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Bonsoir je suis nouveau

Qui je suis
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 16 Juin 2017, 19:59
Bonsoir ou bonjour a toutes et tous je suis nouveau sur ce forum je me présente Nestlé je suis de lourdes je prend le baclofene depuis un ans j ai augmenter après une rechute il y a 3 semaines je suis a 140mg par jours .
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 16 Juin 2017, 23:47
Bonsoir

Lourdes, ce n'est pas très loin de chez moi, j'habite à côté de Toulouse

Qui t'a prescrit le baclo ?
Ton généraliste ou un addicto ?

As tu ressenti l'indifférence à l'alcool ou te contrains tu à ne pas boire ?


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 17 Juin 2017, 6:16
Bonjour Sylvie oui c est mon généraliste qui me la prescrit après un sevrage rapide de 4jours a l hôpital il y a un ans .
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 17 Juin 2017, 17:26
Bonjour Sylvie oui c est mon généraliste qui me la prescrit après un sevrage rapide de 4jours a l hôpital il y a un ans .


Tu as répondu en créant un nouveau fil. Pas grave.

La prochaine fois clique sur le bout "Répondre" plutôt que "Nouveau"


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
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  Lien vers ce message 21 Juin 2017, 20:15
Bonjour ,voilà un mois sans boire un goûte je suis content de moi je pense avoir bien fait de monter de 120 a 140 je me sens mieux . qui pourrait me dire combien de temps peux duré le traitement ??? Merci
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 21 Juin 2017, 22:16
Bonjour

C'est une bien bonne nouvelle !

Dois tu faire appel à la volonté pour ne pas boire ou est ce naturel ?
As tu parfois du craving ?
As tu été faire un tour dans un magasin au rayon alcool pour voir ce que cela t'inspire ?

Si tu es indifférent, il faut rester à cette dose 3 à 6 mois, puis diminuer de 10mg par mois en faisant bien attention à ce qui se passe
Si le craving revient ou que ta conso d'alcool augmente, il faut remonter la dose de baclo


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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 8:27
Bonjour non je n ai plus de carving pour l instant euh non je préfère éviter le rayon alcool je me force a arrêté deux rayon avant .bon alors encore 5 mois j espère tenir car j ai encore des pensé légère quand arrive l heure de l apéro surtout que je vie en ville et ici il y a des bar tout les cinq mettre puffff
 
Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 9:39
Salut Nestle,

Citation
non je n ai plus de carving pour l instant euh non je préfère éviter le rayon alcool

Pourtant passer par le rayon alcool, c'est une première étape pour vérifier l'état du craving.
Et il faut être sur de ne plus avoir de craving pour rester au seuil et descendre par la suite.
Message édité 1 fois, dernière édition par Jack-Lofène, 22 Juin 2017, 10:08  

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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 12:08
Salut jack non non je ne préfère pas passé par ce rayon pour l instant je ne laisse encore un mois car même si j ai pas envie de boire j ai peur de craquer devant cette interminable rayon .
 
Avatar de Chrysalide
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 12:20
Je pense que tu devrais continuer à augmenter tes doses baclo doucement jusqu'à atteindre l'indifférence, ça vaut le coup.


Début du traitement le 8 Janvier 2015
Indifférente le 29 Septembre 2015 à 250 mg/jr maintenu pendant 6 mois.
Puis redescente en douceur, craving revenu à 120 mg en novembre 2016. Remontée tranquille... Indifférente à nouveau depuis le 28.8.17 à 355 mg/jr.

J'adhère à l'Association Baclofène, adhérez aussi c'est important.
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 14:46
Bonjour chrysalide prise de sang faite mardi je vois mon Doc vendredi je lui demanderai car depuis que je suis a 140mg par jours de fume deux fois plus je sais pas si sais le baclo qui me donne cet envie de fumer ???
 
Avatar de Manue
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 15:18
Bonjour
Avec le baclo, j'ai également augmenté ma consommation de cigarettes, j'espère que c'est temporaire

Pour le passage au rayon alcool, il faudrait te forcer à le faire, justement, afin de savoir si tu y es ou non, d'autant que sans consommer, c'est encore plus difficile de se faire une idée
Maintenant : test rayon alcool
Si positif : tu gardes ta dose
Si négatif : augmente

Dans un mois : sans te forcer à boire, pas de refus de partager un verre, si l'envie est dans le partage avant les degrés, alors c'est tout bon
Et si la consommation réveille une pulsion les jours suivants, continuer à augmenter

Tout ça, c'est nécessaire avant même de penser à ne plus augmenter et encore moins descendre :fsb2_yes:

Bravo pour avoir retrouvé ton seuil!


Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends - Nelson Mandela
 
Avatar de ganesh58
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 15:53
Et bien pour moi le premier effet du Baclo a été de me débarrasser du craving tabac.

Même si je replonge régulièrement mais juste une sale habitude, rien à voir avec le craving, je peux très bien m'en passer sans problème et sans frustration comme pour l'alcool.

Ce n'est que mon expérience, apparemment pour beaucoup ça exacerbe plutôt l'envie de fumer (une compensation?)


Début du traitement le 13/12/2016
Indifférence à 60mg/j au bout d'un mois en ciblant 20à12h/20à14h/20à16h
Monté jusqu'à 90mg/j
Aujourdhui à 40mg/j
" Il faudrait essayer d'être heureux, ne serait-ce que pour donner l'exemple." Jacques PRÉVERT
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 15:57
Si tu ne veux pas avoir de pb à plus ou moins long terme, il faut que tu augmentes jusqu'à pouvoir regarder les bouteilles en face sans crainte ...
Sinon, tu risques fort de rechuter en diminuant ta dose de baclo


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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 16:00
Bonjour manue ah non c est justement ce qu'il ma fait craqué (apéro entre amis )bon promis je testerait le rayon le mois prochain .
 
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 16:04
Bonjour Sylvie OK j attent de voir mon Doc vendredi pour faire un point et le mois prochain j essayé le rayon du diable .
 
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 16:08
Bonjour ganesh 58 oui je pense aussi que je compense le faite de me pas avoir un verre dans la main avec la cigarette puffff
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 16:14
Ah oui le fameux rayon qui doit, à terme, nous faire autant d'effet que le rayon des couches-culottes... Je me demande quand même s'il y a autant de marques de couche-culottes que d'alcool...M'est avis que le rayon alcool reste plus long à traverser... pourtant il ne me fait plus rien du tout au bout de 5 mois d'abstinence totale...


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... Désormais à 80mg
 
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 16:22
Bonjour sabine oui ce rayon est interminable et il trouve encore le moyen dans mettre en tête de gondole a l entré du magasin .ça encore je m en fou je passe sans regarder et j y pense plus deux minutes après .
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 16:38
Je pense qu'il faudrait que tu augmentes le baclo
Vu ce que tu racontes, ta dose est insuffisante ...


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  Lien vers ce message 22 Juin 2017, 18:02
OK Sylvie j en parle a mon Doc vendredi merci pour tes conseils .
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 23 Juin 2017, 16:44
Bonjour me voilà revenu de mon rdv alors mon Doc et d accord pour monter a 150mg/jours a revoir dans un mois ensuite pour la clope rdv chez le pneumologue le mois prochain puffff j espère me pas avoir EI avec cette dose .
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 24 Juin 2017, 10:43
Augmente par 1/2 cp si tu as peur des EI


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  Lien vers ce message 24 Juin 2017, 12:15
Bonjour Sylvie oui c est ce que mon Doc ma dit aussi donc je fait 25 a 8h 60 a 12h et 65 a 18h car mon envie de boire arriver a 19h
 
Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 24 Juin 2017, 12:24
Pourquoi ces horaires, si ton craving est en fin d’après-midi ?


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  Lien vers ce message 24 Juin 2017, 12:37
c est mon docteur qui ma dit de faire comme ça est comme je suis un bon petit solda j exécute .pourquoi c est pas bon ???
 
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  Lien vers ce message 24 Juin 2017, 12:41
C est aussi par rapport au boulot 8h avant de commencé je taf et 12h a la pause repas avant de reprendre
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 24 Juin 2017, 12:41
Ah oui, tes prises sont très bof ...

Donc plutôt que d'augmenter, il vaudrait mieux les changer
Dans l'idéal, il faut qu'elles soient à 14h, 16h et 18h pour un craving de 19h
Mais si tu décales tout d'un coup sans diminuer, tu vas être shooté grave !

Voici donc par exemple ce que tu peux faire
30 a 10h 40 a 14h et 60 a 18h
Puis
30 a 12h 40 a 15h et 60 a 18h
Puis
30 a 14h 40 a 16h et 60 a 18h

Ca devrait être bien plus efficace avec une dose plus faible


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  Lien vers ce message 24 Juin 2017, 16:21
OK Sylvie je vais essayé comme tu dit mais pas avant le mois le mois d août car je serai en congé .
 
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  Lien vers ce message 27 Juin 2017, 17:16
Bonsoir tout le mondes il y aurait quelqu'un qui a des informations sur l apnée du sommeil ? Merci
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 27 Juin 2017, 18:58
Tu fais de l'apnée du sommeil ?
Tu en faisais avant le baclo ou pas ?
Que veux tu savoir au juste ?


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  Lien vers ce message 27 Juin 2017, 19:08
C est mon Doc qui a des soupçons alors je doit voir un pneumologue le 20 juillet .non ça ne vient pas du baclo c est plutôt parce que je suis un gros fumeur hélas .je voudrais savoir quel sont les traitement qui n attende car arrêté de boire avec le baclo sa va mais si en plus faut arrêter de fumer j ai peur de pas y arriver mais surtout de replonger pufffff
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 27 Juin 2017, 19:21
Le traitement, c'est porter un masque adapté la nuit pour pouvoir être bien oxygéné.

Tu n'as pas essayé le e-cigarette pour tenter d'arrêter de fumer ?
Oui c'est dur de s'arrêter, mais le tabac, c'est encore plus dangereux que l'alcool


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  Lien vers ce message 27 Juin 2017, 19:41
Si j ai essayé mais pas assez concentrer a l époque je buvais beaucoup et pas mal de sorti et la clope c était disons plus conviviale .bon je vais attendre le rdv ont verra bien merci Sylvie
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 9:44
Bonjour bon voilà comme promis j ai fait un tour au rayon alcool comme sa fait du bien de ne pas avoir envie d en acheté ne plus avoir peur ne plus transpiré devant toutes ses bouteilles .
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 12:47
Ca c'est bon ta réaction dans le rayon alcool !!!!


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... Désormais à 80mg
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 14:59
Oui sabine merci espérons que ça dure je suis confiant et fier de moi reste le problème de la cigarette avoir avec mon pneumologue le 20 juillet ;)
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 18:07
Génial ton test !
Ca ça a l'air tout bon ...


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Avatar de James D.
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 18:25
Salut Nestlé,

Juste une petite intervention à propos du tabac...
J'ai arrêté de fumer grâce à l'hypnose - j'ai fumé 2 à 3 paquets pendant 40 ans - !
Mais j'avoue qu'avec le baclo je me tape de + en + des petits cigares, du fait je vais retourné voir mon hypno-thérapeute.
Je te souhaite bon courage, car le tabac, c'est dur d'arrêter aussi !

Amicalement.

James D.
 
Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 18:28
Les bouteilles n'ont qu'à bien se tenir.
Bravo Nestle.


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Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 20:51
Merci Sylvie et jack oui sa a l air bien parti .j ai parler de ce forum a mon médecin il ma dit qu'il t avait rencontré lors d'un forum avec le docteur Beaurepaire comme la terre est petite .....
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 20:57
Bonsoir James D oui ça va être dur je pense mais je vais déjà voire ce que me propose le pneumologue avant d essayer l hypnose qui je pense pourrait aussi bien marché .bonne chance a toi
 
Avatar de Misskitty31
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 22:06
Bravo Nestle ouaou un an !!! J'aimerai tenir autant !
À quelle occasion as tu rechuté?
Un souci en particulier une baisse de moral t'es tu repris dés le lendemain ?
Message édité 2 fois, dernière édition par Misskitty31, 30 Juin 2017, 22:09  

Baclo 40mg/jour début du traitement 29/06/2017
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 22:33
Trop de pression au boulot il faut toujours en faire plus .non malheureusement j ai bu toute une semaine avant de dire stop ta pas fait un ans pour rien ..... Donc rdv chez le Doc et augmentation a 140mg jour .toi aussi tu va y arriver j en suis sur et tu a ici beaucoup de personne pour t aider ce sont des gens très bien .
Misskitty
 
Avatar de Misskitty31
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 22:45
Je vois ca oui je parcours les posts et je sens beaucoup de soutien et d'entraide ici.
Tu as commencé à combien en terme de dosage? Moi j'ai un tout mini dosage rikiki mais c'est mon premier jour.
Tu as augmenté petit à petit pendant un an?


Baclo 40mg/jour début du traitement 29/06/2017
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 22:53
Oui j ai commencé a 30mg en trois prise et en 4 mois je suis monté a 120mg doucement toute les semaine de 10 en 10 .
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 22:54
Et maintenant je suis a 140
 
Avatar de elljo
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  Lien vers ce message 30 Juin 2017, 23:50
bonoir bonjour :fsb2_yes:

A +


L' ennemi est bête, il croit que c' est nous l 'ennemi, alors que c' est lui
Pierre Desproges
Adhésion faite
 
Avatar de Nestle
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2017, 14:32
Bonjour elljo et a bientôt
 
Avatar de Solasol
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2017, 20:24
Bonjour Neslé,

j'ai lu au fil du temps ton fil (hahaha dirais-je)


Bon.
Je fume.


Je suis plus vieille que toi.
Alors je peux parler des apnées du sommeil... Enfin, je ne sais pas mais je vais te parler, physiquement, de ce que je ressens et vis.
Je prends du baclo depuis début avril 2017.


Point de vue conso, comme je ne suis pas quelqu'une qui boit tous les jours, mais plutôt une accro à la quinzaine, je ne peux pas te parler réellement, encore, de réussite ou pas. Mais,
point de vue sommeil donc...
Ca ne me fait pas peur, mais. Il faut que je dorme en chien de fulil sur le côté. Lorsque je m'endors couchée à l'aise sur le dos, je me réveille après quelques secondes d'engourdissement comme si ma gorge se bloquait. Ou comme sis oudain, j'allais ronfler à m'en réveiller. Ou comme si mon cerveau me disait que quelque chose cloche...
Je n'en ai pas parlé sur mon fil, parce que ça ne me fait pas peur. C'est juste que je me rends compte qu'il y a un écrou Baclo qui serre une vis sommeil qui fait que je me réveille moi même par je ne sais quel sursaut de respiration inadéquoite.



Et quand je m'endors le soir, il y a vraiment quelque chose qui bloque (pour moi au niveau de la gorge) qui fait que je me réveille illico. Je change de position (hop sur le ventre, le bras plié sous le front) et je me rendors sereine.




Fais gaffe à la pression du boulot :fsb2_red:

bonne continuation

Solasol
 
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2017, 21:15
Bonjour solasol je sais pas vraiment si j en fait je doit voir un pneumologue le 20 pour des teste mais il m arrive par nuit de m étouffé sans savoir pourquoi .... Et pour le boulot tkt sais bientôt les congés sa ira mieux en septembre .

Au plaisir
 
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  Lien vers ce message 02 Juillet 2017, 21:23
He bien, c'est mieux de voir le pneumologue.


Bons congés à toi!

Sourires


Sol
 
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  Lien vers ce message 05 Juillet 2017, 17:51
Bonjour Sylvie j ai une question ....
Comment reconnaitre l indifférence et comment elle se défini ?? Merci
 
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  Lien vers ce message 05 Juillet 2017, 19:28
L'indifférence c'est quand on se sent plus obligé de boire et qu'on peut prendre une boisson alcoolisée sans que les verres s'enchaînent ensuite ...
Si tu continues à boire durant le traitement c'est très facile à reconnaître
Si tu te forces a l'abstinence pour avoir moins d'EI c'est un peu plus dur
Mais dans ce cas aller au rayon amical d'un supermarché est un très bon test
Message édité 1 fois, dernière édition par Sylvie, 05 Juillet 2017, 19:29  

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  Lien vers ce message 05 Juillet 2017, 20:43
Merci beaucoup alors je pense enfin reste a confirmer bien sur car aujourd'hui j était en montage avec des amis après une longue marche de trois heures tout le monde c est jeter sur une bière fraiche alors que moi je voulais une bouteille d eau fraiche j ai pas compris au début et puis je me suis dit purée mais mais mais tu y arrive quel belle sensation .
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 06 Juillet 2017, 0:21
Ah oui, ça a l'air tout bon !
Génial alors !!!


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  Lien vers ce message 06 Juillet 2017, 8:54
Super bonne nouvelle et par les temps qui courent c'est pas du luxe :)
Reste plus qu'à confirmer et à stabiliser tout ça.


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  Lien vers ce message 06 Juillet 2017, 9:59
Donc ma question suivante est comment doit se dérouler la suis ? Rester a 140 d accord mais combien de temps ? Et quel est la route a suivre ?
 
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  Lien vers ce message 06 Juillet 2017, 10:45
Pour la suite, rester une semaine ou deux à 140mg avec ta répartition actuelle et observer ce qui se passe (craving/conso)
Si tout est bon et que tu as des EI, tu pourras ensuite changer les prises pour tenter d'avoir plus de confort (moins d'EI)
Puis rester quelques mois (1 à 6 en fonction des EI) à cette dose
Et enfin, redescendre doucement (en gros de 10 mg par mois), jusqu'à trouver ta dose de confort
La dose de confort étant la plus petite dose de baclo te permettant de rester indifférent et de ne plus avoir d'EI


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  Lien vers ce message 06 Juillet 2017, 14:52
OK j ai bien tout compris en espérant que mon MG continue a me suivre au vue des problèmes avec le bacol qui ce passe en ce moment ( c est vrai qu'il vont interdite au dessus de 75 jours ???)
 
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