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Craving du week-end ?

Avatar de Floquette
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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 17:47
Bonjour à Tous,
Mon histoire est simple: Cela fait des dizaines d’années que je navigue avec un problème de tolérance ou dépendance à l’alcool.
A 20 ans, je ne buvais pas d’alcool de peur de trop apprécier cela ( père et sœur malades alcooliques). J’ai épousé un « fetard » on fait la fête et on picole joyeusement...sauf qu’aujourd’hui je le dépasse grandement dans la beuverie et qu’il me le reproche.
Je bois le vendredi soir et ou samedi soir en société. Un verre en appelle un autre. Je pense que c’est du craving. Je ne bois jamais la semaine et peux parfaitement ne pas boire du tout ( j’ai expérimenté cela durant 5 mois pour maigrir). Pensez-vous que le Baclofene serait efficace pour moi ?
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 17:54
Bonjour

Si tu es dépendante, oui bien sur, le baclofène sera efficace
Et m^me si tu ne les pas, il peut te permettre de modérer ta consommation

Reste le fait que c'est un traitement à prendre tous les jours
On ne peut pas le prendre juste le WE
Et qu'il comporte des effets indésirables parfois (mais pas toujours) pénibles

A toi de voir si le jeu en vaut la chandelle


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 17:57
Merci Sylvie pour votre réponse :
Je veux vraiment essayer... est ce possible d’avoir de toutes petites doses quotidiennes pour arriver à une indifférence le week-end ?
 
Avatar de Manue
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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 18:04
Floquette
C'est à toi de déterminer si ta consommation est un problème ou non, pas à une autre personne, parfois, les autres personnes se voient, et donc ce ne serait pas toi qui a un souci

à toi de voir si tu peux limiter ta consommation à ce que tu décides

A toi de déterminer si tu as un problème avec l'alcool, dans ce cas, le baclofène permet de s'en guérir oui


Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends - Nelson Mandela
 
Avatar de Floquette
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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 18:09
Oui c’est devenu un problème ! Je ne peux m’arreter si je commence avec un verre !
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 18:35
En fait, personne ne peut savoir la dose dont tu auras besoin
Ce qui est clair, c'est que si tu places correctement les prises, ce sera plus efficace et donc la dose totale sera moins élevée

Placer correctement les prises, c'est le faire en fonction du craving (le moment où tu commences à saliver à l'idée d'un verre)
Pour toi ça devrait être vers 17-19h

En admettant que ce soit 18h, il faudra faire une prise à 17h (1h avant)
Et augmenter peu à peu sure cette prise tant que c'est possible (pas trop d'EI)
Quand ça commence à être pénible, tu ajoutes une prise 2h avant, donc 15h
Puis éventuellement une autre à 13h

Lis donc ceci pour avoir une idée
http://www.baclofene.org/fichi...osQuestions.pdf

Après la première chose, c'est de trouver un médecin qui accepte de te prescrire du baclo
Inutile d'aller voir un addicto, tu as 90% de chance pour qu'il refuse
Commence donc par en parler à ton MG


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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 19:35
Merci Sylvie,
J’ai bien compris.
Y a t’il un moyen de trouver un médecin, car mon généraliste est ostéopathe, il ne me connaît, pour l’instant ( car nouveau) que pour des problèmes de blocages de dos.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 20:09
Ca dépend où tu habites, je te contacte en MP


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Avatar de Floquette
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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 20:20
Oui Sylvie, je suis en région Parisienne : tu peux me joindre en MP
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 15 Novembre 2017, 21:07
Je t'ai envoyé un MP, vas voir et réponds moi


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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 16 Novembre 2017, 12:56
Bonjour Floquette, et bienvenue !

En te lisant, je me suis souvenu qu’il existe un test permettant d’évaluer ton problème : http://www.automesure.com/Pages/formulaire_alcool.html
En utilisant ce que tu as dit ici, je crois bien que tu auras un score qui ira vers le 20, soit problématique.

Dis-nous !


Je te donne ci-dessous un petit topo sur la 1ère partie du traitement. Lis-le bien, et reviens vers nous avec tes questions.

À te lire,
Pascal


Le fonctionnement du baclofène est assez simple, mais sa mise en œuvre est parfois compliquée et en tout cas toujours personnelle (l’idéal étant de s’approprier le traitement). Et nul ne peut prédire que l’on sera indifférent à telle dose.

Avant de commencer le traitement

Il faut faire un petit bilan sanguin avec notamment la fonction rénale (Taux de créatine). En effet le baclofène est en très grande partie éliminé par les reins. Une insuffisance rénale est une contre-indication au traitement.

Comment prendre le baclofène ?

https://img4.hostingpics.net/thumbs/mini_778740EvolutionPosologie.jpg (Clique pour agrandir)

Peut-on continuer à boire ?

Oui, mais il y a plus de risques d’avoir des effets indésirables et la dose seuil risque très fort d’être plus haute et donc le traitement plus long. Regarde le graphique ci-dessous, il est assez éclairant.

Source : Association Baclofène)
https://img4.hostingpics.net/thumbs/mini_342555DoseefficaceConso.png (clique pour agrandir)

La phase d’augmentation (progression)

On doit commencer doucement, dix milligrammes. Il semble qu’il faut au moins trois jours pour que le cerveau assimile le dosage et de pouvoir alors augmenter de 10 mg. Cela peut être moins, mais on déconseille plus. (Augmenter fort et trop rapidement peut entrainer des effets indésirables).

Le ciblage

Le baclofène mettant entre 0h30 et 1h30 pour atteindre le maximum dans le sang, c’est ce qu’on appelle le pic sérique, on prend une moyenne d’une heure.
Ensuite, il faut que ce pic coïncide avec les premières pensées à l’alcool, car il va finir par les chasser. C’est le ciblage. Il ne sert à rien de prendre du baclofène plus tard.
Tu pourras lire qu’il faut cibler le craving, c’est-à-dire le moment où la compulsion devient la plus forte et est irrésistible. Mais des pensées ont eu lieu bien avant.
Par exemple, si on a des pensées à 15h30 du style « bien vite 17h30 que je commence à boire », c’est bien 15h30 qu’il faut cibler et pas 17h30.
Donc les 10 premiers milligrammes une heure avant : 14h30.
Trois jours (ou plus) après, on augmente de dix et ainsi de suite ...

Toutefois, il arrive un moment où la dose en une prise devient trop forte. On en fait alors une deuxième deux heures avant, ici 12h30. Si nécessaire une troisième encore, à 10h30.
On préconise deux heures pour ne pas être shooté. Tu peux moduler cet espacement pour réduire les effets indésirables en augmentant la durée (ou au contraire les rapprocher pour un maximum dans le sang à l’heure visée, mais attention aux effets indésirables).

L’idéal est d’aller crescendo, par exemple dans des proportions 10, 20 et 30
L’image ci-dessous montre la progression sérique. Note que la demi-vie(*) est d’environ 4 heures.

https://img4.hostingpics.net/thumbs/mini_827761Ecran20170710121218.jpg (clique dessus pour l’agrandir)

Tu peux télécharger ce fichier vierge en .xls à l’adresse http://www.baclofene.com/index.php?p=download&id=1888 et en .ods à l’adresse http://www.baclofene.com/index.php?p=download&id=8544
Attention, il ne faut pas d’autres fichiers Excel ouverts.
Tu peux ainsi expérimenter tes répartitions et essayer, on le répètera jamais assez, d’idéalement t’approprier le traitement.

L’imprégnation

Enfin, il se peut que le ciblage entraine malgré tout des effets indésirables. Il faut alors passer à l’imprégnation, c’est-à-dire se contenter d’imprégner le cerveau en ventilant le dosage tout au long de la journée.

Il y a encore d’autres possibilités comme prendre quelques grosses prises ou de plus nombreuses et plus petites. Il n’y a pas de posologie type. Il faut essayer, s’approprier le traitement.

La règle des « 3P »
  • Ponctualité (Régularité) ; en montée, avant l’indifférence, le cerveau n’aime pas l’irrégularité et c’est souvent une cause d’effets indésirables et d’échec.
    Pour t’aider un pilulier et des alarmes sur le smartphone par exemple.
  • Patience ; le temps moyen pour parvenir à l’indifférence est de deux mois. Mais ce n’est qu’une moyenne et j’espère que cela sera le cas pour toi.
    La posologie moyenne est de 175mg, mais cela oscille entre quelques dizaines et trois cents voire plus.
  • Persévérance ; il en faut souvent, car les effets ne sont pas toujours sensibles durant la montée. Si certains voient leur consommation diminuer, d’autres pas et doivent attendre l’indifférence qui arrive d’un coup, sans crier gare, laissant place quelques (petits) jours à l’incrédulité :).


Utilise la feuille de route pour suivre ta progression, la consommation et l’apparition/disparition d’effets indésirables. Cela pourra t’être utile.
( http://www.baclofene.com/index.php?p=download&id=7904 )


(*) La demi-vie est le temps mis par une substance (molécule, médicament ou autre) pour perdre la moitié de son activité pharmacologique ou physiologique. En pharmacologie, la demi-vie désigne par extension le temps nécessaire pour que la concentration d’une substance contenue dans un système biologique soit diminuée de la moitié de sa valeur initiale (par exemple la concentration d’un médicament dans le plasma sanguin). Ce paramètre varie légèrement d’un individu à l’autre, selon le processus d’élimination et le fonctionnement relatif chez l’individu. En pratique, on considère qu’un médicament n’a plus d’effet pharmacologique après cinq à sept demi-vies.


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Manue
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  Lien vers ce message 28 Novembre 2017, 17:25
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Hors ligne BB Féminin
Avatar de BB
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  Lien vers ce message 01 Décembre 2017, 23:51

C'est vrai ça. Tu as trouvé un médecin?


- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre.
 
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