Hehe, j'ai été surpris de voir ta tête à mon retour, mais apparemment c'est tout récent !
Ca fait plaisir de te voir avec le sourire.
J'en fait autant. Avec une photo où je fais la gueule parce que c'est metal.

C'était juste pour dire coucou !!
Bisous /o/

Salut roseD. Désolé d'avoir déserté. Mais je vois que tu as atteins ton seuil?
J'ai au moins bien fait de repasser pour voir ça !
Félicitations !!

Ah c'est autre chose alors.
A la base quand tu as parlé des trois bière, c'était un problème.


Mais si c'était un plaisir, en effet c'est différent.

Je t'ai rejoins sur les 4 prises.

Arghhh

Je faisais toujours référence à Blondin qui parle à Tuco dans Le bon la brute et le truand
"Tu vois, le monde se divise en deux catégories : ceux qui ont un pistolet chargé et ceux qui creusent. Toi, tu creuses."

Mais j'avais plus pensé à Tuco dans Breaking Bad. Honte à moi.
Tu viens de me clouer. C'est ma série préférée.
J'ai commencé la saison deux de Better Call Saul !! Mais un épisode à la fois ça me frustre, j'attends que tout soit sorti.

Désolé pour le hors sujet !

C'est mécanique mais une fois que la machine est lancée, ça repart sans qu'on s'en rende trop compte.
C'est pas con en 4 prises. Je vais essayer aussi.

AH CA. Faire comprendre l'indifférence aux personnes non alcooliques.
Je sens déjà que beaucoup de gens de mon entourage pensent que le baclofène c'est bien puisque ça permet "de me contrôler".
Ah ça énerve en plus.

Bon cela dit. Franchement, ils ne sont pas alcooliques, et pourtant, ils vont boire un coup, un verre, une bouteille, se bourrer la gueule le samedi soir...
Et tout va bien. On peut se permettre de revivre ça. On doit pouvoir. Mais c'est flippant certes.

Alors c'est bien que tu le notes. Oui, je mets deux F, et il y a bien une raison...
Il fut un temps, aux alentours de mes 20 ans; mes alcoolisations m'amenaient à de regrettables tribulations.
Je me suis mis à me qualifier de "gouffre à connerie", au point que ça en devienne un pseudo.
Une amie m'a dit à l'époque : "Si tu remplaces le "o" par un "a" ça mettra un peu de croustillant dans ta vie".
Tiens donc... "gauffre à connerie" ? J'ai trouvé ça très drôle.
Je l'ai gardé. Puis j'ai décidé de ne plus m'auto flageller, mais de garder la Gauffre.

Voila voila.

Bonsoir Carabus. Bonsoir à 7h du mat, oui, je vais me recoucher.
Je n'ai eu le temps de lire que la dernière page de ton fil.
Ta famille t'imposais une abstinence ?
Moi ça me paraît pas dénué de sens d'avoir toujours envie d'un verre parfois. Les gens normaux ont ça aussi.
Quand on m'a parlé du baclofene, on m'a parlé de fin d'une addiction, pas d'abstinence.
(J'suis pas encore guéri alors je dis peut être que des conneries)

Bonjour Marween.
Je viens de parcourir ton fil, bienvenu ici encore.
En effet une fois indifférente, ce sera plus simple d'attaquer le rester.
Ton titre de fil, j'ai pas pu m'empêcher de le lire façon Carly Rae Jaspen.
Bon courage à toi pour la suite !

Bonjour Océan
Je viens de parcourir ton fil.
Bienvenue en retard.
Je rejoins Sylvie pour dire : gaffe au sommeil. Je m'en suis pas occupé et j'ai lentement sombré dans la folie. Haha. Bon c'est mon contexte mon histoire, ça n'a rien à faire ici. L'info étant il vaut mieux ne pas laisser trainer le problème en se disant "bon bin je dors moins, so be it.."

Wouuuh. J'avais pas lu depuis trop longtemps.
T'as augmentéééé
C'est super.
Bien, va voir RDB, c'est radical. Attention par contre, après les autres médecins ça fait très bizarre.
Je suis aussi le rugby sinon. Content pour l'Irlande mais c'était pas fou comme match... On se réjouit un peu trop je trouve.

Hello Tuco.
Si tu n'a pas de pistolet chargé il va falloir que tu creuses... (Promis j'arrête avec cette référence).
Sinon pour ce qui est du "sans alcool", pour beaucoup de guéris, ce que je crois en comprendre, c'est que le changement est tel qu'on a plus besoin de béquille en quelques sortes. Les problèmes trouvent leurs solutions sans alcool tout simplement.
J'admets que c'est difficile à anticiper comme idée.

Ah oui c'est plutôt sympa ce que tu fais. Je t'avais mal jugée. (Pas du tout !).
Mais je n'ai pas compris le cadre. C'est improvisé, ou sur une une prise de conscience? Ou tu bossais déjà dans ce genre d'endroit?
C'est marrant du coup toi aussi tu postes à des horaires incongrues hehe.

Bienvenue Tuco. Tu as un pistolet chargé j'espère ?

(Pas pu m'empecher désolé)

Bonsoir Jean Yves,
Je vais pas me prononcer sur les prises, en revanche sur les ES, je peux confirmer que t'es dans la norme.
Niveau clope, j'ai arrêté depuis 3 ans, pas eu de retour grâce à la e-cigarette, comme ça a été dit.
Niveau bouffe ouais totalement. Apparemment des gens mangent plutôt moins. Mais je te rejoins là dessus, j'ai l'impression qu'un craving de nourriture remplace le craving d'alcool.
Constipation, Étourderie, zizi en berne : Oui, à chaque fois. En tout cas, en ce qui me concerne, je confirme.

Desproges m'a rappelé ceci

Travailler : (1080) Du latin populaire tripaliare (« torturer avec le tripalium ou trepalium »), qui est un outil de torture.

Bon comme t'es toujours en invisible, on peut pas savoir si tu es encore là.
T'es recherchée par la CIA ou quelque chose comme ça?

Sinon c'est pas con d'avoir changé le premier post pour résumer ton parcours, à l'égard des nouveaux.
Quand ce sera bon je ferai pareil.

Salut Neohel (et Elo).
Je viens de lire ton fil. Alors je trouve ton implication admirable. C'est jamais évident pour l'entourage proche de s'impliquer comme tu le fais. Beaucou de gens ne comprennent pas, et ont parfois des réactions néfastes, involontairement.
Toi on sent que tu es dedans jusqu'au bout, avec elle
"Nous augmentons" "Demain nous voyons son prescripteur et nous lui demanderons". Franchement elle a beaucoup de chance de t'avoir. (Ce qui ne lui retire pas de mérite au contraire).
Je fais de l’hypotension aussi sinon (J'ai terminé deux fois à l’hôpital en me retrouvant à 7 de tension par mégarde) . Plutôt chiant. Vu un cardiologue pour ça il y a quelques temps. Oui le sel, c'est une des principales réponses qu'on m'ait donné. Le sel dans les aliments... Et dans l'eau ! L'eau pétillante marche très bien pour ça.
Sinon si c'est grave il y a les médicaments comme le gutron, mais si on est vraiment bas tout le temps sinon ça peut être dangereux.
Bon courage sinon. Vous touchez bientôt au but.

Bon alors bonjour, je suis là aussi. J'ai pas tout à fait saisi pourquoi c'était un nouveau fil, mais c'est bien. Parce que je culpabilise sur les fils de plus de 15 pages quand je poste, je lis pas assez vite.
Bonjour /o/

Maiiiis
Enfin c'est quoi toutes ces pharmacies qui refusent de donner du baclofène, c'est du délire.
Je ne comprends pas. Il y a une ordonnance, qu'est ce qu'ils ont à redire?
Qu'est ce que ça peut bien leur foutre?

Hors sujet Saloperie d'Urssaf.
C'est le comptable en moi qui parle. Je les déteste. Les pires.
Quand on a affaire à eux on se rend compte à quel point les impôts sont aimables, compétents, disponibles...
Toute ma carrière ils m'ont fait chier (et je suis encore jeune...).
(Désolé s'il y a des employés de l'urssaf dans le coin... mais je vous déteste ).

Bon, mes gamma gt sont très bas aussi. Pas te considérer alcoolo-dépendant à cause de ça, faut être sacrément con dans le déni en effet. On le sait.

Bon courage pour la suite. Ca va le faire.

Je me suis toujours dit; bon, Le baclofène ça agit sur notre cerveau. Ca fout le bordel pour remettre de l'ordre.
Comme dit Karine le baclofène fait son boulot.
Alors les ES, c'est bon signe. C'est que ça fonctionne.

Vas y balance

Alors attention lesyeux. (Haha)
La e-cigarette, c'est addictif et toxique. Tu notes bien

Faut t'en tenir éloignée autant que possible à mon avis au début mais bon. C'est très facile de les garder les clopes à côté.
Mais on sait que c'est compliqué, c'est normal. D'un seul coup comme ça, c'est presque impossible.
Si t'étais à 30, oui 18 ça me parait bien.

Tu fumais combien de clope avant? Tu arrêtes bien la clope à côté ? Déjà t'as pris un goût et tu cherches pas à retrouver un goût tabac proche de la clope (c'est peine perdue). Ça c'est bien

Tu es à combien en liquide?

Bonjour ici o/
Comment se passe le travail finalement?
Des bisous.

Bonjour Capelas.
Je suis trop fatigué là tout de suite pour réussir à tout lire. Mais.
Quand même, même en faisant du forcing, réussir à vider son vin dans l'évier c'est pas anodin.
J'en suis parfaitement incapable. Je le vide ailleurs. Un trou noir bien plus profond qu'un évier.

C'est très fort, si tu veux mon avis.

Bon tu as peut être trouvé sur l'internet, mais il suffit de dévisser le bouzin et le recharger par le dessous.
C'est à dire le truc en excroissance, tu peux le dévisser. Ca donne ceci :



Par le dessous, tu mets le liquide (dans celui du milieu) et tu revisses.
Je sais pas du tout si je suis clair.

Ah merde. Je viens de lire. Oui j'arrive.

Putain l'hiver c'est plus ce que c'était...

Salut Alexis.
Je viens de parcourir ton fil avec intérêt.
J'enrage à vrai dire.
On m'a prescrit du selincro. C'est une arnaque absolue.
Tu ne gaves personnes. Ces histoires sont intéressantes, ça en dit long.
Bien joué en tout cas. T'as raison, te laisse pas faire. Merde.

Bonjour RoseD.
C'est un beau sapin.
Moi aussi je prends du poids. Suis passé de 75 à 80kg sous baclofene.
Je ne grossi jamais et je n'ai jamais pesé aussi lourd de toute ma vie. Ça fait drôle. Mais ça s'arrangera.

Bonjour Ébène. Je passe juste faire coucou.
Bisous.

Bon et alors. Walking Dead elles sont bien les saisons 4 et 5? (Moi bloqué en saison 3...)
Je comptais commencer Mr.Robot.

Content d'apprendre que ça marche avec ton fils. Je souhaite pouvoir en arriver là avec mon frangin.

Bonjour Faby,

Bienvenue, et puis bonne route.
tu vas y arriver.

Ah bien joué.

Je valide Corinette au passage. Il faut commencer haut. Et trouver un bon goût.

Au minimum 4h avant oui.
J'ai arrêté 21h puis 20h maintenant à 18h ça passe.

Oui moins confus quand même pour les acouphènes. Bon déjà ça détourne l'attention c'est pas mal. Mais bon je suppose qu'il y a mieux tout de même.
Les jeux vidéos ça fonctionne plutôt bien généralement non? Je m'en suis servi pas mal pour ne pas (trop) boire.

En effet et ce qu'il faut savoir surtout, c'est que ce qu'on sent qui passe dans la gorge, c'est la nicotine.
En baissant mes doses je m'en suis rendu compte. Quand on arrive à 0, on a tout simplement l'impression de vapoter du vent.
Je dis bien vapoter puisqu'il ne s'agit plus de fumée. Plus de particules calcinées qui vont dans les poumons.
Mais clairement, ce qu'on sent qui tape dans la gorge en passant qu'on a envie de sentir même quand on a mal à la gorge et qui nous donne l'impression d'avaler quelque chose, c'est la nicotine. Peu importe la puissance du bouzin.

Ah ben oui elle est connue celle là !
(mais chuis un ptit jeune, ça compte pas)

Bonjour Fanny, bienvenue.



Ah ça ! Je suis tellement d'accord. C'est dur. Toujours l'appréhension que la personne en face dise "Oh ça va aller? C'est toi le médecin ou c'est moi? Tu veux m'apprendre mon métier?"
Alors que finalement dans pas mal de cas... "oui tiens, le médecin c'est moi ou c'est vous? Je dois vous apprendre votre métier?"
Bon je parle derrière mon écran là, ahem...

Pas de métamorphose, mais j'ai vu que pour beaucoup de gens ça arrive d'un seul coup comme ça.

Bon courage pour la suite !

Ok. T'as raison d'essayer. Ca peut marcher. Ou ça peut aider en tout cas.
Si ça peut te donner de l'espoir. J'ai commencé en avril 2013 et je n'ai plus jamais fumé une seule cigarette depuis.
Alors je ne fumais que 15 cigarettes par jour, et seulement depuis 5 ans.
Il faut faire attention à ne pas commencer trop bas en nicotine. Sinon c'est juste intenable. J'ai commencé plus haut que ce que j'aurais dû, c'est peut être une connerie mais pour moi ça a fonctionné.
J'ai vu des gens qui fumaient 60 par jour commencer à 12mg/ml, c'est ridicule.
Aussi il y a des goûts dans les différents liquides. L'idée c'est que pas mal de gens prennent un goût le plus proche possible du tabac. Je ne sais pas pour eux mais en ce qui me concerne j'ai arrêté très vite l'idée de recréer la sensation de cigarette. J'ai eu l'impression que ça ne marcherait de toute façon pas (et je pense que pas mal de gens décrochent pour ça, je me plante peut être). Je me suis mis à essayer toutes sortes de goûts différents même les plus improbables, j'ai trouvé ceux que j'apprécie et j'y suis resté, et ça aide plus à rester sur sa e-cig qu'a rester dans la nostalgie palliative de la vrai clope, à mon sens.

Le hic. Je suis complètement accro à ma e-cig (Mais j'oscille entre 6mg/ml et 0 nicotine, j'y suis presque). Le geste.
Ca marche comment l'hypnose à ce niveau?

Désolé c'est un peu niais.
Tient bon RoseD.

Salut lesyeux.
Pour la e-cigarette, quel est le débat?
Tu y es? Tu vas t'y mettre? Tu "devrais" t'y mettre?
J'en utilise une depuis 2 ans et demi alors va savoir, si je peux être utile.

C'est assez dur de ne pas se concentrer sur les acouphènes puisque de base, ils empêches eux même de se concentrer sur autre chose.
Mais quand on ne fait rien clairement, ça reste.
Qu'est ce que tu veux dire exactement par couvrance psychologique et non mécanique? Tu veux dire que les acouphènes en question ne viennent pas des systèmes nerveux ou auditifs?
Oui pour la musique c'est con, je fais tout en musique alors je ne me rends plus compte, mais c'est vrai que s'endormir avec de la musique c'est pas forcément évident.
Je ne connaissais pas le bruit blanc ni ses utilisations, merci pour la découverte.

Personnellement le baclo avant de dormir me fait passer une mauvaise nuit et me casse complètement au réveil. J'ai très vite arrêté.

Ah je m'excuse, j'aurais dû demander par MP.

Violette_

Alors oui clairement ça m'aide pour l'anxiété. Alors pardon par avance si je fais la confusion entre angoisse et anxiété, je ne sais pas si je saisi bien la nuance.
J'ai toujours eu de l'anxiété pour diverses raisons (école, collège, lycée, travail, relations sociales, avenir), mais la principale de ces dernières années est mon rythme cardiaque.
A 23 ans je prenais régulièrement de la cocaïne. J'ai pris conscience, un soir, que mon coeur battait à une vitesse totalement folle. Panique totale. Mon rythme cardiaque est devenu une obsession de tout les instants à partir de là, malgré l'arrêt de la cocaïne.
Crises à répétitions, nuits blanches, sensations de mort imminente. Prise de benzo systématique mais dont l'action tarde à se faire sentir, ou... alcool. Mais l'alcool fatigue beaucoup et la crise repartait toujours de plus belle par la suite.
Et c'est un cercle vicieux puisque plus on angoisse, plus les pulsations accélèrent.
J'ai vu des médecins qui m'ont confirmé que tout allait bien. J'ai vu un cardiologue, porté un holter, tout était normal. Mes pulsations sont à 45/minute.
Et pourtant rien n'y fait.
Depuis que je suis sous baclofène c'est simple, ça n'arrive presque plus.
Par réflexe, je prends toujours mon pouls, tout le temps, je ne passe jamais une heure sans le faire. Et je constate à chaque fois que tout va bien.
Pire. Récemment j'ai repris de la cocaïne, sous baclofène (c'est stupide, nous sommes d'accord mais c'est pour illustrer), et de l'alcool, j'ai continuellement repris mon pouls, j'avais peur. Et pourtant tout s'est bien passé. Mon pouls est même resté plutôt bas (80/100 max).
Plus de crise de ce genre malgré la fatigue et l'alcool.

Alors oui, je suis super crevé. Surtout entre la 2ème et la 3ème prise (voir signature). Suis au chômage, donc ça passe. Mais je ne me vois pas reprendre un travail immédiatement.

J'ai aussi les acouphènes. Mais l'habitude de les gérer. A cause des concerts, j'ai des acouphènes depuis 8 ans environ. Vu un ORL, et bon pour les acouphènes, c'est très con, mais il ne faut pas les entendre. Au maximum, concentrer ses oreilles sur autre chose. Ca fini par passer tout seul. Ne plus y faire attention, c'est vraiment la clé. Essayer d'entendre ses acouphènes c'est l'assurance qu'ils reviennent encore plus fort. (On est pas très fort en ouïe encore faut dire...)
J'ai utilisé la musique pour ça. Pas forte, mais juste comme il faut pour que les acouphènes disparaissent. Pour dormir également j'ai utilisé longtemps une base pour lecteur mp3/smartphone qui permet de programmer progressivement la baisse du volume jusqu'à arrêt total de la musique pour le sommeil. Et puis j'ai réussi à m'en passer.

Pour ton témoignage, je voulais le transmettre (le lien du fil) à deux personnes de mon entourage proche, individuellement, et en privé. Je sais qu'elles sont concernées par l'anxiété en plus de l'alcool, et ce que tu dis est intéressant.

Excusez moi si ça a été dit, ou si je n'ai pas compris.
Quel est le risque d'avoir un dossier à la pharmacie?

Ah je croise totalement.

Bonjour Violette_

Je viens de lire ton témoignage avec beaucoup d'intérêt.
Déjà c'est super impressionnant. Toutes tes recherches, par toi même. Bon.

Pour répondre vaguement aux questions :
Je suis hyper anxieux. Je l'ai toujours été.
J'ai toujours ma prise du midi à jeun et elle passe généralement mieux que les autres.
J'ai des troubles aigus du sommeil. Habituellement j'adore dormir, rester au lit 12h d'affilées ne m'a jamais posé problème. Aujourd'hui je dors maximum 3h par nuit (et je dis bien maximum).
Je m'endors sur place d'un seul coup, puis me réveille en sursaut. Plusieurs fois de suite.

Puis je me permettre de partager ton témoignage? Si ça ne t'ennuies pas.

Bonjour Julie.
Ca va marcher.

Il y a eu beaucoup de façon d'interpréter cette chanson.
Pour moi ça apparaît comme une évidence finalement


Liquido - Narcotic

Salut RoseD. On te parlait sérieusement du selincro ??
Il te l'avait dit dès le départ qu'il limiterait à 120mg ? (Je suppose que non).
"Doses parisiennes" non mais sérieusement...

Salut lesyeux.
J'ai bien l'impression qu'il devient compliqué de se focaliser sur autre chose que l'indifférence (difficile, pas impossible hein.)
En effet pour ce qui est de l'entourage, si le soutient est là, quand il s'agit d'imaginer l'indifférence, ça devient très compliqué. Les gens ne comprennent que l'abstinence.
Ah sûrement que les médecins aussi tien?

Salut kaslou77. Bienvenu.
Ici tu trouveras tout le soutien qu'un forum puisse offrir. On se serre les coudes.
15 jours sans une goutte, c'est admirable. Pas de honte à craquer.
Bon courage

Salut RoseD.
Je viens d'arriver à 120mg avec une consommation démentielle.
Les EI sont terribles. Je compatis.
Bien infoutu de filer des conseils en répartition mais je vois que tout le monde est là pour toi.
Ça va bien de passer.

Et bien je suis plaignant.
Et j'adhère.

J'avais toujours une hésitation. Comme je ne suis pas guéri, je me sentais un peu comme un imposteur.
Mais j'ai vu Free Bird guérir sous mes yeux. Et puis Lesyeux juste là.
Donc je peux au moins faire ça pour les autres.

Cette saloperie de timidité.
Ici on lui botte le cul.
Nous sommes avec toi.

Pour te féliciter, voici un chat avec des yeux.

(c'est la mienne )

En fait j'avais envie de te demander mais peur de dire une connerie.
J'ai l'impression que c'est très délicat.
Et comme tu es un des fil que je suis j'avais envie de savoir.
Tu n'es pas obligée de répondre.
Tu es guérie?

Et bin je me suis trompé de fil.
Enfin bon.
Oui j'ai mis un jean. Un jean dynamique dirons nous !

Ca va bien. Je pète la forme.
Mais c'est le gin qui parle. De temps en temps le gin...
Et toi comment vas tu?