Ohhh je suis contente d'avoir toutes ces réponses si vite! Je me sens déjà moins seule et encore plus motivée!

Merci Sylvie et merci à vous tous!
Alors voici mon "programme" conseillé par mon docteur jusqu'à notre prochain rdv est le suivant:
Pendant 4 jours: Prise de 11h (4 comprimés) Prise à 15h (4 cp) Prise de 18 h (l'heure de mon craving) 5 cp
Pendant 3 jours toujours suivant le modèle de prises à 11h, 15h et 18h: 5cp/ 4cp/ 5cp
Pendant 6 jours: 5cp/ 5cp/ 5cp
Ensuite, Si nécessaire : je devrais augmenter graduellement pendant une semaine jusqu' en arriver à 6 cp à 11h, 6 cp à 15 h et 6cp à 18 h. Et ensuite je dois revoir le docteur pour faire le bilan.
En réponse à Colibris pour ce qui est de la prise le matin, je pense que peut être le docteur pense que c'est bien par rapport à mon hyperphggie, même si je mange bien à midi, vers 14-15h j'ai dois "voler" quelque chose dans le réfrigérateur , un morceau de fromage, du pain , le reste du déjeuner et je dois me cacher pour qu'on ne me dise rien!
En tout cas encore merci!
A suivre...