Mais j'ai du descendre assez vite à cause des EI donc maintenant je suis à 20mg 5x/jour pendant au moins 6 mois

Merci la première fois je suis montée à 140mg et cette fois ci à 150mg je m'en sors pas trop mal hihihi

Merci pour tout vos conseils, vos encouragements, comme quoi tout est possible.
Juste gérer les EI qui sont beaucoup plus intense que la première fois. Sacré Baclofene !

Bonjour tout le monde, je redécouvre l'indifférence depuis +/- 20 jours, je suis montée jusqu'à 150mg/jour. Je suis redescendue assez vite à 112,5mg/jour à cause des EI dangereux ( somnolences au volant, vertiges...). J'essaye de garder la dose la plus élevée sans danger pour moi et les autres bien sûr. Ouf j'y suis arrivée

Merci tes encouragements me touche. Et franchement quand je suis en colère je me défoule sur le punching-ball avec mes gants de boxe je te dit pas comme ça fait du bien et en plus ça fatigue. Et toi comment vas tu?

Bonjour à tous, je viens vous donner un peu de mes nouvelles ! La répartition de Sylvie n'a pas fonctionné trop EI du coup je suis repassée à l'imprégnation qui est de 30mg à 7h et 19h 27,5mg à 11h 15h et 22h 142.5mg/jour pour le moment plus de crises ni de craving je croise les doigts. Ah oui j'ai trouvé un punching-ball je vous dis pas le pauvre il déguste!

OK merci je vais essayer même si je crains pour les 40mg d'avoir encore une migraine avec vomissements on verra je vous tiens au courant

Bonjour, j'espère ne pas t'avoir vexé pour moi fifi s'est plutôt affectueux. Et comme l'autre fois tu m'as repris comme quoi qu'il y avait aussi des hommes sur mon fil, ne me serais pas permis de commettre deux fois l'impair !

Oui hihihi s'est Pascal.
Alors mes crises commencent à n'importe quel moment le matin ou vers 11h peut importe ! J'ai des crises d'angoisses énorme j'arrive à ne pas craquer et puis au bout d'un moment je n'en peux plus il faut que je fasse taire ce sentiment et je craque. Pourtant je ne comprends pas je suis stone avec le Baclo et j'ai quand même des angoisses !

Bon OK merci les filles et le fifi!
Par contre blague à part ma patience en prends un coup ! Je suis à 35mg à 7h 30mg à 11h et 15h 25mg à 19h 20mg à 22h 140mg et j'ai des crises tout les jours ! Je suis lasse vraiment sniff

Merci pour l'info et vos interventions les filles bonne journée

Oui tout à fait on peut changer et s'est bien mon but! Marre de me faire du mal pour des gens qui n'en valent pas la peine. D'ailleurs je pense que ma colère est en partie dirigée contre moi je m'en veux de me laisser faire comme ça ! Je suis désolée pour toi Babounette et pour ton ex responsable j'ai une insulte toute indiquée espèce de grosse truie voilette (ce n'est pas de moi mais de Bigard) hihihi

Merci Babounette, oui de l'humour j'en ai et heureusement ça me donne de la répartie mais c'est vrai que je n'ai jamais pensé à l'utiliser comme arme de défense bonne idée ! Toi aussi tu as du mal à te défendre ou réagir face à la méchanceté ?

Merci beaucoup pour les conseils j'aimerais tenter une dernière thérapie mais pour agir sur le présent sur mon comportement et pas encore ressasser le passé mais quoi si vous avez des idées je suis preneuse ! Ben oui je vais observer les autres moldus (=non TCA)

Je me l'impose s'est comme ça que j'ai grandi et que je continue à vivre j'essaie de lâcher prise mais s'est pas facile

Oui je pense aussi que le manque augmente la colère mais dans mon cas je pense que je crise pour étouffer mes sentiments car je n'ai pas le droit d'être en colère ou triste ! Je dois être maître de mes émotions

En faite ça fesait un moment que j'essayais d'arrêter mais je n'y arrivais pas. Je n'en ressentais plus le besoin je me suis sentie assez forte pour affronter la vie et être tel que je suis avec colère ou tristesse

Non pour moi ça à toujours été comme ça la nourriture et les anti dépresseurs servaient à geler mes émotions. Ah oui je vous ai pas dit grâce au Baclofene j'ai su arrêter l'anti dépresseur dont j'étais super accro depuis des années

Encore merci pour vos réponses et votre soutien

OK donc pour vous se n'est pas une crise ! Ben non s'est vrai car j'ai même attendu que mon fils se lève pour l'accompagner pendant que lui déjeunait. Je voulais quand même être sûre car j'ai tellement l'habitude de me mentir ! Toi aussi Snowie tu es colérique et ça dés que j'arrête les crises. Une fois même on m'a dit recommence à manger on ne sait rien te dire !

Ah oui et pour ma répartition 4x25 n'ont jamais fait 125 j'ai oublié la prise de 22h car j'y allais en imprégnation sinon les EI sont trop forts. Du coup je tente la méthode ciblégnation (contraction de ciblage et imprégnation) : 30mg 7h 11h et 15h 25mg à 19h et 22.5mg à 22h. J'augmente le matin et je diminue le soir par palliers de 2,5mg pour éviter EI

Bonjour, j'ai une question pour Sylvie, j'ai eu une grosse colère et pour me calmer le seul moyen que j'ai trouvé s'est de manger juste un paquet individuel de 4 biscuits mais c'est tout. Est-ce que ça veut dire que le Baclofene ne fait pas encore effet ou ça s'est à moi à apprendre à gérer ma colère ? Se n'était pas du craving

Merci, tu sais ça fait pas longtemps que j'ai découvert que la boulimie était une maladie. Tu imagines tout le temps que j'ai vécu en croyant que je n'avais pas de volonté ! Que j'étais nulle ! Et depuis que j'ai découvert ce site je rencontre plein de sœurs et frères de galère qui me confirme que l'on est malade SE N'EST PAS DE NOTRE FAUTE! Non d'un chien ça fait du bien oui on va y arriver

Si complètement et lasse car je vis cet enfer depuis que j'ai -/+ 10 ans avec des périodes de calme mais jamais assez longtemps ! Mais à part ici jamais je ne me plains et même je suis un vrai bout en train. La reine du faire semblant hihihi. Mais je crois que l'on a tous le même parcours

Bonjour,
Tu n'es pas égoïste mais malade comme nous tous ! Je t'envoie plein de courage.

Oui ça gargouille mais du coup j'ai peur de ne plus rien contrôler et d'avoir une crise. Sinon comme vous après une crise j'ai plus envie de sortir mais quand j'en ai une au matin au départ ça me paraît la seule façon d'affronter ma journée de me remplir

Et quand je dis une deuxième tranche mais souvent s'est bien plus et seulement quand je suis bourrée de nourriture j'arrive à sortir de chez moi est ce que quelqu'un a la même chose ? Et est-ce du craving cette croyance ?

Bonjour à tous, au faite s'est quoi exactement le craving?
Par exemple le matin pour déjeuner je mange d'abord une tranche de pain avec du gouda puis je dois en manger une deuxième sinon j'ai l'impression que si ne suis pas pleine de nourriture je n'arriverai pas à faire ma journée!

OK merci, je reviens vers vous pour vous dire quoi. Bonne journée

Si ma dernière prise est à 14h et la suivante à 8h cela veut dire que je n'ai plus la molécule dans le sang 18h-4h de demi-vie du dernier comprimé = 14h! Je vais être en manque non? Et je confirme le Baclofene commence à agir sur moi après+/-40 minutes

J'ai des fourmillements au niveau du visage je pense que ça commence après je dirais 30 à 45 minutes, je suis hypersensible aussi aux médicaments Je ne sais pas ouvrir le document pour faire le calcul.

Oups j'étais absente oui je suis bien à 1 comprimé de 25mg à 7h 10h 16h et 19h. Pourquoi pas 25mg à 8h 11h mais 37,5mg à 14h s'est énorme s'est la migraine assurée et je peux pas trop m'absenter au travail !

Merci pour tous vos conseils

Oui ce sont des cachets de 25mg. Mon craving commence vers 15h. Quand j'ai connu l'indifférence la première fois je prenais 35mg à 7h 12h 19h et 23h. Je ne sais pas comment je faisais!!!

Bonjour à tous,
Ça ne va pas de trop j'ai tout le temps des crises et je n'arrive pas à augmenter mon dosage. La semaine dernière j'ai eu une migraine avec vomissements et incapacité de travail. Je pense que les heures de prises sont trop rapprochées mais je sais que c'est contre le craving voilà sniff

S'est vrai je pense que j'ai la trouille de me retrouver toute seule (sans la bouffe) pour affronter les problèmes de la vie! Mais maintenant que tu m'as ouvert les yeux Jehannie je vais travailler la dessus. Et comme toi Snowie j'explose pour un rien !

J'espère que pour moi aussi ça ne durera pas ! J'ai lu quelque part que en faite la colère cache souvent le chagrin ! Je ne sais pas ce que tu en penses mais dans mon cas ça ne m'étonnerait pas !

J'ai essayé l'application petit bambou et s'est pas mal du tout merci pour le tuyau.
Sinon mon problème s'est que je ne sais pas crier ni pleurer ! Pour te dire je ne me rappelle pas la dernière fois que j'ai pleuré

Bon je vais à un repas organisé par un club. Pour moi c'est toujours une source de stress j'espère que ça va aller !
Souhaitez moi bonne chance

Carrément! Sinon j'anime anniversaires, communions, bar mistva ...

Merci je trouve que tu es un peu le Gandalf de ce forum (par ta sagesse pas physiquement) hihihi
Sinon je fais déjà du sport mais dés que je ne me goinfre plus je suis plus sensible

Par contre hier soir j'ai eu une grosse contrariété ! Les autres jours je me serais lancé sur la nourriture mais hier ça ne me disait rien du tout et je sentais que je n'y aurais pas trouvé l'apaisement des autres fois. Du coup je suis restée avec ma colère à attendre que ça passe. Ma question, pour vous qui êtes guéri d'une addiction quand vous êtes en colère vous faites quoi?

Cher Sylvie merci pour ton conseil de dosage ce soir je vais me coucher sereine je n'ai pas eu de crise aujourd'hui et même pas un petit craving qui me taraude ouf

Bienvenue à toi je suis sur le forum depuis pas longtemps mais je peux te dire qu'il y a de l'entraide ici. Je suis boulimique et dépendante comme toi de beaucoup de choses, le Baclofene m'a beaucoup aidé

OK merci

J'ai augmenté mon dosage à 25mg à 7h et 10h 30mg à 13h et 16h.
Hier craving vers 15h puis crise vers 17h jusqu'au coucher.
Que pensez vous si je prends 25mg à 7h et 10h 35mg à 13h et 25mg à 16h pour rester à 110mg/jour comme je n'ai augmenté qu'hier pour ne pas aller trop vite par apport aux EII et changer les dosages aussi souvent est ce que se n'est pas mauvais ?

Oui je l'ai vu aussi sur le net mais j'aurais voulu avoir des témoignages

Apparemment c'est comme les alcooliques anonymes mais version boulimique, ils font des réunions se soutiennent. Il y a une réunion à 45 minutes de chez moi je vais peut être essayer

Est-ce que quelqu'un a déjà entendu parler des outremangeurs et des 12 étapes ?

Bon courage pour ton déménagement 😊
Ah je connais la bonne petite crise avant le resto! Que au final quand t'es à table tu es écœuré par la bouffe !

J'en oublie la politesse merci de me le demander et toi comment vas-tu ?

Bof hier 25mg à 7h 10h 13h et 16h. Pas faim pour le goûter donc je ne mange rien puis vers 17h grosse crise qui à duré jusqu'au coucher. Aujourd'hui je pense faire 25mg à 7h et 10h et 30mg à 13h et 16h

Et je pense que c'est cet obstacle qui m'a fait en parti rechute oui j'ai diminué trop vite mais aussi je me suis sentie démunie face à la vie ! Moi la grosse angoissée de service

S'est quoi l'asmr ?

Ben oui on va penser à quoi? Si on guéri pour ça aussi je te comprends ça fait peur ! On veut guérir mais ça fait peur. S'est une autre vie

Ah oui ça aussi quand tu n'as plus la maîtresse bouffe t'es toute nue face aux difficultés ! Et comment on fait pour ne pas tomber dans une autre addiction ? Pour ça le Baclofene il ne peut rien

Coucou Sabine, tu as raison je ne réalise pas que s'est une maladie ! Ma mère me disait toujours que j'étais trop gentille avec moi !
La méditation ça à l'air chouette je suis une éternelle angoissée même quand tout va bien

On m'a dit avec un petit sourire que je n'avais aucun TCA juste un peu de compulsion et que cela se règlera après +/-2ans de thérapie ! Ou que dans mon cas s'est difficile il y a trop traumatisme différents pour savoir ce qui cause mes crises ! Bien ça s'est fait ! Lol je dois en tire

Toi aussi tu as eu de mauvaises expériences ?

Oups là ça se complique ! Il ne veut pas admettre que j'ai un mal qui me ronge il se sent impuissant. Du coup même pour le Baclofene il est pas au courant!