Bonjour et merci pour vis réponses concernant l'alopécie.
Jai une tout autre question qui n'a strictement rien a voir. J'ai Rdv chez un dermatologue pour une intervention au laser sur le visage pour un traitement de la peau.
Pensez vous qu'il y ait un problème d'allergie ou autre (photosensibilité ) avec le baclofene?
Si oui le fait de l'arrêter 1 journée avant peut il faire comme si je ne prenais rien.
Le Rdv est pris depuis un moment et il est assez loin de chez moi. Même si je lui en parle je ne pense pas qu'il sache et qu'il annule pour rien.
Merci

Bonsoir et merci pour toutes ces réponses que vous nous apportez.

Je vais essayer de faire court ..;)
Sous Baclo 18 mois. Début février 2012 jusqu'a novembre 2013.
Beaucoup d'es mais j'ai arrêté il y'a 1 mois et demi a cause d'une alopécie sévère. ( Seul es que je ne supporte definitivement pas)
Quand je me suis rendu compte de cette chute de cheveux ( avril 2013) jai mis ca sur le compre du baclo. j'ai mis 6 mois pour prendre la décision de finalement l'arrêter.
Et de prendre les choses en main puisque mon généraliste ne prenait pas ça au sérieux.

Dc tout recemment : Je fais quelques recherches par moi même
Je découvre que ça peut être un es d'un contraceptif. Que j'ai arrête a peu pres quand la chute a commencé.

rdv chez le gyneco pour demander bilan hormonal ( lui non plus ne savait pas le vidal l'a confirme)
Bilan : aucun pb
Rdv chez le Dermato qui ma diagnostiquer cette alopécie. Je ne leur parle pas du Baclo.
Il me donne depuis 2 mois des compléments alimentaires ... La chute a diminuée.
Depuis 3 jours je reprends le Baclo, parce que l'alcool revient. Mes cheveux retombent de nouveaux dans la journée. Ce qui ne m'arrivait plus depuis plusieurs semaines...

Je cherche en anglais chute de cheveux baclofen ou alopécie
Ils en parlent. Sur des forums ou sur des pages médicales

Je comprends disons au 3/4 l'anglais. Mais si quelqu'un pouvait me confirmer?
Évidemment ce n'est pas en si peu de temps que je peux incriminer le Baclo je vais attendre un peu.
Ce médicament me sauve je le reprends pour ça.
Je cherche des réponses. Et me sens démunie.
Le fait est que j'ai l'impression de ma retrouver devant des médecins qui ne savent pas eux même comment régler ce problème et que même si je leur parlais du baclofene ils ne connaîtraient pas.

Merci

j'ai baissé a 100 sylvie. Depuis une semaine. J'étais a 130/120. C'est dangereux oui. Et je n'ose pas descendre plus encore. ca va me prendre d'un cp je pense. Pour l'instant je n'ai rien changé.
Sissi : c'est la 1ere fois de ma vie que ca m'arrive. J'en ai tjs perdu c'est normal. En plus ils sont longs.
Depuis 4 mois 1/2. Ca ne m’inquiétais pas au debut. En pensant que ca passerait tout seul. Mais la c'est par mèches entières. Quand je les lave. Sans les solliciter, la journée. par tout par terre.
Je prends de la levure de bière depuis 1 mois.
Sur le plan hormonal ca va, les résultats sont bons.
Je viens de prendre rendez vous chez le dermato. fin aout. Pas avant. J'aurais du faire ca avant.
Le shampoing c'est une fois par semaine tellement ca me fait peur. Et a chaque fois je me dis que ca ne peux plus continuer comme ca. J'ai toute une masse en moins sur le haut arrière de la tête. Une raie, que je ne voyais jamais, qui s'écarte. Ce n'est pas une pelade. Mais localisé sur l’arrière.
Je suis stressée c'est sur. Et ca, me stresse encore plus.
Mon médecin de paris n'a pas eu de patients chez qui s'est arrivés.

bonjour a tous et merci pour vos messages de soutien.
Ca fait du bien.
Je ne m'étais pas reconnectée depuis.
Bidibule ce que tu me dis me rassure. Évidemment le stress... Je vois une psy maintenant.
Nous avons le même médecin.
Je vais arrêter. Et voir si c'est a cause du baclofene. Si mes cheveux arrêtent de tomber il m'a dit de reprendre, pour voir si ca recommence.
C'est une décision difficile a prendre. Mais ca commence a me faire trop peur.
Mon généraliste me dit d'aller voir un dermato. Qui ne connaitra pas le baclo.
Alors une question idiote sans doute je sais le prendre je ne sais pas l’arrêter. Comment ca se passe apres/// nouvel inconnu. puis le reprendre. quel m****
je trouille. - 2 tous les 3 jours j'imagine...

Je vous tiens au courant. Si ca peut aider d'autres personnes dans le même cas.

plus qu'un verre.
apres valium somnifere. Pour contrer le craving.
Pas de baclo. meme si seule solution je ne veux pas avoir plus mal

merci franck et sylvie ca me touche

martha.

Excuse moi je ne me souviens pas tres bien.
Il me semble que je m'etais enervee un soir. Pour rien.. a haut dosage.
Stress exterieur oui il y a. Je vois une psy depuis 1 mois et demi. Ce que tout le monde me conseillait. Tout ne va pas se regler en 5 min evidemment.
Et ostéopathe régulièrement.
Mais la... c'est de remonter qu'il me faut.
Sauf que c'est impossible. Donc je monopolise pour rien.

merci loulou je t'ai lu aussi.

bise

je regretterai peut etre mon message demain mais ca fait du bien de vous ecrire. Parce que même avec un médecin. Ce site et les personnes qui m'ont aidé. Ca fait 16 mois que vous etes la. Et ca sauve

Bonjour a tous

16 mois que je prends le traitement. Il m’a sauvé. 16 mois que les es sont durs.
Pas 24/24. En ce moment ça commence a 15h de l’après-midi. Du réveil a 15 h ca va.
Suivant mon dosage ca varie. Quand ils arrivent je craque. La douleur est toujours la même mais je ne la supporte plus. J’ai souvent voulu arrêter. Mais je sais ce qu’il m’attend. On est tous ds le même cas.
J’ai du descendre a cause des es : douleurs thorax, dorsales, musculaires, un vrai zombi. Déconnectée de tout. Aucun sentiment.
Incompatible avec une vie professionnelle, sociale, sentimentale.
Décembre 150 -> indifférente mais es +++. Début de dépression. J’ai tenue 1 mois.
Janvier 140 -> idem. 140/150 mon caractère change. Mes proches me le disent. Je deviens agressive. Je ne suis plus la même. Les idées qui partent dans tous les sens.
Février -> 130. Alcool: 2 craving -> hausses a +50mg. -> craving tué mais beaucoup de sorties/alcool.

Mars a aujourd’hui : Grosses augmentations de +150, a peu près 3 fois/ mois. Jusqu’à 3 plaquettes un soir. Je ne supportais plus sentir venir le craving. Le fait d’etre malade…
Rien a voir avec avant mais je bois. Les verres se suivent sans craving.
Plusieurs bouteilles par semaine. Je recommence a me mentir. Mais le constat des bouteilles vides cachées… 2 mois quand même a me l’avouer.
Différence : je ne me réveille plus avec l’envie de boire le lendemain.

Même en restant au même palier. 3 semaines 1 mois. Plusieurs jours ça va a peu près bien. Et a un moment (fatigue/stress) ca me prends. Je ne supporte plus. Ca dure depuis trop longtemps.
Le baclofene me permet d’avoir la vie sociale que je m’interdisais avant. Je comprends que certaines personnes décident d’être abstinentes, une fois soignée avec ce traitement.
Je me sens en sursis. Pas sure que ce soit le bon terme. D’un coté comme de l’autre. Entre les 2.
Et voila j’aime boire. Et encore ce soir.
Je ne fais plus d’augmentation. Je perds mes cheveux depuis 4 mois. J’ai peur.
Mon medecin doit me recontacter, Il me dit que c’est rare avec le baclofene, mais que suite a une periode de stress ca peut arriver. Il faudrait que j’arrete pour etre sure.
C’est le seul es que je ne peux pas supporter. Mais au dela de ca.
Je commence a me preparer psychologiquement…
C’est un message parmis tant d’autres. Pas pour faire peur a ceux qui arrivent. A personne.
courage a tous.
Et pour ceux qui me connaissent un petit peu et qui m'ont soutenue. Je n'ai pas su rendre la pareille. ok

Un grand merci a tous ceux qui se sont battus ici, les médecins, l'association, a tous.
Je pense a tous ceux qui vont découvrir ca a la télé,aux infos etc et a tous les autres. Ailleurs.
Ce forum m'a sauvé.

une grosse bise.

mc pour ton message d'hier et puis tu es fan de ma musique on dirait je t'en remettrai peut etre. ici ou en mp

guamaya. Tes mots mes touchent beaucoup. Je viens de relire ce que j'avais marqué hier soir. je ne m'étais meme pas relu ce matin. Et j'ai un peu bu.. Ca m'y aide. et oui..
Tu vois je suis ici depuis un an. Et je sais pour avoir lu quelques passages chez toi (je ne me souviens plus ne m'en veuxpas, je vais retourner lire ta page)
tu es généreuse.
bon ce n'est pas clair. Je ne sais pas ecrire moi

sylvie... ca serait vraiment la derniere solution les ad, vraiment la derniere.
L'alcool rend depressif. (ce qui m’étonne toujours, et encore dans le dernier extrait radio avec le dr jaury d'entendre que l'alcool est un antidepressif..) j'ai du mal comprendre le sens de la phrase. un antidepressif a tres court terme. peut etre. les lendemains sont tout le contraire.
L'arret des bensodiazepines aussi.

Donc hormis tout ca, qui me pollue la vie, j'ai des coups durs que je gerais il y a encore quelques mois. L'alcool n'etait plus la. pas de la meme facon en tout cas. Et les benzos. Le baclo les annulais. Seulement je ne peux plus vivre ce que j'ai vécu cette année avec anesthésie du baclo.

c'est pas simple.
mc dans un autre style :http://www.youtube.com/watch?v=-6_3iPcjISY

bise a tous et merci a tous

Merci a tous pour votre aide hier soir.
Les idées ne sont pas encore tres claires.
Je reviendrai un peu plus tard. Remise un peu difficile ce matin. Vous répondre.

Encore merci

je precise juste que je m'en veux toujours d'avoir ecrit sur le site le lendemain. je ne supporte plus de m'exposer en public comme ca.

3 verres ce midi et 6 ce soir.
c'est surtout que je ne bois pas normalement. Pour connaitre un peu le baclo. Je sais.
Je ne peux plus monter.

C'est terminé. Je ne refais pas ce que j'ai fait cette année c'est juste impossible. Je n'ai plus la force. Je dois travailler plus que jamais/

Merci mc.

Hier les es etaient terribles. J'ai toujours ceet impression qu'avec es je ne bois pas. Quand ils se dissipent (pas les plus difficiles a endurer phyqiquement mais les autres.. deconnexion avec la réalité, sens perdus, etc) l'alcool revient. sur le long terme.

je suis entre les deux.

pourquoi une si gross?e difference entre hier aujourdh'ui?

Je n'ai eu aucun coup dur de plus...je ne comprends pas

145?

les prises sont mauvaises?

besoin daide s'il vous plait.

cool mc pour la musique !

mumu courage. Que te dire..grosse irregularité. pendant 2 semaines. L'alcool est revenu. oublie de 2 prises. 80mg un jour. et plus.. l'alcool revenat on oublie tout.

J'étais indifférente oui.
A 150 a noel. capable enfin de boire du vin rouge (avant incapable 260mg) et de le déguster avec plaisir et de le découvrir grâce au baclo. (avant je le buvais par besoin).
montée a 260 donc. Je pouvais montée très haut comme ça. Frank et bidibule m'ont fait comprendre que non.. (trop compliqué a expliquer) merci a vous 2/ pas un merci a la con pour faire les louanges publiques d'untel ou untel. Vous m'avez sauvez aussi.

Aujourd'hui a 140. Seul palier que je n'ai pas essayé (3 jours)
150 je deviens folle. Déprime. Je refuse les antidepresseurs. violente. Agressive.
A 130. insuffisant.

l'équilibre est diffcile a trouver. je veux retrouver toute ma tete ce que je n'ai plus a 150 et +. je ne supporte plus de ne plus etre lucide. M

est ce que c'est possible quil y ait un telle difference entre difference entre 150 et 140 :
Hier aucune envie d'alcool.
Ce soir je suis capable de finir une bouteille.

aidez moi. Ne me parlez pas de comportemental même si je sais que c'est tres present dans mon cas.
Mais le ressenti est flagrant.

http://www.youtube.com/watch?v=539Ed8v-xtE

http://www.youtube.com/watch?v=Ul3VFAfqKlk

le meilleur (tres perso)

mince mauvais lien : http://www.mixcloud.com/fabien...et-podcast-002/

une perle aussi

bon j'écris ici.

Je ne poste jamais de musique alors :
http://www.mixcloud.com/fabien...et-podcast-002/
et pour ceux qui n'arrivent pas a lire, un autre
http://www.youtube.com/watch?v=3CswzuTY-Tk

Parceque merci à réal pour celui ci
http://www.youtube.com/watch?v=TWfph3iNC-k

Écouté en boucle à voir le clip aussi juste une perle. Qui ma fait une peur l'été dernier du haut de mes 260.

Retour de alcool . Des benzos.
Comportemental ou réel craving. Ca fluctue. 10 min +/- tard. Benzo ça c'est sur, ca oui.
Un an apres, j'ai oublié ce qu'était le reel craving, j'ai oublié beaucoup de choses.
Depuis hier +20/jour. avec ce que ca comporte d' es.
L'apaisement revient. Moins de valium. Mille merci Baclo.
Mauvais horaire de prise aucune idée. 3 fois par jour.
Des oublis depuis 1 semaine. Jusqu'à 2 prises par jour.80 Mg..
Je reprends les reines depuis 24h.

C'est simple quand l'envie revient je me dis que les émotions je ne les gère pas en ce moment.
Donc médicament premier à prendre, alcool, sans penser aux concequences physiques et le reste.
Juste que a court terme ça calme très vite et les sensations sont la. Courtes mais on n'y pense pas. non?
Benzos, rapides aussi, mais médicaments, et je ne veux plus. Anesthésie de tout etc.
Reste la meilleure solution Baclo mais es...!
10 min pour écrire ça, pas envie d'alcool mais le fait de l'écrire si!!

Et je refuse catégoriquement les antidépresseurs. Durs de s'en défaire, pour ceux qui connaissent.
Des semaines pour trouver le bon.
Un médicament de plus à prendre. Trop facile d'en donner un à chaque fois que ça va mal.
À long terme? Personne n'en parle.
Et si de 130 ou je me retrouve a 150 aujourd'hui, ou l'alcool me protége (ça reste à voir)... il m'en faut un. Il me le faudrait a vie.

le Baclo m'aide a vivre. Mais vivre avec, après un an je n'ai pas encore trouvé comment faire en fonction du contexte.

Bon je commence par de la bonne musique. Message mitigé donc. Pas si négatif à lire.

Un grand merci a Yves, frank, sylvie, jazzy, bidibule, breitz et son cheri, mumu et son courage (tu vas y arriver!) al, daniel, andré, zabou mince je sais que j'en oublie plein. le Dr granger, de sa disponibilité, et a vous tous de nous sauver.
Je vous embrasse fort.
et merde aux es et a l'alcool.

Je supprime sans doute ce message des que je reprends mes esprits.

pas de craving vraiment non plus. juste plus d'alcool. Entre les deux.
l'alcool qui revient sournoisement sans craving. et puis lui qui refait surface quand un trop pleins d’émotions (je parle dans mon cas) de temps en temps.
peut etre des bêtises mais...

bisous

jazzy,

Tu n'es pas la seule au même dosage a devoir remonter.
Moi c'est un peu pareil en ce moment, sauf que... je suis descendue beaucoup. Toi non!. de lire que tu n'as plus d'es après tout ce que tu as vécu redonne du courage. Sincèrement. M'en donne la maintenant en tout cas.
Et de te voir écrire que tu n'as pas peur de remonter ! Encore plus.
Les messages de bidibule et de tous les autres. Déculpabilisants et vrais parce que vécus !... merci a vous.
nanar a raison tu es forte!
Et ton mail aide énormément les autres.
Dis nous comment ca se passe.

gros bisous
Tu vas y arriver de nouveau.

Bonjour Julie,

Génial ce que tu fais!. Ca va etre dur de te donner un avis. Je passe juste en coup de vent te faire un bisou. Et que je ne t'oublie pas.

Des bisous donc!!

J'oubliais,

Tu trouves toujours les bons mots.
Merci a toi...

Jazzy,

Oui hier soir. Ca ma detendu le dos vraiment. Mais c'était tellement intense..
Mais la respiration abdominale c'est vrai je vais y penser maintenant !
Merci.

Et toi comment vas tu aujourd'hui?

Bisous

Merci zabou, oui je viendrai vous dire.
Seul soucis. Changement de poso : j'en ai pour 2 semaines... Mais je n'ai pas le choix/

Ce soir 2 verres de vin. Pas de pulsion. J'aurai pu continuer. Mais ca va. Je m’arrête sans problème, aucun stress, personne ne surveille ma consommation, ni me juge, donc aucune frustration.
Je suis loin de sortir de table avec la même sensation qu'a noël. C'est a dire que je pouvais boire 5 6 verres, déguster (ce que j'ai découvert cette année et que je n'avais jamais pu faire), apprécier, sans chercher plus. On me ressert ok. on ne me ressert pas, pas de problème AUCUN problème.

ces derniers temps je peux boire la même quantité, même moins, c'est juste le ressentis qui est différent. Personne ne peux s'en rendre compte.
Bon tout n'est pas complètement négatif, ce soir ca se passe bien.

C'est juste que c'est un peu dur de faire se bilan 1 an apres. Mais qu'est ce que pouvais faire de plus. C'est légitime de baisser quand les es bouffent un peu la vie. Le mot est faible. On est tous différents par rapport a ca. Mais j'avais tout calculer en fonction de mon travail et de ces vacances qui arrivent. J’espère juste que ni l'alcool va me casser les pieds ni le traitement le cas échéant..

Morissou, le titre de ton fil me parle. J'ai du en lire des passages. Ce soir je me couche je tombe et j'ai mal. Mais j'irai le lire.

Grosse bise a toi aussi et a tous.

Bien contente que tu te sentes deja mieux!
Je comprends ta colère.

Gros Bisous

Il faut quelques jours c'est normal. Je suis sure que ca va rentrer dans l'ordre.
Les angoisses comme celle la c'est le pire.
Ce que j'ai moi en ce moment ce sont des contractions au niveau thorax dos ventres qui s'apparente au symptomes d'angoisses mais sans en avoir.. Bref un quart de valium et ca passe. Mais c'est comme toi, j'ai pas envie de prendre ca tous les jours.

Donc changement de poso avec les conseils de sylvie.
Bon en tout cas des bisous et je suis ton fil.


bisous a bientot

ok sylvie merci!!

En 4 prises c'est sans doute mieux.
De toute façon je peux essayer et si je vois que l'alcool revient plus fort, je reviens immédiatement a ce que je fais en ce moment.
Ca devrait marcher comme ca non? Ce qui est bien c'est que ca cible assez fort la soirée.

a ce moment la je commence lundi. Et je vous tiens au courant.

alberic oui.. Pas évident de trouver la bonne dose. Comme mon médecin prescripteur me disait (qui découvre le baclo avec moi) peut être que plus tard je pourrai baisser. Pour l'instant, non. C'est trop tot et peut être même trop tard.
C'était vraiment pas le moment.
Donc pour l'instant j'évite l'alcool. Ca, c'est pas difficile. Dans une semaine je ne pourrai pas et ne voudrai pas non plus.

Je passerai faire un petit coucou sur chat.

Grosse bise a tous

Bonjour jazzy,

Je suis désolée de lire tout ca. En reprenant ta posologie d'avant ca devrait rentrer dans l'ordre. J'ai ressenti ca aussi l'année dernière, peur de tout. Je ne sais plus exactement pourquoi, dans la montée je crois qui était en 3 prises a intervalle d'1h30. C'était trop violent.
Il me semble a ce moment la que Yves m'avait dit d'en prendre le matin pour me calmer.
Mais je suis incapable de te dire comment je repartissais.

Et le résultat avait été rapide. En quelques jours les angoisses étaient parties.
En reprenant ton ancienne posologie, ca devrait aller mieux.
Tu l'as peut etre marqué mais ca y est tu as repris la meme posologie?

bilan seconde partie: 22.30 a 00.30 -> 2 verres fatiguée et pas la force d'aller plus loin. Pas d'envie.
mais la nuit je n'ai pas besoin d’être couverte.

bisous atous

bon petit bilan.. je me relis ce n'est pas court. Désolée.

Je suis moins indifférente a 140 depuis a peu près 1 mois. J'en ai encore fait le constat ce soir:

L'alcool je l'ai arrêté depuis 15 jours. Parce que la mauvaise habitude de boire tous les jours ça va bien.. Donc effort psy 2 jours, et puis ensuite sans problème je n'y pense plus.

Par contre si je commence a boire le midi, dur dur d’arrêter. Effort... plus que psy.

Ce soir 3 verres. commencé a 19h, Effort pour m’arrêter. J'ai du me raisonner. Plus que psy aussi. Si je continuais je ne m’arrêtais plus. Ça devient obsessionnel et je l'ai deja vécu dernièrement plusieurs fois. Dernière prise a 20.30 au lieu de 20h.

Donc j'ai bien analyser que l'effet baclo pour moi, se faisait 1h30 voir 2h après.

A 22.30 je suis devant mon verre tout se passe bien. je ne contrôle pas, je l'oublie, je n'en ai pas spécialement envie. 2 h plus tôt j'aurais terminé la bouteille. Je suis folle ou bien??
(je suis lente a écrire il est presque minuit j'aime cette euphorie, et je n'aime pas l'aimer, ca me faire peur pour les jours a venir)

Ce matin j'ai vu mon médecin prescripteur, (mon 2eme médecin) qui commence a connaitre un peu ce médicament a travers ce que je lui dis, et qui commence aussi a s'y intéresser, je m'en rend compte. Je lui explique que des que je suis fatiguée, les ES se réveillent : je ressens une grande contraction au niveau du thorax/dos/abdomen.
je lui dis que la semaine dernière, je n'en pouvais plus d'avoir mal, donc 1 efferalgan 1g + 2 spasfon + 1/4 de valium pour atténuer les douleurs. Je souffrais depuis plusieurs jours, tout s'est arrêter d'un seul coup ! Mais je ne peux pas prendre ca tous les jours.. (j'ai aussi essayer codeine.. qui me fatigue encore plus, et puis je finis par dormir)
Il me dit qu'il ne faut pas chercher. et que c'est le valium qui m'a apaisé. pourtant il est complétement réfractaire a ce genre de médicament...

Alors voila ou j'en suis.
Besoin d’être couverte le midi pour l’apéro, le soir pour l’apéro... comme tout le monde. Aucun craving le reste de la journée. Si je ne bois pas, aucun problème. Si je commence... dur dur dur. Je me sens comme avant.

1h30 effet comment dire.. pour que le baclo commence a faire effet. (le tout début)
et sensation d'angoisse le reste du temps (thorax).
Pas simple.

Mes heures sont sans doute mal réparties. C'est tellement subtil d'une personne a l'autre.
a 140 donc :

30 a 10h
20 a 12h
30 a 16h
40 a 18h
20 a 20h

Sachant que le soir, pour les jours a venir j'ai besoin d’être couverte. de 20h a 24h. Que je n'ai pas l'impression de l’être assez a 19h. Et pas assez a 12h/13h...
Que j'aimerais ne pas avoir a augmenter. que je rêvais pouvoir descendre a 130. La dose ou je me sentais le mieux niveau psy, mais pas alcool..Mais faut pas rêver tant que ca.

je sais bien que c'est pas évident. Et la mine de rien j'ai bu une bouteille. Bien sur les 2 derniers verres on été bu d'une manière complétement différente des premiers. Ou je contrôlais tout.
J'aimerais ne plus avoir a contrôler.


peut etre que ca parait curieux de ne pas pouvoir contrôler en journée.. de devoir contrôler plus tôt. Et d’être cool le soir. Sans stresser a partir de 22h..(sauf 2h apres, eh oui je suis lente a écrire, et le baclo rapide a se dissiper, mais a cette heure la en principe je suis au lit la bas) et j'ai envie de rajouter que même si j'aime cette euphorie je ne bois pas plus vite pour autant) bref

Dites moi.

Bonsoir!!

J'ai relu vos messages, je suis vraiment très touchée. Merci a tous.
Incapable de savoir ce que j'ai fait hier....ca fait peur.
Un trebuchage oui loulou.
C'est vrai que je suis quand même descendue beaucoup. Doucement pourtant. Alors pour l'instant je reste a 140. Et puis je verrai.
Le midi je dois faire un peu plus attention et contrôler, me limiter. Surtout quand je commence.. bon.
Mais c'est pas le moment pour moi d'augmenter, toujours des douleurs musculaires dos ventre... Donc j’espère ne pas devoir le faire les semaines qui viennent.

Je verrai bien, sans me prendre la tête. Et puis oui frank on se relève!

Pleins de bises a tous!

Merci a tous pour hier soir.. Vraiment merci
Dur dur dur ce matin. J'avais oublié...
J'ai baissé, je dois contrôler plus qu'avant.
Et hier j'ai craqué. Plus oublie de mes 2 dernières prises : 60 en moins.
Je pars quelques semaines en vacances. Il fallait que je baisse. Trop d'es insupportables. Encore la.
Vous êtes adorables!

j'ai honte. jai bu ce soir
bidi loulou andre vous etes des amours. je n'arrive pas a reflechir plus.
peut etre demain..

je fais souffrir mes proches. es

merci loulou. je suis la depuis un an. bilan : je me plains des es. et je n'aide personne.

je sais ce que vous allez me dire.
j'y pense depuis 150.
ma plaquette de somni.
j'ai envie doublier.
je n'avalerai plus de ad

je pars le voir. a letranger. bidi. je rebois ce soir. je voulais etre prete pour y aller. conso/es. c'etait bon mais non. je perds pied.

zabou tu es un amour vraiment detre la toujours pour tout le monde.
daniel aussi.

je n'ai pas quité le forum je vous lis tous les soirs. jaimerais decrocher mais je n 'y arrive pas.
ce soir je n'en peux plus. curieusement je n'ai pas mal. mais je bois. pas comme avant.
mais tout est dur.

je ne sais pas comment vous le dire. vos message me touche. je ne suis plus sur le forum, et vous m'ecrivez...

alors je vais être très franche. quite a ce qu'on me reconnaisse.
Dans 10 jours je pars
J'ai mis entre parenthèse ma vie depuis 1 an. a 140 mon caractere change. a 150 depression. a 130 je revis.
L'alcool revient a 130.
je suis perdue.

zobou tu es adorabble de me repondre encore.
je n'aide personne.
vous etes tous presents a aider. depuis des mois.
on ne s'st jamais parle et tu es la...

voila

Merci alberic, j'ai pris note. Un peu peur de changer aussi. Je vous tiens au courant.

Bise

Oui merci alberic, je vois ce que tu veux dire il faudrait que j'espace un peu plus les prises entre elles et que j'en prenne moins le soir.
Par contre je sais qu'une prise le matin me fait du bien et que j'aime être couverte pour l’après midi jusqu’à 20h. Quand l'envie de boire est revenue c'était toujours l’après midi et surtout le soir.

Bonsoir a tous

Merci pour ton message bidibule.

J'ai eu des phases ou je dormais 3h aussi a 150 entre autre. Et a ce moment mon médecin m'a prescrit de l'immovane.
A 130, je dors bien mais je me réveille toujours avec l'impression d'avoir avalé un médicament d'une grosseur d'un marron.
A la montée je ne l'avais pas, ca a commencé a 260 mg.
Et je n'arrive plus a respirer et c'est la panique. Donc je me lève et il me faut un verre d'eau pour retrouver mes esprits et c'est au réveil que je réalise que j'ai encore déliré. Ca dure depuis plusieurs mois.

Mes heures de prises sont a 130 :

10h - 30
14h - 20
16h - 30
18h - 30
20h - 20

Et puis un autre Es qui a fait que je devais descendre, c'est la libido... Pas évident d'en parler ici, mais sur le fil qui en parle, je n'ai pas vu de solution a part celle de descendre.

Bonjour à tous, et bonne année!

J'ai hésité à écrire, parce que je me suis éloigné du forum depuis quelques temps. Je rattrape toutes ces années perdues avec l'alcool. Un besoin aussi, après 9 mois passés sur le forum, de penser a autre chose qu’au baclo.
La dernière fois que je me suis connectée, il me semble que j’étais à 180.
Avec encore beaucoup d’effets secondaires. Si je descends, c’est bien, à cause de ça.
Avec le recul, j’ai besoin de 2 à 3 semaines pour me rendre compte des effets d’une baisse de 10 mg. Alcool/effets secondaires.
A 160, l’alcool revenait, sournoisement. Pas de craving, mais je rebuvais un peu trop. + 1 consommation d’une bouteille de vin, en cachette, puis d’une autre un autre soir dans la même semaine. J’avais la sensation en me réveillant, de revivre ce que je vivais avant avec l’alcool. Le même gout dans la bouche, culpabilité de me cacher, angoisse etc… Mais pas de craving flagrant, comme j’avais pu déjà le vivre en redescendant trop rapidement la 1ere fois.
J’ai donc fait une augmentation sur une journée. +100. Pourquoi pas +30, vous allez me dire. Parce que j’ai déjà vécu le craving l’année dernière. J’avais pris 20 en sublingual 2 jours de suite. Et que ça n’avait rien changé. Et il m’a fallu de long mois pour retrouver cette indifférence.
Apres 10 mois de traitement, je me sens capable d’augmenter sur la journée. Je commence a être un peu plus autonome avec cette augmentation, et c’est important pour moi. Ce que ressens ce jours-là : grosse fatigue, comme si j’avais trop bu. Rien de plus. Je fais une grosse nuit et je me réveille mieux. Par contre quelques effets secondaires reviennent plusieurs jours. En 10 Jours, je ne sais plus exactement, ils s’en vont.
J’ai fait 2 augmentations comme ca, et a chaque fois je ne suis plus capable de finir mon verre. Ca me rassure. Et ça a fonctionné ces 2 fois la.
Je suis donc descendue a 150. La dépression revenait, comme l’année dernière a ce même dosage. Insomnie que je n’avais pas a 160. Je suis restée comme ca 20 jours. Pendant les fêtes. En étant capable de boire un peu plus que les jours précédents, mais sans que je ne ressente aucun malaise face a l’alcool. Capable de m’arrêter sans problème. Aucune envie de boire seule, ou en cachette. Juste de savourer de bons vins, en mangeant.

Ensuite, et parce que je sais que chez moi 10 mg de plus ou de moins peuvent influer beaucoup sur les effets secondaires, et la dépression en est un, Insomnie aussi, je suis passée à 140.
Il me reste encore des acouphènes, mes nuits sont encore difficiles.
Et je me sens encore complètement absente du le monde qui m’entoure.
Je suis passée rapidement a 130. Et parce que j’avais quelque chose d’important a faire. Et je voulais me retrouver.
1 semaine après je me sens de nouveau très fragile. Pas de craving, mais ca revient sournoisement…
Donc j’ai reaugmenté hier. Incapable de finir mon verre. J’ai dormi. Je sais que les Es seront la quelques jours. Mais je suis rassurée avec l’alcool. Et je continue a 130.
Je vois mon médecin dans 10 jours, je lui parlerai de tout ca, et voir ce qu’il en pense. J’ai un peu calquée sur ce que yves fait. Mais je l’ai fait seule, parce que ca marche pour moi comme ca.
Je ne dis pas que c’est la meilleure solution.
Mais comme je n’avais pas compris ca a ma première descente et que je ne savais pas qu’il était possible de le faire… Peut-être que je n’en étais pas capable non plus.
Par contre je ne sais toujours pas comment les prendre dans la journée, a quelles heures et combien. Je reste sur les mêmes horaires depuis 180.
Voilà, je pense que c’est important de le partager avec vous.
Bises a tous.

Bonjour a tous

Je ne suis pas sûre que se soit le bon fil pour parler de ça. Mais ceux qui sont ici l'ont peut être déjà vécu.
Est ce que votre craving était flagrant ou est ce que certain ont recommencer à reboire un peu plus et plus au point de se demander si oui ou non ce n'était pas un début ..cette question se faisant sur plusieurs semaines.

Bonjour spicy,

Avant de commencer le Baclo j'ai touché le fond comme beaucoup ici, comme toi. 1 mois de cure après une ts. 6 mois dabstinence. Et j'ai recommencé à boire. Un vieux souvenir davoir entendu parlé une fois de ce médicament et j'ai trouvé ce site.
Une lueur d'espoir.
J'avais besoin de le partager avec ma famille pour les rassurer. La solution était la. Il y en avait UNE!
Ce n'est pas évident. Quand on a déjà tout essayé de convaincre.
Mais moralement c'est important d'être soutenu par ses proches c'est indéniables aussi.
Montre à ta mère peut être les vidéos sur la page d'accueil, imprime lui le pdf qui a été publié sur le nouvel obs en première page aussi. Les interviews d'Olivier Ameisen peut être.

Bise

Merci Frank,

30 hier soir et aucun problème aujourd’hui. Tout va bien. Tu as raison.

Bise a tous

J'ai oublié d'ajouter que ce matin l'alcool qui me restait a cote du lit je l'ai vidé, qu'il m'ecoeurait. Contrairement a avant.
Et que hier a 20h après ma dernière prise de 30 donc, je me suis arrêtée la parce que je n'en avait plus envie.

Mon idée serait de revenir a 20 le soir et d'augmenter de 10 a 10h.
Qu'est ce que vous en pensez?
Je pourrai contacter mon médecin demain mais j'aimerais avoir votre avis pour pouvoir en discuter avec lui.

Rebonjour

Merci Daniel pour ton message apaisant.
j'ai repris mes esprits.. Je vais essayer de poser par écrit ma semaine ca en essayant d'être concise et claire. Parce que j'ai besoin de votre aide.

A 180 depuis le 18 octobre. Encore des Es qui m'handicapent dans le travail.
2 semaine plus tard, avec mon médecin on décide d'enlever 10 a 20h.
La je ne sais pas ce qui m'arrive, j'ai un mal fou a me faire a ces nouveaux horaires toutes les 2h.

60 – 10h
30 – 14h
30 – 16h
30 – 18h
20 – 20h

Je me trompe une 1ere fois le matin: 30 au lieu de 60. Ensuite 30 au lieu de 20 le soir.
Je réajuste et la je dors 8 a 9h! Plus de cauchemars. Plus de douleurs musculaires et ma concentration revient. Encore quelques es mais largement supportables après ce que j'ai connu ces derniers mois. En plus ma consommation ne change pas. Pas de craving tout se passe parfaitement bien.

Et hier a 13h après le repas. Samedi, l’apéro, 2, 3 verres. Et envie de plus en sortant de table..
Beaucoup de mal a contrôler. Je ne pense pas m'avoir écoutée de trop. Ce n'était pas une pensée d'alcool c'était physiquement un besoin..

J'ai repris 30 comme les semaines précédentes hier soir. (+10)
Est ce que je ne joue pas avec le feu de ne pas monter vraiment de 20 ou 30. Est ce que 10 pourrait etre suffisant dans un premier temps.
Ou est ce que j'essaye de voir aujourd’hui comment ca se passe.. Et si je reste trop longtemps dans ce dosage un peu flou, est ce que je ne risque pas d'avoir a tout refaire?

C'est la 2eme fois en l'espace de 10 jours.
La 1ere, lorsque j'ai pris 30 au lieu de 60 le matin.

Voila.

J'ai besoin d'avoir votre avis.

Merci d'avance et bise a tous.

Et tellement plus que ca ! je haie cette maladie

Merci pour votre aide a tous.
J'ai besoin de dormir. Je n'ai plus de batterie.
demain 10 de plus...

Mes prises :

10h 60
14h 30
16h 30
18h 30
20h 30

je vivais sans es depuis 1 semaine. un vrai bonheur.
J'ai lutté avec l'envie a partir de 13h. Mon craving avant était a 20h.je vais augmneter a 70.
fais ch..

bonsoir a tous,

Pour commencer je suis absente depuis quelques temps du forum. Depuis peu de temps en fait, mais j'ai l'impression que ça fait des semaines. Connectée depuis 8 9 mois. J'avais besoin de prendre du recule. Vraiment beaucoup de recule.
Aider les autres je n'y arrive pas. Quand je l'ai fait, sincèrement je pensais ce que j’écrivais. Je ne l'aurais pas sinon.

Aujourd'hui je reviens je ne sais même plus comment expliquer ce qui se passe.

Il faudrait que je remonte de 20.

A quelle heure..

J'ai pu vivre 1 semaine depuis 8 mois sans ES ! un vrai bonheur.
ce soir je bois.

Bonjour Julie.

Le chemin est long oui. Avant de pouvoir arriver à se faire confiance.
Ton temoignage m'a donné la force d'y arriver. Et me donne plein d'espoir pour la suite.
Comment te sens tu a 90?

Je t'embrasse

Jazzy!!!
Comment vas tu ?
Toujours tres heureuse de te voir passer sur le forum

Gros bisous

merci sylvie !

Oui Julie je vais demandé à sylvie tu as complètement raison.
Oui!! On s'appelle quand tu veux la semaine prochaine.

Lune je t'envoie un petit mp.