salut kikou
merci pour ton message
je sais pas trop donc c'est pour ça que je retourne voir le toubib demain

Mais j'ai lu je crois que le baclo à haute dose pouvait rendre dépressif ??? et ce que 200 c'est une dose élevée?

J'ai lu dans différent fils que le baclo et la dépression ne faisait pas bon ménage tu peux m'expliquer?

ah Sylvie heureusement que tu es là
oui c'est vrai ça fais plus d'un an mais je n'es pas été très sérieux peut-être d'avoir peur de ce que je serrais sans l'alcool
Dès que j'étais à une dose que me paraissait seuil (genre dès que j'étais capable de gérer ma conso), je restais quelques jours à cette dose puis je descendais pensant être guérit grosse erreur

Comme je te le disais aujourd'hui je n'ai pas pu aller bosser (pas à cause de l'alcool car je n'ai rein bu depuis vendredi) mais parce psychologiquement pas possible
je prends es AD + les antioxi depuis mardi dernier et ça ne vas toujours pas je retourne voir le médecin demain

Que me conseilles-tu?

bonjour à tous

je suis désolé d'être si peu actif sur le site mais j’essaye de m’apprivoiser le baclo !
je suis actuellement à 180, ma dose seuil est de 200 mais j'ai trop d'ES (somnolence !!! )
Je n'ai pas choisit l’abstinence mais c'est moi qui gère si j'ai envie de boire ou non rien à voir par rapport à avant !

mon souci
depuis quelques semaines j'étais à 200 donc ES insupportable pour le taf, j'ai décidé de passer à 180
les 3 premiers jours RAS, ensuite re cette envie de boire,
je repasse donc à 200 et stress au boulot et hors boulot et boom depuis la semaine dernière je suis sur les nerfs et aujourd’hui incapable d'aller bosser
je suis allé voir mon médecin la semaine dernière (celui qui ne veut pas entendre parler du baclo) il m'a prescrit des AD + anxiolytique
je suis donc redescendu à 180 depuis samedi
Est ce que ça va poser problème avec ma dose de baclo?

Merci pour votre aide

ok, je vais écouter vos conseils, je vais passer à 130 dès aujourd'hui

Sylvie mais que ferais-je sans toi ! , merci pour tes réponses
c'est vrai qu'il y a du positif comparé à il y a quelques mois en arrière c'est énorme
quand je suis passé à 120, il y a eu un changement énorme, je suis capable de ne pas boire la semaine et beaucoup moins les week-end (sauf ce week-end)
mais c'est vrai que ne pas boire du tout le week-end me semble encore difficile donc je ne pense pas être encore indifférent
Que me conseilles tu?

est ce que tu penses que c'est possible de rester à 120 la semaine et d'augmenter les week-end ???

ou la la j'en ai loupé des choses depuis les vacances, t'as vachement progresser que se soit au niveau du Baclo mais également en maçonnerie !!! Félicitation
Et en plus tu vas aller à la réunion, la classe
courage t'es dans la bonne direction !

comme le dit Daniel, félicitation pour le chemin parcouru oliv' !!! c'est très positif et je te souhaite de trouver ton dosage rapidement
je vois que le moral est bon! super ! alors courage

coucou tous le monde
bon les vacances terminées, je peux faire part de mon expérience
depuis mon dernier message je suis rester à 120 sachant que ça fonctionnait bien
des jours sans consommer sans soucis, des jours avec des consommations d'un ou deux verres sans avoir à en prendre plus, nickel
et là la claque ce week-end :
j'étais de mariage le samedi j'ai pu prendre mais 120g mes avec des horaires décaler par rapport à d'habitude, résultat quelques verres en plus mais de 17h30 à 7h du mat donc rien de dangereux.
rebonds le dimanche, je prends 20g à 11h et 20g à 13h et ensuite partit dans l'ambiance je n'ai pas pris le reste des doses, résultat sur-consommation et évidemment dégout de soi ce matin
j'avais pas pris conscience que ce genre de loupé pouvait arrivé sachant que les semaines précédentes s'étaient bien passées

beaucoup de question en tête :
1. dois-je augmenter la dose ?
2. dois-je changer les heures de prises sachant que je n'ai pas de craving, exemple : 30 à 14h / 30 à 15h30 / 30 à 17h / 30 à 18h30 ?
3 j'ai vu que lorsque l'on sent que nous allons sur-consommer nous pouvions prendre une dose de secours, mais je ne comprends pas bien comment ça se passe?

Merci pour vos idées?

Mais ce qui est certain, c'est que cette tite molécule et ben elle fonctionne, je trouve ça scandaleux que les médecins ne la conseille pas plus !

cool je vois également que tu consomme moins, t'es sur la bonne voix
continu comme çà

coucou tout le monde
désolé de ne pas passé plus souvent mais avec mon travail c'est difficile
quelques news, sur les conseils de Sylvie, j'ai arrêté les prises dès 8h, et j'ai commencé à prendre mon baclo à partir de 11h.
Et quelle surprise il y a une dizaine de jours, j'étais à 120 par jours (répartition : 20 à 11h, 20 à 13h 20 à 15h 30 à 17h et 30 à 19h) et plus envie de consommer du tout.
Que ce passe-t-il ? moi qui attendais d'habitude 19h pour l'apéro, là il est 21h et je n'ai rien consommé et j'ai pas envie. Sur le coup j’étaie ravi mais toute fois inquiet, est ce que ça va durer ou ce n'est qu'une journée.
Le lendemain même effet.
Alors à ce jour, je suis toujours à 120, je n'ai pas trop d'ES, au début j'avais des somnolences et des nausées mais plus maintenant
Je n'ai rien bu de la semaine, j'ai juste pris 2 verres hier soir et sans avoir besoin de me défoncer et aujourd'hui je n'ai pas envie

je suis trop content et j'espère que ça va durer, mais vu les blogs de ce super site je suis confiant.

slt nils, c'est la 1ere fois que je post sur ton fil, juste pour t'encourager, t'es dans la bonne direction

coucou Sylvie, je ne bois que très rarement le midi, c'est vraiment le soir que je démarre, vers 19h30, tu me conseillerais quoi?

@ greend : avec plaisir on se tient au courrant
@ Daniel : j'ai peur que si j'en prends + la journée je vais finir comme un zombie, que me conseil tu? j'ai pas vraiment de craving le soir, je me mets à boire quand j'ai envie, il n'y a pas vraiment d'heure

j'adore ce site et les messages de bienveillance qui y sont laisser... t'en es où Oliv avec ta conso ?
bon courage

slt greend
moi aussi ça me fatigue grave, tu me dira si magnésium + vitamine b te redonne un coup de peps
t'en es où avec ta conso t'as ressenti une diminution?

slt Elephant,
Donne des news
courage on va s'en sortir !

coucou tout le monde
En fait je prends 20 mg à 8h, 20 à 14h et le reste le soir
j'ai l'impression que ça me casse au boulot donc je prends les doses plus forte le soir
je garde le cap mais c'est dure, mes potes sont tous des personnes qui consomment de l'alcool et c'est extrêmement dure de dire NON à ce putain de verre.....

Bon ça fais 10 jours que j'ai commencé, je suis à 90mg par jours et je bois toujours
est ce normal?

hello greend, je te souhaite bon courage également, je suivrais ta guérison avec intérêt

hello Sylvie, oui je pense que je vais démarrer comme tu l'indique car 90 j'avais vraiment un doute

le plus important c'est YES, j'ai commencé !!!!

houla, Zabou tu me fais peur, il n'y a pas d'erreur c'est bien 20+70
je vais peut être commencer par 20+20 et augmenter ensuite
oui c'est bizarre, j'avais lu pas mal de post avant d'aller le voir et quant il m'a donné les doses je me suis dit mince c'est beaucoup mais bon c'est lui le médecin et pas moi.

Amis Bacloféniens bonsoir,

Désolé mais je n'ai pas pu me connecter hier soir
ça y est j'ai vu un médecin hier, super sympa, à 200% pour le bacloféne.

J'ai commencé le traitement ce matin

Par contre ça me semble un peu fort pour un début

je dois prendre 20 mg le matin et 70 le soir ! pendant 15 jours ensuite 20 le matin puis 80 le soir

Quand pensez vous ?

cool si le moral est bon
as-tu ressentit des changements dans tes conso ?

bonne soirée

hello Soleil, j'ai RDV lundi prochain, j'ai hâte et appréhende à la fois
je flipe un peu de se que sera ma vie sans alcool... ou pire ne pas réussir à m'en sortir !

Merci pour vos encouragements
Dès que je commence je vous le ferai savoir

coucou

Sylvie m'a donné des infos, je prends RDV dès demain
J'ai hâte de commencer !!!

coucou tout le monde.

Dégouté, je suis allé chez mon médecin hier pour tout lui dire (fort de la documentation que m'avait fourni Sylvie), réponse négative, il a même pas voulu lire mes feuilles.
Pour lui rien ne vaut l'abstinence après avoir fait une cure et être suivi.
Je vous raconte pas la gueule de bois ce matin....

J'ai lu pas mal d'article sur le cure et autres, mais je pense qu'il n'y a que le baclo pour m'aider à m'en sortir.

Que faire ??? pffffffff j'ai l'impression d'avancer d'un pas et de reculer de deux.

bonjour bidibule

Alors où en es-tu maintenant ?
Donne nous des news

Comment vas tu aujourd'hui mumu?

c'est super sympa tous ces messages
je ne regrette vraiment pas de mettre inscrit.
bon courage à toi oufnet

merci à tous pour vos messages
c'est vrai que ce site est très chaleureux
@ Oliv, j'ai pris ton conseil et j''ai pris RDV avec mon médecin traitant demain 18h, malgré que je peur de sa réaction

à suivre

ça y est j'ai contacté Viva, j'espère sa réponse

Oui j'ai contacté Sylvie par MP, mais je n'ai pas encore de réponse, il doit y avoir pas mal de personnes à qui répondre.
Je vais essayer de contacter Viva, car j'ai vraiment pas envie d'en parler à mon médecin traitant.
je te tiendrais au courant

bon courage et surtout gardons cette motivation!

bonjour Olivier,

Je me retrouve énormément dans ton histoire.
Courage et compte sur moi pour t'aider

bonne journée

@ Soleil : oui, mon médecin traitant s’occupe de toute ma famille depuis des années, et il m'apprécie beaucoup, c'est peut être pour ce la que j'ai honte de lui en parler. En plus lorsque' j'ai pris la décision de prendre rdv avec lui car ça n'aller vraiment pas bien dans ma tête, il voyait ma mère une semaine plus tard et il lui en a dit que je n'avais pas la forme, évidemment ma mère c'est inquiétée, ce qui m'a rendu plus anxieux... et glou et glou et glou......

@isa et Daniel : je vais essayé de trouver du Pr AMEISEN, pour mieux comprendre
En tout cas merci pour vos messages d'encouragement et j'espère pouvoir compter sur vous lors de cette nouvelle aventure!

Bonjour à tous,

J'ai 32 ans et depuis une séparation que j'ai très mal vécu, je me suis mis à boire de plus en plus depuis mes 28 ans.
J'ai eu l'impression de pouvoir m'en sortir seul mais évidemment je n'en suis pas capable.
En Avril j'ai pris rdv avec mon médecin traitant pour lui en parler mais une fois devant impossible d'en parler, je lui ai expliqué mes sensations et il m'a diagnostiqué une dépression.

J'ai vraiment envie de m'en sortir.

A qui dois-je m’adresser pour avoir le nom d'un médecin prescripteur.

Merci