Je ne sais pas si ce questionnaire est encore d'actualité mais bon :

1 - Appréciation globale : Réussite, Echec, Ne se prononce pas?
Reussite
2 - Quelle était votre dose-seuil ou dose maximale et en combien de temps y êtes-vous arrivé?
130 mg en 2 mois
3 - Après combien de temps avez-vous entamé votre descente?
5 mois
4 - Votre dose actuelle?
80 mg
5 - Comment y êtes-vous arrivé (timing-dosages)? Y a-t-il eu des remontées et pourquoi?
au feeling quelques remontées par 10mg aux periodes de fetes
6 - Étiez-vous suivi par un prescripteur?
oui
7 - Quels étaient vos principaux ES à dose maximale, comment ont-ils évolué (selon la classification du Petit Questionnaire Posologie Baclofène)?
Fatigue, déficit en magnésium, vitamines
importante perte de poids 8 kg (beaucoup car je suis petite)
8 - Pensez-vous avoir atteint votre dose-plancher? Si non, pourquoi et quel est votre objectif?
non j'aimerai descendre a 50mg
9 - Sur base de votre expérience, vos conseils à ceux qui entament cette descente
aller très doucement, écouter son corps

Bonsoir Lune,
J'ai un probleme similaire : mon mari me sert systematiquement un verre le soir. Effectivement c'est un rituel; et il ne prend pas de baclo lui...
Avant quand je commencais je ne m'arretais plus...à condition aussi d'etre a la maison, sinon impossible de rentrer en voiture, et il faut garder les apparences intactes , enfin a peu pres! c'est pour ca je pense que l'on ne boit pas à l'exterieur.

Maintenant je le laisse me servir, mais je bois un verre ou deux depuis que je suis sous baclo (25/07).Si je bois un verre ou deux - je m'arrete - c'est un progres énorme, mes enfants l'on remarqué et apprécient le changement.
Comme le baclo me rend quand meme stone,si je puis dire, je ne vais pas augmenter trop maintenant que c'est la rentrée.
Peut etre es tu monter trop vite pour le traitement ? je ne suis pas specialiste mais j'attends que mon corps s'habitue a la dose avant d'augmenter et si au debut c'etait simple et cool les ES maintenant c'est plus dur a gerer !

Ecoutes toi, fais toi plaisir - essayes la methode de 3 kifs par jour ( chaque jour tu penses a trois bonnes choses qui te sont arrivées -un sourire, une fleur, des choses simples, petit a petit tu peux retrouver du gout) , prends du magnesium ca aide beaucoup (le mag 2 est tres efficace).
As tu un projet ?
si ton mari ne t'aide pas (c'est aussi mon cas -il fait tout pour que je boive) nous on essayera.
Bon courage
Sophie

coucou a tous qui me soutenez,
les nouvelles sont toujours bonnes, j'ai augmenté un peu plus rapidement ces derniers temps mais je vais rester plus de temps a 80.
Pas de cuite ni de BO depuis 10 jours, deux "seulement" en 25 jours de traitement. Et des soirées avec mes enfants, des projets qui prennent forme, une maison presque complètement en ordre; un peu de feng shui ne peux pas nuire ;-)

Bon j'ai encore un craving a 18h mais après 2 u 3 verres je m’arrête et je passe a l'eau. Ma fille suit attentivement mes progrès.
Quand au ES a part une grosse fatigue le soir, et un super sommeil, il y a bien quelques courbatures le matin, mais c'est peut être le sport...

Et résultat, je me sens plus gaie, plus optimiste / moins angoissée.

A l'horizon l'INDIFFERENCE, au départ c’était juste une petite lueur, comme l'annonce du soleil . Et la, on sent poindre l'aube annonciatrice d'un jour nouveau. D'une vie nouvelle sans alcool.

merci de vos témoignages,
j’espère aussi que mon mari va prendre conscience de sa propre maladie. Mes enfants trouvent déjà une différence, meme si ce n'est pas encore parfait ma consommation a déjà bien diminuée.
je vous tiens au courant
a bientot

pourquoi ton fil s"appelle sauvée par le baclo, tu es deja guerie ?

j'ai un problème avec le i de mon clavier !

oui quel bonheur, faire une ballade avec mes enfants le soir a la place de m'endormir bourrée, pouvoir discuter, se RAPPELER de ce que tu as fait la veille ca aussi c'est merveilleux !

Voila je suis seulement a 70 g mais les ES c'est super : sommeil, je n'avais pas dormi comme ca depuis des années ! du coup je me reveille en forme et je peux reprendre des projets que bien sur l'alcool m’empêchait de mener a bien.
J'ai eu quelques chaleurs...quelques maux de tête comme des ganglions qui gonflent mas seulement au passage de 50 a 60.
Bien sur une plus forte envie de dormir le soir, mais c'est mieux que de s’endormir par black out :-)

Alors par rapport aux ES de l'alcool le baclo c'est du bonheur. J'a même repris un peu de sport.
Et du coup même ma mine s’améliore !

Merci Dc Ameisen !!!!
Merci Sylve, merci Daniel pour votre soutien
Ce n'est pas encore gagné mais l'horizon se débouche !
Ne pas trop vte cré victoire mas avoir l'espoir

Bon courage a tous

Merci de vos encouragements !
Les effets commencent doucement, je bois déjà beaucoup moins et hier après 2 verres le dégoût ! je suis passée a l'eau. Je ne dis pas que je suis deja a l’indifférence mais je sens le progrès !
Une semaine sans black out (pas sans alcool..mais en quantite plus raisonnable) c'est GENIAL. Et quel sommeil merveilleux ! 8 heures comme un bébé !
je vous tiens au courant mais je sens que je tiens le bon bout.

merci Daniel
heureusement que tu es toujours la , je vais suivre tes prescriptions
je suis hyper énervée aujourd'hui pourtant je n'ai pas bu hier, j'ai dormi plus de 9h d'affilé , c'est peut etre ca...
bises

1 cachet a 12, 14, 16 et 18
aujourdh'ui je passe a 50 donc je ne sais pas si je rajoute une prise a 13h par exemple ou si je mets celle de 16 ou 18 h a 20gr.
je suis vannée...
merci Daniel de tes réponses si rapide
dis moi quand tu repasses dans le coin

Des nouvelles...
un seul Black out cette semaine, même si j'ai bu c'est déjà moins pire..

J'augmente doucement le baclofene, 10mg tous les 4 jours. Aujourd'hui je passe a 50. Mais est ce qu'il vaut mieux un cachet toutes les heures a partir de 12h ou on peut prendre par 2 cachets ?
Mon docteur est en vacances alors difficile de lui demander..
Je commence a être très fatiguée vers 18h, avec seulement 40mg alors qu'est ce que ce sera a plus de 100...

Merci d'avance de vos réponses pour la posologie!

Merci Daniel et Sylvie,
Je sais bien que je ne dois pas m'attendre a un résultat a 30mg quand ça marche pour certain a 300.
En lisant les forums je vois bien qu'on est tous très impatient, mais
Et vu que l'alcool me tiens depuis si longtemps, je devrais pas être a 2 mois près...

Bref, est ce qu'il faut augmenter de 10 tous les 5 jours ?
J'ai deja fait un petit tableau pour noter mes prises et mes réactions et consommation. Je voudrais evaluer le temps que je vais mettre a avoir des prises 'utiles'

Encore merci de votre soutien et de votre implication.

Au secours Sylvie, j'ai suivi ta prescription un a 15h et un a 17h. Ca fait 5 jours, je fais quoi maintenant a ton avis, je rajoute un cachet a 13h ?

je suis pas fière de moi ces derniers jours. j'aurai voulu être abstinente pour le traitement mais je n'y arrive pas.. .comme je l'ai dit mon mari boit aussi et il y a du vin dans la cuisine, aussi faire a manger et rester sobre est très difficile.

merci de votre aide

Oui le craving est a 18:00 parfois avant.
Le plus dur c'est quand ton mari te tends un verre, tu dis non. Mais tu en crèves d'envie.
Etre seule pour arrêter c'est pas simple, mais être la seule a arrêter dans un couple c'est compliqué.

Je vais suivre ta prescription, elle me parait adaptée.

Bonne soirée, merci de ton aide

et le départ c’est pas un peu lent aussi ?
ou ne vaut il pas mieux prendre le midi plutôt que le matin : craving vers 18:00....

Non ce n'est pas viva, c'est une amie. Ca ne fait pas très longtemps qu'il prescrit le baclofene, je pense qu'il est prudent. Il sait qu'il faut tatonner...sinon a ton avis que doivent etre les doses de départ ?

Voila ma prescription : 1 cachet le matin pendant 5 jours, puis 1 matin et soir pendant 5 jours et 1 MMS pendant 20 jours !
En meme temps je vous livre le scandale : 1 seul medecin accepte de prescrire le baclofene pour une ville de 300 000 habitants : quelle honte.

Autre chose, j'a parlé avec mes enfants du traitement : quel tôllé; ils ont peur du médicament : qu'est ce qui arrivera a long terme, ce n'est pas possible un médicament contre l'alcoolisme, la volonté il n'y a que ca de vrai. Bref ils reflètent l'attitude générale...

Lolla si tu commences aussi : on s'accompagne ?

Bonne soiree a tous

C'est bon j'ai eu mon rv et j'ai mes boites de baclo !
demain c'est le grand jour.
Je vous tiendrais au courant de l'évolution

Je n'ai pas essayé tout les jours non plus de joindre viva. Et elle a le droit aux vacances aussi !
J'ai peut-etre une piste (pour metz), je saurai lundi si c'est bon.
Je vous tiens au courant et je vous remercie Tous de votre soutien.

Merci de vos encouragements, j'ai contacter viva mais je n'ai pas de chance.probablement pas les bons jours....
c'est vrai qu'après avoir déjà vu des médecins incompréhensifs je m'impatiente : Mais je ne désespère pas.
J'ai rv lundi aaec un autre toubib recommandé par une amie, ce sera peut être le bon...

Je n'ai pas l'impression que l'on veuille m'aider ...
Vous devez savoir qu'il est plus difficile pour certain d’écrire. je n'ai pas de dons dans ce domaine et je n'aime guère m'exposer.
Et j'ai l'impression d’être jugée car apparemment le nom des médecins coopératifs ne m'est pas communiquée.
Pourquoi ?
L'alcool n'est pas assez présent dans ma vie ? Mes enfants n'en ont pas assez marre de me voir m'endormir tous les soirs a 8h sans pouvoir me rappeler le lendemain de ce que j'ai pu faire ?
Bref je me sens encore plus seule apres l'inscription a ce forum qu'avant.

Bonjour,
Comme beaucoup, j'ai essayé d’arrêter de boire de multiples fois. Mais j'ai rechuté a chaque fois.
Le problème est d’être dans un couple ou l'un entraîne l'autre.
Mon mari ne reconnait pas notre alcoolisme.
On a l'habitude de discuter au retour du boulot en prenant l’apéro (du rosé);
Mais j'en ai marre car je sais que je suis incapable de m’arrêter après le premier verre. Je continue à boire boire, alors même que j'ai conscience qu'il faudrait arrêter.
Je n'arrive même pas a arrêter de fumer...manque de volonté me disent mes proches...

Marre de s'endormir avec les poules en ayant perdu conscience.
Marre de se reveiller a 3 heures du matin avec la gueule de bois
Marre de ne pas être efficace par manque de vrai sommeil
Marre de ne plus vraiment se rappeler comment s'est terminé la soirée
Marre de dire des stupidités quand j'ai bu.
Marre de voir mon cerveau partir en bouillie...

Surtout, surtout, Marre d'avoir honte devant mes enfants.

Et je voudrais dire stop, leur faire plaisir, me faire du bien.
J'arrive a visualiser le bien que ça me ferai d’arrêter.
Mais je n'y arrive pas. et je me sens seule.

J'ai commencé (involontairement ) tres tres jeune. On m'a saoulé et profité de moi. Je me suis sentie tres coupable et du coup j'ai bu, me suis enfoncée petit a petit.
J'ai eu bien sur des périodes plus heureuse. Mais j'ai du mal a visualiser des périodes ou je n'aurai pas bu.

J'ai essaye de demander de l'aide a des généralistes, mais il ne veut pas prendre de risques. Je ne peux pas aller voir le mien, c'est mon voisin...


Alors j'aimerai bien trouver un docteur sur Metz sans être obligée de raconter ma vie a chacun et me voir envoyer vers les AA...
Voila plus d'un an que j’écris sur mon problème, que je visite tous es forums sur le baclofene.

Si vous pouvez me conseiller, alors merci d'avance