Salut

Merci Carabus, Jack lofene et Velvet, de vos messages.
C'est toujours réconfortant de se sentir encouragé.

Coté baclo,passage à 100mg par jour depuis le 30 Avril.
En concertation avec l'addictologue,la posologie a été réajusté comme suit :

100mg/jours : 20mg(8h)+30mg(11h)+30mg(14h)+20mg(17h).

Finalement, cette posologie est assez proche de celle qui avait porté ses fruits en 2012.


Coté consommation,

Aujourd’hui 3ème semaine sans ivresse.
et le plus important, 0 alcool.

la bestiole me laisse un peu plus tranquille à mesure que les jours passent.
Ca devient de plus en plus gérable.


Coté santé,

moyen...

Une crise de goutte m'a contraint a rester a la maison la semaine dernière.
Etrangement,elle est arrivée au moment ou je ne bois plus !

Si quelqu'un ici a rencontré le même problème en période de sevrage,
son avis sur la question m’intéresse.


Bien a vous

salut

merci Pascal et Manue

weekend sympa
carnaval de Nantes samedi soir
les gamins étaient ravis.

très peu d'envie de boire
leur présence suffit a combler le manque.
et surtout pas question de boire devant eux.


reprise du taf lundi
idem hors de question de picoler au boulot
je gère comme je peux mais tendu.

aujourd’hui tout seul a la maison.
la bébête m'agace depuis ce matin
une contrariété s'ajoute
je serre les dents...
il faut continuer les travaux dans la cuisine
histoire de surtout de penser a autre chose
je me lance
7 h plus tard les choses prennent forme
et ça commence a aller mieux
mais il reste toujours cette boule dans le ventre.


encore 2 jours a 80 mg,puis 90mg.

pas d'ivresse depuis mardi dernier.
mais ce soir,la lutte est plus dure.

bien a vous

salut


j'ai revu l'addictologue cette semaine.

je déballe le merdier dans lequel je patauge toujours.

elle me trouve tendu, en détresse.

me propose l'hospitalisation quelques jours

pour sortir de ce cul de sac.

Douloureux mais plus rapide!

le temps de la réflexion

je réalise que ça tombe bien pour quelqu'un qui est pressé !

affaire a suivre prochainement


coté conso

le wk dernier , proche du grand n’importe quoi.Du vin ,du rhum,et j'avais encore soif
lundi la bouteille de rosé n'a pas fait long feu
mardi ben comme lundi
hier un verre de vin le midi...le soir nada
aujourdhui toujours rien mais la bebete me titille


coté baclo

demain je passe a 80 mg


Demain je revois mes enfants,
une bouffée d'oxygène pour le week end
toujours trop courte



Bonne journée a tous

salut Corinne

Je suis très loin d'avoir tes talents d'écrivain

je voulais juste te remercier

et te retourner mes encouragements.

concernant le craving,

il me semble que la bête a changé ses habitudes.

Avant, les envies de boire se manifestaient le soir principalement.

18h etait le point de départ.


Aujourdhui,c'est complètement différent.

Je peux commencer a boire à 10h du matin le lundi

comme ne débuter le mardi qu'en milieu de journée.

et encore à une heure différente un autre jour, etc...

Le ciblage n'est de fait plus possible.


Pour revenir sur la posologie.

je me fie aux recommandations de mon addicto.

et suit son protocole.




Merci karine,Manue et Carabus.

merci Manue

nous sommes le 15/04

3eme jour a 60mg

enfin hier 45mg,j'ai oublié la derniere prise

trop ivre.

j'ai passé un long moment hier soir au téléphone avec un psy d'sos alcool

ca fait du bien

et puis surtout ça soulage mes parents, mes amis...


J'entend les inquiétudes de mes proches,

je ne veux pas qu'ils s'en fassent

que tout va rentrer dans l'ordre.

Je n'arrive pas a entendre autre chose

que je morde la vie a pleine dent ?

pas spécialement envie en ce moment

j'ai besoin d'eux c'est une évidence

mais j'ai surtout besoin qu'ils aillent bien

la solitude n'a jamais pesé aussi lourd qu'en ce moment.

tu as très bonne mémoire effectivement
bravo a toi
bon courage sur ta route...

chacun a son idée sur le sujet

pas la peine de vous chamailler pour autant.


je réitère mon explication en espérant etre plus clair.


j'ai commencé le baclo en sept 2012

imprégnation classique car pas de craving fixe.

répartie en 4 prises sur la journée.

augmentation tous les 4 jours de 10 mg

environ 3 mois plus tard

180 mg ou 190 mg par jours toujours en 4 prises + AD = seuil de l’indifférence

j'ai continué a prendre cette dose pendant 1 an !

ce n'est qu'au bout d'un an, que j'ai commencé a diminuer.

10 mg par 10 mg tous les 4 jours.

jusqua une dose de confort

50 mg pendant plusieurs mois

puis 40 , 30 ,20 ,10 et 0.

et patatra !

logique.

Aujourdhui voila ou j'en suis.

passage a 60 mg

reparti en 4 prises

8h 15mg 13h 15mg 18h 15mg coucher 15mg

pas d'es pour le moment.

si ce n'est que mon medecin traitant a jugé nécessaire de m’arrêter jusqu'à la fin de la semaine pro

pour reprendre ses mots

je préfère vous arrêter plutôt que vous ne tapiez sur quelqu’un a votre travail.

je reconnais, suis a bloque.

cette maladie me dégoute,

bref en colère contre moi

vite un verre

oui suivi psy ,je ne sais pas quand mais rdv doc pour faire le point dans quelques jours,
et reflechir au suivi....
bref ce soir quasi 50 dans le cornet
et le cubi de rosé a pris une bonne claque, comme moi d'ailleurs.
merci pour tes mots

c'est la merde
je bois comme avant
le cubi de rose a remplace la bouteille de rhum
elle est pas belle la vie ?

oui sylvie
et ?

fais chier
mon dernier post n'a pas pris

content(sans jeu de mots)que tu ais trouvé ta voie Y
bien a toi

juste un petit mot pour te souhaiter d’être serein
bien a toi

bonjour Velvet,

fin 2012 j'ai touché le Graal, oui
180 ou 190 de mémoire pour que les cravings me lâchent la grappe.
stabilisation de cette posologie pendant 1 an
pas de la tarte dans un environnement stressant, bref
tu tiens le coup comme tu peux.
a l'issue, redescente crescendo...piano,
jusqu’à une dose de confort : 50 mg en une prise
6 mois peut être ,plus trop de souvenir...
par la suite,je ne prend plus rien
me sens bien,mais cette vie d'ascète commence a me gonfler
une rencontre arrive...c'est quoi ce truc, ca me fait des papillons dans le ventre.
porté par ce sentiment de légèreté, tu ne te méfies pas que ta bonne vieille copine t'attend
au tournant...pas de chance,en plus ta chérie est une bonne vivante
tu lui parles de ta maladie,elle le comprend comme elle peut
mais te répond tu es grand tu gères.
trop tard de toute façon ,le mal est fait
le mal est la ,de fait!
la suite on la connait
me revoilà, pas perdu,juste déçu d’avoir trébuché
par excès de confiance...
sortir du déni(ponctuellement?)c'est bien mais
, preuve en est que ça ne suffit pas.
patience et longueur de temps, c'est ce qu on m'avait dit ici il y a 3 ans.
je souhaite aller plus loin aujourdhui c'est certain.

la molécule bien qu'efficace,selon les dires du dernier addictologue rencontré
n'est pas suffisante.
Un suivi psy est recommandé
rdv semaine pro
elle a peur que je me fasse du mal
faites vous arrêter si vous buvez la veille d'aller au boulot
ce sont ces mots
n’importe quoi
je sais que ça a été pire
et puis je n’ai pas le choix

bien a vous

je suis a 50 depuis 4 jours
et passerai a 60 dans 2 jours
merci pour vos messages

presque 3 ans..
c'est fou ce que le temps passe vite
les enfants plus proches,du bonheur pour moi du moins

j'aimerais pouvoir vous dire que tout roule,
mais c'est loin d’être le cas.
la période ou je surfais la vague me parait bien lointaine
retour a la case départ ?
le baclo a fait un boulot extraordinaire sur ma dépendance,j admet
concernant l'aspect psychologique, non on ne peut pas tout lui demander.
l’alcool s'est réinvitée dans ma vie.Insidieusement...

qui est le plus lâche de nous 2
vaste question
l'instinct de survie me ramène parmi vous
je ne m’attend plus a des miracles, mais
j'avais besoin d'en parler

bien a vous

Bonjour à tous,

Tout d'abord,j'aimerais présenter mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année qui commence,à toutes celles et ceux que je connais déja ici,mais également aux nouveaux(elles) baclonautes.


Le forum,ses dévoués protagonistes,et non moins dévoués assistants assurent.Votre altruisme conjugué à vos compétences,forcent l'admiration.


Le jour,ou j'ai ouvert la porte de ce forum,j'ai eu le sentiment de franchir le pont d'un beau voilier.

En ce début de Septembre 2012,j'étais à mille lieues d'imaginer que je me débarrasserais de cette gangrène.Je ne pensais pas non plus que ma vie allait changer à ce point.


A peine embarqué sur ce joli 3 mâts,son équipage et quelque-uns des passagers,m'ont accueilli avec beaucoup d'égard.

Le personnel de bord,chaleureux et toujours disponible,tout comme les autres voyageurs,ne m'ont jamais jugé,ni laissé tomber.

Présentation faite,dans un climat de confiance,le voyage pour l'indifférence a pu commencé.


Au début, j'étais complètement paumé,mais vous m'avez toujours aidé à voguer dans les eaux troubles de cette fichue maladie.

Vous m'avez soutenu pour que je ne perde jamais espoir,et avez toujours su m'orienter dans la bonne direction.

Pourtant,la mer n'était pas toujours navigable,la houle parfois mauvaise,et malgré les tempêtes,il n'a jamais été question d'abandonner,ni faire demi tour.Un non sens.


Je pense aux prédécesseurs qui sont soignés aujourd’hui, mais surtout aux nouveaux passagers du voilier,fixant l'horizon d'un regard dubitatif,mais teinté d'espoir.

Gardez le cap mes amis,cramponnez vous a vos rêves de toutes vos forces,votre ile des possibles vous attend quelque part...


Un jour ou je ne m'y attendais pas,cet ilot magnifique de l'indifférence ou tout est envisageable,grâce à vous tous,je l'ai atteint enfin .


Petit point sur ce qui se passe en ce moment :


Dans un avenir tout proche(environ 2mois),je vais poser mes valises à quelques pas de chez mes enfants,dans la région de Nantes.

Comble d'ironie,l'affectation professionnelle et le bail du logement tombent pile ce jour qu'affectionnent tant tous les enfants(choix énigme facile,cf.P.Fouras,vu qu'on est dimanche^^)

Mes chéris sont impatients que l'aventure commence,leur mère accueille l'idée favorablement.Et moi,je commence à comprendre ce que le terme joie de vivre signifie.


Ce fabuleux voyage avec vous tous, je ne l'oublierai jamais,je ne vous remercierai jamais assez c'est certain.

Je me donnerai le temps qu'il faut pour revenir vous voir sur le site.


En attendant,bonne continuation à toutes et tous.

Bises.

Ludo!

Héhé! Pour ne pas faillir à la réputation de mon employeur...bon anniversaire Franck !!

A bientôt sur nos lignes ^^

Bonjour à tous,

3 mois passés ici,et des tonnes de remerciements à faire,allez je me lance.

A ceux qui m'ont accueilli ici le 7 septembre, je n'oublierai jamais :

Viva et Sylvie, qui s'investissent corps et âme dans ce combat magnifique.

Yves également pour sa disponibilité.

Daniel pour l'assiduité de son soutien.

A mes potes du tchat :

Lino,dont le disque dur interne a cramé à ses 8 ans, l'irremplaçable instigateur de ce tchat ,magnifique lieux d’échanges.

Je lui ai susurrer un jour "si j'avais été une rouquine à fortes protubérances mammaires,je t'aurais épousé sans sourciller!"

Ma zounette dont je suis le dealer officiel en papillottes , qui fait vivre ce tchat avec talent.

Dédé mon autre ami du tchat qui était présent aussi le 7/09,bientot à Nantes tu verras le feu arrière de mon 51 black gonflé a la nitro.^^

Mes amis belges,

Celui a qui j'ai fêté 3 fois l'anniversaire la même journée,qui aime le métal,le king incontestable de la posologie,bravo à toi également Albéric !

Euphoria, content aussi de te voir aller mieux :-)

Ma Dolli,ma soeur de lait, ta Victoire je la pressens,continues à voler vers elle ...

Ma Titerol, ma grenouille d'Olivia (qui me parle de ses fantasmes d'aspirateur toutes les semaines)ma bretonne préférée, toujours

de bonne humeur,une battante de nana que j'aimerais voir un jour.

Elemiah, une autre graine de wineuse! Ton Jérome(moins bavard que toi^^) nous a donner des nouvelles sur le tchat.

Tous mes voeux de bonheur à vous quatre :-)

Stopalcool Isa qui m'a fait gouter son thé fumé et fumer des trucs qui m'ont fait marrer.

J'ai fait parti de la brochette de veinards qu'elle a touché.^^

Jeanus, premier contact corsé,fumé.Rabibochés depuis.Comme quoi la Zilia et la Contrex peuvent s'accorder!

Copycontrol ,le viagra du tchat,et pulvérisateur de gsm à ses heures aussi.

1 choix possible sur ton bilan de compétence : Crash testeur chez Nokia, ou Décapsuleur chez Dorcel.Kafkaïen? Pas sur.

Reiz, mon ex secrétaire soumise,Kouchner m'a bradé ses vieux sacs de riz.Ma folie et mon amitié sont sans limite.A Nantes tout bientot.Mes amitiés à Madame.

Gibo, mon polypolaire vénéré.Le roi de la tangente ? A l'idée de se voir bientôt,j'ai la Meucci qui me démange déjà!

Niels, J'ai pensé à toi 2 fois.J'ai revu un ami heureux.Il s'est mis au vert dans le doubs.une maison, un terrain,une bassecour et prochainement un jars !

Et puis j'ai revu Ce film,une citation pour toi: "Mon Dieu,Faites moi un oiseau que je puisse m'envoler loin loin"F.G.

Portes toi bien aussi mon ami.

Stephcomeback et Célestin faisiez allusion à Audiard(Lulu la Nantaise), moi à Lefevre et Utile(Lu).lol

Mes autres amis(ies) du forum, Cécile dont je ne me lasserai jamais de lire ses péripéties.

Frankolo que je croiserai peut etre un jour,Zabou,Redflower,Espoir77 qui m'ont toujours booster.

J'espère n'avoir oublié personne,si c'est le cas mes excuses les plus plates a celui ou celle que j'aurais zappé.

Un grand merci d'un gars qui va bien !

Ludo

Salut Franck,

J'ai ouï dire par une personne qui se connaitra ici,qu'il était préférable également de stabiliser sa dose seuil pendant un an.

Je plussoie,et comme tu dis, un an, ça passe vite.

La descente ensuite à l'horizontale.

Pour un gars qui habite la capitale internationale de la sieste,

me fait pas de bile pour toi.

Au plaisir de croiser ta pomme sur la Cannebière(anciennement Cannebis,curieux non?)

Portes toi bien

Ludo

Salut Steph,

Content que tu ais commencé l'ad .

Pour le baclo,t'es encore loin du record.

Tout va rouler maintenant.

Portes toi bien.

Ludo

Quand zaurez fini de martyriser mon fil !

Coté baclo, passage a 190mg, histoire de mettre en veilleuse les pseudos cravings du soir.
0 alcool depuis le 18/11.Sans réel effort hormis 2 soirs mais je sais pas si on peut vraiment parler d'effort.
Roue libre depuis passage a 190mg.
A suivre donc.

Au taf,je redécouvre les gens.Tout roule bien.

Une nouveauté oui,et pas des moindres.

Ma demande de mutation est actée.
Bientot révolue l'ère du papa virtuel.
Dans un avenir tout proche,mes enfants et moi allons nous voir souvent et en vrai.
Euphorique le Ludo,mais prudent.
Pas question d'abimer la bulle familiale qui s'est construite sans moi.
J'ai d'abord abordé la question avec leur maman,elle s'est montrée positive.
Pas de déception au programme,seulement du bonheur,le leur en premier qui fera le mien.
La suite bientot.

Vous me manquez aussi bande de dégénérés.

un wagon de bisous.

Ludeau futur Nantais.

Quand zaurez fini de martyriser mon fil !

Coté baclo, passage a 190mg, histoire de mettre en veilleuse les pseudos cravings du soir.
0 alcool depuis le 18/11.Sans réel effort hormis 2 soirs mais je sais pas si on peut vraiment parler d'effort.
Roue libre depuis passage a 190mg.
A suivre donc.

Au taf,je redécouvre les gens.Tout roule bien.

Une nouveauté oui,et pas des moindres.

Ma demande de mutation est actée.
Bientot révolue l'ère du papa virtuel.
Dans un avenir tout proche,mes enfants et moi allons nous voir souvent et en vrai.
Euphorique le Ludo,mais prudent.
Pas question d'abimer la bulle familiale qui s'est construite sans moi.
J'ai d'abord abordé la question avec leur maman,elle s'est montrée positive.
Pas de déception au programme,seulement du bonheur,le leur en premier qui fera le mien.
La suite bientot.

Vous me manquez aussi bande de dégénérés.

un wagon de bisous.

Ludeau futur Nantais.

bonjour à tous,

19ème jour à 180 mg :

consommation d'alcool à zéro depuis le 18/11.

Plus aucune envie(hormis 2 très légères en milieu de semaine dernière).

Moral excellent.


Reprise du taf lundi dernier.Mieux que mieux.

Journée du 28 pour moi à marquer d'une pierre blanche.

Trop long à raconter.Une journée dense en émotion.

Retenez juste que les projets qui me tenaient tant à coeur, ont commencé hier à se matérialiser.

Ma première étape se stabilise,le début de ma deuxième galvanise la première.

Mes chers amis,je pense souvent à vous,

Sans votre aide ,je n'en serais probablement pas là aujourd’hui.

Je pense aussi à ceux envers qui j'ai manqué à ma parole,faute de temps.

Aux premiers,je ne vous remercie jamais assez.

aux seconds j'aimerais m'excuser et me rattraper du mieux que je peux.

Je vous embrasse tous.

A bientôt

Ludo
















Ludo

Salut Zounours,

Tu dois te sentir plus confiant que jamais. C'est certain.

D'abord ton indifférence,puis ta chérie avec son totomac flambant neuf,

enfin l'espoir de repartir sur de meilleures bases avec ta maman.

L'amour prouve une fois de plus qu'elle peut triompher de tout.

une seul mot me vient : bravo !


bien à toi.

Ludo



ps : joyeux anniversaire en retard pour cause de travaillite aigüe.

reprise du taf sur les chapeaux de roue.moins de temps dispo de fait.demain suis off et pourrai poster.je pense fort a chacun d entre vous.bizz a tous

salut Zounette !




Pas simple d'envoyer sa tof quand on a paumé son apn...............



































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Christine,

je sais aussi copier coller na !

J'aime croire que le bonheur est contagieux.
Merci à toi et ton chérie de galvaniser mes possibles.

Il parait que le riz apporte fertilité...
Je rêve de vous en lancer une pleine poignée !

amitiés yes !

ludo

Albéric,

Presque honteux de n’être que trop rarement venu poster sur ton fil.

je m'aperçois que tu as toujours fait ton possible pour aider ton prochain, malgré tes propres problèmes.

ton parcours,ta générosité d'âme,ta rage de vaincre,et ta modestie forcent l'admiration.

félicitations pour ta belle réussite.

amitiés

Ludo

ps : tu devrais passer sur xchat,l'absence de bip contribuerait à la qualité de ton sommeil ^^

Yann,

J'aime croire que le bonheur est contagieux.
Merci à toi et ta chérie de galvaniser mes possibles.

Il parait que le riz apporte fertilité...
Je rêve de vous en lancer une pleine poignée !

amitiés yes !

ludo

merci Nico ,

Tu es une personne attachante,inventive,et ton humour est décapant!

L'idée d'organiser un truc entre baclonautes dans un avenir proche,est à creuser c'est certain.(Isa a de bonnes idées dans les tiroirs)

En attendant que ces projets prennent forme,

Tu dois te sentir rassuré de savoir qu'une crevette de funambule est monté a 620.

Te souhaite tout ce qui faut pour y arriver mec! (pas défier les lois de la gravité ,ni te transformer en crevette hein! bref tu m'as compris)

Désolé encore de t'avoir réveillé hier au milieu de la nuit (11hdu mat).

Au plaisir de vivre de nouvelles incontinences sur ton tchat.

amitiés.

Ludo

ps : dorénavant,jvais mettre des coups de pieds dans tous les sacs quechua ^^

Coucou grande Zounette,

A l'heure qu'il est, tu dois être dans le coltar, mais avec un nestoma flambant neuf !

Reposes toi comme il se doit, et reviens nous en forme au plus vite !

papillotement votre.

Ludo

Christine,

le 17,de ton coté pas mal de chats à fouetter(aucune allusion à mr Reiz),et
moi trop occupé ou trop couillon pour venir te saluer.
dans un futur possible,je serai ravi de vous présenter mes ninios.

Vous deux réunis,etes comme mon baclo et l'ad
la symbiose parfaite.
Un bel exemple à mon sens.

amitiés
Ludo

yann,

je te souhaite la meilleure entente possible avec ton nouveau toi,
et les plus beaux des projets avec ton alter ego.

mes amitiés,

Ludo

bonjour a tous,

11ème jour a 180 mg, consommation d'alcool proche du zero.

L'ad et le baclo forment l'alliance parfaite.

Des envies de vivre ont remplacé mes idées morbides.

J'ai senti une lueur d'espoir dans le regard de mes proches,

j'ai deviné un sentiment de soulagement au fond des yeux de mes parents.

Les mirettes de mes chéris ont brillé de mille feu pendant les vacances.

Les potes m'ont regardé avec des yeux tout neufs.

Les votres mes amis le 17 ne reflétaient qu'énergie et sympathie.

mes phares sont embués par la joie de voir cette vie prendre un sens.

Bien a vous

Ludo

Chère zounette,

je croise mes plus belles papillottes pour toi demain !

des bisous a toi et ton zours

Une bien belle journée ce 17 Novembre !

Riche par son contenu, ses rencontres,et ses échanges.

Un grand merci aux organisateurs.

En attendant une prochaine,des bisous à tous

Ludo

coucou amie seine-et-marnaise!

J'ai beaucoup apprécié nos conversations pendant la soirée, tu as su marqué mon esprit de ta plus belle empreinte.

Je te souhaite toute la réussite possible pour ta passion retrouvée, et bien entendu ta guérison.

Bien a toi Yasmina

Ludo

bonjour à tous,

Je suis passé a 180 avant hier,je sais ce que vous allez tous me dire, sois patient et attends de voir.
Mais voila, je n'ai jamais eu tendance à faire ce qu'on me dit.Je suis un sale gosse je sais!

billard dimanche soir entre potes , ça faisait des mois que je n'avais pas rejoué.Et franchement ça m'a fait un bien fou.
Les copains ont bu de la bière toute la soirée, et moi follement j'ai tourné au perrier citron !
Impensable il y a quelques mois! je me suis bien amusé sans picoler.+1

Hier soir fut moins glorieux, coincé a la maison par une bonne crève, j'ai retrouvé mes amis sollitude et anisette.
J'ai pris 4 jaunes,et adieu Berthe! 4 jaunes je me gausse!
fais juste chier ce rhum !

Ce soir, je retourne au billard, meme malade ,peu importe j'y vais, ça va saigner!

Comme tu vois Zabou j'essaye de ne pas me laisser aller, et m'efforce de retrouver un semblant de vie sociale.
Ca faisait des mois que j' hibernais comme un ours dans son antre,je commence à me réveiller,
la vie a l'air belle à l’extérieur,je veux voir ce qu'elle a encore de beaux à m'offrir!
L'ad et le baclo font leur Å“uvre.Vos mots aussi et je vous remercie tous !

bien a vous

ludo

pas trop envie de raconter ma vie ici ce soir.

merci zabou

des nouvelles du front :

13 jours à 170 mg, 11 jours d'ad .

résultat des courses :

conso en nette baisse jusqu'au 4/11 : combinaison vacances , enfants, contexte familial, ad, j'ai passé 15 jours formidables avec toute ma famille.

conso en hausse depuis le 5/11 : approche de la fin des vacances avec mes ptis, mélange d'appréhension et stress m'ont amené tranquillement a reboire

le 7/11 un ricard le soir

le 8/11 2 ricards

le 9/11 2 ricards

le 10/11 6 ricards

Hier j'ai ramené mes enfants à Nantes chez leur mère.Fin des vacances.Énorme vide hier soir, quand j'ai franchi la porte de mon appartement.Ce silence pesant.L'absence de leur rire.
Au revoir joie... bonjour tristesse, comment vas tu ?ça faisait longtemps...jten prie installes toi.Je reprend cette vie qui me donne envie de gerber.J'ai mal...je serre les dents.
Engrenage infernal ou suite logique des choses...Je bois, ça me calme.Me sens moins seul avec ma bouteille.J'ai honte, mais au point ou j'en suis je m'en fout,faut qu'elle disparaisse cette douleur.
6 jaunes plus tard je vais mieux.Adieu tristesse .me suis endormi comme une masse.6 jaunes ont eut raison de moi,avant il me fallait au moins le double.Le baclo commence a faire son effet, mais je n'en
ai pas encore terminé.Il faut par ailleurs,que je trouve le moyen de casser ce mode de fonctionnement débile.La dernière indifférence n'était qu'un leurre.La j'en suis certain.Aujourd’hui j'augmente a 180mg.
Je vais lui faire la peau a ce foutu craving!Mes angoisses en sourdine, je me sens beaucoup mieux.L'idée de me rapprocher des petits commence sérieusement à me titiller.
L'objectif pour le moment étant de me changer les idées,J'ai prévu pas mal de choses cette semaine : billard ce soir et mardi.
Jeudi mes meilleurs potes viennent diner a la maison.le 17 qui approche,même si je flippe,j'ai hâte d'y être!
Et il y a votre soutien a vous tous, des voix ou des mots tous plus réconfortants les uns que les autres.

J'ai besoin de vous mes amis.
je vous embrasse
Ludo

niveau conso :

du 29/10 au 1/11 : toujours au coca le midi, et un verre de vin le soir.

du 2/11 au 4/11 : zero alcool,sans reel effort.

le 5/11 : un verre de vin le soir

le 6/11 : un ricard le soir.

niveau moral :

Moins de coup de mou pour plusieurs raisons,mes enfants, l'ad qui doit commencer a agir,les prémisses de l'indifférence.En ce moment tout va bien..mais je sais que ça ne va pas durer,



J'appréhende la fin des vacances,des 6 semaines de vide avant les suivantes.

j'appréhende la reprise du boulot,2 mois d’arrêt déjà c'est trop, il faut que je rebosse.

j’appréhende ma solitude,3 ans de célibat ça commence à peser.

un petit coucou matinal pendant que mes enfants dorment encore ,

Merci Olivia, et j'aurai une pensée pour toi demain matin jour de ta reprise du taf !

Merci Dolli,j'aime nos discussions a brule pourpoint sur le tchat.

Merci Isa,et j’espère prochainement pouvoir gouter ton fameux thé fumé.

Merci Jean, 10 jours avant que je ne vois en chair et en os le sosie de Woody Allen.

Merci Emi, je pense au pti sagittaire qui va pas tarder a montrer sa frimousse,

Merci Zounette, bientôt la délivrance pour toi!

Sinon,

10 eme jour a 170 mg + ad :


et

chers amis,

quelques nouvelles :

Mon médecin de famille est désormais d'accord pour me prescrire du baclofène ,
par contre,je trouve dommage qu'il refuse de le prescrire à d'autre personnes malades .
Peut être changera t'il d'avis un jour,je le souhaite , car il y a une réelle pénurie de toubibs prescripteurs dans le val de marne.

J'ai pu me fournir en baclo à la pharmacie du coin sans problème.
Le docteur m'a également prescrit un ad que je vais jumeler avec le baclo.résultat a voir donc.
j'ai multiplié par 2 la durée des paliers,j'étale donc mes prises sur 8 jours.
Je n'augmenterai dorénavant que de 10mg a chaque pallier.

ma nouvelle posologie à 170 mg est la suivante :

8h-45mg
11h-40mg
14h-50mg
17h-35mg


Ma conso a encore baissé ,je tourne au coca le midi, le soir je m’octroie un verre de vin,ou un jaune.

Mes nuits sont calmes.

toujours quelques coups de mou l’après midi.

Sinon,en attendant que la molécule de l'anti-dépresseur n'agisse ,j'ai sous la main 2 adorables substituts naturels qui répondent aux noms de J et N.
La cure ne devait durer qu'une semaine,elle va finalement se prolonger jusqu'au 10 novembre

J'aime bien la tournure que prennent les choses en ce moment.

Je vous embrasse.

a bientôt

c'est J et N !

merci quand meme isa

a bientot

pffff

Sylvie,et a tous

Figurez vous que j'ai eu en ligne hier mon médecin de famille a qui j'ai fait part du baclo.
Je lui avais remis le dossier calameo il y a 3 semaines.
Il m'a dit qu'il avait trouvé le dossier très intéressant.(encourageant,mais angoissant si il refuse)
Nous nous voyons lundi prochain déjà pour qu'il prolonge mon arrêt.
vu mon état de larve avancée je ne pourrais pas travailler.vertiges mêlés aux angoisses c'est hard.
D'une part j'aimerais qu'il me suive pour le baclo,et espère qu'il acceptera.mais je ne veux pas tirer de plan sur la comète.
d'autres part lui connait ma fragilité ,mon passif,il m'a vu grandir ,tomber,il connait ma dépression,mon mal etre, m'a toujours écouté avec soin,m'a aidé(ad notamment).
je lui déjà fait part que j'aimerais qu'il me suive dans ce combat pour toutes ces raisons.

je viens de lire le fil de Malo.
C'est exactement ce que je vis en ce moment.L'envie de ne rien faire la journée,léthargie,quelques regains d’énergie ... mais rarissimes.des idées de mort omniprésentes.
la pauvre Malo en a sacrément bavé,elle s'est battu avec acharnement pour être heureuse tout simplement.Elle y est parvenu puisque je vois qu'elle va mieux aujourd’hui,elle a repris gout a la vie,et suis tres heureux pour elle.

Le baclo,la miansérine,et votre soutien l'ont sauvé.

a mon tour

sylvie,

ces crises d'angoisses commencent en milieu d'apres midi,lorsque j'ai mon premier coup de barre baclo,je dirais gros pic vers 16h 17h ,a ce stade je suis en lutte contre les idées noires.
Je ne peux pas m'occuper l'esprit en pratiquant une activité physique,même simplement marcher me donne des vertiges.Je ne peux que parler ,c'est la seule chose qui m'aide pour le moment.

J'avais déjà parler de l'ad a mon médecin qui est "hermétique" a l'idée.Et des anxio que j'avais pris avant.Il a tout noté.
Il connait mon parcours,celui que j'ai expliqué ici dans ma présentation.Lui veut me mettre au régime.Mais bon sang,ce n'est pas en mangeant bio que je vais soigner mes angoisses.
je pense qu'il n'est pas nécessaire que j'insiste avec lui.
Il est bon dans son domaine ,pas dans le mien.


Voila pourquoi je souhaiterais avoir un autre médecin prescripteur ( spécialisé lui dans ce domaine.)

merci pour ta réponse,je vais consulter le fil de Malo
Red flower m'a egalement conseillé de lire le sien pour les angoisses.

chers amis,

Je suis sujet a d'inquiétantes crises d'angoisse qui vont crescendo à mesure que j'augmente mon dosage.
je revis les memes que celles que j'ai connu pendant mes années les plus sombres.
mon medecin prescripteur savait que je prenais des ad,et n'etait pas favorable a ce que je mélange les deux molécules.
Pour reprendre ses mots:"vous allez connaitre une sensation de bien être avec le baclofène" je l'ai cru.c'est lui le doc c'est pas moi,alors j'ai stoppé l'ad.
voila ou j'en suis maintenant.

help

merci Pépita et André de m'avoir remonté le moral hier soir.
merci a toi aussi Olivia
Martine ,je t'aime bien ,excuses moi pour hier soir.

coucou Emilie,

Merci beaucoup pour ton message d'encouragement,
je ne peux que m'incliner devant ton courage,ton dévouement...ta grossesse,ton homme...
je vous souhaite tout le bonheur possible

Respectueusement,

Ludo

Bloup Lino,

Je commence tout juste à plonger dans les eaux profondes de ton fil,
à l'évidence les cavités sont nombreuses,et passionantes.
les tombants sont vertigineux,et
La richesse des couleurs me donnent envie de revenir.
demain je replonge sur ton spot

un immergé qui t'apprécie et qui espère que tu guérisses.

merci Sylvie,tu as raison et hier tout est revenu dans l'ordre car je n'ai bu qu'un un apero le midi et deux le soir.

Aujourd'hui je monte à 160mg réparti comme suis : 40mg-8h 50mg-11h 50mg-14h 20mg-17h

bonne journée à tous

Bonsoir,

J'ai effectivement oublié de préciser qu'avant de tenter la méthode de ciblage, ma consommation d'alcool était passée à un verre le midi, et
deux verres le soir.Je touchais au but...
Dans un moment de confiance,ce qui m'arrive rarement,et sur les conseils de certains guéris,je me surpris à rêver,
en bifurquant vers cette autre méthode,que ma guérison irait plus vite.
Erreur de parcours puisque le soir même,ma consommation d'alcool est revenue comme au début du traitement.
Je m'en suis voulu,et m'en suis mordu les doigts quand le lendemain matin je gerbais mes tripes aux toilettes.
Je me suis maudit d'avoir perdu un mois de boulot..
Comprenez alors qu'un seul jour avec le ciblage m'a amplement suffit.

Merci beaucoup Cécile de faire l'effort de mettre les formes dans tes mots,
ton dévouement m'aide à ne pas baisser les bras.

bonsoir,

Dans le genre horrifique du cinéma asiatique, je me souviens d'un film remarquable pour son atmosphère angoissante : 2 sœurs de Kim Jee-woon

Dans un autre registre,plus décalé voir complètement barré,des acteurs belges et français déjantés, j'ai adoré Dikkenek de Olivier Van Hoofstadt


bonne idée ce sujet Bidibule !

salut a tous,

bilan de la journée expérimentale
j'ai bu un jaune hier midi,
3 hier soir et une bouteille de vin,
ce matin malade,vomi

j'aurais essayé au moins,maintenant je sais que cette methode ne convient pas.
retour a l'impregnation.

bonjour à tous,

grande journée expérimentale !

je tente aujourdhui une autre méthode (ciblage vu au tel hier soir avec Yves)

20mg-7h,60mg-8h30,60mg-10h

la direction décline toute responsabilité en cas de propos incohérents sur le tchat.

Bonjour Dafty,

je suis au début de ton fil, je suis pas le premier a te dire que
tu as pris la bonne décision en choisissant le baclo,et je vois que
tu es bien soutenue par ici,

plutot envie de te laisser imaginer ce qui se passera quand tu seras guérie.
du plaisir de pouvoir affronter le regard des charognards perdus dans le déni,
les soi disants potes qui sont là pour te soutenir (t'enfoncer),
bientot la guérison et c'est toi qui va les enterrer les fossoyeurs!

lache rien

ludo de bry

bonjour Martine,

je viens de voir la photo de ton pti Luca, il est trop mignon ^^
on a envie de bisouter ses joues toutes joufflues,

je t'embrasse ma grande !

a tres vite sur le tchat