Voici mon témoignage.
J’ai pris conscience de mon alcoolisme il y a 11 ans en visitant ce forum et ai décidé de me faire soigner.
Mes consommations d’alcool étaient concentrées à l’heure de l’apero et aux repas, parfois après le dîner, et avant de me prendre en charge j'étais arrivé à une moyenne de 10 verres par jour, essentiellement rosé, kir, pastis, bière, pour calmer mes angoisses et réussir à surmonter mon stress professionnel.

Aucun médicament testé n’a fonctionné. J’ai parfois eu des périodes d’abstinence de 2 ou 3 mois, mais je rechutais.
Mon psy m’a alors prescrit sur ma demande du baclofène il y a 5 ans. Je suis monté petit à petit à 240 mg/jour, avec très peu d’effets secondaires, juste un peu de somnolence totalement surmontable.

J’ai réussi à atteindre une indifférence face à l’alcool, à ne plus souffrir du craving qui était particulièrement fort en fin de journée vers 18h.
J’ai ensuite diminué peu à peu les doses pour arriver aujourd’hui à 120 mg/ jour en 2 prises. 40 mg a 10h, 80 mg à 16h, soit environ 2 h avant les heures critiques où le craving peut se faire sentir.
J’ai réussi aujourd’hui à gérer ma consommation. Il était important pour moi de ne pas faire une croix sur la possibilité de consommer de l’alcool, surtout le vin, lors de bons repas.
J’ai en revanche pratiquement éradiqué tout alcool fort et la bière, et ne bois plus que très rarement le midi, et uniquement le week-end dans ce cas, lors d’un repas, 1 ou 2 verres de vin.
En cas d’exces lors par exemple d’une fête, je peux tout à fait m’abstenir 1 semaine de boire sans en souffrir.


A la suite de la recommandation de l’ANSM de baisser le baclofène à 80 mg, mon pharmacien a refusé de m’en délivrer davantage. J’ai donc arrêté les 40 mg du matin en mars 2018. L’effet a été immédiat. Au bout d’une semaine, je reconsommais le midi 3 verres + encore 3 à 5 verres le soir.

J’ai donc recommencé à prendre 120 mg en avril, en piochant dans quelques boîtes que j’avais en réserve et tout est rentré dans l’ordre. J’ai fait 2 semaines d’abstience pour ré-équilibrer mes analyses de sang , puis à présent arrêt des consommations le midi, consommation raisonnable le soir, 2 à 3 verres, au moins un jour d’abstinence par semaine.

Je gère. Seul le baclofène m’a permis d’y arriver, car la seule volonté ne suffit pas, même si elle est nécessaire. Je n’ai pas d’effets secondaires.

Bonjour à tous,

Petite présentation de ma situation...

J'ai pris conscience de ma dépendance à l'alcool il y a 5 ans. Je passe sur les détails qui m'ont amené à cette situation, parcours assez classique en somme : alcoolisations dans les fêtes étudiantes, puis consommations soutenues lors de repas d'affaires lors de déplacement sur les 5 continents environ 50% de mon temps, puis le midi pour décompresser au bureau... et l'enchaînement d'avoir besoin de boire 3 à 4 verres le midi, et idem le soir en rentrant, surtout bière, vin et kir, soit en moyenne 8 unités par jour, toujours à ces moments là.

En 2008, j'ai poussé la porte d'un centre spécialisé en alcoologie. Rdv avec médecin alcoologue, puis psychologue, prescription d'anxioliitiques, et médocs classiques (aotal entre autre), essais de consommation modérée très difficile à tenir, essais d'abstinence totale avec rechutes systématiques au bout de maximum 3 mois, etc.

Dans le centre, j'avais noté une très forte aversion envers le Baclofene, mon Psy disant que ce n'était pas un médicament miracle, etc. Elle était tellement agressive envers ce produit que cela en était choquant, ne laissant même pas le bénéfice du doute à ce traitement.
Au mois de mai, après quelques mois de rechute, je me suis dit que soit le médecin du centre me proposait du baclofene, soit je changeais de crémerie. Lors de mon rdv, avant même de demander la prescription, qu'elle ne fut pas ma surprise que le médecin me la prescrive de lui même !

J'ai commencé à 30 mg en 3 prises, puis ai augmenté peu à peu. Après 3 mois sans toucher une goutte d'alcool, rechute modérée pendant l'été, mais il est vrai que j'avais tendance à oublier mon baclo le midi...

À la rentrée, reprise du baclo à raison de 90 mg/jour. Chose curieuse, mon médecin me dit que 90 mg c'est suffisant. Après c'est une question de volonté...

J'ai à nouveau repris mon traitement sérieusement il y a 1 mois, et ai augmenté de moi même à 120 mg/ jour. 2 gros craving m'ont fait boire un midi avant Noël, et 1 autre avant hier.

La grande nouveauté pour moi, c'est qu'avant le baclo, j'aurais rebu le lendemain. C'est une certitude, alors que là je réussi à ne pas replonger dans la bouteille.

Cela dit, j'ai encore des envies de boire certains jours, alors il va falloir que j'augmente encore pour atteindre l'indifférence tant recherchée.

Une dernière chose pour ceux qui ont eu la patience de m lire jusqu'au bout... chez moi, pas d'ES, ou alors un peu de somnolences, mais rien de bien méchant. Merci encore pour ce forum.