Plus de 11 ans apres mon dernier post, je vais bien ....Il s'en est passé des choses , rechute et un événement qui a fait vrillé le cerveau dans le bon sens...Plus une goutte depuis et c'était il y a 5 ans...Plus de Baclo , plus rien d'autre surtout. Je suis un autre , je crois enfin c'est ainsi et ça me va bien...Bonne route à tous . Ayez votre déclic meme si comme moi il était brutal mais salvateur ...J'aime ma vie de maintenant et pour rien je ne retournerai à l'ancienne meme si elle a fait celui que je suis aujourd'hui....

Petit bonjour Zounette et tous les autres ...En vie et Abstinent depuis 5 ans ....zero zéro zéro....et tres bien comme ça...

Bonsoir à tous,
desolé de ne pas poster plus souvent mais je n'ai pas grand chose à raconter... Je reste à 150 par jour, plus de craving (ça c'est carrement top!!!) . Je suis toujours aussi claqué le soir et dixit ma chere et tendre je ronffle toutes les nuits comme un goret... ça lui plait moyen moyen d'ailleurs mais quitte à choisir.... je me demande si il faut encore monter un peu ou si j'ai trouvé ma dose seuil ?? qu'en pensez vous??? sur certains fil il etait dit de monter encore de 30 apres avoir trouver la dose magique... je fais quoi? et apres dose seuil combien de temps a cette dose avant une eventuelle descente??? merci encore à tous pour vos precieux conseils en tous cas.... je RE VIS!!!!!!!!!

merci pour les news, bises a vs deux!!!!

cette sensation d'etre à nouveau "normal"....ça fait presque peur, mais quesque c'est bon!!!!

bonjour a tous!
des nouvelles du front.... semaine complete tranquille et je viens de passer une semaine et un dimanche de plus sans me mettre la tete a l'envers... un petit apero ce midi rien de plus ... pas d'envie type craving derriere alors qu'avant ça aurait ete la fete direct! ça sent bon tout ça non??? Je suis CONTENT!!!!!

Bien vu pour l'avatar!! Le problème c'est pas le virage mais la voiture qui te coupe la route.....

Je continue sur des prises de 40 c'est plus simple... Je vais monter tout doucement a 150 aujourd'hui.
soit 40 à 11h00, 14h00, 17h00 et 30 à 19h30... vous en prensez quoi?

Merci 009 .... Merci beaucoups .......

Tom va être content ... Y à plus d.une ligne !!!!

Ok je vais expliquer'... À aujourd'hui.hui j.en suis a 140 mg. Mes prises dans la semaine sont de 20 mg a 11 h , 13 h, 15 h 17 h 19 h et 40 a 20 h.... Petites prises régulières pour maîtriser les es et supporter 1h de route pour aller travailler et la MM. Chose le soir pour rentrer.... Aussi pour maîtriser le craving du soir . Ce qui est fait! Pour le dimanche j.ai innové aujourd'hui.hui avec prises de 40 a 9h , 12 h, et 16 h et 20 a 19 h ... Résultat encourageant aujourd'hui car rien bu et pas envie du tout !!!! Je suis content du résultat car je n.ai pas souvenir de ne pas m.etre mis la tête à l.envers un dimanche .....

Y a rien de gagné mais c la première fois depuis le début du traitement par baclo.....

Il est 12h35 et pas de craving du dimanche midi et hier pas de craving du début de week end .... Lol

J'ai suivi tes conseils albé... Moins fort sur le soir et démarrage plus tôt ds la journee...

Je pense que ct plus un petit coup de déprime qu.une dépression ... Je vais bcps mieux ... Merci ...

Pouvez vous m.en dire plus concernant déprimé et baclo????

Quelques nouvelles...
Dimanche pas top (encore un !!!) couplé avec une bonne baisse de moral : ceci explique cela...
Je crois qu'il va falloir demarer les prises plus tot le dimanche pour eviter le craving du midi...
Autant j'arrive à bien gerer la semaine mais le dimanche c la cata!!!
Sinon en poso je suis à 140g... Question ES hormis un peu de deprime, c'est la fatigue du soir qui est un peu penible... Mais bon y a pire!!!

Waowwww zounette. !!!! J'adore te lire et te relire ..... Ma marraine de ma nouvelle vie... Je pense souvent a toi ... Si tu savais....

Mon prochain post sera pour toi ... Je lis ton fil demain .... Et je post chez toi!!!! Bisous

Euhhhh merci ....... Je vais relire ce que g écris là.....

Oh ça c'est une bonne nouvelle!!!! Content pour toi que tout aille mieux.... Continue tranquillou sans te prendre la tête ... Bisous

Merci Martine , mais tu étais venue sur mon fil au tout début...... À bientôt chez moi !!!

Bonsoir à tous,
quelques nouvelles...
Rien de palpitant ...
Je suis toujours à 130 et plus de maux de tete .
Par contre la somnolence... surtout le soir ... La route est longue, tres longue...
c'est pour ça que je reste un peu plus longtemps à 130 .
Niveau conso : rien depuis lundi que de l'eau... pas trop envie en fait...
Et aussi un es qui me plait bien : je maigris!!! -8kg (je pars de loin mais qd meme...)

Bonjour mimi ,
un petit coucou sur ton fil que je viens de finir...

Dimanche est passé.... Ai un petit peu exagéré mais pas trop....petit lundi tranquillou.... Suis content et cool .....

Ct juste pour dire bonjour.... Comment vas tu 009???

Alors????? Des news?????

Bon je suis maintenant à 130 g.... Un léger mal de crâne..... Pas top !!!! Autre chose la pharmacienne trouve bizarre de se faire prescrire autant de baclo.......

le week end approche...le dimanche avec.....

Bonjour Alberic,
merci

Ah tiens Reiz,
bienvenu chez moi. Je t'ai lu avec Thierry? qui a un avatar de militaire(celui qui aime Vian...) et j'ai aimé ta prose...et ta repartie!!!
Ton analyse de mon premier post m'a fait sourire...Il m'a couté ce premier post...Pas facile de se livrer, meme un peu, sur un forum .Maintenant ça va mieux...
Pour ce qui est de ma poso et la progression ça confirme ce que je pensais...
Merci pour ton intervention.

Merci Sylvie..

Bonjour,
Zounette va t'aider ....tkt!!!!
bienveue ici , tu as frappé à la bonne porte!!!

Bon je suis à 120. Par contre je me demande si ma repartition est bonne... Je prends 20 gr à 11h00, 20 à 14h00, 20 à 16h00, ensuite 20 à 18h00 et 40 à 19h00.
Je me dis que de 20 en 20 la journéé me permet d'etre reactif au boulot et ensuite la derniere dose à 40 au moment ou je prends la voiture pour le trajet retour domicile me permet de ne pas somnoler et de rentrer tranquille à la maison (1 heure de trajet) pour arriver blindé baclo et eviter le craving du repas du soir...
vs en pensez quoi de mon cheminement?

Oh zounette ça fait plaisir de te lire !!!! Sacre 009. !!!!!

J'ai vu mon medecin aujourd'hui, il m'a dit d'augmenter la dose ce jour la en particulier . Je monte a 120 aujourdhui et je pousserai a 150 dimanche... Vs en pensez koi???

Bon ben dimanche pas top.... J'arrive pas a gerer le craving de ce jour la...ct pourtant bien parti! Gt a 100 mg je vais embrayer sur 120 des aujourd'hui... Pour dimanche prochain qquna t il des idees sur une strategie pour ce jour là????

Bonjour Tanguy,
surtout ne pas craindre quoi que ce soit voir zounette et hop ça sera reglé. Moi elle m'a aidé a trouver et depuis je revis !!!

Le top c'est de faire ce qu'on veut après....sans retomber dans l'exces... et c'est exactement ce que je recherche!!!

Reflexion tout à fait judicieuse... que je rejoins tout à fait!!
Comme le disais un membre du forum : il faut aider un peu la molecule... c'est ce que je fais sans trop d'efforts je dois le reconnaitre. Et c'est en cela que le baclo est tres efficace...

Ben là, bizarement, rien.... j'ai rien bu depuis dimanche donc 5 jours....
Pkoi prendre 20 mg au couché???

11h00 20mg
14h00 20mg
17h00 30mg
19h00 30mg

Et 3 jours sans consommer 1 seul verre.... y avait longtemps!!!!
Le sommeil vient tres tot (22h00) mais repart tot aussi... 4h00!!!!!
pas grave bien dormi!!!

Bonjour à tous
voici mes dernieres news....
apres un petit exces ce week end je suis donc passé à 100mg...
Hormis la fatigue du soir pas d'es particulier (si ce n'est la langue "pateuse"... c'est normal ça???)....
Je commence à gerer le bricolage de la posologie et j'arrive à optimiser pour le soir...
en fait c'est ça le plus compliqué avec baclo : trouver la bonne recette...
mais j'avance... tt doucement mais j'avance....

Salut Zabou,
je passe aujourd'hui à 70 ...je vais doucement ... le matin j'ai un peu de mal à emmerger... en meme tps j'ai de longues journée de taf... ceci explique cela aussi...

Une semaine ....
J'ai donc augmenté la posologie...60g; pas d'ES genants ...Que du positif en fait. Le craving de dimanche a été maitrisé par une dose sup de 20 g. Bref TOUT va bien...
Je suis d'une maniere globale plus zen et plus calme (les choses qui m'ennervent habituellement me laissent de marbre... ça c'est cool et reposant!!!)
Donc globalement tt est ok...

Bsr Zabou,
tu ne crois pas si bien dire... hier soir 3 verres de vin et j'en avais assez ...
C'est pour ça que j'ai employé le terme "normal"...
En meme temps il y aurait eu un quatrieme, ça aurait ete pareil vu que generalement la moitié du cubi ne me fait pas plus peur que ça.....
Mais bon restons calmes....

3 eme jour et pas d'effet indesirable.
Par contre je suis zen , mais zen..., je ne m'ennerve pas (c'est lié???) et aussi , je suis fatigué le soir et je dors comme un loir!!! :-)
je consomme mais peu... , d'une façon "normale"... c'est ça , c'est le terme exact!!!

Bonsoir euphoria, peur non....peut être, certainement de l.impatience.... En même temps il faut rester calme ...... Et ce n'est pas vraiment ce qui me caractérise le mieux!!!! Lol

@julie : comme je le disais precedemment je suis bien conscient que tout ne va pas se regler en une semaine... Mais tout au moins j'espere un mieux... et si c'est un beaucoup mieux je ne bouderai pas pour autant... Je vous embrasse aussi et merci pour le petit mot d'accueil.

@jeanus : j'ai lu quelques temoignages bien sur. Pur ce qui est de baisser un peu la conso je serais tenté de te repondre que c'est un peu le but de la manoeuvre...
Je te taquine ....
@mimi : merci pour le petit mot. je suis bien conscient chacun a son rythme. Je reste tres calme vis a vis de ça. Je me pose des questions mais je reste tres calme et serein : j'ai un but et je veux l'atteindre....

Merci pour ces premiers petits commentaires....
Pour repondre dans l'ordre :
frankolo ...oui major tom a deja prit ses premieres pillules : un premier pas avec ne impressionde "mieux"... déjà????
Stephane/gaday : reconfort plus que deja trouvé avec zounette l'agennt 009 et vous ensuite : j'aime me sentir moins seul....
Sylvie : merci pour ce petit mot de bienvenue Mme la Presidente (humour et respect....)
Andrezxr : j'espere que ça la fera rire ... je suis conscient de lui devoir beaucoup meme si elle ne s'en rend pas compte.

Quant aux questions que je me pose...

la premiere : ça marche si vite que ça le baclo? apparemment oui ...
est-ce que ça va aller ce week end? (là c ma plus grande question , j'ai hate d'avoir la reponse et en meme tps ça m'effraie un peu... )mais juste un peu la curiosité l'emporte!

Bonjour à tous et le titre de ce post résume assez bien ma vision quant à mon problème vis-à-vis de ce que vous savez tous ici…
Enfin résumait car il convient, tout au moins je l’espère, de parler de tout ceci au passé ….
Dressons un peu le tableau…. Moi : marié, 2enfants, la quarantaine révolue et surtout bon vivant. Je dirais même très bon vivant… Un peu trop, parfois…beaucoup trop… maintenant c’est sûr !
Il y a quelques années de cela une bonne dépression qui me tombe dessus pour des raisons professionnelles. Un collègue qui me pousse à aller voir un psy. Heureusement je me laisse convaincre et je me rends après un premier rendez-vous « oublié » à cette première consultation.
En même temps j’en profite pour avouer ce tout petit défaut qui me pousse à prendre l’apéro plusieurs fois le soir… résultat : prescription d’anti dépresseur et Aotal en guise d’amuse-gueule… le tout assorti d’un arrêt maladie qui au total sera de 3 mois.
Je change … en bien. Fini l’apéro et les excès. Je me surprends même à aimer le sport… Je perds du poids et passe la barre des 100kilos mais dans le bon sens…. Incroyable !
Deux ans passerons mais le diablotin n’est jamais bien loin…
Un contexte tout à fait banal fait qu’il se rappelle à mon bon souvenir et nous sympathisons à nouveau…Nous devenons même inséparables … Une relation « fusionnelle » même !!!
4 ans passent… C’est long 4 ans (surtout pour ceux qui subissent…Pardon à eux…)
Des éclairs de lucidité passants par ici et par là : recherches sur internet….
Forum par ci et par là ….
Arrêter de fumer : c’est fait !! Un patch anti-alcool existerait il ???
Et un jour : révélation ! Le Baclofene….
Le plus compliqué sera de l’obtenir, impossible chez le médecin habituel….
Ce refus me replonge dans le doute… Le peu de volonté trouvée pour passer la porte du toubib et lui avouer mon « petit défaut » afin qu’il me prescrive cette solution miracle m’est insupportable… (Il me conseillera d’aller voir un spécialiste de ce genre de problème et se propose de me prescrire Aotal…Je connais, merci !!!!!)
Je passe mon chemin…Tant pis…J’attendrai que leur vision quant au Baclo change… Mais ça risque de durer…Tant pis, pas le choix ! Je continue de m’enfoncer en attendant…
Fêtes de fin d’année 2012.
Les agapes et les gueuletons fusent de partout.
Les douze coups de minuit sonnent pour annoncer 2013.
Sans moi ! Je dors …. La fatigue, certainement….
Cette fois ci je m’endors dans le canapé. M’endormir directement à table juste après le dessert je garde ça pour le lendemain !
Cette fois ci la coupe est pleine… Là elle n’en peut plus de me voir comme ça.
« Elle » : ma femme…. je l’aime mais je lui fais mal. Cette fois ci je vais faire ce qu’il faut… Je vais trouver le moyen de m’en sortir. Trouver le moyen …
On y retourne : Baclofene.com….
Des heures passées : relecture du comment convaincre, les ES, les témoignages….. Et tout et tout…
Et puis un autres commentaire apparait : « si votre médecin ne veut pas vous prescrire envoyez un MP à Zounette 009 »….
Avec un pseudo pareil elle doit se prendre forcément pour un agent secret ….Mais comme dans un état second (le terme est mal choisi, passons !) j’envoie mon petit mot avec mes coordonnées. Réponse le soir même : « dans ton département on devrait trouver une solution… » Aïe ! Même pas sûr de trouver, ça commence bien !!!! Mais bon on ne baisse pas les bras !!!!
Le lendemain coup de fil de Zounette 009 : on cause, elle m’explique, me rassure…Ça fait du bien !!!
Prochaine étape : téléphoner pour prendre le rendez-vous….je fais !
Rendez-vous obtenu : j’y vais !
Salle d’attente : j’attends… 
La porte s’ouvre : j’entre … après avoir dit bonjour car je suis poli !
Et là je passe sur les détails mais après l’avoir joué à l’envers afin d’éviter de me voir refuser l’ordonnance tant attendue, le médecin m’indique clairement connaitre le Baclo, qu’il a bien compris ma démarche, que je peux me détendre et lui parler tranquillement car il VA me prescrire le Baclofene…. Alléluia !!!!!
Je repars, ordonnance en poche…. Plein d’espoir, plein de questions aussi…. Mais bizarrement plus inquiets à cet instant précis… A moi d’écrire la suite !