Oh Nanie... Je suis émue de te lire... tu as bien fait d'en parler. Nos parcours sont donc bien similaires. Et moi aussi je m'aperçois qu'en dehors des crises je suis en restriction, en anorexie donc le risque est grand de faire une crise non par craving mais par besoin !
Comme toi je suis remontée jusqu'à 250 pour rien. J'ai du descendre très vite apres à cause des angoisses.
Mon AD commence à faire bien effet (au bout d'un mois), c'est l'AD qu'on donne aux boulimiques, le Prozac.
Voilà je suis d'accord avec toi en tout points.
Ce que je me dis en ce moment, c'est que je me nourrissais depuis 20 ans de crises de boulimie, donc quand elles s'arretent et bien... je ne mange plus !
Il faut se considerer comme des petits enfants, reprendre tout à zero.
Big bisous

des news : je suis toujours à 50 mg, et j'ai vu la psychiatre spécialisée en tca. Elle m'a dit qu'ils donnaient, dans son service à l'hopital, le traitement baclo "en 2e intention", autrement dit quand le reste n'a pas marché, par contre ils le donnent pour l'alcool.
Bref, je ne fais plus de crises depuis le Prozac, mais je suis épuisée. Elle m'a proposé une hospit pour m'apprendre à manger 3 fois par jour, car je perds du poids à vue d'oeil et j'ai même du freiner le sport.
Pour l'instant, je voudrais gerer sans hospitalisation, laisser mes enfants c'est pas possible...
Je sais mieux que personne ce qu'il faut manger. Inutile de me le dire... Mais en dehors de la boulimie je ne m'alimentais pas, donc je ne m'alimente presque plus ou mal.
Le positif c'est que je sors de la depression.
Bon we

juste des nouvelles : le prozac a fait effet au bout de 15 jours, enfin. Je vois une psychiatre demain. J'avais bien une dépression car je revis. Je suis à 50mg de baclo, j'ai pu réduire de 10mg sans crises. voilà !

et alors qu'as-tu fait Believe ?

Et cela a fait effet au bout de combien de temps ?

Bonne nouvelle : je me suis réveillée ce matin hyper bien, je suis au 10e jour de Prozac. Reste à voir si je ne vais pas etre en "UP", c'est à dire dans l'euphorie...

Bonjour !

Voilà de mes nouvelles...
Sous Prozac depuis 8 jours, pas d'amélioration de ma dépression. Pendant 3 jours j'étais une pile électrique, ce qui fait un peu penser à un "virage hypomaniaque" du trouble bipolaire. Du coup j'angoisse de l'être, car j'ai toujours eu de sacrés up and down dans la meme journée.
J'ai regardé sur les sites, je corrsponds plutot à la cyclothymie (qui appartient au spectre bipolaire). Ils disent que 90 pour cent des boulimiques hyperphages le sont, du coup ça m'interpelle beaucoup.
Je vois un psychiatre le 2 juin, je vais voir avec lui.
Car si je suis cyclothymique, l'AD ne fera rien (j'attends encore une semaine), c'est un thymorégulateur qu'il me faut...

J'ai toujours souffert de ces up and down, les up sont fatiguants, épuisants : euphorie, insomnies, anorexie. Down : dépression, boulimie.
Après, je verrai avec le psychiatre...

Le généraliste, en attendant le 2 juin, me propose de changer d'AD mais j'ai trop peur car certains AD font grossir, je prefere attendre encore de voir si le Prozac fait effet.

Oh Nanie... ton message me touche... Je te présente mes condoléances...
Visiblement tu es sur le bon chemin pour l'alimentation. Le baclo n'enlève que le craving, c'est déjà ENORME mais pas suffisant pour avoir la paix. Je refais aussi les exercices de pleine conscience, je fais le même poiuds que toi à peu près et comme toi je surveille (trop).
Je disais à ma mère que le baclo pour les tca est beaucoup moins blanc ou noir que pour l'alcool. Les guérisons sont plus floues. C'est comme apprendre à un diabétique à doser le sucre.
Parler c'est essentiel. Comprendre.
Pour ton antidépresseur, comme tu le sais certainement, les premiers jours peuvent etre terribles (effet inverse) c'est pour cela qu'ils donnent des anxio au début avec. Et après ils font effet au bout de 10 à 21 jours.
Moi qui disais non, tu vois, j'y suis passée.

Merci Sissi,
En fait je reprends les choses dans l'ordre : j'étais mal suivie, mon généraliste n'y connait rien et n'a pas voulu s'y interresser.
Je vais voir je ne crie pas victoire car il y a encore quelques jours je faisait des crises et je pleurais pendant des heures.
Je souffre également de DYSMORPHOPHOBIE, comme beaucoup d'entre vous j'imagine.
Je me vois énorme et affreuse, un enfer.

Ah c drôle je reprends la pleine conscience (c André)!!!
Sissi : je suis têtue, non elle ne me le fera pas arrêter !
Alors non je n'ai pas pris les plus dix tout de suite, mais 1 semaine après. Et plus de crises depuis le retour à 60.
Oui pour les es : fatigue et transpiration, perte de mémoire.
En même temps la dépression fatigue aussi.
Prozac plus baclo je suis un peu zombie.
Beaucoup de nausées avec le Prozac.
J'ai presque retrouvé le sourire car je me prends en main...
Je suis descendue vite, d'où mes crises d'angoisses, elles étaient liées. Par contre la dépression pure et dure c l'arrêt du tabac (2 paquets par jour) il y a trois mois.
Je n'y serais jamais arrivée sans le baclo.
Avant c'était plus 10kg. Là, je n'ai pas perdu les 3kg que j'ai en trop mais je n'en ai pas pris.
Cela dit mon poids ne cessé de varier de plus ou moins de kg.
Rien de grave.
Je sais qu'on donne du Prozac aux boulimiques, 60mg. Moi j'en ai 20mg, mais j'ai le baclo.
Bises

Bon... Passage de 60 à 50 catastrophique : 3 vraies crises puis retour à 60.
Par ailleurs je suis sous Prozac depuis 3 jours ça n'allait vraiment plus.
Début juin j'ai rv dans le privé avec une psychiatre spécialiste en TCA, elle bosse aussi à Ste Anne.
Voilà

Hello !
Moi aussi j'avais les yeux gonflés, des poches sous les yeux c'était l'horreur le matin. C'est parti en descendant .... Bon courage !

Hello !
Beaucoup de sport pour moi presque 8h par semaine, dont du footing.
Cela m'a clairement aidée à lutter contre de violents es et pour le moral.
Aucun retentissement sur mon tonus musculaire jusqu'à.... maintenant !
Je suis montée jusqu'à 240 avec plein d'es, sport nikel. Je suis aujourd'hui à 50mg et c'est maintenant que je ne sens plus mes muscles.
Sacré Baclo !

Des nouvelles Nanie ?
Comment vas-tu ?

Merci Lana, merci ❤️❤️❤️bon courage à toi et à tous

Ce qui est super avec le forum c'est qu'on a une trace de notre parcours. Ne pas hésiter à le parcourir donc...
Voilà j'ai vu mon médecin qui s'est fortement inquiète. Je l'ai vu pile dans mes heures decrise d'angoisse. 8h 14h. Donc pour lui c'est Deroxat pendant 3 mois.
Le vrai problème c'est que l'après-midi et le soir, tout redevient bien. Je passe du tout au tout. Bien que je ne sois pas euphorique l'aprem. Comme il m'a filé de l'atarax aussi voilà ce que je vais tenter avant de prendre l'AD:
Aujourd'hui je faisais 10 à 8h 20 à 11h et 20 à 17h.
Je vais commencer par 20 et faire 10 à 11h.
Des demain. Avec atarax le matin en plus si ça ne suffit pas.
Si rien ne changé je prends l'AD, qui paraît-il peut faire passer à l'acte au début et faire...grossir. Je reste sur mes positions mais je vais m'incliner après ce dernier essai.
Selon lui le baclo à un effet anti depresseur et c'est la baisse qui m'angoisse.
Et de plus je suis à poil, nue sans mes addictions qui je le rappelle étaient 3 : bouffe tabac alcool.
Je me découvre fragile comme jamais. Moi qui présentait tout le contraire, je l'occupait des autres etc.
Voilà, je suis fragile et je dois m'accepter comme je suis et me protéger.

J'ai relu mes premières pages.
Il me paraît ultra important de relativiser mes angoisses car j'ai quand même changé de vie. Je n'ai plus de craving. Ni en bouffe ni en alcool. On oublie vite nos calvaires.... Alors je suis désolée je ne fais que de me plaindre alors que quand même C'EST SUPER DE VIVRE SANS CRAVING !!!!
bises à toutes et tous !

Hello,

Chaque jour qui passe ne ressemble pas à l'autre.
Je suis à 50mg. J'ai repris le tableau de répartition de Sissi.
Effectivement, mes angoisses fortes du matin correspondent à un manque de baclo.
Le savoir, c'est déjà ça.
Niveau alimentation, franchement si je veux ne pas faire de crises je n'en fais pas. Je veux dire que je suis guérie mais que j'ai cherché à certains moments à calmer mes angoisses par la bouffe sans aucun craving. En plus ça ne provoque plus de détente, ca ne sert à rien !
J'attends de voir ce que me donne le doc demain.
Pas d'AD, vraiment. Par exemple l'apres-midi, je suis normale, pas angoissée, en forme et souriante, le soir aussi d'ailleurs.
Actuellement je prends 10 au réveil, 20 à 11h et 20 à 17h. Et je suis angoissée de 9h à 14h environ.
Donc étrangement la prochaine baisse sera pour la prise de 17h. C'est bizarre pour moi car cette prise là je pensais vraiment la garder telle quelle !

Voilà donc bilan moins noir mais crise d'angoisse tous les matins quand même.
Je pense que l'atarax purrait m'aider dans la baisse du baclo...

Ca ne va plus du tout grosses crises d'angoisses en baissant. J'ai pris du xanax, je vais aller voir mon doc pour de l'atarax, c'est l'enfer, c'est le manque de baclo (crises le matin ) donc je revois ma posologie car l'aprem tout va mieux, enfin presque

Hello !
J'ai du remonter apres avoir baisser de 10 : reboulimie et realcool.
Maintenant ca va. Je retenterai début mai, 5mg puis 3 jours apres 5mg.
Par contre retour des angoisses : j'ai l'impression que c le manque de baclo ! j'ai donc réétalé ma posologie et c mieux.
Voilà... donc je suis à 70 mg.
Pour info, en cas de passage difficilie j'y pense toujours à la bouffe comme un refuge. Hier soir par ex, j'ai presque voulu faire une crise et en fait ça ne m'attire plus. J'ai acheté de la junk food, je l'ai mangé mais une part seulement.
C'est dur en ce moment je continue à vivre des trucs pas faciles. Et en plus j'ai arreté de fumer je ne peux donc clairement plus me détruire. Ni alcool, ni bouffe ni clope.....

hello !
Voici mes nouvelles bonnes !
Je suis à 60mg. Le moral va mieux. Les nuits aussi. Je voulais signaler un truc intéressant : j'avais des sueurs nocturnes horribles et des angoisses la nuit. Ma mère m'a a dit qu'à la ménopause elle a eu pareil. C'est intéressant cette association des 2. La je n'ai plus de sueurs, depuis deux nuits je vais donc attendre pour rebaisser ce qui me permettra de voir si c le manque de baclofene qui fait ça.
D'autre part j'ai lu une étude scientifique sur la dépendance qui disait que quand on supprimait la dépendance on supprimait l'euphorie. Ça me parle car avant je pouvais être en mode euphorie genre je saute partout tellement je suis contente et maintenant je suis plus calme.
Pour la nourriture, ça va même si parfois je mange un peu trop ou pas assez. Je régule mais je ne suis pas régulière. Je m'estime guérie, avec toujours des fragilités. Mais le moral est revenu et je suis contente de n'avoir rien pris. Biz

"Bizarre ! Je me sens forte , j'ai plus de caractère . Enfin je m'affirme . Je décide ! Je dis OUI , je dis NON !!!
[i]Mais ou est donc passé ce grand sourire ???

Ou est donc cette Agnes avec le goût de vivre insatiable ???

Ou est passé cette joie de vivre lorsque j'avais atteint mon seuil ???


Je me rends compte que ce vide innommable me tient compagnie depuis janvier

Je suis imperméable , je suis lisse comme une plage de sable fin , lisse comme les galets couvrant une surface plane à perte de vue .

Je ne pleure pas , je ris pas . Je ne suis plus . Je ne sais plus ...

Je mets cela sur le compte de Mr baclo ."

PAREIL QUE TOI !!!!!!!!!!!!
C'est le moment de descendre de mon point de vue :-)

Ah oui moi aussi je dine tôt avec mes enfants : 18h30, à l'anglaise !!!!!!!!!!! Y a pas de mal à cela !

Etant passée par là je pense que ça ne sert à rien d'augmenter. Il peut y avoir prise excessive de nourriture pour d'autres raisons, sans craving.
Perso je souffre de dysmorphophobie : je ne me vois pas comme je suis. C'est un vrai trouble, dont souffrent souvent les TCA. Cette impression d'être grosse qui pousse à manger, la peur de grossir etc.
La dysmorphophobie se soigne, il y a des thérapies mais bon à force on ne sait plus ou donner de la tete.
Moi j'avais augmenté betement alors que j'étais guerrie à 100mg...

Merci !

Tout à fait d'accord avec vous sur le seuil ! Bon courage !

Courage tu vas voir il y a un autre seuil magique : celui où tu n'as presque plus d'es !!!!!!!

Ca m'est arrivée aussi Pipa : je ne fais plus de crises à 70 alors que j'en faisait à 250. Etrange baclo. Pour ma part je pense que j'avais dépassé mon seuil.

Pardon je n'avais pas fini !
Alors je retrouve un peu mes difficultés d'endormissement d'avant baclo aussi.
Je voulais parler d'une amie à moi qui n'est pas sur le site et qui était à son seuil 100mg, en train de redescendre. Elle fait des crises d'angoisses severes puisqu'elle me parlait de mettre fin à ses jours. Je lui ai dit de baisser de 20mg direct ça a l'air d'aller mieux. Bref Saloperies de crises d'angoisse, c'est impressionnant. Heureusement qu'étant passée par là j'ai pu l'aider, et que j'étais moi-même sortie d'affaire...

Je vous apporte de boooooooooooooonnes nouvelles !!!!!!!!!!!!!
Je suis à 70mg.
J'ai retrouvé le sourire, plus d'angoisses, la pêche, les envies, la Eulalie d'avant sans la boulimie.........

OH YEAH !!!!!!!!!!!!!!!!

Idem PierreEau !!!

Hello !
Je me reconnais pas mal dans ton profil meme si je ne suis pas Bipolaire.
Concernant le sport ça aide vraiment pour les es, c'est dingue.
Pour l'alcool, quand on est TCA on ne se rend pas toujours compte qu'on boit trop car l'essentiel de nos pensées vont vers la nourriture. C'est la m^me chose, ce n'est même pas un déplacement sauf si tu ne buvais pas du tout avant.
Ce qu ej e voulais te dire c'est que le principal ES du baclo avant de guerir c'est... la prise de poids c a d l'augmentation des pulsions.
Donc pas d'inquiétude !
biz

Voilà, je ne sais pas si c'est bien d'ouvrir un nouveau sujet, Sissi et Sylvie me le diront.
Pour mon experience, je m'interroge beaucoup. Au début de mon seuil, j'ai commencé à me sentir très bien dans ma peau (comme jamais !), pleine de confiance. Cette formidable senssation est partie après.
Mais SURTOUT j'ai coupé avec beaucoup de gens dans mon entourage familial et amical. Ca me fait peur. Ma psy applaudit et me dit que je suis devenue exigente. Moi je me trouve radicale mais juste.
J'ai coupé avec mon frère qui me faisait des miseres avec sa femme depuis 10 ans.
J'ai mis une distance énorme avec mon père qui se comportait tres mal avec moi.
J'ai mis beaucoup de distance avec des amis qui annulent des rendez-vous ou me font des plans pas croyables.

Parralèlement je me suis rapprochée d'autres personnes mais je me sens plus isolée qu'avant. Avant j'étais "toutes portes ouvertes", je n'avais pas de distances.

En gros je dis "non" à des personnes et elles me trouvent aggressive (je rappelle qu'en ce moment j'ai des angoisses alors peut-etre que je maîtrise mal mais je suis d'un naturel doux).

J'aimerais vos témoignanges.

Merci Sissi de ton soutien !
Alors, je vous donne des nouvelles. Hier matin angoisse jusqu'à 14h ma prise de baclo, après beaucoup mieux pas de crise de boulimie le soir et nuit avec reveil mais d'angoisse plus que ça.
Je vais voir comme ça évolue. Je vais ralentir la baisse effectivement. Mais continuer de baisser. J'ai changé ma posologie. Avant je faisais 30 mg à 14h et 40 à 16h. J'ai décalé car le baclo agit assez vite chez moi et nous dinons vers 18h30. Je le prends à 17h et c'est beaucoup mieux.
Dans mon idée, je compte continuer à prendre du baclo 1 an à dose minimale. Je vais voir comment je le sens mais mon idée est de garder les 30 ou 40 mg de 17h.
Oui, Sissi, l'anxiété c'est terrible.
Donc j'imagine que l'angoisse ++++ et la crise de boulimie d'avant hier sont liés aux - 20mg. Certainement trop.
Bonne journée !

Difficultés à respirer, idées noires, focaliser sur un détail et en faire une montagne, tensions.
En fait je crois avoir compris !!!!!!!!!!!!!
C'est le manque de baclo qui provoque cela, comme les suées nocturnes. Car là par exemple, je l'ai pris il y a 45 mn et je suis moins angoissée.
Et toi c'est comment ?
Je pense que quand on parle d'ES à la baisse c'est tout simplement qu'il y a manque. Comme pour certains AD qu'on arrete par palliers et qui font des ES tres durs. Voilà ma vision aujourd'hui.
Or l'anxiété fait boire ou manger !

Sissi je ne me souviens plus de ma rapidité...
Nanie j'avais essayé et ça ne m'avais pas convaincue
PierreEau : merci j'y suis retournée et Phil Nantes me dit qu'effectivement ça peut donner des angoisses.

Voilà ce qui m'est arrivé : j'ai baissé de 20mg hier car je veux que ces angoisses partent et retrouver mes nuits. Patatra crise de boulimie à cause d'une angoisse superieure à la moyenne et je n'ai pas dormi de la nuit.
Je continue à me pense guerrie mais je morfle sur les ES à la descente. Je suis à 70mg. Je ne veux pas remonter, je verrai dans 3 jours si ça continue.

Merci Phil !
Le problème c'est que dès que je descends j'ai des es d'anxiété c'est affreux. Mais je dois passer par là, je le sais.

trouvé sur un site : "Effets de sevrage : après un usage régulier, l'arrêt soudain du traitement au baclofène peut entraîner les symptômes ci-après :

•de l'anxiété accompagnée d'une accélération du rythme cardiaque et de transpiration"+ insomnie.
Meme si ce n'est pas un arret soudain, j'ai bien l'anxiété l'insomnie et la transpiration...

je sais...
Mais depuis, beaucoup de malades ont décidé de réduire à 20mg ou plus mais de réduire.
Pour les ES et pour se sentir libre aussi, et ça marche.
Encore une fois je n'ai jamais été anxieuse comme ça, jamais.
C'est bien un es pour moi.

Merci encore Phil.
Cela signifie donc que je suis condamnée à prendre du baclo pendant longtemps pour pallier à l'anxiété ?
Je n'aime pas l'idée de cette dépendance, mais c'est personnel.
Je n'avais avant pas le profil anxiété/dépression, il s'agit pour moi d'ES liés au baclo. Jamais je ne me réveillais la nuit avec des idées noires !
C'est dur quand même de passer de la dépendance à la nourriture à l'anxiété généralisée (qui du coup remet des idées de ses oulager par la bouffe alors que plus de craving).
Pour moi il y a un souci...
Et je ne vais pas prendre des AD pour une depression provoquée par un médicament sinon je ne vais pas m'en sortir.

Je résume ce que Phil me conseille : remonter le baclo de 20mg et prendre un AD. Je comprends son conseil or moi je suis sur la pente inverse, je veux plutôt erreter le baclo... peut-etre pas zero mais presque et ne surtout pas rajouter d'autres medicaments.
J'attends donc sa réponse...

Merci beaucoup Phil,
En fait mon objectif est de descendre, peut-etre m^me à 0 pour ne plus avoir tout cela. Et de ne pas rajouter de médicaments...
Est-ce qu'on est d'accord que si j'arretais le baclo je n'aurais plus ces es (que je n'avais pas avant) à savoir anxiété généralisée / dépression ?

J'ai pris des trucs aux plantes, bof c le lexo qui calme mais j'en peux plus. J'en viens à angoisser de tout !!!!!!

Hello Didi !
Je vis depuis plusieurs mois des états d'angoisse intenses avec le baclo, y compris la nuit, tu a vécu ça toi ?

Bonjour !
Voilà, en descente baclo (de 210 à 90 en 6 mois cause es invalidants) je me retrouve avec des crises d'angoisses et une angoisse permanente alors que je n'étais pas comme ça avant.
C'est l'horreur, evidemment il y a la solution lexo...
Dites-moi cet es s'en ira t il ou c'est à vie ????? J'ai peur !!!!!!!!!!!!

En fait je ne peux pas répondre sur la notion de seuil, atteint pas atteint, je pense que oui.
J'ai du baisser vite car des es invalidants et un seuil à priori dépassé depuis longtemps, si le seuil étais 100.
Niveau bouffe c'est moyen mais je ne fais plus de crises.
Je dois remettre en place des habitudes et je tarde un peu à le faire mais plus de craving.
Mais cette angoisse permanente y compris la nuit c'est pas possible !
J'étais à 210 en décembre je suis à 90 aujourd'hui. J'ai du baisser de beaucoup certaines fois.
Je me souviens d'une zenitude totale à la montée autour de 100 là c'est tout le contraire.
J'AI PEUR D'ETRE COMME CA A VIE !!!!!!!!!!!!!!!!

hello,
Je reviens pour une question importante : je suis donc en baisse de 10 tous les 15 jours. J'ai un véritable problème : je suis ultra angoissée non-stop, encore plus la nuit (idées noires).
1/2 lexo me soulage mais ce n'est pas une solution.
Je sens bien que c'est un ES.
Merci de ne pas me dire que ce n'est pas le baclo, je me connais et je sais que c'est ça (une amie a la même chose).
Je m'inquiète très serieusement car c'est vriament tout le temps depuis un bout de temps maintenant.
C'est arrivé à qq1 ?

"empeche la de manger durant 23h, l'heure qui suivra elle se jetera sur la nourriture! Ce ne sera pas une "crise" pour elle, juste logique)"
Merci Caroline, c'est exactement ce qui m'arrive. Mais pour moi c'est plutot rassurant de continuer à faire ce repas un plus important que les autres, "comme avant".
Toutefois, les médecins nutritionnistes ne recommandent plus de faire systématiquement 3 repas par jour aux heures sociales, mais de manger uniquement quand on a faim, et de s'arreter quand on a plus faim...

Bonjour Estelle !
Ravie d'avoir ton experience !
Comme quoi la notion de seuil n'est pas nette pour tout le monde. Moi je pense que j'ai toujours un problème mais que je ne crise plus. Cependant il m'arrive de manger un peu au delà de ma faim comme pour me rassurer, et ça ne fait rien du tout ! Alors qu'à certaines periodes de "seuil" sous baclo je me sentais rassurée, je n'en avais pas besoin. Peut-être aussi que ma vie allait dans ces moments là.
Mais je suis guérie. Pourquoi je le sais ? Parceque j'en ai encore confirmation hier, où je suis montée sur la balance.
Je vous explique : j'ai arrêté de fumer il y a environ 2 mois et décidé de ne pas me peser car trop la trouille de la prise de poids (en arretant je faisais avant des crises et prenais entre 6 et 15kg).
Et bien hier la balance affichait mon poids habituel, je n'ai donc pas pris 1g alors que je fumais 1,5 paquet. J'ai fait attention, j'ai supprimé le sucre rapide et je n'ai plus acheté de chocolat.
-------
Par contre, voilà ce qu'il se passe et qui me montre que je ne suis pas encore sortie d'affaire : je continue à utiliser le sport pour compenser les écarts et je continue à faire un seul repas le soir trop copieux. Vieux fantomes de boulimique : les crises étaient le soir je ne mangeais pas de la journée car je savais ce qu'il allait arriver... A certaines periodes, pendant deux trois jours, j'arrive à réduire le soir et à avoir faim aux repas suivants.
-------
Je suis guérie dans le sens où, à aucun moment je n'ai eu de gros craving, des pensées oui, auxquelles je pouvais dire non. Des dérapages, oui, pour aller chercher le doudou bouffe que je ne trouve pas.
-------
Je suis actuellement à 110mg (je suis montée en decembre jusqu'à 240mg). J'ai du parfois baisser beaucoup pour ES invivables. Concernant la depression et l'anxieté, c'est toujours là mais moins, beaucoup moins. Je serre les dents et ne baisse plus que de 10mg tous les 15 jours, pour ne pas prendre de risques.

-------
J'ai été très émue par le reportage sur M6 samedi soir sur l'alcool. S'il y a vraiment une chose que je voudrais dire HAUT et FORT (Sylvie si tu me lis...) : moi j'étais dans le cas n°1 des jeunes femmes qui s'alcoolisent pour sortir. Pour résumer : beaucoup d'alcool le we, vraiment beaucoup. Peu la semaine sauf si sorties. L'idée c'est de ne plus pouvoir faire la fête, s'amuser et draguer et danser sans. Et boire dans des quantités astronomique sans pouvoir s'arreter. On a entre 20 et 40 ans, ça ne se voit pas. Et bien le Baclofène sert aussi pour ces demoiselles, comme il a servi pour moi... Et c'est un vrai changement de vie que de ne plus boire. On a trop l'image de l'alcoolisme comme la femme qui prend du baclo dans le reportage, cad alcoolisme de tous les jours...

Voilà pour les nouvelles.

Hello Chouchou,
Je me reconnais dans ton profil : 1h de sport par jour et ne manger que le soir.
En ce qui concerne le fait de manger que le soir : voilà ce que j'en pense. Moi, j'ai gardé cette mauvaise habitude du temps de la boulimie ou je savais que de toute façon je crisais le soir donc pas faim la journée. Et aujourd'hui ce ne sont pas des crises mais je me lache un peu le soir (puisque je suis à jeun).
De temps en temps j'arrive à inverser la vapeur, et c'est mon objectif. Je mlimite le soir du coup les trois petits repas par jour reviennent naturellement.
Pour résumer, le baclo t a t il guerrie de la boulimie complemetement ? Fais tu encore des crises ?
Si tu es guerrie tu as gardé plusieurs symptomes à mon sens comme moi (sport +++ et repas le soir).
J'aiemerais avoir ton avis...

Merci Didi tu es adorable !!!!!!!!!

le vendredi c'est parfait !
A très vite alors !

Karine je t'ai répondu sur ton fil mais j'aurais bien aimé avoir des nouvelles des 2 gars !

Bonjour Claire, pas de réunion en mars ? Je suis hyper interressée ! mais je ne peux pas le 11 avril !

Hello Ina !
Donne-nous de tes nouvelles...
Cette rechute en était-elle une ?
Ton parcours est identique au mien, je vais me méfier de la baisse trop rapide...
A bientot

Et sur les crises d'angoisse oui j'en ai enfin j'en avais jusqu'à hier je vois tout à fait ce que tu décris ! Mais entre angoisse, anxiété et dépression il n'y a qu'un pas.

SERIEUX COMMENT CA VA MIEUX AVEC 20mg DE MOINS C'EST TROP BIEN !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

OH QUE TES MOTS ME RASSURENT DIDI !!!!!
Car à un moment grâce au baclo, j'en avais carrément plus rien à faire du Savane. C'était bien, mais je virais anorexique bah oui j'étais indifferente à la nourriture.
Donc c'est exactement cela, avoir le choix. Je suis donc guérie, bel et bien guérie. Je me voyais comme ça mais là ça se confirme.
Sissi, un de mes enfants a de graves pb de santé au niveau gastrique et doit se faire operer en juin. Nous mangeons tout à fait sainement, mais il saute le gouter car il n'a pas faim, sauf si c'est du Savane. Donc, pas de pb...

Bonjour,
Une petite question : ton appétence pour l'alcool est-elle partie en même temps qu'est arrivé ton "seuil" pour la nourriture ? (même si je crois comprendre que tu n'es pas tte à fait sure de ce seuil) ?

Merci Daniel mais je n'avais pas rentré la bonne date !!!!!!

Pour te répondre Sissi, et du coup Marie (tu peux bien sûr intervenir directement ici, avec plaisir même) :
Et bien.... j'ai passé une nuit excellente, je me suis réveillée avec le smile, le jour et la nuit !
Dans mon cas vraiment ce n'est pas cela, c'est bien un es, décrit maintes fois par beaucoup de gens.
Je n'ai pas le profil "depressif" d'ailleurs les gens qui me connaissent me l'ont dit, j'ai plus le profil "borderline". Je me connais assez pour le dire, et je n'aurais aucune honte à me dire que la boulimie cachait une depression.
Et oui pas évident le vide qu'elle laisse, à la rigueur je pourrai constater une vague déprime dans ces moments de flottement et de lucidité, mais non franchement c'est bien le baclo qui me faisait me réveiller la nuit en sueur avec envie de me jeter par la fenêtre. je précise avoir pris dans ma jeunesse le ttt Roaccutane pour l'acné très controversé car il y a eu des cas de suicides, et bien j'avais eu des idées noires terribles et avais du l'arreter.
J'espere que mon grand sourire va perdurer, maintenant je baisse tout doux.

En revanche Sissi, j'aurais bien aimé avoir ton avis, et celui de Didi (et des autres) sur mon rapport à la nourriture, avec, par ex l'histoire du Savane.

Merci Edith !
Oui, j'ai atteins mon seuil à 100mg puis dépassé jusqu'à 230mg c'est ma vision des choses avec du recul. 20mg ct juste aujourd'hui. Je suis donc restée longtemps au seuil.
De juillet à décembre.
Enfin si c'est ça tout ça….
Par ex, mon fils sort son Savane, il est 16h. Je n'ai pas faim. Ca me fait envie. Si je cede à mon envie, j'en prends 1 ou 2 parts. Mais je peux me dire non. Là je me suis dit non. 3mn apres je n'y pensais plus. C'est bien ça aussi être à son seuil, non ?
Je ne rentre plus chez moi avec envie de vider le frigo. Parfois avec envie d'une douceur alors que je n'ai pas faim. Rien de plus.
Merci Didi, je vais prendre mon mal en patience mais ma journée avec 20mg de moins c bien passée. Voyons la nuit...

J'ai parcouru le fil de Didi, on a de sacrés points communs, dont le Dr Z !
Je me permets de faire un cc de certains passages de la réponse que le Dr Gache lui avait fait au sujet de la descente pour cause de dépression et gros pb de sommeil car ça me parle :

-------------------------
"Dans l'hypothèse où cela va toujours bien vous pouvez baisser de 10 mg tous les 3 jours et regarder ce qui se passe.
Ensuite il y a le pb du sommeil qui est un vrai pb comme celui de la dépression
le baclofène est très probablement à l'origine de ces deux difficultés
Avec la diminution le sommeil a de bonnes chances de revenir.....
....pour la dépression la baisse sera une bonne chose car c'est la seule manière de la faire disparaître
les antidépresseurs peuvent fonctionner aussi. A voir avec votre médecin
Pascal GACHE
------------------------
Donc je n'ai pas de scrupules à retirer 20 mg aujourd'hui !