Merci Sylvie de donner des nouvelles de Darkangel! En plus elles sont bonnes, c'est génial!

Je suis d'accord avec toi, la solution n'est pas toujours d'augmenter à tout prix, surtout quand les ES sont trop handicapants.

Je réfléchis et me dis que ma première sensation de seuil je l'ai ressentie à 80 mg, elle n'a durée que 3,4 jours (j'en suis là aujourd'hui). Je ne suis pas en train de dire que j'aurai du m'arrêter là à l'époque!
Je pense effectivement que pour les TCA c'est différent que pour les alcools, moins évident.

Je pense aussi qu'il faut du temps, pour certaines en tout cas, pour arriver à voir, à comprendre comment fonctionne la molécule sur notre corps. Du temps sentir et décrypter nos sensations et ressentis le plus clairement possible.
Enfin, c'est le cas pour moi. Longtemps j'ai tout camouflé avec les crises, alors pas facile d'aller y voir...

Aujourd'hui, ce n'est pas évident non plus. Mais j'y arrive la plupart du temps.

Après 8 jours sans crises (sans pulsions) et bien j'ai fais une crise, je ne le vis pas bien, je me dis je ne suis pas guérie mais en faite si. Je pense que je suis guérie physiologiquement.
Donc après une crise, mon boulot, c'est de ne pas m'enfoncer, d'écouter mes sensations,de m'ouvrir, de ressentir ce seuil à nouveau et de m'y accrocher. Et je ne dis pas que c'est simple!!!!

Pour le moment, c'est comme ça et c'est pas si mal ma fois.

A bientôt.

Bonjour à tous,

Je ne viens pas souvent écrire, car j'ai ressenti il y a quelques temps déjà, ce besoin de "lâcher" un peu le forum, tout ce qui se rapporte à la boulimie, baclo,mes angoisses, ES...Il n'y avait plus que ça dans ma tête (ça tournait en boucle), dans ma vie...

Je viens vous lire très très souvent. Je pense que si je n'écris pas, c'est aussi parce que j'ai à plusieurs reprises écris que j'y croyais, que l'indifférence était là...et puis cela ne tenait pas!

Là, je viens témoigner parce que je pense que ça peut aider certaines personnes, tout comme le fil d'Eulalie m'a aidé et m'aide encore, tellement notre vécu baclo est similaire!

Je suis aujourd'hui à 80mg depuis environ 3 semaines. Pendant une dizaine de jours, au passage à 80, j'ai retrouvé une espèce d'obssession à la nourriture quasi quotidienne, sans craving... J'ai pas mal de crises en pensant que la boulimie revenait comme avant le baclo!!! pourtant pas de craving. Mais toujours ce grand vide angoissant à combler...

Puis vint la sensation d'indifférence et un moment difficile 4 jours après.
je n'avais aucune envie de faire une crise. J'y pensais, je me disais, ça pourrait te soulager, mais non l'envie ne venait pas. Puis j'étais tellement mal, je ne savais comment sortir de ce mal être, je n'arrivais pas à trouver quelque chose.

Je me suis donc forcée à manger. Je suis allée acheter des trucs. J'aurais du commencer à taper dans un paquet de gâteaux dans le magasin, j'en ai pris un parmi ceux que j'achetais mais non, pas envie. Je suis rentrée et j'ai fais ma crise, une fois lancée les automatismes reviennent!

Donc tout comme Eulalie, je pense aujourd'hui pouvoir dire que je suis GUÉRIE grâce au baclo. Enfin je nuancerais en disant que mon addiction physiologique est guérie. Mais qu'il y a tout un côté psycho ou/et comportemental à bosser.

j'essaye de reconstruire ma vie, de l'enrichir, à petits pas...j'ai bon espoir, j'y crois de plus en plus!
Les années qu'il me reste, je ne devrai pas les passer dans les toilettes, la majeur partie du temps!!!!

Voilà mon expérience au bout d'une année de traitement.

Je tâtonne toujours pour descendre.Réduire la sommolence, j'aimerai bien descendre au moins jusqu'à 50...on verra.

Ne perdez jamais espoir, jamais.

Je pense que pour les TCA ce n'est peut être pas aussi net que pour les alcools, mais indéniablement ça marche, après ya du taf à côté.

Comme dit Sissi le baclo donne le choix, ce qui est déjà énorme.

Je reviendrai vous dire.

Des bisous

Estelle

Bonjour Eulalie

Je te lis et ça me fais mal pour toi!

Retour des crises d'angoisse, pas cool du tout.

Je crois me souvenir que tu n'es pas pour l'AD, mais peut-être que tu pourrais y repenser...

Courage.

Estelle

Bonjour Claude,

Je suis de tout coeur avec toi!
J'ai l'impression de comprendre à fond ce que tu décris, tellement j'en perçois les sensations...

Monter, descendre, pas simple. Pour ma part pendant plusieurs mois j'ai fais le yoyo, c'est tellement difficile de savoir vers où aller...et si il suffisait de 10 mg de plus...et si...

Je pense qu'il faut faire ses expériences, ce qui est valable pour une personne ne l'est pas forcément pour l'autre!

Claude, tu es quelqu'un qui cogite, non??? Au vu de tes interventions, je pense que oui! Je suis sure que tu vas trouver ce qu'il y a de plus confortable pour toi.
Seulement parfois il faut un peu de temps.

Des bises

Estelle

bonjour à tous,

Je viens vous donner quelques nouvelles.
Je ne sais pas si vous vous souvenez, j'ai décidé de baisser le baclo, parce les angoisses que je ressentais devenaient invivables malgré la mise en place d'un AD.

j'étais à 130 avec l'AD, je suis actuellement à 90 toujours avec l'AD.
Au niveau des angoisses, c'est vraiment beaucoup, beaucoup mieux. Je revis!

Au niveau des crises, c'est toujours chaotique, cependant j'ai quand même envie de dire que c'est mieux.

C'est assez bizarre en fait, j'ai des périodes d'indifférence parfois d'une semaine à dix jours(rarement), mais je peux quand même faire des crises...
Parfois avec vraiment l'impression de ne pas réussir "à vivre" cette sensation de vide!

Mais bon sincèrement ça va beaucoup mieux qu'il y a deux mois. J'ai retrouvé des envies, il m'arrive même de temps en temps d'aller au bout (de mes envies)...mais pas encore suffisamment.

Alors je continue comme ça, selon mes sensations, je baisse le baclo où pas. Je dois bien vous dire tout de même que j'ai toujours la trouille à chaque crise que le craving revienne me hanter quotidiennement...Mais pour le moment ce n'est pas le cas.

Ce n'est pas la panacée, ni le nirvana mais je suis dans la vie et ça me va, car je pense que je reviens de loin comme on dis!

Je vous embrasse.

Estelle

Bonjour Eulalie,

Comme je te comprends quand tu dis "J AI PEUR D ETRE COMME CA A VIE!"

Je pense que je vis à peu près la même chose que toi, coté angoisse/baclo.

Je baisse le baclo moi aussi en espérant que cette angoisse permanente va disparaitre!
je prends un AD depuis 2 mois qui les apaisent un peu.

Pas de raison que tes angoisses restent avec la descente, pt jusqu'à zéro, je sais pas...

courage Eulalie, je suis sure que ca va aller.

Je pars bosser mais je reviendrai plus longuement

Oui Sissi, j'y travaille à reunir les meilleurs conditions possibles pour avancer vers du mieux.

Merci les filles

A bientôt

Hello Claire,

Merci pour ton passage chez moi!

Mais non tes derniers posts ne sont pas poussiéreux! c'est même super intéressant.

Moi j'aime bien en général ce qu'il écrit Jammet et en plus c'est accessible.

Si je comprends bien, ton stage, c'est lui qui l'anime ? ben dit donc c'est génial pour toi!

Dis moi, ça donne quoi ta répartition de derrière les fagots!?
Tu dis que tu as eu une petite angoisse et donc le sublingual t'as bien rassuré?

Désolée pour les questions mais si cela pouvait me servir...

Quant à l'article C.Hervais, interessant oui...

Comme ça tu l'as connais.

J'ai eu l'occasion de participer à ces groupes il y a de ça 17 ans, c'était intéressant...mais aucun effet sur mes crises de boulimie.

Et non ya pas que toi qui es perchée, hé hé!

Bonjour à tous,

Après avoir baissé, remonté, re baisser, re monter.

J'ai pris la décision de baisser. Après en avoir discuté avec ma psy et Sylvie.

Trop d'inconfort de vie, en résumé...

Je suis une grande convaincue de l'effet positif du baclo sur la dépendance pourtant! et je milite pour!

Donc là je suis à 120 (après avoir remonté jusqu' à 135) depuis 1 semaine, quelques jours d'indifférence! encore! mais 2 crises dont 1 obsession de pensée bouffe sans avoir envie de la quantité pourtant, sauf quand j'ai continué mon repas le soir, là c'était de la quantité!!!! grosse crise, sans vomissement!!!donc pas dormi, bref tout le mal être physique et psychique que cela entraîne inévitablement.

Je réfléchi, je réfléchi et là à plein de moments je peux penser que je suis guérie, pas mal de jours d'indifférence sur 2 semaines.
Ca me fait penser à Eulalie quand elle dit que si ca allait mieux dans sa vie, elle n'aurait certainement plus de crises.

Après 30 ans de boulimie, je sens bien que j'ai bcp de mal à certains moments avec ce vide, pt que mes angoisses encore présentes (moins tout de même)n'aident pas.

A part le boulot et les enfants en garde alternée, je suis assez seule.

J'essaye de me créer des occupations mais vraiment pas simple...et oui je pense que si ma vie était un peu plus épanouie, ça serait plus simple!!!

Je sais aussi que j'ai tout un apprentissage à faire, m'occuper de moi. Etre bien avec moi même afin d'être bien avec les autres, etc.... le B.A.B.A quoi.

La baisse du baclo devrait diminuer mon mal être aussi. Car malheureusement je fais partie de ceux chez qui il a augmenté déprime et anxiété.

Toujours est il que j'aurais du passer à 110 dimanche mais j'attends un peu voir si l'indif peut durer...Hier c'était le cas, aujourd'hui à voir...

C'est toujours difficile pour moi de baisser...


Bon, mon post est peut être un peu brouillon,si c'est le cas j'en suis désolée.

Des bisous

A bientôt

Estelle

Bonjour,

Je ne suis pas chez moi, ma free box vient de cramer! Je venais de vous envoyer un message mais raté!

Je me reconnecte dès que je peux.

A bientôt

Estelle

Magnifique témoignage Valérie!

Pas de chichis, pas de faux semblant!

Que du concret et on n'y va pas par quatre chemins.

Pas de doute que cela va ouvrir les esprits ou tout du moins les questionner!

Bravo.

Estelle

Merci à tous pour vos passages qui me font vraiment chaud au coeur.

je suis tellement mal que je n'arrive pas à vous écrire, mais je vous lis, chaque jour et je vois de belles évolutions, n'est cepas CLine?!

J'ai posté sur le fil d'EULALIE, pas le courage de recommencer ici.

Je reviens dès que je peux écrire...

A bientôt,

des bisous

Estelle

bonjour Eulalie,

Moi, cela va faire 11 mois sous baclo.

Tes crises d'angoisses et ou dépression, malheureusement je connais, c'est ce que je vis.

Je prends un AD depuis plus d'un mois, un léger mieux...

Je pense qu'il faut vraiment que je descende le baclo (130), plusieurs périodes d'indifférence d'une dizaines de jours, à 150, 130...

Moi aussi je me réveille avec l'angoisse au ventre régulièrement.

J'ai tellement envie de retrouver ma vivacité et mon p'tit grain de folie que je pouvais avoir entre les crises.

Mes enfants et ma mère s'inquiète de me voir de plus en plus mal.

Je crois que tu disais dans l'un de tes posts que si tu avais un chéri, que si t'as vie était un peu plus pleine, ça irait certainement bien mieux. Pareil pour moi en fait.

Alors oui, je pense qu'il faut que je baisse pour retrouver de la vie! mais j'ai tellement peur de retrouver des pulsions quotidiennes.

J'ai encore eu 1 grosse crise, là, pas réussie à vomir, je mets 3 jours à m'en remettre.

Je suis incapable de dire pour mon seuil.

Parfois, pulsions me semble t'il, parfois habitude, parfois...je ne sais plus...

Voilà je ne sais plus! comment je vis, mais ce que je sais c'est que cela ne va pas.

désolée Eulalie, d'avoir squatté ton fil, c'est que j'ai vraiment du mal à écrire et là c'est venu tout seul.

N'hésites pas à venir raconter comment ça se passe pour toi.

Tu as l'air d'aller un peu mieux en tout, c'est cool!

Bisou à toi.

Estelle

Merci Eulalie,

Ce petit retour est très instructif.

Je suis d'accord avec pas mal de tes réflexions. Effectivement je pense que les conditions de vie peuvent vraiment aider à la réussite du tt...

En tout cas tu as pris les choses en main et tu sembles aller dans la bonne direction pour aller de mieux en mieux.

C'est génial que tu ailles mieux.

N'hésites pas si tu veux bien, à venir dire comment se passe ta descente.

C'est vraiment important, quand on comme moi, hum on va dire dans "la mouise"!

Merci Eulalie

a bientot

Estelle

Merci pour vos interventions, ça fait du bien.

Sissi, oui effectivement il faudra peut être que j'augmente, j'y pense... oui j'essaye avec la respiration, un peu d'auto hypnose mais quand j'ai des pics d'angoisse comme hier, cela ne sert à rien.

Pierre,j'ai commençé mon AD le 8 février, donc un peu plus de 3 semaines. Effectivement après une augmentation de l'angoisse durant les 2 premières semaines,
je trouve que là c'est un peu mieux, à part hier!...

Je vois que tu dis avoir atteint ton seuil à 290; tu es maintenant à 120, ton indifférence est bien là alors ?

Commences tu à ressentir les bienfaits de l'AD ?

le temps oui et la bonne direction, ça devrait le faire, non?!

a bientôt

Estelle

Sylvie,

Oui des crises...Tu penses qu'il faut que je reste à 130 alors.

Peut être je devrais te passer un coup de fil.

Je bosse cet am, je sens que ça va être dur, car là, l'angoisse me tenaille ou peut etre que le boulot me fera du bien...

Merci ma p'tite Sylvie

comment vas tu Ange ?

Peux tu nous donner des nouvelles?

Gros bisous

Estelle

bonjour Eulalie,

j'ai toujours suivie ton fil avec intérêts.

Comment vas tu aujourd'hui ?

A bientôt

Estelle

bonjour Al,

j'ai posté sur mon fil si tu veux aller y voir.

Angoisses un peu apaisées, mais je peux pas dire que je me sente bien. Pas mal dES, comme maux de tête, constipation, insomnie...

Et je ne sais plus quoi faire avec le baclo...

Et toi comment te portes tu ?

A bientôt

Estelle

Quelques nouvelles,

Cela fait 1 semaine que je suis remontée à 130 et je n'ai pas retrouvé l'indifférence...
Je me sens de nouveau complètement perdue, ça dure depuis trop longtemps, baisser, remonter, ça devient un enfer psychologique et physique.

Désolée, je crois que j'ai besoin d'évacuer.

Les angoisses, les ES de l'AD, du baclo, pfff!

Coté angoisses, je les sens toujours mais depuis 3 jours elles ont baissé.

Est ce que je dois descendre le baclo et pt trouver l'indifférence ?

Remonter, en sachant que j'ai réaugmenté mon tps de travail, que quand je suis montée à 170? ça s'est mal passé, j'ai été obligé de redescendre...

A 150, 10 jours d'indifférence! à 130 aussi, je ne comprends pas, pourquoi ça ne tient pas?

J'ai peur qu'a n'importe quel dosage ça ne tienne jamais.

Suis mal.

Si vous le pouvez, souhaitez, j'aimerai bien vos avis.

Merci bcp d'avance

Estelle

bonjour Claire,

Je lis que tu vas timidement...

Est ce que ton augmentation t'apporte une peu de confort ?

Bonne journéé

Estelle

oui à l'EMDR! des bisous pour Margot.

Estelle

Bonjour CLine,

Moi aussi je pense à toi, et je t'envoie tout plein de courage ma grande!

Il en faut bcp et tu es très courageuse.

Gros bisous

Estelle

Et bien, Sylvie, à 120, j'ai fais une crise, puis les les 4 jours suivants, tension, perdu l'indifférence, pulsions mais pas crise.

Donc hier 130, aujourd'hui c'est chaud!

J'ai commencé une crise ce matin et au bout de quelques gâteaux, je me suis arrêtée, en me disant que ce n'était pas la peine, que je serai encore plus mal après...j'ai réussie à arrêter sans trop de difficultés, pourtant la pulsion était importante, je tremblais...

Je devais ce matin, aller faire un essai pour un cours de yoga, j'y suis donc allée.

Pdt le cours, la nourriture m'a parasité.

Retour maison, j'oscille craquer pas craquer, me sens tendue.

Je viens de prendre mon repas, en mangeant plus que je l'aurai voulue mais bon. Je pars de chez moi dans une demie heure pour aller marcher avec ma mère, et après je vais chercher mon fils au lycée...voilà, j'aurai pu annuler et ma mère et mon fils (aurait prit le car).

Voilà, j'ai raconté ma vie!

Les 130 vont t'il changer quelque chose ??, là c'est pas vraiment çà

bisou Sylvie

Bonjour,

Non Sissi, ce n'est pas de la faim physique, je fais de bons repas, équilibrés.

Peut-être un peu moins d'angoisses ce matin, mais bon les enfants sont arrivés hier soir...

Je suis remontée à 130 depuis hier, car depuis la baisse à 120 j'ai perdu la sensation d'indifférence que j'ai eu pdt 11 jrs.

Comme cela je vais bien voir si c'était une coïncidence ou pas!...

A bientôt

Estelle

Bonjour Claire,

Oui, recentre toi. Les autres, les autres, ce qu'ils disent, ce qu'ils pensent, pfff!!!

Tu donnes, tu donnes, penses à toi. Mais je pense que tu sais ce que tu as faire, tu n'es pas femme à qui on dicte sa conduite, non mais!

bonne journée à toi.

Estelle

Bonjour,

Al, effectivement il faut bcp de patience...17 jours d'AD et peut être un peu moins d'anxieté ce matin, à moins que ce soit la présence des enfants qui sont arrivés hier soir!

Je remarque tout de même que je fais un peu plus de choses qu'avant, je suis moins tétanisée, j'arrive à assumer plus de choses, pourvu que ça dure.

Pierre, l'anxiété au réveil je connais et là depuis 2 matins c'est mieux...

Je me pose la même question par rapport au baclo et l'anxiété... Je me dis que si l'addiction est moins présente, les angoisses qui étaient tenues en respect par cette addiction, explosent au grand jour et que là le baclo n'a pas suffisamment d'effet anxiolytique.

Enfin bon, c'est juste une idée que j'ai.

A bientôt

Estelle

Hello Claire,

j'espère que ta "petite" augmentation t'apportera la paix!

Bonne journée avec le groupe.

Estelle

D'accord, merci pour ta réponse Sylvie, je vais voir ce que ça donne comme ça, si je sens que ça part mal, je remonterai certainement à 130. Pfff....!!!!

De gros bisous

Ben voilà, ça n'a pas tenu...crise ce matin, moins importante que d'habitude, aliments moins bons...

C'était mon 3ème jour à 120, sais pas si je dois remonter à 130 demain...

J'ai ressenti ce que tu dis Sissi pdt ces 11 jrs, c'est à dire que bien souvent ça n'allait pas et faire une crise était tout à fait impossible, j'y pensais et me disais mais non je ne pourrais pas, je n'ai pas envie de manger plein de truc.
Et je ne voyais pas pourquoi ça changerait!

A 150 je peux avoir 10 jours d'indifférence, à 110 c'était 8 jours, à 80 il y avait eu 3 jours et là à 130 (2 jours à 120) 11 jours.

Je suis montée à 170 mais les ES étaient trop forts, ça n'allait plus du tout.

Je vais me reposer, je reviendrai un peu plus tard.

Sylvie, je te contacte en MP.

Merci Nanie, léger, léger oui, je patiente, j'espère réussir à me sortir de là.

Donc au jour d'aujourd'hui (drôle cette expression non?) mes angoisses sont encore très prégnantes...

Hier, j'avais des rdv avec 2 de mes enfants, mais j'ai été toute la journée dans un état de mal être par rapport à la nourriture, l'état de mal qui précède la crise en général....pas vraiment comme un craving...je ne sais pas comment l'expliquer.

Si je n'avais pas eu ces obligations avec les enfants, je ne suis pas sure que j'aurais pu gérer cela sans criser!

Là, je suis dans la trouille permanente du craving.

Dernière fois que je me suis cru à mon seuil, j'ai eu droit à 10 jours d'indifférence.

là, ça fait 11... et j'ai bien la trouille que ça fasse pareil.

Claire, j'ai vu minuscule également, génial!

a bientôt

Estelle

Claire,

Je ne t'ai peut être pas dis, je trouve que c'est vraiment génial ce que tu fais, mettre des groupes de rencontres en place.

Je ne peux pas y venir (Vendée 85), quel dommage pour moi! j'aurai vraiment bcp aimé. Je pense que ça peut être une aide importante pour avancer.

Si elle est acceptée, je viens en formation a Paris au mois de juin, du 23 au 27, on pourrait pt se rencontrer si tu as des disponibilités.

bonne journée
à bientôt

Estelle

oui quelle ténacité C.Line!

Gros bisous

Estelle

Merci Claire,

C'est bon les encouragements!

Je me suis sentie moins shootée hier, est ce la baisse de 10 de baclo, sais pas en tout cas ça fait du bien.

J'ai pu tenir pdt une réunion de 2h15 plutôt soporifique, sans tomber le nez sur la table!

Je suis retournée au cinéma hier soir, là j'ai lutté grave pour ne pas m'endormir, encore un film exceptionnel : 12 years a slave.

Malgré les angoisses j'ai pu faire ça pour moi et seule.

A bientot

Estelle

Merci Al pour ta réponse, ça aussi ça fait du bien!

C'est que te lire est apaisant, je te sens assez zen et pourtant tu reviens de loin, après avoir lu ton fil.

Cela n’empêche pas les doutes perso bien sur, surtout quand on est au creux de la vague, mais te lire est encourageant.

Je suis contente parce que hier, j'ai été bcp moins shootée, et les angoisses pas en continue c'est déjà ça...

Il faut dire que j'ai aussi baissé le baclo hier de 10.

Donc j'observe tant que je le peux, c'est à dire dès que les angoisses ne m'envahissent pas.

A bientôt

Estelle

PS : j'adore, "je me sens très nettement mieux. C'est un régal."

Bonjour Al,

Après un we ou mes angoisses avaient baissé d'un cran, ouf! elles sont revenues depuis 2 jours, c'est vraiment dur!

Je sais qu'il faut patienter mais je me sens à bout, 10 jours d'AD, suis bien shootée, très difficile d'assumer travail.

Je pense que tu ne pourras pas me dire plus de choses que tu m'as déjà dites, mais ça fait du bien d'en parler à quelqu'un qui sait...

A bientôt

Estelle

Sissi, je ne pensais pas au baclo quand je disais que j'étais ralentie, mais bien à un des ES du nouvel AD que je prends.

je continue à descendre le baclo doucement. Je passe à 120 aujourd'hui. Je n'ai pas fais de crise depuis que j'ai commencé l'AD, c'est à dire 9 jours. Coïncidence ou pas?

L'AD coupe l'appetit, donne des nausées donc ça pourrait être une raison...

Après un we plus calme au niveau angoisses, depuis hier je déguste! Pourvu que cet AD me soulage vite!!!


a bientôt

estelle

Sylvie, non plus d'hallu pour le moment, ça été un soir.

Par contre, je suis vraiment ralentie, envie de dormir, pas envie de bouger, ES de l'AD... pas cool du tout avec le taf!

Je me dis que je vais peut être diminuer le baclo de 10 aujourd'hui?... Peut être je te passe un coup de fil ce matin ?? Je bosse cet am.

Sinon, tjrs pas de crises, pas de pulsions...l'AD coupe l'appetit...

Ce matin, j'en ai ras le bol d'être dans cet état, comme une loque, les angoisses sont là. Je n'arrive même pas à apprécier le fait de ne pas avoir eu de pulsions.

Hier mon fils ainé (17ans) m'a dit. Ca fait longtemps que je t'ai pas vu bien maman, t'es toujours fatiguée, ça va jamais...

Aller, a bientôt

Estelle

bonjour Claire,

J'espère qu'aujourd'hui est un jour avec pour toi!

Pensées

Estelle

Bon et bien un bon début de we, les enfants sont là, donc pas seule...

Pour te répondre Sylvie, depuis 2 jours les angoisses ont baissés d'un p'tit cran! je respire un peu mieux, c'est un début, peut-être l'AD commence t'il son boulot?!

Quant à enlever la prise de 18H, je flippe, dernières prises à 16H...suis couverte à peu près jusqu'à quelle heure? Là tjrs pas de crises, ni pulsions...peut être à cause d'un peu nausées avec la prise de l'AD...sais pas...

Bonne analyse Claire sur les "amies"...mais c'est raide quand même.

Comme tu le dis Al, pour recevoir, il faut pouvoir donner...Je pense que j'ai bcp donné et que pt je m'attendais à recevoir où bien peut être ai je déjà reçu et que je ne m'en suis pas rendu compte...

Je patiente, je patiente et là au bout de 8 jours j'ai l'impression qu'il y a un petit mieux...

Attendons de voir la suite, demain dimanche...pas du tout un jour béni pour moi!!!!

Le moment présent, le moment présent, je sais.

A bientôt,

Je vous embrasse

Estelle

Bon anniversaire Nanie!

Bisou

Estelle

bon...ça sera pour la prochaine fois alors.

Comment prends tu les choses ?

bonjour Amaranthe,

J'ai capitulé, c'est à dire j'ai fini par prendre anxio et AD...

Bon courage

Merci pour vos encouragements qui me font du bien!

Je vais vous dire ce que je ressens, j'ai peur de n'être plus jamais comme avant.

Je pense à une personne que je connais, qui avait bcp de tempérament et là sous tt pour dépression depuis pas mal de mois ; cet homme n'a plus rien à voir avec ce qu'il était. Il n'est plus que l'ombre de lui même...

Oui, oui, je sais, il y en certainement bcp pour qui c'est l'inverse!

En m^me temps, je pense que je cumule les événements négatifs, plus de relations sociales, mes deux meilleures amies m'ont tourné le dos, en plus je bosse avec elles. Rupture amoureuse...

Je me sens "la malade", celle qu'on approche plus trop, celle en qui en a plus confiance.

Alors, évidement, il y a peut être une peu de parano dans tout ça, je sais bien que le mal être peut faire peur, les gens ne savent pas quoi dire...

Bon ça fait du bien d'en parler!

7 ème jour d'AD, je me sens complètement shootée à partir du milieu d'am, dur dur avec le taf.

Je me sens comme une loque, plus la force d'aller marcher, peut être que les ES baclo + ES AD font un bon p'tit cocktail!

Pas de crises depuis dimanche, cependant j'en ai connu des jours sans! mais du coup je n'ai pas baissé de 10 lundi comme je l'avais prévu.

Mais peut être je devrais car très shootée, hallu hier soir au couché.

Voilà, je vous livre les choses un peu comme elles viennent...

A très vite

Estelle

Ce que je trouve génial, c'est que tu t'occupes de toi!

Moi aussi, j'aimerai bien en savoir un peu plus.

A bientot

Quelques nouvelles,

Alors, oui j'essaye d'être patiente...Pour le moment les angoisses sont toujours paralysantes.

Je sais bien qu'il faut un peu de tps pour que l'AD commence à agir...je m'accroche mais p...que c'est dur!

Les insomnies sont revenues aussi, ES de l'AD ?...J'ai peur de l'augmentation des angoisses sur les 15 premiers jours de l'AD, la psy m'a dit que c'était souvent le cas.

Je patiente encore, j'attends mon ciel bleu!

Je suis d'accord Claire, une belle leçon ce film.

A bientôt

Estelle

Bonjour Amaranthe,

Je suis touchée par ce que tu dis quand tu parles de tes angoisses et de tes peurs, terreurs, ça me parle.

J'espère que le baclo va pouvoir t'apaiser.

J'étais contre moi aussi, anxio et cie, mais là j'ai capitulé.

Courage

Estelle

Bonjour C-line,

Je comprends, cela ne doit pas être simple...

Si tes aptitudes physiques et psychiques n'y sont pas, ça peut être compliqué.

Mais je suis d'accord aussi avec ce qui t'as été dit plus haut, cela peut te "booster", plus on reste en retrait plus c'est dur, j'en connais quelque chose!

Je sais que c'est difficile, tu feras au mieux.

Là, de toute façon tu attends la réponse.

Courage

Estelle

Mes pensées et un gros bisou pour Margot.

Merci Nanie.

Estelle

Bonjour Al,

Comment te portes tu ?

De mon coté je sais qu'il faut que je sois patiente...mais les angoisses me tordent le bide à longueur de journée et même de nuits!

Je prends un peu de Lyxansia, cependant pour aller bosser j'évite, ça me ralentit trop...

Insomnies qui sont revenues aussi depuis que je prends l'AD....

Je sais qu'il faut que je sois patiente, mais c'est vraiment dur et j'ai peur, je sais que les angoisses peuvent augmenter sur les 2 premières semaines du tt, pfff!

Voilà, voilà, besoin de dire.

A bientôt

Estelle

Oui Sylvie, j'adore quand tu fais pencher la balance dans l'autre sens!!! Bec gros

Celui qui n'est pas inné chez moi, mais sur lequel je travaille...

C'est vrai qu'hier était plutôt une bonne journée, même avec mon pavé dans le bide!(l'angoisse).

J'ai pu aller au cinéma en fin de journée, voir une film que j'ai trouvé bouleversant, magnifique : Philoména.

Ce matin, je commence à essayer d'anticiper un peu ma journée. AH, le fameux dimanche toute seule!!!

Ben raté, crise...pas énorme comme les dernières, mais bon.

Pt à cause (ou grace!)à l'AD qui me file un peu la nausée, sais pas.

Insomnie aussi cette nuit, alors que je dormais beaucoup plus ces derniers temps.

Aller, laissons le temps au temps, hein ?!

L'AD, elle a dit la dame, c'est 3 jours à 30 mg et après c'est 60 mg, (pour le décollage!) alors on va voir ça...

Je vais tenter de me faire un petit repos, avant de "m'activer" pour le retour de mes p'tits loups ce soir.

Bon dimanche à vous

Estelle

Bonjour AL,

j'ai fais le point sur mon fil, par rapport à mon RDV, si tu veux y jeter un œil, ou les deux!

Oui ma psychiatre, c'est elle qui me prescrit le baclo.

Tu sais pour le moment, le baclo, ne contrôle pas mes TCA, et si si tout ce qui concerne le poids est un problème!!!

Je ne m'attarde pas, parce que je vais au ciné, cool! ça c'est positif.

Et toi, comment vas tu?

A plus tard,

Estelle

Je reviens vous faire un petit compte rendu après mon RDV psy.

Elle m'a prescrit un AD, du CYMBALTA, molécule Duloxétine qui agit sur la sérotonine et la noradrénaline. Tu avais raison AL, elle a trouvé plus judicieux de changer de famille D'AD.

Elle m'a rassuré sur les ES, mais bon...on verra bien de toute façon. 1 ère gélule ce matin, je suis très motivée pour le prendre, j'ai tellement envie de sortir de cet enfer, pourvu que ça fonctionne!

En tout cas aujourd'hui, je suis plutôt mieux, pensées bouffe contrôlables aujourd'hui...!

L'angoisse est là, mais elle ne m'empêche pas de faire des choses aujourd'hui, j'ai même mis une jupe...ça faisait un moment.

Je prends ces quelques heures, les prochaines seront peut être moins avenantes!

voilà, je reviens vous voir bientôt.

Merci pour vos encouragements et vos conseils, C'EST UNE AIDE PRÉCIEUSE!

Estelle

oui, c'est vrai que c'est bon de te lire Marie,

Ce que tu racontes me semble super positif et comme tu dis tu reviens de loin....

Je suis aussi aller voir une kinésiologue...ça m'a pas mal remué, d'ailleurs depuis je suis de plus en plus mal!
Enfin je ne peux absolument pas dire c'est depuis cette séance, je suis mal depuis un bout de temps maintenant.

Je vais y retourner bientôt. A voir.

Merci Marie, pour cette petite introspection.

BEC

Estelle

bonjour Marie,

Je suis bien d'accord avec tes réflexions, que je trouve très à propos et d'une grande maturité.

Tu ne m'as pas répondu Marie, comment te portes tu toi ? Si ce n'est pas trop indiscret.

A bientôt

Estelle

Merci Sissi, c'est un bon exemple en tout cas.

Al, je t'ai répondu sur ton fil.

RDV psy aujourd'hui, à voir ce qu'elle va me proposer.

Qu'est ce que ça me fait ch...de devoir reprendre une AD, mais je crois que je n'ai plus trop le choix!

J'ai peur des ES, peur de ne plus être moi même, mais je ne suis déjà plus moi même...

Oh là, là j'aimerai tellement écrire du positif, que cela soit plus agréable à lire!

Merci à vous d'être là.

Estelle

Bonjour Al,

Pourrais tu me parler un peu plus des effets secondaires de l'effexor, même si je sais bien qu'ils sont propres à chaque personne...

J'ai lu qu'il pouvait provoquer une grande fatigue, cela a t'il duré longtemps pour toi?
Et au niveau du poids, de la libido? Tout cela m’inquiète évidement mais là je ne vis plus! donc faudra bien que je subisse certains désagréments mais si ça pouvait être le moins possible, ce serait mieux!

J'ai cru lire que tu as toujours continuer à travailler à temps plein. Moi, je suis actuellement en mi temps thérapeutique et j'ai envie d'augmenter mon tps de travail.
Dur d'être à la maison, crises (boulimie), angoisses+++.
Quoique cette dernière semaine, tellement d'angoisses au travail que je n'ai pas pu y aller une journée...

Bon, j'ai vidé un peu mon sac...

là, il faut que je file, cet am RDV psy, j'ai hâte.

A bientôt

Estelle

merci Marie, tu es adorable.

Je suis actuellement au plus mal, je pense.

Impossible d'aller au travail aujourd'hui. Enorme crise hier, sans vomissement...l'horreur.

Angoisses et mal être en continue, je ressens tout à fait ce que tu dis; je fais des efforts démentiels pour essayer de coller à la réalité du quotidien, enfants, travail...mais c'est une torture.

J'ai de plus en plus d'idées noires.

Je vois ma psy demain, j'ai décidé de reprendre un anti dépresseur à visé anxiolytique (séroplex, Déroxat), je ne peux plus rester comme ça, j'ai l'impression que je vais crever.

Ca me rend malade aussi d'imposer ça à mes enfants qui s'inquiètent, surtout le dernier. Il faut que je me sorte de là.

Je n'ai plus rien à voir avec celle que j'étais il y a un an.

Alors ce matin, je me dis, un AD, qui j'espère me conviendra et me fera sortir la tête de l'eau et peut être pouvoir remonter un peu le baclo...

Merci Marie merci, effectivement pas facile quand on est comme ça d'aller vers les autres...

Et toi, dis moi comment te portes tu ??

Je t'embrasse

Estelle

Bonjour AL,

Je me permets d'intervenir sur ton fil, car j'ai été très touchée par ton histoire.
Tu restes fort après le drame familial que tu viens de vivre.

Je suis tombée sur ton fil en cherchant AD/baclo.

Je suis boulimique depuis 30 ans, avec fond dépressif, anxiété...enfin toutes ces joyeusetés!!!
Sous baclo depuis 9 mois, j'étais à 150 mg avec la sensation que le baclo avait fait son boulot (mais pas du tout sur d'être à mon seuil), mais avec des ES trop difficiles à supporter.

J'étais sous Prozac depuis 2 ans, en pensant qu'il ne m'apportait pas forcément grand chose, surtout au niveau anxiété, mais pas d'ES et ça ca me convenait et ca me rassurait tout de même de le prendre.

Les choses se sont compliquées avec la montée du baclo, au dessus de 80 mg, j'ai commencé à me sentir mal, plus envie de rien, déprime, dépression...j'avais arreté le Prosac avant les 80 mg pensant que ca pouvait ralentir l'efficacité...

Puis les angoisses, en accord avec la psy reprise du prozac, et catastrophe, angoisses comme j'ai jamais connue, au bout de 2 mois re arrêt prozac.

Actuellement, je descend le baclo (130) pour retrouver sommeil, en me disant aussi qu'il est en partit responsable de mon état...JE N EN PEUX PLUS.

Je ne ressens plus aucune protection baclo, bcp plus de crises de boulimie. Angoisses et mal être paralysants au quotidien.

Mais ce que je viens de lire chez toi, me redonne du courage.

Je vois ma psy demain et je vais lui redemander un anti dépresseur, même si j'y suis réticente.

Si je continue comme cela, j'ai clairement l'impression que je vais crever. Je ne reconnais plus rien chez moi, malgré toutes ces années de galère, boulimie, dépression, il y avait des cotés chez moi que j'aimais.

Là, plus rien de tout ça, coupée du monde, seule, n'ayant plus accès à aucune forme de vie.

Oh là là, tout cela est en vrac, j'espère que tu verras à peu près la teneur du truc. J'ai essayé de faire un bref résumé mais ce n'est peut être pas très compréhensible...

Pour l AD, je pensais au Seroplex ou au Deroxat. et peut etre après réaugmenter un peu le baclo...

Il n'est pas toujours facile pour moi d'écrire sur le forum...le mal être, je pense.

Merci à toi d'avoir pris le temps de me lire.

Estelle

dac Sylvie,

merci

gros bec