oui je sais faire la différence entre envie et faim : les soirs et we, j'ai envie mais pas faim

c'est ce que l'on ressent quand on est à la bonne dose ?

j'ai mangé un plat acheté en barquette, donc 200g je crois mais je n'avais pas faim. au boulot, je fais des repas normaux car comme l'après midi je travaille, je ne m'ennuie pas, je ne suis pas tentée d'avoir des crises. elles se présentent uniquement le soir à la maison ou le we si je m'ennuie...

et maintenant je me sens lourde et l'estomac au niveau de la gorge....

si j'ai bien fait la manip, mes doses doivent se voir... lol

par contre, j'aurais pas dû manger car mon estomac ne le supporte pas

coucou Sissi,

ça va ? bon j'ai essayé de croquer les cachets, c'est trop dégueu.... j'en ai plein la bouche pendant longtemps, berk... mdr vais retourner à la méthode avalement !

première ce midi : au moment de manger, pas envie... ouhhhhh du coup, j'ai juste mangé le plat car je bosse donc pas question d'avoir faim dans l'après midi mais voyons ce soir

à bientôt

super, merci Sissi, tu as tjs réponse à tout

biz biz

salut tout le monde,

j'ai de plus en plus de mal à avaler les cachets, ils restent souvent coincés au début de la gorge

vous savez si on peut les croquer ?

merci

Sissi,

je pensais prendre mes 20 mg en une 7ème prise en fait, à 21h30, là je suis à la maison et je me dis que si ça me fatigue encore plus, c'est pas très grave, je ne prends pas la voiture...

tu prendrais 5 ou 10 associés à la prise de 19h30 toi ?

salut tout le monde,

merci pour ta proposition mentalo mais je fais du covoiturage et suis donc obligée de rentrer chez moi après le taf... et donc repartir à Anglet après alors que je travaille à Mouguerre, je t'avoue que ça me tente pas trop... lol

sinon, bonne nouvelle, je suis trop fière de moi, ce matin, je suis allée acheter une chocolatine pour une collègue (petit pari que j'avais perdu) et j'ai rien pris pour moi, pas envie

trop fort, car je suis trèèèèèèèèèèèèès gourmande et là, rien !!!

par contre, toujours aussi crevée quand je rentre le soir, en fait mes 20 mg de 15h30 + 20 à 17h30 m'achèvent... mdr je n'arrive pas à passer outre ces ES...

je suis à 120 mg/jour, j'y reste 1 semaine à cause des ES ; semaine prochaine 140 car pulsions toujours là... pas aussi fortes mais toujours là...

ahhhh quand on me tient, on me lâche plus.... ptdrrrrrrrrr

voilà, j'avais juste envie de partager ça...

à bientôt

j'ai pas de chance, faut croire que je suis la seule obèse dans le coin... mdrrrrrr

au sud des Landes, 40. entre Dax et Bayonne (64)

faut il que je trouve du monde maintenant

bonjour,

je prends du baclo depuis presque 3 mois pour essayer de régler mes problèmes alimentaires.

mon médecin me répète sans cesse qu'il faut faire du sport ; soit, mais j'ai du mal car je suis toute seule et donc peu motivée

alors je propose qu'on forme un ptit groupe pour se donner du courage pour aller marcher, faire du vélo, un ptit tennis ou tout autre sport parce que c'est quand même bcp mieux quand on est plusieurs.

je suis de Capbreton, alors si vous êtes du coin, n'hésitez pas à me faire un coucou

à très vite j'espère pour de belles aventures !!!

si ça se trouve, ça sera du surgelé oui... mdr

ça l'aidera certainement à prévoir ses courses

reste cool Sylvie, je ne sais pas si tu connais Nogaro, c'est un tout petit bled, ils ne sont peut être pas habitués à voir du monde à part pour les courses...

c'est juste histoire de leur faciliter la vie et de passer un bon moment pour nous sans se prendre la tête...

coucou Pierina,

je viens de voir ton MP. je serais toi, je ne serais pas raisonnable... mdr

biz à dimanche

Patrick, on va faire simple, on va prendre la "landaise"... mdr magret, gésiers, lardons, roquefort... ça va le faire

Sylvie, fais un petit effort stp, la patronne a l'air stressé... lol et vois avec la personne que tu emmènes aussi stp.

merci à tous

super, merci Alain522 de ta réponse rapide car visiblement, le resto est perturbé d'avoir autant de monde

Sandy, je suis joignable principalement le soir à partir de 18h ou le we n'importe quand.

si tu veux tjs me joindre, ça sera avec plaisir.

à bientôt

bonjour à tous,

j'ai réservé la pizz hier, et ils voudraient connaitre nos choix de plats. si vous pouviez me les donner aujourd'hui de préférence, ça m'arrangerait car demain j'aurai pas trop le temps de me connecter.

merci par avance.

à dimanche

salut tout le monde,

quand je vous lis, c'est super encourageant mais mon souci est que j'ai un effet secondaire qui me met à plat : la fatigue. ça fait + de 2 mois que j'ai commencé avec 30 mg/jour en 3 prises. aujourd'hui, je suis à 90 mg/jour en 3 prises ; en début d'après midi, j'ai un gros coup de pompe très difficile à combattre et le soir je rentre épuisée (le mot n'est pas trop fort), tellement que je ressens le besoin de m'allonger et qu'à 19h/19h30 je m'endors (ouahhhhh super mes soirées ). à chaque fois que j'augmentais, l'épuisement était là... je dois encore augmenter car j'ai qques pulsions qui ne partent pas mais j'appréhende le cachet supplémentaire. J'avais contacté Sissi qui m'avait super bien conseillée et remotivée mais aujourd'hui la crainte prend le dessus...

je prends mes doses à 7h, 11h30 et 16h30/17h. mon toubib me dit que les cachets font effet jusqu'à 3 ou 4h après la prise. je pense qu'il faut que j'étale davantage mes prises mais si j'en prends 2 en 4 ou 5 prises dans un 1er temps, le résultat sera quand même là ? très vite, j'ai constaté que je mangeais moins, ça c'est un plus, mes pulsions du soir partent petit à petit mais celles du we sont difficiles à combattre... est ce que ça sert à qque chose si je dose plus le we, moment critique, et que je diminue la semaine ?

merci pour votre aide.
à très vite

salut tout le monde,

je résume donc, il y aura PATRICK99 - PASCALINE - SANGDUVIN - CECILE - BRIVOISE - SYLVIE - COPYCONTROL - ALAIN522 - MARIOSWIM - PIERINA et moi meme.

je réserve la pizz ? le programme n'a pas changé ?

nous nous retrouvons à 11h, c'est l'heure de la messe donc impossible de se retrouver sur le parking de l'église qui est en face de la pizz... je vous propose donc de nous retrouver sur le parking des arênes, à l'entrée de la ville à droite pour ceux qui viennent de Toulouse, à la sortie de la ville à gauche pour ceux qui viennent de Bordeaux et des Landes.

n'hésitez pas à me reprendre si je me trompe qque part

je réserve demain.

bonne journée à tous

pas besoin de choisir avant, c'était juste pour vous donner une idée des produits et des prix.

Patrick : ton choix est déjà fait, la pizz au magret existe... ils font de tout : pizz, pates, viandes, poissons...

bonjour tout le monde,

ci-joint la carte de la pizzeria.

bonne journée

re,

je viens d'appeler la pizzéria : ils ont un patio ouvert qui contient 14 personnes. vu le nombre que nous serons, il faut réserver le patio impérativement sinon ça sera la salle...

elle me faxe la carte pour nous donner une idée, je vous l'envoie dès que possible.

si je résume les présents : PATRICK99 - PASCALINE - SANGDUVIN - CECILE - BRIVOISE - SYLVIE - COPYCONTROL - ALAIN522 - SANDY40 - PIERINA et moi meme.

je n'ai oublié personne ? y a t il des compagnes ou compagnons qui se joignent à nous ?

merci de me préciser le nombre svp...

bon app à tous

ok pour le 28 à 11h.

je me renseigne pour la terrasse de la pizz, mais je ne suis pas sure qu'il y en ait une.... par contre, faudra me confirmer, dans le cas ou pas de terrasse, si on prend à emporter ou non...

j'essaie d'appeler ce midi pour vous laisser un message cet après midi.

je vais sur toulouse le we d'avant, en passant par Nogaro, je crois qu'il y a une autre pizz mais j'en suis pas sure non plus

je reviens tout à l'heure...

hello,

il y a une petite pizzeria à Nogaro, ça pourrait contenter tout le monde, il y en a pour tous les budgets et tous les gouts.... par contre, elle est tellement petite, que vu le nombre que nous serions (une quinzaine je pense, à confirmer quand meme), on occuperait toutes les tables

si vous voulez, je peux m'occuper de la réservation et peut etre meme avoir la carte mais il faut me préciser le nombre exact, de façon à ce que je m'y prenne maintenant car si ça ne marche pas là, que j'ai un plan de secours

je suis à votre écoute

bonne journée ensoleillée, pour moi c'est plage ce week end... lol

nickel pour NOGARO, par contre si on fait resto, on risque d'etre beaucoup, donc il faut réserver... lol

ça serait bete qu'on reste sur le pas de la porte

j'ai vite fait le tour, et Nogaro dans le 32 serait à peu près à mi chemin pour tous, entre 1h45 et 2h10 de route pour chacun...

voilou

salut,

je viens de regarder, et je suis à 3h de route d'Agen, ça fait loin (surtout pour le retour...)

je suis sur la cote landaise, près de Bayonne ; on pourrait pas trouver un lieu à 1h de mont de marsan ? comme ça, ça me ferait que 2h de route...

Sandy, tu veux qu'on vienne ensemble ? suis à Capbreton.

merci

hello tout le monde,

fin juillet me conviendrait davantage, si c'est sur la journée ; si vous prévoyez le week end, alors pas possible....

reste plus qu'à fixer le lieu

bonne journée à tous, et n'oubliez pas, le vendredi c'est HAPPY !!! en plus il fait beau...

bonjour à tous, je suis à Capbreton, je prends le baclo pour les troubles du comportement alimentaire et je serais bien intéressée pour partager votre expérience

bonjour à tous,
ça fait 1.5 mois que je prends du baclo pour calmer mes boulimies et essayer de perdre du poids.
je suis à 80 mg par jour et je n'ai toujours pas perdu 1g.
certes, mes pulsions alimentaires se sont calmées, elles ne sont pas encore anéanties mais je mange moins à chaque repas et je ne goute presque plus le week end je n'arrive pas à me mettre au sport régulièrement, je manque de motivation et n'arrive pas du tout à m'y faire...
le sport est il complètement indispensable ou mon poids va t il bouger malgré tout ?
merci de me dire