ok ce sera pour aout alors merci sylvie

salut alain, contente de lire que tu te prote tres bien, pour moi ca va aussi meme le sommeil est redevenu normal!!!

sinon, aujourd'hui suis allée chercher mes cachets pour le mois et ai été tres surprise de devoir payer!!!

la RTU c'est pour quand concrètement???
bises a tout le monde

bonjour lily

ton histoire ressemble pas mal a la mienne, sauf que les roles étaient opposés, c'était mon homme qui subissait et on s'est aussi séparé pdt 9mois (enfer absolu)je crois bien que c'est la premiere fois que j'en parle d'ailleur sur le site tant la honte et la decheance était grande... bref tout ca pour dire que l'amour a triomphé pas seul bien évidemment, j'ai du me battre comme une forcennée contre mes démons++++ mais le résultat: guérie depuis 07/2011 et reprise en main de ma vie de femme, de maman , d'infirmiere etc etc

tu me semble forte et portée par l'amour alors accroche toi et tu verras une nouvelle vie s'offrira bientôt a vous, mais juste sache ce ne sera plus celle d'avant ce sera a vous deux de reconstruire qq chose de nouveau et je vous le souhaite d'encore plus beau!!
au plaisir de te lire
bises delphine

hello bidibulle

heureuse de voir que tu reste fidele

a toi alain522, es tu tjs a zero???
tel est mon objectif comme j'ai pu te l'expliquer mais pas facile, bcp de craintes!!!
sinon j'avance apres un témoignage sur la presse ecrite j'aimerai aller plus loin
bises

bonjour didi


ouhaaa 360mg de baclo cé tres tres fort, je n'ai pas eu le temps de te lire mais je pense sincèrement que tes troubles du sommeil sont liés au baclo et non au mianserine; a l'epoque je prennais de l'effexor comme anti-depresseur puis ai changé avec le mianserine qui m'a qq peu aidé a dormir. si je l'ai arrété ce n'est pas a cause des ES mais parce ce que je n'avais plus besoin d'anti depresseur et autre salloperies !!! la psychothérapie et un énorme travail sur moi meme ont permis de stopper tous les psychotropes( anti-depresseur, anxiolitiques, somnifères)

si tu te sens psysiquement et psychologiquement prete a arreter ces salletés( pas sans soutient surtout!!!! tres important)de 2 cachets tu passes a 1 pdt environ 5jrs puis 1/2 pdt 5jrs puis 1/2jr pdt 5jr puis 1/3jr 2fois puis 1/2 cp par semaine une a deux semaine puis arret et tu verras pas d'ES supplémentaires.

je suis assez prise avec mon taf depuis qq semaines, je suis infirmiere ds un service de chirurgie et depuis qq semaines on transforme le service en post-réa "hallucinant" donc réunions+++ je serai tres heureuse que tu puisse me faire un breffing de ta situation comme ca je pourrai mieux te suivre et te guider...

a tres vite didi. grosse bises et passe une bonne journée



et un gros bisou a Lilou

bonjour a tout le monde


actuellement je vais tjs tres bien et ai entamé une nouvelle descente suis a 40mg ca se passe tres bien a part de nouveau qq troubles du sommeil( surement lies au taf), bref je vais rester qq mois a 40mg et ensuite on verra,
bises a tout le monde!!!!

salut a toi
je viens de lire ton fil

concernant les ES il y a tout une liste consacrée sur ce forum avec des moyens de les contrer, et si tu les crains crois en mon expérience, ils ne sont rien a coté de la d&livrance.

accroche toi, moi ils ont failli me mettre en echec plusieur fois tand ils étaient nombreux et intenses mais ma rage et ma conviction les ont vaincu ( dur dur) mais tu vois aujourd'hui guérrie sans ES

motivation et jour apres jour
n'oublies pas ta chérie, tes enfants , toi

BSR

je ne suis pas de Paris mais ai été suivi 2mois sur paris par nécessité par une docteresse extra ds le 16eme

il y a 2 mois je lisais mon témoignage dans "la voix du nord" et ce matin que vois je???? la reconnaissance d'une molecule le baclofene enfin MERCI MERCI MERCI

bonsoir a toi claire

comme dit Christine pas de risque de majoration de trouble respi et crois en mon experience j'aurai pu ecrire un livre avec tous les ES que j'ai eu

bises et surtout ne lache rien une tres belle aventure t'attend

salut julien

alors quelles nouvelles on a tous hate de te lire
bise

salut a tout le monde


juste pour dire qu'aujourd'hui encore ils parlent du baclofene dans "la voix du nord"

grosses bises et au fait je vais tjs bien a part un vilain rhume!!! bises

salut roland

tres bonne nouvelle que tu nous donne la , tres heureuse de t'avoir lu et surtout tiens le cap!!!

bise

j'ai connu les tensions musculaires+++(presque un an) et les troubles gastro surtout au début mais sache que c'est transitoire

en meme temps si chaque jour tu prends une dose difference de baclo cela peut expliquer

salut
es tu allé voir dans les effets secondaires???
il y a un tableau tres détaillé qui pourrait peut etre t'aider.

sinon j'ai pas trop compris, tu ne prends pas le meme dosage chaque jour?

un "gwen"??? cé quoi ca???

une déception??

salut houpa

C'est marrant je viens de poster sur ton fil... ne lache rien et tu verras

salut houpa et bienvenue

tres bons débuts prometteurs, surtout ne désespère pas si les jours se suivent et ne se ressemblent pas, prends chaque journée comme elle se présente et continue d'avoir confiance en l'avenir...

au plaisir de te lire

bonjour diomede

effectivement l'alcool est un fléau mais une chose que j'ai compris est que rien n'est invincible. Seuls les phénomènes naturels sont invincibles...

l'alcool a l'extraordinaire pouvoir de tout détruire sur son passage tel le bras droit du diable, mais il peut etre battu, cette guerre est longue epuisante et tres tres difficile mais nous avons le pouvoir de decision et de tenacité...

je pense que si une personne est motivée et déterminée a se battre, elle peut y arriver, certe c'est tres dur (découragement, solitude, incompréhension, isolement, etc) mais a force de coup de pied dans le vide un jour on finit par atteindre la cible(indifference) et la pas a pas on reprend le pouvoir sur notre vie et le reste suit.

Mais avant toute chose, pour ma part, je pense que l'amour de l'entourage joue un role essentiel dans le processus de guérison, c'est pour cela que j'ai ouvert un fil sur vous les conjoints(es) qui souffraient autant que nous et qui malgres tout restaient, un fil pour vous exprimer vider votre sac souffler crier pester... peu importe

merci bcp pour tes encouragements

salut pierina


alors j'ai juste envi de repondre; oui il sera prescrit a tous ceux qui le veulent vraiment!!!

la machine est en marche très très sérieusement, encore un peu de patience...

OUI C'EST BIEN MOI
VOILA MON FIL AVAIT BUGGAIT MAIS SYLVIE A TOUT RETABLI
BISES

tres beau témoignage menthe08
j'espère que d'autre suivront

SACHA DISTEL - Oh, la Belle

non pour ma part la liste de ceux qui ont trouvé l'indifférence en 2012
bises je te lis

c'est moi lol

oui a nous tous mais surtout a elle

A TOI SYLVIE
QUI JAMAIS N'A LACHE PRISE

voila 2ans que tu as crée ce site et depuis petit à petit il grandit grandit

merci a toi d'etre la pour moi, pour toi , pour eux
chaque jour heure apres heure apportant tjs de bons conseils

toi sylvie et les autres apres biensur merci d'exister et de prouver a chacun a chaque instant "en son temps" qu'on peut y arriver
je ne sais pas quel métier tu faisais avant mais tu as un oracle très impresionnant

A TOUS CEUX QUI SOUHAITE SOUHAITER UNE LONGUE VIE A CE SITE

jamais c'est bien ca le mot
d'où ce fil pour que les conjoint(tes) puissent exprimer leur désolations leur rancunes et pire encore car oui nous sommes conscients de vous avoir fait tres tres mal

salut zabou merci a toi d'etre aussi présente sur plusieur fil dont le mien je crois
bises

salut toi et surtout bienvenu

écoute bien tout ce qui se dit sur ce site c'est le top en matière de soutien pas de reproche ni de lachage vas y fonces et tiens nous au courant
bises

bonjour a toutes et a tous

oui je sais (sylvie entre autre) encore un nouveau fil mais il me semble que celui ci est important...

nous sommes tous la pour la ou les memes choses des addictions... nous tentons chacun a notre manière de les exorcisaient mais un facteur essentiel a tous ces périples et pas assez souvent evoqués je pense est la famille proche; le ou la conjointe et les enfants.

pendant des jours des semaines des mois puis des années nous nous forgeons un nouveau monde pour fuir la réalité, petit a petit nous créons une bulle protesctrice"au départ" et en meme temps en toute contradiction nous construisons notre avenir; travail couple famille jusqu'au jour ou la bulle est si grande et imposante que tout le reste devient incinueusement ...secondaire car ce qui devient essentiel et existentiel pour nous est la survie de cette "bulle"

alors on bascule dans la maladie. et ce qu'on ignore a cet instant precis c'est que tout le monde bascule avec nous. chaque fondation fondre l'une apres l'autre.

on se retrouve anti-sociale perte de job et pire!!!! de repère familial on devient passif absent "comme un tableau accroché au mur".

que vivent nos proches??? de l'incomprehension, du desespoir, de la rage jusqu'au degout... peu importe ils souffrent tout autant que nous mais nous dans notre bulle protectrice entre"" on "s'en fiche" on ne voit plus rien et la tout casse!!! meme notre bulle.

certains de nos proches restent accrocher a l'espoir et c'est a eux que je dédient ces mots, tant je sais maintenant la souffrance qu'ils endurent...

des que je peux je viens sur le site et lis régulièrement des témoignages de femmes et hommes qui subissent la maladie de leur(e) conjoint(e)) et surtout de tout l'amour qui ressors de ces témoignages malgres tout.

Me concernant, il m'a tjs soutenu meme pdt une periode de separation de 9 mois ou je me suis retrouvée livrée a moi meme( séparation que j'ai provoqué et pdt laquelle j'ai fait n'importe quoi!!!)

mes enfants ont bcp souffert mais par amour se sont tu sauf l'ainée qui à un moment ou ma folie avait atteint le paroxsisme a su tiré la sonnette d'alarme, car oui suis maman et ai un métire à responsabilité; je suis infirmière(aie pas bien quand on boit)

mon conjoint a accepté malgré lui la séparation mais qq part a tjs gardé un œil sur moi(par amour??? surement)

aujourd'hui suis sortie d'affaire et en suis heureuse et surtout j'ai retrouvé pleinement ma famille


a quoi sert le fait de construire une vie si c'est pour tout detruire derriere???

alors a toutes et tous ceux qui accompagnent leur moitié voir les remplacent en quète de réponse je TIRE MON CHAPEAU CAR VOUS RESTEZ MALGRE TOUTES LES FACES NOIRES DE CETTE MALADIE VOUS RESTEZ NOS GUIDES NOS ANGES

MERCI DE NOUS AIMER MALGRE TOUT
merci a mélanie ma fille ainée et merci a richard mon homme

salut nesrine
on ne se connait pas encore, je suis libre depuis le 21/07/2012 mais ai bien galéré pdt 11mois et meme que mon conjoint écrivait pour moi sur le site tant il voyait que j'été envahi par les ES et que je continuais a boire.... résultat aujourd'hui retour a une vie normale sans étau qui se resserre chaque jour , je n'ai pas été très régulière sur ce site et m'en excuse encore tant j'étais mal mais résultat: suis indifférente depuis 8 mois et il y a qq jours j'ai meme participé a un grand reportage sur notre quotidien régional pour tenter d'apporter qq chose a ceux qui sont tjs dans l(interrogatif, bref tout ca pour dire qu'on ne sait pas de quoi demain sera fait
je t'embrasse et n'hesite pas a consulter le travail gigantesque qui a été fait sur les ES... pour ma part ils ont failli me mettre en echec a plusieurs reprises et pourtant voila JE SUIS LA SEREINE A TE PARLER

bonjour Diomède

on ne se connait pas je vient de prendre lecture de ton fil et en tout premier lieu je tiens a "VOUS FELICITEZ TOUS LES DEUX"

bravo d'etre resté au prêt de lui avec ténacité et volonté, cela a du etre dur souvent meme tres "comme cela l'a été pour mon conjoint",

tes inqiétudes sur l'aboutissements de tous ces efforts sont fondés car oui les ES peuvent nous mener jusqu'à l'echec tant ils peuvent etre dur a supporter au quotidien mais je constate avec tres grand plaisir qu'il a su résisté a cette étape tout comme moi... j'ai failli me mettre en echec plusieur fois tant j'étais envahie par les ES, moi aussi ai repris une activité professionnelle et ca a été très compliqué au départ(pdt 6mois meme car ne dormais plus et accouphènes+++++)

Il m'a fallu aatendre 11 mois pour connaitre cette merveilleuse "indifference", suis montée jusqu'à 270 et ai commencé une décroissance en octobre dernier pour etre aujourd'hui a 60mg/jr.

Comme ton mari, j'ai repris toute ma place dans ma vie privée et pro,

le travail perso est enorme et essentiel, le baclo n'est pas une pillule magique, ton mari a su le comprendre apperement et résultat LE DECLIC

MAINTENANT A VOUS PAS A PAS DE REAPPRENDRE A VIVRE SANS CE POISON QUI A L'ART ET LE POUVOIR DE DETRUIRE LE MONDE QUI L'ENTOURE

En tout cas tres heureuse d'etre tombée sur votre fil
bises très amicales

bonjour tout le monde

Alors qui a lu le reportage??? a part sylvie biensur qui l'a très généreusement mis en lien sur le site pour tout le monde.

J'aimerai vos avis vous qui ne m'avez pas laché depuis 19 mois!!!!
grosses bises et au plaisir de vous lire

bonjour julie effectivement

je suis désolee de voir que ton horloge est déjà reglée alors essaie d'aller voir le tableau des ES, il y a surement des astuces autre que les somnifères qui reste des produits chimiques qui t'endorment certe mais pas naturelement et sincèrement pour ma part en tout cas ne me laissaient jamais l'impression d'une" bonne nuit de sommeil recupératrice"... et le matin lever difficile.

salut a toutes et a tous

la je pars pour 2 semaines de folies de travail 5j cette semaines et 6la semaine prochaine mais si je peux vous aider entre deux n'hésitez pas...
je vous embrasse et vous souhaite de continuer votre route au mieux
bises

vas dans accueil derniere parution listée par sylvie : baclo remede pour sortir du rouge?

hello toi
je trouve que la derniere méthode semble mieux adaptée a toi
essaie tu verras bien
bise ehhh au fait mon interview est dispo sur le site si ca te dit

un grand merci a Sylvie d'avoir mis a disposition le reportage.

Pas trop mal pour un premier!!!!

bonjour tout le monde

alors voila l'article est sorti dans "la voix du nord" du jour
dites moi ce que vous en pensez...
bises

toujours pas de mail ca me stresssssssssss

moi aussi j'étéais épuisé et pire que toi je reprenais mon activité professionnelle en étant a 250mg et en dormant 2h entre autre
alors accroche toi ma belle si tu y crois tu y arriveras C EST OBLIGE

salut mardumank
vas y fonces avec le baclo est différence est enorme tu ne seras plus a la recherche de l'abstinence mais de l'indifférence c'est a dire pouvoir boire un verre ou deux sans ressentir le besoin de t'enivrer et ca cé enorme!!!!! tiens nous au courant de tes avancées on est là!!!
bises

JE PENSE TRES SINCEREMENT QUE TON DOSAGE EST MAL REPARTI. QUI TE L A CONSEILLE. PAS YVES JE SUIS SUR. MOI AUSSI IL A ESSAYE AVEC MOI BREF SI TU ES D ACCORD ON EN REPARLE OK DAC????

tu n'as pas eu le temps de lire mon fil pas grave sache que je me suis souvent retrouvé en "overdose" tant d'es et 3fois aussi j'ai du baissé mais je baissé de 10 par semaine.

comme toi pas de craving défini mais il me semble que pour toi ca arrive plus vers 18h, c'est ca? alors ^pourquoi prends tu tout tes cachets jusqu'à 18h et après plus rien.
pour ma part n'ayant aucune heure de déclenchement(ca pouvait aussi bien me prendre au réveil que le soir tu vois le délir!!!)j'ai réparti mes doses en 9 prises de 30mg du lever au coucher et a partir de là tout a commencer a se regler lentement. dommage que tu ne sois pas dispo c'est mon jour de repos demain reprise j'essaierai de venir l'am mais ca va etre dur dur en général apres le taf je suis ko

CROIS EN TOI TU AS DES RESSOURCES C'EST OBLIGE
AU PLAISIR DE TE LIRE MAINTENANT QUE TU M'A AGRIPPE...MDR
BISES

là je suis ok ceux qui dénigrent sont ceux sans doute portés par des ambitions politiques ou financières et rien d'autre car tout est question de fric et surtout de manque à gagner sur nos dos a ceux là oui je n'ai que de mépris

BONJOUR
JE VIENS D'ECOUTER ET JE DOIS DIRE QUE C'EST TRES RECONFORTANT PAR CONTRE JE RESTE UN PEU PERPLEXE SUR LA REFLEXION DE BIDIBULE

EN EFFET IL Y A LES PROS ET LES ANTIS BACLOFENE MAIS IL Y A SURTOUT LES IGNORANTS, QUAND JE DIS CA JE PENSE AU DEBUT DE MA PRISE EN CHARGE QUI FUT QQ PEU LABORIEUSE...
En effet en septembre 2011 apres m'etre bien renseigné sur le sujet livre du dr Ameisen j'ai mis ma psychiatre au pied du mur en exigeant presque d'elle de suivre ma direction, elle m'a donc prescrit le baclo mais en aveugle car elle était ignorante, je me souviens qu'elle a sorti son vidal pour me prescrire la montée en dose ce qui, a l'époque m'a complètement retourné le cerveau(c'est mon conjoint qui vous écrivait pour demander conseil).

Donc par rapport a mon expérience je ne peux pas en vouloir aux professionnels qui ignorent volontairement ou pas cette prise en charge, car pour ma part le fait d'avoir "forcé" ma psy m'a mise en danger et de ce fait je me suis retrouvé en rupture de contrat de soin...

bonjour mamanou et merci pour ton msg sur mon fil...

Effectivement le tien est tres tres long, pire qu'un roman lol
je n'ai pas pu tout lire, j'ai vu que tu avais commencé le 23/04/2012 que ton toubib était ignorant sur le sujet et puis voila apres je ne sais plus rien.

En lisant ta derniere page je me rends compte que tu es dans une phase de doute, tu te "rabaisse" parce que tu consomme tjs... et alors!!!
la veille de mon indifference(21/07/2012)je prenais une cuite en étant a 270mg (3/4 d'une bouteille de bulles a suffi a me devisser la tete a ce dosage),et le lendemain apres avoir émergé j'ai ressenti un total dégout du produit... je suis restée abstinente total pdt 5mois de peur de replonger et depuis fin d'année je prend volontiers une coupe lors de repas festifs et si une seconde se presente j'ai du mal a la boire, incroyable!!!!

Ce sentiment de culpabilité de ne pas reussir a rester sobre plus de 2jrs je l'ai vécu et on l'a tous vecu je pense. la prise en charge classique de l'alcoolisme nous oblige a l'abstinence sous peine d'hospi... alors qu'avec le baclo tu deviens actrice de ta prise en charge sans "barriere" comme l'abstinence alors oui apres un an de galére c'est rageant de continuer a boire mais ce n'est pas pour autant une fatalité si tu y crois...
Tu as dit que tu l'irais mon fil, si tel est le cas tu verras que c'était loin d'etre gagné pour moi tant j'étais rongé par les ES et la culpabilité de boire.
a plusieurs reprises meme c'était mon conjoint qui écrivait pour demander conseil tant j'etais mal surtout au debut d'ailleur.

Concernant la distance tu verras que je suis allée sur paris tous les 10a15jrs pdt 2mois pour etre prise en charge (j'habite dans le pas de calais, pas tres loin de chez toi lol)donc je faisais quasi 500kms.
maintenant suis suivie au chru lille soit 90kms aller retour mais peu importe c'est l'issue qui compte, pour ma part elle est heureuse depuis 8 mois et je reste persuadé qu'elle le sera aussi pour toi sinon au bout d'un an tu aurais laché prise....

si par joie tu décidais de me repondre pourrais tu me faire un petit topo de ta situation actuelle??? (dosage, repartission, suivi etc etc )

Je t'embrasse et sache qu'ici on est tous proche de toi... crois en mon expérience, suis sur le site depuis 19mois et n'ai que 5pages!!!! normal a l'époque je ne m'investissais pas c'est mon conjoint qui me forcait souvent!!! imagines!!!
grosses bises et CROIS EN TOI

bonjour tout le monde
le reportage devrait paraitre demain ou vendredi j'aurai confirmation dans la journée par mail normalement.
je vous tiens au courant
je vous embrasse

voila c'est fait
impression mitigée; d'un coté j'ai parlé librement donc c'est bien mais de l'autre j'ai l'impression d'avoir raté qq chose, entretien peut etre trop centré sur moi!!!
je sais pas quoi en penser... de toute facon il est trop tard.
il doit m'envoyer un mail
affaire a suivre

SALUT JONQUILLE
EFFECTIVEMENT TU VAS TRES VITE. POUR MA PART J ETAIS ARRIVE A 110 EN 15JOURS RESULTAT CATASTROPHE IL M A FALLU 11 MOIS POUR POUVOIR ENFIN ECRIRE "GUERRIE" NE SOIT PAS IMPATIENT ECOUTES TON CORPS
A CHAQUE MONTEE LAISSE TON CORPS S ADAPTER ET TU VERRAS TRES TRES VITE LA DIFFERENCE
COURAGE ET PATIENCE

OULALA CE STRESS
DANS 2 HEURES JE RENTRE DANS L'ARENE ET JE PANIQUE DE +EN +
J'AI MIS PAR ECRIT MES IDEES FORTES MAIS LA J'AI MAL AU VENTRE C'EST CA LE TRAC????

Bonjour a toutes et a tous,
pour ceux qui me connaissent, j'ai déjà un fil parlant de mon parcours mais je suis ici pour partager mon expérience de 12 mois d'insomnie et surtout de mon retour a un sommeil de qualité, en effet j'ai constaté que nous étions nombreux a etre concerné par ce problème alors si je peux aider j'en serai ravie.

Alors petit recappitulatif j'ai commencé le baclo en septembre 2011, le premier mois je ne faisais que dormir mais surtout la journée, une loque humaine, puis mon cycle s'est complètement inversé, meme si je résistais la journée pour moins dormir, j'accumulais les nuits blanches d'où angoisses etc etc. Mon alccologue m'a alors prescrit des anxiolitiques. ca a été un peu mieux qq jours puis il a fallu que j'en prenne plus, que j'en change... finalement j'étais tellement usée qu'on a rajouté des somnifères, un puis 2. Ca a duré des mois comme ca, sans aucunes récupération physique et psychologique ce qui a d'ailleurs largement contribué à la lenteur de ma guerison!!!!

Devant mon état d'épuisement qui risquait de plus en plus de tout mettre en péril malgré ma détermination, ma psychologue a décidé de m'orienté vers un psychiatre spécialisé dans les troubles du sommeil. Je l'ai donc rencontré, nous avons bcp discuté et il m'a guéri tres simplement:

- il m'a d'abord dit de tout arreter anxiolitiques .et somnifères... sommeil artificiel donc pas récupérateur
-ensuite il m'a expliqué que nous étions des horlogues et que notre cerveau fonctionnait de la sorte. Il garde la mémoire de l'heure d'endormissement et surtout de lever donc meme si le jour suivant vous vous couchez plus tot vous ne dormirez pas plus vite pour autant car il aura gardé la mémoire de la veille .
- le seul moyen de se regler et non pas d'agir sur le coucher mais sur le lever et je vous jure que ca marche: EXPLICATIONS

PENDANT 15 JOURS ENVIRON QUELQUE SOIT L HEURE A LAQUELLE JE ME COUCHAIS, J AI DU CHAQUE MATIN ME LEVER A LA MEME HEURE; SOIT 5H QUAND JE BOSSAIS ET 7HEURES QUAND J ETAIS DE REPOS MEME LE WEND... CA A ETE TRES DUR CA PLUS L ARRET BRUTAL DE TOUS LES CACHETS... JE VOUS LAISSE IMAGINE MAIS EN 8JOURS J ETAIS COMPLETEMENT REGLE ET ENFIN J AI RETROUVE UN SOMMEIL DE QUALITE UN VRAI ET MEME PLUS. JE ME SUIS MISE A FAIRE DES NUITS DE PLUS EN PLUS LONGUES ET PARFOIS MEME ME COUCHER A 21H JUSQU'A 7H LE LENDEMAIN.
PENDANT QQ SEMAINES J AI SCRUPULEUSEMENT RESPECTE MES HEURES DE REVEIL PUIS AI PU ME LEVER PLUS TARD SANS DE NOUVEAU ME DEREGLER....

CELA FAIT MAINTENANT 5MOIS QUE JE DORS BIEN ET TOUT CA SIMPLEMENT EN REGLANT MON HORLOGE INTERNE ALORS QU'IL Y A 5 MOIS J ETAIS ENCORE A 270MG DE BACLO...

TOUS CES MOIS PERDUS A BOUFFER DES PILLULES DE M....POUR REUSSIR A DORMIR.
C'EST FOU AUJOURD'HUI ENCORE JE M'EN ETONNE...

LES CACHETS NE SONT PAS LA SOLUTION A TOUS LES PROBLEMES... IL FAUT SAVOIR ECOUTER SON CORPS AUSSI.

VOILA VOILA EN ESPERANT QUE CETTE PETITE HISTOIRE PUISSE SERVIR.
SI MON EXPERIENCE PEUT EN AIDER CERTAINS J EN SERAI RAVI
A TRES VITE.


FINETTE

salut tout le monde
demain c'est le grand jour et je dois dire que j'ai le trac...
je vous tiens au courant et bonnes fetes de paques

bonjour bidibule
a mon tour de te remercier pour ton soutient et tout et tout...
merci aussi pour votre formidable travail sur les ES, étant hyper concernée pendant tout mon parcours jusqu'à peu par tous ces ES qui ont failli me mettre en echec plus d'une fois. mais j'ai résisté et combattu et y suis arrivée. Guérie après 11mois de batailles pour palier a tous ces ES, je me retrouve complètement dans ce tableau...
grosses bises

merci beaucoup les filles et contentes de vous lire

1) Réussite ou échec ?
2) à quelle quantité de baclo étiez-vous ?
3) au bout de combien de temps de traitement ?
4) comment cette quantité est-elle répartie sur la journée ?
5) quelle(s) étai(en)t votre (vos) heure(s) de craving ?
6) votre quantité de baclo à ce jour ?
7) ES (effets secondaires):
- A = aucun,
- M = moyens, c'est à dire à peu près les mêmes qu'en cas de bonne biture : vertiges, troubles divers, nausées, vomis,... voire un peu plus forts puisque les effets de l'alcool se cumulent avec ceux du baclo. Quelques ES nouveaux (sudation, insomnie...) gênants mais pas handicapants.
- F = forts, autres ES forts jamais connus avant ( précisez lesquels SVP ) handicapants ayant entrainés un arrêt de travail (ou le souhait d'en avoir un) et/ou une obligation de ralentir voire de diminuer les prises de baclofène.
- I = insupportables, pour celles/ceux qui arrêtent avant la guérison.
8) à l'occasion de votre traitement, avez-vous diminué un autre traitement (benzo par exemple), si "oui", lequel/lesquels, de combien ?
9) votre score après avoir répondu à ce questionnaire avec vos réponses avant traitement http://www.automesure.com/Pages/formulaire_alcool.html

1)réussite
2)270mg
3)11mois( montée lente du aux ES+++) de septembre 2011 a juillet 2012
4)oui en 9 prises de 30mg ttes les 2h
5)pas d'heure définie ce qui a rendu ma guérison compliquée
6)60mg depuis une semaine en 2 prises
7)F ca m'a pourrit la vie mais je me suis accrochée
8) arret total des anxiolitiques, puis somnifères puis récemment anti-dépresseur
9)31

merci a toi Yves d'avoir essayé de m'aider. tu vois j'y suis arrivée

j'y vais de suite....

merci beaucoup
j'y suis arrivée yes!!!

JE SAIS BIEN MAIS JE N Y ARRIVE PAS
COMMENT FAIT ON SVPPPPPPPPPPP???????