Bonjour Sylvie et bonne année..
Je n'intervenais pas trop pour le moment, le temps de me remettre au gout du jour
Je suis rentrée chez moi hier après 15j de vacances en famille. Je pouvais vous lire mais très difficilement intervenir.
En fait c'est très compliqué
J'avais à 190 le 14 décembre ,tenté de tuer le craving en faisant 40 à 11h / 50 à 15h / 50 à 16h / 50 à 17h et là ça m'avait tué: énormes crises d'angoisse.
J'ai donc tout stoppé et suis passée à 160, ça allait mieux mais quand même de gros ES: impression que tout mon corps est endormi, que ma peau brule... des pensées débiles et persistantes. Par contre je n'ai rien bu pendant 4 jours, l'indifférence etait là grace aux 190 et à l'inertie du baclo
Puis bien sur j'ai rebu, re re bu, cette dose n'était pas suffisante
J'ai remonté à 190 tout doucement en espaçant les prises mais gros gros ES et je rebuvais quand même. Alors en dernier recours j'ai fait 50 à 15h / 50 à 16h / 50 à 17h pour seulement cibler le craving et les angoisses sont revenues.
J'ai appelé mon médecin prescripteur (j'étais à 400 kms de chez lui) qui m'a parlé de dépression, que je devais redescendre, que je pouvais prendre un AD mais le seul médecin en vacances que j'ai vu ne m'a pas diagnostiqué de dépression mais des crises d'angoisse. Je suis donc sous Témesta.
Je ne sais plus quoi faire.En plus, le fait de toujours changer l'heure des prises et la posologie n'est pas bon, je le sais
Alors actuellement je fais depuis 2 jours:
30 Ã 11h / 30 Ã 14h / 30 Ã 15h / 30 Ã 16h / 30 Ã 17h
Je ne sais plus quoi faire, quoi prendre et quand...
bises
Barbotine