Merci beaucoup pour ta réponse Manon,

Je comprends que le sujet puisse mettre mal à l'aise la gente masculine (milles excuses à vous) mais en effet, ce serait bien d'en savoir plus et de partager nos expériences sur ce point également.

Hello les amies,

Quelques news d'abord: tout va toujours à merveille avec mon nouveau chéri et avec le baclofène. Je descends doucement (suis à 100mg) sachant que je me tape régulièrement des "surdosages". Donc je crois que je vais pouvoir descendre plus vite mais j'attends mon prochain rdv avec ma Doc samedi.

J'ai une question: pour le 2ème mois consécutif, je perd du sang à la moitié de mon cycle. Est-ce que cela est arrivé à l'une d'entre vous? Cela peut-il être un ES? J'ai vu ma gynéco ce jour, ai fait un test de grossesse qui confirme que je ne suis pas enceinte. On va poursuivre les examens mais je voulais savoir si c'est arrivé à l'une d'entre vous?

Merci les filles
Bizzz
Batgirl

1) réussite après 2 tentatives avortées
2) 150mg
3) 6 semaines
4) 20mg à !h/ 20mg à 12h/ 30mg à 14h/ 40mg à 16h/ 40mg à 18h. Je suis redescendue à 130mg depuis, en ne prenant plus que 20mg à 16h
5) 19h
6) 130mg, descente à 120 ce jour
7) Moyen: vertiges, fatigue le soir (mais super pêche la journée), insomnie
8) changement d'AD à la 3ème tentative, passage de Prozac à Effexor
9) j'ai un peu baissé les prises de benzo, avant, 1 à 2 cachets par jour, désormais, 1 maxi voir plus du tout

Merci à O.Ameisen, à tout le forum pour votre amitié et votre soutien, à Sylvie pour sa présence si rassurante

Hello les amis,

Voici les dernières nouvelles: nous avons passé un week-end extraordinaire, je lui ai parlé samedi de ma dépendance à l'alcool, du baclofène. Super réaction, rien ne change dans ses sentiments à mon égard. Je vis un grand bonheur, en croisant les doigts pour que ça ne change pas.

Côté conso, à 110 pour tenir le coup en soirée, je bois, beaucoup moins qu'avant certes mais avec envie et un léger craving. Après lui avoir parler, je suis remontée à 130 dimanche, puis ce jour, en reprenant 40mg d'un coup à 18h au lieu d'étaler 20 à 18h et 20mg à 20h. 0 envie d'alcool

Par contre, ce soir, je me suis retrouvée en surdosage, obligée de m'allonger dans mon canapé, incapable de rester debout. J'ai dormi de 22h à 2h. Je descends ce jour à 120mg pour voir comment je me comporte, avec 10mg de plus si nécessaire. Je revois ma doc mercredi.

A très bientôt (et Sylvie, je vais remplir le questionnaire de Yves, je me sens prête)

Hello les amis,

Voici les dernières nouvelles: nous avons passé un week-end extraordinaire, je lui ai parlé samedi de ma dépendance à l'alcool, du baclofène. Super réaction, rien ne change dans ses sentiments à mon égard. Je vis un grand bonheur, en croisant les doigts pour que ça ne change pas.

Côté conso, à 110 pour tenir le coup en soirée, je bois, beaucoup moins qu'avant certes mais avec envie et un léger craving. Après lui avoir parler, je suis remontée à 130 dimanche, puis ce jour, en reprenant 40mg d'un coup à 18h au lieu d'étaler 20 à 18h et 20mg à 20h. 0 envie d'alcool

Par contre, ce soir, je me suis retrouvée en surdosage, obligée de m'allonger dans mon canapé, incapable de rester debout. J'ai dormi de 22h à 2h. Je descends ce jour à 120mg pour voir comment je me comporte, avec 10mg de plus si nécessaire. Je revois ma doc mercredi.

A très bientôt (et Sylvie, je vais remplir le questionnaire de Yves, je me sens prête)

Sylvie,

Je vais attendre encore un peu... à force de bouger les doses (descente à 110 nécessaire pour le boulot, puis remontée à 130, puis descente à 110 le week-end dernier pour tenir le choc devant mon amoureux, puis remontée à 130), je me suis brulée...

Lundi soir, je voyais mon homme. Mais à 130, je me suis écroulée à 21h. Il n'a pas compris le pauvre... endormie aussi sec, apparemment j'ai du beaucoup ronfler puisque je l'ai retrouvé endormi dans le canapé le lendemain. Bref, passé la gêne (après seulement quelques jours ensemble, et étant notre 3ème nuit ensemble, c'est dur dur), je fais comme si de rien n'était n'était. Ce jour, toujours à 130, je rentre enfin tranquille chez moi après une journée compliquée. Et là, envie de boire. Alors, je n'ai bu que 2 verres de vin, rien de grave par rapport à avant mais l'indifférence que j'aimais tant n'est plus là.

Alors, je vais me surveiller, remonter à 150 si besoin, mais là, je n'aurais d'autre choix que lui dire, lui expliquer que la fatigue, les ronflements sont explicables et réversibles, mais aussi lui parler du reste. Pas facile.

Voilà mes amis, merci Nanar de ton fil, je vois que je ne suis pas la seule et je confirme, il faut rester à sa dose seuil après la guérison et surtout, commencer de suite à gérer le reste.

Gros bisous

Oliv,

C'est super, tu montes, tu t'accroches, ta Doc qui te suite, je suis très fière de toi.

Je me posais les mêmes questions, que faire si un jour je me débarrasse de ma meilleure ennemie la bouteille. Ca me semblait impossible. Et bien, tu sais quoi, la première surprise a été de retrouver une énergie le matin dont je me croyais incapable. Et tout naturellement, tout ce que tu rêvais de faire pendant des années mais que tu ne faisais pas car ma vie tournait autour de canapé/bouteille/clope/tv/ordin, tout cela te saute aux yeux. Tu as envie de tout faire, et plus encore, et tout cela sans effort, comme l'absence d'alcool. Et ce changement a eu lieu en moins de 15 jours...

C'est difficile à croire, il faut le vivre pour le croire, même mon entourage qui est au courant croise les doigts pour que ce ne soit pas un mirage, mais moi je sais que grâce au baclofène, je ne retournerai pas en arrière, ça me semble évident.

Alors, essaie de rester zen si tu peux (j'ai eu du mal, il m'a fallu 3 tentatives pour y arriver), concentre toi sur les prises et le dosage, le baclofène fera le reste, crois moi.

Gros bisous
Batgirl

Merci Daniel et merci Osca,

Osca, je vais suivre tes conseils. Je sais que tu as raison, et que rien ne presse, au contraire. Je pense que 130 est la bonne dose pour consolider, mais je n'hésiterai pas à remonter à 150 si j'en ressens le besoin, où encore à prendre 10mg sous la langue dans le cas d'une soirée. Je reste à l'écoute de mon corps, à date c'est lui qui me dit que je n'ai pas envie d'alcool, tout en essayant de gérer l'ES majeur, à savoir la fatigue en fin de journée (au début d'une relation, s'écrouler en ayant l'air shoottée à 20h30, ça peut faire peur aussi). Il aurait mieux valu que je le rencontre dans 1 ou 2 mois mais c'est comme ça, alors je profite de ce nouveau bonheur sans jamais oublier l'enfer d'où je viens, et que sans le Baclofène, le Docteur Ameisen, et vous tous, je serais surement passée à côté de cette belle histoire, comme toutes les autres avant ces 12 dernières années.

Depuis le 24/04 (date de mon indifférence), j'ai perdu plus de 3 kilos. Il m'en reste 3 à perdre pour retrouver mon corps d'avant, mais je me sens déjà tellement mieux dans mes basquettes.

J'oublais: j'ai déjà à la base une petite tendance à ronfler, alors avec mon ami Baclo, c'est la cata. Ca va, ça le fait sourire (l'amour rend bête, heureusement). Suis super organisée pour la prise des médocs: une bouteille d'eau et mon pilulier planqués dans les toilettes, aller faire pipi toutes les deux heures pour une femme, ça n'a rien d'étrange

Je vous embrasse toutes et tous très fort
Batgirl

Hello les amis,

J'ai suivi vos précieux conseils, n'ai rien dit, juste profité. Par contre, dur dur car le vendredi soir, je m'écroulais de fatigue bien qu'étant à 110mg. Tout se passe parfaitement côté alcool, pas de craving, malgré les changements de dosage (pas facile de concilier ES et vie sociale). Il va falloir que je trouve le bon dosage et que j'y reste plutôt que de me balader entre 110 et 140. Je reste très vigileante.

Pour le reste....que dire, que quand la chance s'en mêle, la vie est vraiment trop belle. Nous sommes tous les deux sur un nuage, une véritable évidence. Mon nanard, je protège mon petit coeur, ne t'inquiète pas, mais là il m'arrive un truc assez incroyable, une sérénité que je n'ai jamais connu avant.

Enormes bizzzz à toutes et tous

Bonjour Oliv,

Les quelques signes décrits (sentiment d'avoir bu beaucoup au resto, visite aux toilettes) sont très positifs. Et pour toi, dès 40mg. Tu n'auras peut-être pas besoin de monter très haut.
Continue à monter, tous les 5 jours si tu es plus à l'aise, je suivrai ton évolution

Bizz

Merci Frankolo, tu es adorable.

Et tu as raison, je vais essayer de me taire (pas facile pour moi ), de profiter de ces moments, et d'attendre un peu avant de lui parler, qu'il ait pu constater par lui-même que l'alcool n'est plus un problème pour moi.

Gros bisous

Bonjour à toutes et tous,

Voici les dernières nouvelles (pour rappel, j'ai trouvé mon indifférence le 25/04 à 150mg). Je suis donc rentrée sur Paris le 4/04, aucun soucis avec ma conso.
Les bonheurs arrivant souvent groupés, j'ai fait une très belle rencontre samedi 5/05. C'est encore tout neuf mais ça démarre fort :-)
Dimanche et lundi, je devais par contre assurer le soir (pour ma vie privée dimanche et pour le boulot lundi), donc hors de question de dormir à 21h30.
En accord avec mon doc, je suis donc descendue à 130 samedi, puis 110 lundi et mardi. Aucun impact sur ma conso jusqu'à hier soir, où j'ai senti le craving repointer le bout de son nez.
Je remonte donc à 130 ce jour, oula ça secoue, mais ce n'est pas grave. Suis tellement heureuse de ce nouvel état incroyable.
Se pose désormais la question de ce que je vais dire (ou pas) de mon histoire à ce très charmant jeune homme: pas envie de lui faire peur mais pas envie non plus de construire en évincant une partie de ma vie...
Bref, je réfléchis, mais suis tellement heureuse de ce que m'apporte notre ami Baclofène. C'est un miracle.
J'attends encore un peu pour remplir le questionnaire d'Yves, peut-être par superstition, mais je sens au fond de moi que je suis guérie et qu'il n'y aura pas de retour en arrière.

Enormes bizzzz à toutes et tous

Coucou mon Nanar,

Excellent ton post, comme toujours. Quel plaisir de te lire.
Moi, je suis tout le contraire de toi: une pêche incroyable toute la journée (bien que les réveils soient très matinaux) mais à partir de 18h, je sombre. Suis au lit à 21h.
La nuit, très variable mais on va dire un réveil toutes les 4 heures.
En attendant, toujours aucune envie de boire, le grand bonheur

Enormes bizzzz

Olivier,

Vu que tu supportes bien le traitement, je te conseille vivement de monter plus vite, quitte à trouver un autre docteur plus expérimenté si la tienne ne te suit pas.
Aucune inquiétude pour l'alcool, tu es trop bas dans les dosages.
Crois-moi, en montant (avec patience bien entendu, il ne s'agit pas de courrir mais de trouver son rythme), à un moment, ton corps aura la bonne dose de GHB et tout sera réglé.
J'y croyais (je crois depuis le début à la théorie d'Olivier Ameisen) mais je ne pouvais pas imaginer que cela soit aussi radical.

Alors patience, pas de culpabilité, et monte.
Bizzz

Daniel, je ne suis pas descendue, suis restée à 150mg depuis le 25/04, mon seuil d'indifférence. Je vois mon Doc demain, on va voir comment faire, mais je n'ai pas l'intention d'aller trop vite, ce que je vis est trop merveilleux.

Bises à toutes et tous

Osca, toujours au rdv toi aussi:-) merci

Je crois en effet que je suis guérie: depuis le 24/04 (passage à 160mg), je ne bois plus et n'ai plus envie de boire. A l'exception du diner de samedi (1 coupe de champagne, 1 verre de vin) que j'ai apprécié mais sans en vouloir plus, bref, ça ressemble beaucoup à de l'indifférence.

Je rentre ce jour sur Paris, je retrouve ma vie. Ce sera mon véritable test. A partir de là, je crois en effet que je n'aurais plus peur de me déclarer "guérie" et de rajouter mon nom au fil des guéris.

Je revis, j'ai retrouvé une énergie dont je ne me savais pas capable. J'ai déjà "dégonflé" de partout, mes traits du visage s'affinent. Tous ces points très positifs me renforcent pour affronter ma dernière bataille: changer mes mauvaises habitudes, trouver des nouveaux centres d'intérêts pour remplir les plages horaires qui n'étaient avant que canapé/TV/bouteille.

Il me reste à définir avec ma Doc comment descendre: je n'ai pas d'ES dans la journée (juste des nuits un peu courte mais je ne suis pas fatiguée). Par contre, à partir de 18h, je commence à sombrer, et dès 21h30, je file me coucher. Rien de bien grave en somme.

Je t'embrasse bien bien fort

Milles mercis Zounette pour ces belles nouvelles, ça fait chaud au coeur

Bonjour Nanar,

Très belle écriture en effet, et ça fait du bien d'avoir des nouvelles.
Tu ne dis pas comment tu t'en sors avec la guérison? moi, ce qui m'intéresse, c'est toi, et rien que toi! (oui, ça doit être une chanson ça )
J'espère que tout va pour le mieux, je pense bien à toi
Bizzzz

Coucou Christine,

Comment vas-tu? Tu nous donnes de tes nouvelles à toi?
Bizz
Batgirl

Coucou mon Nanar,

Merci de ta visite. Je vais à merveille, aucune envie de boire. C'est juste incroyable. Hier soir, la bouteille de vin était sur la table, sous mes yeux. Elle ne m'inspirait rien: ni dégoût, ni envie. J'attends tout de même mon retour vendredi à Paris, la reprise de mes habitudes, le retour au travail mais bordel, ce qui m'arrive est incroyable.

Bon, tu donnes de tes news vite vite hein?
Je t'embrasse

Daavid,

Merci pour tes conseils.
Pour mes prises: 20mg au réveil, 20mg à 10h, 30mg à 14h, 40mg à 16h, 40mg à 18h.
Je vais peut-être tenter aujourd'hui de scinder la dernière prise, à savoir 20mg à 18h et 20 à 20h car je suis bien shootée à partir de 19h30.

Ma très chère Christine,

Ca semble trop beau pour être vrai :-) je suis sur un petit nuage, j'attends juste de voir ma réaction une fois seule chez moi, face à mes habitudes, pour me déclarer guérie.

Enormes bisous

Voilà les nouvelles fraiches: après ma soirée de samedi, et bien hier, aucune envie d'alcool

Pour expliquer ce qui se passe dans ma tête ces derniers jours, je n'ai qu'un mot: un feu d'artifice! Comme si le manque de GHB dans mon cerveau était MON problème depuis toutes ces années et que le baclofène avait guéri tout ça en 6 semaines (j'ai regardé mon historique, j'ai commencé ma 3ème tentative le 7 mars, pour atteindre mon seuil d'indifférence le 24 avril).

Je reste bien entendu sur mes gardes (c'est plus que ça, je prie tous les jours que ce ne soit pas un rêve): le véritable test pour moi sera le retour à Paris, seule chez moi. Comment vais-je me comporter (les habitudes ont la peau dures)? On verra, ce qui est certain, c'est que je suis très sereine. Je sais désormais que j'ai le bon traitement, le bon Docteur pour me suivre.

En terme d'ES résiduels, je suis dans les vapes le soir à partir de 19h30, les nuits un peu courtes, constipation (si quelqu'un a un remède miracle, je suis preneuse). Par contre, dans la journée, j'ai une énergie dont je ne me savais pas capable. Bref, le bilan bénéfices/ES est plus que très très positif. Je reste à 150mg pour l'instant, j'en discuterai le 5 avec ma Doc mais pas envie de descendre pour l'instant.

Je vous embrasse toutes et tous bien fort

Bonjour Daavid,

Pas toujours facile d'expliquer aux autres en effet. Surtout l'effet "défoncé" sans alcool du soir. J'ai décidé de monter à mon entourage la vidéo de France 24 qui est sur la page d'accueil. 4mn 30 qui explique bien mieux que moi ce qu'est le baclofène et comment il agit. Efficace.

Bon, on croise les doigts pour la suite de l'histoire, tiens nous au courant
Bizz, Batgirl

Manon, c'est juste génial et tes paroles sont très belles sur l'énergie retrouvée, le changement profond qui s'amorce.

Encore Bravo!

Bilan de cette première soirée festive:

- A l'apéro, j'accepte une coupe de champagne, j'en ai envie. Je goutte, c'est agréable (petit coup de flip intérieur, j'aurais aimé que ça ne me plaise pas). Très vite, je me rends à l'évidence que, quand toutes les autres coupes sont vides, la mienne est encore à moitié pleine, et cela, sans m'en rendre compte (avant, j'étais toujours celle qui avait fini bien avant tout le monde). La coupe de champagne va durer tout l'apéro (1 heure et demi facile), je l'ai apprécié mais n'en aurais pas bu une deuxième
- Au diner, je demande un verre de vin (deuxième petit coup de flip). Le verre de vin va durer tout le diner (si si, c'est possible). Moi qui aurais descendu 4/5 verres en prenant sur moi pour ne pas trop en demander (car on me regardait toujours de travers), je ne bois qu'un verre de vin.

Pour info, au lieu de prendre les derniers 40mg à 18h qui me shoote, j'ai pris 20mg à 18h et 20mg à 20h30 pour tenir le coup.

J'aurais clairement préféré ne pas avoir envie du tout mais je dois me rendre à l'évidence: quelque chose change en moi, une coupe de champagne et un verre de vin seulement, c'est du jamais vu.

Prochaines étapes:
- je reste à 150mg, avec mes horaires de prise habituelles, et je vais regarder mon attitude ce jour vis à vis de l'alcool
- je vais être super vigilante au retour à Paris, seule chez moi. Là, je suis dans un cocon, pas dans ma vraie vie. Le vrai test sera donc vendredi prochain quand je serai seule chez moi
- je vois ma Doc le 5 mai, on fera alors le point.

Côté ES, il me reste les insomnies (je me suis couchée à 23h30, réveillée à 4h en pleine forme), et le gros coup de massue après la prise de 18h. Le reste de la journée, j'ai une pêche d'enfer. Je vais donc pouvoir gérer avec la reprise du boulot en allant travaillant de très bonne heure et en partant tôt le soir.

Par superstition, et au vu de mon long parcours, je reste très très prudente, mais il est clair que quelques chose se passe. C'est indescriptible le bien-être que je ressens ces derniers jours. Cerise sur le gâteau: j'ai déjà perdu plus d'1 kilo en 5 jours, il n'en reste plus que 5...
Allez, je me lance, je change au moins le titre de mon fil
Bizzz et encore merci à vous d'exister, c'est bon de pouvoir partager ces moments (et nos doutes)

Je suis d'accord, tu nous manques? comment vas-tu?

Bizz de notre chère Bretagne bien pluvieuse en ce moment...

Bonjour Piccolo,

Oui, viens nous donner des nouvelles si tu le souhaites. Je suis à 150mg moi aussi, mon seuil d'indifférence vraisemblablement, donc je serai heureuse de suivre ton évolution.

C'est super d'avoir signé la pétition. Si tu le peux, pense aussi à adhérer à l'association, l'association a besoin de toute notre aide, le combat commence à porter ses fruits (reconnaissance récente de l'utilité du baclofène dans la guérison de l'alcoolisme mais au cas par cas....) mais la route est encore longue.

Lu, très intéressant, merci Christophe

Je pense que tu as raison Daavid, et il faudra que je songe sérieusement à m'attaquer à la cigarette mais chaque chose en son temps.

J'oublais: depuis 5 jours, autant je suis un petit légume le soir, autant le matin et jusqu'à environ 18h, j'ai une pêche, mais une pêche, je me ferai presque peur C'est juste génial!

Courage, tu as pris la bonne décision. Persévère cette fois. Bizz

Coucou Daavid,

6 jours sans alcool, à 120mg, c'est juste génial. Garde confiance et continue la montée, tu es tout prêt. Bizz

Coucou Oliv, continue ta progression et ne t'inquiète pas d'éventuels dérapages, à 20mg c'est normal.
Bizz

Christine, Osca, merci de votre présence continuelle, c'est un vrai bonheur.

Je te suis Christine, je ne vais pas descendre tant que ce sera possible. 5 jours sans alcool (si si, c'est possible), pas d'envie, je considère juste que je serai guérie le jour où j'arrêterai de compter les jours sans alcool et j'arrêterai tout simplement d'y penser. La balance commence aussi à me sourire, youpi!

Ce soir, on a des amis à diner. Je ne vais pas m'interdire une coupe de champagne, on verra.

J'ai une vilaine bronchite depuis quelques semaines. Ca gâche mes nuits car c'est surtout la nuit que je tousse. Le médecin m'a prescrit des antibiotiques. J'ai vérifié avec ma Doc, pas de problème de compatibilité avec le baclo.

En tout cas, je suis dans une forme exceptionnelle la journée. A partir de 18h, ça devient plus dur mais rien de grave. Je suis dans un tel état de bien-être, c'est incroyable. Juste la peur que ce ne soit pas vrai....

Gros gros bisous à toutes et tous

Merci Sylvie, je n'aurai jamais les mots suffisamment pour te remercier de ta gentillesse, de ton écoute, et de ton combat extraordinaire pour faire reconnaitre le baclofène (un jour, j'espère bien qu'on te descerneras la légion d'honneur ).

Ironhard, c'est génial d'avoir ton expérience. Et c'est super rassurant de lire que ton indifférence persiste. Je reste pour l'instant à 150mg, tant que je dois pas reprendre le boulot, je peux bien me taper quelques insomnies. Ensuite, je vais profiter de ce temps pour lire vos témoignages de gestion de la descente, et je ne compte pas aller trop vite. Ce sentiment qui m'habite depuis 3 jours est juste extraordinaire. Je reviens d'une longue marche, mon corps si faignant me réclame désormais un peu de soin, et de paix.

Excellente journée à toutes et tous

Courage pour cette journée, et un grand merci pour tes conseils.

Je vais faire comme toi, je reste à 150mg pour l'instant
Bizz, Batgirl

Courage Malhadie, tu vas gérer, et puis, rappelle toi que tout cela n'est que passagé. Applique toi ton propre conseil (j'ai adoré), fais le point avec tes orteils

Je pense bien à toi
Bizzz

Coucou à vous trois,

Merci pour vos messages avisés. La nuit portant conseille, je suis d'accord avec vous. Pour une fois, j'ai le temps, pas le stress de devoir être en forme pour aller bosser, donc je reste à 150mg.

Si vous saviez le bonheur que j'ai à ouvrir les yeux ces 3 derniers matins en me disant "ce n'est pas un rêve, je n'ai pas bu et surtout, sans effort". C'est tout récent, tout fragile, donc j'attends encore avant de crier victoire mais ce médicament est quand même génial.

Pour tous ceux et celles qui galèrent avec les ES, si cela fonctionne, je serai donc le signe qu'il ne faut pas baisser les bras mais peut-être revoir l'ensemble de la stratégie:
- la période est importante (les 2 premières fois, j'avais trop d'enjeux professionnels pour pouvoir me permettre le moindre ES, ce n'était pas le cas cette fois-ci)
- sa propre envie de changer les choses (si je regarde les choses en face, je n'étais peut-être pas tout à fait prête à changer avant)
- et enfin, à un moment, l'arrêt de l'alcool (forcé dans mon cas tellement j'étais mal mais ça a été le déclencheur). Ma Doc me disait l'avoir constaté mais quand on est à une certaine dose, faire le pas de lâcher la bouteille aide le traitement

Excellente journée à toutes et tous, la suite au prochain épisode....

Coucou les super girls, vous êtes les meilleures :-)

150mg à nouveau ce jour, toujours 0 envie d'alcool. Par contre, je me suis endormie à 22h30 et là, je suis belle et bien réveillée. Pas grave, un petit message pour vous et je vais lire un peu en attendant mon copain le sommeil.

Je suppose que cette insomnie (dont je n'ai à date jamais vraiment souffert, j'ai de la chance, je sais) est liée au surdosage. C'est la dernière prise (18h) qui me shoote complètement. Je vais descendre à 140mg, peut-être demain....ou pas. C'est tellement bon ce sentiment de ne pas avoir envie d'alcool, trop peur que ça disparaisse. Ce soir, mes parents avaient des amis à l'apéro. Et bien, je les regardais boire sans aucune envie (si, si, c'est possible). A table, mon père a bu ses 2 bons verres de vins syndicaux, je me suis juste dit "il boit trop mon papa", là encore sans aucune envie.

C'est juste incroyable. Maintenant, je vais aller lire un peu les fils sur "gérer la redéscente" car je comprends mieux cette peur viscérale que ce merveilleux sentiment puisse n'être qu'un doux rêve.

Vous feriez quoi à ma place? Vous resteriez encore quelques jours à 150 (sachant que je suis en arrêt jusqu'au 4 mai et donc pas de problème boulot le lendemain) ou bien vous commenceriez à descendre pour retrouver un peu de confort?

Bizz et encore merci de votre présence les filles

Bonjour les amis,

Trop tôt pour crier victoire mais hier, à 150mg, pas d'envie de boire. Une petite envie passagère entre 18 et 19h (que je vais régler ce jour avec l'horaire de prise) puis plus rien, nada... Sachant que je suis en arrêt, et que mes parents boivent du vin à table, et bien rien de rien, nada, aucune envie. J'arrive pas à y croire. C'est donc mon deuxième jour sans une goutte d'alcool, je ne sais plus à quoi remonte cette expérience pour moi, mais de très très longues années.

Couchée à 21h30, réveillée à 6h, j'ai dormi comme un bébé sans somnifère.

Bref, c'est trop tôt encore pour savoir, la suite au prochain épisode

Bizzzzz à toutes et tous

Osca,

Toujours la bonne analyse!

Hier soir, j'étais en surdosage, gros coup de panique. Je redescends donc à 150 ce jour. Et en effet, je vais essayer de m'abstenir de boire.

La bonne chose avec hier soir, c'est que j'étais tellement mal que du coup, vraiment pas envie de boire, donc y'a plus qu'à!

Bizz

Milles excuses à toutes et tous, je me suis prise un gros coup de flip avec des ES violents par rapport à mon habitude.

La très bonne note est que pour la première fois depuis des années, je n'ai pas touché à une goute d'alcool et 0 envie, je vais aller au dodo.

J'ai en effet eu des personnes formidables au téléphone, merci à vous 3, de tout coeur.

Sylvie, je ne sais pas supprimer un post, pourras-tu s'il te plait supprimer celui-ci ou le remettre dans mn post existant, quand tu auras 2mn?

Bonne nuit et encore milles mercis

Oui, s'il te plait. Peux-tu m'envoyer ton tel en MP?

Aaarggghhhhh, y'a personne là? Les experts, à l'aide!!!!!!

Merci Tecliss, je viens de lui envoyer un MP.

Help, suis bizarre là

Sylvie, Christophe, Yves, Christine

Est-ce que je peux appeler l'un de vous? Suis passée à 160mg aujourd'hui, me sens pas très bien là. Des douleurs fortes dans les bras, suis en train de pleurer.

Bon, pas encore touché à une goutte d'alcool, c'est bon signe mais je m'inquiète un peu là.

Si je peux parler avec l'un d'entre vous pour me tranquilliser? Si oui, merci de m'envoyer un MP, suis connectée. Merci d'avance

Quelle belle nouvelle. BRAVOOOOOO, suis super heureuse pour toi

Le plus important est que tu aie pris conscience de ta consommation, et que tu aie l'envie d'en sortir! Ensuite, je suis d'accord avec toi sur le fait de ne pas trop faire de réserve, de faire quelques efforts, ça ne peut qu'aider. Par contre, accorde toi le droit du "dérapage" si ça arrive, pas grave, car il faut aussi compter sur le travail chimique du baclofène, c'est là qu'est ta délivrance.
Alors monte, et prends soin de toi
Bzzz

Hello James,
Je découvre ton fi. Comme tous les autres, je te conseille de changer de pharmacie, et surtout, surtout, ne pas laisser tomber.
Bizz

Bravo Aqui, c'est vraiment top ce que je lis.

Bizz, Batgirl

Coucou mon Nanar,

Alors la reprise, tu gères? Je prends le relai, repos pour moi.

Bizz, Batgirl

Merci à toutes et tous de votre présence. C'est super important et tellement motivant de vous savoir là.

Je suis au vert depuis ce jour et pour 2 semaines. Je prends le train demain matin, direction ma chère Bretagne, et je lance la dernière attaque! J'y crois dur comme fer alors il ne me reste plus qu'à...

Mon Doc m'a conseillé d'essayer de ne pas boire. Selon elle, cela aide aussi la guérison, et ralenti les ES. Je vais essayer, c'est pas gagné mais pourquoi pas.

Je passe à 160mg demain, je vous tiens au courant bien entendu.

Bizz, Batgirl

Alors Olivier, tu as eu les résultats de tes exams? Pour le reste, je rejoins les autres: tu es à des faibles doses pour l'instant, monte tranquille, et laisse la molécule faire

Bizz, Batgirl

Coucou Sandrine,

Je ne suis pas experte mais dans mon cas (mon craving se situant vers 19/20h), j'ai remarqué que ma dernière prise était trop tardive (18h en principe mais à cause de la route, je la prenais plutôt vers 19h30). Et je sens le plein effet du baclo vers 22h.

Je te conseillerai donc d'anticiper la prise de 20h, qui me parait un peu tard. Autre chose; la psy qui me suit conjugue ciblage et imprégnation. Je prends donc: 20mg au réveil, 20 à 12h, 20 à 14h, 40 à 16h et 40 à 18h. Dans mes futurs augmentations, je vais jouer sur les prises 16h et 18h. J'ignore encore si c'est la bonne solution, à voir dans les prochains jours. Je suis à 140, je passe à 160 demain.

Bizz, Batgirl

Fx, j'adore te lire.

Je rejoins l'ensemble du forum, tes heures de prise sont très très bizarre...

Bizz, Batgirl

Jérome, c'est génial, je suis très très fière de toi.

Concernant le fait de se faire un peu force pour ne pas boire, c'est aussi l'avis du Doc qui me suit et qui s'y connait très bien en matière de baclo (elle doit en être à 200 patients). Avec le temps, elle pense qu'il faut un peu "aider" la molécule et que le meilleur moyen est de s'abstenir de boire.

Je lui ai juste opposer "mais si on se force à ne pas boire, comment savoir si on est guéri?". Elle m'a répondu: on le sait car au début c'est une lutte, et après ça ne l'est plus, on oublie tout simplement.

Je n'y suis pas encore, mais c'est aussi ce que je vais faire dès la semaine prochaine.

Encore une fois, super fière et heureuse pour toi. Tu as été très très courageux, c'est une juste récompense.

On croise les doigts Sylvie, je croise les doigts...

Voilà, j'avais dit que cette fois-ci, rien ne m'arrêterai. Seulement, je n'arrive plus à gérer boulot et baclo. Mon problème est la route du soir, donc je prends mes médocs trop tard. Bref, bien que ma carrière soit la chose la plus importante pour moi aujourd'hui, je m'arrête 2 semaines, je vais chez mes parents, je jette toutes mes forces dans la bataille tellement j'y crois.

Je vais pouvoir prendre mes cachets à heure fixe, sans craindre la route, et me concentrer sur la guérison (tout en continuant à bosser à distance, faut pas exagérer quand même:)).

La suite au prochain épisode

Je découvre ton histoire Outcast et suis bouleversée.

Je lis beaucoup mais j'interviens encore peu, surtout parce que je ne me pense pas encore capable d'apporter grand chose à date. Mais je tenais juste à te laisser savoir que je te suis, parce que ça fait toujours chaud au coeur je crois.

Oki mon Nanar, promis, mais je sens quand même que ça approche et que c'est le moment de donner un grand coup de collier. Tout est prêt dans ma tête, côté boulot, j'ai une fenêtre de tire de 2 semaines tranquilles devant moi (vive les ponts) et je compte donc en profiter pour me mettre au vert et monter les doses, tout en pouvant enfin me permettre de prendre mes cachets plus tôt, car pas le problème de la route.

Dans mon idéal, si je me mets au vert, je préfère le faire en famille, en profiter pour aller chercher mon neveu et ma nièce à la sortie de l'école, bref, les plaisirs simples de la vie plutôt que de subir les ES seule chez moi.

Mais bon, c'est pas gagné: j'ai eu beau envoyer des exemplaires du bouquin d'OA à mes parents pour qu'ils comprennent ma démarche et mes efforts, je viens de passer 30mn à expliquer au tel à ma mère que j'allais surement rentrer qq jours pour finir de me guérir. Réaction immédiate: mais l'arrêt maladie, tu mets ta carrière à risque. Et puis ton traitement, c'est pas plutôt une excuse pour continuer à boire, etc....Les préjugés ont la vie dure....

Hello Baxter,

Pour les problèmes respiratoires, j'ai lu pas mal de choses à gauche à droite sur le forum. Moi, je fais des espèces d'apnées du sommeil, cad que je me réveille en sursaut en recherche de ma respiration. Comme je savais grâce au forum que ça arrive souvent, je ne m'inquiète pas (et pourtant, je vis seule donc je m'empêche de penser à ce qui pourrait m'arriver et au temps qu'on mettrait à me retrouver).

Pour la cigarette, là aussi, je savais grâce au forum que soit ça calme, soit la conso explose. Moi je fume encore plus, tousse comme jamais, mais bon, chaque bataille en son temps.

Accroche toi!

Frankolo, Daniel, vous êtes trop chou, merci!
Je n'y suis pas encore (alors, pas de victoire à annoncer) mais encore une fois, un bon présentiment et je vais m'en donner les moyens, pas trop vite Franky, c'est promis