Bonsoir à tous,
Encore mille merci Karine pour ton aide sur le fil et sur le forum.
Alors pour les nouvelles, elles sont bonnes selon moi. J'ai réduit considérablement ma consommation depuis 2 semaines alors que je ne prends que 80 mg par jour. J'arrive maintenant à contrôler mes "crawing" et je peux rester plusieurs jours sans boire. J'arrive même à avoir du vin à la maison sans ouvrir la bouteille. J'arrive également à prendre un verre avec des collègues sans avoir envie de plus !
Cela n'était pas arrivé depuis plusieurs années. Je n'en reviens pas mais je continue le protocole de mon médecin car je me sens encore fragile.
Heureusement pour moi je n'ai presque pas d'effets secondaires. Le seul effet négatif mais qui finalement pour moi est positif est que le soir je m'endors super facilement et j'ai enfin des nuits de sommeil correctes.

A lire les fils sur le forum, je me trouve assez chanceuse et j'espère que cela va durer.
Parallèlement, je suis suivie par une psy pour faire une thérapie (TCC). Elle est aussi très ouverte au baclo et très surprise du résultat.
Pourvu que ça dure
En tout cas, je souhaite bcp de courage à toutes les personnes qui ont ce problème et d'autres problèmes.
Excellente soirée à tous
Sonia