quand je dis "ici" c'est à dire le sud pas le forum

jme barre à lille, dans le nord les gens m'aide ! ici c'est cure et compagnie !

je suis sous esperal, après deux cures, j'ai du mal à m'en sortir. de plus les docs ne prescrivent du baclo comme y'a quelques années. soit disant il y aurait eu des morts....
l'esperal ça aide mais personne me force à gober le cachet tout les matins....
du coup mon alcoolisme est en dent de scie...un mois ça va, celui d'après je rechute
quel brin cte combat....
en plus on me dit que j'étais inconscient de prendre autant de baclo ! alors que c'est de très loin le meilleur traitement....

karine m'a gentiment donné des adresses dans mon département.
jvais essayer tout de même de creuser pour trouver un prescripteur dans la commune où j'habite, à grenoble (il doit y en avoir vu la taille de la ville).

oui c'est balo et irréfléchi d'avoir arreté, à ne pas faire...

effectivement, j'ai arreté le baclo trop vite, descente fulgurante pour arriver à 0 baclo.

ça a été les premiers temps mais j'ai vite replongé, ça fait plusieurs mois et là je suis décidé à reprendre le traitement à zéro dès que j'aurai trouvé un prescripteur sur grenoble.

je consomme bcp moins qu'avant (je sens que le baclo est passé par là)mais c'est encore de trop

comme quoi, on est jamais à l'abri, et je pense que d’arrêter completement le baclo en se disant que la dépendance est derrière nous, n'était pas une chose à faire.
je n'ai pas cherché à garder une dose de confort, mais entre le baclo, le prozac, les beta-bloquant..j'en avais marre de tout ces médocs

enfin il n'y a pas de fatalité, je connais l'efficacité du baclofène, j'ai hâte de reprendre à zéro et de gèrer mieux, d'accepter de prendre un médicament certainement à vie.

biz à tous/toutes

merci Karine, quel bel avatar tu as, prends-ton temps pour le doc, c'est pas urgent, merci d'avance, gros bisous

salut à ceux et celle qui me connaissent, j'espère que votre combat continue, évolue dans le bon sens pour vous.

en fait j'aurai besoin d'avoir des contacts de médecins sur grenoble, car je vais y vivre d'ici 1 ou 2 mois.

des médecins si possible d’expérience.

en presque 2 ans de baclofène, je suis passé par pas mal d'étapes et suis monté en juin jusqu'à 570 mg/jour, pendant plus d'un mois et c'est réellement là que j'ai eu le déclic. à ce dosage les effets secondaires étaient assez forts en ce qui concerne les hallucinations.

plutôt des rêves éveillé, des situations paradoxales de flou, je ne connais pas le terme pour ce genre de "trip"

sorti d'une sieste de 2h, j’avais l'impression d'avoir bu, et j'étais désorienté, pdt plusieurs minutes.
il m'est arrivé en me réveillant d'essayer de mettre un sac lidl en guise de caleçon, et je ne comprenais pas pourquoi il n'y avais pas de trou pour les jambes.

ensuite j'ai baissé de 37 cps en 7 mois

j'en suis à 200 mg/mois, je baisse donc de façon non linéaire, sur le ressenti et la gestion de l'anxiété car le baclo est chez moi un anxiolytique certain et je me suis rendu que rester longtemps à haute dose et baisser lentement, n'est pas nécessaire . mais cela doit dépendre des personnes, c'est du cas par cas. tout comme pour la montée, la descente est aussi une période d’expérimentation avec ce médicament pas comme les autres, libre de tout protocole.

niveau alcool, j'ai un total détachement du produit, mais il m'arrive de temps en temps d'avoir une pulsion (et non un craving), d'une envie de défonce, donc je vais fumer un peu d'herbe, boire quelques verres, je me prend ma petite défonce, ça fait du bien, mais derrière s'il reste un fond de bouteille le lendemain il part à la poubelle.

ça me convient comme ça, je pense que c'est le principal avec le baclo, trouver notre façon à nous de percevoir l'alcool. le baclo nous détache du produit, après libre à nous de continuer à l'utiliser ou non, de façon recreative ou quotidienne mais raisonnablement.

donc finalement j'ai écris un pavé mais à la base c'est une demande de prescripteur, je ne sais pas qui gère cela actuellement sur le forum, donc merci de me dire quoi

salut tonio comment va depuis le temps mon grand ?

je vois que tu entame la descente, moi aussi

et il est certain que l'on peut pas se sevrer comme ça.

une fois j'ai dormi toute la journée je me suis réveillé vers 17h30 (l'heure de ma dernière prise) donc 24h sans baclo ... et j'ai ressenti un vide total en moi, pas de l'angoisse. mais il me manquait quelque chose que je ne saurai exprimer...j'étais très craintif et je sentais que je ne pourrais pas refaire 24h sans baclo...sans "partir en vrille"

il est évident que nous sommes "accro" au baclo et qu'il faut descendre par palier et que ça fait un peu peur d'ailleurs

au plaisir ! (petite pensée à ta galère et nos MP pour trouver ton indifférence )

edit : ah oui je précise aussi, tout comme Sylvie et bcp d'autres : j'ai fait un tri aussi autour de moi, les gros buveurs même de ma famille (oncle, tout ça) je ne les voit que de façon occasionnel...

t'as raison Karine, j'vais tabler sur 30mg/mois, je préfère rester prudent tout de même , de plus cet ES est apparu après 300mg/jour, donc logiquement tout devrait rentrer dans l'ordre d'ici quelques mois

salut la compagnie petit message pour dire que j'ai entamé ma descente ce mois ci à raison de 10mg par mois.

c'est une descente très lente mais comme je n'ai pas d'ES je ne suis pas pressé.

en fait j'ai quand même un EI très frustrant d'ordre sexuel. La libido est OK, l’érection est OK, mais l'orgasme est très long à venir, voir il ne vient pas du tout. avec ma compagne ou en "solo".

désolé de rentrer dans les détails mais j'ai lu à droite à gauche que femmes et hommes à forte dose de baclo sommes souvent concernés par se "désagrément".

sinon je prend un traitement pour mon hyper tension (rien à voir avec le baclo, j'en ai toujours fait, seulement aujourd'hui je fais gaffe à ma santé, 60mg de prozac (plutôt efficace), car l’indifférence m'a provoqué un passage dépressif non alarmant selon mon médecin. et un seresta 10 (très léger) le soir pour dormir. ça fait bcp de comprimés tout les jours mais je ne dors plus avec ma bouteille de vodka et ça m’empêche pas malgré un alcool 0 au quotidien de faire la teuf avec des potes et de me mettre une petite cuite de tps en tps.

voilou , en espérant que vous progressez tous et que ça passe de mieux en mieux dans vos vies

Biz !

Nico.

merci nico

Merci les filles !!!

Salut à tous (salut ma karine ^^)

je reviens faire un tour ici, car j'ai écris en 2009 une chanson parlant de mon alcoolisme.

"cet ennemi lointain"

Cet ennemi vous l'aurais compris c'est la bouteille commune à nous tous.

C'est une jolie balade où j'explique dans cette chanson que je suis alcoolique mais que j'ai des projets pour ma famille et que j'aurais vengeance de l'alcoolisme.

sans prétention aucune, je vous conseille de l'écouter ça devrait vous parler


https://soundcloud.com/nicolas-quinet/cet-ennemi-lointain


Toujours mille promesses
Mon cœur, pris de vitesse
Des rituels anciens
Des baisers sur les mains
Baignant dans cette ivresse
Mal d’amour ou tendresse
Je n’y comprends plus rien
J'étouffe au quotidien

J'implore mes prières
De libérer mon destin
J’imagine une terre
Sans chaos ni pantin
Qu’une douce lumière
Place au petit matin
Sur notre mère la terre
Un halo cristallin

Puisque les notes m'enchaînent
J’en ferai mon chemin
Je liquid'rai les problèmes
D’un revers de la main
Je pourfendrai les mers
Pour une bouchée d'pain
Je ne crois pas à l’enfer
Ni aux esprits mutins

Une nouvelle nuit de liesse
De miracles et câlins
Tu es si proche ma belle
Tout seul, je ne vaux rien
Je vois une vie nouvelle
Des enfants en commun
J’aurais vengeance tu sais
De cet ennemi lointain

salut clint, super content d'avoir de tes nouvelles je vais allez faire un tour sur ras le verre, vois les news !!!

et oui l'alcool reste un produit dangereux, faut pas oublier ce que nous sommes, des alcoolos-dépendants, même si le baclo coupe l'addiction d'un point de vue chimique. c'est à nous de trouver la bonne conduite à avoir avec le produit, dans mon cas alcool zéro.

pour facebook en fait :

c'est une page "artiste" (merci pour le j'aime), mais j'ai une page perso que je t'envoie en MP, pour m'ajouter. car moi je ne peux pas le faire sur ta page tu as du y mettre une restriction, @ bientôt, je file chez toi

Je ne sais pas si c'est le lieu pour se faire un peu de "promo" mais j'ai lancé une page facebook il y a quelque temps où je partage ma musique.

https://www.facebook.com/pages...822121191143047

Il y a de tout des montages vidéos avec ma musique, des chansons diverses et variées, des instrumentaux...

si vous avez une page FB, n'hésitez pas à m'ajouter

Marci Karine pour mon anniversaire !!! souvent noyé dans les cadeaux de noel celui-là

Passe de bonnes fête Karine, j'espère que ça va mieux pour toi et ta lutte permanent avec le baclo...

salut à toi nico, mustang-saly et hontanette !

moi tjs à 400/420 mg, indifférent mais j'ai choisi mon camp : abstinent total, de toute façon ça ne me dit rien, je retrouve le dégout de l'alcool que j'avais connu avant.

bizzzzz !

un ptit coucou pour vous dire que même indifférent nous sommes à l'abri de rien suite à un gros coup dur dans ma vie j'ai recommencé à boire une bouteille de vodka/jour pdt 3 semaines/un mois environ (tout en prenant les 390mg/jour) sorti la tête de l'eau, j'ai stoppé l'alcool net et me suis servi d'anxyo les 1er jours qu'il me restait et j'ai augmenté très vite le baclo (30 mg tout les 3 jours) à 500 mg/j pdt 3 semaines.

je suis redescendu très vite à 400 mg, que je conserve aujourd'hui depuis un mois environ. avant de faire une descente très lente d'ici un mois. je me base que sur mon ressenti sans avis médical je pense que nous sommes les seuls decisionnaires de la molècule et nous pour la gèrer du mieux qu'on peux.

tout ça pour dire que l’indifférence à l'alcool ok, l'addiction battue ok mais que les habitudes en cas de stress ne peuvent être vaincue via le baclo. Si on réenclenche une alcoolisation de long terme, ce n'est pas le point de départ mais le cerveau reprend ses habitudes, baclo ou non. l'alcool et son empreinte, sans concession, est plus fort que tout d'où mon abstinence totale (et sans difficulté) aujourd'hui.

je pense avec du recul maintenant que pour les gros buveurs il vaut mieux rester "abstinent" après indifférence mais ce n'est que mon opinion

et moi j’entends encore des "c'est pas trop dur de ne plus boire", ou "ça fait combien de temps que tu es abstinent maintenant".

"non non mais je me suis pris une cuite y'a 2 semaines ! juste que j'ai pas rebu le lendemain comme toi tu fais, comme vous vous faites, comme un humain normal en finalité ^^"

faut pas leur en vouloir, des gens qui t'on toujours connu alcoolo, faut des mois voir des années pour qu'ils comprennent cette notion d’indifférence...en attendant vie ta life sans te préoccuper du reste, tu l'a bien mérité

le baclo et les problèmes de concentration ça va de paire, faut juste s'adapter et apprendre à se concentrer différemment

ravi que tu aies trouvé l'indif' johnny deep !

nico, si ton doc te dit qu'elle ne dépasserait pas les 33 cps/jour c'est qu'elle ne connait rien de rien au baclo !

y'a pas de dose limite, tant que les ES sont pas handicapant, faut foncer jusqu'au jour où (pardonnez mon langage) l'on en a plus rien à branler de la picole !!!

si elle veut pas aller plus loin, demande ici même, on te trouvera bien un doc qui connaisse un peu mieux le baclo.

quand à la descente, j'en ai parlé à Karine, je suis pas pressé de descendre vu que me dose seuil me pose plus aucun PB et que je ne veux pas jouer avec le feu. Normal on est tous pareil, on a tous eu une vie de merde avec la boisson et on ne veut plus connaitre ça.

non en fait je stagne malgré l’arrêt de l'alcool car le soir je peux pas m’empêcher de m'enfiler des delichoc, kit kat et compagnie

c'est mon nouveau petit plaisir, mais comme je fais une heure de footing le matin, ça va je prends pas et je perds pas

sinon pour infos j'ai vu mon doc hier qui me disait que les descentes au bout de quelques semaines, voir 3 mois il s'est rendu compte qu'on devait remonter quasi à chaque fois.

donc j'entame ma descente le 1er janvier 2015 à raison de 0.5 mg toute les deux semaines, soit 10 mg par mois.

ce qui me pose pas aucuns problème, vu que les 39 cps/jour maintenant que je dors normalement, je ne les sens pas, ils font parti de moi.

salut mathieu, merci de ton passage

pour nico je t'ai répondu sur ton fil :

1mois de circadin (non remboursé 25 boules) + un ad (miansérine) au coucher.

perso je dors comme un bébé et j'ai morflé sévère avec les insomnies, le baclo a tué l'addiction mais avait aussi flingué mes nuits.

Cool tony et oui l'alcool on trouve ça fort au fils des semaines plus indifférence s'installe, et puis on fini par quasiment plus en boire du tout

content que ça roule tonio !

il faut du temps pour que le regard des proches changent : on me dit encore 3 mois après quand je prend un coca :"c'est pas trop du de ne pas boire d'alcool?"

je répond sereinement mais cash :"c'est pas dur parceque j'en ai plus rien à branler" ^^

bonne route l'ami !

salut nico

si tu morfle avec les ES, je te conseille mais ça n'engage que moi de stabiliser le dosage un bon moment (2-3-4 semaines s'il le faut) avant d'entrevoir une montée. Les ES disparaissent d'eux-même, sauf les insomnies d'après mon expérience.

pour les insomnies, j'ai tout essayé aussi (dont l'herbe), et mon doc a trouvé la soluc avec un mois de circadin + un AD (miansérine) au coucher, ça a été miraculeux pour moi

Courage garçon !

Salut Mustang !

oui, mon médecin est un magicien !

j'ai pris un mois de circardin et je prend un AD le soir au coucher le miansérine encore pdt un mois.

je dors parfaitement 7-8 h par nuit, sans aucuns ES la journée. Plus de somnolence du à mon pote baclo.

Je sais que bcp galère avec le baclo, mais pour moi en tout cas tout se passe bien.

j'ai une conso zéro, mais ça ne m’empêche pas de me lâcher un peu en soirée et boire quelques verres, voir même une petite cuite de temps en temps sans aucune rechute derrière...comme quelqu'un de normal finalement.

bisous!

Salut ma chère Karine !!!

en plein de la vraie vie oui, avec tout ces bons moments et ces petits tracas propres à chacun !

la vraie vie d'avoir une bonne bouteille de bordeaux à la maison depuis une semaine et d'attendre le bon plat qui va bien pour pouvoir la déboucher.

J'ai de bons projets musicaux, je bosse 10-12h par jour pour atteindre mon objectif celui de devenir un musicien d'illustration, c'est à dire composer des musiques pour l'image (pub, court et long métrage, dessins animés, site web, jeu vidéo etc...). J'ai de bons contact maintenant.

Je te souhaite tout le meilleur ma Karine et vais aller faire un tour chez toi de ce pas.!

gros bisous !!!

j'ai parcouru un peu ton fil, tu es en hôpital psychiatrique ou en cure de sevrage ?

je n'ai pas l'intention de descendre maintenant et ma descente sera lente.

tu as arrêté c'est à dire ? tu as descendu progressivement jusqu’à zero, tu as arrêté brutalement ?

Merci beaucoup Sylvie

Je pense tout de même être à ma dose seuil, celle que je voulais atteindre, c'est à l’indifférence totale et inconditionnelle. Mais je peux me tromper sur toute la ligne aussi.

qui a définie cette histoire des 6 mois, je sais que O.A était descendu rapidement mais que certaines personne que j'ai lu ont regretté la descente trop rapide ?

je compte descendre de 10 mg par mois (0.5 tout les 15 jours) , ce qui est une descente on ne peut plus lente en inadéquation avec ma montée de 15/20 mg tout les 3 jours. si je sens un truc par normal je stabilise quelques jours et je remonte le cas échéant.
j'étais indif avant ce dosage mais comme je ressentais bien les effets baclo je me suis permis d'augmenter pour ne plus aimer l'alcool. J'ai bcp de rancœur face au produit alcool, je n'ai pas envie de consommer par plaisir ou autre. Les apéro à rallonge c'est plus pour moi, j'ai fait le tri chez les gens qui m'entoure. quitte à entendre : "c'est toi l'alcoolique carabiné qui donne des leçons ?!?"

J'aime mon rapport 0 avec la picole, je me languis à chaque verre versé de devoir me forcer à le boire et d'être perché si je le bois trop vite.

J'aime sentir l'enivrement et me dire que c'est un leurre à ma personnalité, c'est une attaque personnelle que me fait le verre et moi d'une estocade je l’achève, je brise notre idylle dans l’œuf.

j'vais tout de même en parler lundi à mon doc, encore une fois il semble connaitre bien le baclo vu qu'il ne soigne pas que les alcooliques avec la molécule, mais les insomnies j'avoue que c'est pesant. un EI qui ne fait pas mal physiquement mais il s'installe, on pense l'avoir vaincu et tel le phénix il revient sans cesse.

c'est flippant une descente pour un indifférent en finalité...tout est flippant avec le baclo lol

c'est ultra efficace comme molécule, y'a pas photo mais comment la prendre...déjà pdt la montée on se pose 1000 questions, une fois le seuil atteint on s'en pose tout autant et quand on est stabilisé, on flippe sévère car on se rend bien compte qu'on ne peut pas rester à vie à un dosage de malade.

le baclo s'est tout et son contraire comme tu disait une fois sylvie et c'est bien vrai. il tue l'addiction mais après demmerde toi ^^

je comprend Sylvie, mais ça fait peur quand même d’entamer une descente au bout de 2 mois,

je veux dire par là qu'il suffit que des envies se pointent et bim bam c'est 2 bouteilles dans ma gueule et pas deux verres...aujourd’hui"hui je m'en fou mais j'ai peur de descendre trop vite, même si je dois me taper 1 an d'insomnie, après tout quand je buvais, je me réveillais pour boire, donc je faisais déjà des insomnies...je sais pas trop en fait.

le baclo tape à une certaine dose, c'est un fait, mais l'alcool c'est puissance 10. je veux pas retomber dans les travers du passé

si tu avais une mémoire de poisson rouge tu aurais oublié même d'avoir postée ici

oui je connais le fil de phil' c'est là que j'ai entendu parler du théralène mais encore faut-il que mon doc m'en donne. il est anti-médoc sauf pro-baclo mais on règle pas tout avec le baclo on verra bien ^^

par contre j'ai un énorme pb d'insomnies. je vois mon doc lundi et il va falloir qu'il me file quelque chose.

je dors 1h30 à 4h par nuit et cela 7 jours sur 7. impossible de faire une sieste malgré la fatigue. En journée, le déclic du basculement vers les cieux réparateurs du sommeil reste bloqué.

je m'endors le soir en deux croches, pas de PB pour trouver le sommeil le soir, mais la "nuit" est courte.

en dessous de 300mg je n'avais pas ces PB mais au rythme où j'ai décidé de descendre, je n'y serais pas avant de très longs mois...

je ne cesse d'entendre parler du théralène 4% non addictif, mais l'est-il vraiment ?

hello nico !

je vois que tu monte, mais que l’indifférence ne pointe pas encore le bout de son nez !

pas de panique ça se joue souvent sur des détails , quand les conditions seront plus favorable pour toi, essaie d'être abstinent le plus possible lorsque tu monte en poso, le déclic se fera en tout les cas, mais plus vite et bcp plus clairement si tu picole pas pdt cette période.

bonne route l'ami tu es entre de bonnes mains !

merci Karine, Mustang sally and Nico !

j'en profite pour poster un petit morceau, c'est ma co-auteur qui en est l'auteur, je me suis occupé de la zik

et si ça vous parle...prévoyez les kleenex




Miroir.
Le cadran tique sur mes déboires
comme un livre me servant de cage
chapitre un l'histoire commence
elle dira tout de ma souffrance
le tourment de mon quotidien
par quelques mots sur un calepin
chapitre deux l'histoire avance
en fond sonore une ambulance

je me souviens de moi gamin
solitaire face à ce crétin
il a sacrifié mon enfance
le coeur meurtri par cette violence

lorsqu'en chemin, on prend des coups
on pourrait bien être à genoux
brisé par le chagrin
même si j'en garde un arrière goût
je choisis de rester debout
rougir le parchemin

Mémoire.
enfant je suis au désespoir
les voisins refusent de voir
battu à sang dans l'ignorance
contusionnée mon innocence
corrigé au petit matin
quelques répits, mais presque rien
émaillent mon adolescence
J'ouvre la volière du silence

je me souviens de moi gamin
solitaire face à ce crétin
il a sacrifié mon enfance
le coeur meurtri par cette violence

lorsqu'en chemin, on prend des coups
on pourrait bien être à genoux
brisé par le chagrin
même si je garde un arrière goût
je choisis de rester debout
rougir le parchemin

je crois que ce dégou de l'alcool vient tout simplement du fait que je n'aime pas ça tout simplement. tout comme un "normal" qui ne boit jamais car il aime pas le gout piquant, sucré et fort de l'alcool.

Je trouve que c'est fort de l'alcool en fait...

sinon karine, j'ai fait une dépression d'un mois en finalité. Je n'en ai pas parlé au médecin, je ne voulais pas tomber dans l'enfer des AD. Et c'est passé tout seul.

J'ai eu peur d'affronter le monde pour la 1er fois de ma vie sans alcool.

La confiance, l'assurance, le gestion du stress, le comportement en société ect... tout ça j'ai découvert, et là ça va !!!

je passe peu, dsl mais les vacances , la mer , la zik

et sinon je bois plus du tout, ça y est !

je me force quand même à prendre un martini ou un porto avec pleeeeiiiiinnnn de glaçon histoire de faire comme tout le monde, mais je fini pas le verre, ça me tape grave, et le gout de l'alcool même du champagne je trouve ça vraiment degueu...y'a plus rien que j'aime en boisson alcoolisée, c'est dingue !

c'était juste mon médicaments qui me servait à tout en fait...

bises !

idem Flo sur toute la ligne, j'ai toujours pensé qu'il me fallait une addict à quelque chose, bouffe, drogue, alcool...
Une personne qui comprenne pourquoi je picole sans cesse... mais ça c'était avant, je suis bcp moins tolérent maintenant avec les addictions, quand on sait les "miracles" que fait le baclofène...

Ma sœur carbure aux AD, somnifère et commence sérieusement (1 bouteille de rosé pétillant le soir) à lever le coude pour accentuer l'effet de ses médocs, mon doc est OK pour que je lui envoie et elle aussi est OK pour commencer l'aventure. Le baclo tuera son addiction principal aux médocs nous en sommes (moi et mon doc) convaincu.

J'ai une confiance totale envers ce doc, c'est un généraliste bien plus qualifié que n'importe professionnel des addictions, il soigne des tox, des poivrots, des accro au benzo...

Une pensée particulière à Mr Ameisen, Mr R... de Lille, à Sylvie et à ma chère Ka' : vous m'avez sauvé la vie...

en passant à 370mg j'ai eu à 4h30 du matin au reveil, une hallucination auditive. La télé était en veille mais du son en sortait, c'était la chanson "tout doucement" de bibi

je n'entendais pas cette musique de l’intérieur mais bien à l’extérieur. C'était limpide, fluide ,et ça coulait de source...il m'a valu bien 30 secondes pour me rendre compte que j'étais en train d'halluciner et je me suis même demandé "t'as pas bu pourtant cette nuit", j'ai cherché au bord du lit si y'avais pas des bouteilles de vodka...

j'adore le coté funky du baclo, il nous réserve toujours des surprises jamais bien méchante, mais il tient à rappeler qu'il est là ce renard

Quoi de mieux ? => ma vodka m'a quittée, elle et moi c'est terminé, nous avons divorcé et elle va prendre cher.... car je garde une certaine rancœur avec cette drogue.

salut Las !

Ok pour 300, mais pourquoi tu n'augmente pas de 20 ou 40 ? Les ES ou EI ?

des fois une chtite augmentation et hop ! on bascule de l'autre coté même si on a un passif baclo de longue date, le baclo fonctionne hein tu le sais; suffit de trouver la bonne poso !


courage garçon et Gainsbourg est un génie

vu que j'ai plus grand chose à dire niveau picole , sauf essayer d'être abstinent pendant la montée en poso ça permet au baclo d'y faire sa place, , je poste un petit morceau :

la solitude d'un humain ^_^ on connait tous ça surtout avec notre honteuse maladie...




Si loin qu'on ne se souvient plus
ce qu'est l'amour
c'est si beau qu'on espère même plus
son grand retour

mais au fond la vie est une roue
qui parfois stagne
ça nous laisse sans dessus dessous
souvent de marbre
parfois de larme

quand nos chances nous ont dépassées
quand elle se font rares
quand tout défile vitesse grand V
on prend du retard

à force de voir passer les années
Il y a de l'espoir
qu'un jour le vent souffle de notre coté
changer le cours
de cette histoire

un beau jour nous irons chanter
pour un regard
si les oiseaux savent nous écouter
Y'a pas de lézard

ce jour là tout pourra démarrer
mais pas trop tard
avant que l'on soit tous fatigués
avant le départ
avant l'aurevoir

merci nico !

Juste un petit passage pour te dire que je te suis en diagonale depuis quelques temps et je trouve que tu possède une sacrée dose de courage malgré les galères !

Cool tout ça Tonio, ça fait plaisir ton dernier message !

La vie est tellement mieux sans picole ah ouais

merci les bichons !

oui ça va super bien, j'ai une pèche d'enfer et j'ai digéré le fait d'être soigné ! et plus le tps passe et moins je consomme j'ai bu 2 unités en deux semaines là lol.

pour Ka' j'en ai une en préparation avec une fin plus heureuse, jte previendrai, bisous !

Je passe sur mon fil pour partager un morceau, une chanson écrite en 2003 mais réarrangée dernièrement qui s'intitule "Les lendemains difficiles"

autant dire que ça va parler à tout le monde



Il y a parfois de grands trous noirs
Les souvenirs décampent de ma mémoire
Un essaim dans ma tête et plus d'attention
Mal aux cheveux et trouble de l'érection

Malgré tout ces lendemains difficiles
La bouche pâteuse de mots intraduisibles
L'envie de récidive peut se pointer
L'orgasme, le dégoût, le rejet

Toujours les mêmes journées
Le temps peut bien passer
Quand je prend une claque
Je cours me ressourcer, m'approvisionner

Quand vient le moment de la leçon
La cadence, elle seule, sait donner le ton
D'abord hésitant, j'enfourche l'engin
J'oublie le mal de tête, seul maître mes deux
mains

Même si ce sport est bien souvent mal perçu
Je suis un champion sensible et déchu
Pro d'la picole et de la fuite en avant
si j'suis ce rythme, je ne tiendrai pas longtemps


Toujours les mêmes journées
Le temps peut bien passer
Quand je prend une claque
Je cours me ressourcer, m'approvisionner


Toujours les mêmes tournées
l'alcool fait son effet
c'n'est pas un beau spectacle
je cours me rhabiller pour m'approvisionner

bonne écoute et profitez bien de la vie !!!

en fait le fait de faire des nuits normales me permet de ne plus avoir de coup de barre l'aprèm.

Avant à partir de 16h j'étais ko et je n'arrivais à rien. Pas de motivation ni de concentration (je compose de la musique ça demande une grande concentration).

Mais depuis que je dors mieux, c'est nickel ! une petite sieste d'une demi-heure, quand même, le midi après manger et ça roule

En fait je n'ai plus aucuns ES ! je sais que j'ai beaucoup de chance, c'est très loin d'être le cas de tout le monde malheureusement ...

je commence même à savourer mon indifférence. Plus comme un truc chelou qui m'est tombé dessus sans effort ni mérite

Des nouvelles Cindy ?

hello !

ça fait plusieurs jours que je dors comme un bébé (7-8-9 h par nuit) en essayant quelque chose d'improbable pour moi vu comment le pic sérique du baclo me booste.

20 mg 2h avant dodo et nuits parfaites !!!

du coup plus de coup de barre l'aprèm, de pb de concentration de motivation et je déchire le footing du matin !

la forme pleine en gros, miraculeux.

à essayer pour les septiques comme moi, ça peut marcher effectivement

bises !

slt ka'

non non c'était 1,5L de vodka étalé sur 24h les deux dernières années, je me déplaçais jamais sans. Avant c'était une bouteille par jour.
tu m'a pris pour un alcoolo ou quoi ! lol

l'abstinence durant la montée est effectivement importante, quand toi et sylvie me disait de repousser le 1er verre, je ne comprenais pas bien pourquoi.

mais on ressent bien mieux les effets kiss kool du baclo abstinent, c'est sûr

bises et bonne journée !

salut sylfré !

avec de la patience et de la régularité, tu y arrivera n'aies crainte.

Si j'ai bien compris tu as commencé ton traitement aujourd’hui. Quelle est la dose de départ de baclo, tes horaires de prises et le protocole d'augmentation que ta prescris ton doc ?

bien à toi.

dsl pour le HS Tonio mais si tu peux "enquêter" helyette pour Loul, ce serait bien.

je m'inquiète grave, ces dernières nouvelles étaient qu'il avait planté son camion avec 3 grammes. On à tous frôler la mort avec l'alcool mais il suffit d'une fois de trop...

j'veux pas psychoter, il est peut être parti en vacances, n'a peut être plus internet, ou il veut se détacher du fofo pour y voir plus clair (quand je cherchais l'indif j'évitais de trop me connecter, ça ne me faisais pas avancer pour mon cas)

mais bon, on s'inquiète même si on se connait pas, y'a un humain derrière chaque clavier, nous sommes des compagnons de galère après tout !)

bises

c'est tout à fait ça mathieu, le meilleur moyen de passer de bonne nuit sous baclo c'est de lui obéir quand il nous dit :

"vas t'coucher garçon !"

"oui chef..."

je ne me permettrai pas de te donner conseils la dessus, mais la seule que je peux te dire c'est dans ce cas :

ne bois pas seul (le baclo ne t'empechera pas d'enchainer les verres) mais seulement si l'occasion se présente, un soir de match par exemple (il va en avoir vu qu'on va aller en finale ^^), un verre ou deux grand max en prenant le temps de le savourer.

prend le temps d'assoir ton indifférence et oui tu pourra te faire plaisir de temps en temps comme quelqu'un de normal.

maintenant attend d'autres avis pour te forger une opinion, ils ne devraient pas tarder à arriver

(pour le baclo fais-lui un schéma avec cerveau, gaba-b, dopamine etc...c'est plus parlant comme ça)

j'espère que tu aura vite une réponse, l'attente est très dure et semble interminable. Mais elle te répondra et une fois que tu auras tes boites de baclo l'espoir va croitre en toi de de jours en jours.

sinon l'idée de Karine me semble bonne ! de plus maintenant, RTU, AMM, remboursement...je pense que les pharmacies sont au courant de tout ça...

courage !

oui mathieu a raison !

et ne tente pas le diable, on vit très bien sans alcool, de plus "l'abstinence" n'en est pas une avec le baclo. on s'en tape sévère de la boisson et pis c'est tout !

c'est dommage pour ton père, tu lui a parlé du baclofène ?

tu as bien raison, maintenant si j'ai un gros coup de pompe après manger à 20H. je ne lutte même plus !

je me mets en mode maison de retraite, et hop, tant pis pour le journal de claire chazal : je vais pioncer !!!

Ah oui j'oubliais : pour le sommeil, si comme moi tu ne veux pas prendre de somnifère tu peux tenter

aconitum napellus

C'est des petites granules a mettre sous la langue avant dodo, et je dors entre 4 et 7h par nuit depuis 15 jours sans insomnie. J'en prends 7-8 tout les soirs.

ça coute 2€ pour 80 granules, soit 6€ par mois

ça ne marche pas pour tout le monde, mais pour le prix c'est à essayer, de plus c'est homéopathique donc pas de dépendance


Et puis on va pas rester à vie avec notre dosage de cheval de baclo, donc les nuits devraient être meilleurs en descendant le baclo