Rebonjour
Bon pour ma part j en suis a 160 par jour, demain je passe a 170, et toujours aucune amélioration faut dire que je suis pas aider par ma femme, bref.....
je prends 40 a 10h30 40 a 12h30 40 a 16h30 et 40 a 18h30, ma posologie est-elle bonne?
dans les ES je suis fatigué toute la journée, comme une grippe je me sens faible, ca me fait cet effet depuis que je suis a 100, un effet vraiment pénible et j arrive pas a me concentrer, ça freine l'envie de continuer surtout que je me sens mieux dès que je commence a boire vers 16h environ, ça a juste repoussé mon craving de 14h a 16h, le seul point positif je dors mieux et beaucoup moins de nausée au réveil.
Bref je suis fatigué.