Résultats de la recherche (67 résultats)

Katie
01 Mars 2015, 23:12
Coucou Christine,

J'allais répondre à ton précédent post pour dire tout le "bien" que je pensais de ton futur ex mari quand j'ai lu celui ci.
Et je dois avouer que tu m'as ôté les mot de la bouche.
Mais je suis très fière de toi au sens ou tu ouvres les yeux sur ce pitoyable personnage ...

Pour ta "gueule de bois" je te comprend, tu as lu mes deux expériences et je fais tout pour ne plus ressentir cette désagréable sensation.

Courage pour la suite belle Christine !

Bisous.
 
Katie
01 Février 2015, 22:44
Petit à petit l'oiseau fait son nid ...
Tu as pris la bonne décision Christine. Continues dans cette voie.
Plein de bisous d'encouragement.
 
Katie
18 Décembre 2014, 0:02
Oh yéeeee petit mousse tu tiens le bon cap !
 
Katie
10 Décembre 2014, 21:24
Quel bonheur de remplir ce questionnaire après avoir tant parcouru ce fil à la recherche de réponses à mes questions :)

1) Réussite ou échec ? Réussite

2) à quelle quantité de baclo étiez-vous ? 220 mg

3) au bout de combien de temps de traitement ? 3 mois et 23 jours

4) comment cette quantité est-elle répartie sur la journée ? 60 mg à 11 h, 50 mg à 13 h, 50 mg à 15h et 60 mg à 17 h

5) quelle(s) étai(en)t votre (vos) heure(s) de craving ? Le soir après le boulot, vers 18 h et dès le lever le week end

6) votre quantité de baclo à ce jour ? 230 mg , indifférence récente et j'ai fais un + 10 pour me rassurer.


7) ES (effets secondaires):

- M = moyens, les plus pénibles étant les somnolences récurrentes, les mauvaises nuits (cauchemars ou rêves hypers réalistes sudation, réveils toutes les heures) les éclairs dans la tête.

- F = forts, j'ai eu une période de 3-4 jours d'intolérance au baclofène qui correspondait au passage de 3 à 4 prises par jours. Ça s'est traduit par des vomissements aussi intenses que ceux occasionnés par une intoxication aux fruits de mer.
J'ai du baisser de 200 à 170 mg/jours.

Effets positifs : le baclofène m'a rendue "zen" alors qu'avant j'étais une vraie boule de nerfs !

8) à l'occasion de votre traitement, avez-vous diminué un autre traitement ? Non.

9) 26.
 
Katie
02 Décembre 2014, 20:27
Coucou Steph'

Est ce un vrai craving ou une envie ?

Ma question n'est pas anodine car après l'indifférence je me la suis posée.

Un vendredi en rentrant du boulot, envie d'une bière ... Mince, est-ce un craving ou juste une envie ?

Pour le savoir je n'ai pas essayé de résister à la tentation, j'en ai bu une.

Et là, le miracle du baclo, la binouze n'en a pas appelée une autre ...

Je sais qu'après l'indifférence on est super fragile, ce que j'ai fais pour me rassurer c'est un + 10 mais c'est toi qui voit.

Je n'ai pas pu te répondre avant car je suis en stage en région parisienne, sorry.

Bizzz Steph ' , n'hésite pas à me contacter ;)
 
Katie
02 Décembre 2014, 11:51
Bonjour Christine,

Je suis en stage en région parisienne toute la semaine.
Après je commencerai à potasser.

Je te contacterai par MP pour explorer les meilleures options.

En attendant courage belle Christine , je t'embrasse
 
Katie
30 Novembre 2014, 13:29
Bonjour douce Christine,

J'ai voulu répondre à ton avant dernier post mais je me suis abstenue car ma réponse aurait été trop "cash".

Excuse moi par avance si je met les pieds "dans le plat" mais ça n'est vraiment pas méchant à ton égard , bien au contraire.

Je rejoins certains intervenants pour dire que ton mari est un pleutre.

Il te laisse espérer alors qu'il continue à voir sa maîtresse en douce.

Es tu vraiment prête à lui refaire confiance un jour? Personnellement je ne pourrais pas.

Le coup du loyer c'est vraiment fort de café non !!! Surtout que si j'ai bien tout suivi cette maison lui appartient et qu'elle est finie de payer.

Mon conseil (qui n'engage que moi) serait de faire une bonne fois pour toute le deuil de votre relation, mais j'irai plus loin. Je prendrais les devants pour quitter ce climat anxiogène. Mais pas n'importe comment.

Je m'explique : je suis juriste de formation. Là j'exerce dans des matières spécifiques du droit depuis plus de 15 ans . Ta situation relève du droit civil mais le cheminement intellectuel est le même, peu importe la matière. Il suffirait donc juste que je me replonge dans les textes pour te dire de façon très précise ce que tu peux ou ne peux pas faire, tant au niveau de la séparation que de la garde de ton fils.

Tu mérites le bonheur avec un homme qui t'aimera pour ce que tu es et non pour ce que tu as été.

Tourne la page, un beau livre peut être écrit...

Et si tu as besoin de mon aide je suis là pour toi.

Pleins de bisous réconfortants.
 
Katie
30 Novembre 2014, 12:06
Ps : je t'es envoyé une image de feux d'artifice sur ton phone car je ne sais toujours pas intégrer une image depuis un zipad...
 
Katie
30 Novembre 2014, 11:57
YES !!!!
Bravo pour cette victoire que tu as amplement méritée !

Tu n'as rien lâché malgré les ES , et ta motivation était sans faille ,

Je suis vraiment heureuse pour toi !!! (et pour nous )

Crois à mon total soutien pour "l'après indifférence " car elle engendre aussi beaucoup de questions.

Je suis super fière de toi !!!


L'AVENTURE CONTINUE !!!!

Gros gros bisous ;)
 
Katie
24 Novembre 2014, 21:38
Bonsoir,

Concernant le sucré j'ai les mêmes symptômes que toi! Moi qui suis plus charcut' / fromage, il m'arrive parfois de m'enfiler une plaquette de chocolat (au lait et aux noisette) le soir :fsb2_sorry:

Je pense aussi que le corps "compense" le manque de sucre que l'alcool nous apportait.

J'ai aussi perdu mon petit bidon disgracieux depuis l'arrêt des binouzes :fsb2_yeah:

S'agissant du tabac, je fume tout autant sauf le soir car lorsque je buvais je fumais clopes sur clopes. Mais pour autant elles ont du mal à passer et j'ai l'impression de tousser plus qu'avant. Je pense que l'alcool "lissait" le tabac .

Sur les pensées pour l'alcool ... Comme nous sommes en terrain "à risques" peut être est il normal de se poser des questions sur notre consommation, comme une obsession de ne pas se retrouver sur une pente glissante?

En espérant avoir répondu à une partie de tes questions ...

Bonne soirée.
 
Katie
08 Novembre 2014, 23:28
Coucou Steph'

Perso je vois dans ton message que du positif !

Je sens vraiment que tu n'es pas loin ...

:fsb2_yes:
 
Katie
01 Novembre 2014, 18:10
Coucou Steph'

J'ai aussi l'intime conviction que tu n'es vraiment plus loin ;)

Courage , ne lâches rien !!!

Bizzzzzz , plein plein de pensées positives.
 
Katie
26 Octobre 2014, 20:36
Sincèrement heureuse de voir que tu avances.

Plein plein de pensées positives ++++++
 
Katie
22 Octobre 2014, 20:46
Coucou Steph´

Super la conso !!!
Ça commence à sentir franchement bon chez toi :fsb2_yes:

Bientôt THE bonne nouvelle ... ;)

Côté moral il va falloir en parler à ton psy, peut être sera t'il plus prolixe cette fois ...

Maintenant "Rome ne s'est pas faite en un jour" , il faut laisser du temps et des ressources pour accomplir quelque chose qui
va au delà de l'alcool : ta reconstruction.

Courage Steph´ , je sais que tu peux y parvenir!!!

Plein de pensées positives +++++++
 
Katie
22 Octobre 2014, 10:17
Bonjour,

Concernant les vomissements du soir, j'ai aussi eu ma période. C'était dû à un changement de posologie (passage de 3 à 4 prises) et concomitamment une augmentation de 10 mg (passage à 200)

J'ai du baisser pour que ça passe et ré-
augmenter par la suite.

Bon courage.
 
Katie
20 Octobre 2014, 22:57
Bonsoir Marie,

Alors tu en es où ?

Ne te prive pas de ce forum qui est ne aide précieuse dans le processus de guérison .

Si tu continues à lire mon fil tu verras que je continue à avoir des hauts et des bas ... Comme toi j'imagine .

Au plaisir de te lire.

Katie.
 
Katie
16 Octobre 2014, 20:51
Coucou Steph´

Pour tes 2 posts : bravo je ne suis plus seule à faire des "pavés" ^^

Plus sérieusement je pense que chaque personne est différente par rapport au baclo et aux ES, mais aussi dans l'indifférence. Tu verras que lorsque tu l'auras atteinte ton rapport avec l'alcool sera différent.
Je te dis ça mais je suis aussi dans cet état d'esprit (une petite cuite vite fait) . Mais ce qu'on veut par dessus tout c'est qu'un verre n'en appelle pas un autre, puis un autre ...

Pour ce qui est de "l'affaire du forum" :

Je pense que la dépendance à l'alcool est là pour panser des plaies principalement. Chaque histoire est différente mais c'est un point commun que j'ai noté.
Nous sommes tous des hypers-sensibles. Mais j'ai découvert tout comme toi que enfin je n'étais pas SEULE.
Des personnes formidables qui comprennent vraiment ce qu'on vit !!!
Si j'avais dis à une personne "normale" que j'étais contente d'avoir repoussé mon 1er verre de 13h à 18h, au mieux on m'aurai dit "c'est bien" , on pire on m'aurai regardé comme un misérable petit insecte insignifiant ...

Sur le forum non, on comprend et on encourage. Et tous ces messages donnent envie d'aller de l'avant :fsb2_yes:
Un gros coup de moins bien, une trébuche? Que des posts bienfaisants et réconfortants.

Alors oui, on se dévoile. Perso je n'ai jamais été autant "à découvert" que sur ce forum (sauf avec ma psy à l'époque).
Des détails intimes ou des pensées que je ne dis qu'ici.
Et qu'en retour peut être que j'en demande un peu trop. Mais en y regardant à deux fois on a toujours des réponses positives, bienveillantes et réconfortantes.
Peu importe sur quel fil on s'exprime , on est là pour échanger et partager nos états d'âme ;)

Tout ça pour dire que moi aussi JE VOUS AIIIIIMMMMEEEE !!!


Un gros bisous spécial pour toi et plein plein pour nos anges-gardiens.
 
Katie
14 Octobre 2014, 22:23
Alors ?????

J'attend ton 2ème post moi :fsb2_yes:

En attendant de te lire plein de pensées +++++++++++
 
Katie
28 Septembre 2014, 11:08
Coucou Steph'

Je vois que tu avances à grand pas, c'est super !!!

Je pense que tu n'es vraiment pas loin, en tout cas ça sent TRÈS TRÈS bon !!!

Côté santé ça va un peu mieux, je ne vomis enfin plus. J'attend toutefois d'aller vraiment mieux pour recommencer à augmenter car à 170 mg je n'y suis pas. J'ai l'intime conviction que 200 ou 210 sera mon seuil. Donc je suis en mode super optimiste

:fsb2_yes:

Plein de bisous positifs.
 
Katie
26 Septembre 2014, 7:43
YEEEEEESSSS!!!!

C'est vraiment super! Double félicitations !!!

Pour tes ES le soir, ça m'avait fait un peu la même chose : 2 nuits pourries alors que je n'avais pas bu.
Le 3ème jour j'avais bu (4 bières de mémoire ) et j'avais passé une nuit paisible...
À voir avec les plus expérimentés du baclo.

En tout cas que du positif :fsb2_yes:

Bizzzzzzz
 
Katie
25 Septembre 2014, 17:57
Coucou Christine ,

Comme je l'ai dis à Manue, je suis le fil des mes anges-gardiens...
Et là je me permet d'intervenir. Mais ce que je m'apprête à te dire c'est avec bienveillance.

Je suis d'accord avec beaucoup de tes intervenants : il te faudrait rapidement quitter cet endroit . Vous allez finir pour vous détester royalement.

Ton couple est mort, tu en a conscience. Le deuil de votre histoire n'est certes pas facile à faire, mais n'est ce pas s'infliger une torture de plus que de rester sous le même toit?

Ne serais ce pas mieux de (tenter) de positiver en disant que la vie t'offre un nouveau départ ...

Puis un jour tu rencontreras un homme qui t'aimera pour ce que tu es et saura reconnaître toutes tes valeurs.

Là c'est une mauvaise période à surmonter, mais je pense que tu as assez de courage pour le faire.

Christine, tu es une femme formidable , ne l'oublie jamais.

Je te souhaite de tout cœur de retrouver le bonheur.

Plein de bisous positifs et de courage.
 
Katie
25 Septembre 2014, 16:19
Sollicitation de conseil en MP.
 
Katie
25 Septembre 2014, 12:33
OH YES!!!!

Je persiste , je suis très fière de toi (et de nous)

As tu réussi à transformer l'essai ?

Le cas échéant ce n'est pas grave, si tu as réussi une fois c'est que tu réussiras d'autres fois. C'est déjà une sacré victoire !!!

Pour ma part trois jours sans alcool, certes avec des pépins de santé mais rien d'insurmontable. Suis bien partie pour un 4ème jour.

En tout cas ça sens bon tout ça et ça re-motive à FOND !!!

Plein de bisous !
 
Katie
11 Septembre 2014, 23:48
Coucou Steph´

Je suis super contente!

Tu avance du feu de dieu !!!

AD, psy, j'étais certaine que tu voulais t'en sortir mais là tu concrétise tout.

Je suis super fière de toi! J'espère que tu l'ai aussi.

Tu verras que dans les prochaines semaines ont se prendra la tête pour notre indifférence ;)

En attendant on garde le cap, la victoire n'est pas loin!!!

Gros bisous.
 
Katie
05 Septembre 2014, 23:38
Coucou Steph'

Je ne m'inquiète pas pour notre affaire, on va gagner c'est une certitude :fsb2_yes:

Pour le reste, on en parlera plus longuement ;)

Oh que oui l'aventure continue !!!

Bizzzzzzz
 
Katie
03 Septembre 2014, 23:56
Salut Steph'

Bon ... Encore une journée à oublier :/
J'espère que celle d'aujourd'hui à été meilleure.

Je te conseille à l'instar de Manue et de Ébène d'aller consulter un psy qui t'aidera à régler les problèmes connexes à l'alcool. Tu connais mon point de vue là dessus.
Et oui je pense que tu as le courage et les épaules pour arrêter de boire et aller de l'avant :fsb2_yes:

Pour les ES faut tenir le choc! Perso j'en ai de plus en plus et la lutte est dure. J'en parlerai dans un prochain post.
(pour l'alcool j'ai foiré ce soir...)

Courage Steph' , je sais que tu peux et que tu veux y parvenir!

Plein plein de pensées positives.

Bizzzzzzz
 
Katie
31 Aout 2014, 20:28
Salut Steph'

Ce n'est que partie remise ... Le match tu vas le gagner, c'est certain !!!

Les habitudes ont la peaux dures mais il ne tient qu'à nous de les changer.

On ne lâche rien !

L'aventure continue !!!

Ps: oui Karine tu m'as fais connaître cette magnifique chanson ;)
 
Katie
28 Aout 2014, 20:35
Pari tenu!

Je mise sur toi. Pour avoir en mon temps joué au PMU, il faut parier sur un outsider prometteur car il fini toujours par gagner ;)

Bon match :fsb2_beer:
 
Katie
27 Aout 2014, 20:21
Coucou Steph'

Yes ! Le baclo fait son effet!!!
Pour toi comme pour moi. C'est le début d'un avenir prometteur :fsb2_yes:

Être enfin débarrassé de ce poison qui coule dans nos veines ... même si ça inclu quelques bouleversements ça en vaut la peine!

Courage, l'aventure continue !!!

Bisous, bonne soirée.
 
Katie
22 Aout 2014, 10:58
Salut Steph'

Je t'ai envoyé un petit MP hier ,

Côté baclo nickel, augmenter régulièrement tant que les ES sont supportables. Il y en a des très désagréables (je pense à la nuit) mais rien d'insurmontable. J'augmente aussi de 10 aujourd'hui.

Concernant ta conso elle est plus que réduite par rapport à celle que tu avais avant l'aventure baclo, donc no soucy de ce côté là non plus.

Par contre ce qui m'inquiète un peu plus c'est ton dos. Normalement il te faudrait du repos mais avec ton travail :/

As tu été voir le médecin ? Qu'en dit il?

On ne lâche rien! L'aventure continue!!!

Bisous.
 
Katie
19 Aout 2014, 10:53
Salut Steph'

Comment va le moral aujourd'hui ?

Dur dur si tu es cassé du dos ...

Arrêter l'alcool enclenche pas mal de mécanismes dont une grande réflexion sur soi et engendre pas mal d'émotions ...
C'est donc normal de passer du rire aux larmes, de la joie à la détresse , des moments de doutes ...

Mais tu es sur la bonne voie, celle de la guérison !

Courage Steph'

L'aventure continue !!!

Bisous.
 
Katie
15 Aout 2014, 21:10
Salut Steph'

Un petit coucou de chez les BZH et plein de pensées positives pour toi :)

J'ai vu que tu avais pas mal de projets dans la tête c'est super ça !

Pour le baclo je ne saurai que te conseiller d'augmenter si les ES sont supportables...

Pareil pour moi s'agissant du craving, en fait ce petit vicieux s'installe en fonction du mode de vie :/


Le combat continue !!!!

Bises iodées
 
Katie
10 Aout 2014, 18:43
Coucou Steph'

Très bonne idée de guérir de tous les maux...

Pleins d'encouragements et de pensées positives "iodées"

Bizzz de Bretagne :)
 
Katie
08 Aout 2014, 12:22
Salut Steph'

Je lis pas mal de positif sur ton fil :)

Identifier ses problèmes c'est un grand pas pour trouver la paix ...

J'ai eu la chance de faire une psychothérapie avec une psy formidable ce qui régler pas mal de problèmes.
Reste l'alcool, mais c'est en bonne voie.

Excellente l'idée de "l'apéro " avec ton épouse , ça certainement la toucher.

Bises, prends soin de toi.

L'aventure continue!!!
 
Katie
07 Aout 2014, 12:54
Coucou Ébène,

En parcourant ton fil hier soir j'ai vu que tu es en vacances dans ma région :fsb2_yes:

Bises, prends soin de toi.
 
Katie
07 Aout 2014, 11:30
Salut Steph'

Oui, définitivement une journée à oublier !

C'est sur qu'il faudrait limiter la conso, mais plus facile à dire qu'à faire ... Tu as déjà bien diminué et ça c'est positif.
Je pense que ça viendra naturellement lorsqu'on sera "shooté" avec un seul verre :fsb2_yes:

J'ai lu sur le forum que certains ont guéri en 2-3 mois, ça donne beaucoup d'espoir !

Courage Steph' on ne lâche rien !!!

Bises.
 
Katie
06 Aout 2014, 20:19
Salut Steph'

Une journée à oublier ...
J'espère que les jours suivants seront meilleurs .
Faire la paix avec soit même prend du temps ... Mais je sais que tu y parviendras.

Tout plein de pensées positives pour toi.

Bises.
 
Katie
05 Aout 2014, 12:07
JOYEUX ANNIVERSAIRE STEPH' !!!

Un grand jour pour faire la paix avec toi même. Et tu verras que l'année prochaine à cette même date tu débouchera une bonne bouteille, non parce que tu en auras besoin mais parce que tu en auras ENVIE. :fsb2_yes:

Bizzzzz
 
Katie
04 Aout 2014, 20:40
Bonsoir Stéphane

Pas grave ton "faux pas", on en fera d'autres. Pour l'instant j'ai décidé de ne plus me prendre la tête quand j'en fais un. Comme hier soir et ce soir ...

Le dépendance à l'alcool est une maladie vraiment insidieuse car la vérité c'est qu'elle annihile la volonté et qu'en plus elle nous rend coupable car on croit que nous n'en avons pas!

Je crois que c'est un peu ce qu'à voulu dire Lamadelaine avec ses mots, mais moi je te le dis avec mes mots à moi.

Le principal c'est la motivation de s'en sortir et je sais que tu l'as ;)

On y arrivera Steph´ c'est une certitude !

L'aventure continue !!!
 
Katie
03 Aout 2014, 20:39
Salut Steph'

Pour répondre à ton post sur mon fil, oui c'est GÉNIAL !!! Et tu y es pour beaucoup !

Encore plus motivée !

Nous sommes sur la bonne voie, celle de la guérison.

Ce combat nous allons le gagner!!!

A bientôt.
 
Katie
02 Aout 2014, 21:37
Bonsoir Marie,

Tout d'abord merci pour avoir parcouru mon fil et surtout de ton post , tu ne peux pas savoir le bien fou que ça m'a fait !!!

J'ai parcouru ton fil et 1ère pensée , quelle belle plume , quel enthousiasme puis ... (je schématise et ce n'est pas une critique bien au contraire) plus rien ...
J'imagine que c'est parce que tu as eu des hauts, puis des bas et que ces bas tu n'oses pas en parler (je n'ai pas relu ton fil aujourd'hui et hier soir j'étais en mode bof bof niveau alcool mais c'est ce qui m'a "sauté aux yeux" après je peux me tromper)...
Enfin bref tout ça pour te dire que d'habitude je garde tout pour moi mais ici, sur ce forum j'ose enfin dire les choses. Quand ça va et quand ça ne va pas. J'ai comme beaucoup ici enfin trouvé des interlocuteurs qui vivent ou ont vécu les mêmes choses, qui comprennent et surtout qui ne jugent pas.

Concernant les ES je pense qu'on a à peu près les mêmes (grosses fatigues, somnolence, perte de mémoire...)
et c'est vrai que ça commence à être handicapant pour le boulot alors peut être toi aussi tu as besoin de faire un break . Je réalise que j'ai de la chance d'être en vacances mais si tu peux faire une pause avec un arrêt maladie je t'y encourage .

Au plaisir de te lire.
 
Katie
01 Aout 2014, 19:22
Salut Steph'

Super bien trouvé ton avatar ;)

Que du positif en un mois, c'est génial !!!

C'est vrai qu'on doit regarder en arrière et voir nos évolutions, franchement il y a de quoi être fiers !
Conso divisée par 2 pour toi, quelques jours d'abstinence pour moi ... Il y a de quoi être optimiste :fsb2_yes:

je ferai certainement appel à toi car ces prochains jours vont être très durs pour moi (je vais essayer de m'en expliquer sur mon fil)

En attendant rugissons de victoire !!!!

Bizz
 
Katie
31 Juillet 2014, 21:57
Salut Steph'

Je viens aux nouvelles :fsb2_smile:

Je t'ai envoyé un petit MP.

En espérant que tout aille bien.

Bizzzzzz
 
Katie
30 Juillet 2014, 23:10
Entièrement d'accord Manue, pour le binôme et ... la musique celtique , je suis BZH :fsb2_beer:

Bonne soirée.
 
Katie
30 Juillet 2014, 11:18
Bonjour Stéphane ,

Mon augmentation de 10 mg à 17h s'est très bien passée , j'étais complément shootée !
Du coup pas du tout envie de boire, au lit à 21h30 et endormie à 21h30 et 30 secondes!!!

2 jours sans boire, le moral est revenu.

Je me suis mise à la e-clope ce matin, ça me fait fumer une vraie cigarette sur 2. C'est un bon début :)

Pour ton augmentation je te conseille de t'écouter. Si tes ES sont supportables montes en dosage. Peut être que ton corps s'est habitué à la molécule et les ES seront atténuées. Par contre si elles sont aussi fortes qu'au départ c'est vrai qu'il faudra aller plus doucement. Pourquoi pas une augmentation de 5mg tout les 3 jours au lieu de 5 jours?

Sinon niveau alcool tu en es où? Ça a son importance pour les ES

À bientôt , bises.
 
Katie
29 Juillet 2014, 6:57
Bonjour Stéphane,

Mon week end ne s'est pas du tout passé comme prévu :/
Il est comme ton samedi soir, à oublier !
(L'histoire est sur mon fil)
Ceci dit dur de ne pas boire lors d'un concert celtique , je suis bien placée pour le savoir :fsb2_beer:


Merci pour ton MP sur la e-cig, je te répondrai un peu plus tard dans la matinée.

Niveau baclo je vois que tu augmente doucement mais sûrement , c'est super!
Aujourd'hui je passe à 90 mg, je vais cibler le craving de 18-19 h du coup ça va me faire prendre 4 cachets à 17 h! J'espère que ça ira ...

Bonne journée.

Ps: tu as bien saisi la fin de mon précédent post ;)
 
Katie
25 Juillet 2014, 0:36
Ps: et pareil que toi en cas de raté : tendance à me prendre pour une grosse merde!!!

Mais on va y arriver, c'est une certitude !!!

L'aventure continue ;)
 
Katie
25 Juillet 2014, 0:18
Bonsoir Stéphane ,

Karine m'a devancée pour ton Doc.' ... Un peu frileux , mais bon s'il l'est vraiment trop elle saura t'en trouver un autre.
Point positif, tu auras assez de baclo pour le mois d'août ^^

Pour la e-clope je suis preneuse de tes conseils (en mp ou SMS ) j'en ai trop marre de fumer cette merde (même des lights 3 paquets c'est vraiment trop!!!) . A priori je tousse comme une malade la nuit et ça ne me réveille même pas... Ça craint vraiment trop :/

Pour la montée en baclo ça va à peu prêt. L'impression d'être shootée en permanence. Pas forcément désagréable mais dur à chaque fois que je monte de 10 mg, tellement je suis dans le potage.
Pour les ES je mange comme un ogre et je fume comme un pompier, sinon ça dépend si je bois le soir ou pas,
- sans boire : je dors comme un ange, des années que je ne faisais plus de nuits complètes ,
- si je bois: très mauvais sommeil (transpiration de malade,cauchemars) le lendemain maux de tête pires qu'une gueule de bois ,

Autres ES qui empirent en cas de "loupage" : mémoire de poisson rouge (par exemple je vérifie 2fois pour être sûre que je verrouille ma porte d'entrée. Et ça pour tout. Pour le boulot je me suis fait un cahier spécial : une colonne choses à faire et choses faites que je remplis scrupuleusement , ça m'évite d'appeler le même interlocuteur 2fois pour la même chose à 1heure d'intervalle...

Sinon je voulais te dire que je suis là pour toi, même en dehors de ton fil.

@ bientôt .
 
Katie
23 Juillet 2014, 21:53
Salut Stéphane ,

Alors comment c'est passé ton rendez vous chez le médecin ?

En ce qui concerne "les petits ratés" je pense qu'il ne faut pas trop ce prendre la tête , on en a eu, on en a et on en aura :fsb2_beer:
Ce qui compte c'est toutes ces petites victoires contre soi même avant la guérison :)

Hier soir foirage total, finalement c'était une mauvaise idée de ne pas avoir de "stock" , trop stressant!!!

Ce soir je me suis "rattrapée" , augmentation de 10 mg + séance de sport, je suis complément HS.

Sinon je voulais te remercier pour ton passage sur mon fil. Je suis preneuse pour toutes les astuces sur la cigarette électronique je compte commencer la semaine prochaine, j'ai déjà pris le e-liquide (dose max), je suis à 3 paquets par jour :/

Bonne soirée .
 
Katie
22 Juillet 2014, 9:51
Salut Stéphane ,

Comment ça va en ce début de semaine?
Tu continues sur ta bonne lancée niveau consommation ?

Moi dimanche gros coup de mou mais sans incidence sur la consommation de bières car plus en stock !
Hier soir sport, trop naze pour boire :)

A voir pour ce soir...

Dimanche augmentation de 10 mg, j'en suis à 70 sans trop d'ES à part la fatigue.
J'espère que la tienne se passe aussi bien.

Au plaisir de te lire,

L'aventure continue !!!
 
Katie
20 Juillet 2014, 17:19
Coucou Steph'

Un passage éclair sur le forum pour te demander si ta soirée d'hier s'est bien passée ?

Je me reconnecte ce soir.

Bizzzz
 
Katie
19 Juillet 2014, 18:39
Salut Stéphane ,

Merci pour ton petit mot sur mon fil !

Avant tout je voulais te dire que je suis super fière de toi, de nous.
En y pensant bien on démarré l'aventure baclo il y a grosso modo
15 jours et regarde ou on en est: conso largement diminuée, ES qui s'estompent et surtout
une motivation à toute épreuve !!! Et ça c'est vraiment génial !

Et même si il y a des petits loupés (on a pas atteint notre dose seuil) ça sera que pour mieux
rebondir!

Mes bonnes résolutions vont être dures à tenir, mais j'y crois.
Et j'ai de quoi m'occuper, un jardin en friche, une maison à rénover , le sport ...
Faire un petit potager est l'un de mes objectifs, un jour je publierai (en mp sur ton fil ou le mien)
ce dont je suis capable de faire lorsque je m'y met ;)

En attendant pari réussi aujourd'hui , 1ère bière à 18h.

L'aventure continue!

Bises Steph' , te prend pas trop la tête pour ce soir.
 
Katie
17 Juillet 2014, 19:54
Yeeeee Stéphane !

Super contente que tu aies passé une super nuit :fsb2_yes:

Les "anciennes" (ce n'est pas péjoratif bien au contraire) du forum sont d'excellents conseils, je les considère un peu comme mes anges-gardiens, elles le sont
pour beaucoup d'entre nous les "petits nouveaux".

La lutte continue mon ami de guérison ;)
J'y crois dur comme fer!!!

En te souhaitant une très très bonne soirée.
 
Katie
17 Juillet 2014, 19:21
Bonsoir Ébène ,

Comme tu déposes pas mal de post d'encouragement sur mon fil, j'ai voulu savoir
qui est l'un de mes anges-gardien ...

La surprise est de taille (en bien je te rassure ;) )

Tu trouves la force d'encourager beaucoup de personne tout en ayant tes propres problèmes
à résoudre.

Quel courage et force de caractère pour toutes les épreuves que tu traverses !

Je suis impressionnée et admirative.

Voilà , j'avais envie de te le dire...
 
Katie
16 Juillet 2014, 20:25
Ta réponse fait super plaisir,
l'aventure continue!

Pour la consommation le soir ça me le fait aussi: envie, besoin, habitude? That is the question ...

Bonne soirée.
 
Katie
16 Juillet 2014, 19:48
Salut Stéphane ,

Chaud tes ES, sale nuit!!!

Que te conseiller à part ce qui t'as été dit ?(magnésium , s'hydrater et 1/2 baclo avant le coucher)

Rien sinon t'encourager à persévérer! On a choisi le bon chemin, la bonne démarche. Les ES sont un cap difficile
à passer mais tu n'es pas seul à les franchir.

Le jeu en vaut largement la chandelle, il faut que tu t'accroche!

Je comprend ton épouse qui a du avoir une belle frayeur, mais ne vaut il pas passer des sales nuits (bien pourries certes)
plutôt que de reprendre 30 ans d'alcoolisme?

Allé courage Steph'!

Bises.
 
Katie
16 Juillet 2014, 7:02
Salut Stéphane ,

Pas de nouvelles, bonnes nouvelles?

En attendant prends soin de toi.

Au plaisir de te lire...

Bonne journée.
 
Katie
14 Juillet 2014, 20:49
Salut Stéphane ,

(Excellent ton avatar)

Retour de week end ... Je crois qu'au niveau alcool on s'est ressemblé sur notre ... Inconstance ;)

Côté pile , week end idyllique, romantique, sentimentalement parfait!

Côté face, le côté obscur de l'alcool :/

Vendredi soir: 2 bières et une demie bouteille de champagne (l'autre moitié ayant été bue ... Par ma moitié !)
Sur le coup pas d'ES mais dans la nuit c'était juste horrible, maux de tête ,envie de vomir , plusieurs réveils en nage et des cauchemars pires que dans des films d'horreurs!!!
Je comprend mieux tes terribles nuits ...

Samedi : juste une petite bière le midi, échaudée par ma nuit terrifiante, puis balade romantique au bord de la mer... sauf que j'avais des jambes en plomb, j'ai cru que je n'arriverai jamais au bout de ces 10 kms!
Le soir 2 petits verres de (très bon) vin rouge, très raisonnable ...

Dimanche : finale de la coupe du monde (elle a bon dos :fsb2_beer: )
5 bières avant qu'elle ne commence, puis une 6eme et 1/2 bouteille de rouge. Foirage total mais pas d'effet secondaire , ouf!

Aujourd'hui , retour à la maison, 600 km à faire donc pas d'alcool. Moins fatiguée qu'à l'aller.
Ça fait 1 heure que je suis chez moi et déjà 2 bières dans le cornet! Déprime :/

Mais on y croit! Je suis passée à 50 Mgr ce soir, demain sport comme ça je suis sûre de ne pas boire.

Le côté positif c'est que même si on a merdé, notre consommation a bien diminuée , et ça c'est une victoire!

La lutte contre le côté obscur continue!
J'y crois dur comme fer!!!

Bonne soirée .
 
Katie
11 Juillet 2014, 11:36
Salut Stéphane,

Mieux dormi? Normalement les ES s'estompent
au fil du temps. Sinon je rejoins Mimi pour te faire prescrire un somnifère.

Karine à raison, vivement la fin de la coupe du monde, dimanche c'est la
finale, ça va être dur de ne pas craquer , je vais être avec des amis d'enfance et ils ont prévus
pizzas/bières.

Hier soir petite victoire , ça faisait plus de 2 ans que je n'étais pas sortie
(Je finissais complètement minable à chaque fois )
et je suis celle qui a le moins bu, j'ai même ramené un collègue trop bourré
pour conduire ^^

Je pars ce midi en Week end prolongé, retour lundi.

En attendant soit fort et reste motivé ! Le combat continu et on y croit!!!
 
Katie
10 Juillet 2014, 12:58
03 Juillet 2014, 20:10
Bonsoir à tous,

J'ai suivi le conseil de Veillant, je suis allée voir le fil de @BREIZH Christine et j'ai littéralement dévorer ses 7 premières pages, c'est à dire jusqu'à ce qu'elle atteigne l'indifférence. Plein d'émotions et en plus plein de points communs:
- L'origine bretonne
- on est à peu près du même âge (j'ai 39 ans)
- loin de la Bretagne
- déménager et entamer une nouvelle vie
- un chat xD (d'ailleurs j'ai remarqué que nous sommes nombreux à en avoir un)
Enfin bref, son expérience, ses hauts et ses bas puis sa délivrance m'ont donnés beaucoup d'espoir.

Demain Matin rendez vous chez le médecin , j'espère qu'il ne va pas hésiter à me prescrire du baclofene ...

Petites démarches effectuées aujourd'hui : l'achat d'un pilulier et du livre de Olivier Ameisen. Je devrais recevoir tout ça en début de semaine prochaine.

S'agissant de l'alcool (pour m'en rappeler lorsque je serais guérie):
Les jours de semaines : 6 à 8 bières de 33 cl le soir vers 18h30/19h lorsque je rentre du boulot
Le week end : 10 à 13 bières à partir de 13-14 heures (je me lève tard).

À bientôt .

Début du traitement : 04 juillet 2014.
40 : 10 à 11h, 10 à 14 et 20 à 17h.





Oui Christine tu es un exemple ;)
 




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