bjr josephine
super pour ta guérison
pourais tu me dire comment tu a ressenti ton indiférence
moi j'en suis a 270mg jour et toujours rien
je voudrais savoir comment tu as su que c etait fini
a te lire
bye

oui jack
avant de de venir sur le forum j etait a 240mg 3x8
sur conseil de Yves et pascal et Yves je suis passé a 270mg 3x9
effectivement je vais monte de 1/2 cette fois ci
je n est pas trop es mais la quand même un peu plus qu'avant
pour arrivé a terme a 300mg jour car mon seuil n est pas atteint je pense
de plus si tu lit un peu plus haut mon craving n est pas journalier
voilà pensant avoir été clair
a te lire
bye

bjr jack
oui je passe demain a 300mg jour
de toutes les façons je n'est pas encore atteint mon seuil je le sens
bye

bjr a tous et bonjour velvet
oui je gère les es sans trop de soucis la je me décide a prendre a heures fixe
car mon doc ne m'en avait pas parlé
et j'augmente de 10 aujourd'hui donc tous les 3 jours comme prescrit par le doc mais lui ne voulais pas trop monté au-dessus de 240mg mais cela n'est pas mon seuil pour passé a 300mg jour en trois prises 3x10 comprimes
pour les horaires je me suis fixé 10h 14h30 et 19h30
voilà a vous lire

bjr a tous
ok merci beaucoup Karine pour ta réponse
parce que moi je ne les prenait pas vraiment a heures régulières
donc je vais acheter in pilulier et mettre des alarmes sur mon tel
bye

bjr Yves
désolé pour la réponse un peu tardive
si tu remonte un peut le fil j ai augmenter de 10 pour être maintenant a 270mg jour en trois prises 3x9 comprimés comme tu le préconisé ainsi que pascal
quelques es sont apparus le jour de la montés mais rien d'insurmontable je l explique plus haut
je n ai rien bu du tout depuis 8 jours pas de manque particuliers mais je suis en vacance donc moins de tentations
par contre j'ai une petite question pratique est-il important voir capital de prendre les comprimés a heures fixe
ou pas car dans mon cas pas vraiment de craving journalier
après pour le psy j'en vu un mais a part me donner des cachetons notamment du depakote il ne m'a rien apporté
c'est sur que je doit avoir des soucis de tête car j'ai regardé la vidéo de Stéphane et par certains points je m'y retrouve
notamment besoins d'exister en société etc etc.....
voila a te lire
cdt

bjr a tous
désolé si mon post d'hier a pu embêter mais cela n'était pas le but

bjr
aujoudhui plus d acouphene en envi de dormir et envide vonir important
un peu d insomnie reveil 4h du mat et rendort vers 7h j usqua 9h

bsr titemarielle
du soutient plus ou moins ma femme en a marre et mes potes de la caserne feignent de ne pas avoir de probs
d'ailleurs certains boivent plus que moi mais sont moins bourrés mais bon cela et un autre problème
bye

bsr Yves
oui pour l instant j ai augmenter a 270mg en trois pris
mais apparition d acouphène un espèce de bip dans les oreilles a intervalle plus ou moins régulier
et des spasmes électriques a mon avis dans les mains plus ou moins forts
voila je vous tiens tous au jus
by

bjr
ok merci jak

bjr a tous
moi maintenant a 270mg jour pas encore a mon seuil
mais au niveau sommeil pas trop de soucis
bonne nuit en général sauf quelques cauchemars ou rêves hallucinatoires
et je me réveil trempé comme après un marathon mais bon ca vas quand même
aussi en es quelques décharges électriques dans les mains et envi de dormir 1 ou 2 heures après la prise
bon courage a tous

ok mais la j était a deux doigts de me décourager
je vais continuer alors merci

bjr Pascalbéric

oui effectivement cela ressemble a cela
quels sont les symptômes pour savoir que l on a atteint son seuil

il n y a pas vraiment d heures de plus cela dépends avec qui je me trouve aillant une profession ou
ca boit pas mal
mais la avant hier j était seul chez moi et j ai eu envie seul je me suis débrouiller pour trouver un pote
et croit moi j en trouve toujours un et voila
résultat de 13h a 5h30 du matin non stop
après je peu aller jusque combiens de comprimés mon doc m a dis qu il n irait pas au dessus de 8 3xj et la j y suis

c est un peu compliqué ce n est pas forcement journalier mais quand je commence c est l enfer
je boit jusque qu a plus me rappeler koi que ce soit et claquer des sommes impossibles sans compter que je conduit etc etc.....
je craint que le bac m ai donné de faux espoirs

bjr Karine

la j en suis a 8 comprimes matin midi et soir soit 24 jour
240mg en trois prises avec quelques es mais supportable
merci d avoir répondue
cdt

bjr
je prend du bac depuis début octobre 3 comprimes 3 x jours au départ et 8 x 3 par jour a ce jour
aucun effet sur ma conso c est même peut être pire quelqu'un peut il m aider

cdt

bjr
je prend du bac depuis début octobre 3 comprimes 3 x jours au départ et 8 x 3 par jour a ce jour
aucun effet sur ma conso c est même peut être pire quelqu'un peut il m aider

cdt