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Sissandre
06 Avril 2016, 14:00
Pour lutter contre la dépression, le doc m.a prescrit du Serpolex.
Cela fait 15 jours maintenant.
Je rentre en consulte aujourd'hui avec Le Doc Beaurepaire.
Cela fait 18 mois que j.ai commencé le Baclo
Un point s.impose...
 
Sissandre
26 Mars 2016, 2:36
Merci pour votre retour...
Après consultation de mon médecin, je suis en train de faire une dépression.
Ce qui expliquait mon état de fatigue intense.
Je suis passé très progressivement de 70 à 60 par étapes très progressive.
Je ne consomme plus du tout et on verra
Voilà voilou
Merci encore pour vos soutiens
 
Sissandre
08 Mars 2016, 4:27
Je suis sur le point d.enviseager une descente très progressive.
Je pose cette question.
Chaque fin de semaine, j.éprouve le besoin de consommer.
Je n.arrive pas à faire un weekend end ..sans.
Du coup je focalise beaucoup la dessus.
Cela reste modérê, mais je ressents bien que Baclo fait son boulot.
Est-ce que le fait de diminuer ne risque t il pas d.autoriser les vieux démons à réapparaître?
Doit on aller vers un 100"% abstinence?
 
Sissandre
05 Mars 2016, 5:46
Hello,
J.aurai besoin de retour d.experience ...
Je vis mes moments professionnels tendus en tant chef d.entreprise.
Émotionnellement très perméable.
Je suis très fatigué (j'ai toujours des moments après le repas d.endormissement court et profond, et des insommies.
Arès avoir consulté mon medecin généraliste, et effectué des analyses sanguines, il m.a été prescrit du Omezelis à base de plantes et de la vitamines D., complèté par un traitement magnésium que j.avais entamé avant.

J.ai retrouvé momentanément le sommeil mais de grosse fatigues diurnes sont apparues.
J.ai consulté de nouveau mon médecin, les analyses sont bonnes et penses qu'il.il y a peut être une interaction avec le baclo.

Côté Baclo,
Ma conso est nul la semaine et je m.autorise un à deux dîner le weekend avec du vin en consommation modérée.
Pas d.envie ensuite, mais pas de weekend sans...
Je suis à 70mg

Pour vaincre cet état de fatigue omniprésent je souhaite entamer une descente très très douce.
J.ai commencé par réduire de 0.5 Mgr.
Je vois mon médecin Baclo semaine prochaine.

Merci donc pour vos retours et vos soutiens
 
Sissandre
05 Janvier 2016, 5:16
Je reprends mon fil...
Les fêtes se sont passées, sans consommations excessives.
Les émotions ont été au rendez vous ... Pressions boulot, Noël.. La perte de mon vieux chien et compagnon "Scotch"... (Tiens..)
La consommation a fait partie du décor mais somme toute "normalement"
Sans appel le lendemain, au contraire, indifférent et bien content de l'être!
Je n.envisage pas de descente car je sens bien au fond de moi cette vulnérabilité.
Mais je l.accepte...
 
Sissandre
11 Décembre 2015, 23:53
Hello,
A 70 Mg, zéro conso la semaine et conso modérée le week de ne un à trois verres de vin apero + repas, Baclo veillait à c que je ne commette pas d.abus dangereux

J.etais jusqu.à présent en stand By...désireux de laisser passer les fêtes comme me le préconisait Sylvie....
Mais voilà hier soir... Retrouvant des amis : Un, puis 2 verres de Whisky, dîner 4/5verres de vins et... Un denier verre de whisky je suis rentré.
Au cours de la nuit je me lève et après avoir bu un verre d.eau tombe littéralement dans les pommes à même le sol... J.ai repris mes esprits 3 mn apres.
Je n'ai pas appellê mon médecin mais souhaite le faire.ces jours ci-jours.
J.ai eu très peur, mais au delà j. Été très surpris par moi-moi même ....
Je pensais que mes vieux Démons avaient été vaincus mais nenni...
Que c.est il passê ? Que dois je faire selon vous ?
Merci pour votre retour
 
Sissandre
30 Octobre 2015, 0:01
Bonjour,
Je constate qu.en fin de repas j.ai un besoin irrepressible en sucre, et avaler 2/3 desserts...
Le Baclo en est il la cause ?
Est ce que celà influe sur la qualité de mon sommeil?
Merci pour vos retours.
 
Sissandre
23 Octobre 2015, 22:09
Nô Soucy Sylvie, voilà une réponse qui me va bien !
 
Sissandre
21 Octobre 2015, 22:25
Merci, merci beaucoup à vous....🌞
Merci Jack pour tes jolies lignes.
Une petite émotion du coup.

J.en profites et continue à vous interpeller.
Je suis à 70 Mg
A partir de quand puis je penser à descendre ?
 
Sissandre
21 Octobre 2015, 2:39
Bien...enfin
Indifférence, belle indifférence, bonjour et bienvenue.
Apres quelques essais de consommations sans lendemain... J.y suis!!!!
Je n.en reviens pas !
:fsb2_yes:
 
Sissandre
29 Septembre 2015, 23:48
Voyage au pays de Baclo, quelques notes partagées :

Après avoir rompu avec les habitudes, repousser l.envie, et combattu les craving de fins de semaines,
il m.a fallut identifier les liens émotions/consommations.
Je vis des tentions internes qui me fatiguent.
Périodes alternant compréhension / lâcher prise / anxiétés...
J.apprends à me connaître, à m.accepter et à relativiser mon rapport au "monde".
Tout ce travail grâce au Baclo contribue à la recherche de l.équilibre visant à une consommation "normale".
La prise de conscience est progressive et s.ancre, plus profondément en moi.
Petit à petit, une vie nouvelle, voit le jour... Une transformation s.opère.
Au milieu il y a la fatigue omniprésente, les doutes...mais au fur et à mesure, "le sens", prend le dessus.
La réalité dépasse les rêves les plus fous; le premier sera l.indifference...
Ensuite viendra la consommation "expérimentale"'
Cette Conso dont on tire l.enseignement nécessaire à sa propre progression.
La complexité rend ce cheminement unique et personnel et, plus ou moins long.
Ah le lâcher prise... Pas si simple!
Se faire confiance. Fermer les yeux et avancer, pas à pas.
Le Baclo est cet outil qui permet d.accéder à ce voyage.
Il neutralise les "forces négatives". :fsb2_devil:
Le temps et l.une des composantes à intégrer, il faut l.oublier pour se concentrer sur l.instant.
Sans doute plus difficile à intégrer avant d.envigeager un descente douce et forte.

Voilà l.etape d.un voyageur Baclo...
Quelqu'un se réconnait-il?
 
Sissandre
28 Septembre 2015, 22:55
Quelques News

Apres une semaine tendue au boulot, j.ai de nouveau eu une envie très forte de consommer.
Nous étions inviter à dîner et il m.a été très difficile lutter pour ne pas consommer avant notre dîner.
J.ai résisté.
Chez nos amis j.ai consommé. 6/8 verres ... En toute convivialité


Dimanche soir au Resto j.ai commandé une biere avec mon plat.
Je n.en ai bu que la moitié (jamais'vu çà avant,,,)
Depuis rien, pas d.envie ...
 
Sissandre
20 Septembre 2015, 7:05
Merci pour vos réponses.
Je me retrouve bien dans chacune d.entre elles.
Je pense, surtout depuis hier soir, bien y être dans cette fameuse "indifference".
J.ai juste du mal à saisir véritablement le sens d."effacer de la mémoire"....
Probablement parceque que J.ai vécu l.experience suivante il y 2-3 ans : l.année de mon mariage, je me suis lancé comme objectif de devenir abstinent..
J.y suis parvenu,pendant un an (bravo, très bien...) mais le jour même j.ai pris une coupe de champagne et badaboum....

"La mémoire n'avait pas effacé" et tout c.est rapidement réinstallé.
Rien d.extaordinaire... .c.etait une rechute.
C..est d.ailleur ce qui m.a conduit au Baclo.

Ce vécu à probablement eu des conséquences sur mon cheminement "Baclo".
Je pense que les résistances " de séparation" avec l.acool ont été plus difficiles.
Ce qui, peut être, explique la longueur de temps avant d.arriver à l.indifférence à laquelle je semble être de nouveau parvenu.

Tout çà pour dire que "effacer de la mémoire" bien que j.en comprenne le sens ne m'a paraît être pour moi la formulation qui a son sens.
Ou alors j.ai tout simplement "peur" de ne pas pouvoir y parvenir. :fsb2_cold:
Quoiqu.il en soit, tout çà c.est de la sémantique.
Je ne sais pas... mais pour être plus constructif, et suivre vos recommandations, il me faut atteindre un seuil, celui de l.indiference, puis un palier ou celle-ci s.installe.
Comme le rapelle Velvet, on conviendra d.un minimum de "21 jours". Et aprés... On verra.
Aujourd.hui celà fait 15 jours, on laisse au temps, à la "mémoire", de bien s.impregner de ce qui ce passe et d.etre en accord et puis "basta, cool"...
En fonction du ressenti on testera (ou pas) le moment venu. Je comprends ce que dit Jack...
Karine, peux tu me dire comment tu as vécu cette phase ?
Mille merci pour votre soutien
 
Sissandre
18 Septembre 2015, 23:09
Voici, ce que je viens de poster sur un fil concernant l.indifference :

"En ce qui me concerne, bientôt 11 mois de Baclo. Montee jusqu.à 120, stabilsé depuis plusieurs mois à 80. Confronté aux habitudes de consommation ( le soir les 2 verres de vin)' les envies (convialité et bon petits plats), les craving de fins de semaines... Balco m.aide à les identifier, puis à les dépasser. Celà fait 2 semaines qui je suis abstinent.. Plus d.envies, basta les habitudes et pas de craving. Je pense être aux porte de l.indifférence. J.ai le sentiment de ne plus lutter. Seul le temps confirmera... Et viendra le temps de la descente. "

Je continue donc en stabilisant à 80. Je consolide en restant abstinent le temps de voir...
 
Sissandre
18 Septembre 2015, 23:02
En ce qui me concerne, bientôt 11 mois de Baclo. Montee jusqu.à 120, stabilsé depuis plusieurs mois à 80. Confronte aux habitudes de consommation ( le soir les 2 verres de vins)' les envies (convialité et bon petits plats), les craving de fins de semaines... Balco m.aider à les identifier, puis à les dépasser. Celà fait 2 semaines qui je suis abstinent.. Plus d.envies, basta les habitudes et pas de craving. Je pense être aux porte de l.indifférence. J.ai le sentiment de ne plus lutter. Seul le temps confirmera... Et viendra le temps de la descente. A bientôt.
 
Sissandre
15 Septembre 2015, 22:36
Bonsoir,

Et tout d.abord merci à vous pour votre accompagnement.

Côté consommation, je suis à zéro, sans aucune envie depuis 10 jours.

Je ressents les choses différemment et prends plaisir à sortir, à être bien, sans consommer.
J.ai stabilisé mes prises à 80/90 depuis plusieurs mois.
C.est effectivement plus dans le ressenti que je sents avoir évolué.
Bien avant d.enter en Baclo, j.avais connu une période d.abstinence de 12 mois.

Je reconnaîs donc ces sensations, à la différence que je n.ai plus besoin de cette vigilence,de cette posture permanente, pour ne plus consommer.

Je pense qu.il s.agit maintenant d.etre encore un peu patient (supporter encore les quelques e.s) afin de consolider.
Je crois que c.est Karine qui parlait d.une longue période (combien de temps?) "pour que ma mémoire oublie"...
En tout cas, pour qu.au delà des habitudes et des craving, un nouvel état (sans trop projetter lequel) prenne place.

merci pour vos retours....
 
Sissandre
15 Septembre 2015, 1:49
Quand tu dis
"arrêter de consommer pendant une longue période..." C.est à dire, combien de temps?
 
Sissandre
07 Septembre 2015, 21:03
Ok Karine,
Je comprends, c.est dur... Mais je veux vraiment y parvenir.
2 ans... Comment se fait-il que cela puisse être aussi long (plus court pour d.autres). ...?
 
Sissandre
06 Septembre 2015, 23:12
Oui, je trouve le temps long, 10 mois que j.ai commencé
Et je n'en vois le bout...
Je ressents du doute.
Dois je augmenter, me recoller des É.S, pendant combien de temps?
 
Sissandre
06 Septembre 2015, 19:17
Depuis'10 jours... Indifférent, et puis à l.approche du samedi soir, envie de consommer...
8à9 verres hier soir avec nos amis en convialité.
Aujourd'hui.hui de nouveau indifférent .
La guérison passe-t-elle par l.abstinence?
 
Sissandre
05 Septembre 2015, 1:30
Éden,
Bravo pour ton message et ta volonté.
J.ai aussi connu une année d.abstinence...et de souffrance (parceque en contrôle permanent), jusqu.au jour où j.ai relâché ma vigilance.
Je pensai que tout cela était derrière moi... Mais j.ai replonge aussi sec en 1 semaine !
Le phénomène est bien plus complexe et la volonté ne suffit pas.
Baclo m.a aider à franchir des étapes physiologiques et psychologiques et à me mettre sur une nouvelle voie.
Mais le processus demande du temps.
N.hesites comme tu l.a suggéré Karine à nous rendre visite...

Bonne route à toi
 
Sissandre
01 Septembre 2015, 21:43
Bien,
J ai essayê, 3 nuits :
1ère nuit : j.ai peut être mieux dormi
2ème et 3 eme : endormissement devant Tv et réveil en milieu de nuit...
Pour moi pas, il est préférable de trouver son seuil
J ai voté non"
 
Sissandre
30 Aout 2015, 12:14
Oui j ai lu le fil que tu m.a recommandé Karine et je me retrouve bien dans ce qui est fort bien synthétisê par Jack.
Je n'est pas ressenti de craving depuis un moment.
Je me sent dans le potage mais compensé par un état de "serenitê"
J ai l.impressiond end ps voir le bout ...
Je vois mon medecin le 18/09
 
Sissandre
30 Aout 2015, 4:14
L.essai n.a pas été concluant... Je me sentais vraiement pas bien
Je suis revenu à ma répartition initiale qui me convient mieux.
Ok je situe bien maintenant ma dose seuil, c.est bien 80
J.ai des envies,l mais pas de craving et conso limitée à 1 verre sans que ce soit quotidien
Les EI Sont : ligaments comme inflammes, trouble du sommeil réveil 1 fois ( j ai essayé de reduire l insommie en prennent 10mg à 20h : super hier soir mais cette nuit "hibou")
Je suis plus conscient des habitudes et contextes qui favorisaient l.envie et craving.
Je sents un état de conscient différent.
Ce qui vraiment pénible c.est de se sentir dans un état un peu coton, qui s.est estompé lors que j ai diminue avec l.apparition d.une énergie nouvelle.
Celã fait 10 mois, et je trouve le temps long.

Je sents que je suis sur la voie mais que les habitudes sont difficiles à "oublier"
Je vais voir si je ne peux pas me faire aider avec quelques scéances d.hypnose pour lâcher les habitudes et les pensées obsessionnelles /alcool

Je pense stabiliser à 80 quelques jours et descendre très très doucement 5mg /15jours.

Merci de me faire part svp de vos commentaires.
 
Sissandre
18 Aout 2015, 2:01
oh j.ai bien consommê et ce chaque soir ...
Mais en remontant je retrouve mon indifference, hier soir apr exemple.
Je viens de rentrer et les sollicitations seront moindre.
Je vais observer.
Je pense modifier mes prise et le concentrer fin de journée.
Je n ai pas d envie avant le soir
Qu en pensez vous?
Ma zone confort est 80/100
Je prends aujourd.hui :
20 à 11h
30 à 13h
30 à 16h
+/- 20-30 à 18h
Je pense décaler celle de de 11h
Et renforcer celle de 16 et 18h
 
Sissandre
14 Aout 2015, 18:42
J ai augmenté ma dose à 120 avec des ES (mal ligament au bras droit). Je n.ai pas envie de consommer mais les effets secondaires reviennent..assez lourd.
 
Sissandre
04 Aout 2015, 10:03
Je suis en vacances ou les sollicitations sont quotidiennes.
Je remonte par palier de 10 et suis à 100.
Je continue à remonter.
Difficile de lâcher prise avec les habitudes.
 
Sissandre
24 Juillet 2015, 3:19
Je me suis stabilisé de nouveau. J.oscille entre l indifference et l.envie avec un verre ou deux, voir certains soirs 7/8 verres et... zéro cons...
Le plus difficile c.est lorsque que je suis confronté à des contextes de consommation historiques.
Je m.explique, lorsque je suis confronté à des contextes où dans le passé je buvais: sortie, dîner...
Un contexte aujourd.hui qui me pose moins de problème est celui ou c nez moi avec mon épouse qui consomme, je m abstient.
 
Sissandre
13 Juillet 2015, 10:23
J étais 80 et plutôt bien ancré dans l'indifférence avec tout de même de forts craving au moment des sorties.
J ai baisse de 10 et la, le retour ne s.est pas fait attendre un verre puis....
J ai réagit rapidement et suis remonté à 90.
On vient de me conseiller de déplacer ma dernière prise aux environs de 18.30 et au besoin de prendre 10 ou 20 Mg sous la langue avant la sortie.
Voilou témoignage en live, je vous tiens au courant....
 
Sissandre
13 Juillet 2015, 9:55
Ok bien compris
Ce qui me gêne, c .est le retour craving.
Est ce cela pourra disparaître à terme?

Je suis vos conseils et vous tiens au courant
 
Sissandre
12 Juillet 2015, 10:35
Lors des moment de convialités 19.30 20.00 et remonte donc à 90mg
Ce matin j ai rajouté une prise de 20 au levée afin de renforcer l imprégnation
Je suis de sortie ce soir et demain soir, je voudrai me contenter de 4/5 verres de vin.
J.arrive à être conscient des piques et anticipes un peu plus
Je ne veux pas me laisser embarquer
 
Sissandre
11 Juillet 2015, 8:10
J étais à 80
J ai diminué à 70
Je viens de remonter à 80
Et penses remonter encore à 90
Répartition : pour 80
11h 20mg. +10 à partir d.aujourd.hui
13h 30mg
16h 30mg
-----
Je n ai pas de variation d humeur

Merci à vous
 
Sissandre
10 Juillet 2015, 2:54
Salut,
Bonne idée, j'en suis.
J ai commencé mon traitement en décembre 2014, j en suis aujourd'hui hui a 70/80 / jour
Je me pensais stabilisé jusqu a la descente à 70 mais depuis 2 semaine retour d envie, de craving.
J ai décidé de remonte à 80. Depuis 3 jours... Avec la crainte de replonger...
Je stabilise à 80 et remonterai si il l faut...
Voilà ou j'en suis...
 
Sissandre
10 Juillet 2015, 2:27
Salut Jack
Désolé pour l absence de réponse...
Oui il a des mieux mais aussi des retours de craving ou d envie...
 
Sissandre
14 Juin 2015, 12:56
Je ne comprends pas...
j ai des baisses de formes qui ressemble à de la dépression
Je manque d entrain et d envie...
 
Sissandre
27 Mai 2015, 0:54
Hello,
Quelques nouvelles, je me sens bien mieux.
La nouvelle prescription me convient bien, les coups de pompes sont dissipés et les insommies disparues.
Côté consommation, j ai eu des envies et j'y ai cédé mais modérerement, comme si "Baclo" veillait à ce que je ne dérape pas.
Sans aucune envie les jours suivants. Je reste vigilant.
À ce stade, je vais bien, j ai encore des petits troubles : fatigues, concentration difficiles par moment, gènes sur une articulation...somme toute supportable.
Je n ose demander quelle sera l étape suivante ?...
Je me sents recapé et fragile.
Je vois medecin et psy prochainement.
Voilou,
Encore merci pour votre accompagnement
 
Sissandre
12 Mai 2015, 21:01
Malgré la fatigue, je me pousse aux fesses.
Et hier j ai fait 18 trous au golf.
Mais la fatigue, prends des formes différente. c est comme si j étais Asphixié.
La tête prise en étau.
J ai le moral en berne et ne suis pas au mieux.
Ma femme ne supporte plus mon état...
Elle me dit que je devrai prendre sur moi.
Je transpire l .anxiete.
Je suis pessimiste et pas des meilleures compagnie.
Dur dur...
 
Sissandre
11 Mai 2015, 10:07
Bon, pas facile, c est le matin que je suis à côté de mes pompes.
J ai essayé en 4 x 20 Mg n avançant le 1ère prise.
Mais pas mieux
Je reprends ta préconisation.

Mais c'est dur, dur.
 
Sissandre
06 Mai 2015, 23:00
Sylvie,
Je suis fatigué tout au long de la journée, et davantage en fin.
Cela devient complique professionnellement.
Que dois je dois je faire?
 
Sissandre
04 Mai 2015, 21:19
Je fait référence à une lutte, une résistance inconsciente...
Corporellement je suis indifférent, consciemment j.y suis, mais inconsciemment je lutte peut être...
Voilà ce que je voulais dire.
Le tout était sans doute de mettre des mots.
C.est fait !
Allez
 
Sissandre
04 Mai 2015, 18:53
Sylvie:

95 Mg/jour
-20 au levé
-20 11h
-25 13.30
-30 16.30

Fatigue en journée ce week end
J ai beaucoup dormi et fait une heure de sport
On verra ces jours-ci
 
Sissandre
04 Mai 2015, 18:47
Est-il exacte, que les Es et fatigue peuvent être du au fait que je ne reconnaîs pas mon indifférence?
 
Sissandre
04 Mai 2015, 11:36
Sylvie,
J.ai reinversé les prise
Je commence par 20 pour finir par 30.
Je dors mieux mais j.ai des grosses fatigues, qui me minent le moral.
Cela fait 2 jours.
Et au boulot c est la cata au moindre coup de stress...
Jack je vais faire un effort ...plutôt que de rester sur le canapé cet après midi, je vais sortir le vélo...
Mais faut que je me fasse violence.
 
Sissandre
26 Avril 2015, 20:38
Sylvie,

C .est plutôt les insommies que je redoute.
Ne penses tu pas qu il serait mieux de commencer à 30mg pour finir à 20 Mg?
 
Sissandre
26 Avril 2015, 12:17
Sylvie,
L envie est en train de disparaître.
Il y a 2 jours on m.a mis dans les main une coupe de champ, je l ai reposé et pris un jus de fruit.
A table, je ne sert plus les autres, laisse mon verre.
Trempe les légères et repose.
Mon esprit et mon corps se synchronisent, prennent conscience qu.une consommation même "bénigne" pourrait avoir des conséquences négatives
Mes envies se transforme en jus de tomates, jus de carotte ou un bon Perrier
Les bouteilles m.indiffèrent totalement

Les prises :
95 reparti:
- 2.5 au levé (7.30/8.30)
- 2.5 11.30
- 2.5 13.30
- 2.0 17

E.I
Permanente en ce qui concerne une crampe musculaire-articulaire-tendon au bras droit (très gênante la nuit)
Endormissements 18.30 puis 21.30
Insommies
Et en cascades fatigués diurnes concentration difficiles...

J ai eu neammoins 2 nuits et 2 jours bien en forme cette semaine

Pour diminuer les E.I
je prends magnésium et Berocca
Pour combattre les insommies j ai essayé :
Atarax (prescrit par mon doc) arrêté le lendemain
Stilnox idem
Donormyl idem
Un sirop aussi que tu m avais conseillé Toplexil je crois
Tout çà sans succès


Voili, Voilou

Je profite de ce message, Sylvie, pour te remercier pour la réactivité de tes réponses.
Cela constitue pour mon moi un vrai soutien et guide.
 
Sissandre
26 Avril 2015, 1:44
J'ai stabilisé depuis à 95.
Zéro conso
Ce qui me perturbe : les IS sont revenus et gagnent en intensité.
Çà me plombe vraiement,
Je suis un peu perdu.
Que dois-je faire?
 
Sissandre
13 Avril 2015, 5:09
Ce soir
Mon corps à réagis en contrecoup (peut aussi en raison de prises décalées)
Les EI se sont ré-accentués
J étais à 90 je remonte à 95j et 100 si il le faut.
 
Sissandre
12 Avril 2015, 2:26
Mes vieux démons reparaissent !
Ce week end, comsommant, un verre, d'autres sont revenus.
Ce que je pensai être une envie qui serait modérée se transformerait en envie immodérée.
Ce qui me perturbe, c.est que la comsommation que je sentais jugulé par le Baclo, ne l.etait plus tout à fait.
Le derrappage pointait son nez.
Ce que je croyait disparaît, reparu : : l.envie de s.ennivrer.
Mais Baclo était là, m.empechant d.aller trop loin.
Je me sentais guéri, je ne l.etait point.
Rétrospectivement, j.ai racheté du vin (bien sur ce n.etait pour moi...), au Resto un vere puis, 2 puis 3...
Mais pas plus, Baclo veillait.
Mais aujourd'hui j ai un doute que je n.avais pas.
Arriverai-je à guérir ?
J'ai de nouveau peur.
Arriverai-je à me débarrasser définitivement de ce qui me détruit ?
Dois-je modifier mon traitement?
 
Sissandre
28 Mars 2015, 19:42
Ok
Je reste comme je suis
8h 2.5
11.30. 2.5
13.30. 2.5
17.30. 2.0
---------95
 
Sissandre
28 Mars 2015, 18:51
Ok merci pour vos retours

Au bout de combien de temps peut on entreprendre une descente ?

Début 15/12/14
Montee à 130
J'étais à 110 il y a 3 semaines
Je suis à 95

Ma conso alcool est comprise entre 0 et 1verre sans envie d.aller au delà.
Je projète de reduire de 5 en 5 jusqu.à élémination de mes EI (réveils nocturnes, je n ai plus d'insomnies lourdes).
Puis stabiliser à 60/70 en suite.
Enfin, ajuster si besoin était, à la hausse ou, à la baisse (lentement)
Qu en pensez vous ?
 
Sissandre
28 Mars 2015, 0:59
Je souhaiterai savoir si il y a un danger à consommer modérément ?
(1verre de vin au cours de la soirée )
 
Sissandre
27 Mars 2015, 18:58
Salut, Jack
Ok no soucy,
Dis moi c est quoi "Mon fil"
Je pensais que çà l.était...
 
Sissandre
27 Mars 2015, 12:00
Merci Flo
Je ne suis pas sûr que j en sois là.
Mais vidé je suis, moi qui suis plutôt actif...
En tout cas merci encore
 
Sissandre
27 Mars 2015, 8:51
J ai la sensation permanente de ne plus avoir de jus, d être dans le coton, et de ne plus avoir d.envie.
Je suis aussi très receptif au stress.
Je me suis remis au sport, mais piouf ...
Quelques.un pourrait-il me donner un retour
 
Sissandre
27 Mars 2015, 0:11
Réussite ou échec ? Réussite

À quelle quantité de baclo étiez-vous ? 130

Au bout de combien de temps de traitement ? 3 mois

Comment cette quantité est-elle répartie sur la journée ?
Au début : 9h 12.30 15.30 18.30 20.30

Quelle(s) étai(en)t votre (vos) heure(s) de craving ? 19/20 h

Votre quantité de baclo à ce jour ?
90
Repartit 8h30. 11.30. 13.30. 17.30

ES (effets secondaires) :
AF : somnolence, insommie, accélération cardiaque, crampes musculaires, fortes fatigues
 
Sissandre
27 Mars 2015, 0:10
Réussite ou échec ? Réussite

À quelle quantité de baclo étiez-vous ? 130

Au bout de combien de temps de traitement ? 3 mois

Comment cette quantité est-elle répartie sur la journée ?
Au début : 9h 12.30 15.30 18.30 20.30

Quelle(s) étai(en)t votre (vos) heure(s) de craving ? 19/20 h

Votre quantité de baclo à ce jour ?
90
Repartit 8h30. 11.30. 13.30. 17.30

ES (effets secondaires) :
AF : somnolence, insommie, accélération cardiaque, crampes musculaires, fortes fatigues
 
Sissandre
26 Mars 2015, 20:24
Merci Sylvie c était effectivement Karine
Ok nô problem
Karine, as tu pu contacter le medecin en question?
 
Sissandre
26 Mars 2015, 18:31
Bonjour,
J aurais besoin d un conseil,
Voilà sur mon fil, j ai un Baclo qui m'a demande les coordonnées de mon medecin pour savoir si il était disposé à prescrie notamment de fortes doses de Baclo.
Coordonnées que je lui est transmises.
Est-ce "normal"?
 
Sissandre
26 Mars 2015, 9:51
Ok Karine,
Réponse postée sur le fil en question.
Dites moi, j ai une question, je me sents vulnérable au stress ou j en prends plus conscience.
Un retour d.experience de certains la dessus?
 
Sissandre
26 Mars 2015, 7:36
Réussite ou échec ? Réussite

À quelle quantité de baclo étiez-vous ? 130

Au bout de combien de temps de traitement ? 3 mois

Comment cette quantité est-elle répartie sur la journée ?
Au début : 9h 12.30 15.30 18.30 20.30

Quelle(s) étai(en)t votre (vos) heure(s) de craving ? 19/20 h

Votre quantité de baclo à ce jour ?
90
Repartit 8h30. 11.30. 13.30. 17.30

ES (effets secondaires) :
AF : somnolence, insommie, accélération cardiaque, crampes musculaires, fortes fatigues
 




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