Coucou Patou!
Deja merci d'etre passée me faire un signe hier soir
Bienvenue a bord!
Ensuite, je te rassure, meme si je n'ai pas le meme passif que toi, je ressens les mêmes choses.
36ans, quasi 20 ans d'alcoolo-dependance et un passage par la came qd j'etais plus jeune.
Ameisen décrit tres bien ds son livre ce sentiment qu'on est des "imposteurs", c'est tout a fait mon ressenti vis à vis de moi-même!
J'ai fait des etudes supérieures, j'ai un excellent bagage pro, je bluffe bien mon monde, tiens!
Au fond de nous, on se dit "s'ils savaient que je ne suis qu'une pochtronne!"
On devient maîtres dans l'art de la dissimulation qqpart... Des Houdini de l'illusion que tout va bien alors qu'a l'intérieur, on est des ecorchés vifs.
Idem que toi, je suis une buveuse du soir, mêmes horaires que toi (a partir de 18h/ 18h30, c'est un rituel).
Tkt pas pr les bouteilles de rosé, pareil de mon coté.
J'ai même fait des cubi de 5L a moi toute seule
La honte et la culpabilité au quotidien, on a tous connu.
Il n'y a que mes amis tres proches qui savent que j'ai commencé le baclo.
Ici, tu seras conseillée, jamais jugée. On est ds le même bateau, Moussaillon! lol
Toi, tu as été trop couvée, moi c'est le contraire, ma mere me disait que j'etais qu'une merde en permanence.
Pas top pr grandir ds ces conditions non plus.
Je pense que notre education et le rapport que nous avons avec nos parents formattent un terrain predisposé envers une addiction ou une autre.
Pour tes prises, Karine a tout a fait raison, c'est justement la repartition qu'on m'a conseillée pour cibler l'envie de 18h.
Je l'ai essayé hier, c'est a dire: 10mg a 13h/ 10mg à 15h/ 20mg à 17h.
Ben franchement c'etait pas mal du tout pour une 1ere fois!
Si on tise le soir, ca ne sert a rien d'en prendre le matin, autant "charger" (si je puis me permettre) le baclo plutot en soirée, juste avant que l'envie irrépressible monte.
Tkt pas, ton fil est tres lisible.
Ce fofo a l'avantage d'etre un peu une "thérapie" en qq sorte, on vide notre sac, on parle de tout et de rien, de nos ressentis, nos peurs, nos doutes.
Et moi, j'ai tendance a faire des pavés et le pitre de service en plus! mdrrr Tu vas en avoir de la lecture!
Donc hop, c'est vendredi, t'as un bon taf tu dis, alors défonce toi au boulot et ce soir tu pourras souffler un peu en rentrant.
Amities.
PS: Pour mes angoisses, perso, je suis suivie par une reflexo, ca m'aide vachement, c'est hyper apaisant, j'en sors toute zen a chq fois.