mdrr

quel rebondissement

bon c'est toi qui vient chez moi, comme cela, si j'ai trop peur, je fait mine d'être pas la

quand dit tu

merci Lee

sa me touche beaucoup, beaucoup plus loin que l'on peu l'imaginer pour des personne terre a terre, à quel point sa peut me toucher
afin si , plus simplement sa touche l'émotion tout simplement.

Promis, je ne le répèterais pas tes MOTS...
NON, seule ceux qui nous suivent les lirons
je vais plutôt m'endormir avec un coeur chaud et un esprit apaisé.

j'ai peur quand même, mais de quoi ?
>
que la conversation n'opère pas bien.
>
qu'il y est des creux, que je bug en gros.
>
dois-je prendre des notes, me faire un programme de conversation, ou go au naturel , c'est cela mon dilème.

EN FAIT
écrire dans le spontané, m'est facile, établir une relation constructive, la je c'est pas si j'ai le niveau..

bisous a tout le monde

BESOTES

C'était osé de répondre au T KI
ta réponse est très belle, elle est pas juste, bien parfaite, juste belle

je t'embrasse Mr qui semble plein d'énergie
faut que ce l'on vois pour nous les canaliser dans du constructif

tu sait au passage que de donner fait du bien
payer est un chose, payer ces due en est une autres, au moins une équité....

mais donner m'apporte une satisfaction autre que de payer mes facture de base, voir soulante, ok ta tout fait pour payer le minimum vital, une équité, le droit de vivre
et il peut rester, soit pinut, ou soit, par exemple, juste de quoi donner quelque pièce a nos enfants pour qu'il passe la meilleur journée possible
mais à nous , que reste t'il .... un éventuelle cumul de sous pour partir en vacance, a condition quelle ce passe bien.

tu sait tu me touche
je commence a t'aimer, fait gaffe, moi c'est tout l'inverse de la citation qui figure sur la signature de FLORENCE
Florence qui me fait peur , pourquoi ?
il faut que je le découvre
non moi , je reste a découvrir, mais je suis sur une belle voie, curieusement comme toi, j'ai encore besoins de ce support ou on écrit et partage, donne

une abrazo

coucou riquinina

alors, envers les quelque axe de développement envers ton fils, tu en a des positives ?

Je t'écris déjà pour te faire part
que j'ai appris pour moi personnellement, que agir en vitesse est néfaste...

bisous

j'ai édité pour que ce soit plus compréhensible

coucou ISA

ouha, quelle beau témoignage , même sous un état de fatigue, tu arrive a transmettre tant de chose.

c'est une super découverte que tu a faite, chapeau

je m'en doutais bien que j'étais a mille lieu de t'aider, mais au moins d'essayer et de laisser ton fil ouverts,
on peut dire que tu est en cours de réussite.

lâche pas, tu est formidable, enfin déjà tes post son beau, ton écriture est belle, reste a mettre en avant tant de chose que est a quelque doigt d'écrire, après possible que tu te modère....

tu c'est dans la bi polarité , il y a un facteur de démence comme souffrait ROBIN WILLIAN
la maladie de LEWY
c'est le stade ultime , je crois , enfin , il me semble, j'écris cela histoire de causer

comment va MALEX au fait, tu c'est elle me manque, dans sa capacité de partage elle me manque, elle a sue me tirer haut
comme toi, comme ESTEBAN, KOR NICHON / ENFIN MA KORTISONE, SYLVIE à travers ces petit post, ATELSTAN? oco D et temps d'autre que j'oublie

bien a toi

bonjour

bienvenue

Avec le baclofène, tu va marcher sur une route qui à beaucoup de virages, avec parfois à de jolie paysage, des jours de pluie de neige ou de soleil.

courage

salut Nic

c'est bien de l'écrire
une sorte de mise au point..

puis 3 à 4 verres, je trouve pas cela OUF...

je trouve que c'est une conso modéré aussi même si elle est quotidienne,
à moins que c'est 3 à 4 verre de 4 UA chaque


sinon ta santé va bien ?
BON j'imagine que les M.G.T, doivent être plus haut que le standard... mais ce n'est pas la une chose inquiétante

COURAGE NIC

Bon maintenant suite à un de tes post , je vais j'extrapoler :

Dans un de tes dernier post je sait plus le quel, tu à écrit que le baclofène reste une traitement LOURD
que de commencer par un SELINCRO.....
OUI TOUT A FAIT

Déjà chaque traitement fait peur, je crois que rien d'avaler un corp étranger , n'est pas anodin, sauf quand il y a une fièvre à combattre car c'est vital, il y a une infection, je n'est pas le choix car j'ai 39 de fièvre par exemple.

DE plus la notice baclofène est tellement mal faite
c'est un livre qu'il faut lire, pas une notice de 2 pages A4
il faut prescrire baclofène avec un livres qui est à payer, un peu comme l'acte de payer un psychologue

gros bisous toi qui ma pas mal aidé, je te remercie encore

bisous

coucou Esteban

BON je ressent plein d'énergie de ta part
BIG UP


mais
T KI ?
(le T KI est un petite histoire de taquinerie que je te raconterais un jour proche, qu'il faut prendre au second degré )
DONC
T KI , tu peut me répondre et toi T KI par exemple
ou ce qui te passe par la tête, mais sa doit être une réponse courte, enfin dans le XD , c'est comme cela, aprsè si tu veux phraser , lest go

Tu veux que l'on ce rencontre ?
Si tu vois Pr Grangé, c'est que tu est sur PARIS.


Figure toi que
j'y passe demain matin, si un café te dit, j'apporte de vrai croissant alors

BISOUS

coucou

je siffle, je siffle...
mon bouquet va faner...

bisous

c'est tournée façon show
IL Y A UNE SUPER CITATION A LA FIN

BISOUS

salut
extra tes post, MERCI BEAUCOUP

en effet till i collapse "est l'après" = ce battre

Le bruit des glaçon, MDR, oui on va jusque la, pris dans un engrenage
une héroine sans méthadone
de l'alcool sans baclofène
la mort et tout le mal que l'on inflige autour de nous et a nous même.
Des discussion qui non pas lieu d'être, bon la c'est super bien monté, réalisateur et ces artistes son FORT..

merci

un jours, j'espère aussi que la fumette sera légalisé, tout prend du temps, on ne sera pas la pour la voire , mais elle arrivera un jours au l'autres j'espère
il y a aussi un moyen pour créer un taxe sur ces produit naturelle, qui son encore trop mal vue par l'opinion politique je pense, les vote son plus important que de soigner....


RIQUINITA, j'ai modifié un post sur ton fil, celui des mes cures
j'ai décalé mon départ en vacance, comme j'ai rien réservé, je peux me le permettre
et sur 15 jours, il était trop couteux
la on va le faire camping et route national, car le prix de l'autoroute combiner à l'essence est trop chère

on part demain,

bisous tout le monde

dac
merci

j'efface

a++

coucou
bienvenu

c'était un petit pavé, genre pavé de saumon.

VOICI DES CONSIEL :

j'ai du lire trop vite ton post ou sauté une ligne , donc ta déjà baissé ta conso alors.

Sa n'empêche que ce traitement n'est pas une course
et d'avoir monté a 60 c'est déjà très bien
augmenté de 20 en une semaine c'est de trop, 15 déjà c'est pas mal et quand tout va bien.

donc tu peut baisser, sans problème, genre baisser a 30 mg, voir même moins
un exemple dans mon cas
j'ai du baissé a 5 mg sur plusieurs semaine alors que j'arrivais vers 70 je crois
Puis j'ai remonté normalement et fait des palier plus long aussi
120 mon suffit

bisous et courage

coucou

groupe de parole a éviter, on parle de notre mal être et quand tu en sort ta envie de boire pour oublié les dire de ton passé
le passé n'est pas bon et influe sur le présent....
O.A, a fait bcp et bcp de groupe de parole, et pas bon non plus pour lui...

élément déclencheur, c'est idem, il faut mieux pas en parler seule, avec un psychologue, la oui, on peut remonter après plusieurs rdv, pas de suite
en tout les cas sa ne ma pas aidé dans parlé, ni néfaste

rien à voir avec les addiction, mais j'ai pu comprendre pourquoi les ainé quand il s'occcupe de plus jeune, qu'il peut être dure envers ces petit frère
et j'ai été le revoir, pour lui dire que je comprend mieux nos rancoeur, il à apprécié
et moi sa ma enlevé des frustrations.

OUI mnt les vacances commence
mais dispo encore cette après midi

bisous

SALUT

j'ai pensé a toi, mai j'arrivais a formuler les mots

et déjà pour la fatigue, quand on baisse le baclo, on en ressent
sous deux forme
On peut ressentir un gel d'émotion qui coupe des envie, des émotion surtout ..
puis sa peut déclenché de mini dépression
SA CE TASSE, sa peut prendre 15 jours pleut être plus

serte le covid entraine de la fatigue s'il y a une un rythme de tarvaille soutenue ou a l'inverse de vacances
ce son deux facteur qui prolonge cette état

POUR me donner un coup de fouet, j'ai prix vitamine C de chez UPSA gout orange effervescente
et MAGNE b6 ORIGNE marine
sur 15 jours au moins je crois

pour ta première interrogation
grâce au baclo , tu aura un libre arbitre
il faudra te tester.

par exemple
prendre un verre, une bière mais pas seule donc accompagné,
si après une heure elle est encore la, c'est top...
mais j'ai vue parfois vider la première rapidement et c'est la deuxième qui stagne.
dans ce cas ne pas la finir, tu la jette , une belle revanche..

Déjà 30 jours d'abstinence c'est pas mal,
a moins que tu souhaite resté abstinent

gros bisous
courage

TOP
TON POST

Oui de fait mais grave, le baclo n'est pas tout, fait pas tout.

On sent assez de rage pour que tu comble le reste.

ET quand il y aura des difficulté les FORULM sera la AU BESOINS

schuss

bisous

salut Riquinita, j'ai remanier mon post sur les cures

je répond pas a toutes tes question car chaque chose en son temps...
On parle d'une vie, il faut l'exprimer avec le soins de mots et quand on est prêt;

Une réponse cure et post
OUI
deux cure et une post cure
j'ai fait deux courte de 10 jours, les cure, sans remboursement, je l'ai est fait pendant mes vacances.

Dont une forcé qui a été négatif, ultra négatif, c'était pour faire plaisir à quelqu'un mais pas à moi, je suis sortie de moi même, car j'y suis rentré de moi même, forcé, mais dans le sens de "on ma forcé la main"

et

l'autre que j'ai fait de moi même était mieux, mieux car c'était moi le bénévol et j'étais prêt a suivre un protocole à la lettre, être le meilleur élève.
c'était dans un CHU, en med po, chambre privé
tu prise de sang etc, tu peut demandé un scanner même, tu la en 24h sérieusement en cas de douleur ou autre ...
Tout est gratuit avec une CMU ou une mutuelle, mais sa ne peut passer en arrêt de travail;

Alors,
J'étais chouchouté par tous un staff d'infermière, adorable et gentille, j'en garde un bon souvenir,
le temps était long l'après midi, alors des benzo été délivré pour neutralisé l'esprit.

J'avais fait cette cure pour avoir du baclofène, être au top pour commencer,
hélas l'addicto n'a pas voulu que je commence pendant la cure , il ma dit après...

Mais hélas, ( après ces 10 jours, dont 7 était un minimum, donc j'ai fait 3 jours de plus pour prouver ma bonne fois )
Hélas, l'addicto et le psychologue, mon dit que j'étais assez fort pour faire sans baclo
QUE JE POUVAIS MONTER A 4X0.5 DE XANAX au besoins...
car je voulais pas le SERESTA, qui pour moi est un BENZO à banir du marché. il n'a plus sa fonction pour traiter l'alcoolisme

DONC à ma sortie, je n'avais plus tout ce staff autour de moi, plus chouchouté , etc
angoissé aussi ( ils mon dit que j'étais fort et guérie ) ils mon même pas proposer un psychologue...

4 jours après, sortie un mercredi, le premier dimanche, j'avais pas programmé de sortie l'après midi
j'ai bue, et c'es repartie de nouveau.

Post de cure, idem, j'en est fait une en Ardèche qui était à contre coeur, idem pas constructif du tout.
l'Ardèche pour me séparé de mes amis TOXIPOTE

j'ai bien aimé ce lever de bonne heure,
faire son lit, sa douche, etc

les activité , j'ai pas aimé ce qu'il proposait...

dans ces post cure, le problème, c'est qu'avec d'autres patient on parle de notre passé et la tentation remonte, l'envie de toxique émerge de nouveau,
c'est facile de s'influencer entre patient de tout âges.
puis parler de quoi d'autres...

Comme par exemple, vient on fait le mur pour allez choper des truc...
Dans ce post cure, c'était long,le temps étais long ou moi qui étais faignant aussi, participer était pas mon fort.

Je pensais que j'étais guérie car sobre, mais le cerveau l'imprègne pas comme cela.

C'est comme en prison, c'est plus dure même, mais pour la plus part des petit délit, genre trafic stup, récidiviste de peine infligé par des délits ALCOOL ou même dans la pédophilie aussi qui son de lourde peine

le cerveau reste en stand by, il ne guérie pas forcement, malgré un éventuelle traitement d'AD ou de calmant
c'est une pose qui s'opère, et comme il n'y a que de faible projection en carcéral, sauf si la peine va nous emmener vers un âge très avancé, possible que sa puisse changer notre comportement.

Mais autrement 1 ans même c'est court, donc j'en reviens au post cure de 30 à 90 jours, je pense que c'est le même dilemme
il y a des réussite, mais pas pour moi, c'est 4 cases on été échec, eune aurait pue fonctionner si on m'avait délivré le baclo, celle que j'ai fait de moi même

4 échec :
traitement pas adapté pour ma part
aussi pas assez d'implication dans ces lieu, surtout social
il y a aussi un manque de suivit pour faire découvrir la créativité caché en nous...
comme faire monté, découvrir notre intelligence, plutôt que de la neutraliser , soit avec des médoc soit par manque de moyen de leur part aussi


C'est trop mal cadré/encadré, les post de cure, les batir sur une relation de confiance, pas facile
il faut vraiment que la personne soit volontaire et veux de l'aide et qu'elle reçoive toute l'aide qu'elle demande

je serais dirigeant d'un centre pour alcoolique par exemple, je mettrais en place un sevrage comme en hopital
avoir un staff gentil
mettre sous benzo pour le sevrage, ou AD suivant l'avis d'un psychiatre, je me passerait peut être d'un addicto, ou juste pour une rencontre mais c'est le psychiatre qui ferais le suivit.

donc du
benzo , suivant le patient , en commençant une dose forte de 3 cp le premier jours, a 1 cp au bout du 7 jours
, isoler la personne, la laissé fumer sa clop quand elle le souhaite et avoir l'après midi du temps de marche et ou du sport
dans cette première semaine leur faire lire le livre de OA et ou de SILVIE

puis je passerais les patient au baclofène, et les relier au forum, qu'il prenne la main du sur mesure baclo
car trop peu d'addicto ou psychiatre savent faire ce sur mesure
c'est pour cela q'un MG qui nous connait ou même un nouveau MG comme j'ai pu connaitre, étant son premier patient
ma aider en 2018, aidé car c'est ce forum qui a fait le sur mesure, les dernier conseil, la bienveillance





bisous

BONJOUR

moi non plus avant écrire , c'était vraiment pas mon truc, vraiment pas du tout
mais étant au font d'un trou, c'était mon seul espoir pour avancer avec du temps
tu vois j'ai honte de mes écris de 2018, j'écrivais bourré en plus, à m'endormir sur le PC
Nath NE COMPRENAIT PAS, hors mis la lecture des trois livres
OA
celui de SULVIE
et celui de R.D.B
elle comprenait pas pourquoi il fallait que je prenne de baclofène, j'ai remarqué contrairement a une prise d'anti-dépresseur et bien quand tu parle que tu a besoins d'un anti dépresseur autour de tout, on te comprend et on t'aide on te soutien pour que puisse allez mieux, la première psychiatre que j'ai vue dans un CSAPA, m'avait dit qu'il fallait mieux en parler autour de soit
ce petit détour est pour expliqué qu'avec le baclofène, c'est tout l'inverse, tu en parle que tu va pas bien
que tu a besoins d'un traitement , et bien on te fuit, on ma écarté...
J'ai remarqué cela, aussi avec Nath par exemple elle ma pas soutenue dans ce combat...
Aussi elle à eu peur des EFFETS S/I, mais même avant qu'il arrive ces effets, elle me disait que c'était qu'une question de volonté, comme on dit pour la clop....

Elle ne bois pas , jamais donc possible que sa joue dans son jugement....

BON , je ferme cette parenthèse, c'est du passé, parfois il faut mieux oublié certaine étape du passé
moi , sa ma aidé, car j'ai vécu une partie de bonheur dedans qui ma freiné pour allez de l'avant
et depuis que je l'ai occulté, c'est mieux, elle est toujours la, je peux pas effacer de mon cerveau ce passé, impossible
non maintenant, enfin depuis peu je suis content d'avoir pris ma revanche sur cette partie passé

Un psychologue est important
que le RDV ne dépasse pas 45 minutes
il ya des heures préférentielle, entre 14 et 15h30, ce sont de bonne place.

mais il faut pas trop de RDV, non, je suis d'accord avec CORINNE.D, car je pense que trop de remise en question est négatif, c'est mon point de vue, et je pense aussi que c'est le siens, je pense

POUR moi j'en ai programmé pour les premier
2 en un mois
puis j'ai demandé de ce revoir 1 mois après, sa ma donner un super psychologique d'avoir ce rendez vous de réservé

aussi, il faut pas étalé toute sa vie d'un coup, juste un sujet à la fois, pour l'éclaircir
une remise en questions a la fois, un sujet a la fois.

bisous

coucou

sa va ?

BISOUS

re coucou
donc on peut les baclovore si nous partageons nos music
il doit en avoir de dispo sur you tube
ou peut être Sylvie peut compresser ces dossier de 10 mo peut être
car elle son belle ces chanson

sur ce par quoi commence ton pour ton fil, comment souhaite tu l'aider encore plus ?
il y a vraiment une question qui me taraude, pourquoi , il veut pas ce prendre en main en écrivant lui même
tu sait qui écrire, va permettre plusieurs facteur
mais comme tu le sent....

Moi je souhaite pas que tu soit prit entre deux feu, même si tu pense avoir la bonne carapace
physiquement peut être mais psychologiquement .... ?

par exemple, il peut rétorquer, OK, ce Mr à écris cela, mais il à pas eu la même vie que moi, même si on lui parle pas de nos passé
on a tous eu des passé différent.
mais le protocol pour sans sortir est le même pour tous le monde, par exemple moi, je me croyais auto suffisant
mon cul ouais, non il a fallu s'ouvrir, communiquer, faire confiance, ce modérer

en tout les cas , il peut balayer chaque tentative
comme un réflexe d'auto défense et c'est de sa que j'ai peur pour toi

autrement
reformule moi les question/interrogation que tu avait écris sur le dernier fil que ta créé , pour quel soit lisible ICI sur celui la.

et pour pas faire de fil doublon , peut être le supprimer.

bisous

je suis dispo jusqu'en milieu de cette semaine, après je part avec nath en vacance
soit en bavière, colmar, kazerben, pis le rhin, puis la bavière, voir un peu plus loin
mais s'il fait canicule, comme c'est sur cette zone ou la température monte le plus dans les terre
alors, soit au PORTUGAL si il y a un avion a prix cassé, soit en toscane, idem prix avion cassé
car la c'est trop chère en ce moment
sinon chez FLORENCE

coucou

si tu chantes très bien, c'est fluide
il y a deux chanson d'amour
une sur la croyance
les deux autre je n'arrive a mettre de registre dessus.

bonne journée

NIKEL

BISOUS MADAME de 70 ans

BONJOUR
Mousette et Gégé

très beau fil, plein de partage et de divers combat d'entraide
et toujours dans la bonne humeur et l'humilité

bravo

et bientôt les Noce d'or
vous nous invité tous

bisous

PS, c'est super jolie ce que fait votre fils, sa me donne envie pour un cadeau de noel pour mon beau frère qui m'aide énormément, fane de moto, fane d'objet manuel aussi

je vous embrasse

entraide entre nous tous

coucou
les deux nom que je t'avais suggéré , ne te convenais pas ?

SINON OUI C'EST PAS MAL, j'aime bien
J'AURAIS RAJOUTER pour que cela fasse moi perso : ENTRE NOUS TOUS
MAIS, on peut demander, l'avis de FLO, sylvie, lointain , Esteban, kor, Pascal,
LEE, DDAY, enfin ceux qui veulent ce mouiller

enfin c'est a toi de choisir, je dois pas m'interposer je crois sur ce forum, on est dans la modération aussi..

bisous

salut

je pense qu'il faudrait que tu ouvre un nouveau fil...

celui la VENUE était pour partager entre nous...

donc je te laisse choisir le nom de ce nouveau fil, un nouveau fil, c'est mieux car tu aura peut être des partages, des témoignage d'autres personnes

sur ce fil VENUE laisse le ouvert, il peut avoir d'autres VENUE, celle de FLORENCE PAR EXEMPLE
comme sa elle descend chez moi, puis on va chez toi, puis au retour, j'ai une chambre d'amis pour qu'elle ce repause avant de repartir
on pourrais embarquer LOINTAIN aussi, il va pas bien du tout, il est sur la route de FLORENCE...

et si on a pas tous les moyen, bien il y a l'asso qui peut surement prendre en charge des frais, c'est une ASSO
donc si FLORENCE n'a pas de voiture, hop billet de train et je vous récupère a la gare la plus proche de moi
idem pour LOINTAIN

ma voiture est une 5 places, avec un grand coffre, au final, je regrette pas la BM, sauf les deux cahier perdu dedans.

donc sa ferais
moi
flo
lointain
nath
et
riquinita bien sur

au fait, je conduit bien RIQUINITA ? ou j'ai des amélioration à faire ?

voila a quoi va servir ton fil VENUE ou BIENVENUE

bisous

coucou
je pense pas que l'on soit sur le bon fil pour en discuter, et je n'aime pas le MP, sauf quand c'est intime

Dans ta demande, je ne vois pas de sujet intime

soit on en discute sur mon fil, car la tu t'adresse à moi

ou soit tu ouvre un nouveaux fil, genre
EXEMPLE
besoins d'aide pour aider mon fil
ou
besoins de vos réussite pour aider mon fil


On pourrait remplacer aider par soigner, mais je pense pas que toi seule pourra le soigner ou tu va en payer un prix
celui de subir
celui d'être un défouloir
comme dise les psy, dans une communication à trois, celui qui fait l'intermédiaire est au final la personne qui subit le plus.... et qui peut finir par dormir le moins...

Oui , je n'est pas voulu parler de moi, lors de notre belle rencontre, car on peut le faire ICI
moi j'avais besoins de faire une pose, de faire un vrai week end, que l'on a réussi à 100%

avec un peaufinage , TU POURRAIT être guide, clairement pour faire découvrir ta région
et mine de , tu marche assez vite en rapport a mes pas

je n'est pas eu le temps d'écouter les bande son, cette après midi je pense pouvoir les écouter

coucou

je viens de remanier un post, et d'écrire sur PC, doit être bien mieux que sur papier

bonne journée

salut

de fait
oui c'est bien cela;
j'avais oublié, il a fait cette demande ALD,
car sa lui semblait évidant.
et ma dit que sa passera sans problème.
De fait sur ces 7 pages , il est écrit que je doit mettre ma carte vital à jours.


voila tout
merci encore SYLVIE

bisous

COUCOU
je t'ai répondu sur le fil dédié au partage de music, si tu peut effacer ta demande s'il te plait, la prochaine fois tu la post sur mon fil ou tu ouvre un nouveau fil


j'ai déjà reçu un courrier DE LA CPAM daté du 24.07
un gâchis de 7 pages de papier plus l'encre recto verso

chere MR
Nous vous informons que l'exonération du tiket modérateur est accordée ou renouvelée pour certaine des affection de longue duré a partir du 19.07

après peut être que vous avez tous reçu ce courrier ?
ou es ce un hasard suite a mes 100 mg de baclo ....

BISOUS

salut RUIQINITA

dans la barre outil il y a des trombone
c'est les dernier, le troisième en partant de la gauche
youtube / / YOUTUBE



puis tu insert ton lien au milieux des deux youtube

https :// music . youtube .com /watch?v =NrgcRvBJYBE& feature =share
IL FAUT CONSERVER QUE LE CHIFFRE/LETTRE DU MILIEU
SUR CELUI LA , NrgcRvBJYBE et TU SUPPRIME tout LE RESTE

tu laisse ces lettre entre les deux YOUTUBE / /YOUTUBE

voila
a toi de tester
prévisualise


dédicace a MIMI

C'est CANTAT et c'est pas fait EXPRET , pas de débat autour s'il vous plait

c'était spontané
donc il doit y avoir des fautes, c'était du direct live, comme sur mes version papier

bonjour
OULALA, je rédit, car sa ressemble beaucoup a mes écris dans mes journaux....
SA FUSE DE PARTOUT, sans regoupement

VOICI LA VERSION béta

maintenant,
je n'est plus d'alcool chez moi, enfin il est caché, nath le cache

S'il en faut car c'est le WEEK END et la je pense A mon chère DDAY et bien je vais en acheter un peu
soit pour trinquet à la façon DDAY, je peux me permette 1 week end, le week end ou 1 sur deux, de boire deux verre ou plus, que ce soit au restaurent ou chez moi pour accompagner mes voisins, famille, et les nouveaux amis commence
c'est merveilleux, maintenant je bois qu'au dessert, ou s'il y a un bon fromage comme celui que j'ai amené a RIQUINITA
mais je lui avait dit pas d'alcool pour cette première rencontre.

Dans l'abstinence, les problèmes pour moi, c'est que je me suis coupé du monde,
le premier est dans l'abstinence sa ma rendu " presque fou" car je l'ai prolongé 3 mois, je passe les détail...
Normalement sur un traitement baclo 15 jours à 4 semaines, c'est déjà pas mal, je crois, le temps de consolider.

Par contre si on m'invite, c'est différent,
je peux demander une limonade, ou une lichette de ricard bien noyé ou sortir un prétexte aussi si j'ai encore peur de l'alcool, mais peut importe, sa permet d'accompagner le grain de folie que von déclencher le/les premier verre chez les autres "l'euphorie"
maintenant, pour l'apéro, je vais commencer à dire , Non merci, j'ai arrêté l'alcool comme la cigarette et je me sent mieux...



Il faudrait requalifié le terme REUSSITE

celle ci VIENT, la vrai réussite est un peu comme la écrit corinne D, "que le bonheur et la solitude met du temps.... et une fois le temps maitrisé, on pourrait crier victoire en disant , j'ai réussis.

Ce le dire avant, n'est pas si affirmatif et peut être mis à mal, destabiliser, etc
pourquoi ?

alors peut être, il faudrait requalifier le terme réussite qui est donné quand on à réussi à ne pas boire le premier jours
j'ai réussi, le baclofène à fonctionné, mais il reste encore du travaille, consolider le baclofène par exemple
tout est écris dans le livre de SYLVIE, ce ne son pas mes mots.


l'après c'est quoi en vrai
c'est le début de la sortie des doigt du cul...
c'est le début d'une nouvelle bataille , qui est sans EI, il peut avoir des ES, c'est pour cela que l'on va chercher sa dose confort, la dose croisière...
l'après est
une conquête de l'ouest que l'on nous à pas apprit ou écris dans les livres
un renouveau, la même personne mais avec son entier potentiel mis pour son bien et pour le bien de autres si ce n'est pas déjà acquit...

une anecdote pour finir ce post; c'est que sur chaque réussite, pendant les premier jours j'avais retrouvé une force psychologique ( peut être pendant 15 jours )

mais je n'arrivais pas a la canaliser, à la concrétiser en quelque chose,
je me réveillais a 5 heure, hyper content, battent , mais une fois le ménage fait, les lessive faite, repassage etc
et bien il était que 6 heures et la je manquais d'idée, mon travaille commence qu'a 8heures,
possible que pour ma part j'étais feignant, après mon dot me bloquais, sinon j'aurais bricolé

j'ai toujours repoussé mon réveil par exemple, avant que je buvais, c'était 30 minutes pour 1 café , douche, et mes habit
que maintenant me léve à 6 heures , et tout s'enchaine à merveille, si j'ai trop de temps, je lis et figuré vous de lire le matin est facile et dynamise le cerveau, contrairement de lire le soir qui met a moi plus compliqué

merci SYVIE
TU sait J'AI BEAUCOUP écris sur papier, j'ai beaucoup écris pour sortir d'une mauvaise passe, j'ai pas mal écris,
dommage que j'ai est perdu deux
et maintenant que je suis apaisé, j'écris presque plus...

Mais bientôt la suite ou dois-je m'arrêter....

sinon
DEUX AXES
j'ai écris comment sortir d'une dépression, des élément psychologique et physique à intégrer a notre cerveau
c'est en état de brouillon.

LE DEUXIEME Axe est compléter ton livrer, le peaufiner...
mais au final, il s'auto suffit a faire le pas, je pense peut importe que l'on remanie car l'espoir est dedans.
mais un exemple :
la posologie quand même, car 1h30 entre chaque prise c'est fort, j'avais suivit ce protocol en 2018.
baisser la conso
parler de contrindication si le patient ne souhaite comme moi, dissimuler des chose par peur, honte..
etc
etc

MAIS je les fait pour moi même ces texte.

KOR par SMS, ma écris, si tu le fait c'est pour toi en priorité, j'ai pas compris, j'était même véxé quelque part.
j'aurais pensé qu'il m'aurait soutenue différemment, genre dans l'entraide, mais j'ai compris pourquoi quelque mois après cette raison, c'est de le faire pour soi est bien plus complet, constructif pour soi déjà, que de le faire en 2 mois à plusieurs.
Donc à travers ce texto, il ma aidé quand même. beaucoup même.
LOINTAIN, m'a écrit en texto aussi, que sa peut prendre plutôt 2 ans de faire un livre

bisous

merci d'avoir rédigé ces mots

c'est cela dans le raisonnable que je surveille de prêt

bisous Sylvie

bonjour
j'ai déplacé ma discussion solo d'hier sur le fil fin du RMB BACLO
et je voulais partager que
l'abstinence n'est pas si façile, mais j'y arriverais avec du temps...

Sur un repas j'y arrive, car je trouve que sa fait perdre la qualité des discussion et j'en ressent pas le besoins, sauf sur un fromage ou lors d'un digestif oui pourquoi pas, pour faire une sieste après

Mais certain soir de semaine, pour chasser une mauvaise journée qui m'impacte de trop, je bois tranquillou un verre, une UA sur 1 heure et sa me permet aussi de rencontrer d'autres monde et sa me fait du bien, les bonjour, les sourires
presque tout le monde bois plus vite que moi
une pinte me tiens 2 heures, 1h30 et parfois je la fini pas quand sa perdure

Je me réserve deux jours dans la semaines au besoins, vigilance oblige pendant 2 ans
avec toujours 100 mg de baclo, repartie en 3 fois, matin midi et fin après midi

VOILA

SALUT
comme les questions son les même , je te répond ici

oui sa va bien, vraiment pas mal.
joyeux

le rhumatologue avait classé sa suite au questionnaire DSN4 en neuropathie
puis j'ai été le revoir la formulation de sa conclusion reste presque la même :
>polyalgie disséminé

sa passera avec le temps, à force de petit exercise, être vigilant

pour l'instant je suis encore dissiminé entre un R.D.V qui arrive fin AOUT
mais c'est claire que c'est de la fainéantise et beaucoup de mauvaise posture qui la "créé "
ce n'est pas lombaire
après aout je vais augmenter les cadence de sport, petit a petit
déjà en 3 ans, il y a eu de gros progret, avant arrivé a un stade, je ne ténais plus debout, je contrôlais plus le poids de ma tête après de forte charge, maintenant je la sent légèrement

bonne journée

COUCOU
je suis pas mal apaisé

j'ai arrêté de moi même brusquement l'ad que j'avais car ma dépression est fini, bon parfois j'ai des matinée bencale ( un peu perdu, mais garce au petit pas de KOR, je reprend vite le dessus )

c'était une dépression engendré par une douleur que je ruminais, de la "paroxitine" ma été délivré par un psychiatre en début 2021, j'ai toujours cette douleur mais moindre et j'en sait d'avantage, puis j'ai un suivis....)
""EN GROS JE SENS LE POID DE MA TËTE"" et sa fait mal à un muscle dans le haut du dot.
Au fait RIQUINITA, suite a cette magnifique journée du 24.07, a tu trouvé que je fais de mauvais geste ou j'adopte une mauvaise posture ?

Le dosage n'était pas énorme 30 mg et comme j'ai vue que deux fois ce psychiatre dans un CSAPA et bien ce dosage est resté comme cela, personne me demandais si je souhaitais le baisser
pourtant j'en ai vue du monde, une fois tout le 28 jours depuis et même d'autre MG, addicto, etc

bref, il faut vraiment suivre de sa personne son dossier, c'est comme a l'hopital, il te demande plein de fois ton prénon et ta date de naissance, et bien c'est pareil pour nos consultation via un MG , et autres

Ca va aire 6 mois, que je fait confiance à la médecine avant j'étais plus dans une démarche d'auto traitement, mais depuis décembre 2021, j'ai changé mon fusil d'épaule et c'est bien mieux, je me sens mieux.

c'était du aussi à un facteur de CREDIT MAISSON.... que je m'auto traitais
PAR EXEMPLE, s'il y à une dépression, il faut la signaler à la banque pour l'assurance crédit, il me SEMBLE ?

maintenant j'ai un nouveau sujet, une demande
SYLVIE / YVES

J'ai peut être trouvé un sponsor au minima pour cette asso, il veulent bien versé un don important, des montant a 4 chiffres au minima
mais a quoi va servir l'argent versé s'il vous plait
c'est ma première question pour ce soir

gros bisous

pipitch

coucou

toujours 100 mg que j'ai récupéré ce soir
j'ai demandé avec cette annotation , comme par exemple XANAX sans cette annotation
est pas bien remboursé, on va te proposer l'alprazolam, le générique.

mais possible que la pharmacie va me les réclamer la prochaine fois pour les payer
elle n'a peut être pas fait attention
possible que quand un médoc sort de la liste remboursable, il est tout simplement plus possible même avec cette anectode ' non substituable " de ce le faire rembouser

je vous tiendrais informé fin AOUT MAINTENAT

je l'ai fait sur le baclofène pour pas avaler le colorant E
et
j'en fait dissoudre encore sous la langue, en sublinguale, rarement
blacofène ce prend en sublinguale, pas l'autre....

bisous

salut

ce couché tôt, oui, c'est pas mal au début pour couper la soirée
d'un autre coté, tu va "peut être" de réveillé plutôt, dans ce cas faire plein de petite chose pour combler ce nouveau temps

bisous

coucou
j'ai demandé ( comme on fait avec beaucoup de médicament )
que le MG écrive
baclofène non substituable

pour l'instant, sa fonctionne

biz

SALUT
BIENVENUE

belle présentation

Vers 70 mg à 90 mg qui arrive vite suite à ce protocole, les effet arrive, ils sont bon signe, une réaction..
il faut ne plus augmenter, un peu baisser, faire de plus grand pallier d'augmentation, le temps qu'il ce tasse
moins tu bois et moins il seront fort, tu peu continuer a boire, mais freine toi ,
Vers 80 mg, il va être temps de sortir de l'eau a coté de ton verre de vin, pour te rincer la bouche par exemple, sa permet aussi d'avoir sous les yeux un autre alternative que la bouteille de vin

Au passage comme d'hab, les conseil de Sylvie son très bon... lire et relire

oui les effet , il faut en parler, de les écrire permet une étape

Courage

salut Franck


Des mots de tête
le paracétamol fait rien j'imagine...ou à peine
quelque piste qui augmente les mots de tête :
Tu à beaucoup de pensées ...
ou un travaille qui en demande réflection...
OU pas de travaille mais des préoccupations ...
ou tu discute pas mal dans la journée...

bisous

salut Pascal
salut Mat

Très bon commentaire, POST
voila pas besoins de te le dire que ta une bonne connaissance, bien plus large que les mienne
moi je suis un petit gamin

je vous embrasse

plein de bisous

PARDONNE MOI, si je t'ai offencé
@MATSYENDRA

BISOUS

SALUT

je comprend cette méthode..
juste pas confondre vitesse et réussite, ce brulé les ailes comme ils disent ICI

DDAY, la fait sur la longueur par exemple, car une fois touché, sa destabilise quand même

Au moins tu est prévenu de ces choses qui ne son toujours PAS spécifié sur la notice de ce médoc.
On à le même âge, l'âge de ESTEBAN, je crois aussi

courage à toi
tu est sur une belle lancé

bisous

bonjour Corinne

je remet ce post, à sa place,
c'est deux très bonne chanson que tu à très très bien choisi, pour illustré d'un baclo de +, d'un jours à un autre, qu'il en faut peut pour trouver sa dose clef et sa dose de confort qu'il faut pour trouver tout jolie.
Aussi l'intitulé de ton fil est si vrai et on pourrais faire plein d'intitulé que tu le sait bien :
la solitude
le bonheur
la joie
simplicité
et plein plein d'autres mot qui une fois maitrisé petit à petit, permette une belle revanche pour mettre à terre et pour de bon nos addictions, avec le soins et l'assiduité à mener pour gagner ce combat dans le temps....
je t'embrasse


°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Reprise d'un message posté sur le fil de MIMI, "partageons nos MUSIQUE"

salut
bon message COCO.D

oui surement entre ces deux chanson, un baclofène et et un peu de temps il y à...
s'entendre , s'accepter et ce prendre en main...

( je suis désolé PARDON de t'avoir envoyé sur les rose en 2018, j'y pense parfois encore )
j'ai perdu en agressivité ces dernière années et j'en est encore a perdre, je sait pas trop comment encore diminuer celle ci, mais j'en prend conscience que d'allez jusqu'en boutisme est irrémédiable, qu'il faut mieux éviter...
depuis j'ai trouvé le facteur majeur qui me rendait comme cela, maintenant c'est pitch le ZEN

DANS LA CHANSON de Jean FERRAT, c'est beau la vie, j'aime bien tous, et un peu plus de 0.56 minutes a 2.1, jusqu'à la fin en gros
c'est une chanson d'amour ??????????

BISOUS

salut

certainement ton craving est le premier verre et plus exactement, 1 heure avant de boire celui ci
le craving , "son heure est l'heure d'envie de boire" qui est généralement des pensées précoce de ce passage a l'acte,
précoce de 30 minutes a 1h30, voir plus, et j'ai lu même instanté

Comme écrit dans le livre de SILVYE, il y a qu'un seule craving dans la journée, c'est celui dont on ne peut arrêter la consommation
par exemple si tu bois le midi, mais que tu arrive à stopper l'enchainement des verre
puis ver 17h par exemple, l'idée de boire revient et que l'enchainement des verre n'est plus contrôler , alors, c'est lui le CRAVING a cibler

Aussi, une fois que l'on arrive vers 80 mg et que l'on baisse pas ce conso, les effet indésirable et secondaire , peuvent ce déclencher rapidement, mais pas de panique, on s'assoie on respire, on diminue les bruit, type music, télé, voir même la voie des personne qui t'entoure, on peut ce mettre dans une piéce moins lumineuse aussi,
quoi qu'il arrive sa passera, en 1 heure ou sous 4 heure, la situation va s'améliorer.

sans baisse de conso, ta favorise les EI

bisous et courage

salut
lee

c'est écrit au naturelle, comme un enfant, voila il faut le prendre dans ce sens non blésant et qui peut apporter le sourire
bisous vous tous à toi en premier Pascal, j'espère vraiment te revoir, tu m'avais aidé en 2018, tu était le premier que j'avais contacté suite à une forte monté baclo sans aucune baisse de conso...

bisous

non


ta un bon grain, de bon point de vue et avis, c'est le coté négatif qui me blaise, me touche...
JE maitrise pas l'écriture diplomatique, je souhaite pas blesser,
Juste un exemple, ce supériorisé envers KA, j'aime pas trop par exemple.

ta une belle place, et "ON", NON, on c'est pas concerté, NON, je suis indépendant, et au bout de
4 ans de connexion, je pense que l'on peut s'écrire pour notre bien, ton bien avant le mien
MAIN tendu
c'est une asso, sa croissance, plutôt sa vie est autres qu'une société.
au passage,
les mp son contre productif à l'essentiel du partage, il rentre en compte dans l'amitié
au passage, je suis un passage, un passager...

A+
bisous

en gros, je ressent ta désolation et je souhaite t'aider, mais arrête de mordre
bisous

salut

je m'adressais au Pape , pardi....

les abréviation que tu connais pas, sa ne m'étonne pas du tout

IL Y A PLEIN DE CHOSE ICI
PLEIN DE BELLE CHOSE QUE TU VOIS PLUS OU QUE TU A JAMAIS VUE....

Je me demande vraiment si cela vaut la peine de te répondre plus logiquement
j'ai un taux d'empathie très élévé, mais toi je comprend pas pourquoi tu rebute à casser de si belle chose déjà construite

j'ai aussi une mémoire d'éléphant, si SYLVIE ta balayé plus de 100X
je vois pas comment , MOI, t'apporter quelque belle rose sans que tu les trouve piquante.
si tu me considére comme un PITCH GLOUGLOU et au passage d'en remettre une couche sur KA, si c'est la seule simplicité qui tes accessible de rabattre, blaisé.

c'est plus que bouché double qui va falloir envoyer et encore je vois cela peine perdu...
Mais c'est déjà écrit dans mon journal car tu maitrise quand même "quelque chose"

bon c'est spontané ce message et je dois déco
normalement je devais écrire un post sur le mot désolé sur mon fil, j'ai compris pourquoi MALEX et d'autres me disais, désolé

A+

hello

bien déjà bravo
j'admire ton courage.
antabuse ou pas , oui bravo...
après, la nouvelle étape, ta prochaine étape, est opération vigilance, surveillance.

par exemple, de ne pas boire seule, etc, la les addicto on plein de conseil, il y a des livres qui apporte aussi des conseils.

Après l'abstinence, pour moi na pas eu que du bon...

RIEN A VOIR mais aussi suite a des relecture de post de je sais plus lequel, car c'est une botte de foin ce FO et de ce piquer sur la bonne aiguille peut prendre du temps...
ALORS
je comprend mieux des message de FLO... que j'ai pas noté non plus, que j'ai oublié mais j'ai été touché, je n'ai pas leur profondeur de ces messages, juste un peu de leur superficie

bisous

dédicace a MIMI

C'est un tribal
teckno
mais par hard

bonne journée

au passage le mec de chakira, s'il est creux, elle va s'embêter, je te redi ce n'est pas la beauté qui est l'essentiel
par exemple, n'importe quel BEUR son caliente pour tenté chakira, tu voie...

bonne journée

salut

yes idem pour le grignotage
j'ai commencé par des pommes, 2 à 3 pommes quand j'arrive chez moi
des boisons pétillante sucré, le shouesppes zero sucre magré qu'il reste riche en calorie
évite le coca

puis je suis passé par la badoit, car les premier deviennent trop sucré
dans le litre aussi comme toi

l'eau reste fade

pendant le moi qui suis la réussite, il faut s'abstenir au mieux, voir s'abstenir tout simplement avec ces grignotage
même s'il prenne de l'ampleur comme tablette de chocolat noir, raison sec, abricot, figue, noix, noisette
ce sont de bon sucre riche en huile pour certain

c'est normal de grignoter après un repas aussi, comme tout le monde, presque, on ouvre un paquet de gateau etc
d'autre préfère les petit lu avec un yahourt, d'autre le chocolat à la menthe.

Pour tes sortie restaurant
tu peu boire un ricard, une moyenne gorgée , grignoter, te commander un verre de vin, discuter , manger et ce verre de vin tu devrait l'oublié, ne plus le voir, ou le voir mais il t'impacte plus

Je trouve de le laisser pas fini est une belle revanche

puis on peut ce resservir du moment qu'il c'est passé une heure en gros...
ce resservir pour un dessert.

BACLOFENE est la, si sa dérape, tu en a sur toi, tu en reprend un dosse secour et tu bouge du restaurant si l'appel est trop fort, si tu bois deux verre en 20 minutes, pas bon signe...

BISOUS

COUCOU

sa va, ton coeur bat pas de trop, trop vite plutôt ?

je t'embrasse
merci

désolé
mais sa tombe mal
sa fait 4 années que je suis co
et sa fait 4 ans qu'il rabache sa phrase coup pied :

HOHO, "sa sera jamais comme avant"

Oui c'est pour cela que l'on écris avant...

sa donne d'un coté avec une PDP rodé, pour rabattre de l'autre, c'est gavant;

Soit tu donne, soit on esquive, faire la tapin; fait plus partie des addiction quand elle devienne nécessaire.
Tu peut pas jeté des pierre de sucre comme cela car ils font plus mal qu'un petit caillou;
je perdrais pas mon temps à écrire pour plus que cela, Of, c'est quelqu'un qui na pas de fond.
C'est BLAISSANT

Tu aurait commencé ton message avec un bonjour et a bientôt, j'aurais pas écrit comme cela
non j'aurais formulé avec soin mon argumentaire.
mnt es ce perdu d'avance..., voyant cette réaction, sa décourage
A+

coucou
normalement l'addictologue dit dans son livre, il écrit
qu'il faut s'éloigner d'un addiction a la fois,
et qu'il faut attendre deux ans, pour que le cerveau commence a en effacer une sans ce mettre en péril dans une nouvelle

redi moi


FLOU

Quel VOIX
toute les femme son jolie Stéphane
quand on donne de notre personne, c'est la différence...

Ce son les situations qui compte, l'échange, les prises en main, qui son belle et agréable.
Notre comportement, notre motivation, nos acte plus exactement, et sans surplus son l'essence, notre carburant .

La façon positive de faire passer une belle journée a ceux qui nous entoure, de prêt, de loin...

plein de bisous
chakira oublie, c'est creux

BONJOURNEAUX

certainement , possible que je suis feignant
c'est a dire, comme j'ai BOBO, alors je fait plus de chose physique,

marcher pour moi, n'est quelque chose de physique
alors sous une forme positive, pour retourner la situation, je devrais faire une marche à grand pas, je peux pas courir;
Mais je vais essayer cette entre deux.
car quand je rentre de ma marche , je suis pas si satisfait car elle m'apporte pas d'adrénaline, et ce n'est pas un exutoire comme j'ai pu connaitre à la piscine oû je suis rentré la tête vidé en autre.

j'ai cette faille aussi à combler, je peux essayé du CDB car elle est plus ou moins forte suivant mon mental,
un AD avais pommadé cette douleur pendant quelque semaine début 2021, mais buvant toujours, je me suis pas sortie les doigt du C..

aussi, suite à l'entretien avec une nouvelle psychiatre, je viens d'arrêter cette AD, car ma dépression est fini, mais la douleur est plus forte, plus présente plutôt...
En tout les cas, je reprendrais pas d'antalgique puissant, car ce n'est pas un traitement et vont empirer le problème,
l'application d'un patch est plus sains et fonctionne pas mal.

OUI, a voir avec le CDB, je me le gardais sous le coude pour une autres idée/raison...

BISOUS

holala

bien reçu
grand merci, mille merci.
cette un anime que j'ai oublié, effacé même, tu à de très bon repère

bisous

coucou
je viens de t'envoyer un MP a l'instant
je connais un peu, pas comme ma poche...
la baule un peu plus, Guérande très peu
Guérande, bingo 3h de route.

a bientôt

bisous