Résultats de la recherche (225 résultats)

Karolyn
19 Mai 2019, 13:43
Merci ! je vous tiens au courant
 
Karolyn
19 Mai 2019, 8:56
Merci Polluxion pour tes encouragements. Je vais aller parcourir ton fil également.
PascalAlberic : tu es une Star! bravo et merci. Mon intuition me dit effectivement que tu as raison. Ton tableau semble le confirmer. Depuis 2 jours déjà j’ai diminué de 1cp, celui de 14h. Et aucun changement dans ce que le baclo m’apporte de positif. Donc juste besoin de diminuer encore de 1.
QUESTION (à Sylvie ?)
Auj je fais :
9.30 14cp, 11.00 6cp et 16.00 5cp
Si je pars du postulat que je n’ai pas complètement tue le craving du matin et que je ne cesse d’avoir des résidus dans la journée, il faudrait que je fasse :
8.00 4cp, 9.30 8cp et 11.00 12cp
— quelle transition pour cette posologie ?
— un risque de souffrir de manque de baclo en soirée ?
 
Karolyn
17 Mai 2019, 5:39
Voici quelques nouvelles :
La route est longue et semée d’embuches.
Je suis toujours à 26. J’ai connu l’Indifference à plusieurs reprises. Mais elle ne tient pas. Je me demande s’il n’y a pas une résistance au fond de moi. Et je cherche à comprendre comment passer outre .. les EI commencent à m’épuiser. Je me réveille toutes les nuits. Et je lutte souvent contre la somnolence en fin de journée.
Je vais deux fois chez un psy par semaine. J’ai compris que mes émotions m’oppressent. Je n’ai trouvé que 2 moyens de gérer « cette oppression » : le sport et l’alcool. Je vais courir sur un tapis en salle et je fais du yoga. Mais ça ne suffit pas.
J’ai toujours cette pensée pour l’alcool. Je lis vos fils. Je réalise que pour certains l’indifférence fut une délivrance. Pour d’autres elle s’est construite. Réaliser qu’on aime plus le goût. Que l’ivresse ne procure plus la même chose. J’ai connu les 2 sensations. Ou en suis je aujourd’hui ? Difficile à dire ... ni nul part ni arrivée ...
 
Karolyn
17 Mai 2019, 5:17
Hello Nono,
Je viens de relire ton fil. beau parcours. Je suis admirative. Ton indifférence est elle toujours présente? Comment gères tu ta fatigue ?
 
Karolyn
17 Mai 2019, 4:55
Bonsoir Pascal,
Une pensée pour toi cette nuit. Ah les joies des EI insomnies ... ! Tu te bats avec bcp de courage. Continue de t’écouter Comme tu le fais.
Caroline
 
Karolyn
08 Mai 2019, 15:15
Alala mon cher Kobuser, j’adore toujours tes commentaires !
Loup Blanc : merci! Tu es vraiment inspirante pour moi
 
Karolyn
06 Mai 2019, 8:11
hello ma belle. Je te remercie d’etre Passée ! Je suis à 26 toujours. Je pense bcp à ta notion de déclic et aux verres résiduels. je te tiens au courant. Rien bu depuis 2 jours sans grande lutte (un peu l’habitude Quand même)il y a sûrement un truc dans mes habitudes et celles que je fréquente. Je te tiens au courant. Merci
 
Karolyn
01 Mai 2019, 10:15
Marie Kongo est la nouvelle égérie du rangement. Son concept : faire le vide et ne garder que ce qui est vraiment utile. J’y ai passé plus de 4 jours alors que J’habite dans 55m2. Ça fait un bien fou!
 
Karolyn
22 Avril 2019, 12:00
Merci Sylvie. Celui de midi gerable et j’ai résisté. Le soir non. C’est vrai que je n’ai pas le réflexe de prendre un cp’en Sublinguale
 
Karolyn
22 Avril 2019, 10:17
Alala quel mystère ce médicament. Ça tient vendredi. Ça tient samedi. Ça casse dimanche ... un craving à midi j’ai l'impression. Je ne suis pas sure. Et un autre vers 22/23h. Ça j’en suis sure ! Que dois je faire ?
 
Karolyn
22 Avril 2019, 10:10
Bonjour Karl
Merci pour ce témoignage
 
Karolyn
14 Avril 2019, 18:42
Oulala aucun pb Sylvie ! Et merci d’etre Si souvent la !
J’ai placé l’augmantation a 14.00 et je ne prend plus rien après 16.00. J’erais a une soirée hier. Indifférence totale. J’angoisse que mon corps s habitue à nouveau à la fois pour les EI (positifs) mais aussi pour l’ indifférence qui ne fonctionne plus
 
Karolyn
14 Avril 2019, 12:35
Bonjour Polluxion
bravo pour ta motivation et détermination ! Je te souhaite une belle route. Elle est très encourageante
 
Karolyn
14 Avril 2019, 9:25
Samedi 13 avril. 1er jour à 26cp. L’Indifference est revenue. Je reste vigilante. Je la connais bien maintenant l’Indifference. Je veux juste qu on s’aprivoise toutes les deux et qu elles finissent par s’installer définitivement
 
Karolyn
13 Avril 2019, 22:19
Bonsoir Loefen
Le EI varient énormément selon les gens .. Pour ma part quad j’augmebte Ils sont très forts puis ils se calment.
J’oublie le nom des gens. Si je vais au cinéma le soir, je m’endors pdt la séance. je me réveille au milieu de la nuit et je peine à me rendormir. Et puis des choses que j’ai du mal à décrire : le soir je cligne des yeux et je vois des sortes d’eroiles. Je ressens parfois une forme de picotement dan les doigts. Quand je parle, j’entend Un sifflement. Et il y a mon effet préféré : je pense à un verre de vin et ça me donne la nausée !
Je te souhaite un beau parcours baclo. Courage - ca en vaut la peine.
 
Karolyn
13 Avril 2019, 12:28
Bon revenue à ma consommation d »avant » : une bouteille hier seule.
Je lutte pour ne pas m’effondrer et me démoraliser. J’ai dit que j’augmenterai hier. Je ne l’ai pas fait. Je la fait aujourd’hui.
 
Karolyn
12 Avril 2019, 10:11
Merci Nono. Ce qui m’etonne Dans mon cas c’est que j’ai connu l Indifférence parfaite pendant un mois
 
Karolyn
12 Avril 2019, 8:52
Merci Kobouser. Oui tout le monde propose à la moindre occasion de prendre un verre.
Sylvie, j’ai testé cette nouvelle répartition. Les 2cp de 18.00 à 11.00 : c’est bien. C’est mieux. Ce n’est pas « tuée » pour autant. Eu envie d’un verre à 18.00. Je n’ai pas fini le 2ème. Une amie est venu avec une bouteille de vin. Je la resservais et j’oubliais mon verre. Mais à un moment l’inverse s’est passé c’est moi qui buvait. Je veux augmenter. Mes palliers sont trop longs. Ma guérison est top longue. Je veux monter. Ou me suggères tu de mettre le co supplémentaire ?
 
Karolyn
12 Avril 2019, 8:44
Merci Comme toujours pour les mots d’encoUragements que tu as pour nous tous. Je sens des messages entre les lignes. Un besoin de retrouver une joie de vivre ? Tu me sembles avoir tout ce qu’il faut pour le faire une fois que tu décides ! Et tu restes un rôle modèle pour moi en tout cas
 
Karolyn
11 Avril 2019, 10:31
Merci. Donc 6 a 11h. Et j’attend avant un de plus ou pas ? Je veux en finir :-)
 
Karolyn
11 Avril 2019, 5:23
Merci pour ton retour Sylvie. Les EI s’estompent. J’ai l’impression que mon corps s’habitue au baclo. Je ressens moins les EI ... et les effets positifs de l’indifférence. Je tiens moins l’alcool. Je me réveille vers 4.30 le matin et suis donc plus fatigué. Quand j’etais Indifférent, ce n’etais Pas un pb car j’avais l’energie de ne plus boire. Je continue donc ma route et je monte. Que me conseilles tu ? Aujourd’hui : 9.30 : 14cp, 11.00 : 4cp, 14.00 : 1cp, 16.00: 4cp, 18.30 2cp.
Les envies d’alcool ? Depuis quelques jours impossible de savoir. J’ai l’impression que qqchose s’est déréglé. J’y pense tout le temps. Car c’est mon obsession d’arreter. Le craving ? Je sens qu un 1er truc se passe au moment du déjeuner. D’ou Les 18 le matin. Puis le soir j’y pense et j’oublie. Et si je continue, je ne m’arrete plus. Il doit être 21h peut être.
 
Karolyn
10 Avril 2019, 21:20
Chère Sylvie, chers guéris,
Je sais bien que ça fonctionne. Je sais bien qu on peut en guérir. Vous le dites, vous le décrivez. J’ai moi même touché la guérison. Puis je suis tombée. Et je tombe encore. Mes amis - qui ne connaissent pas ma maladie - me disent que j’ai bcp de choses émotionnelles à gérer. Que ça déborde. Que c’est normal. Que ce n’est pas grave. Je sais et vous savez aussi. Que c’est plus grave. Que c’est très grave. J’ai honte. Un débordement vendredi, un autre hier. 5 craving en 10 jours. Enfermez moi ! J’en suis à 25 cp par jour ... soit 3 fous plus que ce qui est autorisé. j’applique Patience Persévérance et Ponctualité. je vais chez un psy 2 fois par semaine. j’ai un travail que j’aime et 2 enfants adorables.
 
Karolyn
08 Avril 2019, 6:41
hier c’etait Dimanche. Un dimanche sans mes enfants, sans mon amoureux car c’est terminé. Un dimanche de tous les dangers. Bcp de sport pour libérer cette énergie. Et j’ai tenu. Passe à 25 depuis samedi. Je teste cette nouvelle répartition. Chez des amis samedi soir. Un craving tard est arrivé dans la soirée. Je me rend compte ces derniers jours que je tiens. Mais si je suis en soirée à un moment ça lâche. Mes 2 points de danger : le midi. En général je ne bois plus. Mais si je suis avec qqn qui le « propose en convivialité », je dois être vigilante. C’est pour quoi j’en suis à 14+4 le matin. Le soir, j’ai donc mis 2cp à 18.30. Un peu d’EI sur le sommeil avec cette augmentation mais pas tant que ça. Mon corps semblème s’habituer au baclo : c’est ma force et ma faiblesse
 
Karolyn
04 Avril 2019, 14:03
Merci pour votre soutien. Je continue. Je vous tiens au courant. Je regarde les fils. Sauf erreur de ma part je ne vois pas dans les fils des gens qui perdent l Indifférence à la même dose ?
 
Karolyn
03 Avril 2019, 10:12
Quel beau parcours ! La forme va finir venir avec l’ installation du moral.
 
Karolyn
03 Avril 2019, 8:19
Un mois de février avec une Indifférence parfaite. Un mois de mars avec une Indifférence ressentie moins forte. Un mois d’avril ...avec mes vieux démons. Un craving samedi, un craving dimanche. Et hier une soirée seule « comme avant ». Je veux vivre libre. En ai-je le droit ? J’augmente donc. 250. J’ai démarré le traitement en mai 2018. Que la route est longue pour moi. J’ai un travail, une famille, une vie sociale intense. Je n’aurais jamais pensé que la route serait si longue. Je ne sais même pas si elle a une fin. Je veux pourtant le croire
 
Karolyn
01 Avril 2019, 9:29
Bonjour à tous,
Eh bien non rien ne va plus malheureusement. Je sentais ces derniers jours les pensées et les envies revenir. Après 2 ou 3 verres tout s’arretaient. Et ce week end... J’etais A la campagne avec des amis - craving samedi soir en fin de soirée / le vrai, celui qui fait fait qu on ne s’arrete Plus. Craving dimanche midi. Le vrai - celui qui fait qu on ne s’arrete Plus. Alors je dois reconnaître que le samedi avec le changement d heure, le mal de tête, le fait de savoir que je risquais de boire le midi, j’ ai modifié les prises.
J’ai « la chance » de bien gérer les EI mais du coup j’ai l’impreSion qu une fois que mon corps et mon cerveau sont habitués, l’Indifference s’en va...
ces derniers jours je faisais : 9.30 14cp, 11.00 1cp, 14.00 3 cp, 16.00 6cp
Quand vient le craving ? Difficile à dire. Tard samedi soir. Tôt dimanche. Je veux me soigner de cette saleté
 
Karolyn
18 Mars 2019, 10:15
Au secours ! Ça ne tient plus. Je sens que le craving s’est déplacé le matin. Je sens l Indifférence moins forte depuis une semaine. Vendredi et samedi ça a un peu dérapé à midi. Dimanche ça a franchement dérapé. Je me sens honteuse et triste. Je la tenais pourtant. J’ai l’impresSion que mon corps s’habitue au baclofene et oublie. Même si j’ai attendu midi, c’est vers 10.30/11.00 que j’ai pensé à l’alcool ...
Ma répartition actuelle : 10.30 14cp, 14.00 3cp, 16.00 : 7cp
 
Karolyn
06 Mars 2019, 23:42
Merci pour vos messages. J’entame mon 2ème fois. Certes ça a craqué 2 fois le 1er mais j’ai fait évoluer ma répartition. Je sens que c’est stable. Je suis au ski cette semaine. « Avant » ça devait être un vin chaud toutes les 2/3 pistes. Maintenant je me surprend de ne pas y penser. Bien sûr je reste prudente. Il y a ce que le baclofene apporte. Et il y a aussi le cerveau et les habitudes à reconfigurer.
 
Karolyn
28 Février 2019, 10:59
Je n’ai pas augmenté Juste déplacer les prises. Ça a fait son effet je pense. J attends quelques jours
 
Karolyn
27 Février 2019, 10:52
Oui bien sûr je pense au chemin parcouru ! Merci. Donc je passe à 250 avec 10.30 13cp 14.00 4cp 16.00 5cp et 18.00 3cp?
 
Karolyn
27 Février 2019, 9:44
Aujourd’hui la France entière se réjouit du soleil. Et moi je suis triste. Très triste. J’ai trébuché hier soir. C’est la 2ème fois en un mois. J’ai pris un verre avec une amie. Ces dernières semaines je sirotais mon verre pendant la soirée et je ne le finissais pas. Hier j ai bu un verre puis 2 puis je ne sais plus .. C’est vrai que je l attendais ce verre. Qqchose avait changé. Je me relève. Dois je je augmenter ? Je vais déjà décaler les prises. Je faisais 10.30 13cp, 14.00 3cp, 16.00 4cp et 18.00 4cp. J ai pensé à ce verre vers 16/17h. Je vais prendre 4cp à 14.00 et 3 à 18.00?
 
Karolyn
18 Février 2019, 17:06
Hasard du calendrier. C’est aujourd’hui que je voyais mon prescripteur. Il est plutôt très positif. A voir avec ce petit changement de répartition
 
Karolyn
18 Février 2019, 17:03
Hasard du calendrier. C’est aujourd’hui que je voyais mon prescripteur. Il est plutôt très positif. A voir avec ce petit changement de répartition
 
Karolyn
18 Février 2019, 10:50
Bon ça n’a pas tenu hier. Craving à 12.30. Ça ne m’était pas arrivé depuis des siècles. Il s’est arrêté vite mais c’était bien un craving. Un dimanche pourri sans enfants, sans mon amoureux. Nous venons de nous quitter. J’ai pourtant pendant 18 jours résister sans aucun effort à toutes les tentations en soirée. Ça fait des semaines que je n’ainplus Aucune envie de boire le midi. Est-ce à dire que l Indifférence n’est finalement pas la ? Je change la répartition. Je prend un cp de plus à 10.30 et un de moins à 14.00 soit 13 et 3. Pensez vous que je ne sois finalement t pas encore à l Indifférence ?
 
Karolyn
10 Février 2019, 22:36
Bravo ! Ça semble être bien parti !
 
Karolyn
09 Février 2019, 10:46
Bonjour Jackie
Tu sembles avoir vraiment trouvé ton rythme. C’est cool. Surtout si quàs tu reviens, tu n’as pas du tout envie de boire. Tu sembles savoir qu’en vacances, c’est la que réside le «danger » et tu sembles à l’aise pour le maîtriser. Pas d’avis sur la descente. Mieux vaut effectivement voir avec les experts. Sans faire de mauvais jeux de mots, je te souhaite une « bonne descente »
 
Karolyn
07 Février 2019, 18:20
Bon j’ai l’impression d’y être. Précisément depuis le 31 janvier. Le jour ou je suis passée à 240. J’avai frôle très très régulièrement l’indifférence depuis le 15 juillet. Mais je n’y étais pas. J’etais étonnée de voir ces gens du forum mettre la date de leur Indifférence. Comment peut on précisément dater ? Je crois bien que la mienne est le 31 janvier 2018. Je ne crie pas encore victoire. J’ai cru si souvent l’atteindre Ces derniers mois. Et pourtant. Je crois vraiment y être cette fois. J’aurais mis presque 9 mois. J’ai testé jusqu’au bout chaque étape pour ne pas avoir à augmenter.
Il y a bien sûr les EI. Pour moi il y a 3 moments :
- en fin d’apres midi : encore plus qu en journée j’ai des trous de mémoire sur les noms des gens
- en début de soirée : je tombe de sommeil, je lutte pour ne pas dormir. Je m’endors même parfois si je suis au cinéma par exemple.
- avant de dormir : je sens mon corps, ma tête « pris » par les molécules du baclofene. Je vois des étoiles si je cligne des yeux. Mon cerveau est épuisé. Mon corps ne peut pas se calmer. J’entends des sortes de son sourd que je ne peux décrire ...

Mais c’est avec gratitude que je supporte tout ça.
 
Karolyn
05 Février 2019, 8:44
Une belle histoire Loup. bravo pour ta patience et determination. Et de la compassion pour ce que tu as traversé
Caroline
 
Karolyn
01 Février 2019, 22:20
Merci Sylvie ! Appartement retrouvé (ouf!) - Je ne crie pas victoire. Mais toujours l’impression d’être sur la bonne voie.
 
Karolyn
31 Janvier 2019, 23:29
31 Janvier, je suis à 24cp. J'ai augmenté aujourd'hui. Cette fois-ci je pense que c'est la bonne. Je vous tiens au courant
 
Karolyn
28 Janvier 2019, 17:24
Merci pour ton passage Kobuser. Effectivement rien à voir avec « avant » mais autant être exigeant ! Je n y suis pas encore et je veux y être ... et je vais y être !
 
Karolyn
28 Janvier 2019, 17:22
So nice to hear from you !
Merci pour ces (bonnes) nouvelles et ce partage d expérience en toute authenticité.
 
Karolyn
26 Janvier 2019, 19:10
Bonsoir Zoe
D’un point de vue médical, je n ai bien sûr pas d avis à donner. Je peux juste te donner mon expérience. A l époque je me cachais encore à moi même que j avais un pb avec l’alcool. Pour ma part enceinte j ai réussi à ne pas boire, c était difficile. Mais je pensais au bébé. Je n ai pas allaité longtemps pour pouvoir bore à nouveau.
 
Karolyn
26 Janvier 2019, 13:13
Bonjour Aaron
Bienvenue parmis nous ! Pour les EI difficile de savoir ce que ça peut donner, l intensité varie selon les gens. Mais dès que tu sens que tu bois moins, supporter les EI (en tout cas pour moi) devient plus facile
 
Karolyn
25 Janvier 2019, 11:59
Question : Je veux en finir vraiment - atteindre cette Indifférence de façon stable. Depuis dimanche j ai eu des envies tous les jours - dimanche à 15.00 seule ( j ai donc retiré un cp de 16h pour le mettre à 14.00) lundi soir avec des amies - mardi soir avec des amies - mercredi 17.00 avec un ami - jeudi à un cocktail vers 21.00.
Cette à un moment ça s’arrête. Avant il fallait que la bouteille soit vide. Mais quand même je ne suis pas encore satisfaite du résultat.
Que dois je faire ? Attendre pour lasser mon cerveau s habituer ? (Dernière augmentation le 17 ou 18 janvier ) Changer la répartition ? Monter ? M enfermer dans un monastère ?
 
Karolyn
25 Janvier 2019, 11:13
Bon impossible pour moi malheureusement de venir. Je viens d'envoyer un "pouvoir". Je pense à vous. J'espère sincèrement pouvoir venir la prochaine fois.
 
Karolyn
21 Janvier 2019, 19:24
Merci Merci Manue !
Ce sont de sages conseils. Tellement impatiente que je vais peut être parfois un peu trop vite ... Tellement peur des dérapages .. Je vais donc rester sur ce rythme. Et laisser mon cerveau s'habituer.
 
Karolyn
21 Janvier 2019, 18:40
Quelques nouvelles :
Le 16 janvier, je ressentais un craving vers 21h
J'ai donc augmenté le 17 janvier 11.00 12cp, 14.00 3cp 16.00 3cp 18.00 5cp
Pas de craving
Le 18
Pas de craving
Le 19
Pas de craving
Le 20 (dimanche)
Un craving à 15.00 (plein d'émotions car j habite dans ce quartier qui a explosé.
3 verres (quand même) puis c'est passé.
Le 21 aujourd'hui je change la répartition Je prend un cp de plus à 14.00 et j'en retire un à 16.00
Difficile de dire si ca fait de l'effet. Au moins au bureau plus du tout de craving dans la journée

Caroline
 
Karolyn
16 Janvier 2019, 23:18
Et pour répondre à ta question sur les EI Sylvie : ça va. Je suis très fatiguée en fin d après midi et ça passe. Je dors très mal. Mais quand j ai vraiment besoin de dormir je prend un somnifère.
 
Karolyn
16 Janvier 2019, 23:16
Je te remercie pour ton retour Sylvie. J ai augmenté d un cp auj à 14.00. Pour l « exil » pas vraiment de nouvelles. A priori encore quelques jours...
 
Karolyn
16 Janvier 2019, 12:21
J ai compris assez vite que la règle c est Patience Persévérance et Ponctualité... Courage ! Ça va bien se passer
 
Karolyn
16 Janvier 2019, 11:58
Bonjour Cocogaby
Bravo pour ta démarche. Je te souhaite une belle route vers l Indifférence
 
Karolyn
16 Janvier 2019, 11:37
Bon j ai été mis à rude épreuve hier (cocktail annuel et toujours pas d appartement). Et j ai craqué ... craving hier soir. Avec le baclo je supporte de trop boire. Je suis dans un état catastrophique aujourd’hui. Je pense que je vais augmenter d un cp a 14.00.
Cela fait donc 11.00 12cp 14.00 3cp 16.00 3cp 18.00 5cp. Je flirte avec l’Indiffence depuis le 15 juillet ...
 
Karolyn
14 Janvier 2019, 14:30
Merci Theo.
Effectivement j'ai sous estimé le stress. Et j'avais été tellement indifférente la veille alors que très sollicitée (stress de l'événement + soirée avec une amie qui boit bcp)..
 
Karolyn
14 Janvier 2019, 13:31
Merci Sylvie. Je fais ça. Je vous tiens au courant. Si j’ai rrive a l Indifférence elle sera vraiment solide. J avais vraiment l impression d y être depuis dimanche il y a une semaine.
Pas avant demain au plus tôt pour le retour. Et encore rien n est sur ...
 
Karolyn
14 Janvier 2019, 12:27
Je suis finalement passée de 11 à 12cp ce matin. Dois en retirer un à 14.00 ou simplement augmenter ?
 
Karolyn
14 Janvier 2019, 9:57
Question :
J habite dans le quartier parisien dans lequel il y a eu une explosion. Mon immeuble est toujours bloqué. C est un choc pour les enfants et enfants et pour moi. (J ai des réserves de baclo pour quelques jours). Et un choc pour tout le quartier. Samedi je n ai pas pensé à l alcool. Le soir hébergée par une amie, elle a vu une bouteille de vin. J ai bu un verre en 4h. J ai cru y être arrivée. Et hier midi j étais seule chez elle. La bouteille était ouverte. J ai pris un verre et craving. J ai bu près d une bouteille entre 13.30 et 16.00. Un verre et demi à 19.00 et je me suis écroulée d ivresse de fatigue de stress. J ai réalisé que j étais très affectée par ce qui c était passé. Est ce que ça veut dire que je n y suis tjs pas ? J ai l impression que si je vous le midi il y a un craving. Or je n ai plus envie de boire le midi sauf exception comme hier
 
Karolyn
10 Janvier 2019, 19:06
Merci beaucoup Jackie! J'ai vraiment l'impression que je tiens le bon bout. J'attend de voir comment les choses évoluent
 
Karolyn
08 Janvier 2019, 18:10
Hello,
Super nouvelles tout ça!
Caroline
 




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