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Therena
16 Janvier 2019, 18:09
bonjour snow et bienvenu sur le forum.

Tu as raison, il faut cibler l'heure de tes premières pensées pour l'alcool. Ce n'est pas simple car souvent on se base sur l'heure à laquelle l'envie devient irrépressible. A toi de t'observer et de voir à quelle heure tu commences à y penser.
Il est important de prendre le baclofène aux mêmes heures en semaine et le weekend.

Si tu as commencé le seroplex, le seresta et le baclofène en même temps, il est difficile de savoir quelle molécule est responsable de ces effets désagréables que tu mentionnes.
Pour info, je prends aussi du seroplex le matin car le soir il induit des cauchemars horribles (mais on est tous différents).

Si tu commences à penser à l'alcool à midi alors tu places ta première prise de baclo 1 heure avant (c'est le temps qu'il lui faut pour agir en général).

L'important est que tu aies franchi le pas et tu vas augmenter tes prises au fur et à mesure. En général, +10 mg tous les 3 jours si tu n'as pas trop d'effets indésirables sinon tu attends un peu pour augmenter.

D'autres personnes vont venir t'accueillir.

Bises
Catherine
 
Therena
16 Janvier 2019, 17:46
merci pour ce lien.

Le pire c'est de lire "Il faut éduquer à boire un verre de vin, pour savoir ce que c'est". Est-ce le rôle des parents ?

Quand j'étais enseignante, j'enseignais la VSP aux élèves de lycée professionnel pour prévenir les addictions (tabac, alcool, drogues licites et illicites). C'est grâce à une question posée par un élève de 16 ans qui voulait savoir s'il pouvait être dépendant en buvant une bière tous les soirs à la sortie des cours que je lui ai répondu qu'il suffisait de ne pas le faire pendant 3 jours et de voir le résultat. Le soir j'ai voulu appliquer ma théorie à moi-même et je me suis retrouvée face au vigile du centre commercial proche de chez moi prête à faire un scandale car il ne voulait pas me laisser entrer pour acheter une bouteille et là j'ai compris que j'avais un problème. Merci à ce gamin qui m'a ouvert les yeux et à ces jeunes qui en ont marre qu'on les bassine avec le cannabis alors qu'ils ont de vraies interrogations sur l'alcool et les risques de dépendance. Les jeunes n'ont pas besoin qu'on leur apprenne à apprécier le "bon vin", ils sont moins bêtes que leurs aînés. :fsb2_godgrace:
 
Therena
13 Janvier 2019, 18:53
Bonjour Marie Pierre,
Je suis heureuse de ces bonnes nouvelles et que clémentine puisse récupérer toutes ses fonctions intellectuelles et motrices.
La justice pourra suivre son cours pour punir le responsable.
Bises et toi et à tes proches.
Catherine
 
Therena
11 Janvier 2019, 21:14
Bonsoir Barbara,
En effet le baclofene peut modifier le goût des aliments et les perceptions olfactives. L'intérêt est que les aliments sucrés deviennent moins attirants mais je reconnais qu'au quotidien c'est pénible. En fait, les jours d'indifférence les aliments n'ont plus leur goût appétissant et je retrouve le goût quand je perds l'indifférence.
A propos des mycoses buccales, cela arrive quand le pH de la bouche est modifié. Tu peux te gargariser avec du bicarbonate et voir ton médecin pour une prescription d'antifongique. Cela devrait se régler rapidement.
Pour le goût et l'odorat cela peut changer en diminuant un peu le baclofene mais ce serait dommage de perdre ton indifférence si c'est le seul EI que tu as.
Bises
Catherine
 
Therena
10 Janvier 2019, 16:29
Bonjour mafalda,
Pour lutter contre la fatigue et la somnolence le guarana fait des merveilles. Il s'agit de gélules que l'on trouve dans les grandes surfaces au rayon des compléments alimentaires. Cela doit coûter 5€ la boîte de 60 gélules et franchement je n'ai jamais eu de soucis depuis que je les prends.
Courage
 
Therena
09 Janvier 2019, 19:58
Bonsoir,
En séparant tes prises d'une heure trente tu as un effet optimal. Sais tu en combien de temps le baclo agit il sur toi ?
Ta dernière prise doit être la plus importante. Tu peux donc augmenter sur celle-ci.
Courage.
 
Therena
09 Janvier 2019, 18:14
Bonjour Aaron,
Tu ne risques rien en augmentant doucement. Si les EI te font peur, inutile de te prendre la tête avant. Tout se passera très bien.
Courage. Nous sommes là pour t'aider.
Bises
Catherine
 
Therena
09 Janvier 2019, 15:42
Bonjour cocogaby,
Mon premier rendez-vous avec un psychiatre prescripteur dont les coordonnées m'ont été données par Sylvie s'est très bien passé. Je suis tombée sur un médecin humain et très compréhensif qui a su me mettre en confiance et me rassurer. Je suis ressortie avec la précieuse ordonnance.en poche et l'impression d'avoir enfin le sésame pour retrouver ma liberté.
Ne t'inquiètes pas s'il refuse de te le prescrire, Sylvie te trouvera un prescripteur proche de ton domicile. En attendant tu devrais lui demander un nom et une adresse car un addicto refusera de monter au delà de 80 mg et malheureusement tu ne peux pas savoir à l'avance quel sera ton seuil d'indifférence.
Nous avons tous connu l'attente du premier rendez-vous et la crainte du refus mais il y a toujours des solutions. Lorsque tu auras ton ordonnance il est important de savoir comment placer tes prises car le baclofene ne se prend pas matin midi et soir comme beaucoup de médecins le prescrive.
Il est important de pensée dès maintenant à quel moment tu as envie de boire pour cibler les premières pensées.
Courage.
Bises
Catherine
 
Therena
08 Janvier 2019, 22:19
Bonsoir,
Si tu te poses la question d'une possible addiction, c'est simple d'avoir la réponse. Es-tu capable d'arrêter de boire quand tu le souhaites ?
Si cela te pose problème de te restreindre c'est que tu es en manque et donc dépendant. Il n'y a besoin d'aucune prise de sang, seul ton ressenti cimpte.
Si tu sens que tu as un problème avec l'alcool et que tu es dépendant, envoie un message privé à Sylvie pour lui demander les coordonnées d'un médecin qui puisse te prescrire du baclofene, le médicament qui te permettra de devenir indifférent à l'alcool. Un verre n'en entraîna plus un autre.
Il est inutile d'avertir qui que ce soit pour le moment.
Tu es malade et tu te Soignes. C'est la seule chose importante et bientôt tout cela sera derrière toi.
Courage. Nous sommes là pour t'aider.
Bises
 
Therena
04 Janvier 2019, 21:48
Bonjour coleen je suis très contente que tu retrouves tes 2 fils. C'est normal qu'ils soient fiers de leur maman qui a gagné la guerre contre l'alcool.
Bien sûr que tu es une très belle femme, une artiste toujours prête à aider les autres.
Profite bien de ta nouvelle vie et de ton appartement dans lequel tu peux t'epanouir et donner libre cours à ton talent.

Bises
Catherine
 
Therena
04 Janvier 2019, 20:41
Bonsoir Marie Pierre,
Tous mes vœux pour 2019 que ton cœur soit moins lourd et tes pensées moins oppressantes.

Bises
Catherine
 
Therena
29 Décembre 2018, 21:03
félicitations Jackie,

tu la tiens cette indifférence tant convoitée.

Hate de te lire demain mais je ne doute pas de ta réussite lors du diner avec ta soeur.

Belle fin d'année 2018.

Bises

Catherine
 
Therena
29 Décembre 2018, 20:59
Bonjour June,

c'est le début de la bacloroute de ton mari et bientôt tu retrouveras l'homme que tu as connu avant l'alcool.

Il faudrait que tu nous précises l'heure de son craving afin de placer les prises de manière optimales.

Bises

Catherine
 
Therena
29 Décembre 2018, 20:53
bonjour,

tu pourrais augmenter de 5 mg à prendre juste après ta sieste de manière à prévenir la crise du soir et après augmenter sur cette prise.
Quand tu n'auras de craving, tu ne te sentiras plus frustrée de ne pas faire de crise le soir.

Parviens-tu à garder quelque chose en dehors de tes crises ?

Courage.

Bises

Catherine
 
Therena
28 Décembre 2018, 23:27
bonsoir,

comment as-tu réparti tes prises ?

tes horaires de craving sont-ils modifiés ?

au niveau constipation, cela se passe mieux ?

il n'y a pas d'interaction entre le prozac et le baclofène.

Si tu nous en dis plus on pourra t'aider pour mieux placer tes prises par rapport à tes heures de compulsions.

As-tu réussi à avoir un rendez-vous avec RDB ?

A bientôt.

Courage

Bises

Catherine
 
Therena
28 Décembre 2018, 21:17
Nestlé (je ne connais pas ton prénom),

tu connais visiblement bien la double dépendance cannabis + alcool donc ton avis est important. Moi je ne suis qu'une TCA qui a connu une période d'alcoolisation et qui a aussi été accro au shit à un moment donné mais je ne connais pas les interactions entre les deux.

Elle va revenir nous donner son dosage actuel et Sylvie pourra lui faire une répartition pertinente.

Des bises.

Catherine
 
Therena
28 Décembre 2018, 19:50
Merci Sylvie je l'ai bien reçu directement dans mes mails. Je m'en occupe très vite.
Quelle réactivité.
Merci pour tout
 
Therena
28 Décembre 2018, 19:18
Sylvie je n'ai reçu aucun mail de ta part et ton adresse était dans mes contacts. Si cela venait d'une autre adresse mail et que ça ait atterri dans les spams malheureusement je ne les lis pas et supprime directement la vingtaine que je reçois chaque jour.
Je te remercie donc de bien vouloir renouveler ton envoi et je serai vigilante cette fois.
Merci beaucoup
 
Therena
28 Décembre 2018, 18:39
tes copines ne te voient pas comme alcoolique car elles n'ont pas envie de se poser de questions sur leur propre consommation peut-être.

Il y a une différence entre les consommations festives et le fait de boire en solitaire parce qu'on est dépendant et que malheureusement un verre en appelle un autre.

Comme dit Nestlé, tu verras que lorsque tu seras débarrassée de l'alcool qui pourrit ta vie, tes ami(e)s actuels ne seront pas forcément les mêmes.

De toute façon, tu as décidé de te soigner et peu importe l'avis des autres qui ne comprendront pas forcément ta démarche et te trouveront moins "marrante".

A mon avis, il faut que tu commences à prendre le baclo au réveil et ensuite tu verras si le baclo t'empêche de dormir ou pas. Le baclo est anxiolytique c'est-à-dire qu'il calme mais moi par exemple, impossible de fermer l'oeil si je prends du baclo le soir alors que pour d'autres, il leur sert de somnifère et leur permet de passer une bonne nuit.

Sylvie va passer sur ton fil pour te conseiller sur ta répartition.

PS : qu'un joint t'incite à boire ou pas, cela ne changera pas le problème puisque le baclofène permet de se débarrasser de l'alcool, des compulsions alimentaires et d'autres addictions mais, à ma connaissance, il n'a que peu d'effet sur l'addiction au cannabis mais chacun est différent. D'où l'intérêt de venir régulièrement pour nous raconter comment ça se passe de manière à ce que l'on puisse t'aider au mieux.
 
Therena
28 Décembre 2018, 16:52
Bonjour à tous,

j'ai bien compris que le nombre d'adhérents était primordial pour montrer le poids de l'association. 175 adhérents contre 150 l'année précédente, c'est dérisoire par rapport à la fréquentation du forum.

Le nombre de votants lors de l'AG annuelle est-il important ?

Si l'on doit envoyer un pouvoir "en blanc" à quelqu'un (n'étant pas en mesure d'aller à Paris), serait-il possible de savoir à qui envoyer ce pouvoir et par quel biais ? Internet ? Existe-t-il un formulaire en ligne pour libeller le pouvoir ou un modèle précis ?

Merci à tous ceux qui se mobilisent pour le bon fonctionnement de l'association sans laquelle nous ne pourrions pas nous soigner.
 
Therena
28 Décembre 2018, 16:14
il faudrait donc commencer ta première prise dès le réveil.
A quel dosage es-tu actuellement et à quelle heure te lèves-tu en semaine et le weekend ?
 
Therena
28 Décembre 2018, 14:27
Ces fameux HD n'ont pas permis aux pharmaciens de s'enrichir. Et les nouveaux honoraires non plus.



Il est fort intéressant de savoir que les pharmaciens se lèvent le matin pour avoir l'honneur et le privilège d'aider leur prochain dans le plus profond altruisme.

Personnellement, je prends un traitement assez lourd et aucun ne m'a jamais dit de réduire ou de modérer ma prise d'AD depuis 25 ans ou de Lexomyl pour dormir. Ils se contentent d'inscrire scrupuleusement sur la boîte la posologie journalière, comme si je ne savais pas lire une ordonnance ou que je n'avais pas écouté mon médecin pendant ma consultation.

Très récemment, j'avais du Révia en plus du Baclofène. J'en avais parlé avec mon médecin mais je voulais avoir l'avis de ma pharmacienne par rapport aux effets indésirables de ce nouveau médicament et s'il y avait des précautions à respecter. Sa réponse fut passionnante : commencer par un le soir pendant 4 jours puis passer à deux. Merci c'était écrit sur l'ordonnance. Puis elle me dit que ce médicament est bien toléré et n'engendre que peu d'effets secondaires contrairement au Baclofène. Je rentre donc chez moi et avale gentiment mon premier comprimé. Plus jamais, des nausées et des vomissements toute la soirée et le lendemain toujours dans le même état. Evidemment souffrant de TCA, cela aurait pu me réjouir mais mon but n'est pas d'être malade. Il aurait pu être judicieux de me conseiller de commencer par un demi-comprimé et d'adapter ensuite selon ma tolérance au produit.

Hier je passe à la pharmacie pour récupérer un anti-mycosique pour mes plaques de dermatite séborrhéique sur le visage (commandé car le générique m'avait été déconseillé par ma dermato). D'ailleurs j'avais eu du mal à lui faire comprendre que l'excipient était différent et que pour des peaux atopiques et intolérantes comme la mienne c'était un élément primordial. Je récupère donc mon médicament et elle me propose un crème pour réhydrater ma peau. Je vous passe les détails sur toutes les crèmes hors de prix qu'elle m'a présenté (sur lesquelles il est bien évident que la pharmacie ne prend aucune marge) et je finis par lui expliquer que j'obtiens d'excellents résultats avec l'aloé vera. Me voilà devant un grand flacon de "pur" aloé vera (99%) mais les excipients l'ont mise dans l'embarras (pas si pur et anodin). Elle continue sur une note d'humour en me disant que l'idéal était d'avoir un arbuste dans son jardin. Non je n'ai pas d'aloé vera dans mon jardin mais j'achète des branches pour 2 ou 3 € dans un magasin bio et cela se conserve 15 jours au réfrigérateur. Devant son air étonné et déconfit, je lui ai expliqué que ma fille adolescente avait lu ça sur Instagram et qu'elle m'en avait fait part car l'aloé vera régule très bien les problèmes de séborrhée des adolescents.

Sans autre commentaire.
 
Therena
28 Décembre 2018, 13:40
Bonjour Titcha,

si arrêter de boire était une simple question de volonté, cela se saurait et nous aurions tous déjà arrêté.

Le Baclofène ne se prend pas matin, midi et soir mais en fonction de ton craving.

Le craving est le moment où tu commences à penser à l'alcool et pas celui où tu commences à boire.
Souvent on y pense bien avant pouvoir le faire (boulot, présence d'autres personnes,etc.).

C'est cette heure que tu dois cibler et quand tu nous aura donné ta réponse, l'un de nous pourra t'aider à placer tes prises.

Courage : tu n'es plus seule. Tu peux te connecter à n'importe quelle heure pour nous parler, il y aura toujours quelqu'un pour te répondre.

Des bises

Catherine
 
Therena
28 Décembre 2018, 13:24
3 ans d'indifférence, le rêve alors bon anniversaire Coleen et j'espère que tu te plais dans ton nouvel appartement.

Bises

Catherine
 
Therena
27 Décembre 2018, 16:20
merci pour ces précieux conseils et je m'excuse de t'avoir sollicitée par rapport à ton métier.

J'espère de tout coeur que tu pourras profiter de tes prochains voyages sans que l'alcool ne vienne interférer dans ta vie.

Des bises

Catherine
 
Therena
26 Décembre 2018, 16:11
bonjour Jackie,

je vois avec plaisir que ta bacloroute se passe bien.

je me permets de faire appel à tes talents de naturopathe.

J'ai lu sur le net que 2 plantes : le Gymnema et le Neem bio pouvaient couper les envies de sucre.

Aurais-tu un conseil à me donner à ce propos ?

Mes crises ne sont tournées que vers le sucre et c'est le déclencheur de la plupart de mes crises.

Merci d'avance.

Catherine
 
Therena
25 Décembre 2018, 23:13
bonsoir Dorian,

Tu as choisi de nous quitter mais tu resteras dans nos coeurs.

des bises et bonne continuation.
 
Therena
24 Décembre 2018, 23:28
bonsoir Marie-Pierre et merci pour ce lien.
J'ai signé la pétition.

Bonne soirée

Bises
Catherine
 
Therena
22 Décembre 2018, 0:34
Bonsoir Laura,

Une heure est le temps moyen pour que le baclofène agisse. Dans mon cas, à jeun, il agit en 20 minutes et 40 minutes si je mange en même temps.

Pour répondre à ta question sur l'efficacité de ton ancienne répartition, peut-être que ton craving est à 18h40 et que les 200 mg absorbés te permettaient d'être indifférente. Même s'il se situe à 19h, tu auras la quantité de baclofène nécessaire dans le sang pour le contrer.

Tu trouveras ci-dessous le lien qui te permettra de comprendre comment le baclofène agit et surtout la période pendant laquelle tu es couverte.

Pharmacocinétique

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Therena
21 Décembre 2018, 19:41
bonjour Laura,

si tu as augmenté de 40 mg en 4 jours, il est logique que tu aies des EI. Le retour de ton craving n'est pas dû au fait que tu aies bu mais à une répartition de tes prises qui n'est pas optimale.

Tes prises semblent trop proches. Normalement, on espace les prises de 2h en mettant le maximum une heure avant le craving puisqu'il faut laisser le temps au baclo d'agir. Le but est d'avoir la concentration maximale de baclofène dans le sang au moment du craving.

Si ton craving est à 18h, ta dernière prise devrait se situer à 17h.
Tout ce que tu prends après ton craving est inutile.

Par contre, si ton craving s'est déplacé, à ce moment il faut commencer à prendre le baclo le matin. Mon craving aussi s'est beaucoup déplacé et c'est compliqué d'ajuster dans ces cas-là.

Sylvie va passer pour te donner son avis et t'indiquer comment décaler tes prises pour qu'elles soient plus efficaces.

Courage

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 15:16
il serait intéressant que d'autres personnes guéries par le selincro puissent témoigner ici pour que chacun puisse avoir une vision objective des 2 produits.
 
Therena
20 Décembre 2018, 15:13
..
 
Therena
20 Décembre 2018, 15:12
..
 
Therena
20 Décembre 2018, 15:10
bonjour,

as-tu pu organiser ton repas entre baclonautes ?

Quoi qu'il en soit c'est une initiative très intéressante.

Bien à toi.

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 15:07
bonjour Séverine,

je profite de mon passage sur ce fil pour te féliciter pour ton initiative de créer un groupe baclo dans ton secteur.
J'aimerai me lancer dans la même entreprise à Nantes mais cela parait très compliqué.

Des bises

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 15:04
superbe photo qui me permet de découvrir Charlotte, une nouvelle venue sur le forum qui a atteint l'indifférence à 85 mg en moins de 2 mois. Encore toutes mes félicitations pour ta belle réussite.

Des bises

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:59
bonjour,

merci Franck pour les rencontres que tu as organisées. Ce sont des expériences que nous devrions tous tenter dans nos villes mais je mesure la complexité de la chose et la déception lorsque personne n'est disponible.

Bonne continuation.

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:53
Bonjour,

as-tu trouvé un autre baclophile pour poursuivre ta bacloroute ?

Un stand Baclofène dans le métro, ce serait une bonne idée à développer.
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:50
bonjour Esteban,

j'espère que ton pique-nique au parc Montsouris s'est bien passé et félicitations pour ton initiative.

Au plaisir

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:47
bonjour Karine,

je vois que tu as réussi à organiser des rencontres dans ta région. Félicitations.
Séverine essaie de le faire dans le 06 ou le 83 et moi cela me tenterait bien de monter un groupe sur Nantes.

Très belle initiative et bonne continuation.

Bises

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:43
bonjour,

malheureusement je n'habite pas dans cette région mais je pense que ce type de rencontres devrait être mis en place car rien ne vaut le concret pour l'entraide.

Dans l'espoir que tu obtiennes des régions positives,

bises

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:41
bonjour Fanfan,

comment vas-tu ?

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles.

Des bises

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:36
..
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:34
..
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:33
..
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:31
bonjour Sybille,

as-tu trouvé un prescripteur pour le baclo ?

Je suis moi aussi ici pour venir à bout de mes TCA alors j'échangerai avec toi avec plaisir à ce sujet.

A bientôt

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:28
..
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:14
..
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:13
Bonjour Naturalice,

avec retard je viens te souhaiter la bienvenue. Je suis moi aussi une BV donc si tu veux dialoguer, ce sera avec grand plaisir.

A bientôt,

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:10
Bonjour Barbara,

comment vas-tu ?
 
Therena
20 Décembre 2018, 14:04
..
 
Therena
20 Décembre 2018, 13:45
bonjour Carmen,

où en es-tu de ton parcours ?

Courage

Bises

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 13:43
qui sera la prochaine TCA à poster sa réussite sur ce fil ?
 
Therena
20 Décembre 2018, 13:41
Bonjour Hélène,

comment se passe ton nouveau travail ?

J'espère de tout coeur de les crises se sont espacées et que tu peux profiter de ta nouvelle vie.

Bises

Catherine
 
Therena
20 Décembre 2018, 13:38
Bonjour,

j'espère sincèrement que ces lunes de miel vont se concrétiser par une solide indifférence.

Des bises
 
Therena
20 Décembre 2018, 13:36
bonjour Mélissa,

comment vas-tu ?

Des bises
 
Therena
20 Décembre 2018, 13:34
bonjour Selim,

que donne le ciblage ?

Nous aimerions avoir de tes nouvelles.

Des bises
 
Therena
20 Décembre 2018, 13:33
Bonjour Caouète,

nous aimerions avoir de tes nouvelles.

Quoi qu'il en soit, bon courage.

Des bises
 
Therena
20 Décembre 2018, 13:31
Bonjour Lirielle,

un petit message pour resynchroniser ton fil

Des bises
 
Therena
20 Décembre 2018, 13:30
synchronisation du fil
 




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