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D-Day
Aujourd'hui, 14:57
Bravo Isabelle,

c'est dur, voire très dur, mais je crois que tu as fait le bon choix !
T'es une championne
 
D-Day
Aujourd'hui, 14:56
ouhaouuu !ouhaouuuu ! ouhaouuu !
tchikchic! ouhaouuu !ttchikchic! ouhaouuu ! tchikchic! ouhaouuu ! tchikchic!

Easyyy cette semaine 😉
 
D-Day
13 Juin 2021, 9:48
Tu as parfaitement raison :

dans mon parcours, j'avais Mme Pétillante qui m'accompagnait à chaque fin de repas : un demi litre d'eau pét. un citron + une orange pressés et une avalanche de glaçons.

Alors oui moi j'ai adoré ça et cela m'a vraiment aidé
 
D-Day
13 Juin 2021, 9:19
Hello,

totalement d'accord avec Talis : il y a bien une confusion cérébrale entre l'envie de boire et l'envie de manger. Le cerveau, surtout à l'heure du repas laisse entendre qu'il a soif (ce que j'identifiais comme un craving), mais dès la première bouchée du repas, l'idée/envie de boire s'évaporait.

Donc effectivement c'est très important de bien s’alimenter et ce n'est pas trompé le cerveau, c'est vraiment à mon sens une confusion due à l'apport calorifique comme précisé par Talis
 
D-Day
12 Juin 2021, 17:34
Salut Gregopitch,

Ahh merde pas bon cette trèbuche, mais bon le principal c'est que cela ne reste qu'un accident dans ton parcours

je me souviens qu'effectivement une fois tu m'avais posté que en gros, il fallait que le cerveau soit complètement défoncé au baclo avec son lot d'EI pour que ça marche. Je crois qu'en fait chacun voit midi à sa porte avec cette chtite molécule.

En tous cas courage !!!
 
D-Day
12 Juin 2021, 17:20
Yeahhhhh bon anniversaire Sylvie !

merci pour tout ce que tu fais pour nous
 
D-Day
12 Juin 2021, 17:14


C'est marrant KOR je préfère la VO car il y avait une super ligne de basse et surtout une petite guitare bien funky !!!
Disco à fond mais le phrasé du type laisse quelque part préfigurer un peu ce que sera le rap.

Et oui pour ton #TR808...il y avait égalemeent la Linebass programmable
 
D-Day
12 Juin 2021, 17:02
Coucou Isa,

accroche-toi, tu y es presque !!!
en plus d'habituer ton cerveau à ne plus boire, tu l'habitues à faire autre chose pendant ce temps que tu ne consacres plus à boire (regarder un film avec ton mari, jouer aux jeux vidéos avec les enfants, faire un barbec..etc). Et bientôt cela va te sembler naturel de consacrer ce nouveau temps à des tâches autres que se retrouver face à son verre.
Moi je suis OK avec Kor : le cerveau est plastique, malléable, il va s'adapter à ce nouveau rythme...déjà il apprécie de ne plus être embrumé le matin et donc toi de ne plus avoir la gueule de bois

Courage
Des bises "D-dayennes"
 
D-Day
05 Juin 2021, 11:51
Ah ouais !

c'est vraiment disco, on reconnait bien la BAR typique des 80's genre Roland!
Poum/tchiii/tchiii/hand clap/Poum/Poum/Tchiii/Tchiii/Tchiiiyeahhhhh
 
D-Day
31 Mai 2021, 9:15
Bonjour Isabelle,

je ne sais vraiment pas quoi te conseiller. Je suis d'accord avec toi pour dire que le baclo peut être très violent au niveau des réactions que l'on ressent, que l'on se sent perdu, voire quelqu'un d'autre. C'est très dur de les encaisser surtout quand elle deviennent chroniques et non plus temporaires. Heureusement que tu arrives à dormir, car moi c'est vraiment mon point faible.
J'espère que ton médecin va t'apporter l'aide dont tu as plus que besoin.
Courage
 
D-Day
31 Mai 2021, 9:04
Bravo Malex,

superbe témoignage !!! Tu as agi en fin stratège pour mener à bien ce combat et tu le restitues de façon à la fois précise et de manière vivante. On te suit pas à pas.
Et vive Graeme Allwright
 
D-Day
29 Mai 2021, 21:32
Salut Avatar38, je m'incruste sur ton fil

alors cette journée à hauts risques ? ça a donné quoi ?
 
D-Day
29 Mai 2021, 16:26
;
🤣🤣🤣 on dirait qu'ils sont en train de se noyer tout en chantant
 
D-Day
28 Mai 2021, 17:28
Salut Isabelle,

cela fait un moment que je n'étais pas venu sur le forum.
je vois que tu galères pas mal et je retrouve, à te lire, l'une des caractéristiques qui te pose problème depuis le début : ton impatience. Tu montes vite dans tes prises et puis tu descends vite et donc tu as clairement vu de ce fait, que tu soumettais ton corps à des variations trop importantes.
Je ne te juge pas ! entendons-nous bien. Je comprends cette envie qui nous taraude tous de vouloir toucher au but au plus vite...mais je pense que dans ton cas (comme dans le mien) le parcours est plus long. On n a pas le choix que de faire avec.

Tout ça pour te dire que je te soutiens dans cette aventure qui n'est absolument pas facile (les ES sont terribles, c'est indéniable !!!).
Garde le moral et sois courageuse (mais tu l'es déjà).
 
D-Day
28 Mai 2021, 17:04
Superbe parcours !!!
 
D-Day
14 Mai 2021, 10:28
Et quand tu craques ces fameux certains soirs ? ta conso est de combien de verres ?
 
D-Day
03 Mai 2021, 19:05
Allez courage Isabelle,

garde le moral ça va le faire...oui ! oui et oui !!! il faut être patient et tu vas y arriver.
D-Day
 
D-Day
02 Mai 2021, 18:11
Trop biennnnnnnnnn !!!!

Il file la pêche ce morceau.
Merci Kor
 
D-Day
23 Avril 2021, 14:07
Bonjour Muzette

si tu en es au début du traitement cela ne devrait pas avoir d'incidence si tu as loupé un jour. Par la suite il faut savoir qu'il faut être très régulier dans ses prises que ce soit au niveau des horaires que des prises quotidiennes à respecter scrupuleusement.

Bon courage pour la suite
 
D-Day
21 Avril 2021, 9:23
Coucou,

tu sais à quelle heure tu as ton entretien ? et je rejoins JM, tu vas voir c'est une simple formalité...
Courage
 
D-Day
20 Avril 2021, 17:53
Tu sais moi je suis monté à 350mg...et dans ton cas si cela se trouve il ne te manque vraiment pas grand chose.
 
D-Day
20 Avril 2021, 17:49
Ah mince je me répète car je croyais que mon premier message n'était pas passé 😅.
Sooory
 
D-Day
20 Avril 2021, 17:48
Oui je suis d'accord avec Kor, ne sois pas trop dur avec toi. Il n'y a pas péril en la demeure.
Quant à l'oubli qui expliquerait une surconsommation, je n'y crois pas trop car le baclo a une certaine inertie, do'c la molécule est bien présente.
4/5 verres ce n'est pas la cata non plus.
Garde le moral et courage.
 
D-Day
20 Avril 2021, 17:28
Personnellement je ne pense pas qu'un simple oubli puisse être responsable d'une hausse soudaine de la consommation car il a une certaine inertie dans le corps, surtout si tu es à 210mg.
Ta conso a fortement dérapé ?
 
D-Day
20 Avril 2021, 9:29
Coucou
Je comprends très bien ce que tu veux dire par : "Je ne suis pas dans la souffrance d’un auto controle imposé. Je ne suis pas non plus esclave de mes pulsions.
C’est tres etrange à expliquer...
Je suis dans un entre deux, un flottement..
" car cela me fait penser à mon parcours. Ce qui te semble très étrange (l'absence de contrôle ou l'absence d'une certaine forme de coercition pour maîtriser sa conso), va se pérenniser avec le temps et ce, même si des fois ta conso sera légèrement supérieure à celle de la veille. Le principal, c'est que cette nouvelle relation s'enracine. C'est ce qu'il se produit chez moi depuis cette fameuse fin août 2020 où un déclic nouveau s'est enclenché. Huit mois après ? cela me surprend encore toujours.

Je ne vois que du positif dans ce que tu rapportes et je rejoins Kor : la patience doit être ta nouvelle alliée.
 
D-Day
19 Avril 2021, 17:55
Salut Isabelle 06,
Tu as tout à fait raison de chercher une activité nouvelle car tu vas voir que peu à peu tu vas te libérer du temps et que ce temps il faut le positiver, donc l utiliser. Et l utiliser pour être créatif.... c'est le top👍.
Alors fonce !!!
Et bravo pour tes 3 verres
 
D-Day
19 Avril 2021, 9:11
Alors ? Cette soirée ?
 
D-Day
11 Avril 2021, 8:43
Trop marrant je viens de répondre à l'instant sur ton fil 😉

Oui la descente a été très rapide fin août car je ne supportais plus les EI (moins 90 mg en qq semaines)...en octobre j'étais à 210 je crois. Et depuis je ne baisse que de 10 mg tous les 1 mois et demi en moyenne et maintenant je ne vais pas plus vite.
Merci pour ton intervention
 
D-Day
11 Avril 2021, 8:39
Salut JM,

merci beaucoup pour ces éclaircissements car en fait je me retrouve un peu dans ce que tu décris, voire même beaucoup (sauf le 1er verre qui dans mon cas me semble plus lié à un rituel...mais il est bu très lentement et naturellement).
Thanks
 
D-Day
11 Avril 2021, 8:33
On passe tous par ce sentiment que le baclo ne fonctionne peut-être pas pour soi d'où le fait que tu te sentes abattue, prête à rendre les armes...après il faut reconnaitre que le traitement est lourd à supporter pour un très grand nombre (et c'est mon cas).
Il n y a que toi qui peux mettre dans la balance ces éléments là et en tirer les conclusions.
Donne toi aussi un peu plus le temps de la réflexion car finalement cela ne fait "que" 6 mois que tu as commencé (20 octobre 2020), ça reste du récent.
 
D-Day
10 Avril 2021, 14:55
Effectivement Gavroche c'est super de lite ça !
tu es monté à combien de baclo finalement jusqu'à ce jour fatidique du 10 mars ?
 
D-Day
10 Avril 2021, 14:50
Bonjour JM,
une petite question : est-ce que ces 4 verres qui reviennent s'imposent à toi (genre retour de craving) ? et est-ce qu'ils t 'apportent une forme d'ivresse ?

Si je te pose ces questions c'est que je cherche à anticiper ce qui pourrait peut-être se produire chez moi vu que je suis en phase de descente de prise de baclo (je suis à 170 mg-monté à 350 cet été, ne consomme pas deux ou trois jours par semaine-plutôt deux d'ailleurs, et quand le vin accompagne mon repas c'est deux ou trois verres maxi).
Merci pour ta réponse et bon courage.
D-Day
 
D-Day
10 Avril 2021, 14:42
Yeah Grégo,

ça fait plaisir de lire ça !!! et puis à 42 ans tu as encore tout le loisir de tabler "sur une meilleure stabilité".
Quant au passé, on ne peut pas l'effacer, il faut juste apprendre à vivre avec sans regret et/ou sans se flageller pour ce que l'on déteste le plus d'avoir fait.
Alors à très bientôt
 
D-Day
08 Avril 2021, 14:29
Bonjour Thally,

effectivement prendre +20mg d'un coup c'est s'exposer à des EI maousse costaud. Mais si tu supportes bien alors vas-y. Et je rejoins Kor cible une heure avant ton 1er craving.
Quand tu dis que ta conso a baissé un peu, c'est de combien à peu près ?
 
D-Day
08 Avril 2021, 11:28
ohhhhh Grego...

T'es de retour ???
 
D-Day
08 Avril 2021, 11:19
Et je rejoins ce que dit Kor,

il faut que tu focalises ton attention sur le chemin parcouru et ne pas être trop pressé.Ce que tu relates dans la réflexion de ton fils est ultra-positif : ce que toi tu ne vois pas obligatoirement est tout de même perçu de l'extérieur. Donc tu es sur la bonne route Quant à la remarque de ton mari, c'est qu'il est maladroit et qu'il n'est pas bien à ton écoute. Il est évident de plus si tu ne lui fais part que des difficultés que tu rencontres sans trop insister sur les victoires, même minimes soient-elles, qu'il ait cette vision-là.


En fait tu fais bien de te livrer car encore une fois le regard que tu portes sur toi même (un brin négatif) peut être vu sous un autre angle.

Courage ! courage
 
D-Day
06 Avril 2021, 19:35
Salut Isabelle,

oh que oui que c'est difficile la vie avec le baclo. Mais tu vas voir que tes coups de pompe s'amenuisent quand on est dans le mouvement (genre quand tu gères tes 3 loustics, inévitablement tu trouves l'NRJ), c'est surtout dès que l'on se pose qu'ils sont très forts. Mais je suis d'accord avec toi, c'est excessivement difficile de vivre avec ces EI.

Quant à ta conso, il faut que tu regardes le côté positif de ta progression : tu bois moins et ton appétence est moins forte. Donne toi du temps également.
Courage ! courage
 
D-Day
31 Mars 2021, 16:23
Bonjour Catounette,

quand tu dis je ne bois plus depuis que tu as vu ton médecin, cela date de quand ?
Ensuite as-tu commencé le traitement baclo ? comment fais-tu tes prises en fonction de tes habitudes de conso (heure de 1er verre) ?
Bon courage
 
D-Day
31 Mars 2021, 16:09
Bonjour Therena,

je trouve ton dernier post remarquable car à la fois très lucide sur ce que tu traverses (et a traversé, et tu n'as pas été épargnée) mais empreint d'un optimisme et d'une sérénité qui font plaisir à lire.
Tout comme Isilwen...plein d'ondes positives à travers ces quelques mots
D-Day
 
D-Day
29 Mars 2021, 9:12
Détrompe-toi !

moi aussi je pensais qu'oublier un verre était réservé au parcours de certains et que chez moi cela ne se produirait jamais. Que nenni !
Il m'arrive très régulièrement de me servir un verre en début de repas et puis de constater qu'à la fin de celui-ci je n'y ai pas touché. C'est archi-bluffant !
De même, il m'est arrivé de me servir un verre après des repas "festifs" pour accompagner une clope que nous allons fumer dehors...je le pose, et l'oublie complètement, pris dans la conversation. Mais JAMAIS cela ne se produisait avant.

Alors tu ne sais pas ce qui peut se produire pour toi...garde confiance et fie-toi à ta feuille de route.
Courage
 
D-Day
28 Mars 2021, 19:55
90 mg semble une dose bien faible pour parvenir à l'indifférence. Bon il y en a qui y sont parvenus mais ils ne sont pas légion.
Je crois que la moyenne c'est 180 mg je crois.
Donc demain tu passerais de 60 à 90 mg d'un coup ?
et comment fais-tu tes prises ? quelles sont tes habitudes de conso (genre à partir de quelle heure) ?
 
D-Day
28 Mars 2021, 18:19
Salut Antoine,

tu es passé de 30mg à 60 mg du jour au lendemain ou cela a été progressif ? parce que sinon c'est assez violent non ?
Quant à la suite de ta question, je ne peux pas t'aider mais sûr que Sylvie dès qu'elle verra ton message te viendra en aide.
 
D-Day
28 Mars 2021, 18:16
Donc 18 jours aujourd’hui sans consommer ?...c'est incroyable tout ce que tu décris de ton évolution.
Quant au sommeil ??? pffff c'est vrai que ça c'est un effet du baclo dont on se passerait bien.
 
D-Day
28 Mars 2021, 17:38
Super Isabelle 06,

je pense que ta décision est sage...
Et tu as raison de partager ton vécu et ton expérience car inévitablement cela parle ou parlera à quelqu'un et s'inspirera de ton parcours.
Courage, ne lâche rien
 
D-Day
28 Mars 2021, 17:35
Bonjour Fripoune,

Que cela fait plaisir de lire cela. Bravo !!!
Et tu te remets à la marche : double bravo !
 
D-Day
19 Mars 2021, 17:59
Salut Gavroche,

tu donnes des nouvelles ? as-tu finalement réglé ce problème de cauchemars ?
 
D-Day
18 Mars 2021, 16:39
Coucou,

oui oui je confirme bien : la baisse brutale du baclo chez moi s'est bien manifestée sous la forme d'un sevrage qui a pris la forme d'une déprime/dépression. De mémoire cela a duré, je dirais entre 8-10 jours maxi ?
Du coup j'espère que tu es sur la bonne voie et que tu vas y rester. Pour moi cela ne change pas...aucun écart trop important (je veux dire qq verres de plus pour Noël et le 1er de l'an, mais en aucun cas la tête à l'envers)et des jours sans (ou avec un demi-verre) depuis fin août.
Tiens nous au courant de la suite
 
D-Day
16 Mars 2021, 22:31
Que c'est plaisant de lire tout ça Malex !

Bravo
 
D-Day
16 Mars 2021, 22:28
Bonsoir Isabelle,

alors ? comment ça c'est passé ce soir ?
Dehors ? pas dehors ?

Tu tiens le bon bout je crois dans ce que je lis...accroche toi
 
D-Day
16 Mars 2021, 22:18
ahhhh Pardon !!! 🤣

C'est donc le "timide" qui m'a induit en erreur
 
D-Day
16 Mars 2021, 9:50
Erreur de destinataire Isabelle...😁
 
D-Day
11 Mars 2021, 15:17
:fsb2_hilar01 :fsb2_hilar01 :fsb2_hilar01 Ah merde
 
D-Day
11 Mars 2021, 14:42
😁😁😁Bien vu Kor !!! bulles fines et pétillantes
 
D-Day
11 Mars 2021, 14:30
Yeahhhhh !!!!

merci les z'ami(e)s. Comme une bonne badoit, non pas que je me bonifie avec le temps (quoi que ! mais on garde cette expression plutôt pour le vin), je deviens de plus en plus pétillant 😂😂😂
 
D-Day
06 Mars 2021, 22:59
Ah ouais non mais Kor ce n'est pas du jeu si tu me doubles et que tu fais le taf à ma place 🤣🤣🤣

#Nanananana nana nanana nanana
 
D-Day
04 Mars 2021, 18:57
Je sors de ma pharmacie, j'ai bien eu mes 21 boites sans problème.....
 
D-Day
03 Mars 2021, 22:30
Salut Fripoune,

quand tu dis :

"Je vais vous faire une confidence:
j'en suis arrivée à boire avant d'aller au travail
et cela c'est le début de la fin"

Tu l'as fait une seule fois ? ou plusieurs fois ? et est-ce que cette conso tu as pu l'associer à un craving réel, ou plutôt à un réflexe venu de nulle part ?
 
D-Day
03 Mars 2021, 22:24
Salut Isabelle,

je viens de relire ton fil...ne lâche rien ! tu as connu une période où ta conso a baissé et même si elle a récemment réaugmenté, garde bien en mémoire ces qq jours.
Mais c'est clair que les ES c'est terrible.
Je t'apporte tout mon soutien
 
D-Day
28 Février 2021, 23:16
Bonsoir Malex,
alors où en es-tu ? conso stabilisée ? ES toujours aussi forts ?
 
D-Day
23 Février 2021, 21:00
T'as oublié de signer KOR !!!

Et comme dit Julie, maintenant dernière ligne droite...mais attention de ne pas t'endormir au volant. Cela peut être dangereux les lignes droites
 




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