Résultats de la recherche (202 résultats)

Isabelle06
Hier, 21:31
Zut...

C'est dommage pour le jardinage, tu peux toujours te rabattre sur des Sudoku... :fsb2_godgrace:


Histoire d’avoir le nord en face 🤪

Suis pas trop fan lol pourtant fut un temps j’avais etudié les techniques lol mais ca m’avait rapidement soulée 🥳
 
Isabelle06
Hier, 21:28
Merci... ca va me travailler severe..
J’espere ne pas tomber sur une personne obtue..
Ou pire un anti baclo...
 
Isabelle06
Hier, 17:59
Je suis convoquée, telephoniquement, pour un entretien tel avec la secu....
Suis bien anxieuse.. en plus au telephone...
 
Isabelle06
Hier, 16:20
Bonjour à tous, hier soir bof bof, 4 verres mais encore une fois, pas pareil qu'avant, pas d'empressement, pas de plaisir. J'ai conclu les exercices que je devais retourner à mon doc sur mon enfance etc alors ça m'a un peu secouée.
Ce soir je vais essayer de commencer à raccourcir mon temps passé dehors.
Je m'ennuis, et en y restant trop longtemps, cela est tentant de consommer.
Pour le jardin, mon mari a fait cela la semaine dernière :) et puis malheureusement, je n'ai jamais eu la main verte ahahhahahahah :)
Merci de tous ces bons mots, j'ai été crevée toute la journée, le constat que le sevrage de l'alcool, même s'il se fait en douceur, est fatiguant pour le corps!
J'espère que ce soir encore, les choses suivront la bonne tendance!
 
Isabelle06
19 Avril 2021, 21:34
Merci de vos encouragements 🥰
Je reste trrrres prudente.. Après tout, cela ne s’est produit qu’une seule fois MAIS cela est arrivé...
Avant mon traitement, cela aurait ete juste inenvisageable...
Je pense etre sur les prises leviers, celles qui provoquent un effet.
J’ai la tete qui tourne et je me sens flotter mais ce n’est pas dû à l’alcool.
Je ne suis pas dans la souffrance d’un auto controle imposé. Je ne suis pas non plus esclave de mes pulsions.
C’est tres etrange à expliquer...
Je suis dans un entre deux, un flottement..
J’ai compris que mon empressement à sortir les soirs n’est plus lié à un desir d’alcoolisation mais à un besoin de souffler. De prendre un moment pour moi.
J’ai commencé les exercices de therapie que mon doc m’a conseillé. Ca travaille egalement...
Affaire à suivre comme le dit Kor ☺️
Merci à vous, encore et encore
 
Isabelle06
19 Avril 2021, 16:01
Yes... :fsb2_cool:

Donc on peut dire que c'est ta soirée de référence pour le moment


C’est a dire?
Celle qui est plutot pas mal?
 
Isabelle06
19 Avril 2021, 11:16
Coucou!! J’ai bu 3 verres!!
Un exploit!
Et en plus je n’y ai pris aucun plaisir et au 3e j’ai arreté...
et si j’avais voulu tenter d’aller au delà, j’aurais été malade..
Dailleurs j’ai pris un vogalene en rentrant car c’etait deja surement de trop....
J’ai beaucoup reflechis hier soir, et je me disais qu’il faudrait que je me trouve un truc sympa a faire les soirs pour ne pas sortir ou limitter mon temps dans le jardinet.
De la poterie ou un truc artistique...
Je sens que ca travaille dans ma tete...
J’aimerais qu’il en soit toujours ainsi...
 
Isabelle06
18 Avril 2021, 14:15
:fsb2_cold:...

Tu feras mieux ce soir alors...


Ohhhh oui!! Je vais m’y atteler....
Merci Kor 🙏🏻
 
Isabelle06
18 Avril 2021, 13:14
Si j'osais, je te dirais combien je comprends ta satisfaction à jeter ce que tu ne bois pas.
Je te dirais que c'est cette même satisfaction que j'éprouvais lorsque je remettais du pastis dans ma bouteille (l'avantage avec le pastis étant qu'il se conserve très bien une fois la bouteille entamée) et que c'est la somme de ces satisfactions, comme autant de petites victoires, qui m'ont conduite pas à pas à la réussite de mon traitement.
Mais bon, comme j'ose pas, je ne m'attarde pas plus et je file regagner mes pénates...


Merci de ton message!
 
Isabelle06
18 Avril 2021, 13:13
Alors...

Combien de verre(s) hier ?


Pffffff jai trop honte de moi...
Jai eu une amie tardivement au tel et on a evoqué les sujets angoissants sur nos beaux enfants respectifs et un verre en a entrainé un autre jusqu’à 2h du matin.. et j’ai depassé les limittes... une bouteille plus le 1/4 d’une autre...
Faut que je reprenne ma strategie de ne pas communiquer les soirs..
Sinon c’est pas porte ouverte à tous les debordements..
J’etais bien jusqu’à 2 ou 3 verres, j’aurais du rentrer chez moi!! Pas de fierté
 
Isabelle06
17 Avril 2021, 21:47
Tu pourras bientôt acheter des demi-bouteilles...

#?...


Encore une fois les grands esprits se rencontrent!! 🤪
En faisant mes courses sur le drive, j’ai cherché s’il y en avait mais non..
Que du vin rouge 🤢
Du coup, je vais peut etre songer à diviser la bouteille..
Mais j’ai peur d’etre tentée en faisant cela. Ceci dit, si je divise la bouteille avant de la mettre au frigo, c’est jouable.
Mais pour le moment, j’eprouve une certaine satisfaction a jetter ce que je ne consomme pas lol c’est « symbolique »
Et je blinde de glacons le premier verre qui du coup dure plus longtemps..
Il est deja 21h45 et je termine juste ce premier verre...
Ces changements d’heures de prises sont significatives, pourvu que ça dure!!
Bisous du soir!! 🙏🏼
 
Isabelle06
17 Avril 2021, 17:16
wahouuuuuu tu as gagné!!!
bravoooooo!!!
 
Isabelle06
17 Avril 2021, 17:13
Coucou, oui je sais.... j ai merdé..
je me suis dit que je prendrai mon medoc quand ce serait à moi, puis il a tardé et j'ai oublié....
Mais ce jour, je me suis organisée!!
Et en plus, j'ai été faire un jogging ce matin de 4km! Je ne sais pas comment j'ai fait ca, mais je l'ai fait.. Mon moyen m'a accompagnée en vélo, il était fier de moi!!
La nuit d'hier à aujourd'hui a été... gratinée.... un cauchemar de fou ET dans mon sommeil, quelqu'un est venu me jeter un seau d'eau bouillante dans l'oeil droit... Mais j'ai réussi à me dire que ce n'était qu'une illusion...
Pour le cauchemar ca a été plus complexe, j'ai été vérifier que personne n'entrait chez moi (le scénario de d'habitude).
Hier, j'ai été, tout de même aux 5 verres.
Mais pas comme avant.
Je sais que ca peut paraître étrange de dire que les choses changent alors que je consomme pareil, je ne sais pas comment l'expliquer, mais elles changent.
Ce soir je vais essayer quelque chose : j'ai fait mes courses en drive mais je vais essayer de faire comme si je délestais ma bouteille de 2 verres.
Car je jette un verre avant de sortir et hier, j'en ai jeté un à moitié avant de rentrer.
Je vais tenter, je n'ai rien à perdre!
Au pire, si ça ne va pas, j'aviserai... Mais on va essayer pour voir!
 
Isabelle06
16 Avril 2021, 21:55
Bonsoir à tous,
J’essaies de rassembler mes esprits pour pouvoir ecrire mais j’ai du mal.
Il s’est passé beaucoup de choses par ici en une seule journée 🥳
Je me suis entretenue avec Sylvie un long moment, recadrage sur mes doutes, mes etats, mes peurs, mes prises, etc.
Et surtout, j’ai entendu et accepter le fait que je n’etais pas en echec mais plutot sur la voie de la guerison...
Le fait de reussir à se detacher de l’alcool mentalement, C’est deja une victoire!
Le fait de ne plus consommer « que » 5 verres de rosé, est egalement une victoire!!
Je suis donc entrée, d’une certaine manière, dans un debut d’indifference!!
Merci Sylvie ❤️❤️❤️❤️
J’ai ensuite eu ma consultation avec le medecin generaliste qui me suit en parallele de mon addictologue.
Il a dressé le meme constat!! 🥰
Il est perduadé que je suis sur le chemin de la guerison!
De part ma lucidité et mon detachement mental!
Ce soir, en retard sur mes prises à cause de mon rendez vous, j’ai pris ma prise à 18h30 et la seconde à 19h30.
Je vais me faire gronder 😠 car je n’ai pas respecté les delais entre les 2....
Mais... j’ai passé ensuite un tel moment de joie!
J’ai cuisiné zennn, heureuse et detendue!
J’ai meme mis la musique à fond et j’ai dansé sur ma joie de vivre!!
Ca fait tellement de bien, de me retrouver enfin! Un peu comme avant!!
Je suis quand même sortie, mais là aussi, c’est pas pareil..
Il est 21h40, d’ordinaire à cette heure ci, je suis deja completement morte...
Au lieu de cela, la bouteille est encore à moitié pleine!
Hier encore, je me serais dit qu’elle etait deja à moitié vide et j’aurais angoissé!!
Alors je ne vais pas dire que tout est beau mais si! Ce soir, tout est beau!!
Je ne sais pas comment je serai demain, ni dans une heure meme...
Mais je savoure cette liberté à l’instant T!
Et cela me fait beaucoup de bien!
De le vivre et de le partager avec vous ❤️
Merci à tous 🙏🏼
 
Isabelle06
16 Avril 2021, 21:17
Nous avons grandement echangé sur le sujet du coup cet aprem!!!
C’etait fort instructif ❤️
Je vais essayer de rediger un petit mot ce soir sur cette nouvelle journée
 
Isabelle06
16 Avril 2021, 8:53
Coucou! Rien de plus ni de moins...
Toujours 5 verres...
Nuit bof mais gerable...
 
Isabelle06
15 Avril 2021, 21:51
Je viens de re regarder l’outil d’aide à la repartition, de pasalberic il me semble.
L’effet max d’une prise est de 1h.
Je vais me connecter demain de mon ordi car de mon tel je n’y arrive pas..
Mais ma conso debuttant à 20h30, cela ferait une prise optimale à 19h30
Et si j’integre un decalage de 2h entre les prises, cela ferait une premiere prise ciblée à 17h30...
Qu’en pensez vous?
 
Isabelle06
15 Avril 2021, 21:38
Ceci expliquerait peut etre mon etat difficile les lendemains?...
Il va peut etre falloir que j’envisage d’espacer de 2h alors..
Je vais reflechir a cela..
 
Isabelle06
15 Avril 2021, 15:44
20 au reveil et 20 a 13h ca peut etre pas mal! Je vais tenter car vraiment jai la tete qui tourne..
Pour le reste.. la prise de 16h arrive trop tot.. celle de 19 trop tard 😓
Je pense etre sur les bonnes prises entre 17h30 et 18h30 ..
Cette nuit ca a ete.
Jai bien dormi..
pas trop d effets secondaires.......
 
Isabelle06
14 Avril 2021, 21:24
Bonsoir à tous, je reprends la suite de mon parcours.
J’ai donc changé mes heures de prises depuis hier en ciblant mon heure de conso à 20h30.
Je reste sur des prises minimums le matin, midi, 14h et 16h de 10mg respectivement.
C’est dur parceque mon corps va mal la journée.. j’ai des vertiges, la tete qui tourne etc. Comme un effet de manque mais je tiens bon.
J’espere que mon corps s’habituera à cette diminution.
Quand je prends mes prises « ciblées » à 17h30 et 18h30, je passe en mode zombi avec la tete qui talbourine...
Par contre, je sens que ces prises là ont un impact direct sur ma conso de 20h30.
Les verres ne s’enchainent plus aussi vite qu’avant. Même si le premier appelle les autres, c’est different..
Je jette systematiquement un verre de la bouteille avant de sortir.
5 verres c’est trop mais c’est mieux qu’avant!
Je pense que ces 2 prises vont engendrer ma guerison.
J’y crois cette fois!
Je ne peux pas les augmenter pour le moment car je gère deja peniblement les effets secondaires la nuit, demangeaisons, debut d’accouphenes.
Je vais laisser le temps à mon corps d’accepter ce nouveau changement.
Quand ca ira mieux, j’envisagerai d’augmenter un peu sur ces 2 prises.
Voilà pour les nouvelles!
De la force et du courage à nous tous!!
Douce nuit 🙏🏼
 
Isabelle06
13 Avril 2021, 21:56
Bonsoir et merci de ton retour rapide ❤️
Je te rejoins sur beaucoup de points..
L’idée du « plus rien à perdre », j’y suis, c’est ça ou l’abandon et je refuse de m’abandonner.. Plus jamais je ne veux être celle d’avant le traitement.. Alors, on fonce, j’ai pas fait tout ça pour rien merdalors!! 🤪
Avec des coups de grizou mais, le forum, mon dieu que ca porte!! Pas de jugements, que du reconfort..
J’ai aussi la chance, exxxxtreme d’etre très soutenue par « mon Yves à moi » en la personne de Sylvie... Que de belles personnes altruistes au possible...
Hier, j’ai failli evoquer ton conjoint dans mon message, mais quelque chose m’a retenue... Le fait que tu aies employé le terme « de l’epoque » me conforte dans l’idée que j’ai bien fait de faire preuve de pudeur...(...)
Stephane... j’ai eu la chance de pouvoir lui adresser mes remerciements pour sa video sur youtube et pour son reportage... J’ai aussi eu la chance qu’il me reponde..
(Jte dis pas, là aussi c’etait ambiance Jean Pierre Foucault surprise surprise dans ma tete 🥳)
Le coté reconfortant de l’alcool et la peur de comment savoir gerer tout ce temps libre est bien present egalement..
Pour le coté indulgent, je m’efforce de ne pas ressembler à une épave..
Je me fixe des objectifs, avec 5 zizis à la maison, dont mon chat (🤪) si je perds mon coté femme, je suis fichue..
Bref, je m’egare...
En tous cas...
Merci de ton soutient ❤️❤️
 
Isabelle06
13 Avril 2021, 18:49
Peut-être que ça t'a déjà été dit mais peut-être que tu peux laisser ton corps digérer les augmentations puis quand tu ne sens plus trop la contrainte, tu augmentes à nouveau...


J’ai lu ton fil aujourdhui, c’est top et encourageant..
Surtout qu’il me semble que tu consommais essentiellement le soir comme moi!!

Du coup, je me dit que ca rejoint ce que mon medecin attend de moi : que je centre mes prises sur la fin d’aprem.

J’ai deja baissé mes prises du matin, midi, 14h
Je baisse celle de 16h

Et je vais decaler les medocs sur les prises de fin d’aprem.

Déja, et puis ensuite, on verra si je dois augmenter selon comment ca se passe.

J’ai relu mes bilans journaliers, je n’ai encore jamais ete dans cette configuration.

Avant, j’avais des prises assez fortes dès le matin, midi...

Donc je suis impatiente de voir si cette repartition va porter ses fruits!

J’ai envie d’y croire!

J’ai vu dans ton temoignage que tu avais fini par prendre une seule prise.

Quand tu en prenais 2 à 1h d’intervalle, ne souffrais tu pas d’effets secondaires?

A te lire 🙏🏻

Merciiii
 
Isabelle06
13 Avril 2021, 10:45
Pour le moment, ca tape un peu fort le soir dans la tete et gratouille la nuit...
Cest surmontable...
Il va falloir que j’y aille molo sur les futurs augmentations...
 
Isabelle06
12 Avril 2021, 22:39
Prise dans mes propres méandres, je te lis sans avoir toujours la ressource de réagir.
Heureuse que tu sois revenue malgré ce que tu as pris pour un echec et qui ressemble plus à un plateau dans ton escalade vers l’indifférence.
Les témoignages de réussite ne reflètent pas toujours la difficulté de ce traitement car une fois débarrassé de la pulsion alcoolique, c'est pas qu'on oublie qu'on en a bavé mais ce n'est plus le plus important. Alors que quand on est encore dedans, même si:

Citation
Après tout, 6 mois sur des années de dépendance, ce n’est rien...
Et la baisse de la conso, même si elle stagne, est bien présente.


c'est pas simple de s'imaginer sortir vainqueur avec les EI qui s'enchainent et le glouglou qui continue.

Le sentiment de pédaler pour rien est très fréquent dans les fils des personnes qui ont réussi, les doutes, la peur d'échouer aussi, ça fait partie du pack.

Toutes mes pensées.


Merci LeeVair de ton message..
Quand j’ai entendu parler du baclofene la premiere fois, en 2018 je crois via mon generaliste, puis par la video de Stéphane, « l’alccolisme, une maladie qui se soigne », j’ai pris cela pour argent comptant... Comme on prend un dolip pour soigner un mal de tête.. Et hop, ca passe!
Alors quand j’ai rechutté l’été dernier, je me suis tournée vers le baclo, en m’appuyant sur le recit du professeur, et en ayant le souhait de m’epargner toutes les pensées et idées negatives liées à ce traitement..
Dès la période d’imprégniation, j’ai compris ma douleur, à 30mg par jour..
J’etais déjà un zombi..
Alors j’ai ete decue de constater la presence des effets secondaires...
Mais j’ai perseveré...
Me renseignant, encore et encore..
Avec les augmentations et les EI de plus en plus penibles..
Dans cette soif d’apprendre et de comprendre, j’ai eu l’opportunité de visionner un reportage qui me tenait à coeur, sur l’alcool et les femmes..
J’ai fait ta connaissance..
Une belle femme forte, dans un combat qui se terminait par une happy end!!
Je me suis reconnue dans les etats de craving, meme si les miens sont le soir, les effets secondaires terribles, que j’ai lu sur ton fil par la suite..
Je te tire mon chapeau..
Tu as reussi à tenir le cap..
Et à guerrir même..
J’ai beaucoupppp de mal avec les effets secondaires, surtout la nuit.
Surtout cette nuit du 8 mars..
Le baclo s’est attaqué à toutes mes peurs..
Hier, on a regardé le film le rithe avec Anthony Hopkin, desolée pour les erreurs de frappe..
Ce moment où le pretre fini possédé..
C’est exactement ce que j’ai ressenti cette nuit là..
Quelque chose qui s’attaque à toutes mes peurs..
Dailleurs, depuis que je re augmente, c’est pareil.
J’entends des choses qui n’existent pas, des intrusions chez moi la nuit, je me lève la peur au ventre..
Nous avons eu un episodes de soupcon de punaises de lit cet été.. mais nous nous sommes simplement fait escroqués par une société.. et bien le baclo me crée des demangeaisons nocturnes..
Je passe mes nuits à me gratter..
Je ne dors que très peu..
Comment faire pour continuer un traitement qui s’attaque à toutes mes failles?..
Comment as tu fait pour surmonter tout cela?..
 
Isabelle06
12 Avril 2021, 21:58
110*
 
Isabelle06
12 Avril 2021, 21:57
Salut,

Penser à l'alcool ou à faire l'approvisionnement ce n'est pas vraiment le craving.

Est-ce que tes prises du matin et de manière générale bien avant l'heure de ton craving moins 2h sont vraiment utiles?
Si ce n'est pas le cas, tu pourrais peut-être les décaler pour cibler plus et avoir moins de pression sur le cerveau la journée...

Garde le moral :fsb2_cool:


Bonsoir et merci de ton intervention 😀
Mon « passage à l’acte » n’arrive qu’à 20h30 environ.
Malheureusement, je suis dans l’obligation de conserver des prises, que j’ai diminuées, le matin, le midi et à 14h.
Sinon j’ai des tremblements etc, qui ne passent qu’en prennant un comprimé de baclo..
Je ne peux les baisser au dela de 10 minimum.
Je me demandais jusqu’à quelle prise max on peut aller en une seule fois, Sylvie m’a repondue en mp, ce que le corps accepte, en resumé.
Donc, je cible mes prises depuis peu sur ces moments ciblés.
Je vois dans ta signature que tu prends maintenant 120 en une seule prise..
Cela ne te pèse pas de trop?
 
Isabelle06
12 Avril 2021, 21:39
Comme dirait Kor :fsb2_wink: :fsb2_holidays01


Oui Kor a un sens de l’humour que j’affectionne tout particulièrement!! 🤪
 
Isabelle06
11 Avril 2021, 21:43
Bonsoir à tous les 3, et à ceux qui me suive..
J’ai freiné des 4 fers pour oser venir me reconnecter au forum...
Je me sentais tellement nulle 😓
J’aurais peut etre dû rattrapper ce post et le supprimer.. Mais, j’en etais incapable hier soir...
Car j’etais en bad trip..
Pas de surconsommation au dela de la bouteille de rosé mais un etat negatif sur moi même....
Tu as raison JM, ces posts tardifs.. ne sont pas les plus glorieux...
Et pour la famille nombreuse, pareil... parfois c’est une force et parfois une faiblesse...
D’ailleurs, hier soir en me rentrant, j’ai tout laissé en plan, mes tics et mes tocs de reverification de tous elements de la maison (chauffages, plaques electriques, ...), les enfants geeks sur leurs consoles de jeux, mon mari sur ses series, et je suis partie me coucher!
Monsieur a trrres bien géré mes 2 enfants et notre bébé qui dormait, la maison n’a pas pris feu...
Et oui.. Kor et DDay, vous avez raison.. perdre une bataille n’est pas perdre la guerre...
Après tout, 6 mois sur des années de dependance, ce n’est rien...
Et la baisse de la conso, même si elle stagne, est bien presente.
Tous ces temoignages de guerison sont tellement porteurs d’espoir et en meme temps, tellement angoissants quand on est dans la pente creuse...
3 hommes rien que pour moi?! J’en ai de la chance 🥰
Blagues à part....
Merci de votre soutient! J’ai vraiment de la chance..
Moi qui ai une peur chronique de l’abandon..
C’est les larmes aux yeux que j’ai lu vos temoignages de soutient...
Je me sentais nulle, je me sens requinquée!!
J’en avais besoin..
Merci à tous les 3, sincerement...
 
Isabelle06
10 Avril 2021, 23:31
Je crois que je vais devoir couper un peu du forum..
Je n’en peux plus de lire tous ces temoignages de reussite et de faire bonne figure alors que je mange ma merde tous les soirs sans progres, j’ai l’impression d’être la seule à regresser.. Bloquée dans ma guerison par ces effets indesirables qui m’empechent de guerir.
Peut etre que je ferai partie de cet infime pourcentage de gens qui sont en echecs..
Sur qui le traitement ne marche pas...
Je pensais te repondre simplement ce soir, mais je n’en suis pas capable
Desolee
Je vais publier mon echec sur la place publique et essayer de me rentrer et de gerer ma marmaille face à ma honte...

Voilà.. j’etais simplement venue repondre en mp à un ami, qui se reconnaitra, mais aprés tout, autant publier mon echec et l’assumer
 
Isabelle06
08 Avril 2021, 21:51
Et je rejoins ce que dit Kor,

il faut que tu focalises ton attention sur le chemin parcouru et ne pas être trop pressé.Ce que tu relates dans la réflexion de ton fils est ultra-positif : ce que toi tu ne vois pas obligatoirement est tout de même perçu de l'extérieur. Donc tu es sur la bonne route Quant à la remarque de ton mari, c'est qu'il est maladroit et qu'il n'est pas bien à ton écoute. Il est évident de plus si tu ne lui fais part que des difficultés que tu rencontres sans trop insister sur les victoires, même minimes soient-elles, qu'il ait cette vision-là.


En fait tu fais bien de te livrer car encore une fois le regard que tu portes sur toi même (un brin négatif) peut être vu sous un autre angle.

Courage ! courage


Coucou! Effectivement, j’ai tendance à regler les problemes à l’instant T dans ma vie, j’aurais sans doutes aimé qu’il en soit ainsi pour ma maladie..
Il faut que j’accepte que ce ne soit pas le cas..
Le regard de mes enfants comptent beaucoup, alors re briller un peu à leurs yeux, je prends!
Mon mari est dur... education à la rude.. c’est un peu marche ou creve..
Avec du recul, je ne peux que m’estimer deja heureuse qu’il soit encore là...
Combien de conjoints baissent les bras...
 
Isabelle06
08 Avril 2021, 21:38
C'est vrai pour l'entourage cela peut être difficile mais...

Tu es entrain d'inverser la tendance, chaque jour te rapproche de ton objectif.

En tout cas tu es bien entouré, l'important c'est de prendre un jour après l'autre...

Tu fera les comptes à la fin


J’aime bien cette façon de voir les choses!
Je vais essayer de tendre dans ce sens!!
 
Isabelle06
07 Avril 2021, 22:09
Hello... Comment c'est passé la journée ?


Coucou Kor!
J’ai eu mon medecin / addictologue en teleconsultation ce matin!
J’attendais ce rendez vous avec impatience car ce medecin est juste.. formidable (merci Sylvie ❤️)
Il m’a confirmé que les prises du matin et de midi et de 14h ne sont pas efficaces pour une conso commencant à 20h30 donc il salue la diminution de celles ci!
Par contre, il m’encourage à deplacer les medicaments supprimés sur les prises de fin d’aprem donc à 16 et 18h.
Donc, je vais devoir re augmenter, un peu la peur au bid..
De 10 puis de 10 de nouveau d’ici notre prochain rz vous dans 15 jours, et petit à petit...
Il a entendu mon raz le bol et ma deception mais il m’a invitée à me re memorer l’avant..
La soif sans fin et les idees suicidaires....
😰
Concernant mes peurs pour la secu etc, il m’a dit que je me créais des angoisses supplementaires et qu’elles ne faisaient pas bon menage avec le craving....
Il va m’aider à solliciter une ald aupres de la securité sociale.
Ce qui me reconforte...
Et il va egalement m’aider à gerer ces angoisses qui me rongent..
En glissant doucement vers une therapie d’acceptation..
Ce que j’aime c’est qu’il a exactement les mots parfaits pour appaiser mes doutes..
J’etais donc sur un petit nuage jusquà ce que mon mari rentre pour le dejeuner et quand je lui ai confié les reussites qu’a salué mon medecin, il me reponde froidement.. « quelles reussites??!!! »
Il est vrai qu’il ya qq jours je lui confiais mes doutes et le manque de resultats attendus...
Mais là....
La douche a ete froide... glaciale meme...
Alors j’ai rongé mon frein.. et j’ai attendu qu’il reparte pour m’ecrouler..
Ce sont mes 2 « grands » qui m’ont reconfortée en me disant, du haut de leurs 14 et 10 ans que, « maman tu as changé, tu es en train de guerrir ».. 🥺
Il y a quelques mois, mon grand me confiait que quand je buvais, je lui faisais peur.......
Il faut comprendre que j’ai elevée seule mes 2 enfants durant 6 ans et que nous avons tissé des liens tres forts, à 3.
Puis mon mari est entré dans nos vies et nous avons eu ensuite mon petit bebe..
Ils ont subi de plein fouet l’alcoolisme de leur maman. Et de ce fait, ils se sentent soulagés de me voir en guerison..
Plus jamais ingerable..
Desolée du pavé..
Je ne sais pas pourquoi je couche cela ce soir noir sur blanc alors que ta question etait juste « comment s’est passée la journée »....
Mais merci de l’avoir posée...
Visiblement, j’en avais gros sur la patate......
Toi qui est si discret et qui fait preuve d’une grande pudeur....
Oserais-je te retouner la question......
 
Isabelle06
06 Avril 2021, 21:47
Salut Isabelle,

oh que oui que c'est difficile la vie avec le baclo. Mais tu vas voir que tes coups de pompe s'amenuisent quand on est dans le mouvement (genre quand tu gères tes 3 loustics, inévitablement tu trouves l'NRJ), c'est surtout dès que l'on se pose qu'ils sont très forts. Mais je suis d'accord avec toi, c'est excessivement difficile de vivre avec ces EI.

Quant à ta conso, il faut que tu regardes le côté positif de ta progression : tu bois moins et ton appétence est moins forte. Donne toi du temps également.
Courage ! courage


Et coucou!!! Je n’ai pas 350000 followers mais peut importe la quantité vu que j’ai la qualité 🥰
Comme ca me boost de lire les messages des personnes qui me suivent et me soutiennent depuis le debut... merci les zamis!!
Encore une fois ton message tombe à pic car samedi, j’ai ete dans « l’obligation » de devoir accompagner mon grand chercher des pièces pour la pratique de son sport. Mon mari faisait le debroussaillage de printemps dans le jardinet alors je n’avais pas d’issue..
J’ai embarqué la marmaille et en voiture Simone!
J’ai dû redoubler d’attention au volant mais... j’ai géré!!!
Pareil ce matin, le bebe malade, une nuit blanche dans la face mais pas le choix, j’ai géré là aussi, la poussette, le sac à langer, le doc, la pharma etc!
Je te rejoins donc.. quand on se met en mouvement.. ca repart..
Alors que quand je passe en mode plaid/canap.. je ne suis bonne à rien...
Tu as aussi raison pour la conso..
Hier encore, il m’aurait ete in envisageable de m’en tenir à 1 bouteille...
*hier = 6 mois 😀
Alors je devrais peut etre accepter cette baisse au lieu de vouloir de suite en envisager une autre..
En tous cas, merci de cette gouache et de ces coups de pieds au cul!
Ici, on parle le meme language.. Et qu’est ce que ca fait du bien!!!
 
Isabelle06
06 Avril 2021, 19:20
Ui...
Merci... 🥰
 
Isabelle06
06 Avril 2021, 17:54
Oui... wait and see
Ces derniers temps c etait plus 4 verres voir une bouteille :((
Mais je vais continuer d etre attentive..
Il ne manque peut etre pas grand chose.. j espere..
 
Isabelle06
06 Avril 2021, 15:54
Mais cest nettement moins qu avant le baclofene
Avant cetait 8/10 ou meme 9
Maintenant c’est plutot 3 ou 4/10
Et je n’enquille plus les verres comme avant mais bon..
Je voudrais ne plus avoir besoin de consommer..
 
Isabelle06
06 Avril 2021, 15:53
Ca depend des soirs en fait..
Mais ca demarre apres le premier verre fini.. comme pas mal de monde :/
 
Isabelle06
06 Avril 2021, 14:36
Coucou! désolée avec l'école à la maison et mon petit malade, je n'ai pas eu le temps de me connecter depuis ce matin...
Alors les EI tels que fatigue et somnolence ont été présents dès 30 MG par jour, donc quasi dès le début.
Par contre les EI insoutenables, acouphènes, hallucinations auditives et visuelles, insomnies etc (que je n'ai plus depuis ma baisse) sont arrivés je crois au delà des 120 MG, mais je ne me souviens plus exactement, ce que je sais c'est que à 180 MG par jour je n'en pouvais plus du tout...
Depuis hier, où j'ai passé mes doses "non essentielles" du matin, midi et 14h à 10MG, je retrouve un peu de dynamisme et en plus, comme ma conso commence à 20h30 environ, je ne pense pas qu'au delà de l'effet d'accoutumance au baclo, ces prises jouent sur mon craving...
Hier soir j'ai réussi à ne pas toucher au goblet rouge, donc 4 verres en tout et pour tout mais c'était suffisant.
Les EI m'empêchent d'envisager d'augmenter les doses du coup je ne vois pas trop d'avenir... Si ce n'est que le baclo m'aide à controler ma conso et m'a aidée à la réduire considérablement.
Mais je vise l'abstinence...
Je n'ai aucun plaisir à boire du vin, je n'aime meme pas le gout...
Donc cest vraiment l'ivresse qui m'appelle..........
 
Isabelle06
05 Avril 2021, 22:32
Oui depuis le debut quasiment...
Je ne suis pas gatee sur ca...
 
Isabelle06
05 Avril 2021, 22:25
* Debut de la conso à 20h30
** chouette avatar 🥰
 
Isabelle06
05 Avril 2021, 22:24
Coucou Kor,
Reveil : 10 au lieu de 20 *
12h : 10 au lieu de 20 *
14h : 10 au lieu de 20 *
* Depuis aujourdhui
16h : 40
18h : 20
Avant dodo : 10
Un verre en appelle toujours un autre etc...
je suis completement perdue et en colere contre moi meme...
 
Isabelle06
05 Avril 2021, 21:56
Coucou à tous!
Un arriere gout de raz le bol par ici 🤬
Je deroge de plus en plus à ma decision d’auto regulation de ma conso et du coup, je reconsomme presque une bouteille entiere de rosé un soir sur deux.. 🥺
En plus, je n’en peux plus d etre sans cesse à coté de la plaque et d’etre fatiguée du matin au soir..
Ca devient ingerable..
Ma consomation debutant vers 20h30, j’ai decidé de reduire les doses qui m’epuisent et qui ne sont pas sensées jouer sur mon craving.
Matin, midi et 14h
Je prenais 20 à chaque prise, j’ai tenté aujourd’hui de passer à 10.
Soit une baisse de 30 sur la journée.
Je confirme que mon corp a developpé une dependance au baclofene car à ma prise du matin, je ne suis pas bien.
J’ai des tremblements, des sueurs etc
Que je n’ai pas quand je prends 20 et pas 10..
Mais j’ai absolument besoin de recouvrer de l’energie.
Je ne supporte plus d’etre dans les vappes et avec le reconfinement notament des ecoles, je vais avoir mes 3 à gerer du matin au soir...
Je vais devoir etre attentive à mon craving..
J’essaies aussi autre chose en parallele, le kudzu. Plante qui a bonne reputation pour l’addiction à l’alcool..
A suivre...
 
Isabelle06
05 Avril 2021, 21:39
Bravo Malex!!!! Hate de te lire!!
😀
 
Isabelle06
04 Avril 2021, 23:00
Petit message pour prendre des nouvelles.
Comment ca va?
 
Isabelle06
02 Avril 2021, 22:00

J’ai lu des etudes qui disent que lorsque l’idee de l’abstinence est trop dure à envisager, la réduction de la conso, aidée par le baclofene, peut etre un tremplin en douceur vers l’abstinence..


Nous sommes toute une génération ici à avoir laisser le baclofene agir seul sans nous imposer d'abstinence. Comme le dit Flo plus haut, l'idée était même très angoissante de devoir se restreindre, perso, c'était inenvisageable.
Au fil du traitement je tenais le compte des verres bus sans me les interdire, en me demandant simplement si j'avais vraiment envie de celui là ou s'il appartenait à l'habitude.

Tu te débrouilles très bien avec ton système de verre(s) de coté, ton attention porté au ciblage...
Pas de stress, passe une "sacrée" soirée.



C’etait pas vraiment une sacrée soirée, ni une soirée sacrée dailleurs lol 🤪
J’ai tapé dans le gobelet de coté 😰
Du coup, je me decois etc etc..
Les temps sont anxiogenes..
C’est pas grave, ca ira mieux demain comme le chantent si bien Laurel et Hardy des temps modernes 🥳
Je devrais peut etre re augmenter le traitement.. Mais j’ai tellement souffert des effets secondaires..
J’attends une reponse de la secu. S’ils me coupent les vivres à mes 6 mois d’arret.. impossible de reprendre ou meme de continuer le traitement en devant travailler et impossible de ne pas travailler financierement.
Malheureusement, impossible d’avoir une reponse claire à mes demandes..
C’est au cas par cas..
C’est surement cela qui me bloque pour le moment..
Bref bref....
Cette fois c’est moi qui rend l’antenne 🤪
 
Isabelle06
01 Avril 2021, 21:55
Bonsoir à tous, je viens continuer mon petit récit.
Je réalise l’impact des heures de prises sur la conso/craving/appetence..
Je n’ai pas changé mon dosage, je suis toujours à 120/130 mg par jour.
20 le matin et à midi pour « l’effet de manque », 20 en debut d’aprem pour le debut des pensées, 40 à 16h et 20 à 18h, et 10 pour le sommeil.
J’avais tenté une repartition differente l’apres midi mais, apres qq jours, je realisais que j’avais tendance à re consommer d’avantage.
Voilà pourquoi je dis que je realise l’importance des heures de prise peut etre plus que le dosage. Ca peut tout changer!
Je realise aussi que les effets des heures de prise ne sont pas immediats, mais dans les jours qui suivent.
Sauf la surdose, là c’est effet immediat!!
Je suis contente car il semble que j’arrive à maintenir le cap des 4 verres (de rosé) par soir.
J’ai lu des etudes qui disent que lorsque l’idee de l’abstinence est trop dure à envisager, la reduction de la conso, aidée par le baclofene, peut etre un tremplin en douceur vers l’abstinence..
A voir...
Douce nuit à tous
 
Isabelle06
29 Mars 2021, 21:22
Détrompe-toi !

moi aussi je pensais qu'oublier un verre était réservé au parcours de certains et que moi cela ne se produirait jamais. Que nenni !
Il m'arrive très régulièrement de me servir un verre en début de repas et puis de constater qu'à la fin de celui-ci je n'y avais pas touché. C'est archi-bluffant !
De même, il m'est arrivé de me servir un verre après des repas "festifs" pour accompagner une clope que nous allons fumer dehors...je le pose, et l'oublie complètement, pris dans la conversation. Mais JAMAIS cela ne se produisait avant.

Alors tu ne sais pas ce qui peut se produire pour toi...garde confiance et fie-toi à ta feuille de route.
Courage


En voici de bonnes nouvelles!!! 👏
Alors peut etre qu’avec le temps, je pourrais connaitre ce bonheur de l’oubli!
J’en rêve!
En tous cas, chaque soirée passée sans toucher à ces 2 verres mis de coté reste une victoire, pour le moment...
Il m’arrive parfois de lire des temoignages où les personnes ont preferé opter pour l’abstinence dès le debut du traitement..
Je me demande comment elles ont reussi cela..
En tous cas, merci de ton soutient!!
Une bonne nuit 🙏🏻
 
Isabelle06
28 Mars 2021, 22:14
Super Isabelle 06,

je pense que ta décision est sage...
Et tu as raison de partager ton vécu et ton expérience car inévitablement cela parle ou parlera à quelqu'un et s'inspirera de ton parcours.
Courage, ne lâche rien


Coucou! Merci pour tes encouragements 😊
Tu y es clairement pour quelque chose dans cette evolution de mon parcours!
La relecture de ton message sur mon fil, la lecture de ton propre temoignage ont vraiment appuyés sur la case « resonnances »!
Lorsque j’ai dû baisser le traitement, j’ai eu peur de l’echec...
Mais au lieu de cela, il s’est produit une autre reaction!
Comme pour toi!!
Du coup, je me suis sentie moins seule puisque tu avais ressentis les mêmes choses, à peu près..
Bien heureuses sont les personnes qui ne subissent pas les foudres des EI 😅
On a tous la même maladie mais pas tous les memes parcours de vie, habitudes, et cerveaux 🤪
Ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionnera peut etre pas pareil pour l’autre...
C’est ce qui a ete le plus dur à integrer pour moi..
Je ne pense pas que je ferai partie des personnes qui « oublieront » leurs verres..
Ou alors avec du temps..
Mais si j’arrive à me sevrer doucement, et à continuer sur une pente douce, ce sera deja gagné!!
Comment te portes tu de ton coté?
Tu peux me mp sans soucis!
Je t’adresse mes plus sinceres pensées de guerison ❤️
Je continue de nous soutenir tous et toutes dans ce combat!
Bonne nuitée à tous!
Ce soir c’est pleine lune 🌕
Ca plus le decalage d’une heure...
plus le « j’aime pas les dimanches »
Ca va etre la fete à la dormette 🥳
 
Isabelle06
28 Mars 2021, 1:13
Bonsoir à tous!
Je continue mon petit bonhomme de chemin, et mes reflexions 😅
J’ai commencé à visualiser les videos du forum. Celles presentent sur la pages d’accueuil.
Elles sont très instructives.
J’y ai entendu des choses qui me confortent dans le fait que pour les personnes ne supportant pas les EI, ce n’est pas synonyme d’echec.
Comme pour moi.
Ou pour d’autres. Ce sera peut etre plus long, ou peut etre different..
Peut etre que le baclo ne sera pas la solution en lui seul mais une aide precieuse...
Il m’a fallu du temps pour accepter cette idee..
Cependant, à ce jour, je suis persuadée que si le baclo ne peut pas agir seul, il permet d’ouvrir une porte propice aux reflexions.
Il y a encore peu de temps, mes seules ambitions tournaient autour de l’alcool.
Et meme si je ne consommais que le soir, l’acool rythmait mes journées par la pensée.
Si je n’ai pas encore le choix de consommer ou de ne pas consommer, le traitement eteind mes pensées envers l’alcool lors de la journée.
Cela laisse donc de la place pour des pensées plus constructives.
- Comment aider mon corp, comment optimiser les heures de prise, etc...
Mes pensées m’appartiennent enfin!
Hier soir, je me suis disputée avec mon mari.. Pour des futilités. Mais, avant, cela aurait ete un pretexte (de plus) pour me jetter de tres bonne heure sur la bouteille...
Au lieu de cela.. J’ai choisi de tenter de regagner mon calme..
Là où certaines personnes ont oublié le verre, j’ai oublié la colere qui m’aurait menée à une sur consommation!
Pour moi, c’est juste enorme!!!
Ce soir, j’ai decidé, le simple fait de reussir à decider est deja fort, de mettre 2 verres dans mon gobelet rouge.
Alors certes, il en reste 4 de consommés mais quand meme...
Je realise que se fixer des objectifs, comme ne plus rien consommer, m’angoisse...
Alors que, se fixer des objectifs atteignables, me procure beaucoup d’autosatisfaction!
Mon objectif est donc devenu le suivant, dans un futur proche : reduire ma consonà 2 verres max par soir.
Je ne m’impose pas de durée pour y arriver, là aussi, ce serait source d’angoisses et donc d’echecs.
Desolée pour le pavé..
De la meme maniere que je trouve du reconfort en lisant les temoignages de me amis de combat sur ce forum, je me dis que peut etre, une personne pourra peut etre trouver du reconfort dans le miens...
Douce nuit à tous et courage 🥰
 
Isabelle06
26 Mars 2021, 11:08
Hello Isa,

Un petit passage sur ton fil et une lecture transversale qui finalement me convient bien! Je m'explique.

Les EI, au-delà de ce que dit Sylvie avec raison, sont paradoxalement la preuve que la molécule agit. Enfin, c'est ce que je pense et cela n'est sans doute pas vrai puisque nombre d'entre nous ont atteint l'indifférence sans EI.

A 130, passer de 28 à 4 ou 5 unités est une très bonne nouvelle. Tu as encore de la marge pour atteindre la "dose moyenne statistique de seuil" de 180.

Continue à prendre soin de toi, doucement, avec toute ton auto bienveillance :fsb2_bis1


Merci JM! Le fait de baisser mon traitement me permets aussi de recouvrer un peu la raison, c’est à dire que j’arrive un peu mieux à reflechir.
Et en reflechissant, j’essaies de relativiser et de me dire que consommer c’est mal, que je m’empoisonne etc.
C’est un peu complexe à expliquer mais avant le baclo, j’etais tellement obsedée par la boisson que je ne pouvais pas mener une reflexion sur cela.
En minimisant mes pensées sur l’alcool, le baclo me permet de pouvoir ouvrir mon esprit sur les pourquois qui m’habitent...
On verra pour la suite...
A 180 je ne dormais plus, je souffrais de trop dans tout mon corps et en plus, mon craving et ma conso etaient plus elevés...
C’est etrange tout ca!
Merci de ton passage sur mon fil ☺️
 
Isabelle06
26 Mars 2021, 11:01
En fait, je pense que parfois les EI poussent à boire
C'est sans doute pour cela que tu bois moins en diminuant
Ton pallier est grandement bénéfique

Si tu recommences plus tard à augmenter, il faudra le faire très lentement, pas plus de 10mg par semaine ...


Je re rebondis sur ton message apres y avoir songé.
En fait, c’est fou car boire avec le baclo accentue les EI et les EI poussent à boire.....
...
 
Isabelle06
26 Mars 2021, 9:51
En fait, je pense que parfois les EI poussent à boire
C'est sans doute pour cela que tu bois moins en diminuant
Ton pallier est grandement bénéfique

Si tu recommences plus tard à augmenter, il faudra le faire très lentement, pas plus de 10mg par semaine ...


Pour le moment je m’accorde un repit :) pas d augmentation!
Du coup hier soir 4 verres cest pas mal.. je ne suis plus si loin de la zone de danger en essayant de ne pas sortir tous les soirs.....
Bisous Sylvie ❤️
 
Isabelle06
25 Mars 2021, 22:56
Bonsoir à tous, je continue de livrer mon petit temoignage sur la suite de mon traitement.
Je continue toujours mon palier, ou ma pause, vu que mon etat semble aller mieux.
Je n’ai plus d’effets secondaires la nuit, si ce n’est les insomnies..
Et les demangeaisons.. ca c’est penible.. ca gratouille un peu partout.. mais mes draps sont propres et moi aussi.. jamais de piqures.. c’est nerveux.. mais penible quand meme 🤪
Les insomnies ne sont pas productives, je regle mes comptes avec la terre entière lol!
Ce soir j’ai cafouillé dans ma prise de 18h.. j’ai oublié que j’avais deja pris 20 et j’ai repris 20... ca tape dans la tete..
Faut vraiment que j’adopte un pilulier!
J’ai re ouvert un bouquin que l’on m’avait offert lors de ma seule et unique reunion aux AA, « vivre sans alcool »
Je suis admirative de ce concept..
De la force mentale de ces personnes..
Je me souviens de cette reunion..
Les personnes m’avaient acceuillies avec tellement d’amour..
Malheureusement, ce n’etait pas le bon timing pour moi à cette epoque..
mais j’en conserve un bon souvenir...
Bref, je m’egare..
J’avoue etre un peu dans le flou en ce moment..
Pas guerie, mais plus totalement malade..
Une sorte d’acalmie..
Quand je regarde dans le retro, j’y vois des années de souffrance et des conso flirtants avec les 28 unités de conso...
Des envies suicidaires, sous l’effet de l’alcool.. Heureusement que j’ai eu mes anges gardiens près de moi à cette epoque......
Sur mon tableau de bord à ce jour, je note une conso limittée à 5 unités max..
Des coups de blues ou de grizou, des remises en question, mais plus d’idées noires, enfin si parfois, mais plus de mise en danger...
Alors oui parfois j’en ai marre de ce traitement et d’être à l’état d’une courge...
Mais quand même.. Ca en vaut la peine...
Si certaines personnes hesittent.. Où si elles se sentent en danger sous l’emprise de l’alcool, et que ces personnes arrivent sur mon fil...
Essayez.. Ne baissez pas les bras..
Il n’y a pas de pillule miracle.. Mais une béquille, ca c’est certain..
Du reconfort, de la chaleur humaine...
Grâce à ce forum...
Douce nuit à tous et force et courage!!
🙏🏻
 
Isabelle06
25 Mars 2021, 22:26
Coucou JM! Merci de ton retour.. je m’inquiete peut etre pour rien....
😊


Hello Isabelle, en effet, je me suis éloigné de ton premier fil car je te sentais bien en lien avec mon pote Kor notamment. C'est sympa cette dualité post/ MP que tu pratiques te va bien et cela me ravit.

Et aussi paradoxal que cela puisse paraître, j'arrête de surveiller ton fil. Va comprendre!

Sur le sujet de ce fil, il y a encore des choses à dire. Tu ne pratiques pas le carpe diem, tu soignes un état psychique très répandu depuis 1 an ne trouves-tu pas?

Si tu crains la convocation du médecin expert, tu ne profites pas de ton arrêt de travail. Tu crées une insécurité supposée dans ta bulle de sécurité (mince, je ne sais pas si je suis clair sur ce coup!). Oublie le médecin expert qui a d'autres chats à fouetter en télétravail!


Bises


J’ai oublié de repondre à une partie de ton message 🤪
Je n’adresse que très peu de messages privés car je n’aime pas être intrusive..
Lorsque je le fait, c’est que j’ai une question perso que je ne veux pas livrer sur mon fil pour ne pas mettre la personne mal à l’aise..
Bises du soir
 
Isabelle06
25 Mars 2021, 12:07
Coucou! Oui en effet! Je n’avais pas pensé que les gens de la secu pouvaient eux aussi etre en tele travail, donc moins de convocations en effet!
Tu as raison, je vais essayer de ne pas me creer d’autres soucis anxiogenes. Cela n’est pas productif et pas propice à la guerison.
Te souhaite une jolie journee ☀️
 
Isabelle06
24 Mars 2021, 23:06
Les EI lorsque j’augmente le traitement sont insuportables et sources d’envies d’abandon..
Et en plus, ces augmentations ne portent pas forcement leurs fruits..
Alors que quand je baisse, contre toutes attentes, il se passe des changements..
Mon craving baisse et mon appetence aussi..
Mais se presentent d’autres EI liés à la baisse 🤪
Syndromes depressifs etc...
Mais gerables..
Un bon coup de pied au c** et ca va mieux
Alors que les effets de l’augmentation sont une torture...
Mais baisser m’apporte le sommeil et j’en ai trop besoin..
J’ai instauré le rituel du gobelet rouge : celui à ne pas boire!
C’est pas mal..
Je sais qu’il est là au cas où..
Mais je sais que si je le bois, je serais trop mal le lendemain...
Je m’y tiens!
L’objectif etant de passer à 2 gobelets rouges quand j’en aurais le courage
1 bouteille = 6 gobelets rouges
Les interdits m’angoissent alors je tente de les contourner 😊
Bonne nuit Kor, et... merci.. encore et encore
 
Isabelle06
24 Mars 2021, 22:51
Bonjour Isabelle 06,

Mon fils a eu un arrêt-maladie de six mois suite à l'alcoolo-dépendance et l'état dépressif.
Il a été convoqué par le médecin-conseil de la CPAM qui lui a demandé les raisons de son arrêt et son traitement, c'est tout simplement un contrôle , d'ailleurs aucune sanctions n'a été prise.
Alors surtout ne t'inquiète pas outre mesure si cela arrive cela se passera bien

Bon courage à toi


Merci pour ce retour encourageant!
Je vais essayer de relativiser ☺️
🙏🏻
 
Isabelle06
23 Mars 2021, 22:13
Je ne sais pas..
je ne veux pas augmenter pour le moment..
on verra plus tard..
 
Isabelle06
23 Mars 2021, 12:29
Coucou JM! Merci de ton retour.. je m’inquiete peut etre pour rien....
😊
 
Isabelle06
22 Mars 2021, 23:17
Ca me fait du bien de te lire et de lire ceci..
D’un naturel anxieux.. j’ai du mal à appliquer le carpe diem.....
 




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