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Esteban
Il y a 4 minutes, 9:38
Hola à tous,

Théo et Neness merci pour vos post chaleureux.

Théo : j'ai du piocher cette phrase dans cette superbe interview :

https://www.youtube.com/watch?v=4y0C3-Iu4Yw

Lumineuse journée,

Stéphane

Une VOIX à tomber :

https://www.youtube.com/watch?...vR8&index=2
 
Esteban
Il y a 17 minutes, 9:25
Hola,

Je vous invite à lancer vous même une invitation sur ce fil.......
Il est ouvert à tous.
 
Esteban
13 Juillet 2018, 0:11
Hola,

Tu ne reviendras peut-être plus jamais par ici.
Comme beaucoup d'autres.

Je souhaite juste que cela soit lié au fait que tu sois HEUREUSE en ce moment ?

Besos,

Estaban

https://www.youtube.com/watch?v=xHsp8FZgSDU
 
Esteban
12 Juillet 2018, 23:11
Hola les baclamigos,

Ketal, vous tous ????

Furtivement, musicalement........

Latino (lover :fsb2_wink: ) forever..........

Humblement, chaleureusement, belles chances à nous tous,

Stéphane

https://www.youtube.com/watch?...Is&index=11
 
Esteban
30 Juin 2018, 23:50
 
Esteban
28 Juin 2018, 19:23
Hola N,

Merci.

Si tu viens m'encourager alors :

 
Esteban
27 Juin 2018, 21:39
 
Esteban
25 Juin 2018, 23:15
Bien à toi.
Quel excellent film.

 
Esteban
25 Juin 2018, 21:31
 
Esteban
24 Juin 2018, 22:42
Hola les bacl'amigos,

@Pacal : merci pour ta réponse.
je suis redescendu à 250mg/jour.

Progressivement.

340, c'était trop pour mon organisme : confusion mentale, insomnies, état dépressif profond non soigné, impossibilité de d'assurer mes entretiens pro........

Bréfe, niveau craving et consommation = 0 :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace:

En plus, de moi même, plus de persil.

L'indifférence, la liberté, le désencasarnement de toutes mes dépendances toxiques (pas encore le tabac)......

VIVRE LIBRE :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace:

@ tous : pour le plupart, humblement, vous ne soupçonnez même pas la FORCE de votre mental, votre moral.
Vos capacités à rebondir.......

Je reviens, récemment, de très loin.....
Y'à 15 jours, j'ai appelé au secours, validé par mon super Doc, pour aller me soigner 3 semaines en maison de repos.

J'étais à bout.
A la limité du suicide !!!

Heureusement que la clinique n'a pas m'hospitalisé rapidement.

Au pied du mur.
J'ai décidé, au mental, aidé en ambulatoire par mes docs, de me reprendre en main.

Ce qui ne tue pas rend plus FORT !!!

Une dépression, parfois très sévère, peut devenir une allier pour aller encore mieux de l'avant.....
Une fois sorti de la crise !

Ma prochaine dépression, elle arrivera certainement un de ces jours, je serai bien mieux armé, expérimenté, aidé, afin de la gérer dès les premiers signes.....

Namaste,

Stéphane

Ps : le morceau, entre autres, qui m'a aidé à m'en sortir :

 
Esteban
14 Juin 2018, 18:52
Hola los bacl'amigos,

Un bon conseil : soignez-vous au bon moment.
Pas avant qu'il ne soit trop tard

Je dis cela je ne dis rien :fsb2_wink:

..........

Un Ami vient de faire un choix, de soins, qui va lui sauver l'existence :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace:

Forcement, une touche musicale qui m'est précieuse :

 
Esteban
13 Juin 2018, 18:17
L'ami Ed.

A chacun ses choix : le mien est d'aller toujours vers le chemin le plus difficile........

.........

L'ami Jacques
 
Esteban
09 Juin 2018, 14:56
@ tous : Hola les baclopains

@ Julie : merci car tu m'as bien fait rire :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace:

@ Marie-Pierre : "Quand deux chemins s'offrent à toi, choisi toujours le plus difficile"
Himalaya, l'enfance d'un Chef - Eric Valli (le film qui m'a sauvé du naufrage total) :-)



Lumieux wek-end à tous.
Namaste,

Stéphane
 
Esteban
08 Juin 2018, 0:46
Julie,

Je suis Stéphane, Stef.
Nous avons même échangé par MP.

Tu me remets ?

Dingo, ta photo de profil, ressemble fortement à mon fond d'écran de PC.
Sauf que c'est un soleil madrilène, tout frais de ce mois de mai, qui m'éblouie à chaque ouverture de session.

Bises,

Stef
 
Esteban
08 Juin 2018, 0:34
@ Julie : Merci ton Alexandre. Ce prénom est celui d'un célèbre conquérant.
Plus humblement, modestement, je me nome Esteban ;-)

@ tous : Savourons le silence.........




https://www.lacoccinelle.net/246533.html
 
Esteban
06 Juin 2018, 20:21
Bonsoir,

Pour savoir si tu es vraiment bipolaire :

http://ghparis10.aphp.fr/nos-s...on-fondamental/

A Paris, nous avons une véritable chance d'avoir des structures très compétentes.

Ma bipolarité, devient de moins en moins handicapante avec l'indifférence à l'alcool.

Namaste,

Stéphane
 
Esteban
06 Juin 2018, 20:13
Que penser d'une Femme qui vous envoi ce morceau ???.....

Se protéger !!! Car elle est encore malade alcoolo dépendnate.
Mais, elle semble enfin sortir du déni........

 
Esteban
06 Juin 2018, 19:54
Bonsoir Pascal,

Tout d'abord un grand merci pour ton activisme, souvent productif, sur ce forum.

Et de façon plus personnelle, d'avoir été là, en soutien pour moi, parfois.

Mince pour ta cataracte.
Mais, tu es de la trempe des warriors, des trompes la mort.

Tu en as vu, c’est la cas de le dire ;-), de bien pire.

Belle soirée,

Stéphane
 
Esteban
06 Juin 2018, 19:49
Zarbi de te retrouver par ici......
 
Esteban
06 Juin 2018, 19:47
Drôle.
Pensais à toi, quand récemment Curie m'a annoncé, y'a quelques mois, 2 tumeurs bénignes (pour le moment) sur le corde vocale gauche.....

Ai-je arrêté le tabac ? Nakash !!!
Mais, j'ai grandement diminué.

Plus joyeux, latin, argentin :

https://www.youtube.com/watch?...XN-wtp-1vr243AC

Bises,

Stef
 
Esteban
06 Juin 2018, 17:49
Bonjour @ toutes et tous,

@Sylvie,

Merci pour cette répartition.
Mais, je vais vite devoir baisser !!!

ET 100 dès 10h, ça rsique de cogner fort dès le début de journée.

34/jours, c'est trop pour mon organisme !!!

Suis accepté pour une formation de Data Scientist.
je cherche à me reconvertir professionnellement.

Je n'en peux plus des bank !!!

Et, j'ai besoin d'une transition avant de retravailler.....
Je ne suis pas encore prêt à retourner à la mine de charbon ;-)

Cette formation est un parfait compromis :-)))

Paul en poids, ce matin , m'a enfin débloqué mes indemnités de retard.
Il me manquait un papelard important. Je suis sans ressource depuis début avril 2018.

La Responsable du service indemnisation m'a, avec grande empathie sincère, mon histoire l'a touché, fait débloquer mes indemnités et réouvert mes droits à l'ARE :-)

Je vais, chichement, pouvoir survivre matériellement le temps de ma formation (390 heures).

J'aurai 2 casquettes en une, Chef et Directeur de Projet MOA et Data Scientist.
Un beau CV ;-) c'et chouette de retourner sur les bancs de l'école, apprendre les news technologies porteuse, à 45 étés :fsb2_yeah:

Suis tellement à l'Ouest à 340mg/jour que je me suis présenté à la réunion d'information ce matin à 9h20.
Sauf que cette réunion était hier et pas today :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_mad: :fsb2_mad: :fsb2_mad:

J'arrête le persil !!!
Remplacer l'addiction à l'alcool par un autre toxique n'a aucun sens !!!

Voilà pour me news fraîches.

Pas vraiment malheureux, ni totalement heureux......

Namaste,

Stéphane

https://www.youtube.com/watch?...Ir-sKI6Bu8TXDHT
 
Esteban
04 Juin 2018, 18:53
Pour les amateurs de Pedro Almodovar :

 
Esteban
04 Juin 2018, 18:00
Hola les baclopains,

Marie-Pierre,

Merci pour tous tes post.
Pas trop le temps de répondre à tout.

Je me retrancherai humblement, pudiquement, derrière les mots d'un autre comme réponse :

"Fait de ta vie un rêve et de ce rêve une réalité"........

Namaste,

Stéphane
 
Esteban
02 Juin 2018, 21:01
Bonsoir,

Marie-Pierre,

Humblement, je vais demander à la Tara verte, elle est très puissante et bénéfique, de veiller sur toi.

L'un des intérêt du bouddhisme est qu'il s'agit avant tout d'une spiritualité.
D'actes concrets, altruistes, quotidiens, d'être compassionnel envers soi même avant tout pour pouvoir l'être pleinement envers autrui.

Et pas forcement d'une religion.

La foi bouddhiste ne demande pas de croyance envers un dieu :-)

Pour ma part je médite sur le mantra de la Tara verte.
Méditer est le plus puissant des AD garanti à 888% bio :-)

Brefle, ce soir, je vais humblement demander à la Tara verte de veuillez sur toi.

Namaste,

Stéphane

http://www.wicca-life.com/tara-verte.html

Ps : ce post n'a rien de religieux !
Il est profane.
 
Esteban
31 Mai 2018, 16:00
La vraie liberté, c’est avoir le droit de se tromper. Tu as le droit de faire une erreur, de te tromper, de merder, enfin tu comprends, là tu es libre. La réussite n’est jamais une preuve de liberté, alors que l’échec est une preuve de liberté. On le savait, après ou alors on est inconscient, on se trompe, on a été libre, on a usé de cette liberté. Et les hommes usent très peu de leurs libertés » ………

Jacques Brel

 
Esteban
31 Mai 2018, 14:42
Hola Anne,

Merci pour ton gentil message sur mon fil.

Après avoir visionné hier cette vidéo youtube.
Je me suis réveillé avec une certitude. Faire mon chemin. Sur 31 jours.

https://www.youtube.com/watch?...WL&index=89

Faire El camino Frances :

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camino-frances


31 jours de marche.
Pour découvrir une belle région d'Espagne.

Un beau projet :-))))
Humain :-)))
 
Esteban
30 Mai 2018, 0:27
Tu as lu le bouquin, d'une membre du forum sur la guérison de sa TCA grâce au baclo ?.......
Tu dois trouver le lien en page d'accueil me semble t-il.......

Enfin Libre grâce au Baclofène ! Comment j'ai mis fin à des années de boulimie Broché – 1 mai 2015
de Agnès Renaud (Auteur)

Je te souhaite sincèrement d'y parvenir.
Il n'en tient qu'à toi....... Et une bonne aide médicale.......

Belle nuit,

Stéphane

Ps musicial : https://www.youtube.com/watch?v=QprXlfVkpH4
 
Esteban
29 Mai 2018, 19:13
@ Syvie et Pascal : Que pensez vous de cette répartition (imprégnation) ? :

Plus compatible pour une reprise pro, éviter d'être trop sédaté, et avec une vie familiale et sociale nocturne.

Merci d'avance pour vos réponses.


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Baclo_Imprégnation_02
 
Esteban
29 Mai 2018, 15:54
 
Esteban
29 Mai 2018, 15:52
La sobriété Heureuse. (à tous niveaux)
Indifférent à nouveau, je peux y goûter encore plus facilement :fsb2_godgrace: :fsb2_yes:

 
Esteban
29 Mai 2018, 15:47
Mon rêve, totalement avoué, assumé,est : la sobriété Heureuse(à tous niveaux).
A nouveau totalement indifférent, à 340mg/jour, ça cogne parfois dur, surtout en 2 prises de temps en temps, j'y parviens à nouveau :-)

https://www.youtube.com/watch?v=h8eIttbSUC4

Stéphane
 
Esteban
29 Mai 2018, 15:39
"Fait de ta vie un rêve et de ce rêve une réalité"..........
 
Esteban
29 Mai 2018, 13:51
Un des internes de mon super doc, m'a reçu en urgence ce matin à 8h30.
Il m'a appris une super technique simple, de relaxation, pour simuler la zone du plaisir dans le cerveau.

Après 10 minutes, j'avais la sensation positive de la "défonce" "un shoot" 100% naturel :-)
Je titubais presque en sortant de son bureau ;-)

Je me sentais bien :-)

La pratique de la relaxation et la méditation depuis plusieurs années, vont m'aider à aller plus simplement et vite dans cette nouvelle méthode thérapeutique.

Cette technique, très efficace, va m'aider à tenir mon indifférence à l'alcool et me tenir éloigner du persil.
Cela m'est vital. Je vais pratiquer tous les soirs.

Il m'a dit qu'après quelques mois de pratique, certains patients décrivent "un shoot" encore plus puissant et bénéfique qu'avec l'alcool ou le persil :-)
Ils contrôlent par eux mêmes la stimulation de cette zone du cerveau.......

Avec l'alcool, puis le persil, c'était l'état de "défonce" que je recherchais.
Fuir, ma réalité du quotidien.
 
Esteban
29 Mai 2018, 13:47
J'y ai même gagné une belle période d'indifférence ensuite.
Avant de rechuter, quand je suis redescendu à 0 baclo ;-)
 
Esteban
29 Mai 2018, 13:24
Désormais je ressens de la joie et non plus de la tristesse quand je pense à cette petite âme disparue trop tôt :-)
 
Esteban
29 Mai 2018, 13:22
Bonjour Julie,

J'ai eu la chance d'avoir des séances d'EMDR en hôpital de jour, à Tarnier, par la seule psychiatre, Dr Doppler, à pratiquer l'EMDR.
Je tairais par pudeur mon traumatisme. Mais en 3 séances, elle m'a effacé 15 longues années d'un deuil douloureux :-)

1ére séance : elle m'a fait parler de mon traumatisme.
2émé et 3émé séance : elle m'a fait trouver un lieu et un mot, secrets, de sécurité et de paix intérieur.
Elle a pratiqué ces deux séances d'environ 45 minutes en me faisant bouger les yeux avec un objet à bout rond.

C'et magique.
J'ai pu enfin finir mon deuil :-)

Stéphane
 
Esteban
29 Mai 2018, 11:16
@tous : ma répartition du jour.
En 2 prises. Je viendrai vous dire les effets.......

Je pense m'endormir comme un bb lors de mon pic de 20h30/21h.......


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Prise_Baclo_29_05
 
Esteban
28 Mai 2018, 20:59
Bonsoir Julie,

Ayant également pratiqué avec succès l'EMDR, cela m’intéresse de lire ton témoignage.....
Merci d'avance.
 
Esteban
28 Mai 2018, 17:04
En une prise, tu es quasi certaine de ne ressentir aucun craving.........
Par contre, il faut que tu n'es rien à faire après. Que tu te prépares à aller te coucher très tôt. Et te reposer d'un sommeil bien récupérateur.

Comment est ton sommeil ?
Tu parles d'insomnies. Tu dors combien d'heure/nuit ?

Une bonne qualité de sommeil est importante pour la réussite du baclo.......
Car nous nous sentons forcement bien mieux bien reposé(e) que fatigué(e).

C'est logique et basique.
Tout comme essayer d'avoir une bonne hygiène de vie : alimentation, activité physiques, vie sociale, familiale,.....

Merci à toi de venir continuer à nous raconter ton histoire :-)
Ceux qui le peuvent, il s'agit d'un forum d'entraide, seront là humblement, de façon toujours bienveillante, pour tenter de t'accompagner au mieux......

Mais tu sais déjà que 90% du chemin tu dois l'accomplir SEULE.....
Bien sur que la victoire est plus facile et rapide quand nous sommes biens entourés : staffing médical, Famille, Amis, vie soicale et culturelle, voyage, rires, joies, .....

Et avant tout, la sobriété HEUREUSE....... :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes:

A l'espoir que cette simple petite comptine, te redonne autant d'ESPOIR qu'à moi ?........



Namaste,

Stéphane
 
Esteban
28 Mai 2018, 15:46
Hola Anne,

Tous les EI sont réversibles.
Il faut juste savoir les tenir quelques jours.

Les acouphènes disparaissent généralement de suite dès que tu ne mélanges plus baclo et alcool.

Les insomnies, tout comme toi, je suis insomniaque de base, à 140mg/jour, j'ai passé 72h sans pouvoir dormir.
Un enfer.

Mais, je me suis accroché.
Le sommeil est revenu :-)

Je ne travaillais pas à l'époque.
Si, tu ne travaille pas en ce moment ? , profite en.

Car il est plus facile de gérer ses EI, sans travailler, qu'avec un travail.
Logique.

Puis augmenter, à ton rythme......
Jusqu'à ta dose seuil.

Ou alors avec l'aval de Sylvie, pourquoi ne tenterais tu pas une fois de prendre une seul prise de 65mg à 14h ou 15h ?.......
Mon prescripteur, que Sylvie connait, il est fameux dans la monde du baclofène, m'a "validé" le fait de prendre 34 cachets d'un coup.

"Peu académique, mais pourquoi pas" selon lui.

Si un "idiot" tel que moi y est parvenu alors pourquoi pas toi ?......

Acrroche toi.
Bon courage,

Stéphane
 
Esteban
28 Mai 2018, 15:31
@ tous : avec cette répartition, j'ai commencé à piquer du nez devant mon pc à 22h00, je me suis endormi sur le clavier.
Suis aller me coucher, pour me lever à 13h. Et encore, je me suis forcé à me lever. Je voulais rester au lit toute la journée (légère dépression ?)

Un peu vaseux.
Totalement sobre d'alcool au couché, mais pas de ptis calumets de la paix ;-)))))

C'est reparti pour la même répartition today......

Sans calumet ;-)

Namaste,

Stéphane
 
Esteban
27 Mai 2018, 14:33
@ Sylvie et Pascal : pouvez vous svp m'aider à interprété la courbe ci-dessous.
Merci d'avance.


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Répartio_Baclo_02
 
Esteban
27 Mai 2018, 13:54
Un morceau qui me redonne de la FORCE :

 
Esteban
27 Mai 2018, 13:52
Hola Anne,

C'est plutôt encourageant, tes écrits.
Tu sembles être très sensible à la molécule.

Ce qui signifie que rapidement (100mg?) tu vas trouver l'indifférence à l'alcool.
@Sylvie : Tu valides ?

Now, il faut que tu parviennes à trouver ta bonne répartion est monter très progressivement : genre 5mg tous les 4 ou 5 jours........

Qu'en penses tu ?.........

Lumineux dimanche,

Stéphane
 
Esteban
26 Mai 2018, 20:58
Evidemment Monsieur Grand Jacques....... :

 
Esteban
26 Mai 2018, 20:43
Hola Lee,

Un bref passage furtif, pas le temps de reprendre et de lire ton fil, pour t'assurer de mon soutien sincère.
Humblement, symboliquement.

Ta plume, aérienne, subtile, demeure toujours autant agréable à lire et redécouvrir.

Merâme.

Je t'embrasse, chaleureusement, avec Respect,

Stéphane

PS : suis à 34 bn jour.
ça cogne parfois très dur. Mais 0 craving.

Ps2 :

https://www.youtube.com/watch?v=8mQiRFgOiWQ

Ps3 : au plaisir de continuer à te lire........
 
Esteban
26 Mai 2018, 18:41
@ tous : le tableau de ma répartion actuelle.
En 3 prises. Très efficae. 0 unité alcool depuis plusieurs semaines :-))

Ou peut être 1 à 2 unités alcool.
Mais pas plus.

Faut vous dire que vers 19h, je commence à être vraiment bien cogné par mon baclo :fsb2_wink: :fsb2_godgrace: :fsb2_mad:
Plus aucun craving. Indifférence totale.

Je n'aurai jamais imaginé devoir monter à 34 cachets/jour.
Et pourtant cela m'est nécessaire pour le moment.

Pour le moment, vu avec mon super Monsieur G, je ne touche à RIEN !!!

Je verrai avec lui pour baisser le moment venu......

En 2015, quand j'ai du monter à 200mg/jour, j'avais des confusions mentales.
L'un des pire EI que j'ai connu.

Pour les insomnies, arrêt du zolpidem et zoplicone, la mélatonine n'est plus remboursée, grrrr, mon prescripteur a monté la mianserine de 30mg à 60mg le soir et 1/2 tertian 25mg.
Ça fonctionne pas mal, quand j'arrive à me discipliner de ne pas rester devant les écrans une fois couché :fsb2_yeah:

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Répartion_Baclofène


@Sylvie et Pascal : Qu'en pensez vous ?.......
 
Esteban
26 Mai 2018, 18:11
@Pascal : merci pour ton lien.
Je viens de télécharger le fichier......
 
Esteban
26 Mai 2018, 18:04
Et, si tu le souhaites, et avec validation de ton prescripteur, tu peux monter de +10mg tous les 2 ou 3 jours jusqu'à obtenir ta dose seuil......
Donc l'état de grâce de l'indifférence.

Tu ne penseras même plus à ta ptite mousse de 15h :-)))))

A 18h, je vais faire une prise de 14 baclo, 10 à 14h, 10 à 16h30, 14 à 18h00.
Ma répartition actuelle. J'avais un craving nocturne.

Vers 19h, je vais être euphorique et joyeux.
En pleine montée de baclo.

Je peux sortir, aller en terrasse, voir les autres boire de l'alcool.
Je n'ai plus du tout envie de consommer :-))))

Pour cela il faut être à dose seuil.......

AU plaisir de te lire......

Namaste,

Stéphane
 
Esteban
26 Mai 2018, 17:57
8888888 % daco avec les préco de Sylvie :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace:
 
Esteban
26 Mai 2018, 15:18
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Bosch_03
 
Esteban
26 Mai 2018, 15:18
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Esteban
26 Mai 2018, 15:17
@ celle ou celui qui a téléchargé le jardin des délices :

Le Musée du Prado possède la plus grande et belle collection de tableaux de Boszh :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace: :fsb2_godgrace:
L'un de mes peintres favori.


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Bosch_01
 
Esteban
26 Mai 2018, 15:01
Ps : une technique efficace en cas de craving : 1 voir 2 baclo en sublinguale (méthode Ameisen).
La craving ne dure que 10 minutes. Si pendant ce laps de temps tu parviens à occuper ton esprit à autre chose : passer un coup de fil, écouter de la musique,..... c'est GAGNE :-))))

Je te promets que le fait d'avoir pris jusqu'à 3 baclo en sub lors de périodes de craving m'a sauvé.
J'ai réussi à ne pas consommer :-)))

Reviens stp, dès que tu le pourras nous informer de comment tu te sens ?......
Si tu es parvenue à chasser ton craving ?......

Si cela ne te dérange pas ? je vais tenter humblement d'intervenir sur ton fil quand je le pourrai.
Sylvie étant ton interlocutrice référente sur ce forum.

Elle a beaucoup plus de connaissances et d'expérience que moi pour te conseiller au mieux.

A bientôt.
Beau week-end,

Stéphane
 
Esteban
26 Mai 2018, 14:48
Bonjour,

Le fait de consommer + baclo = EI amplifiés.

Si ton craving est vers 17h, il faut mettre le paquet lors de ta prise de 15h30 et prévoir une grosse prise à 17h.
Et certainement essayer de monter jusqu'à dose seuil.

Peux être peux tu essayer sur 2 prises pour le moment ?
A voir avec Sylvie.

En tout cas à dose seuil, je peux te certifier que tu ne penseras plus du tout à l'alcool.
En décembre 2012, après 3 mois de traitement, à 120mg/jour, j'ai connu ma première période d'indifférence.

C'était puissant.
L'indifférence totale envers l'alcool m'a redonné beaucoup de joie et de confiance en moi.

C'est à nouveau le cas depuis 3 mois.
Je suis monté progressivement de 28 à 34 en 2 mois, afin de consolider mon indifférence.

Mon seul EI est l'insomnie.
Quand je dois faire une grosse prise de 14 cachets vers 19h, je dors comme un bb après.

Et quand, j'ai pris mes 34 cachets d'un coup, suis aller me coucher dans l'heure qui a suivi.
J'ai dormi 12h.

Brefle, ne lâche rien, accroche toi.

Courage,

Stéphane
 
Esteban
26 Mai 2018, 1:43
Hola Fantasia,

La devise par ici est "ne lâche RIEN".........

Sous baclofène depuis septembre 2012, tu comprendras que durant cette période parfois j'ai pu également douter.
Mais, à chaque fois que je suis redescendu à 0 baclo, mon craving est rapidement réapparu.

Grosses rechutes, cures,........

Tout comme toi, je ne voulais pas monter trop haut.
Le doute est normal, sain.

Mais, ce qui me paraissait impensable jusqu'à il y'a encore 6 mois : j'avale 34 bn/jour.
A nouveau à dose seuil, me revoilou indifférent à l'alcool.

Si tu dois monter, n'hésites pas, stp, fais le........

Les EI sont tous réversibles.
Ils disparaissent rapidement à dose seuil.

Car il n'existe plus ce mélange baclo + alcool.......

Ton prescripteur est-il compétent sur la baclofène ?
Souhaites tu monter jusqu'à dose seuil ?

Belles chances........

Namaste,

Stéphane
 
Esteban
26 Mai 2018, 0:46
Bonsoir Syntax,

100mg/jour.
Peut-être n'est-ce pas ta dose seuil ?........

Il m'a fallut remonter à 340mg/jour, chose qui me paraissait impensable les premières années de traitement, pour atteindre at new ma dose seuil......

Suis tellement cogné, une fois mes 34 cachets ont été pris en une seul prise, que l'alcool est redevenue très loin de moi.
L'état de grâce de l'indifférence à l'alcool :-))))))

Pas le temps de dérouler tout ton fil, mais, es tu en RP ?

Ton prescripteur est-il frileux à te faire monter jusqu'à ta véritable dose seuil ?
Est-il compétent sur le baclo ?
Es tu prêt à monter jusqu'à ta véritable dose seuil ?

Brefle, bon courage à toi.

Namaste,

Stéphane
 
Esteban
26 Mai 2018, 0:34
@ Sylvie et admin : merci de m'éviter le bug de la photo de profil qui disparaît :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes:

@ toutes et tous :

 
Esteban
26 Mai 2018, 0:28
Normalement, il est interdit de prendre le moindre cliché au musée du Prado !!
Mais, je raffole encore passionnément de braver les interdits (mineurs) :fsb2_godgrace: :fsb2_yes: :fsb2_godgrace:

Me suis fait remonter les boutons de manchettes par les gardiens, à quasi chaque cliché volé :fsb2_yes: :fsb2_wink:
Mais, ils n'ont pas été jusqu'à m'expulser du musée :-)))))))

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Esteban
26 Mai 2018, 0:23
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