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Manue Velvet
Hier, 19:49
Bravo pour ta décision d'être plus présente

De mon côté, je ne me suis pas sentie culpabilisée, j'ai aussi tenté de trouver une explication à la mollesse du forum

Je fais parfois comme toi, je me dis qu'un autre va répondre

J'ai commencé à être moins présente à cause de mon travail, mais je n'ai jamais rattrapé mon retard

Avant je passais la journée sur le forum, avant l'indifférence, c'était un besoin pour guérir

Une fois guérie, j'avais besoin de partager, d'aider

Et puis le temps a fait que je me suis moins impliquée, je passe ma journée sur d'autres sujets, la recherche d'emploi mais aussi tant d'autres choses, et je ne fais que passer rapidement sur le forum

Pourtant, j'ai été coachée sur le fait de rendre ce que l'on a reçu

Ta décision me fait réfléchir et va sans doute me motiver à m'impliquer de nouveau

Et oui, tout à fait, aider les autres ce n'est pas la même chose qu'écrire sur son propre fil, quand on n'a pas envie de parler de soi, eh bien on ne le fait pas, il y a des moments comme ça, et c'est une liberté que l'on a ici

La seule chose qui me met mal à l'aise, c'est quand quelqu'un arrête totalement d'écrire, pendant des mois, je m'inquiète, ou me dit que le forum n'a pas fait son oeuvre (le suivi), je vois beaucoup de membres qui se débrouillent seuls pour leur répartition

Et carrément, la limitation à 80 mg, la réticence des médecins et des pharmacies donnent un sérieux coup de pompe à des encouragements éventuels, soit on a la chance de trouver, soit pas, et là, c'est l'impuissance qui domine

Avant, on disait "augmente", maintenant on ne peut plus guère le dire alors que c'est la seule chose qui fonctionne à la fin
 
Manue Velvet
16 Mars 2019, 18:53
Bonsoir Gégé
Eh non, tu n'es pas seul, on est là !
Des bisous
Manue
 
Manue Velvet
16 Mars 2019, 17:17
Salut Coleen
J'ai lu avec délectation tes deux échanges avec ton addicto

Je pense que c'est utile, elle a aussi une conscience, elle doit forcément y réfléchir après son travail, comme on le fait tous, quand on prend une décision

Certes, elle aimerait ne plus te voir, le scotch qui reste collé au doigt comme dans Tintin, elle tente 3 mois, bientôt 6 sans doute

Et toi, avec un patient dans la salle d'attente, et ce que j'ai le plus aimé, la pharmacienne

Bravo à toi, de ce que tu fais
 
Manue Velvet
12 Mars 2019, 16:39
4 jours plus tard, ce plat me sert de base, car il est trop bon !!! surtout avec les tomates concassées
Aujourd'hui, j'ai ajouté des haricots blancs sauce tomate et de la saucisse de Toulouse
Comment faire un plat qui dure et qui ne revient pas cher, sans prise de tête :fsb2_yeah: :fsb2_yeah:
 
Manue Velvet
09 Mars 2019, 19:06
Une étude positive sur des patients en réanimation, avec 150 mg de Baclofène, sauf pour les insuffisants rénaux, ce que l'on savait déjà, mais au moins, c'est publié

Je vous fais un copier/coller car la traduction google ne reste pas permanente

Article d'origine

ici le même article traduit par google

études baclo en réa


Pharmacocinétique et toxicité du baclofène à haute dose chez des patients en réanimation

Auteur liens panneau décoratif ouvert Mickaël Vourc'h a 1 Eric Dailly b 1 Yannick Hourmant a Ronan Bellouard b Pierre-Joachim Mahé a Guillaume Deslandes b Matthieu Grégoire b Karim Asehnoune un c
Montre plus
https://doi.org/10.1016/j.pnpbp.2019.02.016 Obtenir les droits et le contenu

Points forts
• L'alcool est une substance psychoactive majeure responsable d'un décès toutes les 12 minutes en France.

• L'utilisation du baclofène dans l'AUD reste controversée et des recommandations temporaires ont récemment été mises à jour avec des doses journalières plus faibles

• En unité de soins intensifs, 150 mg de baclofène par jour n’ont pas entraîné de concentration plasmatique toxique, à condition que la dose soit ajustée à la fonction rénale.

Abstrait
Contexte
Le baclofène à forte dose pourrait être bénéfique chez les patients présentant une consommation d'alcool malsaine dans les unités de soins intensifs. Cependant, les propriétés pharmacocinétiques du baclofène sont inconnues dans cette population. Nos objectifs étaient d'étudier la pharmacocinétique du baclofène et la relation entre l'exposition au baclofène et sa toxicité en réanimation.

matériaux et méthodes
Dans le cadre d'un projet d'amélioration de la qualité des soins de santé, nous avons mené une étude prospective monocentrique dans une unité de soins intensifs en chirurgie de l'hôpital universitaire de Nantes afin d'évaluer notre protocole local de sédation chez les patients présentant une consommation d'alcool dépassant les limites recommandées par la National.
Institut sur l'abus d'alcool et l' alcoolisme (NIAAA). La pharmacocinétique du baclofène a été étudiée par une analyse non compartimentée et une approche populationnelle chez 20 patients sous ventilation mécanique.. Après une dose de charge de baclofène au jour 1, les doses quotidiennes ont été divisées en 3 prises adaptées au débit de filtration glomérulaire (GFR) et les échantillons de sang ont été prélevés au jour 3 pour l'analyse pharmacocinétique. Le baclofène a été administré jusqu'à l'observation d'une extubation ou d'une trachéotomie et des événements liés à l'agitation, ainsi que des effets secondaires potentiels de ce dernier.

Résultats
Dans cette population, les paramètres pharmacocinétiques [temps de latence d’absorption = 0,37 h, taux d’absorption constant = 2,2 h -1 , volume de distribution apparent  = 105 L, clairance apparente (l / h) = 13,5 × (GFR / 103) 0,839 ] ont été caractérisés. par absorption modifiée et influence de la fonction rénale: insuffisance rénale augmentant significativement l'exposition au baclofène ( p  = 0,007) et diminuant significativement la clairance du baclofène ( p  = 0,007) par rapport aux patients sans insuffisance rénale.

Lors de la comparaison de patients avec ou sans signes possibles de toxicité au baclofène, aucune différence n'a été constatée en ce qui concerne l'exposition au baclofène ( p  = 0,34) et la concentration plasmatique maximale ( p  = 0,26).

Conclusions
L'algorithme prévu à priori pour l'adaptation de la dose en fonction de la clairance rénale semblait convenir à notre population. L'administration quotidienne de 150 mg de baclofène à des patients en USI présentant une fonction rénale préservée n'a pas entraîné de concentrations toxiques dans le plasma. Une réduction de la dose d'environ 40%, 60% et 70% chez les patients présentant une insuffisance rénale légère, modérée ou grave pourrait être suggérée.
 
Manue Velvet
09 Mars 2019, 18:00
Pour la rémunération des pharmaciens, 1 euro leur est versé pour la création du DMP, le dossier médical partagé (alors qu'on peut l'ouvrir soi-même sur internet)
Je n'ai rien trouvé sur le dossier pharmaceutique, s'ils reçoivent quelque chose

Par contre je viens de voir cette information : "après trois refus du patient, toute tentative de création de DP est techniquement bloquée pendant trente-six mois"

Cela dit, la pharmacienne m'a expliqué que l'ouverture se fait souvent à notre insu, et le leur, car il suffit d'appuyer sur une touche et il se crée automatiquement
 
Manue Velvet
09 Mars 2019, 17:37
Salut Albéric

Je lis tes hautes doses, et la consommation qui continue malgré tout

As-tu essayé de diminuer ?

Je ne sais pas si tu tiens ton tableau à jour, mais tu sais peut-être qu'à un moment donné, je me suis rendu compte que le craving réapparaissait en augmentant alors qu'il n'existait plus en doses plus basses

J'attendais de ressentir l'indifférence, comme un coup de baguette magique, mais ça ne devait pas se passer ainsi

J'étais montée à 330 mg, sans aucune amélioration, et en regardant mon tableau, j'ai vu qu'à 260 mg, il y avait des jours qui se suivaient sans consommation, sans craving

Je suis donc revenue à 260 mg, et le baclo a fait son travail purement mécanique, pas de sensation d'indifférence, mais pas de craving, dégoût de l'ivresse et ensuite dégoût de l'alcool, je ne supportais plus ma bière

Les jours sans consommation se sont succédés, et puis avec le temps, l'indifférence est arrivée, sous forme de modification de la mémoire, la suppression des anciens réflexes et des pensées liées à des événements

Je me rendais compte le lendemain que j'avais vécu une situation où j'aurais dû boire, mais que je n'y avais même pas pensé

J'ai gardé cette dose plusieurs mois, en une seule prise, toujours 1 heure avant l'ancien craving et j'ai pu baisser, plus une goutte pendant des mois en étant seule

Pendant mes vacances en famille, une soirée super arrosée avec l'ivresse agréable, mais un goût totalement changé, à apprécier le bon vin rouge dans sa région d'origine, avec le vigneron à table, le marsala en apéro et puis 2 digestifs, le 43 (espagnol) et le Bailey's, quantités minuscules, le même soir.
Je n'ai pas été la seule à bien boire, c'était dans l'air du temps, une soirée totalement improvisée, pour moi, lié aussi à des émotions que je n'avais plus connues depuis fort longtemps (un coup de cœur)

Mais les autres soirées en famille, et même le nouvel an, repas dansant, j'ai effectivement eu l'appétence pour le vin rouge, mais uniquement celui qui était gouleyant, doux, bon quoi!

Tous les autres alcools m'ont soit dégoûtée (vin blanc sec, mauvais champagne, Picon-bière), soit laissée totalement indifférente (cocktail au champagne en apéritif)

ça vaudrait la peine d'essayer !
 
Manue Velvet
08 Mars 2019, 19:01
Bonsoir Grand Duc

Je suis venue sur ton fil car je t'ai aperçu sur un autre, et le fait que tu sois du Luxembourg a fait tilt, j'y ai vécu 15 ans
Comment ça se passe au Luxembourg pour le baclo ? ils le délivrent facilement ?

Et toi surtout, où en es-tu ?

N'hésite pas à donner des nouvelles, ici, on n'hésite pas à aider si besoin est :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
08 Mars 2019, 18:55
Je viens de lire ton parcours, c'est tout bon !!! Bravo

Est-ce que tu ressens toujours autant les coups de fatigue ?

Concernant les envies résiduelles, c'est une question de temps, moi je n'ai pas ressenti l'indifférence immédiatement, mais d'abord l'ivresse désagréable, et puis ça a été le goût, et j'ai fini par ne plus boire du tout

ça ne m'a pas empêché d'avoir une grosse soirée, mais en famille et entre amis, uniquement

Boire seule ne m'arrive plus, et même accompagnée, il n'y a plus ce besoin d'excès
J'ai gagné à pouvoir apprécier le bon goût, un bon vin rouge, qui ne faisait pas du tout partie de mon arsenal d'ivresse avant

Pour la diminution, sois bien sûr de toi, quelle que soit l'occasion, et personnellement, je diminue de 10 mg par mois, vraiment pas pressée et m'assurer que toute vague dans ma vie ne remet pas la machine en route

Le cerveau met un certain temps à se modifier, la mémoire, les habitudes, les réflexes
 
Manue Velvet
08 Mars 2019, 17:56
Allez, la petite recette du jour, genre Madeleine de Proust

Avant que je ne cesse définitivement d'en manger, ma mère avait une recette que j'adorais, le lapin aux olives avec de la polenta

J'ai adapté depuis fort longtemps cette recette avec du porc (non pas qu'ils soient moins mignons que les lapins, j'évite juste de réfléchir, sinon je serais végétarienne depuis toujours)

J'ai regardé quelques recettes sur internet, et mon mixage donne ceci :

Porc aux olives

Un paquet de sauté porc en promotion :fsb2_yeah:
Olives vertes dénoyautées
1 oignon
ail - si on aime
Pulpe de tomates, en boîte, nature (marque italienne tant qu'à faire) - facultatif
Laurier, herbes de Provence
2 bouillons de poule au pot - facultatif

Certains ajoutent de la maïzena ou de la farine dans les oignons revenus, pour épaissir la sauce, des champignons, des carottes

En principe, il faut d'abord faire revenir la viande dans de l'huile, la retirer, puis faire revenir l'oignon et l'ail si on en met

Mais bon, je l'ai fait à ma manière : je-fais-au-plus-simple

J'ai donc mis tous les ingrédients dans de l'eau froide, et je fais bouillir, ensuite, je ferai mijoter, au moins 1h30
Les olives à la fin
Et ce sera avec du riz complet, je vais voir le temps de cuisson du riz, mais j'ai bien l'intention de le mettre directement dans le bouillon :fsb2_yes: :fsb2_yes:

Depuis mon indifférence, mes goûts ont vraiment changé, ce qui fait que la polenta ne m'a pas du tout attirée, avant, je m'en faisais des bols le soir après le dîner! avec du beurre et du sel :fsb2_wink:
 
Manue Velvet
01 Mars 2019, 19:35
Ah te revoilà, je te trouve par hasard, mais avec une pointe de regret que tu repartes de zéro, cela dit, la deuxième fois est souvent plus solide
Je te souhaite de trouver un bon prescripteur, et te relancer dans l'aventure, avec le forum, on est toujours là :fsb2_yes:
Tu déménages à Lille ? quand ?
 
Manue Velvet
28 Février 2019, 18:47
Effectivement, on pourrait penser que si le traitement donne de bons résultats, c'est youpee la vie, sans être warrior, mais comme on dit "profiter"

à la lecture du post de Fakir, je me dis, qu'est-ce qu'on en sait, entre imaginer et avoir le verdict pour de vrai, c'est une bascule totale de sa vie

Je me dis maintenant, qu'il est impossible d'imaginer, encore moins de donner des conseils

J'ai juste envie de dire que tu es libre de vivre comme tu l'entends, comme tu le fais, et la clope, pour y être totalement accro, là encore j'imagine complètement comment la reprendre après un verdict pareil
Le baclo est quand même fort pour ne pas se voir replonger dans l'alcool aussi

Alors oui Fakir, on a tous dans notre entourage des histoires de ce genre, par contre, dans ma vie, je connais une personne pour qui le traitement fonctionne au point qu'il n'y a plus de tumeur du tout, et ça, ça me donne de l'espoir (je parle de Lee)

J'ai vu qu'à Besançon, l'établissement du sang français a trouvé un remède contre la leucémie, et ça passe aussi par l'immunothérapie, bientôt disponible pour l'être humain, ils ont juste besoin de 3 millions d'euros

Tout ce qui m'attriste dans ces bons résultats, ce sont ceux qui sont partis sans pouvoir en bénéficier (j'ai une amie qui vient de décéder d'une leucémie, justement, quelques jours après je vois cette information)

"Sinon, Docteur House :fsb2_no: :fsb2_no: :fsb2_no: plutôt un Robert Hue qui aurait un syndrome prémenstruel.
J'avais oublié que dans ma panoplie anti Ruiz/douleur, j'avais aussi gobé 2 xanax et collé un patch de Fentanyl la veille, l'hypnose oui mais juste au cas où, un peu d'eau ferrugineuse.
"

Ah ah ah, mdr, voilà ma Lee dans toute sa splendeur :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
27 Février 2019, 19:41
Avec RDB (Dr de Beaurepaire), avais-tu montré tes analyses ? tu parles de cachexie
Je ne sais pas si tu as des analyses récentes, avec ton médecin généraliste, contrôle du foie notamment, histoire de vérifier avec RDB si tu peux prendre le baclofène en toute sécurité

En attendant, si tu es toujours à 10 mg, et que tu sens que ça ne te va pas, je serais d'avis de l'arrêter en attendant de contrôler ton état de santé, généraliste, cardiologue si besoin est et rediscuter avec RDB même par email, en lui envoyant tes résultats par exemple

Attendons aussi l'avis de Sylvie
 
Manue Velvet
23 Février 2019, 17:11
Tout compris de ton histoire :fsb2_yes:

Et c'est là qu'arrive la règle principale du baclofène, la patience :fsb2_yes:

Tu reprends de zéro ?

Si ça fait quelques mois que tu as arrêté, redémarre à 1 comprimé et 1 comprimé de plus tous les 3 jours

Tu sembles avoir bien saisi le ciblage

Quand ça devient pénible côté EI, tu ralentis, tu attends que ça passe avant d'augmenter

ça c'est pour les bases, ensuite, il y a ton fil maintenant :fsb2_yes: pour un suivi plus précis et tout ce que tu voudras
 
Manue Velvet
23 Février 2019, 17:07
Totalement contre l'idée de faire payer pour un accès en privé (donc s'inscrire et pouvoir lire un maximum de fils)

Une nouvelle personne ne connaît absolument pas l'association, tout ce qu'elle fait, comment peut-on avoir confiance d'emblée ? un forum payant ? j'aurais fui à toutes jambes

Par la suite, donner ne serait-ce que 5 euros, oui, tout à fait, mais là encore, je prône pour la liberté de chacun et suis contre les allusions agressives

Venir, prendre et repartir, oui c'est agaçant et usant, mais c'est aussi le rôle d'accueil du forum

Et ça, je n'aimerais vraiment pas que ça change

Qui sait si la personne qui a reçu une adresse n'a pas trouvé sa guérison ? qui suis-je pour demander des comptes? un merci ? non

Chacun fait comme il veut, et en particulier quand on est en plein dedans, si on peut chopper la moindre parcelle d'aide, et si c'est ici qu'on la trouve, eh bien je suis ravie du fonctionnement actuel du forum, fière même

Je ne serais pas contre un petit rappel pour envoyer une cotisation une fois par an, si c'était gérable, juste à faire un clic genre Paypal, un peu comme Wikipédia le fait

Parce que c'est facile d'oublier :fsb2_sorry: et on ne sait plus quand on a donné sa cotisation
 
Manue Velvet
22 Février 2019, 19:57
Bonsoir Moussette
J'espère que tu vas bien ainsi que Gégé
De mon côté, impeccable
Bisous
 
Manue Velvet
22 Février 2019, 18:27
Choupinette
Quel super pseudo

Merci d'être passée chez moi pour mon anniversaire
Du coup j'ai relu tout ton fil, je suppose que tu regardes toujours les anniversaires en page d'accueil ?

Alors, quelques questions, ton hypertension ? celle de ton mari ? son zona ?

Et ton indifférence ? consommations occasionnelles ?

Comment fais-tu ta descente de baclo ? comment réagissent tes proches

:fsb2_bis1
 
Manue Velvet
19 Février 2019, 19:58
Incroyable comme tu as dû te battre, avec ton mari, pour ne serait-ce que savoir où étaient les résultats !!!
Ok, emphysème, ouf
Tu ne fumes plus c'est ça ?
Tu as bien fait de partager tout ceci avec le forum, personne ne t'en voudra, j'en suis convaincue à 100%

Bises
 
Manue Velvet
17 Février 2019, 18:16
mdr Dr House !

Ravie que Ruiz se soit métamorphosé, mais sans doute aussi dû à ta prévoyance, la psy, l'hypnose
Intéressant ce que tu dis de l'hypnose libre, et non dirigée

Ils devraient y penser plus souvent, ça vaut tous les xanax du monde, que ce soit quelqu'un de doué en hypnose, l'ambiance de la pièce (mon bloc opératoire ressemblait à un club de vacances, musique, couverture chauffante, médecins et infirmiers avec le rythme dans la peau) - perso, c'est le médecin anesthésiste qui m'a fait oublier jusqu'à mon prénom, et hop, l'infirmier anesthésiste a entré la perfusion comme dans du beurre :fsb2_yes:

Tant mieux si tu peux continuer le traitement en perfusion :fsb2_yeah:
 
Manue Velvet
15 Février 2019, 19:27
Mamanou
Je te lisais sur le fil de Lee, et puis redirection ici, ok, si je comprends bien, on ne t'a donné aucun résultat ?
Et tu les auras quand ???
Ce n'est pas normal de laisser les gens avoir aussi peur
Tu as eu un scanner directement alors, pas de radio pulmonaire au départ ?
Je croise les doigts et t'envoie plein de bonnes énergies, l’essoufflement, ça peut être tellement de choses

Je viens de lire sur les marqueurs pulmonaires, ils n'ont aucune valeur apparemment
Au scanner ou à la radio, je crois que c'est normal de détecter que quelqu'un fume ou a fumé, ça ne veut rien dire, avant d'en discuter avec ton doc, j'espère, très vite
 
Manue Velvet
11 Février 2019, 17:34
Mamanou
Merci pour ta contribution, cela répond directement à mes questionnements sur le sujet
Hormis le passé, l'addiction, tu as bien de la chance pour ce que tu décrits :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
09 Février 2019, 18:36
Corinne
C'est la bonne place car c'est une question qui me taraudait l'esprit et je l'ai insérée sur le fil culinaire, qui en réalité, est un baclopote bar, ça veut dire, ouvert à toute discussion, pas que culinaire

Je disais "pas dans sa version addicte", car il y a des personnes accro au sexe, sous différentes formes, aux vidéos, aux rencontres, etc

J'étais juste curieuse de savoir si une vie sexuelle bien remplie, équilibrée, épanouie ou tout autre adjectif positif, pouvait contrecarrer les autres addictions, si c'était le cœur du problème même

Bisous Corinne contente de voir :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
07 Février 2019, 18:44
Comment peux-tu ne pas mentionner les multiples miaou :fsb2_clown:

Ben dis donc, si ça fait mal, pas sympa, l'anesthésie ça sert à ça quand même... insiste ! s'il fait sa brute, vous pouvez être deux :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
05 Février 2019, 16:26
Pour le nouveau port a cath, tu ne peux pas changer de crèmerie ?

En anesthésie locale, tu as quand même mal ou c'est que c'est trop angoissant? Tu peux te sédater toi-même, tu as bien un stock de xanax ou autre
Sinon peux-tu demander à ton oncologue d'insister auprès du chirurgien ?

Pour les anticoagulants, tu les fais sur le ventre ou les cuisses ? quand j'ai fait mon stage clinique je faisais la tournée des piqûres et les faisais sur le ventre, c'est le moins douloureux, mais ça n'empêche pas les bleus
 
Manue Velvet
03 Février 2019, 19:18
Gégé
Un énorme Coucou, et vraiment très heureuse que tu ailles mieux, tes mots Janine sont également réconfortants, rassurants
Bravo pour la semaine, mais n'essaie pas de tout rattraper le weekend :fsb2_yes: d'autant que c'est le moment pour la famille
Super contente pour toi Gégé et toi Moussette
Des bisous

:fsb2_bis1 :fsb2_bis1
 
Manue Velvet
03 Février 2019, 18:12
Tu étais guérie et même sans baclofène, l'effet a duré
Je suis certaine qu'il ne te faudra pas une grosse dose pour retrouver ton indifférence, tout comme les indifférents gardent une dose de confort très longtemps
Tu l'avais diminué progressivement ?
Oui RDB, tu as la chance d'habiter à Paris, fonce :fsb2_yeah:
 
Manue Velvet
02 Février 2019, 19:30
Oh zut pour la chambre implantable, je comprends que tu flippes
J'espère que tu ne seras pas allergique après

Merci pour tes gentils mots à l'égard de mon écriture, j'aimerais avoir plus de pouvoirs, alors je crois à celui des pensées positives :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
02 Février 2019, 19:26
Fin du suspense...

Au début, je n'ai pas fait cuire assez longtemps mes topinambours, ça avait le goût de la pomme de terre crue

Après re-cuisson, je lui trouvais un arrière-goût très spécial, et lumière ! le goût du fond d'artichaut

Confirmation : "Topinambours ou Artichauts de Jérusalem" https://www.papillesetpupilles.fr/2005/07/topinambours.html/


ça fait des fonds d'artichaut pas chers, c'est délicieux, très tendre, on mange la peau avec
Donc 25 minutes de cuisson minimum en eau bouillante
 
Manue Velvet
01 Février 2019, 18:50
J'ai la chance d'avoir un super petit magasin primeur, et ô miracle, il avait des topinambours que je rêvais d'essayer

Pas si facile de trouver les légumes anciens, d'autant que je me cantonne souvent aux courses dans mon supermarché

De chez ma mère j'avais ramené des panais, ça ressemble beaucoup au navet, c'est très bon, en rondelles dans une soupe

Il y en a sans doute dans les hypermarchés, peut-être pouvez-vous me confirmer, genre auchan, leclerc ?
Pas eu l'occasion de faire le marché

Bref, ce soir c'est topinambour, en vinaigrette avec asperges, cœurs de palmier et œufs cuits durs :fsb2_yes:

Pas d'épluchage, ils sont bien trop tordus et la peau se mange, juste les laver sous l'eau en les brossant
les faire bouillir dans de l'eau salée, mais en commençant à froid, sinon ils ont tendance à éclater

ça se mange aussi en poêlée avec des champignons, par exemple

La peau se retire si on y tient, genre pour faire de la purée, avec 2/3 de topinambour, 1/3 de pdt

Ma dernière expérience, c'était le rutabaga, mais je n'ai pas trouvé de goût spécial, mon palais n'est pas super raffiné non plus

:fsb2_wink:
 
Manue Velvet
30 Janvier 2019, 19:17
Côté dose, ma question concerne le baclofène
à quelle dose es-tu ? à quelles heures le prends-tu ?

Si tu bois dès le réveil, le mieux est de mettre le réveil 2 heures avant et de prendre le baclo

Il est aussi indiqué de le prendre à heures fixes, tous les jours

Si tu changes d'alcool, c'est que le baclo agit également sur le goût, en plus de l'ivresse, c'est le bon médicament pour toi

Pour le sevrage, je ne parle pas forcément de cure, mais d'une hospitalisation, où on te donne les vitamines et l'hydratation pour accompagner les premiers jours sans alcool, pour éviter le Delirium Tremens

Tu as déjà fait une journée sans alcool ? si non, c'est dans ce cas-là que je pensais à ce sevrage accompagné

Mais en remettant la prise de baclo aux bonnes heures, ça peut t'aider à diminuer, voire arrêter sans problème

Concernant l'anxiété, il y a deux possibilités, soit l'alcool te rend anxieux après consommation, soit tu bois car tu es anxieux
Dans tous les cas, le baclo à une certaine dose peut réduire l'anxiété, et si c'est vraiment un gros souci pour toi cette anxiété, tu peux en parler à ton médecin
 
Manue Velvet
30 Janvier 2019, 19:12
ah Flo et ses intuitions, Greg, j'en suis ravie pour toi, car elle a du flair pour cela

Je viens de découvrir ton fil

Tu es suivi par un psy depuis un bout de temps, avant de chercher un nouveau médecin prescripteur (que Sylvie t'a probablement déjà donné), tu peux sauter le pas et parler plus ouvertement avec ton psy de ce problème, et lui demander du baclo

Mon psy était bien plus ouvert que mon médecin pour me le prescrire, et ce, sans limite de dose

Le fait de ne boire que quand tu es seul, c'est la définition de mon alcoolisme, justement
Maintenant guérie, j'ai bu pas mal à nouvel an, en famille, lors d'un repas particulièrement délirant, un jour dans l'année, j'en suis ravie
Le reste du temps, quand je suis seule, je n'en ai plus envie, grâce au baclo

Pour ce qui est de vivre avec toi-même, c'est aussi quelque chose que tu peux creuser avec ton psy ?

Rien à voir avec l'abandon, un exemple, moi, j'ai été abandonnée puis adoptée, mais j'ai été enfant unique et donc habituée à m'occuper seule (je n'avais pas le droit de sortir comme les autres), donc lecture, imagination, etc

Eh bien devenue adulte, même si au travail, ou pendant mes études, je suis une bout en train, j'ai fait le choix de vivre seule, j'ai tenté la vie de couple, mais elle ne m'a pas convenue

Cela fait maintenant 20 ans que je vis seule et j'en suis très heureuse

Je suis souvent incomprise, car pour beaucoup, la solitude rime avec tristesse, et on me demande, quand je serai âgée, je n'ai pas d'enfant, etc. mais cela ne me concerne vraiment pas

Quand je voyage par exemple, le fait d'être seule amène plutôt les autres à venir me parler, et comme je ne suis pas sauvage, je lie connaissance facilement

C'était pour la parenthèse psy :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
30 Janvier 2019, 18:55
Bonjour Thomas

Si tu es d'accord, peux-tu nous donner l'heure de ton craving (la première grosse envie irrésistible de la journée), et ta répartition, ta dose totale, ton rythme d'augmentation ?

Car toutes les 5 heures, ce n'est pas trop dans les recommandations habituelles, c'est plutôt toutes les deux heures, et avoir tout pris 1 à 2h avant l'heure du craving

Un des premiers effets du baclo, c'est en effet la perte de la "bonne" ivresse, c'est déroutant, frustrant, mais ça peut aider, c'est ce qui s'est passé pour moi, d'abord l'ivresse désagréable, et ensuite le goût a suivi, pour finalement ne plus boire, sauf en bonne compagnie, donc super rare

Pour l'anxiété, le baclo peut aider, tout dépend à quelle dose tu es, et comme tu suis une thérapie, l'évoquer également

Le fait d'arrêter de boire du jour au lendemain doit être accompagné si tel est l'effet du baclo sur toi, pourquoi pas avec un sevrage accompagné ? une idée, en passant
Le baclo peut aider le sevrage, physiquement, mais là encore, tout dépend de la dose que tu prends
 
Manue Velvet
30 Janvier 2019, 18:43
Lee
Je vais aller à contre courant sur deux sujets

Je regardais le post de Phil, qui était remonté en premier de la liste, je vois ton nom, et clique sur Tes messages, et que vois-je ? tout plein d'interventions chez plein de gens
Alors pour une muette, je trouve que tu t'en tires plutôt bien

En plus tes interventions :fsb2_yes:

Pour en revenir à Alain, je me doutais que ça allait te travailler, mais au départ, son poumon (le plus important a-t-il précisé) était entièrement fichu et inopérable, il se savait déjà condamné et il a refusé la chimio

Il n'a fait que l'immunothérapie, il se sentait mieux, physiquement et moralement, mais parce qu'il avait tout mis en place pour son départ, et il l'attendait en quelque sorte

Il n'a jamais déclaré de guérison, d'amélioration côté cancer

Sa fille l'attendait au ciel, j'ai le sentiment que cela compte aussi

Cela n'empêche pas le choc et le rapprochement que j'ai fait également, mais dans ton cas, je me repose sur des résultats médicaux

Qu'a dit ton oncologue ? et pour l'autre résultat attendu, le truc qui brillait, tu sais, là où la lumière ne devrait pas passer ? :fsb2_sorry:

Tout ce que je te souhaite, sincèrement, c'est de retrouver un meilleur moral, une sérénité, quelque chose qui te revient de droit, et en attendant, des câlins à ton chat :fsb2_bis1 :fsb2_bis1
 
Manue Velvet
30 Janvier 2019, 18:13
Regarde un peu ton message : "28 Janvier 2019, 19:19 - Août 2019 verra la fin de mon alcoolisme !"

ça en fait des 19, et je vois un signe très positif et très prometteur (dans les tarots de Marseille, c'est la carte du Soleil, en plus relative au mois de juillet et août, carte de succès et de bonheur, de famille)

Oui au grand-père qui boit du coca light (ou de la tisane :fsb2_godgrace: )

Avec une reprise du baclo pour t'aider

Félicitations, je me souviens qu'il y a quelques pages, tu en étais encore à te rapprocher de ta fille, quel chemin de parcouru, tu arrives au bon endroit, être grand-père, tout un programme
 
Manue Velvet
27 Janvier 2019, 18:44
Pareil pour l'AG, un jour peut-être, j'irai :fsb2_yes:
Trop mignon ton fils sur la photo
J'écoute le morceau de Pachelbel, je ne connaissais que le canon, c'est mon ex qui me l'avait fait découvrir, et je m'étais imaginé que si un jour, on se mariait, ce serait la musique de choix
Je suis tout à fait d'accord avec toi M.-P., allégresse et mélancolie, mélancolie +++ avec le Canon
Ce morceau là est plus joyeux je trouve, et en plus, quand on l'écoute sur youtube, le morceau suivant c'est Chopin - Spring Waltz, beau comme tout, https://www.youtube.com/watch?v=EFJ7kDva7JE
 
Manue Velvet
26 Janvier 2019, 19:43
Pour la conduite automobile, n'essaie surtout pas de lutter, mieux vaut t'arrêter sur une aire de repos ou n'importe où et fermer les yeux
Parfois c'est juste 5 minutes, mais si on ne s'arrête pas, c'est endormissement au volant assuré
Ce sont des EI du début, classiques, rêves réalistes, somnolences un peu n'importe quand
Pas besoin de se justifier auprès de ton responsable, tu dis simplement que tu as besoin de 5 minutes de récupération :fsb2_yes: le plus simple est le mieux
 
Manue Velvet
24 Janvier 2019, 20:02
Bravo oui, tu y arrives !!!
La pharmacie qui m'a toujours posé des problèmes depuis le début (2013) m'a aussi fait croire la même chose, mais heureusement, j'ai 5 ans derrière moi pour dire également que le remboursement à 100% pour des doses supérieures se passe très bien, jusqu'à présent (ne provoquons pas le destin)

Je trouve génial de ne pas avoir ce genre d'obstacles, tu es un bel exemple de ce que l'on arrive à faire avec la liberté de la délivrance du baclo !!!
 
Manue Velvet
23 Janvier 2019, 18:08
Pour le boulot, tout est relatif, il ne te convient pas de toutes manières...

Bravo pour ton sevrage physique !!! oui un anxio c'est très bien pour t'aider

Continue ainsi, ça te fera du bien

Quelle répartition fais-tu pour le moment ?
 
Manue Velvet
21 Janvier 2019, 18:07
Deux conseils, le 1er : suivre les conseils de Sylvie :fsb2_yes: , et 2e, lorsque tu parles de craving, je me demande si c'en est un, je m'explique, le craving, c'est la grosse envie quotidienne, souvent à une heure fixe, à laquelle on ne peut pas réchapper

Or, tu t'en sors bien plus souvent que le contraire

Même en étant indifférent, il peut y avoir des restes : glissade, grosse glissade

Je pense qu'il faut que tu t'accordes du temps, bien voir que tes jours sans craquer sont bien plus nombreux que les autres et surtout, que ça ne te demande aucun effort

La mémoire met du temps à se modifier, plusieurs semaines, plusieurs mois

Elle apprendra, avec le temps, à vivre différentes situations sans boire, tu t'en rends compte après coup comme tu l'as déjà fait

Laisse-toi ce temps avant d'augmenter ou de modifier tes horaires, le baclo aime la stabilité aussi

L'heure d'un excès ne veut pas dire l'heure du craving, tu as envie de boire car tu te retrouves dans une situation à une certaine heure

Ce qu'il faut voir, c'est ce qui se passe lorsque tu es seule, adapter tes horaires de prises et les garder
Si tu penses qu'il y aura trop d'occasions tard le soir, alors oui, du baclo en fin de journée c'est bien

Mais Sylvie l'a dit, je vais le réécrire, mieux vaut tôt que tard avec le baclo

Laisse-toi le temps de t'adapter aux énormes changements qui ont déjà eu lieu dans ton cerveau, tu as dit ne plus boire seule, c'est déjà ça de gagné, et à mes yeux, le plus important

Pour nouvel an, j'ai aussi fait une grosse glissade, pas tous les jours, mais selon certaines circonstances, comme c'est rare dans ma vie, je laisse couler, après tout, ce n'est pas désagréable de refaire la fête une fois

à voir aussi du côté de ton entourage, lorsque tu fais ces excès, est-ce que la personne n'a pas également un problème de dérapage? est-ce une fête ou bien une addiction (partagée ?) ?
Ces soirées te manqueraient-elles si tu devais t'en passer ?
Pourrais-tu t'en passer quelques temps, quelques semaines ?

Ce ne sont que des pistes de réflexion :fsb2_wink:
 
Manue Velvet
21 Janvier 2019, 17:32
à propos du Tabex, quelques lignes dans cet article m'ont largement fait penser au Baclofène, édifiant

Etude du Tabex, qui n'est pas rentable !!!
 
Manue Velvet
13 Janvier 2019, 19:36
le CESE par wiki
Un article intéressant

http://www.newspress.fr/Communique_FR_310228_1029.aspx

Le Conseil (CESE) recommande de diversifier les solutions proposées aux patients, notamment en donnant
toute sa place au baclofène dans la lutte contre l'addiction à l'alcool ou en positionnant la cigarette
électronique, avec ou sans nicotine, parmi les autres dispositifs de sevrage tabagique.


Super avancée, je me demandais quel pouvoir a le CESE, et il n'est pas négligeable
 
Manue Velvet
13 Janvier 2019, 14:29
Marie-Pierre
Dans le dessin animé Nemo, Dory est le poisson bleu qui l'accompagne mais n'a aucune mémoire :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
12 Janvier 2019, 19:10
L'AD, c'est délicat, soit on en a besoin pour soigner une grave dépression, soit effectivement, dans mon cas, il est, j'en suis certaine, la cause de ma rechute originelle, après mes années d'abstinence sans manque

J'ai dû prendre l'AD et je dois le continuer, une fois démarré, pas évident de l'arrêter, j'ai essayé de le diminuer, impossible
Alors que je l'ai pris au départ pour les troubles anxieux et également des pensées parasites, et non pour dépression, le fait de le diminuer m'a fait déprimer

C'est à étudier vraiment sérieusement, si ça fait longtemps ou non que tu le prends et pourquoi tu l'as reçu au départ

Mes troubles anxieux, malgré l'AD, je dois également les traiter avec des benzo, malheureusement

Je rejoins complètement l'avis de Théo, si j'avais su, je n'aurais pas pris d'AD
Il existe également des anxiolytiques non benzo, qui ne donne donc pas de tolérance (addiction), mais pas forcément compatible avec un AD (ils agissent tout deux sur la sérotonine)

à moi de faire une démarche un jour plus orientée psy, genre TCC

Sylvie, j'ai suggéré à Talis de prendre 80 mg au lever et 80 mg deux heures après, par rapport à sa répartition actuelle 7h 80 9h 40 11h 40
Qu'en penses-tu ?

Une cure oui, mais avec augmentation du baclo du coup non ?
 
Manue Velvet
12 Janvier 2019, 19:01
Coucou Marie-Pierre
Je ne sais pas si les oignons cuits donnent ce petit souci :fsb2_yeah: crus oui c'est sûr
L'ail c'est rare que je m'en serve, et il est aussi cuit, je le fais cuire dans sa peau, le germe n'est pas toujours détectable
Très bon pour la santé, d'ailleurs ils en font des gélules qui évitent le désagrément odeurs

Les goûts changent, les miens en tous les cas, lorsque c'était pour l'ivresse, j'ai fini au vin blanc puis à la bière, ce que je pouvais supporter au fur et à mesure que le baclo modifiait le goût, l'effet

Là, la bière m'a laissée totalement indifférente, le vin blanc sec, je n'ai pas du tout aimé alors que le compagnon de ma mère avait ouvert une bouteille exprès pour les huîtres en me demandant si j'aimais, je pensais que oui, mais plus du tout
Au repas de nouvel an pareil, il y avait le vin blanc pour les fruits de mer, et ça ne passait pas du tout

Je me suis régalée avec le vin rouge, c'est aussi psychologique, social, parce que je sais d'où il vient et que je l'ai partagé avec les connaisseurs (les producteurs), frère du compagnon de ma mère

ça me laisse rêveuse de penser que même si j'ai fait un excès, le goût était prioritaire

J'ai apprécié la petite ivresse de la soirée, mais c'était partagé, et je ne m'imagine pas réitérer seule ni pour des repas normaux

Pour le Sauternes, le village est à 6 km de là où je vais, j'ai dû y penser, peut-être, mais je n'en ai pas eu envie, l'occasion ne s'est pas présentée
Ma mère préfère les vins doux, mais les amis lui ont servi du rosé à table (sa bouteille personnelle, qui est produite également par eux)

J'y ai goûté, par curiosité, ça s'est arrêté là

"On avait bien parlé de ce sujet, il y a quelques mois (ni l' ail ni les oignons, mais un ingrédient humain qui te ferait du bien, à mon humble avis).
De même qu' à beaucoup d' autres (au moins, à "une" autre; tu suis mon regard ?)"

Ouh là, tu oublies mon surnom de Dory
Ingrédient humain, j'en suis certaine, le chemin va être long mais je compte bien m'y mettre, en tous les cas, l'idée est acceptée :fsb2_yeah:
Je suis ton regard... toi ?

Désolée, du coup, ça alourdit les clins d’œil mais je ne suis pas sûre de comprendre les sous-entendus :fsb2_yeah:
 
Manue Velvet
12 Janvier 2019, 17:25
:fsb2_cry: :fsb2_cry: :fsb2_cry:

Je viens d'aller sur Facebook, et son frère Michel vient d'annoncer la disparition d'Alain Montferran en décembre 2018

Ses "sujets" ne sont plus accessibles, mais on peut toujours faire une recherche de ses "messages"

Message d'Alain522

En ce qui me concerne, lorsque je suis arrivée sur le forum en 2013, il y était très actif, soigné par le Baclofène et totalement sobre

Il était bienveillant, gentil, aidant

Ses derniers mois, il se savait condamné, mais selon ses mots sur fb, il avait réglé tout ce qu'il voulait et était très serein face à la fin
 
Manue Velvet
09 Janvier 2019, 18:07
Je ne t'ai pas remerciée pour ce que tu as écrit concernant ton voyage, c'était la partie difficile, désolée

Il faut que je te raconte une anecdote qui me fait encore rire, lorsque je parlais des plantes misères à ma mère, elle me dit "parce que ton pot est trop grand, il faut adapter la taille du pot à tes plantations, si tu ne mets que des petits plants, il te faut un petit pot, quand elles grandissent, tu prends un pot plus grand, etc"

Et là je me suis dit "Flo, sors de ce corps !!!!"
 
Manue Velvet
06 Janvier 2019, 18:47
Pour l'avoir vécu avec les fêtes, en ce qui concerne un repas vraiment festif, je ne peux pas imaginer qu'il n'y ait pas d'apéros, de vin
Mais pour un repas normal, ou en solo, aucun souci pour m'en passer
Je crois que c'était mon but premier avec le baclo, et j'ai vraiment eu peur que ça ne fonctionne pas, quand j'ai vu combien étaient importantes mes consommations de la période de ce Nouvel An
Mais j'ai eu le plaisir de voir certains repas où l'idée de boire m'était désagréable, pas nécessaire, et surtout d'avoir 0 envie en rentrant et en me retrouvant seule comme avant

Plus d'alcoolisme, plus de tabac, bravo à toi, un bon chemin de parcouru pour ta santé
 
Manue Velvet
06 Janvier 2019, 15:43
Coucou M.-P.
Mes meilleurs vœux t'accompagnent pour 2019

Quand j'ai lu ton accident, je me suis dit, ben oui, Marie-Pierre adore faire de la paperasse :fsb2_wink: , j'ai l'impression que tu en as fait toute l'année passée :fsb2_wink:

J'ai trouvé beaucoup d'humour et de légèreté dans tes posts et j'en suis très heureuse, et surtout, tu n'as pas à t'en excuser
Se sentir léger ne changera rien à la misère du monde, charité bien ordonnée commence par soi-même

Ton ordi va mieux ?

Pardon, j'avais compris que tu avais un eczéma dans la bouche, ça ne s'appelle peut-être pas comme ça, il y a le muguet qui est une candidose buccale, l'eczéma buccal, tu as quoi toi ?

Si tu étais négative pour l'hélicopter, ça m'étonnerait qu'il soit arrivé par la suite, cela dit, effectivement, l'hélikit n'est pas invasif, il te suffit de souffler dans tes tubes

Comment s'est passé ton réveillon avec tes enfants ?

Tu as bien raison, pas de stress, pas de déco (même ma mère n'avait pas décoré, juste le petit Père Noël avec des leds qui changent de couleur et une jolie nappe toute brillante)

Lorsque je vais la voir maintenant, c'est également en toute simplicité, je m'insère naturellement dans leur quotidien, je profite des bons moments, tranquilles, ou avec leurs amis, ils sont très bien entourés, la vie de rêve pour elle
 
Manue Velvet
05 Janvier 2019, 19:28
Merci Flo pour ton témoignage et Mamanou pour tes précisions

Je confirme, comme je viens de le raconter sur mon fil, mon envie de rencontrer quelqu'un et ça, c'est super nouveau, après 20 ans de célibat et uniquement des rencontres dues à l'alcool, très épisodiques, aucune vie à deux

Je reviens avec une petite recette, des plus simples, je la ramène de chez maman, car son compagnon ne peut pas faire un repas sans commencer par une soupe, midi et soir, oui oui

Faire revenir lardons et oignons dans un peu d'huile

Préparer tous les légumes, et faire mijoter avec un bouillon cube, ajouter des haricots blancs

Je vous donne la recette de la soupe que je me suis empressée de faire dès mon retour de vacances
Soupe de légumes

J'ai acheté de la joue de bœuf, un potimarron, ma mère m'avait acheté des panais que je ne trouve pas facilement ici
Poireaux, oignon piqué de clous de girofle, pommes de terre, haricots blancs, bouquet garni, lardons

J'ai d'abord préparé la viande, dans de l'eau froide, portée à ébullition, puis cuite à petits bouillons pendant 3 heures, là j'ai ajouté le vert des poireaux ficelés, un bouquet garni (thym, laurier), et l'oignon piqué de clous de girofle, j'ai écumé

Le lendemain, j'ai préparé mes légumes, le potimarron était vraiment trop dur à découper, j'ai fini par laisser la peau! le blanc des poireaux, les pommes de terre, les panais (durs aussi), coupés en lamelles

j'ai fait revenir les lardons dans un peu d'huile d'olive, et puis j'ai mélangé la viande et son bouillon dans deux marmites, mis les légumes et ajouté de l'eau, un bouillon cube par marmite, quelques grains de poivre et un peu de gros sel (et une étoile de badiane, j'avais vu ça sur internet)

Tout ça a gentiment mijoté, au moins une heure et c'est super délicieux, la joue de bœuf est ultra tendre
Les haricots blancs étaient déjà cuits, je les ai donc ajoutés à la fin

J'avais un reste de velouté poireaux-pommes de terre genre Knorr (pas très bio) mais je l'ai ajouté dans les marmites et ça a un peu épaissi le bouillon

Une des marmites a été directement au congélateur ! pas facile de préparer une soupe pour une personne ! pourtant que deux poireaux, mais bon, tout ça prend vite de la place

Tortilla
à côté de cela, j'avais mis de côté quelques pommes de terre que j'ai fait cuire au four (non épluchées, rincées mais pas essorées, coupées en dés de 2 cm, huile d'olive et herbes de Provence), au début four chaud, 200 degrés en chaleur tournante, j'ai vu qu'elles coloraient beaucoup sans être cuites, j'ai donc baissé à 170, et surveillé, extra

J'avais ramassé des œufs chez le compagnon de ma mère, les poules en liberté, au point qu'elles se promènent dans le bois, dorment sur les arbres
Alors j'ai fait réchauffer mes pommes de terre dans une poêle, battu 4 œufs en omelette, et fait chauffer doucement avec un couvercle par dessus, ça fait une sorte de tortilla
 
Manue Velvet
03 Janvier 2019, 18:36
Voilà de bien bonnes nouvelles, après les fêtes, le bilan est excellent
Bonne reprise pour le sport, tu as de la chance, tu dois prendre du poids :fsb2_godgrace:
 
Manue Velvet
27 Décembre 2018, 19:48
Merci beaucoup Mamanou
Bizarrement, je pense à une éventuelle relation à deux un jour bien plus sereinement en prenant de l'âge, j'ai envie de quelque chose (quelqu'un) de tranquille, avec qui je peux partager ces petites choses du quotidien, les lectures et les séries :fsb2_yes:
Mode subconscient : Me trouver un vieux riche :fsb2_sorry:
 
Manue Velvet
27 Décembre 2018, 19:45
Une bien belle image que celui de la chaîne qui nous retient dans notre niche

Comment as-tu vécu ce voyage, en plus de ce que tu as décrit sur l'apéro ?
 
Manue Velvet
26 Décembre 2018, 19:48
Il est souvent impossible pour les proches de comprendre ce qu'est l'alcoolisme, et même le traitement avec le baclofène

Même une personne alcoolique de notre entourage, si elle est dans le déni, ne comprendra pas non plus

Le forum permet de communiquer sur ce sujet, et bien d'autres, car nous sommes concernés, nous sommes tous malades alcooliques, ou souffrant de troubles alimentaires TCA, en résumé, d'addiction(s)

La volonté la plus puissante ne peut rien contre la compulsion de boire, car il s'agit d'une maladie, si on la compare au diabète de type 1 par exemple, il n'y a rien d'autre à faire que de se soigner par un médicament

Donc ouste la culpabilité, la volonté, et surtout ici, pas de jugement, et beaucoup de bienveillance

As-tu écrit à Sylvie en MP (Message Privé) ? tu as juste à cliquer sur son pseudo, et choisir envoyer un message privé, de là tu pourras lui dire où tu habites exactement

En as-tu parlé à ton médecin traitant ?
 
Manue Velvet
26 Décembre 2018, 19:29
Mamanou
Comme je suis contente de te lire
Je te souhaite également de très bonnes fêtes de fin d'année

C'est très intéressant ce que tu dis, je n'ai pas l'intention de commenter ce que chacun en dira, mais personnellement, ça m'aide à éclaircir le sujet, vu le choix de vie que j'ai fait, à savoir, pas d'enfant, pas de conjoint, par exemple

Si on remonte à l'enfance, il y a clairement un rapport, ça me fait penser que ma première cuite était quand j'avais 16 ans, et que toute petite, quand je rapportais la bouteille à la consigne, je buvais les dernières gouttes
Donc effectivement, aucun rapport à la relation intime
C'est plutôt la relation intime qui a été rendue impossible à cause de l'enfance d'ailleurs

Mon enfance, c'est d'abord l'abandon, puis l'adoption, la solitude, pour vraiment résumer par des mots-clés

Gros bisous Mamanou :fsb2_bis1 (trop génial ce nouveau smiley, enfin un vrai bisou)
 
Manue Velvet
26 Décembre 2018, 19:09
Je voulais ouvrir un nouveau sujet, mais je crois qu'il y en assez comme ça
Je fais mon enquête, suite à mon long post chez moi le fil de mes réflexions, je me pose une question, une analyse de mon psy de l'époque

Pour lui, mes addictions venaient d'une certaine frustration, d'un manque : la relation à l'autre, voire, disons-le tout simplement, le sexe, pas dans sa version addicte évidemment :fsb2_yes: :fsb2_yes:

Ma petite enquête, si vous vous sentez d'y répondre, c'est, est-ce que si l'on a une vie sexuelle épanouie, une relation de couple qui se passe bien, peut-on quand même être addicte à l'alcool, la nourriture, le tabac ?

à vos claviers

Pour moi, clairement, pas de vie de couple, ni de relations intimes, hors alcool, donc 9 ans d'abstinence d'alcool et du coup, de sexe
Depuis le baclo, lors de ma rechute, au début, des rencontres mais dès que le baclo a fait son effet, c'est-à-dire calmer la dopamine, l'ivresse, terminées les rencontres (et donc les relations intimes)
 
Manue Velvet
24 Décembre 2018, 19:55
Une bien belle famille réunie, profite bien de ce réveillon
Gros bisous
 
Manue Velvet
23 Décembre 2018, 19:48
Oui tu fais le nettoyage et tu redémarres ensuite :fsb2_yes:
Les images Google, elles seront effacées dès que tu supprimes l'historique

Pour le bureau, le mieux est de créer un raccourci vers les documents et non de mettre le document directement dessus

Un clic droit sur ton document et créer un raccourci

Je comprends pour ton stockage Corbeille et Téléchargements, ça ne joue pas sur la rapidité, tu peux continuer ainsi

Les images stockées n'ont pas non plus de conséquences sur la rapidité, juste sur la place sur ton disque dur

Une fois que tu as fait le ménage, tu peux aussi Défragmenter le disque dur (désolée, je ne connais pas Windows), mais ça se trouve dans les outils système, il réorganise les trous laissés par la suppression des fichiers, l'accès est ainsi plus rapide

Eh oui, le naturel revient au galop :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
22 Décembre 2018, 18:03
Quel plaisir de te lire et de te lire bientôt
Passe de bonnes fêtes en attendant
 
Manue Velvet
22 Décembre 2018, 15:31
Coucou Marie-Pierre
J'arrive avec deux trains de retard, je t'ai lu chez Albéric
2 choses
1/ pour les cauchemars, durant ma montée de baclo j'en ai eu, j'ai appris à les maîtriser/diriger
La journée, j'y repense et je les fais continuer en leur donnant une meilleure fin
Et puis je me dis plusieurs fois, si je vois que ça déraille en cauchemar, je me réveille, en me secouant la tête

Les deux méthodes fonctionnent, parfois, quand je me retrouve avec des attaquants qui sortent les couteaux ou les armes, j'arrive à les maîtriser !
Si le cauchemar est plus insupportable, je me dis, c'est un cauchemar, réveille-toi, je me secoue la tête et ensuite, je me lève, vais boire un verre d'eau, car si on se rendort tout de suite, il a tendance à continuer (ce que je fais pour les rêves agréables :fsb2_wink: :fsb2_wink: )

2/ Pour ton ordinateur, fais-tu des nettoyages réguliers ?
Déjà, sur Google, tu as les paramètres, en haut de l'écran à droite, tu as 3 petits points verticaux, tu vas dans Historique, supprimer l'historique, tu sélectionnes les 3 options et Supprimer
Je le fais plusieurs fois par jour, car toutes les images des sites que l'on visite se stockent et ça prend une place énorme

Avant de redémarrer l'ordinateur, de temps en temps, je vais sur C:\windows\temp\ et je supprime tous les fichiers qui s'y trouvent

Et l'outil qui fonctionne vraiment très bien, même dans sa version gratuite, c'est CCleaner
Tu peux le télécharger et le faire fonctionner de temps en temps, tu coches tout et tu le laisses nettoyer les fichiers devenus inutiles

Après une mise à jour Windows, parfois, il se manifeste pour dire qu'il y a 2Go de données à supprimer! n'installe pas la dernière version comme il le propose puisqu'elle est payante

Normalement, avec Windows, l'utilitaire Microsoft Security Essential est préinstallé, mais au cas où, tu peux aussi le chercher et l'installer, c'est un antivirus

Pour vérifier si tu l'as, en bas à droite de l'écran, à gauche de l'icône du haut parleur, il y a un triangle qui pointe vers le haut, tu cliques et tu as un icône qui devrait être vert Capture, si tu passes dessus il dit, PC protégé, c'est un antivirus, inclus dans Windows

à supprimer régulièrement aussi, tous les icônes du bureau, sauf la corbeille, et les raccourcis (petite flèche dessus), ainsi que le contenu du dossier Téléchargements que tu dois trouver dans ton explorateur de fichiers, en haut

et vide la corbeille ensuite :fsb2_yeah:

Et enfin, pour tes emails, qu'utilises-tu comme outil ? si jamais c'est Outlook, j'ai un petit didacticiel en tête aussi :fsb2_cool:

Des bisous

Manue
 
Manue Velvet
18 Décembre 2018, 16:36
J'ai lu plusieurs témoignages de personnes qui ont arrêté le baclo et trouvent une consommation normale ensuite, en TCA également
Je me pose la question, en dehors de l'aspect psychologique et tout le travail que ces personnes font, si le baclo n'a pas son petit effet curatif, puisqu'il guérit les circuits de façon durable (définitive ?)

Juste une digression :fsb2_wink:

J'aimerais donner mon petit avis, tout à fait personnel, sur ce fil, beaucoup de personnes hésitent à poster sur leur propre fil, ça oblige à donner des nouvelles, se justifier, bref, c'est parfois compliqué et on passe

Sur ce fil en particulier, ce que j'attends personnellement, c'est juste "coucou, je suis en vie", et vraiment rien d'autres, et je m'engage à ne poser aucune question

C'est à double sens, le respect du silence de notre côté, et nous rassurer sur votre existence du vôtre
 




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