Résultats de la recherche (14157 résultats)

Manue Velvet
Hier, 19:51
Joyeux anniversaire avec du retard
Excellentes nouvelles de tes vacances
Tu peux modifier tes heures de prises comme recommandé, histoire de finir le baclo plus tôt dans la journée
Moi je prends 1/2 xanax, lecture et même si je me réveille, je me rendors illico, ça viendra pour toi aussi
 
Manue Velvet
18 Aout 2018, 18:49
Reprends vite tous tes médicaments, le pire serait d'arrêter ton antidépresseur si tu en as un, tu vas faire un mauvais sevrage et ton état moral ne va faire qu'empirer

Va de toute urgence voir ton médecin, voir un psy, voire demander une cure de repos

La dépression c'est une maladie, il te faut des médicaments, en parler avec ton médecin

Tout le monde t'aime vivant
 
Manue Velvet
18 Aout 2018, 18:45
Contre les nausées, tu peux acheter du gingembre en poudre, rayon épices, et tu te fais une infusion ou un thé, puis tu ajoutes le gingembre, environ 1/2 cuillère à café, c'est très efficace

Oui mieux vaut 3 prises dans ton cas

Pour ton antidépresseur, tu as refait le point avec ton médecin ? ça fait combien de jours que tu le prends ? il faut aussi quelques semaines avant de voir l'efficacité

Pour le moment de vide du soir, la promenade avec le chien c'est excellent, viens sur le forum aussi, écrire c'est très bon, et puis comme boisson, mon fameux conseil : virgin bloody mary, c'est assez typique des personnes qui tentent de ne pas boire :fsb2_yes:

15 cl de Jus de tomate
1 cl de Jus de citron
0,5 cl de Tabasco
1 cl de Worcester Sauce
Sel de céleri (*)
Poivre
Glaçons
Préparation
Mettez les glaçons dans votre verre.
Versez la Worcester Sauce, le Tabasco et le jus de citron dans le verre. Mélangez légèrement.
Ajoutez le jus de tomate.
Poivrez et salez avec le sel de céleri.
Décorez votre verre avec une petite branche de céleri par exemple.

(*) la plupart des jus de tomates contiennent déjà du sel, tu peux zapper l'ajout de sel de céleri

Sinon, j'ai piqué quelques idées sur le forum et les miennes : pulco, sirop à ton goût, ricorée (je n'ai plus supporté le café avec le baclo, et j'ai trouvé le ricoré qui me calme et est très réconfortant, j'achète une marque blanche qui est plus dosée en chicorée qu'en café 80/20, le ricoré est à 60/40)

Bois beaucoup d'eau, c'est même bon contre le mal de tête

évite le paracétamol quand tu as mal à la tête, il va directement dans le foie qui est fragilisé avec l'alcool, mieux vaut un ibuprofène, à petite dose, n'hésite pas à te reposer

Un grand bravo pour ton effort de diminution, le baclo t'aide sans doute également, et il est plus efficace sans alcool, ça veut dire, il faut monter moins en dose
Mais comme il agit plus fort, il se peut que tu aies besoin d'augmenter plus lentement, n'augmente pas tant que tu as des effets indésirables trop forts, c'est à toi de juger

J'espère que ton doc va te suivre pour l'augmentation, et la pharmacie (faut pas hésiter à en changer, voire faire deux ordonnances et aller dans deux pharmacies, en t'assurant que tu n'as pas de dossier pharmaceutique ouvert, ça, tu le demandes directement au pharmacien, et s'il est ouvert, tu lui demandes illico de le fermer, tu as juste à signer un papier)

Tiens-nous au courant !

Ton craving s'est redéplacé ? vise vraiment l'heure où tu commences à avoir soif, pour prendre tout le baclo au moins 1h avant
 
Manue Velvet
18 Aout 2018, 18:24
Avec ta diminution, tu devrais te sentir un peu mieux, tu n'es pas obligé de tout arrêter
il faut environ 3 jours pour que le cerveau assimile la nouvelle dose et que tu en ressentes les effets

As-tu eu ces sentiments dès que tu as commencé le baclo, ou bien à partir d'une certaine dose?
De combien augmentais-tu ?

Pour le sommeil, il faut essayer de ne plus prendre de baclo après 16h

Le seroplex mettra quelques jours à faire effet, et surtout un bon suivi avec un MG ou bien s'il peut te diriger vers un bon psy
A combien as-tu commencé le seroplex ? il peut donner des effets secondaires mais il faut s'accrocher car ils disparaissent totalement après environ 3 semaines
Le mieux est de prendre une dose inférieure pendant ce temps et ensuite de l'augmenter à la dose qui te conviendra, à voir avec ton médecin

Courage
 
Manue Velvet
17 Aout 2018, 17:51
Coucou Gégé

Ouah, tu reprends le baclo !!! félicitations

Reprends-le en douceur, pour éviter les EI, comme au tout début, 1 par jour, puis 2 après 3 jours, etc

Pauvre Kelly, décidément, je pense bien à elle

Rodrigue supporte bien son traitement ?

Bisous
 
Manue Velvet
17 Aout 2018, 17:41
Plus besoin d'augmenter, ton indifférence se confirme jour après jour, c'est trop génial !!! un grand bravo à toi

Côté constipation ça va mieux ? j'étais en train de regarder côté fibre soluble, insoluble, tu peux regarder sur google, c'est intéressant
Car juste la salade, c'est faible en fibres, en ce moment je mange beaucoup d'endives, ma salade préférée, endives, maïs et thon, ça va trop bien ensemble
Des lentilles, régulièrement, noisettes, amandes
Figues séchées
Pain complet, toutes les céréales complètes
En plus, pour ta gestion du poids, c'est tout bon, car ça diminue les pics de glycémie, ça arrange le cholestérol, et normalemnt, ça fait aller aux toilettes :fsb2_wink:

Tu as trouvé ta boisson fétiche je vois !

L'hépar, je ne l'aime pas du tout, je bois énormément d'eau, du robinet tout simplement, toujours gardée au frigo, pas super pour les intestins, mais je ne l'aime que comme ça, bien glacée
Et puis une boisson comme le Ricoré, mais beaucoup moins chère, et dosée en chicorée plus qu'en café, très bon aussi pour les intestins, prébiotiques, tout ça (chicorée = endives)
 
Manue Velvet
14 Aout 2018, 19:00
Stef

Oui la vapote en choisissant le dosage dont tu parles, car moi aussi ça me faisait horriblement tousser

Sinon le Tabex, qui semble très bien fonctionner, je le préfèrerai à la vapote le jour où je me déciderai
Tu disais sans dépense, c'est comme une avance, vu le prix des clopes, ce serait très vite rentabilisé

J'aime beaucoup ton programme, sage, optimiste et courageux à la fois

Côté sagesse, il y a ce petit truc d'accepter de vivre à genoux, car justement, que ce soit chez les bouddhistes ou autres sages, tout est dans la tête

Pour exemple, j'ai vécu longtemps au Luxembourg, c'est un peu germanique côté mentalité, mais comme le salaire est très bon, tu suis les règles, tu ne l'ouvres pas (les grèves n'existent pas), ça n'empêche pas d'être libre dans sa tête ou d'avoir le droit d'en partir comme je l'ai fait

Pourtant, j'ai eu beaucoup de mal à retrouver la "liberté" du sud de la France, je m'y suis sentie beaucoup moins en sécurité, une confiance en l'autre très difficile à accorder
En Allemagne, où j'ai vécu quelques mois, en frontière luxembourgeoise, j'avais beaucoup apprécié la valeur d'une parole
Face à un ouvrier qui m'avait promis quelque chose, j'ai voulu demander un papier, ma collègue m'a dit que c'était un affront

ça a du bon et du moins bon
 
Manue Velvet
13 Aout 2018, 19:29
Lorsqu'on ne boit pas d'alcool pendant quelques jours, le baclo peut agir plus fort sur l'organisme, tu peux baisser de 10 mg ta première prise voir si tu te sens mieux, car tu as augmenté le baclo avec une consommation régulière, ce qui n'est plus le cas

Bravo à toi !
 
Manue Velvet
13 Aout 2018, 19:19
Tu as diminué ta consommation de 4 verres à 2 verres coupés d'eau si j'ai tout suivi ?

C'est très bien de faire ce petit effort, ça aide le baclo

Comme tu sens des faiblesses musculaires, au lieu d'augmenter, tu pourrais déplacer ta première prise à 13h, comme ça, ça te fait une prise toutes les deux heures, et tu attends trois jours avant d'augmenter (si nécessaire)
 
Manue Velvet
12 Aout 2018, 18:30
Première et dernière intervention de ma part, puisque ce fil remonte malgré tout


J’ai toujours été zen face à l’agressivité, aux critiques, aux injures. Cela étonne souvent autour de moi, on me demande pourquoi je réagis si peu (...)
C’est ma forme d’empathie, si l’on veut.


En lisant ce trait de caractère, je me suis dit, est-ce bien normal? quelqu'un doté d'empathie doit forcément être touché par les réactions d'autrui
être zen est une chose, être dénué de réactions m'inquiète davantage
D'autant que tes propos ont engrangé nombre de posts très négatifs, une spirale bien loin de l'esprit d'entraide du forum et du non jugement
Des réponses à des provocations, qui elles-mêmes sont cachées par la fumée des copier coller d'études




En fait, je me base sur une idée forte qui m’accompagne depuis longtemps et qui se dément rarement : les gens qui agressent, critiquent, injurient, parlent en réalité d’eux-mêmes, de leurs angoisses, complexes, échecs et dénis sur eux-mêmes.

Bref, l’application de l’adage populaire : « C’est celui qui dit qui l’est ! ».

Je n’oublie pas cependant que nous sommes ici entre alcooliques et combien notre pathologie entraîne de souffrances, de mésestime de soi, de surréactions émotionnelles négatives, quand on a compris que l’on en était atteint. J'y suis passé.


Là j'y vois un énorme jugement sur les personnes qui t'ont répondu, et dire que tu y es passé, a priori, avec ta guérison, tu as rayé de ta carte tous ces défauts dont les autres membres sont encore atteints

J'ai lu dans un post "manipulation mentale", je crois que c'est un très bon résumé de ce que tu écrits ici

Le travail de fond du forum est de mettre en relation des personnes concernées par la même maladie, et cela se fait sous forme d'échanges personnels, on parle de son quotidien, de son passé, et de là, on se soutient, on essaie de s'aider, de s'encourager

Des pages de statistiques et d'études mais jamais d'échanges plus personnels, l'empathie est totalement absente de tes écrits, l'envie d'aider, de soutenir, de raconter sa propre expérience dans un but positif, je n'ai rien lu de tout cela
 
Manue Velvet
10 Aout 2018, 19:22
Corinne
ça me fait vraiment plaisir de te relire
En plus, avec plein d'années de recul baclo/alcool/ivresse, nouvelle vie adoptée, et même une philosophie sur la procrastination
Vraiment, bravo à toi et merci de partager ici ton expérience
Des bisous
 
Manue Velvet
09 Aout 2018, 19:09
Bonnes vacances Shirley :fsb2_yes:

Bravo pour avoir fait démarrer ton affaire avec l'avocat, il faut que tu récupères tout le temps que tu as travaillé pour ta retraite
Je constate que tu as repris des forces, avec une meilleure alimentation sans doute, la diététicienne, bravo aussi pour ça
Avec cette force, tu vas pouvoir trouver un nouvel emploi, rien que pour toi :fsb2_yes:

Pour ton palier à 50 mg, tu as eu une super intuition, je t'aurais dit de faire la même chose, garder cette dose le plus longtemps possible en dose de confort, voir ce que ça donne avec le temps, la vie, tout ça

Le baclo a une bonne inertie, un oubli sur une journée de 40 mg n'était pas grave, tu as bien fait de prendre 10 mg au cas où et un anxio
Tu ne les prépares pas d'avance? histoire d'être sûre de les prendre, vu que tu prends deux doses à des heures distantes

Côté mémoire je suis comme toi, et on en a toujours plaisanté dans mes jobs, ça ne pose aucun problème, car on a d'autres atouts dans notre manche :fsb2_yes: on m'a surnommé Dory et j'assume, j'avais même une autre collègue qui était pareil et est pourtant la DAF, comme quoi...
 
Manue Velvet
08 Aout 2018, 17:42
Tu es en train de prendre de nouvelles habitudes, l'indifférence t'aide, mais il faut plusieurs semaines pour que la mémoire se modifie totalement, que le baclo reconstruise les bons circuits

Comme tu le dis, tu crains la descente de baclo, que le goût revienne
Il ne revient pas si la descente se fait correctement, et ça, tu es le mieux placé pour le sentir

Laisse-toi du temps pour faire tes expériences comme tu as eu avec l'envie du 2e verre, puis la non envie d'un verre, etc
Le sommeil se remet aussi avec le temps après l'indifférence, tu pourras déjà modifier tes horaires de prise pour ne pas qu'ils interfèrent avec la nuit

Il y a aussi comme un sevrage, le sommeil sans l'alcool doit se refaire, mon petit truc quand j'étais devenue abstinente était d'avoir une bouteille d'eau près du lit, c'était la soif qui me réveillait
Tu peux aussi tenter des traitements naturels pour le sommeil, mélatonine, valériane
Ici un petit lien Plantes pour dormir

Près de mon lit, sur la table de chevet, j'ai mis un sachet dans lequel j'ai placé de la lavande, cueillie et séchée, je presse le sachet le soir pour en avoir l'odeur
Sinon il y a l'huile essentielle de lavande fine à mettre sur l'oreiller :fsb2_yes:

La descente de baclo s'impose dans mon cas, naturellement, mais je ne la prévoie pas à l'avance, c'est le retour d'EI forts qui me donnent le feu vert, signe de trop de baclo
 
Manue Velvet
06 Aout 2018, 17:37
J'espère que ton marché aux puces s'est bien passé, mais c'est vrai qu'en ce moment, il faudrait rester aux abris
En tous les cas, n'hésite pas à te couvrir, chapeau, longs vêtements blancs si possible, et boire beaucoup d'eau

Je suis tellement triste pour toi avec Félicie, ce n'est pas à cause de l'autre chat qu'elle a déserté ?

Courage et fais attention à toi
 
Manue Velvet
06 Aout 2018, 17:33
Coleen
Tu prends combien de baclo ?

J'ai trop ri avec ton vin cuit, t'étais cuite :fsb2_godgrace:
 
Manue Velvet
06 Aout 2018, 17:31
Fais-toi un favori dans ton navigateur internet, il ne te demandera pas de te connecter à chaque fois
Ce n'est pas le pseudo que l'on utilise ici, c'est l'identifiant que l'on a mis au départ
 
Manue Velvet
06 Aout 2018, 17:09
Je te souhaite un très bon anniversaire Moussette et j'ai hâte de lire de tes nouvelles, quand tu voudras
Gros bisous
 
Manue Velvet
05 Aout 2018, 19:01
Pour l'hypertension, tu en faisais avant ? ton gendre te l'a reprise plusieurs fois ? ce serait dommage de devoir prendre un cachet pour une montée de tension isolée, faut faire un suivi dans la journée pour être sûre

J'ai un bracelet à la maison, et chez le médecin, c'est toujours un peu plus élevé, mais c'est normal

Sinon, diminuer le sel

Pour ta constipation, si ça devient chronique, vois aussi avec ton doc, faut pas laisser ça traîner trop longtemps, il y a peut-être un blocage, surtout si tu manges des légumes régulièrement, des fruits

Oui le baclo peut donner des EI, les oedèmes en font partie et avec la chaleur en ce moment, ça n'aide pas

Pour les oedèmes, j'en ai eu tout au début du baclo, j'avais baissé la dose temporairement, et ils sont partis, ils ne sont pas revenus en augmentant ensuite

Des fois il ne faut pas hésiter à baisser pour virer les EI s'ils sont vraiment problématiques (la constipation, les oedèmes), et ensuite remonter tranquillement

Pour les oedèmes et la constipation, peut-être liés, il faut boire beaucoup d'eau, car justement, si tu n'es pas assez hydratée, ça peut faire augmenter la tension (ce sont les reins qui la régulent)

De l'eau plate, si tu bois de l'eau pétillante, à part la Salvetat, elles ont trop de sodium
Eviter les aliments salés (ça se cache dans les plats tout prêts, les potages, les olives, tout ce qui est en saumure, les aliments fumés, charcuterie, saumon, etc)
L'alcool déshydrate énormément aussi

Je vois que tu augmentes régulièrement, tu ressens toujours des envies fortes ? ou bien les verres sont des habitudes?

ça me fait rêver tes marches le matin, en Bretagne, je suis amoureuse de cette région et y ai passé beaucoup de vacances :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
05 Aout 2018, 17:34
Salut Pascal
Eh oui, j'ai regardé le thermomètre tantôt, 35° à l'ombre, le pire c'est que la nuit ça ne descend qu'à 26° vers 5h du matin, mais la chaleur accumulée sur le balcon ressort aussi
Bref, c'est insupportable

Pour tes prises, tu as toujours des envies ?
9h00, 11h00 et 15h30, tu as toujours ces horaires ? tu as des envies aussi à midi ?

L'indifférence est toujours là ?

Bise
 
Manue Velvet
04 Aout 2018, 16:09
Fifi, où es-tu ? :fsb2_wink:
Comment vas-tu ?
Bises
 
Manue Velvet
03 Aout 2018, 20:04
Vraiment désolée pour Félicie, gardons espoir
 
Manue Velvet
02 Aout 2018, 13:45
Alors bonnes vacances et bon anniversaire !
 
Manue Velvet
30 Juillet 2018, 17:51
Quel post merveilleux après ce parcours, ressentir l'indifférence aussi précisément, ne plus avoir le rituel imposé, la liberté retrouvée, et en douceur pour le sport :fsb2_yes:

Ce n'est que du bonheur de lire ce genre de nouvelles de la part de personnes que l'on suit depuis un moment, cette rechute qui paraissait sans issue, cette délivrance avec des bonus +++
 
Manue Velvet
30 Juillet 2018, 17:35
Tu commences quand ta formation ? c'est un excellent choix, un métier d'avenir
Elle dure combien de temps cette formation ? s'il y a des stages c'est encore mieux histoire d'acquérir de l'expérience

Bizarrement, l'annonce pour l'offre d'emploi, j'ai décroché à la 3e ligne :fsb2_yes: :fsb2_yes:

C'est ton métier d'avant j'imagine ?

ça se passe mieux avec le baclo ?
 
Manue Velvet
30 Juillet 2018, 16:58
Je viens de trouver ton post sur le fil de Phil

POUVEZ VOUS M'AIDER!

En décembre 2017 je parlais d'un ulcère possible possible à l'estomac à cause de douleurs au ventre.....

Et bien cette semaine j'ai reçu un résultat de prise de sang que j'ai fait en mai car les douleurs sont toujours présentes...et de plus en plus.... Mon taux de lipase est à 59 la normale est 51....
Le docteur s'inquiète de mon pancréas et moi aussi!
Les douleurs au ventre sont toujours présentes et très forte....en plus depuis une semaine j'ai le hoquet le matin (sans raison et chose que je n'avais pas avant)Depuis un bon bout j'ai des démangeaisons et des éruptions genre eczéma qui ne disparaissent pas avec la crème cortisone et j'ai mal dans le dos......je suis fatiguée, j'ai des ballonnements , des gaz et de la diarrhée

J'ai tellement peur...je ne voudrais pas que ça soit à cause du baclo.....ni pire un cancer!|!!


Je pense au pire évidemment je suis en état de panique!!!!


Est-ce que tu as fait le test pour voir si tu as un hélicobacter pylori (HP) ?
Il est la cause d'ulcère et peut poser les problèmes que tu évoques

J'ai lu la doc australienne qui est impliquée également pour le baclo en parler, en disant que c'était tellement simple de faire la recherche et de l'éradiquer, que l'on pourrait éviter ulcère et cancer de l'estomac

Je suis passée par là, j'ai eu le chance que mon doc y pense, c'est un simple test à faire au labo en buvant une boisson citronnée, et en soufflant dans tes tubes

Aucune exploration et j'ai vu que j'avais l'HP (dans l'article en bas, ils parlent d'exploration, mais je ne comprends pas puisque le test que j'ai fait a suffi ! ça s'appelle Helikit, en France, le doc fait deux ordonnances, une pour acheter le produit en pharmacie, et une pour aller au labo, il faut ne pas avoir pris d'antibiotique depuis 1 mois, et d'IPP depuis 15 jours, et puis être à jeûn strict depuis 8 heures, à revérifier, manger, boire, fumer, c'est dur :fsb2_yes: )

Tiens ici, il y a les différentes méthodes d'exploration, souffler dans un tube donne 98% de résultats fiables études diagnostiques HP

J'ai suivi un protocole antibiotique et IPP, et mes problèmes se sont résolus, c'est très préventif pour les ulcères et cancer
Il y a un tout nouveau protocole depuis : 98% de guérison

Hélicobacter nouvelles préconisations

Voici l'article du Dr Amanda Staffort où elle fait le parallèle entre le baclofène et le traitement de l'HP

Baclofène Dr Amanda Staffort / hélicobacter
 
Manue Velvet
27 Juillet 2018, 14:49
Salut Haddock
Super pour ton séjour en Islande
Tu étais à 330 mg lors de tes 20 jours de non consommation ?

C'est très prometteur, c'est là-dessus que je me suis basée pour avoir ma dose idéale, il peut arriver de faire un excès en famille, mais si le lendemain l'envie ne revient pas, c'est déjà bon

Côté EI, comment ça se passe ?

Tu pourras encore avoir des pensées, comme je disais plus haut, c'est le temps qui efface aussi les réflexes d'avant
J'augmentais juste à cause de pensées alors que je ne consommais pas, et ça m'a desservie

Lorsque tu ne consommes pas, c'est quelle situation: tu n'y penses pas, le goût, pas envie d'ivresse ?

Pour moi, j'y pensais toujours au début, et les rares fois où j'ai consommé, le goût et l'ivresse devenaient de plus en plus désagréables, jusqu'à ne pas pouvoir finir un seul verre
Du coup, je n'en reprends pas, et me rends compte que je n'y pense plus du tout maintenant, même après avoir dû diminuer cause EI (le baclo agit plus fort sans alcool)
 
Manue Velvet
25 Juillet 2018, 15:45
Mais que de bonnes nouvelles Athelstan !!! avec le soutien de ta femme, c'est parfait

Pour ce qui est de l'apéro du weekend, c'est une habitude, un rituel, et il va être cassé en l'évitant, weekend après weekend
Les habitudes mettent quelques jours, semaines à changer, mais ça fonctionne

Depuis que j'ai l'indifférence, l'ivresse m'est très désagréable, puis maintenant c'est le goût, et du coup, cela donne des semaines sans boire, c'est là que la mémoire se modifie, avec le temps

Au début il peut y avoir encore quelques pensées, réflexes, mais ils vont s'estomper également

Je suis vraiment très contente pour toi!
 
Manue Velvet
24 Juillet 2018, 16:48
Bravo pour ta décision courageuse, effectivement, moins de baclo si pas d'alcool, et couper ce rituel

Tu vas où finalement?

Pour ton ordonnance, j'espère que le psy de la cure t'entendra pour pouvoir te délivrer ce que tu prends réellement, car ça ferait une trop grande descente d'un coup
 
Manue Velvet
24 Juillet 2018, 16:20
:fsb2_yes: oui pour les flatulences :fsb2_yes:
Il y a une tisane très bien, après-repas, avec de l'anis et de la menthe, sinon n'importe quelle tisane de digestion devrait faire l'affaire
C'est un EI qui passe avec le temps et une petite modification alimentaire pour éviter les aliments qui fermentent le plus (légumineuse, choux)
Un bon thé à la menthe après le repas c'est toujours efficace (ou tisane)
 
Manue Velvet
23 Juillet 2018, 19:28
Si tu as toujours des EI un peu forts, attends avant d'augmenter, car vu tes progrès niveau consommation, tu peux prendre ton temps pour éviter les EI :fsb2_yes:
Sinon comme la dernière fois, ajoute 5 mg seulement, toujours à 17h, mais quand tu n'auras plus d'EI
 
Manue Velvet
22 Juillet 2018, 19:24
Ma chère Lee

"apaiser l'arbitrage"

N'hésite pas à en dire + au fur et à mesure de ton apprentissage

J'écris beaucoup ces derniers jours de retrouver une liberté, se retrouver soi-même

J'ai un livre qui permet de s'imaginer là où on aimerait être, en écartant tous les "mais", c'est un bon exercice, ne pas s'empêcher de rêver

Je pioche aussi des petites phrases quotidiennes (pêchées dans mes horoscopes, sans y croire ce sont comme des petits mantras)

J'aime beaucoup celui-là :

Vous pourriez bien avoir tendance à faire Pierrette et le pot au lait, des projets sur la comète, et des châteaux en Espagne. Votre esprit risque de battre la campagne. Vous vous imaginez dans une belle demeure, avec trois merveilleuses créatures à vos pieds, pendant que le majordome vous sert une vodka sur glace, sacré James ! Tous vos désirs ne sont pas impossibles, loin de là. Fixez-vous des objectifs réalistes et donnez-vous les moyens de votre politique !

Aujourd'hui est un bon jour pour vous fixer de nouveaux objectifs ! Vous aurez l'esprit clair et concis grâce à la conjoncture planétaire en cours. N'ayez pas peur de voir les choses en grand au cours de votre réflexion ! Même si vous choisissez par la suite de travailler avec des échéances à court et moyen terme pour parvenir à vos fins. Tout est possible si vous vous en donnez les moyens ! Le monde est à vous ! Bonne chance !

Croyez donc à la force de votre esprit et de votre imagination, et ne renoncez pas à vos rêves les plus chers. Ce sont eux qui vous modèlent telle que vous êtes et telle que vous serez dans le futur. Pourquoi s'affranchir de cette source inépuisable d'idées et de sentiments ? Tout ne tient pas à la raison et il faut que vous redonniez une place importante et légitime à votre esprit curieux et imaginatif.
 
Manue Velvet
22 Juillet 2018, 16:00
Ma BB
Lorsque tu fais un excès, ressens-tu l'ivresse comme avant le baclo? avec ses "avantages" je veux dire
Car toujours sous baclo, l'ivresse m'est très désagréable, c'est ce qui m'a permis de ne pas recommencer
Pour le goût c'est idem

Le principal est que tu ne boives plus seule, sans raison

J'espère que ta fatigue va bientôt passer :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
22 Juillet 2018, 15:33
Bravo Caroline !!!

Plus de consommation et plus de craving? ça se fait naturellement ?
Si tu as de forts EI, tu peux diminuer de 20 mg dans un premier temps, ça devrait bien te soulager
 
Manue Velvet
19 Juillet 2018, 19:56
Appelle ton psy pour le voir avant

Courage, la chaleur du sud n'est pas celle de l'Alsace, je te plains, depuis plusieurs jours on a du vent, 28 degrés, vraiment parfait
 
Manue Velvet
19 Juillet 2018, 18:02
Lazarus c'est obligé :fsb2_yes:

En MP peux-tu me dire le post que tu cherches, j'aime chercher, si besoin est de le préciser :fsb2_yes:

Moi aussi j'ai besoin de l'approbation de mes pairs pour avancer, dans le travail notamment, je n'ai aucune motivation si ce n'est celle d'avoir un retour positif (j'ai appelé cela un jour la motivation émotionnelle)

Mon doc a tenté de me convaincre que si on fait de son mieux, alors on n'a pas besoin de la reconnaissance de l'autre

Mais j'ai des doutes, car dans son métier par exemple, même si personne ne lui dit clairement "merci, vous êtes doué", il constate bien pendant l'échange, si ça passe bien, comme moi quand j'ai un client au téléphone et que je fais de mon mieux, il y a toujours un retour positif, sa satisfaction, je la perçois

Sinon Marie-Pierre, alcoolisée à 11h, à quand le baclo le matin ? en toute amitié, tu le sais

Coucou Lee et merci pour l'accueil :fsb2_wink:
 
Manue Velvet
16 Juillet 2018, 23:18
"tu es la championne"

N'augmente plus pour l'instant et garde tes horaires, c'est excellent tout ça
 
Manue Velvet
15 Juillet 2018, 23:20
Lee

Tu as bien le droit à ta convalescence, et regarde tes missions, elles commencent toutes par "demain", ce qui est bien sûr impossible lol, tu peux dire par exemple "mardi" et "mardi +7", +14, etc (*)

Là tu as commencé un dimanche et c'était loin d'être l'action la plus facile

Réveil en douceur, tu en as droit à des tonnes :fsb2_yes:

(*) il y a quand même une petite explication, j'avais lu il y a très longtemps une philosophie chinoise qui déconseillait les réunions le lundi, et j'ai remarqué que les employeurs n'appellent jamais le lundi, mais toujours le mardi, un vrai déluge
 
Manue Velvet
15 Juillet 2018, 17:50
Tu as passé 3 jours sans boire et sans craving ? ça rejoint plusieurs expériences, contente pour toi :fsb2_yes:
 
Manue Velvet
15 Juillet 2018, 16:26
[i]

Je me sens capable sans l'inconscient/ révolution. Ou plutôt avec lui. Voilà.

Qu'on peut tendre peut-être à l'harmonie. Tous les 2. Conscient/inconscient.

Avant non, je donnais carte blanche à l'inconscient, c'était top, c'était génial, mais dangereux:

No contrôle, créativité. Ou... Créativité, no contrôle.

L'hypnothérapeute a dü lâché un truc, quelque chose, que je peux juste me prendre en main.

Je crois même qu'elle sait que je fume à l'heure actuelle, et qu'il se passe quelque chose... d'autre.

Je me retrouve aux antipodes de mes ressentis antérieurs...
L'apaisement m'arrange.

Le bonheur d'être,
d'être vivant,
le bonheur pour tout,
Celui de voir mes enfants encore grandir, et ne pas suivre mes attentes, et m'en réjouir enfin,
De leur ouvrir toutes les portes toutes,
Au-delà des principes et des a priori, des préjugés.

Sentir cette liberté enfin, sans lutte infinie.

Je vous raconterai un jour tout ce que ma guérison a pu me procurer de bonheur.
Combien j'ai pu soulever de montagnes.
Et combien les montagnes m'attendaient avec bienveillance.



Ma BB, c'est vraiment intéressant tes analyses sur ton inconscient/conscient, ce que t'a apporté l'hypnothérapeute

Pour les soirées où tu as des invités, je comprends parfaitement, car je n'invite jamais tant c'est trop pour moi
Est-ce que lorsque ça arrive, l'ivresse est agréable ? car moi sous baclo, c'est mon garde-fou, l'ivresse est désagréable (coupure de la dopamine) et je crains qu'en diminuant le baclo, la dopamine réapparaisse sous alcool

Penses-tu que ton résultat sur le conscient/l'inconscient a changé ce goût pour l'ivresse ou bien le baclo l'a-t-il mécaniquement changé (et durablement) ?

Comment cela se passe-t-il lorsque tu es invitée ?

TaManue
 
Manue Velvet
14 Juillet 2018, 18:51
+ avec Sylvie, super dangereux le paracétamol sur un foie qui a déjà bien dégusté
Au pire, si tu as vraiment trop mal à la tête, du café et un ibuprofène (en utilisant des 200 mg, ça te permet d'en prendre 2 fois par jour si ton mal de tête dure toute la journée)

Hydrate-toi bien, beaucoup d'eau, c'est ce qu'ils font en sevrage, et puis dans un premier temps, des boissons sucrées, j'ai remarqué que je confondais parfois la "soif" du besoin de sucre (notamment hier sur un état d'énervement, j'avais soif mais en même temps très faim, me suis fait une grosse assiette de spaghettis et ça a fait son effet calmant)

Ajuste bien ton seresta pour éviter le sevrage brutal, le baclo aide aussi

Félicitations pour cette première journée sans alcool, et à ta femme également de participer en n'achetant plus de cubi, le gros piège pour nous :fsb2_wink:

Maintenant tu repars sur de bonnes bases, avec les conseils de Sylvie, et j'ajoute, comme si on ne te l'avait pas déjà dit :fsb2_wink: d'être régulier sur la dose et les heures de prise, oui maintenant tu peux mettre les alarmes, bien vu Shirley


Pour l'AD, demande à ton doc d'en changer s'il ne fait pas effet...

citation : "Que le traitement soit modifié s'il n'y a pas d'amélioration à l'intérieur de 6 à 8 semaines. Que les patients soient suivis régulièrement à partir d’une ou deux semaines après le début du traitement."

Courage, on est tous avec toi
 
Manue Velvet
13 Juillet 2018, 21:18
J'imagine que ça peut être délicat d'en parler à ton médecin (ton papa)

Il t'arrive quoi niveau libido, car avec le baclo, ça peut agir en bon comme en moins bon, côté hommes comme femmes c'est une difficulté à l'orgasme que j'ai le plus lu
 
Manue Velvet
13 Juillet 2018, 20:06
Sur le forum, on a déjà évoqué un peu tous les EI jusqu'aux plus gênants, n'aie crainte de te confier ici
Tes oedèmes sont partis en diminuant la dose ? c'est ce que j'avais fait à une époque -20 mg et c'était parti et plus revenu en augmentant
 
Manue Velvet
12 Juillet 2018, 20:41
J'ai beaucoup de retard dans mes lectures, mais j'ai vu avec plaisir que tu m'écrivais :fsb2_yes:

Concernant ma famille biologique, j'ai fait comme toi, j'ai tiré un trait dessus, même si je les ressens très fort, je n'ai pas grandi avec eux, et ma famille adoptive a toujours été là et le reste, même si je les ai délaissés durant des années
Je les ai retrouvés pour les fêtes de fin d'année, tous pleuraient de me voir, tous me disent que leur porte est toujours ouverte :fsb2_yes:

Pour le temps de trouver l'indifférence, la première, j'ai mis 2 ans, et la dernière, là maintenant, 5e année de baclofène
Ce n'est pas une course
Mon petit conseil, quand ça prend du temps, c'est de tenir un tableau où tu notes ta dose, tes répartitions, l'heure de tes premières pensées et ta consommation, tous les jours

C'est ainsi que j'ai constaté que j'étais en surdosage, je cherchais l'indifférence à tout prix : 330 mg
En regardant mon tableau, j'ai pu voir, des mois en arrière, qu'il y avait une dose où j'étais plus tranquille : 260 mg, même si je faisais des excès, j'avais des jours cumulés sans consommation
C'est à cette dose que je suis revenue, et avec le temps, je n'ai plus ressenti de craving, j'ai fait très peu d'excès, car le goût et l'ivresse sont devenus désagréables

Je viens de te relire avant de valider mon post, et j'ai vu qu'en mai, tu étais assez tranquille, même s'il y a eu des excès
Des fois, il ne faut pas augmenter sur un seul excès, faut attendre les jours suivants voir si ça recommence ou non

Concernant le ciblage du craving, j'ai une astuce, car quand je travaillais, je ne pouvais boire qu'en rentrant, parfois tard le soir, mais, j'ai remarqué que quand je faisais ma pause vers 15h/15h30, je pensais au soir, me posais la question "ce soir, as-tu envie de boire", et là c'était soit "bof", soit "oh que oui", pour moi c'était ça l'heure du craving, ça veut dire qu'il fallait que je termine mon baclo à 14h (je te l'ai déjà raconté :fsb2_yeah: )

Côté douleurs musculaires, crampes, vraiment désolée de ne pas être venue avant, ça arrive fréquemment avec le baclo, et le magnésium peut résoudre cela
Il faut en prendre tous les matins, magnésium marin + B6, c'est ce que l'on trouve le plus facilement dans n'importe quel supermarché

Il se peut que tes douleurs viennent et repartent en fonction de ton alimentation

Par contre si tu as des douleurs insoutenables, fais quand même un contrôle avec ton médecin, radio, scanner

Pour la nuit, le baclo m'a toujours fait me réveiller toutes les deux heures, aucun somnifère n'a pu le contrer
Maintenant je prends 1/2 anxio avant de dormir, et je ne me réveille plus, mais après l'indifférence, les EI ont tendance à disparaître :fsb2_yeah:

Bravo pour tes efforts la semaine
Tente de repousser le premier verre avec ma petite recette magique, le virgin bloody mary, bloody mary sans alcool
Jus de tomate, tabasco, sauce worcestershire, un peu de jus de citron, sel de céleri (tu n'es pas obligée de mettre tosu les ingrédients)

C'est la boisson typique des personnes qui arrêtent de boire :fsb2_yes:

Repousser le verre c'est bien, dans le sens où il n'y a pas l'interdit, qui peut pousser à l'obsession, mais changer ses habitudes
ça peut être la Ricoré :fsb2_yeah: je bois des litres de fausse ricoré (+ de chicorée que de café), c'est une boisson très apaisante, un nouveau rituel

Autre chose que je faisais quand je travaillais, pas bon pour la ligne mais efficace, je m'arrêtais en route au macdo, une fois que j'avais mangé, je n'avais jamais envie de boire ensuite
Mon alcoolisation c'était toujours le ventre vide avec l'objectif de m'ennivrer toute la soirée

Le baclo a totalement changé cela, mais avec du temps, beaucoup dans mon cas, il fallait que je fasse le deuil de l'ivresse
 
Manue Velvet
12 Juillet 2018, 20:04
Que veux-tu dire par "j'ai gardé 60 mg de baclo" au sujet de ton somnifère?
Que prends-tu habituellement?
Le seresta est un anxio, je ne sais pas si tu en prends habituellement, moi je prends 1/2 xanax au coucher et il me permet de ne pas me réveiller toutes les deux heures, pour m'endormir, c'est la lecture
Il te permettra de te relaxer du fait de ne rien avoir

J'ai également baissé pour trouver l'indifférence, après 5 ans de baclo, en tenant mon tableau, je me suis aperçu qu'à une certaine dose, je ne buvais pas tous les jours, et surtout, quand j'ai augmenté pour trouver l'indifférence à tout prix, le craving était plus fort

Tant que tu ne te sens pas indifférente, essaie de garder des heures fixes (comme tu écrits "vers" 10h" ou "dans l'aprem"), la dose qui semble mieux te convenir, même s'il y a des écarts dans la conso, s'ils ne sont pas quotidiens et surtout au moment où te te lèves, c'est qu'il y a vraiment du mieux, alors continue sur cette répartition/dose sans plus bouger pendant plusieurs jours/semaines (c'est ce que m'a écrit RDB alors que je ne savais plus quoi faire)

Mon indifférence n'est arrivée qu'après pas mal de temps à la même dose, le temps que les habitudes/réflexes s'estompent, ensuite le goût et l'ivresse sont devenus désagréables

L'indifférence est venue seulement après ça, terminée l'indifférence magique qui arrive soudainement

Côté seroplex, il y a longtemps que tu le prends ? j'ai été incapable de le diminuer même un peu, il faut vraiment beaucoup de temps pour s'en sevrer, et la dépression et l'anxiété peuvent revenir très fortement, attention à ça

Sinon, as-tu envisagé un jour d'aller voir sur Paris nos spécialistes, histoire de refaire le point sur ton parcours ?
 
Manue Velvet
11 Juillet 2018, 17:53
Coucou Pascal
Très longtemps que je n'étais pas venu sur ton fil, du coup, avec beaucoup de retard, je te présente mes sincères condoléances pour ta maman

Pour les onagres, c'est impressionnant la différence en pleine terre et en pot, les tiennes sont superbes

Les belles de nuit, impeccables

J'ai deux beaux kalanchoés, j'ai dû juste les mettre seuls dans un pot, ils mesurent 20 cm et sont bien étoffés, avec leurs petites feuilles sur les feuilles, quelle drôle de plantes

Mes pois de senteur ont fleuri, mais ça a été très bref, deux ou trois petites fleurs chaque jour, de couleurs différentes
Là ils sont bien fânés pour récupérer les graines pour l'année prochaine

Désolée que ton indifférence ne tienne pas, tes augmentations sont toujours énormes, d'autant que le fait d'augmenter juste parce qu'on y pense a été une erreur pour moi

Si tu as suivi mon parcours, j'ai dû diminuer pour y arriver, plus j'augmentais, plus le craving était fort et les consommations suivaient, tous les jours

En diminuant, je n'ai pas connu l'indifférence immédiatement, mais le goût et l'ivresse devenaient de plus en plus désagréables, et s'en sont suivis des jours sans consommation, c'est le temps qui fait son oeuvre maintenant, les habitudes et les réflexes s'éloignent, les événements qui me donnaient l'envie de boire se passent sans l'envie, même si j'y pense, impossible de passer à l'acte

Pour la cataracte, cela s'opère vraiment bien de nos jours
 
Manue Velvet
10 Juillet 2018, 19:21
Salut Athelstan
Je te lis volontiers si je vois ton fil apparaître mais j'ai tant de retards que je peux le rater

J'aimerais partager mon expérience avec toi, voir si ça peut t'aider et t'encourager
Je suis indifférente depuis deux mois, ça fait 5 ans que je suis sous baclo, donc, ne pas désespérer
J'étais déjà indifférente en novembre 2015, mais j'ai fait l'erreur de diminuer alors que j'étais tranquillement à la maison, lorsque j'ai retravaillé 9 mois plus tard, badaboum

Alors cette fois, je garde bien ma dose et je n'en bouge plus en attendant de retravailler et voir comment ça se passe

Lorsque j'ai perdu mon indifférence, cherché à la regagner, ça a été long et difficile, mais j'oubliais les bases de la prise du baclo

En fait, il faut recommencer comme si c'était tout nouveau, à savoir, augmenter progressivement, surtout après avoir eu l'indifférence et l'avoir perdue, parfois, il ne faut pas tant augmenter que cela, j'augmentais environ tous les huit jours, afin de bien établir les nouvelles sensations/habitudes/événements (notamment le travail)

Et puis cibler le craving, et être hyper régulier sur les horaires de prise (RDB me l'a encore écrit il y a quelques semaines)

Côté augmentation, je suis montée trop haut et mes cravings étaient plus forts que jamais, la consommation également (ça va ensemble), car je cherchais l'indifférence à tout prix

En regardant mon tableau de suivi, j'ai remarqué une dose à laquelle j'étais plus calme, où les jours sans consommation se succédaient, même s'il y avait un jour avec un gros excès

Du coup, en revenant à cette dose plus basse, je n'ai pas senti le vent de l'indifférence, clairement, nettement, mais les excès se sont avérés désagréables, et avec le temps, les consommations se sont espacées, la quantité diminuée, et puis les jours s'accumulent tranquillement jusqu'à ne plus avoir envie de prendre la canette (goût, ivresse non désirables)

N'hésite pas à refaire appel au forum, à Sylvie, pour ce qui est de la dose, répartition et augmentation, ensemble on est plus forts, tu peux mettre tout ça dans ta signature

ça finit par fonctionner, même dans mon boulot où ça n'allait pas fort, lorsque j'ai rechuté en le commençant, les choses se sont tassées après quelques mois
 
Manue Velvet
08 Juillet 2018, 3:12
Je me disais que j'avais bien envie de lire ta super plume ces temps-ci ;-)
 
Manue Velvet
06 Juillet 2018, 20:27
Extra pour ton psy, si tu n'habitais pas aussi loin, je te demanderais l'adresse :fsb2_yes:
J'ai donné ton nom à Therena pour ton expérience sur le traitement bipolaire/baclo
Bises
 
Manue Velvet
06 Juillet 2018, 20:25
J'étais de passage, car je t'ai cité chez Therena pour expérience sur la bipo, et je vois qu'il y a bien longtemps que tu n'as pas donné de tes nouvelles, d'autant que les dernières évoquaient un moral un peu bas
Comment vas-tu ?

Bises
 
Manue Velvet
06 Juillet 2018, 17:06

J'ai fait beaucoup de choses pour moi ces temps-ci...une cure thermale qui n'a rien eu de miraculeux mais qui m'a fait sentir combien je gardais trop de choses tout au fond de mon ventre...des rencontres auxquelles j'essaie de m'ouvrir, une sorte de bilan de compétences un peu original où j'ai appris que j'aurais aimé être sorcière ou exploratrice



:fsb2_godgrace: sorcière ou exploratrice, ça me plaît bien ça, tu me diras où tu as trouvé ce bilan de compétences ? j'aime cette ouverture d'esprit, car derrière sorcière, exploratrice, je suis certaine qu'il y a des caractéristiques qui te sont propres et ne demandent qu'à être vécues

Excellent pour la cure thermale, c'est un bon moyen de se recentrer et se faire du bien, du corps à l'esprit

Heureuse pour toi pour les rencontres

Beaucoup de nouvelles choses, à appréhender avec patience, si seulement on pouvait arrêter de trop réfléchir, être plus spontané

Pour le baclo que tu as arrêté (si j'ai bien compris), ou fortement diminué, est-ce que tes soucis d'intestins se sont améliorés ? avec la cure aussi peut-être ?

Côté consommation, c'est la cata ou ça va encore ?

Es-tu suivi côté psy ? je ne me souviens plus

Pour la eclope j'y réfléchi aussi plus sérieusement, une question, est-ce que le baclo t'a fait fumer davantage? si oui, est-ce qu'en le diminuant, tu fumes moins? je te demande cela, car le baclo m'a fait presque doubler ma consommation, et j'ai l'impression de fumer de l'air, je suppose que le récepteur "satisfaction" après une clope est bloqué aussi....

Je précise, aucune question n'a d'obligation de réponse, ou en MP si désiré

Très contente de te lire, je suis passée il y a peu chez toi et j'espérais des nouvelles fraîches :fsb2_yes:

Bisous
 
Manue Velvet
05 Juillet 2018, 21:48
:fsb2_yes: tu m'étonnes !

Après m'être sentie coupable, là je me sens merdeuse, bizarres comme sentiments, comme si j'étais prise sur le fait de consommer une substance illicite

Depuis hier où c'est la pharmacie qui a commencé, en me trahissant dans mon dos, et alors que je préparais un dossier pour mon MG, juste au cas où, voilà la communication en 3 lignes sur un dossier de 10 ans
 
Manue Velvet
04 Juillet 2018, 17:21
Coucou Gégé
Un petit passage chez toi, un petit tour chez le médecin n'a rien d'extraordinaire, tu as bien des ordonnances à renouveler j'imagine? ce sera l'occasion :fsb2_yes:

Merci de nous donner de vos nouvelles familiales, il me semble que tout s'apaise ?

Le 11/07 c'est bientôt et j'espère que ça se passera bien pour Rodrigue
Que tout se passe bien pour tout le monde

Pour le baclo, c'est sûr qu'il faudrait déjà voir ce que tu peux faire pour ton insuffisance respiratoire, problèmes cardiaques, mais comme ils l'ont beaucoup dit hier à la commission, c'est la balance bénéfice/risque qu'il faut voir, l'alcool abîme aussi ta santé, si un tout petit peu de baclo pouvait t'aider juste à réduire ta consommation

Si tu es d'accord, peux-tu dire combien tu consommes maintenant ? tu n'es pas obligé

Je pense juste qu'un tout petit peu de baclo pourrait t'aider à réduire, sans chercher l'indifférence qui n'est pas toujours facile à vivre, quand l'alcool a été une sorte de soutien, d'échappatoire durant toute notre vie, il est compliqué de savoir faire autrement

Voilà Gégé, je te reprends la main, en douceur, à ton rythme, parce que nous, on tient beaucoup à toi

Des bisous à Moussette et à toi

Manue
 
Manue Velvet
04 Juillet 2018, 3:28
tu disais prendre 100 un jour, 0 un autre, je te conseille de lire les liens que Sylvie t'a donnés pour voir comment prendre le baclo, mais en résumé, même dose et mêmes heures tous les jours, 1 heure avant le craving (envie irrépressible de boire, dès qu'il apparaît, même si c'est avant de consommer).
Si tu prends tes 5 comprimés en une fois, tu peux continuer à le faire, si les répartis, alors tu prends l'autre dose 2 heures avant la dernière, en fait, toutes les deux heures pour des prises en plusieurs fois, la dernière, 1 heure avant le craving

Comme ta consommation est sous forme de binge (*), il te sera difficile de faire un point avant la prochaine fois, mais en attendant, tu peux déjà augmenter jusqu'aux 80 mg, en ajoutant 1 comprimé tous les 3 jours, tant que tu le supportes bien
Tiens-nous au courant ici, comme ça tu pourras avoir un bon suivi :fsb2_yes:

(*) il y a d'autres membres qui boivent de cette manière, ça s'appelle la dipsomanie, voici le lien wiki Dipsomanie

Je demande juste confirmation à Sylvie pour l'augmentation de 50 à 80 mg et voir ce que ça donne sur le prochain épisode de consommation
 
Manue Velvet
30 Juin 2018, 20:21
Quel parcours Rosy, sincèrement ! j'adore ton stand, mais aussi tes décorations de jardin, et en plus, alcool si loin de toi, Bravo !!!
 
Manue Velvet
30 Juin 2018, 20:10
Flo
Je n'avais pas vu ton texte sur les onagres chez toi, en pleine terre, 10 cm de diamètre, ouah !
Ici elles font 2 cm et timidement, 2 fleurs s'ouvrent tous les soirs, en effet, la journée, en plein soleil, il n'y a que les fleurs de la veille qui fânent tranquillement, les boutons des prochaines qui apparaissent

Je vais penser à aller les sentir, les belles de nuit ont aussi un très bon parfum
Pour les onagres par contre, il n'y a que les hautes pousses qui donnent des fleurs, j'ai tout un parterre de feuilles qui ne montent pas, bizarre
C'est mon petit régal tous les soirs alors merci !
 
Manue Velvet
30 Juin 2018, 19:57
Je viens de te lire chez Gaday et je vois que ton fil n'est plus à jour
Où en es-tu ?
Je t'écris car tu dis que cela fait des années que tu es avec le baclo, sans t'en sortir durablement
J'ai mis presque 5 ans à y arriver, et encore, en ce moment, je suis dans une situation de confort et de train train qui aide à la non consommation qui s'est imposée avec l'indifférence (sauf aujourd'hui une bière :fsb2_yeah: )

J'ai déjà connu la même chose, fin 2015, indifférence sur plusieurs mois, aucune consommation, pas d'occasion festive, et rechute immédiate quand j'ai repris mon boulot, j'avais fait l'erreur de diminuer le baclo sans prendre en compte l'environnement, les contacts, les émotions et le fait que dans cette boîte, c'était la bière qui prédominait tout!

N'hésite pas à donner des nouvelles, ce n'est pas toujours facile de reprendre son fil (Gaday le disait aussi, aussi dur que d'écrire son tout premier post)

Mais il n'y a pas de quoi s'inquiéter, je serais bien contente d'avoir de tes nouvelles
 
Manue Velvet
30 Juin 2018, 19:46
Super, ton fil est remonté
Gaday, ton post m'a touché énormément sur les paroles de ton fils
Je ne suis pas maman, mais je suis aussi l'enfant de mes parents, de ma mère maintenant seulement
J'ai eu une enfance que je qualifierais de difficiles, parents adoptifs, pas adaptés à moi, bref, il a fallu plusieurs années pour que les choses rentrent dans l'ordre
Ce que je veux dire par là, c'est que l'enfant a aussi son propre chemin, certains pardonnent, d'autres noms
Tout ce que tu as à faire maintenant, c'est penser d'abord à toi, égoïstement, c'est le seul chemin à prendre, pour te rétablir, une fois que tu iras bien, les autres changeront

Je te souhaite plein de courage, pour ta psychothérapie, encore une preuve que tu restes un battant!

Moi aussi au boulot je suis top, courageuse, ordonnée, sociable, et dans ma vie privée, je suis absolument l'opposée, solitaire, sauvage, heureusement que j'ai une famille solide et aimante qui n'attend rien de moi, leur porte et leur coeur sont toujours ouverts
 
Manue Velvet
29 Juin 2018, 19:43
Du coup je suis venue sur ton fil (après t'avoir répondu sur le fil des EI) et ô surprise, je vois que tu es "déjà" indifférent!
ça a été rapide :fsb2_yes:
Tu continues à faire des prises différentes le weekend et la semaine ?
Quelles sont tes heures de prises ?
Quand tu dis H-2 et H-1, ça veut dire que tu changes d'heure de prise en fonction de ton départ ?

Au fait, quand on est indifférent, on peut ajuster les prises de baclo selon le confort, je pense à tes EI du soir

Je te demande tout ça car c'est différent des conseils généraux (comme de ne pas faire de prises différentes le weekend et la semaine, le prendre à heure fixe), et comme tu as réussi avec ta propre méthode, c'est très important pour notre "base de connaissances" (terme emprunté à mon métier de support informatique :fsb2_yes: ...

... sauf que je ne me suis jamais mise à Linux, connaissant windows depuis sa naissance, c'est difficile après 25 ans de passer à autre chose
Dans mon dernier job, ils étaient tous "Mac", je n'ai jamais réussi à m'y faire, il y a des trucs hyper pratiques, le trackpad et les bureaux multiples, mais à part ça, je n'ai vraiment pas aimé :fsb2_wink:
 
Manue Velvet
29 Juin 2018, 19:30
Ko
Pour la vibration des tympans, c'est une forme d'acouphènes, ce ne sont pas toujours des sifflements, j'ai ce que j'appelle "du mistral dans les oreilles", mais ton terme de Vibration est bien plus correct pour décrire ce que j'ai
Le soir je ne les sens pas si j'ai de la musique ou un film, mais dès que je vais au lit, avec le silence, ça vibre

Ma solution miracle : les boules quiès ! dès que je les mets, ça s'arrête
Et pour ne pas être gêné par les bruits internes que l'on a avec les boules quiès, ne pas mettre de drap, couverture autour des oreilles car ça fait résonnance

Pour ce qui est d'avaler, peut-être es-tu sensible au côté myorelaxant du baclo, à revoir sur ton fil pour les doses et répartition, ne pas le prendre trop tard pour éviter les EI le soir...
 
Manue Velvet
25 Juin 2018, 16:15
Même si je fais de même, je me disais que cela fait bien longtemps que je ne t'ai pas lue
J'ai de quoi penser à toi avec joie quand tous les soirs l'onagre fait de nouvelles fleurs et que la belle de nuit resplendit :fsb2_yeah:
 




forum baclofene