Résultats de la recherche (1175 résultats)

tchoupi
05 Novembre 2019, 20:46
donc tu peux faire du Davis guetta. :fsb2_godgrace:

(http://www.linguo.tv/video/75/david-guetta-vu-par-les-guignols)..

Bonne soirée :fsb2_cool:


Haha !!! Par pitié non !! :fsb2_mdr1 :fsb2_mdr1 :fsb2_mdr1
 
tchoupi
31 Octobre 2019, 0:00
Oulala, chui gatée mais ne vous leurrez pas, c'est juste pour avoir des vues. 8-)


:fsb2_mdr1
 
tchoupi
30 Octobre 2019, 19:44
YES !
 
tchoupi
29 Octobre 2019, 22:05
Nous c'était hier ! C'est no comment l'etat de stress que ça fou !

Grosse énorme pensée pour toi demain depuis les nuages !!! Hey ! C'est pas de la petite pensée de merde ça , en direct du ciel le truc , je vais diffuser depuis la haut ;)

Mille baisers de soutien :fsb2_bis2 et de tout coeur avec toi :fsb2_bis1 un pti caillou ça brille pas !!
 
tchoupi
19 Octobre 2019, 19:49
Une personne qui sait apprécier l'opéra ne devrais pas douter de sa valeur , et surtout de sa très belle sensibilité 😘
 
tchoupi
19 Octobre 2019, 16:14
Je trouve que tu as beaucoup d'humour, mais tu ne t'en rend peut être pas compte ;)
 
tchoupi
19 Octobre 2019, 15:26


EN fait, vous me manquez.

Mais pas tous.


:fsb2_mdr1

Entre ça et ton tableau fleuri, merci pour les barres de rire !

:fsb2_bis1
 
tchoupi
17 Octobre 2019, 22:47
Bonaniv , j'espère que ta journée fut belle :fsb2_bis2
 
tchoupi
17 Octobre 2019, 16:06
(j'ai failli mettre : a ton avis?, mais vu le taux d'agressivité sur le forum ces derniers temps, j'ai préféré rester dans le politiquement correct ;) bise Corinne )
 
tchoupi
17 Octobre 2019, 14:54
Bonne question ! Lol
 
tchoupi
17 Octobre 2019, 13:55
Ça y est c'est bon Corinne, j'ai enfin réussi à l'ouvrir 👍
 
tchoupi
17 Octobre 2019, 12:14
Quelqu'un a réussi a ouvrir le fichier ou c'est mon téléphone qui merde ?
 
tchoupi
16 Octobre 2019, 11:08
C'est super sympa de partager ça , merci a toi ! Je vais le lire cette aprem

Bonne journée 😘
 
tchoupi
14 Octobre 2019, 18:47
Désolée Lucrèce de m'être étalé sur ton fil oups !

Le suivi psy et le baclo c'est une très bonne idée ! Et en plus tu sembles avoir déjà des pistes te concernant. Le baclo fonctionne aussi pour l'addiction a la nourriture, la plupart du temps. Y'a plus qu'à :)
 
tchoupi
14 Octobre 2019, 18:45
Je partage complètement ton point de vue lointain, et en plus tu l'expliques très bien je trouve.
le psychique et le biologique s'entremêlent, l'un ne va pas sans l'autre.
En ce qui me concerne, j'ai pu agir sur la cause de mon mal être et résorber ainsi le problème de boulimie. Il y a eue quand même un sacré travail personnel en amont de mon hypnothérapie. Et le travail sur moi même continue toujours pour entretenir les bénéfices de cet épanouissement . Le bien être est une fleur qu'il faut arroser régulièrement .
J'ai eue beaucoup de problème de sommeil et de larmes de désespoir l'hiver dernier. Je suis allée voir un psychiatre (remboursé donc, car j'ai posé beaucoup de congé sans solde pour épauler ma maman, et je me suis retrouvé avec des petits moyens finnanciers ) ce type a voulu m'abrutir de cachets anxio et antidépresseur ! Voilà sa réponse , on étouffe tout, le temps que ça passe ! J'ai claqué la porte et je me suis inscrite au yoga, et c'est une véritable découverte pour moi, j'ai retrouvé le sommeil et je réussi a prendre plus de recul par rapport a la situation. Je ne suis pas retournée voir mon hypnothérapeute car il est vraiment très cher mais j'ai emmené ma maman qui a terriblement peur et cela lui a été très très très bénéfique.
Alors il faut savoir aussi que les bons praticiens ça ne court pas les rues. Si j'étais resté en consultation avec ce psychiatre, je serais a l'heure actuelle remplie de cacheton et dans l'impossibilité d'apprendre à gérer correctement cette situation traumatisante. Et lorsque je souffrais d'addiction, aucun d'entre eux n'a été capable de m'apporter une vraie solution. Pourtant, il y en a des solutions valables ! Donc je comprends les réticences de Sylvie à ne pas croire aux méthodes psy, c'est vrai que la plupart des psy sont incompétent dans ce domaine . Heureusement pas tous ! Mais il faut se lever de bonne heure pour les trouver les bons praticiens.
 
tchoupi
14 Octobre 2019, 11:37
Je vais très bien depuis quelques années maintenant et je ne prend pas de baclo. Je vis pourtant des moments très difficile sur le plan personnel depuis un an. Je n'ai même pas repris la clope , ninla vapote a l'annonce du cancer avancé de ma maman, qui est la personne que j'aime le plus au monde. Je ne suis pas obsédé par la nourriture, je mange normalement , j'ai même arrêté de faire la fête par lassitude et l'envie d'une vie plus équilibrée. Et lors d'apéro j'ai plus de plaisir a échanger qu'à boire pour masquer mon anxiété sociale ... qui n'existe plus. (Bien que je n'ai jamais eue vraiment de problème de dépendance alcoolique, contrairement a la boulimie qui a ruiné ma vie pendant presque 20 ans)
Je ne renie pas l'efficacité du baclo , et au contraire , je trouve sur c'est une formidable avancée dans le traitement de l'addiction. Mais svp,ne reniez pas qu'il soit possible d'aller bien sans en prendre.
 
tchoupi
12 Octobre 2019, 11:50
Lointain, ne prend pas les choses a coeur comme ça, mon message n'était dirigé vers personne en particulier. Tu as parfaitement le droit de t'exprimer, c'est juste dommage d'en arriver là. Oui ce genre de réaction ne génère que de la souffrance, si qq'un se comporte mal envers toi en t'ignorant, c'est qu'il ne te mérite pas, et a la limite il te rend service en se sortant de ta vie tout seul comme un grand.
Et puis parfois aussi les gens n'ont plus grand chose en commun, et s'éloigne, parce qu'ils ont évolué différemment , c'est l'opportunité de faire connaissance avec des gens qui nous correspondent mieux.
Bise et bonne journée a toi
 
tchoupi
11 Octobre 2019, 22:45
Le dénominateur commun de tout les participants de ce forum est une très grande empathie.
En partant de la, il est difficile d'imaginer qu'un membre de ce site ai envie de jeter quelqu'un à la poubelle. Ça me choque aussi un peu de lire ça.
Je ne prend pas de baclofene et je me sent toujours a ma place ici.
Tout le monde a sa place ici, dans le respect de chacun.
Quand il n'y a pas de réponse sur un fil, c'est peut être aussi parce que les gens ne savent pas quoi dire où qu'ils n'ont peut être pas le temps de répondre ou peut être aussi qu'ils sont eux même trop mal pour avoir la force de répondre.
Par exemple dans mon cas, j'aimerais vraiment parfois y aller de ma petite participation, mais depuis plusieurs mois j'ai rarement le temps de prendre le temps de rassembler mes idées et de les écrire.
Franchement arrêtez de vous prendre la tête la dessus, a part se faire du mal, ça sert à rien
 
tchoupi
04 Septembre 2019, 22:48
Merci a toi pour ces nouvelles , qui ont peut être été un peu pénible a délivrer ... Vu que les cailloux, bah ... ça ne parle pas en effet ;)

A défaut d'avoir une solution, je t'apporte tout mon soutien...
 
tchoupi
03 Septembre 2019, 23:49
Salut Valérie ! Comment ça va ?

De mon côté, on a passé le plus dur, enfin !! Fini l'apnée , On souffle, et on reprend notre souffle pour attaquer les rayons !!

Je t'embrasse bien fort :fsb2_bis2
 
tchoupi
03 Septembre 2019, 23:38
Salut Christine ! Je viens assez peu sur le forum, j'étais passé a côté de ton message ! Je suis bien Contente de lire que tout va bien pour toi. C'est bien la preuve que la roue tourne toujours dans le bon sens !
Je t'embrasse
 
tchoupi
03 Septembre 2019, 23:32
Hey ! Je ne lis que maintenant le compte rendu de cette rencontre et cela a l'air d'avoir été bien sympa ! J'espère être là pour la prochaine :fsb2_bis2
 
tchoupi
02 Aout 2019, 22:05
:fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne happy birthday !!!! :fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne

Moi aussi j'aime la discrétion 😁

:fsb2_bis2
 
tchoupi
30 Juillet 2019, 14:11
Hello Pascal, cela aurait été avec plaisir, mais malheureusement je bosse ..
 
tchoupi
16 Juillet 2019, 22:03
Je suis bien d'accord avec manue !

Voilà , c'est pas très original de ma part, mais c'est dit !

Grosse bise :fsb2_bis2
 
tchoupi
10 Mai 2019, 16:50
Ok :)
 
tchoupi
09 Mai 2019, 15:19
Hello Sylvie, j'ai reçu un mail il y a deux ou 3 jrs, m'indiquant qu'on m'a envoyé un message sur ma bal du forum, mais une fois connecté sur le forum, il n'y a rien dans ma messagerie. Est ce lié ?
 
tchoupi
08 Mai 2019, 19:16
Coucou Aurel :)

Cool et en même temps pas cool de te revoir par ici !!!

Si vraiment tu te sent mal et que t'as pas d'autres solutions, ça coûte rien de réessayer le baclo.

Parfois y'a pas besoin de remonter beaucoup quand on en a déjà pris. Je l'ai déjà lu plein de fois ici.

Penses a ton bien être !!

Gros bisou
 
tchoupi
03 Avril 2019, 23:04
Coucou Lee, en passant sur le forum, j'y dépose une pensée pour toi, j'espère que tu vas bien :fsb2_bis1
 
tchoupi
19 Février 2019, 22:00
Salut Mamanou! J'ai suivi ton histoire et je suis bien contente de savoir que ça n'est pas un cancer !!

:fsb2_bis2
 
tchoupi
31 Janvier 2019, 14:38
Haha oui, l'humour c'est le remède a tout ! Merci de m'avoir fait rire aussi !! Surtout qu'on est en plein dans les histoires de PAC aussi par chez nous !

Grosse bise !!
 
tchoupi
03 Janvier 2019, 0:02
Bonne année Valérie , que cette année te soit la plus douce possible ❤️
 
tchoupi
18 Décembre 2018, 1:00
Je passais par là, et j'y dépose une pensée toute douce pour toi Lee.
A bientôt
 
tchoupi
18 Décembre 2018, 0:46
Oh oui MM !! Si tu passes par ici , donnes des news!!!
 
tchoupi
30 Novembre 2018, 1:34


Tous ici nous "valons" PLUS que quiconque. TOUS ICI


En tout cas une empathie exceptionnelle, et ça n'est pas donné a tout le monde c'est clair.

Imagine une fois débarrassé de l'addiction, le trésor de personnalité qui va pouvoir exploser au grand jours ;)

Guérir, bien-sûr que vous allez y arriver !!

:fsb2_bnne
 
tchoupi
22 Novembre 2018, 22:56
Tu es toute excusée !!! :fsb2_bnne
 
tchoupi
22 Novembre 2018, 22:51
Je répondais a mamanou en language djeuns parce que des fois j'aime bien en faire des tonnes ;)
 
tchoupi
22 Novembre 2018, 22:28
Wouaaaah celui là il est chanmé :fsb2_bis2

:fsb2_bnne :fsb2_bnne :fsb2_bnne
 
tchoupi
22 Novembre 2018, 21:29
Salut annio

Sur le fil de violette (il me semble que c'est son nom) elle parle d'indifférence perdu à cause d'une trop grande restriction alimentaire. Cela a été le cas pour moi même je pense. J'ai connu plusieurs période d'indifférence qui n'ont pas tenu car je ne mangeais pas assez , je dirais même pas assez régulièrement.
Quand on regarde le fil de volvic par exemple, on se rend bien compte que sa façon de s'alimenter inclus des quantités suffisantes a chaque repas ainsi que la prise en compte du plaisir de s'alimenter ( pour éviter la restriction cognitive, qui est aussi un gros facteur de crise )

Le groupe FB, tu parles du groupe de Sissi ? J'adore Sissi elle est adorable, mais sa façon de s'alimenter très sainement lui conviens a elle et pas forcément a tout le monde. Le plaisir de s'alimenter est propre à chacun et tu sembles aimer le chocolat. Peut être devrais tu songer a te caser 2 tartines au chocolat tout les matins?

Grosses bises et courage
 
tchoupi
22 Novembre 2018, 20:06
Nous aussi on pense a toi !!!

Le silence des fois aussi ça fait du bien.

A bientôt

:fsb2_kiss: :fsb2_jesors01

(Sont sympa ces nouveaux smileys didonc !!! Ça me démangeais trop d'en coller un la comme ça , l'air de rien :=$ )
 
tchoupi
28 Octobre 2018, 20:42
Sylvie est malinx comme un lynx mdr1


Hahaha !!! Mais trop :loll: :loll:
 
tchoupi
27 Octobre 2018, 23:50
Super message jam ! Super réaliste, bravo ! T'as complètement raison.

@ bientôt pour des (bonnes) news !! :)
 
tchoupi
22 Octobre 2018, 20:33
Ha oui du coup, y'a peut être une truc qui j'ai pas bien suivie ! Ça va quand même ?
 
tchoupi
22 Octobre 2018, 20:01
Merci j'ai bien ri mdr1

Bisou Lee !!!

(coucou manue, t'as plus de fil ????)
 
tchoupi
30 Septembre 2018, 2:47
Aïe aïe aïe Théo , je suis très touchée.... Liebestraum, je pleure a chaque fois que je l'écoute depuis que j'ai, je sais pas, 14/15 ans. C'est tellement beau a entendre.
 
tchoupi
02 Aout 2018, 11:44
hop, la vie est là, le train chauffe.


En voiture Simone ! 😎

Bonne vacances Lee !!!!
 
tchoupi
05 Juin 2018, 20:52
Y'a tellement longtemps que...
Par où commencer?
Le Tep scan m'angoisse toujours autant, c'est que, comme un cochon avec les truffes, cet engin détecte les zones cancéreuses avec beaucoup de talent et aucune pitié.

Je suis partie, statistiquement et par nature pessimiste - l'immunothérapie ne fonctionnant que dans 19% des cas- mais avec les tripes bien accrochées à ce petit espoir.
Deux opposés en une seule bestiole, ça tiraille, ça se cogne, ça bouffe la vie mais j'ai, depuis longtemps, inconsciemment développé une protection imparable: je dors!

Une heure en VSL, allongée à l’arrière, une autre heure après l'injection: Black out! Sommeil amnésique. Limite si je n'ai pas replongé pendant le scanner.

Par contre les minutes à supporter l’éternel et fréquent manipulateur radio qui considère que la priorité dans la pose d'un cathéter c'est "qu'ça rentre" même si ça fait gueuler.
Je n'ai pas osé lui demander si c'était également une priorité dans sa vie intime.

Dés le départ j'ai su que "oui, vous pourrez parler au medecin".
Un pompon qu'on ne décroche pas à chaque fois mais là, les minutes à l'attendre durent le temps qu'il faut à 20 manipulateurs radio pour me labourer les veines, et encore, en prenant leur temps.

Il a pris le temps d'un bureau pour me dire qu'il n'avait fait qu'une lecture rapide et donc imprécise et "blabla je ne peux rien te dire de plus que ce que tu sais" et puis, je ne sais ce que j'ai pu dire ni ce qu'il a reçu mais il est retourné comparer rapidement avec le dernier Tep Scan d'avant l'immunothérapie et il m'a dit qu'il n'y avait, à première vue, aucune extension en dehors des poumons (déjà un poids en moins) et, accrochez vous bien, non, mieux que ça, il y aurait une réduction des métastases.

Jeudi, je retourne en immunothérapie, l'oncologue aura alors le compte rendu validé.

Encore sous le choc, là, je vous embrasse fort et de force pour ceux qui sont là en se demandant pourquoi.

je ne sais ce que j'ai pu dire ni ce qu'il a reçu mais il est retourné comparer rapidement avec le dernier Tep Scan d'avant l'immunothérapie et il m'a dit qu'il n'y avait, à première vue, aucune extension en dehors des poumons (déjà un poids en moins) et, accrochez vous bien, non, mieux que ça, il y aurait une réduction des métastases.


YES!

No comment pour le manipulateur radio, un bon scud bien placé, ça lui aurais surement pas fait de mal!
 
tchoupi
13 Mai 2018, 19:17
Salut Lancelot.

La vocation première du baclo est de stopper les compulsions. La perte de poid viens grâce à ça.

Loin de moi l'idée de te faire la morale, mais - de 400 calories par jours, c'est contre productif. En plus de t'affaiblir en te créant de belles carence, le corps est programmé pour résister à la famine. Du coup il ne lâche pas un pet de graisse pour assurer sa survie quand il est en restriction... Jusqu'à la prochaine compulsion. C'est intenable et ça a pour conséquence de dérégler le metabolisme, en plus de faire du mal à ton cerveau, car lui aussi trinque dans les épisodes de restriction sévère, cela aggrave l'anxiété et la déprime.

Pour perdre du poid, il faut être patient et apprendre à équilibrer son alimentation. Le baclo en donne la plupart du temps la possibilité si le traitement est bien conduis.

Courage !
 
tchoupi
28 Avril 2018, 19:35
Coucou lee, je dis rien mais je te lis toujours (je me repete souvent aussi a ce sujet d'ailleurs! Je vais arreter de le preciser, je pense que tu as compris a force :loll: )

J'ai lu un article ce matin a propos de l'immunotherapie et les grandes avancees dans le "domaine" du cancer du poumon. Ca a l'air d'etre tres prometteur. Ca m'a mis du baume au coeur pour toi. Et je me dis qu'en tant qu'ex grosse fumeuse, je sais pas ce qui va me tomber sur le coin de la tronche un de ces 4, c'est rassurant de lire que c'est de mieux en mieux traité.

Suis pas d'accord, le cancer, son avenir est derriere lui maintenant. J'ai cotoyé une equipe de chercheur au boulot, j'ai un peu tapé la causette avec eux par curiosité, ils me disaient justement que le cancer est une maladie du metabolisme et qu'ils sont en train d'experimenter des traitements hyper prometteur et des systeme de detection precoce par prise de sang. J'ai eue droit a quelques explications en terme scientifique, je t'avoue que j'ai eue du mal a tout saisir, je serais incapable de le reexpliquer par contre. Mais ca peux aller tres vite maintenant. Bientot le cancer se soignera. Je l'espere de tout mon coeur en tout cas.

Garde la pêche tant que tu peux, t'as terrassé pas mal de trucs deja, je sent bien que t'es du genre coriace ;) Moi j'y crois a fond a ton traitement par immunotherapie.

Des bisous !
 
tchoupi
01 Mars 2018, 0:10
Pffff d'facon ca sert a rien les cheveux a part faire perdre du temps l' matin, ca rebique, ca s'emmele, c'est degueu au bout de 2 jrs ! C'est rien que pour faire chier quoi !

Je t'envoie du bisou, du bisou et encore du bisou !! 💗
 
tchoupi
04 Février 2018, 11:36
roberto the dancing queen :fsb2_kiss: ze return, y'avais pas de uber dispo, il viens a Vichy a dos d'ane !!! haaaaaaaaaa ( decidement on s'en debarrasse jamais de celui la!!!)

Je t'envoie du bisou qui rechauffe le moral
 
tchoupi
25 Janvier 2018, 1:43
Comme le dit ton oncologue, chaque cas est different. Moi j'y crois, t'es pas du genre a te laisser emmerder par un minable crustacé de merde. Y mérite un bon coup de marteau dans sa tronche de con! Qu'on en fasse une galette!

Pourquoi l'arret de la chimio, y'a un truc que j'ai pas compris (?)

:kiss: bien fort
 
tchoupi
24 Janvier 2018, 14:27
C'est super Sophie ! Je suis tres contente pour toi :) j'etais restée sur le fait que tu suivais les groupes hors de prix de CH

C'est evident qu'il y a un pb d'image de soit et de restriction calorique qui pousse le cerveau a surconsommer (La fameuse restriction cognitive qui deregle les signaux de faim et de satieté)

Malheureusement dans mon cas, m'alimenter correctement ne suffisait pas, j'avais un gros pb d'anxietée generalisée dont je n'avais meme pas conscience, parce que j'etais nėe et je m'etais construite dans un climat tres anxiogene. Me suralimenter etait devenu un reflexe de survie/apaisement pour moi. Enfin enregistré comme tel par mon cerveau en tout cas.

Je m'en suis sortie aussi :) Grace a un formidable psychotherapeute/hypnotherapeute

la boulimie/l'hyperphagie, c'est tres complexe, et tellement propre a chacun/chacune.

En tout cas j'en suis sure, il existe une solution pour tout le monde.

Encore bravo a toi d'avoir trouvė la tienne, de solution :) c'est vraiment genial !
 
tchoupi
12 Décembre 2017, 21:29
Tres tres grosse pensée pour toi Lee, je passe te lire tres souvent et je t'embrasse tres fort.
 
tchoupi
29 Aout 2017, 21:07
Écoute je sais pas. Je le vivais un point c'est tout. Peut être que quand t'es môme tu subis les choses différemment. J'avais des bouffée d'angoisse, c'était surtout dans une situation où j'étais confronté aux autres. L'impression de ne plus être moi même , comme si je n'existais plus et que la situation n'était pas réelle, comme si j'étais transporté dans une autre dimension. D'ailleurs j'arrivais plus à parler quand ça me tombais dessus. En effet c'était très désagréable. Mais c'est devenu un peu flou comme souvenir, ça remonte à loin maintenant.
Mais bon tu sais, je me rend compte aujourd'hui , maintenant que tout ça c'est loin derrière moi, à quel point j'étais embourbée puissance mille dans l'anxiété. Je souffrais de trouble anxieux généralisé mais j'étais née dedans, j'étais comme ça, du coup je ne me rendais pas compte à quel point j'étais atteinte. Je pouvais même pas m'imaginer que c'était possible de vivre sereine comme je le suis aujourd'hui.
Enfin ... C'est un peu difficile à expliquer tout ça. Mais cette hyper anxiété, c'était mon état normal.donc je me posais pas trop de question, je ne pouvais que subir. Surtout quand t'es jeune, l'immaturité fais que ça te traverses sans avoir à l'esprit que ça n'est pas normal de vivre ça.
Quand ça se manifestais pas d'une certaine façon, hop ça prenais tout de suite une autre forme, et la liste est longue. Mais c'était hors du champs de ma conscience tout ça.

Je veux pas m'avancer ni dire de bêtises, mais j'ai le sentiment que manue vis un peu la même chose que moi. Enfin que moi je vivais plutôt. Sauf qu'elle a la maturité pour s'en rendre compte maintenant. L'anxiété qui est la depuis la naissance de par un certain contexte , et qui est devenu un fondement de la personnalité. Limite une racine bien planté dans la terre !

Bon je m'etale un peu, je vais m'arrêter là quand même.

En tout cas , ça me fait sincèrement plaisir de lire que tu vas mieux, car ta détresse m'avait transpercé le coeur. Je sais tellement ce que c'est(comme nous tous ici d'ailleurs j'imagine) C'est inhumain de souffrir comme ça.
Il devrais y avoir une police de l'angoisse :=) allez hop contravention, retrait de points et en prison l'angoisse !! Ça serait tellement plus simple au pays des Bisounours! :loll:

Des bises flo et Passe une bonne soirée !!
 
tchoupi
28 Aout 2017, 15:34
Dépersonnalisation/déréalisation, j'y étais régulièrement sujette quand j'étais enfant/ado. C'etait du à de trop grosses montées d'angoisse. Ça a presque disparu quand je suis tombé dans la boulimie. Un symptôme en avait remplacé un autre.

Pour le reste, c'est cool de lire que tu es sur la voie de l'épanouissement. Changer son système de croyance, c'est du cognitif, c'est le bon chemin vers le mieux :fsb2_yes:
 
tchoupi
23 Aout 2017, 13:07
wai moi j'y crois !!! ca marche pas que pour les autres, a ton tour d'avoir du bol un peu !! je t'envoie des brouettes de trefles a 4 feuilles, de fers a cheval et de pattes de lapins ! avec ça, z'ont plus qu'a aller la mettre en veilleuse ces metastases de mes deux! allez hop

:fsb2_yes:

Courage !! Avec toi par la pensée tres tres souvent !
 
tchoupi
21 Aout 2017, 14:05
Salut karo

T'as un mooc GIMP, sur openclassroom si ça t'intéresse. C'est bien pour s'initier
 
tchoupi
13 Aout 2017, 10:09
Coucou Milo :)

A une époque je me suis surprise à hurler de rage dans ma voiture parce que j'étais super énervée , fallait que ça sorte !!

Mais sinon, on en reviens à cette bonne vielle méditation. Franchement c'est top pour apprendre à observer ses émotions et a s'en détacher.

Tu as l'application petit bambou qui est bien. Des séances de méditations guidées de Christophe André sur youtube.

Et je viens de m'acheter un petit bouquin TOPISSIME : "l'art du calme intérieur" d'ekkart Tolle ( orthographe incertaine, je ne l'ai pas sous les yeux) c'est un super achat, je ne le quitte plus depuis 15 jrs.
 
tchoupi
09 Aout 2017, 19:20
Coucou Aurel

C'est normal d'être anxieuse,c'est une étape difficile à passer. Comme le dit Jeannie, l'apaisement dont tu as besoin est au bout du chemin.
Dans les moments difficiles comme ça, c'est bien d'essayer de se changer les idées avec des amis, d'être entouré. Ne pas rester seul, ça empêche de ruminer. Enfin au moins,ça limite.

En tout cas tu as fait le plus dur je crois. Quel courage ! C'est hyper dur de prendre la décision de quitter qq'un mais tu l'a fait pour prendre soin de toi, et c'est très important de prendre soin de soi,c'est dans cette démarche qu'on va toujours vers plus de positif dans sa vie, ça j'en suis certaine.

pleins De bises d'accompagnement virtuel
 




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