je suis en train d'écouter l'émission de radio de france culture du 7 septembre. C'est très intéressant.

coucou

Comment s'est passée ta fête ? Je ne sais plus si c est fait ou pas ...

Peut être faut t'il te forcer à

Ne pas boire plutot que le contraire.
La volonté vient du même tonneau

Ce serait peut être moins difficile à vivre.

Convaincue en une semaine .. Mouais ... moi j'en suis à 5 semaines et je ne me pose pas en convaincue, j'attends encore quelques mois avant de me prononcer sur son efficacité. Cela dit, je constate que je n'ai pas eu de pulsions vers la picole.

Impatience ...

Je vais plutot bien, ce qui peut avoir un effet pervers en effet.

Le peu de moments ou je me sens mal ou simplement neutre, ça devient dramatique, j'accuse le baclofène de me fatiguer et de ne pas pouvoir me faire profiter de mon bien être. J'oublie les ES cuisants de l'alcool a haute dose. Pour le moment on joue pour certains dans la catégorie handisport, c est plus difficile pour nous d'être heureux, enfin pour le moment, faut remonter notre pente.

Il ne faut pas prêter à cette molécule des vertus magiques d'immédiat bien-être. C'est comme si on croyait le premier gourou venu dans un stage de développement personnel.

J'ai lu à plusieurs reprises sur le forum que finalement une fois l'alcool enlevé, il nous reste nos fatigues, nos bobos, qui se manifestent parfois dans la douleur.

bISES et courage,
Nath

Merci Zebu J'espère qu'en augmentant les doses plus tard je n'aurais plus la fatigue... En tout cas je sens que mon dosage est pas au top car je prefere boire... (mais a cette heure là je n'en suis qu'à 3 petits verres que je bois lentement)... Avant j'aurais déjà pris le double. (pis demain je bosse pas)...

Cool pour toi de pas avoir reconsommer bravo !

Ma fête était le 1er septembre. Ca s'et super bien passé J'ai pas bu bcp car je courrais tout le temps et dès que je posais mon verre, ben je le perdais parce que je ne me souvenais plus de l'endroit ou il était posé..; Nous étions 87 donc pas mal de monde

Florence,

Ne m'appelle pas Zebu, c est trop moche, appelle moi Nathalie, je suis Toutadicte, qui a changé son pseudo. On a un peu papoté ensemble déjà

Je ne vais pas encore changer mon pseudo mais celui ci me gonfle décidément!

Bises
Nath

Erf oui c'est vrai... excuse moi ! Je suis impardonnable !

Pfff c'est la fatigue vraiment.. j'ai meme pas percuté, je suis en vrac.

désolée vraiment. C'est meme grace à toi si j'ai du baclofene lol !

C'est vrai que zebu est pas tip top comme pseudo ! je préferais toutadicte lol...

Et a votre avis comme je bois que le soir, vous pensez que ma prise du matin est utile ?

On ne peut pas tout prendre en une seule prise ou 2 ? je ne bois que vers 19h/20h.

Allez j'ai mis une photo de moi.. j'assume ma démarche ! C'est un grand pas non ?

Kaiiiie !
Ah oui c'est un grand pas, très jolie photo. Euh, modèle je veux dire.
Enfin c'est surtout l'éclairage j'imagine.
Oui, ce doit être ça.

Oui l'éclairage, le maquillage et tout le chichi ! lol

Mais merci ceci dit.

C'est bizarre mais à lire les autres fils, je découvre des ES que je ne soupconnais meme pas..; J'ai bien fais de pas regarder avant...

Oui, ne lis pas trop de topics car à force tu ne vas plus pouvoir rien faire d'autres de tes journées que ressentir des ES !
C'est un peu comme quand on lit un dictionnaire médical, on se retrouve vite à éprouver les symptômes des différentes maladies qu'on découvre...

Oui certes mais...

Je me demande si je vais pas en parler a une de mes proches car je viens encore de lire un fil qui dis que les ES l'ont conduit aux urgences...

Personne dans mon entourage n'est au courant de ma démarche.


Pfff pas simple tout ça ...

Bonsoir Jouvencelle,

Merci de ton passage sur mon fil,

Ne t'en fais pas pour les ES, ils se gèrent...Comme on peut.. Mais à côté de celà, on se re-découvre une autre volonté oubliée, noyée par l'alcool...

Je rejoins Célestin, jolie Photo effectivement...

Bien à toi

Et pour en parler à son entourage, sélectionne bien la personne à qui tu va en parler... Par expérience, il vaut mieux ne pas en parler...

Merci Greend

J'ai hates d'augmenter les doses mais les Es pour le moment sont assez surprenant pour moi...

Et oui je vais chercher ma personne référente... Merci du conseil.. mais effectivement pas simple d'en parler "comme ca"... j'ai pas encore réussis avec mes proches.

Juste une fois à ma fille ainée (17 ans) pour me justifier d'un rdv chez le médecin...(je lui ai dis que je lui en parlerai plus tard mais sans rentrer dans les détails)...

Bref a suivre...

Merci André

(J'ai 2 filles de 16 et 17 ans...). Pas facile de discuter quand meme, je me cache... Je veux pas montrer le mauvais exemple.

Mais tu as raison, elles savent que je bois...

Je verrais bientot pour leur en parler...

Bonne nuit.

Re-Bonsoir,

Pour tes ES, n'hésite pas à faire des paliers beaucoup plus longs contrairement à moi qui ai voulu aller trop vite...

Je pense, sans être un spécialiste du tout, qu'à partir de 100mgs/jour, j'aurais dû faire des paliers d'une semaine au lieu des 3 jours comme je l'ai fait... ou d'écouter beaucoup plus mon corps... Mais bon, ce n'est que mon expérience personnelle....

En tout cas, si tu as besoin d'en parler, sache qu'ici, il y a pleins de bonnes volontés pour se soutenir dans les bons comme dans les mauvais jours...

Bonjour Jouvencelle,

Pour ce qui est de tes filles : elles savent pour l'alcool, alors mine de rien, laisse trainer le bouquin d'OA et prends tes baclos devant elles. Les ados c'est méga curieux : où elles te poseront directement la question ou elles "chercheront" et trouveront (grace à toi) le bouquin de OA. Du coup elles sauront que tu te soignes : c'est bon qu'elles le sachent.

Mon aîné (ne vit pas à la maison) a su que mon compagnon se soignait par son frère de 16 ans (qui vit avec nous) à qui on n'avait rien dit ! Sont malins, et plus qu'on ne le croit !

Suis les conseils d'André : rallonger un pallier ça aide pour les ES

Plein de bizz

Bonjour Florence

Je vais ajouter une réponse bateau pour la photo, elle est top

Une semaine de traitement et déjà des ES, ne t'affoles pas, ton corps réagit à la molécule

Prends le temps, suis les conseils, certains ont eu des effets affolants donc beaucoup moins, tu verras à la longue

Daniel

Merci pour les conseils, je crois que je vais rester une semaine au meme palier au lieu de 3 jours comme l'a prescrit mon médecin. Je veux absolument modifier cet état de fatigue.

Et oui ils sont malins les ados... mais je leur en parlerai lorsque je serai sure du bénéfice du baclo chez moi. Mais ceci dit les boites trainent à leur vue et elles ont rien demandé encore.

Merci Daniel

Bon après midi

Salut Florence,

Pour la fatigue, mon médecin m'a donné du magnésium/vitamine B6 et je dois dire que cela me réussit... Enfin j'en prend depuis le début et je ne ressens pas une fatigue particulière...

Certains en parlent aussi sur le forum...

Je te souhaite bonne continuation et ne lâches pas surtout...

Stéph

Oui exact, bonne idée, je vais voir en pharmacie ce qu'ils peuvent me donner. Je revois mon médecin le 19, je tiendrais pas jusque là.

Merci.

Petite suggestion : si tu ne l'as pas encore fait, tu peux consulter le fil de notre "infirmière-maison", Clémentine Pépin,
Petits moyens infirmiers pour diminuer les ESou la questionner à ce sujet.

Bon courage!

Merci je viens d'aller y faire un tour. J'ai eu des réponses à certaines questions.

Notamment que je dois me faire opérer en novembre et que je dois en parler à l'anesthésiste... Enfin d'ici là on verra bien à quelles doses je serais.

Ce soir je ne suis qu'à 2 verres (et encore le 2ème est encore plein).. Et je suis tellement naze que je vais aller me coucher après.

Ca fait longtemps que j'ai bu si peu. En plus je bosse demain, ca fera pas de mal de pas boire trop...

Bonne soirée.

Je viens de me rendre compte que le titre de mon fil a changé...

Je me souviens pas y avoir touché... C'est normal ?

Bonsoir Jouvencelle,

Pour ton opération, n'hésite à demander à ton médecin prescripteur de baclo de faire un courrier à ton anesth et à ton chir pour ne pas te retrouver sans ton traitement (petit conseil d'une infirmière, qui sait que ces mssieurs écoutent plus leurs collègues toubibs que leurs patients !)

Plein de bizz

Oui pas bête... j'y pensais pas.

Merci

Bonjour

Pour le titre c'est moi qui ai fait une boulette ..
Mais tu peux chnger ce titre en éditant ton premier post

bonjour courage !val

Coucou Florence,

Sympa ton post vers chez moi...
Alors pour Cendrillon, je t'ai répondu sur mon fil...

Tu as raison, excellent ce gamin chinois (une tuerie quoi !), depuis je me suis mis au pipeau !...

Ça me fait plaisir de savoir que ta fille fait de la batterie, surtout à 17 ans c'est qu'elle ira loin... J'en suis sûr (à moins qu'elle ait commencé hier !...)... Il n'y a pas assez de musicienne, j'en suis convaincu ! Elle a un groupe ?

Sinon, j'espère que tu vas un peu mieux niveau fatigue... As-tu pris des vitamines ?

Je suis persuadé que tu iras largement mieux dans quelques temps... Tu en es au début donc, le corps réagit mais il va s'habituer...

Bon j'arrête, je suis pas docteur...ça se saurait !...

Gardes le cap Chouquette !...

Stéph

Coucou !

Sylvie ca me rassure que ce soit toi qui ais touché à mon titre.. Je me posais des questions sur mes actes lol... Ca va donc, je suis pas folle.

Merci Val

Steph, Ma fille a commencé la batterie il y a un an seulement, elle ne prend que 2h par mois (elle est en internat en semaine et en résidence alternée avec son père, je ne la vois que 2 week end par mois donc), pas facile de gérer la batterie, mais un prof vient à la maison du coup quand elle est avec moi. Elle a des amis musiciens mais elle a pas le niveau encore pour jouer dans un groupe. Mais un jour peut etre.... Mais c'est clair qu'une nana à la batterie, ca pète Surtout qu'elle est jolie ma fille (pour de vrai lol)...

C'est bien le pipeau ?

Sinon, pour la fatigue, je n'ai pas encore pu aller à la pharmacie en fait.. je cours la journée tout le temps. Mais ca allait un peu mieux aujourd'hui. j'ai reçu du public donc pas le choix en fait, mais j'ai senti le coup de fatigue quand meme mais moins intense que mardi.

Du coup ce soir j'ai pris 15 mg d'un coup (au lieu de 10). faut bien que j'arrive à augmenter les doses.

Pis j'ai posé ma journée demain (je vais chercher ma grande à l'internat). Donc je profites du week end pour augmenter le soir car c'est pas trop grave si je suis fatiguée à cette heure là en fait.

A tout à l'heure, je reviendrais

Hello Miss,

je ne pense pas que ce soit forcément une bonne idée d'en parler à tes enfants, sauf si tu es certaine qu'ils sont au courant. Les surprises peuvent être bonnes ou mauvaises.

C'est une décision importante, fais gaffe.

Tu as raison mrcaryl, pour le moment j'ai rien dis encore...

Comme je le disais hier, je pense attendre d'etre sure d'etre sur la bonne voie...

Bon je reviens après car mon autre fille est en train de manger.. seule... je file

Bonsoir,

c cool de vivre en harmonie avec le baclo! bon courage a toi

Sympa ton pseudo van gogh.. Tu habites à Auvers sur Oise ?

J'espère arriver à vivre en harmonie a fond avec le baclo. Faut juste arriver à gérer et accepter ses ES... Facile à dire comme ça. Moins quand on pique du nez en se cachant derrière son écran au boulot...

Salut Chouquette (Eh oui, j'ai lu ton fil...),

Pour ton titre, ça me fait penser à des matins où, sur un problème, je me suis demandé ce que j'avais pu faire la veille !... Le doute quoi... Puis quand tu sais que tu n'y es pour rien, quel soulagement d'éviter la camisole !...
Pour le pipeau, c'est pas très passionnant, d'autant plus que mes doigts sont pas d'accord !... Du coup, je vais peut-être essayer le triangle !... Pfff...

Effectivement, pas évident de gérer la batterie... surtout pour s'entraîner mais elle a peut-être un pad d'entraînement qu'elle emmène avec elle, non ? Si ce n'est pas le cas, voir avec son prof (dont je ne connais pas la méthode et le niveau), mais ça lui serait très utile...

Ta fatigue va un peu mieux, c'est déjà bien... Prends des du magnésium quand même, je ne sais pas si c'est ça mais niveau fatigue, moi ça va...

Tu as raison d'augmenter quand tu es en repos, tranquillement bien sûr avec patience, sérénité et régularité surtout, afin d'éviter d'éventuels ES supplémentaires...

Au plaisir de te lire...

Stéph

Lol tu m'as bien fais sourire avec ton commentaire sur les pertes de mémoire et la camisole

Mdr pour le pipeau... ben tu me diras pour le triangle alors...

Pour la batterie, je ne connaissais meme pas le système du pad d'entrainement.. pas bete, je lui en parlerai.

Ce matin je me suis réveillée avec un gros coup de fatigue... je sais pas si c'est du au 15 mg d'hier ou aux 5/6 whisky coca... Bref no comment...

Bonne journée

Bon ce matin ca va mieux.. Hier j'ai été dans la gaz toute la journée.. Envie de vomir carrément sur la route (j'ai faillis m'arreter sur le bas coté).

Du coup, pas envie de boire hier soir, je me suis arretée à 2 verres. Et ca fait du bien lol !

Je suis toujours a 10, 10 et 15 et pour le moment j'avoue que ca me suffit... Trop pénible cette envie de dormir, cette envie de vomir, ce gout dans la bouche, cette impression d'etre bourrée... bref.

Bon ce matin c'est reunion parent prof de ma fille au lycée, faut que je speed.

Ah et mon autre fille vient d'etre acceptée pour un stage de 4 semaines dans un ets prestigieux Je suis fière d'elle

Bonne journée

bonjour jouvencelle

tres bonne chose que ca aille mieux. Et que ca continue, bon courage a la réunion parents/elèves.

Merci

Ah tu ne m'as pas répondu Van gogh avant hier, tu habites à Auvers sur Oise ?

Contente pour ta fille mais c'est quoi un ETS ?

Tu peux rallonger ton pallier si tu le juges nécessaire (demande aux anciens André, Sylvie, Daniel, Yves...) pour laisser ton corps s'habitué et ne pas avoir l'ES qui se prolonge ou un nouveau qui pointe le bout de son nez.

Plein de bizz

Un Ets est l'abréviation d'établissement.. Bon en l'occurence c'est le golf de Chantilly (60)... Hotel restaurant resort 4 étoiles

Merci pour le conseil Vall concernant les ES. Je suis passé au pharmacien ce matin, il m'a donné du barroca et du magnésium. mais mon rdv avec le prescripteur est mercredi, j'en parlerai du coup. Pour le palier, c'est clair qu'il est rallongé du ooup.... Mais je vais lui dire que je peux absolument pas suivre sa prescription...

D'ailleurs ce soir, j'ai eu des invités, je n'ai pris qu'un seul comprimé... j'ai pas osé prendre 1,5 car je voulais pas dormir face à eux...

Du coup je suis en forme là.. Bon faut juste que j'aille dormir quand meme lol... il est quand meme 2h45...

Coucou !

Bon j'ai une question à poser au niveau prescription.

Vous pensez que c'est possible d'augmenter la dose du soir uniquement ?

Genre passer de 10 à 30 entre 2 prises ?

Je suis pour le moment à 35 par jour mais le soir j'ai toujours cette habitude de consommer..

J'aimerai passer de 10 matin, 10 midi, et 20 puis 25, puis 30 le soir uniquement (genre une prise à 18h quand je rentre du taf).

J'ai rdv mercredi avec mon médecin, je vais voir avec lui car du coup je n'ai pas suivi sa prescription.

Pis j'ai du berocca et du magnésium.. vous connaissez ? Ca vous as donné un coup de fouet ?

Pourquoi pas, mais le mieux c'est encore d'en parler à ton médecin.

Bonne journée.

Bonjour

Je pense qu'il y a mieux à faire

Essaie de prendre tes comprimés à 14h, 16h et 18h 10,10,10 puis tu augmentes régulièrement sur toutes les prises en commençant par celle de 18h

Ce sera moins violent pour les ES et plus efficace

Regarde ce que cela donne avec cet Outil d'aide à la répartition du baclofène

Ok, merci

Super intéressant l'outil.. Effectivement vaux mieux en prendre à des doses identiques. Mais bon je vais augmenter doucement.

Pis je vois mon médecin mercredi, ca va arriver vite maintenant.

Coucou Florence,
Je t'ai répondu sur mon fil
Bises

Salut Florence,

Sylvie a raison, sa proposition de posologie sera plus efficace pour ton craving de 19/20 heures... Tu as peut-être commencé aujourd'hui, tu nous diras...

Puis tu feras le point avec ton doc demain, j'espère qu'il est à l'écoute au moins...

Sinon, tu as passé un bon week-end ? C'était cours de batterie d'ailleurs... (Tu as pensé à lui parler du pad d'entrainement ?)... Moi, j'ai déjà abandonner le triangle, je vais peut-être tenter l'harmonica ou le bandonéon !...

Bravo pour ta fille, celle qui joue de la batterie et qui est jolie (Je me réfère aux propos de sa maman, bon en même temps, rien d'étonnant...)... T'as vu, je suis ! J'ai bon non ?... "Hôtel restaurant resort 4 étoiles à Chantilly", ça pète sur un CV !... Je comprends que Maman soit fière... J'espère qu'il en est de même pour ton autre fille suite à la réunion de Samedi...

Bonne continuation et tiens nous au courant de ta consultation...

Stéph

Coucou !

Tout d'abord, merci Sylvie de tes conseils, ils ont été approuvés par mon docteur. je lui ai donné aussi le tableau excel, il était ravi et l'a trouvé génial.

Concernant ma visite, je continue donc à augmenter tout doucement à mon rythme et en prenant garde aux réactions de mon corps. Je dois le revoir dans 3 semaines.

Il ne m'a rien donné de plus pour les coups de pompe par contre.

Il a été super encourageant par rapport au résultat des petits tests qu'il m'a fait faire (portrait chinois).

Dommage Nath qu'on ai pas pu se voir... j'en suis sortie à 19h par contre.

Steph, je vois que tu suis vachement bien Oui c'était cours de batterie, et oui j'ai parlé du pad, je vais voir ça bientot (un peu dur les finances là avec ma big fiesta que j'ai faite au début du mois)...

Dommage que tu doives abandonner le triangle... Mais l'armonica.. pourquoi pas lol.

Et mon autre fille est en premiere ES, pour le moment ca va A suivre...

Merci à toi.

Ah je voulais vous demander si vous avez deja vu quelque part si le baclofene pouvait etre à l'origine des extrémités des doigts secs... car depuis peu de temps, j'ai le bout des doigts extremement secs (limite craquelant)... Ca vous parle ? Peu etre conne comme question mais bon...

Bonsoir Jouvencelle,

Je me permets de ré-intervenir sur ton fil,

Je te confirme :

Bout des doigts des mains craquelés, bout des doigts des pieds gercés...

Il faut ré-hydrater avec une crème, style cicaléine, avant que celà n'empire..

Bien à toi

Ahh merci !!! Ca me rassure.. c'est donc un nouvel ES...

Je vais mettre de la crème

Hélas, ce ne sera pas le seul, sans vouloir t'effayer...

bon courage

Merci pour mon futur courage.... Effectivement, ca rassures pas ce que tu dis là Greend.

André, ca va un peu mieux pour la fatigue, je prends des vitamines le matin et du magnésium le midi et soir. Et J'augmente de 5 mg tous les 4/5 jours.

Coucou jeune fille, jouvencelle en somme,

Bonne nouvelle... La fatigue s'épuise !...

J'espère que ta conso va commencer à en faire de même, enfin il faut être patient...

Le courage, tu en as déjà puisque tu tu te soignes avec tes trois enfants et ton boulot... Oui, courageuse la demoiselle !...

"Hélas, ce ne sera pas le seul, sans vouloir t'effayer...", c'est vrai que ce genre de message non justifié est un peu déroutant... Tu sais déjà que les ES sont très variable d'une personne à l'autre, d'aucun à beaucoup... Mieux vaut ne pas trop y penser, parce que l'on va bientôt parler d'ES psychosomatiques si ça continue!!!

Ton passage sur mon fil m'a fait sourire et je ne manquerai pas d'y répondre très bientôt... (Il faudrait qu'on pense à prendre les billets quand même !...)

Bonne continuation...

Stéph


P.S. C'est très sympa l'harmonica !...

Bonjour du jour

Et ben hier j'ai encore somnolé sur mon ordi... Bon ca devait pas etre intéressant ce que je lisais au taf (c'était un texte de 57 pages de notre patron)... je vous passe de commentaire par rapport à ma hiérarchie lol....

Bref lol !

En tout cas hier soir j'ai peu consommé et du coup à 22h j'étais au lit, ca fait du bien d'ailleurs de s'allonger et se sentir relaxé, je sens vraiment le bénéfice du baclo dans ce moment là. Je mets pas longtemps à m'endormir en fait lol du coup...

Mais du coup ce matin quel bonheur de se réveiller en pleine forme et 15 minutes avant que le réveil ne sonne... le pied je vous dis ! Je me sens en pleine forme Pis avec une tête sympathique Et ca faut vraiment pas l'oublier. Ne jamais oublier comme on se sent bien le lendemain sans les effets de l'alcool sur notre organisme.

Bon sur ce je vais me preparer pour aller bosser... Je vais bien finir par me mettre en retard pour le coup Ce soir c'est le week end ! J'espère etre encore forte pour ne pas trop consommer

Merci Steph pour tes petits mots gentils. Et ca m'a bien fait sourire le fait de parler de billet

Bonne journée

Bon journée terminée... facile aujourd'hui

J'ai entendu une info à la radio hier qui m'a interpellé. Ca parlait des médicaments au volant et j'ai pensé au baclofène. j'ai regardé la boite et je me suis rendu compte que le logo etait orange...

Daniel comment faisais tu pour conduire autant sous baclo ? Ressentais tu la fatigues aussi ? meme pas un peu ?

Perso quand je suis au top des effets du baclo, ben je pourrais pas faire une longue route.

Et je ne suis qu'à 40 mg par jour encore.... je pense augmenter demain à 45 (ce sera le week end donc pas grave si je fais une sieste l'après midi )

Ca fera donc 15 a 12h, 15 vers 15h30 et 15 vers 19h.

j'ai posé la question à mon médecin mercredi pour savoir si une 4ème prise était possible, mais il m'a pas répondu (on a zappé et changé de sujet entre temps). Car perso, j'aimerai bien faire 4X15 mg plutot que 3X20 pour le moment..

Sylvie ? T'as une réponse ?

Sinon en ES, j'ai aussi les ongles qui se dédoublent... pfff heureusement que nous les femmes pouvont cacher ca avec du verni....

Bonne soirée

Je vais lire quelques profils

Bonsoir

A 45mg, je garderais 3 prises à 14, 16 et 18h
Pourquoi pas 4 prises à 60 mais avant le craving
donc 12, 14, 16 18 fois 15

Sers toi de l'outil et vois ce que cela donne et surtout garde les horaires qui te vont bien

Oui merci Sylvie ! Quelle réactivité !!!!

Pour les 4 prises, c'est exactement ce que je demandais, je préfere 4X 15 Avant le graving bien sur.

je savais pas si c'était possible.

Tout est possible dans ce domaine
A toi de trouver ce qui te convient