bonsoir sophie,

celà, me rassure de lire que nos conjoints, on du mal avec notre guérison...ont ils peur désormais, d'être seuls a devoir, affronter leurs vieux démons, au moment ou nous, nous essayons, de nous en débarrasser...hum!!!allez savoir

je ne suis pas monté trop vite dans le traitement, non, je ne crois pas...
mais contrairement a toi,

ma conso, n'a pas diminuée,et toujours pareil,si je commence a picoler, je ne m'arrête plus...

et j'ai commencé le baclo, le 25 mai, donc j'attends, le jour ou comme toi, je me satisferai, d'un seul verre ou de deux maximum...

mais dis donc sophie, si ta conso, est réduite, a ce point là....ne serait tu pas guérie?

bien a toi, je vais aller sur ton fil, afin de connaitre ton parcours

bises soso

hello daniel,

mais je suis déjà monté a 200mg, depuis aujourd'hui, je fais que ça de monter, pour atteindre le sommet....tu sais ou celui, la lumière de l'indifférence brille enfin...le jour où, je l'atteinds...

je fais pêter, le bouchon d'une bouteille de champomy...et je ne manquerai pas de t'inviter, a la partager avec moi...t'es d'accord?

bonsoir, mon motard préféré,

et pourquoi, elle fait ça ta futur ex femme???

ne serait elle pas malheureuse, d'avoir perdu un andré,qui n'allait pas bien, et qui va mieux aujourd'hui?

comme quoi, nos conjoint, sont peut être nostalgiquement jaloux de notre bien être retrouvé???

car du coup, en étant guéris, nous reprenons confiance, en nous,et finalement, ils nous perdent un peu.....a réfléchir

bonsoir a vous

Il faut monter a 200 ou plus mais je pense que le baclo a lui seule ne resoud pas les problemes qui peuvent etre d'ordres psychologiques, psychiques ou autres

courage a vous

entièrement d'accord fabrice,

il faut aider,cette molécule pour qu'elle puisse faire son boulot

bonsoir lune,

Tout a fait moi j'ai des symptômes depressifs : je prend des antiodepresseurs .. de la shizophrenie : je prends du risperdal
de l'angoisse : je prend du xanax etc....

hummm!!!je vois que ce n'est pas simple pour toi,

tu as de la famille, des parents, près de toi?

bon, bah andré,

je vois que tu ne dors toujours pas...
bien sûr, qu'elle te nargue...

en même temps, si elle prend un peu de temps, pour te narguer, c'est que quelque part, tout n'est pas fini dans sa tête...

sinon, elle ne se donnerait pas cette peine....parole de femme...crois moi!!!

Bonjour Lune

Pour le champomy tu sais très bien que ce sera avec grand plaisir

Peut être as tu des mauvaises habitudes qu'il faut casser, changer un peu ton mode de vie, qu'en penses tu?

Bises

Daniel

ha! bah! oui,

effectivement andré, ça sent l'histoire qui se termine...C'est peut être un mal pour un bien, ça pourrait te permettre de rebondir, maintenant que l'alcool, ne t'enquiquine plus...

oui daniel, c'est sûr, il faudrait surtout que je retrouve un taf...Mais sous baclo, je dois dire que je me sens, un peu mollasse

j'aimerai en finir avec ce traiement, retrouver mon énergie..

Et ensuite la motivation reviendra..

Mais la guérison, me semble t-il, va être plus longue que prévue: je suis a 200mg tout de même, et je ne vois pas comment
l'accélérer, ou alors faire des paliers plus courts

mais ça me rend malade...Qu'en penses tu? toi

Prends ton temps, tu n'es pas à quelques semaines près
D'autant que peut être l'indifférence te tombera dessus à la prochaine augmentation

j'aimerai bien sylvie, j'aimerai bien...

donc, si je vous comprends bien:

la prochaine fois que je me teste

si, je ne bois que 2 verres et pas plus,

c'est OK?

même si je n'éprouve pas forcément un dégoût pour l'alccol

bonsoir Lune, je pense que Sylvie confirmera mais oui avec le baclo tu peux très bien boire 2 verres, les savourer et ne pas avoir envie d'enchainer les autres!

prendre un verre comme tout le monde à une occasion, déguster un bon cru et ne pas rechercher l'ivresse après je pense que c'est possible, enfin je l'espère pour moi en tout cas :-) bisous mumu

Bonsoir Lune

Si tu en prends 2 et que tu as encore envie ce n'est pas de l'indifférence

Et pourquoi vouloir te tester?

Bises

Daniel

ben daniel,

si je ne me teste pas, je

ne peux pas savoir si je suis guérie!!!

car, le but est qu'en cas de guérison,

il faut redescendre le baclo...

je ne vais pas rester comme ça a des doses massives de baclo,

c'est pas très agréable....non????

Lune

Tu n'es pas obligé de boire pour te tester, as tu des envies lorsque tu passes devant le rayon alcool au supermarché, achètes tu encore des bouteilles, cherches tu les occasions de boire?

Daniel

pour répondre, a ta question d'hier daniel

il y a chez moi, un craving certain,ou en tous les cas une envie de boire le soir, mais pas tous les soirs et plus ou moins intensif...mais je pense que c'est le baclo qui m'aide

Bonsoir Lune,

Je viens de lire ta dernière page rapidement,mais surtout les derniers jours.

Si tu as encore vraiment envie d'un verre, tu n'as pas encore atteint la dose seuil ma belle. Aie! Sorry de te le dire, veux pas te décourager.

En fait, tu ne dois pas te décourager car tu y es presque mais tu vas devoir encore augmenter. De peu, probablement, mais augmenter.

Le jour où tu seras indifférente sera celui où tu te serviras un verre et où tu le toucheras à peine. Tu continueras peut être les autres jours à t'en servir avec ton époux, mais sans conviction, juste par habitude, par gestuelle et en y touchant à peine.

Plus tard, bien plus tard, reviendra le moment du vrai choix, de l'appréciation de l'un ou l'autre alcool ou vin, le choix aussi du moment et de la compagnie avec laquelle partager ce verre.

C'est difficile pour moi d'écrire ça car je ne veux pas jouer ou paraitre " celle qui sait tout", je parle juste de mon expérience; elle n'est pas unique et je pense que d'autres seront d'accord avec ce que je te dis et d'autres peut être pas.
Il m'a fallu des mois pour qu'indifférent absolument, je retire ce que j'appelais les petites cuillères à café, un geste idiot et sans plaisir de me servir un fond de verre et de le boire en cachette... la connerie totale.

Voilà Lune, un peu de ce que je pense au sujet du seuil et de l'indifférence

Je t'embrasse. Ne lâche pas!

Julie

oh, la, la,

ma p'tite julie, tu n'est pour moi,

pas du tout" quelqu'un qui sais tout" comme tu le dis sur mon fil...

au contraire, tes conseils me sont chers, et je

prends note, de tout ce que tu me dis..

après avoir, lu ton fil, crois moi, que tu es

certainement, de bons conseil,

je suis a présent, a 210mg, et je me rends

bien compte, qu'effectivement, je ne

suis pas a ma dose, seuil...

comme toi, je vais devoir, monter, encore et encore...

les ES, sont devenus, a présent, mon lot

quotidien...

ce qui me fais le plus mal, a présent

c'est la tristesse, qui m'envahit, au fur et

a mesure que les semaines passent...

non, julie, je ne vais pas lâcher,

il faut que

je me sorte, de cette addiction,

comme toi, j'irai au bout,

mais, il est vrai, que le doute, et le

découragement, frappe souvent, a ma porte...

merci, de m'encourager, ma cops de tout là bas...

et, toi comment vas tu a présent, quelle dose, prends

tu?

et comment va ta vie? es tu redevenue la julie

d'avant?

je t'embrasse fort christine

salut, mon andré,

non, ça ne va pas très fort...

j'attends, j'attends et j'attends encore,

le fameux jour de l'indifférence,

et du coup, je ne fais plus que ça,

que d'attendre.....

et ça ne vient pas...

alors, je suis triste...

voila!!!!

car, quand même, andré,

et, pour l'avoir vécu, toi aussi...

je suis arrivé, a un point, où, ma vie

ne tiens plus qu'a cette indifférence..

sans elle, je ne serai jamais sereine...

non?

tu sais andré,

mes paliers, sont assez longs, tout de même....

et les ES, ne m'insupportent, même plus...

en revanche, je bois de plus en plus...

j'ai juste l'impression, de sombrer, chaque jour

un peu plus....

ben, tu sais en ce qui me concerne

aujourd'hui, la réalité,

est que je ne vois pas le bout du tunnel,

quand je serai clean, comme tu dis

je serai certainement, plus

forte qu'aujourd'hui....

Hello Lune,

Je suis à 190mg depuis hier, sur le conseil des autres Baclonautes, j'ai pris hier pour la première fois le Lexomil que mon médecin m'a préscrit, car le yoyo de somnolence/insomnie commençait à me peser.

Résultat: je suis partie me coucher sagement à 23h30, et je me suis réveillée à 06h50 sans la tête de ouates qui m'accompagne depuis des mois. Je vais donc certainement continuer ainsi.

J'ai lu que ton médecin t'a préscrit un AD. Tu le prends? Cela prend un peu de temps j'imagine pour en ressentir un résultat. Est-ce que ca marche?

L'indifférence? Non, elle n'est pas encore au rendez-vous pour moi ... et il est normal qu'on a parfois des doutes quand on monte, et on monte, quand on arrive à des caps "psychologiques" tel les 150, les 200, etc... (moi en tout cas)

J'ai commencé exactement le même jour que toi mon parcours Baclo, le 25 mai, et je m'accroche au chemin que j'ai fait depuis: la consommation d'alcool a réellement diminué et même beaucoup, et en lisant ton fil, pour toi aussi

Cela veut dire qu'on est sur le bon chemin

Courage, accroches-toi!

Mais oui les filles, vous êtes sur le bon chemin et le seul à ma connaissance qui soit le bon. Jamais essayé les autres chemins, ils n'étaient par pour moi, je n'aurais pas pu les prendre.

L'Ad commence à agir au bout de quelques jours... 8..10..15 et ne peut qu'être un réconfort dans cette bataille comme le lexotanil ou autre. Après vous descendrez comme vous descendrez le dosage du bac. Pour les douleurs musculaires, oméga 3; la bonne vieille huile de foie de morue. J'en prend encore ;-)

Continue Lune et toi aussi Emily. Pas de doute. Pas d' inéligibilité. Et pas d'es dit aussi que le grand âne d'OA.

Bises Lune

julie

dis donc, mon andré,

est ce que ton "missile" est assé puissant,

pour nous projeter, jusqu’à ma planète préférée " lune"

car au moins là haut: pas de Leclerc, pas de Carrefour,

pas de Auchan, et donc pas de quoi se ravitailler en picole.....chouuuuette!!!

ben, disons que ça va, suis monté

depuis hier a 220mg,cette semaine mon mari est en déplacement, je ne vais donc pas être tentée, de boire, je me testerai samedi a son retour....

Bonsoir Lune

Ta réponse est évasive je me trompes, on dirait que tu n'es pas convaincue, que tu montes parce que tu es obligée

As tu des ES hyper gênants ou arrives tu à gérer

Bises

Daniel

bonsoir daniel,

pour te répondre, je monte de 10mg, a peu près, tous les 5 ou 6 jours, jusqu'à atteindre le seuil, ou je n'aurai plus envie
de boire...C'est pas ce qui faut faire daniel????

Lune

Bien sur que c'est ce qu'il faut faire, mais avec enthousiasme et sourire lol

Ton chéri va revenir de déplacement et il va trouver sa petite femme en pleine forme, l'est il pas belle la vie?

Bises

Daniel

Daniel, je viens de te lire,

je t'envoie un MP pour t'en dire un peu plus

merci beaucoup

bonsoir tout le monde,

je suis monté depuis 3 jours, a 220mg...

et rien bu, depuis 4 jours, mais c'est normal...mon chéri de binome-apéro, est en déplacement....comme d'hab...quoi!! donc pas d'alcool

il rentre samedi...donc on verra bien

et, ben je l'espère, andré..

réponse: samedi

dis donc andré, toi qui est déjà

passé, par là, t'aurai pas un petit indice

a m'filer, j'sais pas moi, un p'tit signe

qui existerait, pour nous dire," tu tiens l'bon bout"

ou, non, il faut attendre de se tester...

aller cherche bien!!!

Et bien regarde une bouteille et vois ce qu'elle t'inspire

Envie, dégout, bof ?
Tu auras un début de réponse

Mille fois raison la Sylvie.

Moi, je pense que tu y es! Le test du samedi, si tu prends un petit pot. Demande toi si le prendre est vraiment important?

Pour rappel, indifférente, je continuais à prendre des petites cuillères à cafés de rosé dans le fond d'un verre.

Répond à la question de Sylvie! On attend !

Gros bisous

Julie

oh, oh julie,

ça me fait plaisir, de t'entendre, me dire ça...

mais, c'est pas, la première fois, que je reste

plusieurs jours d'affilés, sans boire...

et quand mon mari revient,

comme il boit l'apéro, j'en profite, pour me tester

et, puis finalement, je bois 6 ou 7 verres...avec lui

j'en conclue donc a chaque fois,, que je ne suis pas a ma dose seuil,

alors le lendemain, j'augmente de 10mg...et ainsi de suite,

du coup, je n'ose plus espérer, car a chaque fois

je suis déçue...mais c'est la règle du baclo,

je prends mon mal en patience...he oui! he oui!

voila chère julie

chère sylvie,

j'ai déjà essayé, le coup de la bouteille

même de l'ouvrir, pour sentir l'odeur

alors dans la journée, j'éprouve, plutôt

du dégoût

en revanche vers 19h, (heure du craving,) j'éprouve

une envie de boire,( bien qu'a cette heure là,
je sois complètement shootée au baclo)

mais cette envie est fuguasse,( mais a ce moment là

si on était 2, je me laisserai facilement tentée,)

par contre, une fois que j'ai mangé,je suis de nouveau

un peu dégoûtée quand je pense au gout de l'alcool

voilà sylvie bien a toi

drôle de soirée!!!

mon guerrier est rentré ce soir,

très fatigué...

moi, pimpante, douchée et parfumée,

je l'attends,heureuse de le retrouver,

et pressée de me tester,


après 6 jours d'abstinence, et a 220mg,

sans se pressés, nous buvons, un apéro,

puis deux apéro, nous parlons de tout et de rien:

un petit peu de mon baclo, et un petit peu de son boulot,

et puis un troisième apéros,

et puis les mots deviennent,

de moins en moins doux,

alors, je vais manger,

il en aurait bien bu un quatrième,

mais, je trouve que l'ambiance n'y est pas,

et j'ai surtout pas envie de ça ce soir,

il met de la musique, mais non, rien n'y fait,

trois apéros, me suffisent,

ho, la, la, des années et des années,

que je rechigne, a un boire un , voir deux ou trois de plus,

je le sens un tantinet frustré, mais je m'en fiche,

il se met donc a table avec moi,

un bisou furtif, et nous montons nous coucher...

je ne sais si l'indifférence, vient doucement a moi,

mais, la différence de ce que j'étais il, y a encore

une semaine, en arrière.... elle...est palpable,

nous verrons demain, si notre état d'esprit a changé...

bises mes amis

Bonjour jolie Lune

Il semble bien que tu y sois enfin ..
Reste à trouver un équilibre dans ton couple, tes paroles m'inquiètent.
L'alcool doit il être au centre des relations ?

bien, j'en ai bien peur, ma sylvie,

que ma relation, avec l'alcool,

soit liée, avec ma relation de couple,

aujourd'hui, par exemple, nous avons,

bu, mais très modérément, notre grande

fille, est venue, manger ce midi, avec nous,

nous avons bu 3 apéros chacun, et puis

ce soir, encore 3 avant de manger , normal , quoi!!!

mon mari, est déstabilisé, devant cette espèce de normalité justement

je crois qu'il commence, a se remettre en question

mais le travail, va être long, je pense,

en ce qui me concerne, ça ne me pèse pas du tout,

au contraire, je suis en train d'atteindre mon objectif,

demain, après demain, et les mois qui suivront,

seront PARFAITS.....

je suis monté, du coup aujourd'hui a 230 mg,

et je ne m'arrêterai, jamais tant que je ne serai

pas guérie...

mais cette détermination, je vous la dois a vous, mes potos du forum

et particulièrement, a toi sylvie, qui ne me lâche jamais,

j'aurai, encore longtemps et toujours besoin de toi,

ton humilité, me touche vraiment...

Lune, très chère Lune

Je pense que guérie tu l'es et qu'il ne faut plus t'obstiner à monter
Le reste sera long sans doute mais le baclo ne peut rien pour cela

j'espère que ton conjoint sera comprendre et que vous trouverez l'équilibre

coucou mon andré,

toujours là, a me réconfortée,

t'es vraiment quelqu'un de bien toi..

je prends pars, a ta douleur, pour

ton copain motard...

bizzzzzzzzzzzzzz mon ami

ah, bon sylvie?

tu penses que je suis guérie????

ho, la la, ça me semble précipité, comme diagnostique non???

pourquoi, alors, je ne crie pas "youuupiiiii"

et pourquoi, j'ai encore trop bu a mon gout aujourd'hui?

je vais voir, cette semaine comment je me comporte

avec l'alcool....

mon mari, ne part pas en déplacement...

quelle, va être ma consommation!!!

je te tiendrai au courant chaque jour, et tu me donneras ton avis

a demain sylvie je t'embrasse

hello chère Lune,

je crois qu'il y a le craving, et puis les "habitudes ancrées"

le Baclo peut nous guérir du craving, le changement des habitude c'est une autre pair de manches, qui peuvent en effet être déstabilisant pour notre entourage

je t'embrasse

bonsoir a tous, bonsoir sylvie,

depuis hier, je suis monté a 230mg,

aujourd'hui, encore une consommation d'alcool

immodérée..

pas grave, encore un peu de temps...

et tout rentrera dans l'ordre...



aujourd'hui, peut être...ou alors demain,

ce sacré soleil, me tape la tête,


si je ne peux pas boire

demain, je demanderai,


a l'ami Tonin, il boira

bien lui mêêêmeuu...chez nous quand, on s'aimeuuu!!!


a demain

Bonjour Lune

Crois tu que ton envie de boire tient encore du craving, de l'appel de la boisson, ou d'un problème d'ordre personnel?

Il serait temps que tu te poses, que tu fasses le point sur ta vie

Essaie de comprendre pourquoi ton humeur varie en fonction de la météo familiale

Appelle moi

Bises

Daniel

tu as raison daniel,

moi non plus je comprends pas bien,
je peux rester 1 semaine sans boire
et me jeter sur la bouteille
dés que je suis en compagnie de mon mari..

mais que faire?

c'est pour ça que je mise tout sur le baclo,
mon objectif est d'essayer tant que je peux de diminuer

ma conso d'alcool,
et d'arriver petit a petit, grace au baclo, a une
indifférence totale, un dégoût de l'alcool quoi!
afin d'être sûre de ne plus être tentée
je ne vois pas d'autres solutions...ou de divorcer
mais tout de même...

il y aura peut être un clash malgré tout après..nous verrons

merci daniel

bonsoir a tous,

soirée, très, très constructive, et pleine d'espoir,

mon binome de mari,

c'est enfin exprimé:

il m'explique, que depuis plusieurs semaines,
il trouve que ma, consommation d'alcool,
a triplée, qu'il n'arrive même plus a me suivre..que
nous buvons beaucoup trop...


qu'il n'est pas bien, et que son travail s'en ressent,
et que j'ai changée, et que je suis triste,
qu'il s'inquiète, et qu'il trouve que mon traitement,
amplifie,mon problème d'alcool..qu'il ne me comprend plus...

je lui réponds qu'effectivement, je ne vais pas bien, que
je vous en parle souvent, a vous mes amis du forum, mais, qu'il faut être patients...

je lui dis que ce n'est pas si simple, que j'ai peut être
aussi, besoin de lui...

alors, il comprend, nous tapons dans nos mains, il me promet
d'être plus a mon écoute, que nous boirons désormais,
( déplacement, ou pas,) que le week end, qu'il va m'aider...

et, ben, je me sens soulagée, et du coup, beaucoup, moins seule,
je sais a présent, que ça va mieux aller, que les choses vont être plus simples,

bien évidemment, je continue mon baclo, avec cette rage de m'en sortir,
et de ne plus boire...

je me demande, si mon mari, est finalement, véritablement alcoolique!!!!

alors que moi, je le suis, ça ne fait aucun doute...

je suis contente, qu'il me tende enfin la main...

je vous embrasse...

salut mon ami andré,
oui, je pense, qu'un grand pas
ait été fait ce soir...

et toi, comment vas tu?

as tu re chauvaucher, ton bolide ces derniers temps?

as tu appuyer sur le starter?
et ainsi,décollé de terre...

comme brigitte bardot, sur sa harley, si gentiment écrit par ce vieux gainsbard

Ca c'est une excellente nouvelle Lune, que toit et ton mari ont eu avoir cette discussion franche, et que désormais il te soutient. En effet, un grand pas en avant!
Je t'embrasse

Bonjour Lune

La discussion permet souvent de régler les problèmes
Vous avez fait le point, moment excellent pour repartir du bon pied

Bises

Daniel

bonsoir mes amis,

- daniel, emily, andré,

je suis très contente, effectivement, d'avoir mis les choses au clair,

avec mon mari, c'est important de se savoir soutenue,

demain, sera un nouveau jour..!!!

bises a vous trois

bonsoir a tous,

depuis 3 jours a 240mg, et toujours de l'alcool,

j'ai essayé aujourd'hui, de répartir en 4 prises,

au lieu de 3,

conclusion: beaucoup d'ES, mais ça pas grave...

mais encore de l'alcool....

dans 2 jours donc, je remonte a 250mg...

je suis fatiguée!!!

merci, d'être avec moi andré,

heuu!! disons que je consomme

un peu moins, mais je n'apprécie

plus mes apéros, en revanche

le fait d'avoir, fractionné mes doses

de baclo....je dors mieux..

mais quand même, 240 MG, par jour,

ça décoiffe!!!!

je ne sais pourquoi, la molécule

met autant de temps, a faire

son effet sur moi???

mon organisme, résiste, et ne veut

rien savoir...

a chaque nouvelle augmentation,

j'espère toujours que ce soit la dernière,

et, puis non...

et, je n'ai pas de médecin " conseilleur", comme toi par exemple...

avec qui je pourrais en parler, et qui me guiderait, dans ma posologie,

alors du coup, je rame....: j'augmente, je fractionne, je tatonne...

et j'attends depuis 4 mois le jour fatidique...

tu vois andré, c'est pas simple, je suis un peu perdue,

est ce que je ne serais pas dans les 20% d'échecs????

plein de bises a toi ami du soir

Bonsoir Lune

Tu arrives au sommet, deux choix s'ouvrent à toi, descendre dans la verte vallée, ou attendre encore un peu avant de prendre la décision
Aurais tu peur de quitter ta meilleure amie, pourrais tu vivre sans ces quelques verres???
Poses toi la question, beaucoup ont la trouille de ne plus rien ressentir sans boisson
Souffle un bon coup et jette toi dans le vide, ne regardes pas en arrière

Bises

Bonjour Lune

Tu sais, je ne suis pas persuadée que quiconque y compris un médecin sache te donner les clés
Tu es la mieux placer pour cela

Je vais répéter ce que je dis toujours, le baclo marche à une dose propre à chacun et le pb est bien qu'on ne peut pas la connaitre à l'avance

A mon sens les échecs ne sont dus qu'à une seule chose ; ne pas arriver à atteindre cette dose

Soit par manque de motivation
Soit par troubles psy graves (ça ce sont les médecins qui le disent)
Soit par ES trop invalidants

Je ne pense pas que tu sois dans l'un ou l'autre de ces cas

hello andré,

quant a ma répartition, je pense faire les choses correctement,

je ne me presse pas et j'augmente, de 10mg, tous les 4 ou 5 jours,

sauf, que je peux être abstinente, durant 5, voir 6 jours, d'affilés,

et puis reboire 6 apéros, a la queue leu leu, quand mon mari rentre de déplacement,

et lui de son coté,c'est la même chose, il ne boit pas une goutte,

quand il est a l'hotel, et quand il revient, il a comme moi,

un gros craving...

a croire que sur notre front, est inscrit en gras WISKY...lol

c'est bizarre tout de même!!!!



daniel: la verte vallée, je vais y arriver, quand? je ne sais pas...

mais un jour prochain, j'y brouterai son herbe...

et si ma décision est prise, je veux arriver a l'indifférence totale,

et, non ces quelques verres, ne me manqueront pas,

je ne rêve que d'une chose, c'est de me débarrasser a jamais de cette addiction,

je n'ai jamais été aussi déterminée de ma vie a atteindre un objectif,

coûte que coûte...

je vais donc me jeter dans le vide...comme tu dis

quoique, je suis déjà en train de le faire

et, je n'ai même pas le vertige, j'y arriverai, c'est sûr

merci a toi, de m'encourager



sylvie: alors, si je te lis bien

effectivement, je ne suis pas dans les 20% d"échec...

- la motivation, ça je l'ai, sans aucun doute
- psychologiquement, je ne me sens pas particulièrement fragile
- quant aux ES..je les ai apprivoisés.. et, je vis avec!!

non, il faut juste, que je patiente encore, et que je continue gentiment mes augmentations..

sauf, que je ne m'attendais pas a, un si long combat...

merci, sylvie, toujours heureuse de te lire