240 c deja bcp mais bon ca si ca peut arreter le craving

Bonsoir à tous

Pas trop le moral ce soir, trop mal partout..

Mais bon, demain sera un autre jour, suffit de dormir pour que celà aille mieux..

Je pense que je vais re-descendre à 240 au lieu de 250 mgs

BIN mon POTO, faut bien ce calmer !
En alcool ( de 1 )
Et en BACLO (de 2)
j'ai pété les plombs avec 250mg/jour et aujourd'hui je suis à 200mg/jour et franchement ! je bois encore mais je bois moins! Mais je me sent mieux !
Pfff! désolé ! mais c'était plus fort que moi !
@ + ma poulette .

Bonsoir Greend,

En effet, on sourit souvent derrière notre clavier en lisant l'envie de vomir.

Non pas que ce soit drôle, mais surtout, car cela augure une très belle continuité

Reste à 240mg, de toutes façons, pour le moment, cela ne sert à rien d'augmenter sauf si ce n'est pour te faire mal!

A bientôt

Bonjour à tous,

Re-descendu à 230 mgs hier, les ES diminuent légèrement, on va essayer de s'y tenir cette semaine sinon re-descente à 220 mgs.. On verra bien..

Sinon aujourd'hui repos et repos

Bonne fin de dimanche et à ce soir

Ok,

Comment cela se passe à 230mg?

Bonsoir Christine,

Je gère beaucoup mieux depuis hier, légèrement moins de douleur au niveau des membres

J'aurais du faire des paliers d'une semaine à partir de 200 au lieu de 3 jours

Ou alors c est le stress de cette semaine, les soucis de cette semaine, l hyper-activite de ces deux dernieres semaines.. Je ne sais pas...

Ou le tout...

En effet, il y a un TOUT, en revanche, à 230, fais un GROS palier, pour pouvoir mieux te sentir!

Bonsoir à tous,

Juste quelques news : Celà va mieux depuis que je suis redescendu à 230 mgs au lieu de 240 même si j'ai plané toute la matinée...Je vais essayer de tenir ce palier une semaine, sinon je redescendrai à nouveau... On verra bien...

Bonne soirée à tous

Bonsoir à tous, Juste un petit mot :

Redescente à 230, cela va beaucoup mieux

Meme si les nuits sont courtes...

Bonne soirée, faîtes de beaux rêves pour moi

Bonsoir à Tous,

Rude trajet en voiture aujourd'hui...

Mais bon, rien que pour l'Hôtel, celà valait la peine :



Si Si, j'y suis réellement!!!!

Celui ou celle qui trouve ou je suis, a gagné un bisou

Bonjour,

Je ne fais pas le concours de la tof mais par contre, j'avais une question parce que j'ai lu ton fil l'autre soir.
Et donc bravo pour la réalisation de ton mur, belle preuve de téncité.
Mais euh, à quoi ça sert de te boucher la vue ? Ça avait l'air joli, derrière ?

Euh, Pont en Royans ?

Bonsoir Célestin,

Tout simplement parce qu'ils vont construire derrière... Quand, je ne sais pas encore...

Donc pour l'instant, personne ne peut me dire quoique ce soit (hauteur, longueur etc...) et comme mon voisin a commencé, je devais prolonger dans la continuité...

Il est vrai que j'aurais préféré ne rien faire, si le terrain derrière ce mur avait été à vendre.. Pas faute d'avoir essayé...

T'as gagné toute mon estime Célestin...

Je suis un utilisateur émérite des moteurs de recherche. Lino a bricolé le carbu, le truc dépote n'importe quel résultat de 0 à 100 en 3 micro-s. chrono.

C'est bête pour ton terrain en effet.

Bonsoir à tous,

Je me suis absenté ces derniers jours, cause soucis persos et mes ES...

Que vous dire de plus...

Je reste pour l'instant à 230 mgs/jour, le temps que les ES se stabilisent, ce qui n'est pas le cas.. Niveau conso : 1 pastis à midi et le soir 1 verre de rosé (il est vrai que celà change des 3/4 de bouteille de 1l de pastis...)

Niveau ES : Mal de dos terrible, jambes qui me font souffrir le soir à marcher, à faire du rameur, des abdos pour oublier, insomnie (3 heures de sommeil la nuit coupées sans arrêt de phases réveil, sommeil...)

Côtés positifs : Appétit retrouvé (je reviens à 2 repas par jour avec pleins de fruits!!!), libido plus qu'en forme (Hélas toujours célibataire...), envie de vomir au-delà d'un verre d'alcool,

Bonne soirée

y a pas que du mauvais

Bonsoir Greend

Tu morfles au niveau ES, mais la consommation diminue, donc à choisir

Est ce que ton somnambulisme a disparu?

Courage

Daniel

Excellent ta conso!!!!

Courage pour tes ES!!! On continue, trouve des astuces avec ton médecin!!

Nous sommes là!!!

Bonsoir à tous,

Merci de votre soutien,

Pour vous remercier je vous envoie mon repas de ce soir....

Tu fais chiez Greend avec ta bouffe
J'aurais un balcon que je me collerais la copropriété sur le dos !

Comment vas tu ?

Je vois que tu descends, c'est bon signe

Amicalement

Malhadie.

Salut Malhadie et bonsoir à tous,

Celà faisait un bail que je n'avais eu de tes nouvelles!!!!


Juste un petit mot pour vous donner de mes nouvelles, ES ++++ mais on continue... Aux derniers se rajoutent maintenant difficultés d'élocution... Dur quand on doit former une vingtaine de personnes et parler toute la journée....

Sinon depuis hier j'ai entamé ma semaine de déplacement dans le Sud-Ouest...

Déplacement Culina... Heu oupssss... Professionnelle!!! Ca tombe bien, ES positif cette fois ci, j'ai retrouvé l'appétit!!!

Je vous laisse juger :

Hier midi :


Ce midi :


Et pour ce soir, je me tâte...


Faut pas se laisser aller non plus!!!

Bonsoir Mr ... !!

Moi aussi, je suis fière de toi !! Je vois que tu te régales toujours autant !!! Miam Miam !! J'en ai l'au à la bouche de ces petites brochettes et ces poulpes en train de de se faire dorer !! lol

Moi, je vais me rabattre sur un jambon-salade ! Pffffff !!!!

Gros Bisous

JDF

Oh ! Misère !!!!!!! Je vais me coucher !!!! lol

Rien qu'à regarder ! j'ai déjà repris 3kg !

Là j'ai l'estomac qui crie "famine" !! Je suis au bord du malaise !

Bisous

Les photos devraient êtres interdites sur le forum !!

Bisous

DEL

Bonsoir Greend

Je pense que tu devrais créér le guide des meilleurs tables du forum

J'ai lu sur le post de Malhadie que tu appréciais toi aussi les longues soirées à l'hôtel

Si t'as une idée pour égayer ces dites soirées je suis preneur, me sors pas la blague lourde de la chambre garnie par contre

Daniel

Bonsoir Greend,

j'ai lu tes débuts avec le baclo (les 2 premières pages) et les 2 dernières aussi Impressionnants les dosages et les ES... Je ne suis sous baclo que depuis une semaine et j'ai déjà à mon avis que trop d'ES avec si peu de dosage (30 mgr/jrs) ...

En tout cas je constate que tu consommes moins, c'est cool ! Et surtout encourageant !

Et sympa tes photos de plats Ca donne envie.

Ton fil est très agréable à lire et drole aussi, merci

bonsoir GREEND,

avec ton énergie tu devrais pouvoir mettre tes
ES dans des sacs à gravats, tiens je viens de faire

une découverte pour les cervicales et le dos
SYNTHOL ROLL ON moins de 10 EUR en pharmacie

il me semble que "cuisine TV" cherche des nouveaux talents

amicalement, henriette

J'ai mieux :

CHERCHE MASSEUSE!!! LOL

bonsoir et bonne nuit GREEND

alors là je n'ai rien en rayon (LOL)

tu connais le "bon coin" (LOL)

tu survivras, amitiés, henriette

Sniffff.....

Même plus de compassion dans ce bas monde!!!!

Bonsoir à tous,

Rude journée aujourd'hui... Mais bon, même si c'est dur de dormir 3 heures par nuit, on essaye d'être enjoué toute la journée...

Histoire de vous donner envie de faire un petit tour dans le sud-Ouest (et continuer à agrandir mon guide gastro...) :



Certains pourront me dire : de quoi se plaint il?
Mais ce n'est que du paraître, du surfait... Oui j'ai de quoi être heureux, mais personne avec qui le partager...

Voilà, voilou, c'était mon coup de blues du soir...

Bonne soirée à tous et surtout faîtes de beaux rêves

Je ne suis pas ma soeur !
Mais j'ai des dons pour masser et remettre droit les corps fatigués.
Merci maman, enfin un bon héritage.
Ca a commencé quand j'ava... bon on s'en fout !

Ah les huitres, même laiteuses c'est excellent.
Le deuxième plat, on dirait de l'agneau, AAAaaaaahhhh, mon dieux et juste le mien, et cette petite salade légère de mesclun ou autres Rahhhh !

On se paxe ?

Malhadie.

Moi! moi ! moi !

Je veux bien les partager avec toi ces plats !!! lol

Je vais faire une syncope !!

(le deuxième plat, je dirais ris de veau)

JDF

salut greend,
on mange quoi aujourd'hui?
rassures moi , tu ne manges pas tout ca!!!

Bonsoir à toutes et à tous,

Fin de ma tournée dans le sud-ouest, enfin de retour dans le sud...

Dernier déjeûner d'aujourd'hui :





Au revoir les Coin-Coins et les Meuh Limousines...


Ca y est rentré chez moi, visite chez le médecin pour suite prescription Baclofène (ainsi que Magnésium et vit B6)

Que dire de cette semaine? ES ++++ Douleurs la nuit dos, jambes, cou, insomnies (3 heures de sommeil par nuit entrecoupées), libido décuplée

Donc rude la journée... surtout devant 20 personnes à former...

Niveau conso : 1 verre de rouge (mais du bon) à midi avec les clients et 2 verres (rouge, rosé) le soir (aussi du très bon!!!!) avec sensation d'être ivre toute la soirée...

Je reste depuis 2 semaines à 230 mgs/jour, je vais encore continuer cette semaine à ce dosage, ensuite je pense augmenter à 240mgs.
Mais j'ai encore une rude semaine qui m'attend : Tournée culin... Euh professionnelle à Apt dans le 84, j'ai déniché un petit logis de France avec Piscine...

Mais promis mon délire photo, repas est terminé, c'était mon délire de cette semaine... (peut être vous montrerais je la piscine...)

En tout cas portez vous bien et bon week-end

coucou
des photos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!on veut rever!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bonsoir

ca m'a l'air bon tout ca!!

Bonsoir à tous,

Et hop, reparti pour une semaine,

Avec baclo dans le sac, Moral sous perfusion, Sommeil à rattraper...

ES hélas se sont invités aussi...

Côté positif? J'ai essayé de boire un verre de jaune ce soir... Envie de vomir de suite... Du coup, fanta orange...

Allez pour remonter le moral de ceux dont les vacances sont finies et qui ont repris le travail ( comme moi!!! je tiens à préciser... ) :

Semaine dans le Sud Est :

Entrée de l'hôtel :





Terrasse de l'hôtel où j'ai voulu boire un verre :




Malheureusement j'ai oublié mon maillot de bain... Reste plus qu'à attendre minuit.... pour le bain... Mais là vous n'aurez pas les photos... Censuré!!!




A demain pour de nouvelles aventures

bonsoir GREEND,

tu nous fais voyager, c'est appréciable

chapeau, tu tiens bien le baclo et ta vie aussi

continue, on te retrouvera bientôt tt en haut

amitiés, henriette

JE VEUX DU GREEND,GREEND MACHINE !
Salut mon constructeur de l'extrême !
Le CRAV est arrivé sur son île comme un poisson rouge il vas tourner en rond pendant un moment !...
Et toi tu fil droit vers la victoire ?
@ + JEFF ( CRaving)

Bonsoir Craving,

Content de savoir que tu es bien arrivé dans ta nouvelle vie, Que le ciel des azurs t'apporte cette plénitude et cette vie retrouvée...

Reviens nous voir plus souvent!!!!

bonsoir GREEND,

tu me sembles pas loin du but,

bonne continuation et (les ES au garage)

bonne nuit

amitiés, henriette

Alors Greend ! tu ?
Moi NON, mais dans 5 minutes OUI, une Xanax dans la tronche et hop au lit !
P'tit coucou avant d'y aller aussi faire ...
alors @ +
CRaving

coucou comment vas tu
plus de photos?
ca fait un p'tit moment que je n'ai pas mangé, pour les voyages, c'est pareil

Bonsoir à tous,

Désolé de vous avoir abandonné toute cette semaine mais beaucoup de boulot... Et avec 3 heures de sommeil par nuit...

Ce week-end, rattrapage de sommeil et courses vestimentaires avec ma fille et re-sommeil... enfin quand je le peux et quand le sommeil daigne venir...

Plus sérieusement, les ES sont terribles... Surout ce mal de dos, ce mal de cou, et ces lourdeurs de jambes... Au point qu'ils m'empechent de m'endormir...

Sinon, je ne lache rien, je suis monté aujourd'hui à 240mgs/jour pour éradiquer ces 2 verres de rosé quotidiens (celà change de ma bouteille quotidienne de 1 L de pastis), au delà l'envie de vomir est trop forte...

Et ce soir, je profite un peu de ma terrasse...




Bonne soirée à tous

le retour des girafes et des éléphants, j'adooooooo

je pense bien à toi mon ti greend

bien à toi et courage...

Bonsoir Greend

Ma parole t'habite au milieu de la réserve de Sigean ou quoi
Et le sport pour les courbatures, tu as abandonné ou plus le temps?
Accroches toi mon ami

Hello Greend,

Génial ton environnement!

Et bien, augmenter autant pour éradiquer deux petits verres de rosé quotidiens...Est-ce seulement nécéssaire?

Pour moi, tu y es... A voir comme tu te sens!

Sinon, en ce qui concerne les courbatures et autres Joyeusetés, saches que victime lourde de maux de dos, le Baclo m'a retiré toute sensation désagréable (bah oui, myorelaxant!), et contre toute attente, ces douleurs sont revenues X1000%!!!!

La raison : je ne la connais pas, aucune piste, même médicale, mon doc ne peut pas m'aider sur ce coup là! Une piste? Ton corps se remet à lutter contre la molécule... Trop de relaxe tue la relaxe, il ne comprend pas, donc il se manifeste... Cela ne concerne que moi, un avis juste perso... C'est mon explication!

Une solution : aucune! Cet effet secondaire s'estompe, et fait place à une sérénité à nouveau, je reprends : étant victime de douleurs diverses et variées, avec le temps, cela s'est à nouveau estompé! Tout va pour le mieux dans le meilleur des mondes!

Amicalement

Bonsoir, ou plutôt Bonjour,

Merci de vos messages de soutien,

Après 2 h de demi-sommeil, je vais reprendre mes séances d'abdos... LOL

Bonne nuit, Faîtes de beaux rêves pour moi

Allez, je ne résiste pas,

Histoire encore une fois pour vous rappeler vos vacances :








Spéciale Dédicace à celles et à ceux qui en réclamaient... LOL

C'est super sympa chez toi C'est vrai qu'il manque juste les éléphants

Et tu étais ou en vacances ? Joli aussi

Ca donne envie !

Bin mon Greend ! c'est vrai que la vue de chez toi me fais penser à l'Afrique et je vois que je suis pas le seul.
De mon côté j'essaye de mettre mes photos mais elle ne veulent rien savoir ! peut-être trop de soleil ! !!!!!
Et puis comme un con j'ai laissé mon chargeur dans les malles qui arrivent par conteneurs dans 15 jours, Mira vas prendre quelques photos avec son portable et ont essayeras de vous l'ais envoyer promis

Ici forcement il fait chaud! 35° dans l'aire et 29° dans l'eau (Oups ! désolé !) vivement l'hiver ! (Oups ! désolé !) enfin bref avec la clim ont ce croiraient en Vendée ! (Oups ! désolé !) quel con ce CRAV ! Bon bin santé à toi mon Greend et puis pence à dormir ! moi je prend 1 cp de Xanax le soir et HOP ! au dodo, je suis pas trop médoc mais j'aime bien dormir ! et puis désormais Le BACLO, le Xanax et le Subutex ! me v'là quand même bourré ! de médoc !

@ + mon POTO.
Et bravo pour ta consommation + les ES + le boulot + les travaux chez toi ! moi je dit bas !... (du grand Mendes)

@ Craving,

Ravi d'avoir de tes nouvelles, Hâte d'avoir des photos de ta nouvelle vie... Débrouille toi, vas acheter un autre appareil photo!!!!!

@ Jouvencelle

Et non, je n'habite pas en Afrique... Juste dans le sud, dans le Languedoc Roussillon, mais il est vrai qu'on a de beaux zèbres ici... Moi le premier!!! LOL

Pour les photos suivantes c'était lors d'un week-end en Espagne avec ma fille durant lequel nous avons fait aussi Port aventura

Portez vous bien

bonsoir GREEND,

la savanne dans le languedoc/roussilon ??
pourquoi-pas, j'y suis jamais allée

la vieille question?? rayures noir sur blanc
ou blanc sur noir; gentil zèbre(celui à 4 pattes)

qui ne mérite pas qu'on se moque de lui, il
court pour se protéger des prédateurs

savais-tu que chaque dessin est unique et qu'ils
s'identifient à la lecture

sur ce: bonne nuit, henriette

Greend,

A ce que je vois, tu te portes bien ( et tu manges bien )

Bises

Malhadie.

Bonjour Greend,

J'ai refais une crise de somnambulisme cette nuit

je pensais que c'était du passé, mais non : je me suis levé, j'ai retiré le masque de la cpap, préparé le café, retourné me coucher en laissant les lumières allumées et remis mon masque ...

Drôle de sensation ce matin quand ma femme me dit qu'elle a trouvé les lumières allumées et le café dans le thermos et moi sans aucun souvenir.

Et toi, où en es-tu de ce côté là ?

Bonsoir à tous

Quelques petites news :

ES : de plus en plus insupportables, ces douleurs du dos et au cou... en fin de journée, au point qu'ils m'empêchent de m'endormir... de 3 h je suis passé à 2 h de sommeil entrecoupées par nuit...

Je tente depuis hier de changer de posologie :

A 240 Mgs/jour

11h : 50 mgs
13h30 : 40 mgs
15h30 : 50 mgs
17h30 : 60 mgs
19h : 40 mgs

Si quelqu'un pouvait me conseiller...

Et beaucoup d'abdos, et de rameur pour faire disparaitre les douleurs et crème (Baume du tigre, et Ketum en alternance 1 soir sur deux) mais pas trop d'effets pour l'instant, donc je marche toute la nuit dans le salon...

Ah si depuis quelques semaines je me suis mis aux assiettes en carton et gobelets en plastique à force de tout casser (décharges dans les mains quand je tiens quelque chose...)

Conso depuis 1 dizaine de jours : 1 verre de rosé à midi trente (au resto avec les clients) mais pas trop envie...
Le soir : Plus envie de pastis (trop envie de vomir!!!) du coup 1 bière de 33 cl 4,7° et un verre de rosé pendant le repas mais que je ne touche quasiment pas et qui finit dans l'évier...

Par contre 1 à 2 l de coca par jour et sirop de fraise toute la nuit
Plus de goût dans la bouche... Dommage pour tous ces restos... et du mal à respirer...

@Albéric
Les crises de somnanbulisme me laissent tranquille depuis environ 2 semaines, la dernière en date: j'ai retrouvé mon oreiller sous les escaliers et me suis retrouvé sur le canapé du salon (tout nu comme un ver, mais pas grave, je n'avais personne à la maison, heureusement...) avec télé allumée, volume à fond... Mais rien de méchant

Enfin bon, on tient le coup, même si l'envie de tout arrêter me traverse parfois la tête...

Allez, après la pluie, double arc en ciel de ma terrasse perdue dans la savane (LOL)





Bonne soirée à tous

bonsoir GREEND,

la savanne te tient à coeur, je peux comprendre (de loin)

tout ce qui nous "transporte" nous éloigne de nos dangers

potentiels, on voyage par l'esprit (non?)

je parie que tes galères ont les jours comptés

à bientôt, henriette