itsmi,bonjour
Merci pour ton message,moi je ne doute pas ,je pense ne pas pouvoir lui expliquer vraiment .lui a l'air de douter et cela me stesse.je vois yves depuis 8 jours et il adapte ma posologie,il me fait redescendre à 150mg au lieu de 160 avec des prises + rapprochées.j'écoute comme une bonne élève et j'y crois! c'est la 1ere fois que je suis aussi assidue à un traitement.
Merci itsmi je suis dans une phase très demandeuse at pas vraiment en position d'aider les autres,donc vraiment merci à vous tous.
Je t'embrasse.
zora

Bonsoir Zora.

1 : si tu n'arrives pas à convaincre ton médecin ou ne lui fait pas confiance : essayer d'en trouver un autre.
2 : ne pas te disperser, être rigoureuse dans les prises et la poso traitement baclo.
3 : écouter et mettre en applications les conseils de Yves : tu es entre de bonnes main.
4 : ne pas douter te faire confiance.
5 : lire MP et ne pas hésiter.

Tu vas y arriver Zora.
Sylvie

a vous toutes et tous,
cela va faire 8 mois que je suis sous baclofène,les es fatigues,peu en comparaisons à certains ici 8 mois pour être aujourd'hui à 160mg montée très longue avec conso un peu moins pour moi soit de moitié 2 bll avant 1 bll aujourd'hui trop car je vise l'indiférence! je pense que si j'avais eu la moitié des es de certain je n'aurai absolument pas leur courage pour continuer,mais je me pose la question de savoir quelles ont été vos poso donnez par qui (docteur ou forum)paliers ? idem
certains parle de fort d'osage très rapide pour parvenir à l'abstinence,d'autres longueur et étalement en journée,
je fais partie de ceux là c'est long et culpabilisant,mais on évite les es traumatisants enfin pour ma petite expérience.pourrait on parler aussi des moyens (huiles essentielles, phytothérapie,vitamines etc.... qui aiderait chacun d'entre nous à calmer certaines douleurs corporelles ou d'âmes.Nous les filles et vous les mecs sommes nous comme pour l'alcool différents au baclofène? poso et prise.
Petite question de ce soir je vous embrasse à tous.
zora

Bonsoir zora
Pour répondre à ta question j'ai commence par voir un premier médecin que viva m'avait conseillé. On parlait peu mais il me prescrivait. Ensuite j'ai pris contact avec un très bon médecin grâce à sylvie. J'étais suivie en parallèle par Yves. Tout allait bien c'était surtout avec Yves que je travaillais. Le médecin de très bon conseil mais j'y allais peut et a ce moment la je n'avais pas de problème particulier. Es oui insomnie c'était pas la grande forme j'ai fait ça dans mon coin je suis redescendue trop vite trop bas

Ensuite j'ai du tout refaire dans une autre ville avec un médecin courageux qui n'y connaissait pas grand chose. Ça été long épuisant. J'ai lu beaucoup le forum, on m'a beaucoup aide sur mon fil au téléphone en mp. C'est le forum et toutes les personnes que j'ai croisées ici qui m'ont guidés aidés. Il faut aller jusqu'àu bout c'est pas facile mais c'est la enfin qu'on peut dire ouf j'y suis je me pose un peu et j'en vois enfin le bout.
Je vais peut être un peu vite en besogne dites le moi si c'est le cas.
J'ai fait des paliers de 20 au départ puis de 10.
Magnésium b6 pour le moral et les douleurs musculaire ça aide beaucoup et depuis peu anxiolytique pour le soir. Seresta en cas d'insomnie.
Ça va faire 7 mois.
Il faut monter Yves est de bon conseil. C'est dur mais chaque jour un petit peu tu as fait le plus gros.
D'autres te donneront d'autres petits trucs.
Je t'embrasse et a bientôt et viens partager des que tu en as besoin

Bonjour Zora

Personne n'a eu le même parcours.
Certains ont pu aller vite et d'autres pas mais l'essentiel est d'y arriver
Tu t'accroches, tu peux donc être fière de toi et non coupable

Fière parce que tu fais tout ce que tu peux pour t'en sortir et que cela finira par marcher

bonsoir itsmi,
mon post d'hier n'était pas un appel au secours,simplement je voulais avoir une discution en toute sérénité avec vous.
Ton explication est très constructive elle a répondue à mon attente.La question que je me pose est que les autres organes de notre corp style reins foie etc... ne doivent t'ils pas avoir un soutient phytos ou autre par rapport à nos doses massives de baclo ?
Autrement,je suis suivie par yves,j'ai le temps, m'en sortir je veux,je ne pense pas trop à l'après,trop peur du boomerang ! 20 ans d'alcool,c'est sur que je suis passée à coté de pas mal de choses mais comme disait un alcoologue,ta béquille l'alcool t'a aussi permis de vivre... amis mais aujourd'hui ennemis à tuer! que de deuil à faire! enfin d'abord sortir de la spirale après je vois.
Je t'embrasse.bonne soirée à toi.
zora.

bonsoir sylvie,
merci pour ta réponse,heureusement que toi aussi tu es là toujours à l'écoute.la fierté il y avait longtemps que je n'avais pas lu ce mot.
bonne soirée.
zora.

Bonsoir Zora

Il n'y aura pas vraiment le temps de regretter, plus tard.
Oui, 20 ans, c'est long...
Il y en a, des choses que nous n'avons pas faites.
Mais je te garantie que sans alcool tous les soirs pour accompagner ces regrets là,
finalement on passe vite à autre chose.
En tout cas c'est ce qu'il faut faire j'en suis archi convaincu, car archi concerné.
En plein dedans, même.
C'est une sensation très agréable de tourner la page.
Et puis aucune raison de craindre d'être enfin libre.
Tu te poses ces questions parce que tu t'en rapproches et ça c'est top.

Des bises

bonsoir frank,
quelle est la différence entre guérie et indifférent ? j'ai du mal à comprendre, guérie tu bois comme avant pour moi ce n'est pas être guérie il y a les décalage d'envies de boire et aussi le non stress d'acheter les bouteilles de les ramener chez toi planquées sous le papier journal au fond du panier,de les planquer dans ta pseudo cachette que tous le monde connait... quel gachis d'être nul à ce point comme une enfant qui se cache alors que j'ai 51 ans,c'est terrible c'est beau l'enfance mais j'ai l'impréssion d'avoir oubliée de grandir.
bon c'est sans amertume j'aime bien aussi me livrer.
baclo y love je deviens accro,il me calme c'est normal?
Bise à vous tous, bonne soirée et aussi courage..
zora.

Ces hontes on les a tous connues ou on les connait tous, Zora.
C'est la honte qui nous infantilise.

Un fois soignée, guérie, indifférente, libre, peu importe la façon dont on appelle ça,
tu te rappelleras de ces hontes passées avec un pincement au coeur.
Et dans un grand soupir de soulagement, de ne plus être dans la peau de cette "enfant".

Bonne nuit Zora

Zora Zora Zora.

Tu as pris la bonne décision.
Tu as un bon coatch avec qui tu m'as dit te sentir en confiance.
Tu as le courage et la détermination.
Tu te poses, à juste raison, et tu poses beaucoup de questions.

Nous te répondons sincèrement, nous désirons tant t'aider, t'encourager, te soutenir.
Nous sommes là pour toi Zo, pour te rassurer.

Ne pas oublier ma belle : radiococci 24h/24 7 jours/7 : plaisir.
Sylvie

sylvie,
mercie pour ton message,radiococci c'est sur quel n° pas exclu que je me connecte!
bise à toi.
zora

impeccable Zora : fréquence, radio accordée, accord parfait.

Plein de bonnes ondes pour toi.
A très bientôt. Bises.
Sylvie

bonsoir à toutes et tous,
guérie,pas guéries ? alcoolos dépendant,alcoolique,c'est quoi tout ce B..... .
zora

Bonsoir, Zora,

C'est vrai, c'est un sacré beau bordel tout ça.
Je suppose que tout le monde essaye de faire de son mieux, enfin, j'espère ?
Pourquoi tu te remues le ciboulot sur ces questions ? guérie, pas guérie...
Comment te sens tu ?

Tu sais où me trouver.

Je t'embrasse

bonsoir à tous et toutes,
je ne viens pas souvent sur le forum,mais petite question dur certains ES.
Le soir avant de m'endormir une éspèce de frénénie d'onomatopées arrivent qui durent environ 2h cris et appels style"mama,papa,pépé,mémé avec modulation pour bien macher les consonnes...
qui a eu ce genre d'ES ou alors je relève de la psy ?
Merci de vos réponse,ce n'est pas vraiment un problème j'ai l'impréssion dévacuer des choses,mais mes proches s'inqiètent de ces cris.
Merci de vos réponses.
zora

Hello Zora,

Alors, non, je ne connais pas particulièrement cet ES...

En effet, tu dois être en train d'évacuer certaines choses.

Tu dis que c'est avant de t'endormir? Donc tu es réveillée et tu ne parviens pas à les contenir?

Ne sois pas trop inquiète à ce sujet, en revanche, parles en à ton médecin

Amicalement

Chère Zora,
J'ai pour ma part d'étranges vocalises qui font rires mes proches mais ... pas moi
Amitiés
Eurêka

bonsoir eurêka,
merci de m'avoir répondue mais peu tu me dire + sur ces vocalises et tu ressents quoi à ces moments ? c'est le soir ou en journée ?
Amitiés aussi tu peux me répondre en mp.
zora.

Bonjour zora,

Ce que tu décris, je ne l'ai pas vécu. Comme tu le dis, sans doute un trop pleins d'émotions que tu as besoin de libérer.
Pour ma part j'ai eu des es assez bizarre aussi, que j'ai marqué sur mon fil. Qui se passaient la nuit. Encore aujourd'hui, je me réveille, dans un état second mais bien réveillée. Et le matin je me demande réellement si ce que j'ai eu la nuit s'est vraiment passé.
C'est désagréable, un peu inquiétant, mais on finit par s'y faire. En augmentant peut être cet es disparaitra. En diminuant ils disparaissent complètement. J'avais ça a 260. Aujourd'hui a 240, il es toujours la, mais beaucoup moins intense.

Bise et courage

Je n'ai pas eu cet ES dans ce sens : c'est moi qui entendais des voix de disparus aimés ou présents : appels SOS.
Je me réveillais en sursauts en criant ou me levais précipitamment pour me précipiter vers les chambres de mes
enfants. Incompréhension totale de mes proches également !

Ce qu'il faut retenir, ces ES ne font que passer, ce ne sont que des ES, ne pas focaliser dessus,
Zora tu progresses, moments difficiles mais qui seront vite oubliés une fois le but atteint.

Bises courage espoir. Sylvie

Coucou Zora


Je te souhaite un ....



Douw WE
Au plaisir de te lire

Bonjour Zora

Joyeux anniversaire

Bises

cela fait 2 ans que je suis sous baclos montée très lente es pas tres forts mais envie de laisser parfois. ce forum depuis 2 ans donne du bon et du n'importe quoi.je me connecte ce soir parce que justement le bon a savoir les echanges constructifs semble revenir et les aides positifs aussi assez des tout va bien ce passer on t'aime etc..... j'ai l'impression qu'une concurence s'installe entre les différents donneurs de posologies ceux qui sont crédibles et les autres qui arrivent depuis 1 mois et qui ne connaissent rien.je respecte bien évidemment sylvie et yves qui mont donnés leurs conseils.bon en fait je suis venue sur le forum ce soir car je vous suit a tous et vous dire que malgrès tout bravo et heureusement qu'il existe.
bonne soirée a tous.
zora

Zora,

Ton intervention m'intéresse. Notamment tes propos concernant " les donneurs de posologie "

Avant de poursuivre, je tiens a indiqué que je n'ai jamais conseillé mais simplement témoigné de mon traitement.


Un premier conseil aux entrants. Se renseigner en" MP " auprès d'Yves.

Il est évident pour moi que la posologie se découvre par soi même au cours de son traitement.
Je ne parle pas comme un livre mais comme d'un vécu.

.
Bon Dimanche, Frères humains !

C.

Zora,

bienvenu sur ton fil, tu connais déjà le baclofène et le forum.

Je ne pense pas pour ma part qu'il y ai une concurrence entre des membres du forum concernant les posologies car ce sont les plus anciens comme Sylvie, Gérard, Franck ou Albéric qui les donnent les plus souvent.

Pour ma part, étant donné que je suis médecin, je donne des conseils médicaux sans pour autant me substituer au médecin traitant qui reste le seul véritable interlocuteur.

Je trouve personnellement que ce forum constitue une aide fondamentale dans le traitement par le baclofène. On y trouve des témoignages, des questions, des réponses, des commentaires, des messages d'encouragement etc... J'y ai trouve beaucoup d'aide lors du début de mon traitement car j'avais des questions que je ne posais pas à mon médecin traitant et qui trouvaient réponse sur le forum.

Alors, depuis que je suis indifférent, je répond aux questions que peuvent se poser les membres et rapporte des informations médicales sur des sujets qui peuvent nous intéresser.

Et toi, es tu indifférente ?

A te lire

bonsoir phil de nantes,
non je suis loin de l'indifférence cela fait presque 2 ans que je suis sous baclo avec des montées très très lentes mais peu d'es la lenteur entraine aussi une certaine lassitude par rapport au traitement j'ai parfois l'impression de prendre des cachets comme ça et d'attendre les effets sans me poser de questions. ça ne suffit pas pour notre maladie!
merci de me répondre.
zora

je voudrais répondre aux gens qui ont répondus à mon message il y a 5 jours . répondez soit ici soit en mp<br />zora.

Coucou Zora es tu la ?

merci sylvie,tu vois je reviens!
zora

a phil de nantes,
ma gynéco me prescrit aujourd'hui du lutenyl 5 mg est ce compatible avec le baclofène ? Je n'ai pas osée lui demander.
concernant mon dernier message nulles atactes de ma part envers toi ou d'autres simplement une question.
zora

a phil de nantes,
ma gynéco me prescrit aujourd'hui du lutenyl 5 mg est ce compatible avec le baclofène ? Je n'ai pas osée lui demander.
concernant mon dernier message nulles atactes de ma part envers toi ou d'autres simplement une question.
zora

Bonjour Zora

Merci pour ton MP, oui le cirque Plume c est vraiment très chouette , je le conseille vraiment.

2 ans que tu es sous baclo, et toujours pas trouvé l'indifférence


Tu veux bien nous dire où tu en es niveau baclo et conso ?

Bonne journée

cocci

bonsoir ou bonjour à tous,
depuis 2 ans sous baclos des haut et des bas lassitude ça marche et parfois pas conso énorme pas d'indifrence de 190 à 150plus aucunes visibilités face à ce médicament que je prend avec régularité donc perdue avec envie d'arreter aucuns es en plus!mais perdue dans ma posologie.
zora

Zora, bonsoir!

Ne te fais pas de souci, tu vas trouver des gens compétents pour te conseiller, ici.

Si je peux me permettre, sois juste un peu plus précise sur ton parcours et tes prises, pour leur faciliter la tâche

Bon courage à toi, ça marche, on le sait.

et bonne et douce nuit!

Bonjour,

Comment prends-tu le baclo?
Heures de prises, quantité...

A quelle heures se situe ton craving?

A quelle dose es-tu?
Depuis combien de temps?

Biz
Isa

Bonjour Zora

Si tu n'as pas d'EI, il te faut augmenter

problemes pour répartitions help!

Bonsoir Zora,

Quels problèmes as-tu ?

À te lire

BONJOUR,
je suis montée à 190mg puis j'oublie de prendre les dernières prises donc aujourd'hui je suis à 160 mg ma répartition est:
40mg à9h
40mg à 13h/13h30
40mg à 16h
40mg à 19h
ce sont ces derniers 40mg qui me poses probleme car mon craving est à 18h 18h30 donc j'ai déjà consommée 1 ou 2 verres.
Faut il attendre 3 jours pour augmenter?
J'ai besoin de recentrer ces prises et de me remotiver 2 ans c'est long.
Merci
zora

Bonjour

Il faudrait que tu décales tes heures à 11h, 13h, 15h et 17h
19h c'est trop tard.

Et puis si tu oubblies des prises, ça ne peut pas marcher.

10mg de plus tous les 3 jours, si tu supportes, c'est très bien

merci sylvie.je prend les 4 premiers à 9h car mon craving est aussi le midi surtout le we.
j'essaie ta répartition à partir d'aujourd'hui.

Tu peux faire 5 prises, dans ce cas 30mg à chaque fois et la dernière prise à 40mg

9h, 11h, 13h, 15h et 17h

Bonjour,

Ecoute Sylvie,
elle est de bon conseil!!!

Biz
Isa

Bonjour,

comment vas-tu?

Biz
Isa

bonjour,
tu as été indifférente à 300 mg mais quels ont été tes paliers et tes prises.Je suis les conseils de sylvie depuis hier, il est 19h25 et j'avoue ne pas avoir envie d'ouvrir la bouteille que j'ai achetée ce soir,la repartition du baclo toutes les 2 heures me met dans le coton et hier en ayant consommée j'étais très mal avec des cris en dormant.
Peut être à tout à l'heure pour tes réponses à mes questions ?
Bonne soirée.
zora.

Bonjour,

A 190mg, je faisais des paliers d'1 semaine

Les troubles du sommeil font parti des ES possibles
S'ils persistent, essaie l'homéopathie: passiflore, valériane...
Ou demande à ton médecin un petit somnifère.

Biz
Isa

bonsoir à vous,<br />Sylvie j'ai adoptée ta posologie depuis hier et donc je suis à 160mg réparti en 5 prises.Je ne crie pas victoire mais depuis hier je n'ai pas touchée une goutte d'alcool et sans me forcer c'est la première fois depuis plus de 10 ans que cela m'arrive mais le week-end arrive et je m'inquiéte cette abstinence se fait sans effort depuis 2 jours cela me semble trop incroyable,je me demande si je dois augmenter pour consolider ou suis je à ma dose ? à 190mg je buvais autant qu'à 160mg 6 mois avant et là en étant revenue à 160mg il semble que tout change! en tout cas sylvie,ce soir,merci pour ces 2 jours de paix dans ma tête. Au niveaux es un peu à "l'ouest" mais j'arrive à travailler sans problèmes.<br />Bonne soirée à tous.<br />zora.

Super Zora

Bien contente pour toi !

Bonjour,

Comment se passe le WE?

Biz
Isa

isa,
merci de me répondre. hier 0 conso aujourd'hui ça démarre comme hier pas de craving et sans effort,je tremble pour la suite c'est trop beau pour être vrait,j'ai fait le test du super marché hier à 11h, j'ai eu un peu peur de passer dans le rayon alcool donc je l'ai évité sans me prendre la tête.Je reste très vigilante c'est beaucoup trop frais et j'essaie de me "sortir de la situation" un docteur d'une ANPA de ma région m'avait donné cette clée c'est une phrase qui est restée .
Niveau es: sommeil vers 23h30 donc bien plus tard qu'avant

sueur importante vers 4h .

impréssion d'être saoule dans la journée .

enfin les es habituels mais modérés .

J'ai besoin de ce forum,tu m'avais contactée en 2012 j'ai relu mon fil...

Et toi? j'ai aussi lu le tiens...

bise.
zora

Bonjour, Zora,

Que de bonnes nouvelles!!!
Je crois qu'on y est!!!

Confirme-moi!

Biz
Isa

bonjour isa

Je te confirme pour hier 0 conso.
y à t'il des "trucs" pour consolider (changer habitudes....etc) pour garder cette "indifférence" somme toute fragile.

bise à toi.

zora.

Super Zora

Si tu te sens fragile, augmente encore un peu
Fais le à ton rythme pour éviter les EI

Sylvie,
En augmentant de 10mg je le place à quelle heure, le craving de midi est partit faut-il que je cible celui du soir ?

Je ne veux pas qu'il revienne,j'en pleurais cet après midi d'en être à 4 jours sans boire.

merci.
zora

Ne t'inquiète pas, savoure.

Attends un jour ou deux et ajoute 10mg à la prise de 17h.

Tu tiens le bon bout, là !

Bonjour, Zora,

Je te conseille de consolider en augmentant de 20mg

Biz
Isa

bonjour isa

Nous sommes jeudi et cela fait 8 jour avec conso 0 sans effort mais je sens que c'est fragile plus de craving mais envie légère de boire sans le faire.j'ai vu le fil créé par ? sur l'indifférence je me demande si je peu mettre mon témoignage avec si peu de recul ?
Bise.
Zora.