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Pour moi, Alexandre, LE CHANGEMENT, c'est MAINTENANT !

Et pas dans 2 ans !!!!!
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2012, 5:08

Reprise du dernier message

Mêmes insomnies Alexandre. Courage à toi. Je suis certain qu'un jour les fils vont se renouer.
Amitiés
Eurêka


"L'homme qui déplace une montagne commence par déplacer les petites pierres"
Confucius
 
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2012, 7:16
Bonjour,

Pour retrouver ton fil, tu cliques sur ton nom en haut à gauche
puis sur rechercher les sujets de ce membre

biz


Indifférence à 300mg
Mon histoire ailleurs ..
Mon histoire ici ..
 
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2012, 9:40
Bonjour Alexandre

Voilà le lien pour ton fil

http://www.baclofene.com/index...3930&page=4

Concernant ta question Yves n'est pas médecin, il est administrateur du forum et donne des conseils pour la posologie

Tu envoies un message privé au pseudo Yves Brasey

Daniel
Message édité 1 fois, dernière édition par Daniel, 06 Septembre 2012, 9:41  

La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin
 
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  Lien vers ce message 08 Septembre 2012, 2:19
Hello les amis,

Oui, Sylvie m'a dit qu'elle avait mis mon fil ailleurs. Dans une discussion "que pour les membres".
Mais je préfère rester ici avec vous.
Alors, je pense qu'elle va me remettre mon fil ici.

Fraggle, j'ai commencé à lire ton fil aussi. Et d'ailleurs, j'y retourne.

En attendant, je te fais une grosse bise, tu la mérites. Bravo à toi !


Alex,
Message édité 1 fois, dernière édition par Alexandre, 08 Septembre 2012, 2:21  

"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 08 Septembre 2012, 2:29
Merci Eurêka,

Bonne nuit,

Je vais aussi aller voir ton fil.

Je n'arrive pas à dormir.

Vous avez aussi des insomnies, je supppose ?

Alors, il y a des nuits où je dors comme un plomb et la nuit suivante, je me tourne et me retourne dans mon lit. Alors, autant me lever !

La nuit dernière, j'ai fait le ménage dans tout le rez-de-chaussée ! Je me suis couché à 5h00 du mat, pour me relever à 7h00. RV en réunion à 8h30 chez The Boss ! pas vraiment frais, le Alex !!!!

Je me suis endormi dans ma voiture dans l'heure de midi, dans le parking. Presqu'1 heure durant. Ça m'a fait du bien.

Allez, je vais me coucher.


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 08 Septembre 2012, 2:31
Tu as raison, André, je vais arrêter de parler d'autre chose que de ma posologie.

Alors, j'en suis à 160mg :
-


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 08 Septembre 2012, 3:52
Alors ca m'encourage. Je n'ai pas encore reussi à me procurer une prescription. Je suis au quebec mais de savoir que l'on peut continuer son travsil m'encourage...
 
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2012, 23:49
Salut Alexandre, salut l'artiste...

Alors comment vas-tu, j'attends, nous attendons de tes nouvelles...

J'attends aussi des photos de la lune... non, pas la tienne !!! http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oeil.gif

Racontes... Dessines moi une passion comme dirait St Ex !...

Tu veux mais n'oses pas exprimer ce qui te tiens à cœur... Lâches toi, ça te fera du bien...

A bientôt

Stéph


Yves RESSE (ou ivresse) m'a dit un jour, "on est bien là, non ?"...comme un CON, j'ai dit OUI !...
 
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  Lien vers ce message 11 Septembre 2012, 0:51
Bonsoir... enfin ... Bonjour les amis,


Excuses, andré, je sais bien que c'était juste une question. Bon sang, quelquefois, je suis un peu brutal !
baclofene
Citer le message 08 Septembre 2012, 2:42 Heu, je posai juste une question...
Courage.


Bon, ma poso :

Depuis 6 jours, je suis à 160mg :

- 16h30 : 40mg
- 18h00 : 60mg
- 19h30 : 60mg

Sachant que mon craving n'est plus à 19h30, mais s'est sauvé vers 20h30 - 21h00.

Il faudrait que je mange plus tôt, en fait. Car une fois que j'ai mangé, je n'ai plus du tout envie de boire, (à part beaucoup d'eau).

Bref, voilà.

160mg et toujours ce foutu craving.

Donc, demain, je remontre doucement de 10mg.

Je vais faire :

- 16h30 : 40mg
- 18h00 : 60mg
- 19h30 : 70mg

Je ne vais pas super bien, quand-même !
J'ai pourtant passé un chouette de we avec mes ami(e)s, mais je me sens si décalé !

Je ne sais pas si j'ai bien fait de leur parler, en fait. Je vous raconterai pourquoi, mais, là, je suis complètement crevé. je vais essayer e dormir un peu.

Je crois qu'effectivement, toute vérité n'est pas forcément bonne à dire !

« Toute vérité n'est pas bonne à dire. » BEAUMARCHAIS, en 1785.


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 11 Septembre 2012, 9:45
Bonjour Alexandre

Toute vérité n'est pas bonne à dire, certes, mais si ce sont de bons amis, ils comprendront

Daniel


La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin
 
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Avatar de Alexandre
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  Lien vers ce message 12 Septembre 2012, 23:48
Salut les copains, et salut Lilou (c'est le petit nom que je donne à l'une de mes nièces. Elle s'appelle Marie-Line),

Bon, j'ai une question :

Quel est le générique ? :

- Le baclo vendu sous "BACLOFENE"

ou

- Le baclo vendu sous "LIORESAL".

Je demande ça, car j'ai retenu cet article sur Agoravox (un média hyper intéressant que j'ai vu sur ce forum et auquel je me suis abonné à la news letter) :

Polémique sur le générique - AgoraVox le média citoyen

Bon, pour ma poso, toujours pareille.

J'ai toujours les mêmes ES mais moins forts que losque j'étais à 190mg.

Pour la conso, rien ne change vraiment. Un jour, sans, le lendemain, le double. C'est-à-dire, autant que ce que je buvais avant le baclo.
Sinon plus, car j'essaye de me freiner.

Je ne suis pas encore monté à 170mg, mais je vais le faire demain.
Je vais y aller tout doucement pour essayer d'éviter ces sacrés ES. je resterai à 170mg une semaine.


Je vous quitte, j'ai une machine à sortir et à mettre au sèche-linge pour demain matin. Après, au lit avec mon bouquin. Je ne sais pas si je vais lire, je suis complètement crevé, là.

Merci à toutes et tous, d'être là.

A demain,

Alex,
Message édité 2 fois, dernière édition par Alexandre, 13 Septembre 2012, 0:49  

"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 13 Septembre 2012, 10:11
Bonjour Alexandre

Le générique est celui vendu sous le nom de baclofène.

Sinon, je préférais de loin l'ancien titre de ton fil.
Je comprends bien que tu te poses des questions compte tenu des ES et de ta conso mais bon

Ca va marcher, il le faut


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 13 Septembre 2012, 16:48
Hello à tous,

Oui, Sylvie, tu as raison, je n'aime pas non plus ce titre !

Ce qu'il est défaitiste ! Mais qui a été me foutre un titre pareil !!!! Bien-sûr que je vais y arriver !!! y'a des claques qui se perdent, hein ?

Allez, je vais réfléchir à un autre. ah ça y est, je crois que j'ai trouvé. Je vois ça ce soir.

Bon, c'était un petit break au milieu de toutes mes paperasses de bureau.

A toute,


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 13 Septembre 2012, 23:29
Bon, Sylvie, il te plait mieux mon titre de fil ? ;-))))))


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 14 Septembre 2012, 8:38
Oui oiseau de nuit, il me plait bien le titre de ton fil


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 08 Octobre 2012, 0:14
Hello, Sylvie, Lilou, Fraggle et les gars,

Je crois bien que je tiens le bon bout.

mais avant d'en être sûr, je veux encore passer une semaine.

J'ai noté tous les jours : ma poso, mes ES, ma conso etc... sur un bloc.

Il faut que je vous mette tout ça en forme.

Aujourd'hui, j'étais au salon de l'auto à Paris avec quelques amis.

Promis, demain soir, je commence à répertorier mon parcours. Dès que j'aurais mis tout en place, avec le plus de précision possible, je vous fais le topo.

Là, à 230mg, je vais me coucher. pas envie, vu les cauchemars, mais il me faut dormir un peu quand-même. Mes nuits sont entrecoupées de moments d'insomnies. Si je me couche maintenant à minuit, dans 2h00, je me réveille pour passer à peu près 1 heure, à croire que je peux faire plein de choses, alors qu'en fait, je suis vraiment crevé. Ma tête veut bien, mon corps dit non !

Bref ! pas grave tout ça.

Si je respectais les signaux de mon corps pour dormir, (comme on dit : va dormir dès que tu en ressens le besoin), il me faudrait un boulot de nuit, depuis que je prends du baclo.


Il m'est arrivé de m'endormir en réunion. A tel point que mes collègues ont commencé à vraiment s'inquiéter, du coup.
Je me suis carrément endormi, le menton appuyé sur mes 2 mains. Jamais cela ne m'était arrivé.
Pas longtemps, bien-sûr. Juste le temps d'être réveillé en sursaut,mon collègue de gauche m'ayant foutu un bon coup de coude car l'on m'interpellait.

Pas compris la question puisque pas arrivée dans mon oreille interne ! Je me suis entendu répondre : "Oui, bien-sûr...".

Et le DG de conclure : "Bon, nous avons donc fait le tour...etc...".

Réunion terminée.

En fait, mon "Oui, bien-sûr...", m'a informé en sortant, mon cher collègue, répondait à la question : "Avez-vous atteint votre objectif des mois d'août et septembre ?".

Pas vraiment ! Mais mon mois d'octobre est déjà bien rempli, pas de soucis.

Allez, je vous laisse,

A très bientôt, dès que j'ai fait mon bilan Baclo.

Alex,
Message édité 1 fois, dernière édition par Alexandre, 08 Octobre 2012, 0:19  

"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2012, 23:04
Bonsoir à toutes et tous,

Juste en passant. J'ai trouvé cet article sur AGORAVOX. Le média auquel je me suis abonné.

Regardez : une certaine corrélation avec notre Baclofène :



http://www.agoravox.fr/actuali...escousse-123799

..."Il s'agit d'une étude menée par le professeur Atsuo Yanagisawa du "Japanese College of Intravenous Therapy" sur des personnes travaillant sur le site de la désormais fameuse centrale de Fukushima. Grâce à ce docteur, ces pauvres bougres qu'on envoie se faire irradier à hautes doses ont reçu une injection de 25 000 mg de vitamine C par voie intraveineuse avant d'aller travailler sur le site radioactif. L'équipe du Dr Yanagisawa a ensuite procédé à une évaluation médicale des individus "vitaminés". L'analyse a montré que leur ADN n'avait pas subi de dommages et qu'ils ne présentaient pas d'indicateurs précancéreux. Chez les travailleurs n'ayant pas été traités à la vitamine C, l'ADN avait subit des dommages et les indicateurs précancéreux étaient bien présents. Par la suite, l'équipe de recherche leur a administré des hautes doses de vitamine C intraveineuse et ils ont tous récupéré de ces dégats radioactifs.

Toutefois, l'étude a été présentée en Mai 2012 et, à ce jour, on a pas encore entendu parler de ces informations fantastiques. Aucun des principaux intéressés (si on se borne à l'administration de vitamine C pour protéger des radiations ionisantes), TEPCO, le gouvernement japonais ou les principaux médias japonais, n'ont fait écho de cette étude.
Les implications sont pourtant phénoménales. Imaginez qu'on puisse protéger des radiations nucléaires les populations habitant aux abords de ce désastre environnemental. Cela ne vaudrait-il pas le coup d'essayer ? ...



Nous pourrions remplacer cette phrase au sujet de la vitamine C à haute dose :

"Les implications sont pourtant phénoménales. Imaginez qu'on puisse protéger des radiations nucléaires les populations habitant aux abords de ce désastre environnemental. Cela ne vaudrait-il pas le coup d'essayer ?"

par celle-ci au sujet du Baclofène à haute dose :

"Les implications sont pourtant phénoménales. Imaginez qu'on puisse protéger de l'alcool et autres dépendances les populations "habitant aux abords de ce désastre environnemental" (l'image n'est pas fausse). Cela ne vaudrait-il pas le coup d'essayer ?"


Je n'ai pas terminé de mettre mon bilan au propre. Pas eu le temps.
Pour l'instant, je vais pas mal du tout.

A +
Message édité 1 fois, dernière édition par Alexandre, 09 Octobre 2012, 23:05  

"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2012, 23:08
Bon, la mise en page présentée n'est pas vraiment celle que j'avais "lis en page" ! Tant pis, vous comprendrez quand-même, je vous fais confiance.


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2012, 23:12
Oui on comprend et on attend ton bilan ..


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 18 Octobre 2012, 16:03
Bonjour à toutes et tous,

Voilà, je vous fais enfin mon bilan.


02 Septembre 2012 – 11 septembre : 160mg

- 15h00 : 40mg
- 16h30 : 60mg
- 18h00 : 60mg

Craving déplacé de 19h30 à 20h30 - 21h00.

ES bien présents. Ils sont décrits plus loin.

12 septembre 2012 au 15 septembre : 170mg

- 16h30 : 40mg
- 18h00 : 60mg
- 19h30 : 70mg

Conso : varie d’un jour à l’autre. Je me freine. Deux, trois jours sans conso, le 4ème , autant qu’avant le baclo, sinon plus et pourtant, j’essaie l’abstinence. Dur !

16 septembre au 20 septembre : 200mg
Craving vers 20h30 :

- 15h00 : 40mg
- 16h30 : 40mg
- 18h00 : 50mg
- 19h30 : 70mg

Je craque. Petite dépression. Je n’ai plus de jambes et les ES sont bien installés. J’ai aussi quelques hallucinations auditives qui alternent avec des acouphènes.
Je me sens faible comme si j’avais une grippe carabinée.

Mais là, PLUS AUCUN CRAVING
Malgré tout, je monte quand-même. Il faut absolument que j’y arrive !

21 septembre au 07 octobre : 220mg

- 15h00 : 40mg
- 16h30 : 50mg
- 18h00 : 60mg
- 19h30 : 70mg

Même commentaire que ci-dessus. Je commence vraiment à y croire.

08 Octobre 2012 : 230mg

- 15h00 : 40mg
- 16h30 : 60mg
- 18h00 : 60mg
- 19h30 : 70mg

Un énorme craving suite à un grave accident de moto d’un de nos potes. Ça me fout un sale coup !
Au lieu de ne faire que pleurer (j’ai pleuré, évidemment), au retour de l’hôpital, je me suis littéralement jeté sur la bouteille. Et voilà ! 1/2 bouteille de whisky dans la soirée !
Réaction décevante !

Si je n’ai pas mangé avant, je peux craquer. Et je craque. Pas énormément, c’est vrai.
Mais je ne cherche pas à boire « pas énormément » tout seul, non !
Je cherche l’indifférence, comme vous tous.

18 Octobre 2012 (aujourd’hui): toujours 230mg

Je suis resté à 230mg. Peur de monter et d’avoir encore + d’ES.
Il va pourtant bien falloir que je me bouge de là !

Toujours ce foutu craving qui est revenu me démanger ! J’ai peur que ce soit une sale habitude. Je craque quand je suis seul chez moi. Lorsque je sors avec mes amis, pas ou si peu de craving. Je peux boire normalement.

Alors, qu’est-ce-qui m’arrive lorsque je suis chez moi ? Je me dis que je n'y toucherai pas ce soir, et tu parles !!!
Dommage, je m'y croyais arrivé. Dur, dur !


Toujours autant d’ES, sinon + :

- Jambes glacées toutes la journée
- Tête enserrée dès le matin, comme dans un étau. Et grosses douleurs dans le cou. Maux de tête.
- Fourmillements dans tout le corps (j’ai l’impression que mon corps est devenu une centrale électrique). Ce sont, non pas que des fourmillements, en fait, mais plus des sensations d’électricité dans tout le corps.
- Acouphènes toute la journée, et oreilles glacées. Inconsciemment, je me touche les oreilles très souvent. Un collègue me l’a fait remarquer.
- Hallucinations (surtout en lisant et à l’endormissement) : ceci est apparu vers les 190mg. Assez flippant, je dois dire.
- Douleurs dans les membres qui commencent par le haut du dos dès le réveil (c’est progressif mais très rapide) et se propagent progressivement et très rapidement dans les bras puis dans les jambes),
- Éblouissements : je porte mes lunettes de soleil – adaptées à ma vue - de plus en plus souvent. Je ne supporte plus la luminosité de mon écran et même le moindre soleil dehors).
- Bouche et trachée irritées. Si je pouvais m’enfoncer un goupillon dans la trachée pour la gratter, j’ai l’impression que cela me soulagerait,
- Sensation de viscosité de la salive qui me force à essayer de l’éliminer en déglutissant presque sans arrêt,
- Je m’endors glacé de la tête aux pieds, j’ai froid, même avec 2 grosses couvertures, mais je me réveille en sueur. Je me réveille véritablement trempé. Je suis carrément en sueur, tel que j’ai monté une serviette de toilette à côté de mon lit pour pouvoir m’essuyer en me réveillant,
- Insomnies. Quelquefois, je me couche vers les 2 ou 3 heures du mat’. Je ne le fais pas consciemment. Je ne vois pas le temps passer, d’où mon ES suivant,
- Perte de la conscience du temps qui passe :
Je me suis vu faire un travail pour lequel j’estimais avoir passé ¾ d’heure, 1 heure. En fait, en regardant l’heure, j’y avais passé 2h30.
- Pendant la journée, je suis capable de m’endormir n’importe où. Cela n’arrive pas souvent, mais en réunion de travail, ça fait désordre. Chez moi, je me suis déjà endormi sur les toilettes et devant mon ordi.


J’espère n’affoler personne car j’ai lu que certains n’ont pas du tout d’ES.

Question bête : Y-a-t’il un médoc qui aiderait à supporter ces ES ?


Je continuerai à vous donner de mes nouvelles plus régulièrement.

J'espère ne pas vous décourager avec mon pavé d'aujourd'hui.

Bises à toutes et tous,


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  Lien vers ce message 18 Octobre 2012, 19:39
Bonsoir Alexandre

Et bien tu dégustes on dirait.
Désolée rien à te proposer pour tes ES. Dors tu à peu près convenablement au moins ?
Parce que sinon, il te faudrait prendre quelque chose

Sinon, ça avance c'est déjà bien, je pense que tu n'es pas très loin
Reste à cette dose le temps que les ES se calment, ça va le faire


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 18 Octobre 2012, 21:39
Bonsoir à tous,

J'aurais bien aimé avoir des témoignages de membres qui ont des ES pour voir en combien de temps ces ES les ont quittés. Et aussi pour voir si les miens sont partagés.

Oui, je déguste. C'est difficilement compatible avec mon travail. Pour l'instant, j'arrive peu ou prou à faire avec mais je doute ue ça puisse durer bien longtemps.

Au début de mon traitement, ma conso de cigarettes avait diminué de 75%. Je fumais un paquet par jour depuis mon alcoolisation. Avec les début du baclo, j'arrivais à n'en fumer que 5 ou 6. j'étais content.
Depuis mon retour de craving, mon retour de rythme à 1 paquet/jr est réapparu.

Je me suis renseigné chez mon pharmacien : le mieux, ce sont les patchs. Par contre, il peut y avoir aussi des ES.
Je ne voudrais pas cumuler les ES.

Qui a déjà essayer d'arrêter de fumer en même temps que le baclo ?

Merci de m'apporter vos témoignages.

Allez, il faut que je mange, sinon....

A+


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  Lien vers ce message 18 Octobre 2012, 21:59
Coucou ALEXANDRE

Juste pour te souhaiter courage, ne lache pas, tu approches...
Une très mauvaise émotion et l'indifférence qui pointe son nez s'éloigne.
Les ES, tu en baves, prend un peu de temps.
Le tabac, c'est mon nouvel objectif. Une chose en son temps.
Accroches toi.

Pas de solution mais juste un message de soutien.


La vie est mon amie ...

 
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  Lien vers ce message 18 Octobre 2012, 23:52
Merci Redflower pour tes encouragements. J'en ai bien besoin car là, franchement, je me demande où je vais. je n'en vois pas le bout.

J'aurais aussi bien apprécier que vous me donniez votre avis sur ma dernière posologie. Je navigue à vue, en fait. j'essaye d'écouter mon corps comme il est dit sur le forum, mais lui, ne m'écoute pas vraiment.

Je me bats comme je peux.

L'autre fois, je vous disais que toute vérité n'est pas bonne à dire.
Effectivement, lorsque j'ai parlé de mon traitement à mes ami(e)s les plus proches, ils avaient apprécié et acquiescé.

Seulement, lorsqu'on a fait une sortie (à Fécamp, au salon nautique), nous avons tous été au resto le midi.

Tenez, une bonne adresse pour qui passera par Fécamp un jour : Chez Nounoute : EXCELLENT ! Excellente ambiance, produits de la mer super frais, plats généreusement servis, prix super raisonnables. Tout est régal, quoi.
http://www.linternaute.com/res...-nounoute.shtml

Là, un copain demande : "Allez, on prend l'apéro ?"

Moi et d'autres, comme d'hab : "Bah évidemment

Et là, 4 paires d'yeux se sont tournés vers moi. Alors le copain qui avait proposé l'apéro, gêné, dit : "bah, on s'fera l'apéro avec le vin, non ?".

Alors, j'ai répondu : "Comme vous voulez, mais, moi, je prends mon temps et donc, je prends un apéro, le temps que les premiers plats arrivent !".

Finalement, tout-le-monde a bien été content de le prendre, cet apéritif.

Et dire que je n'ai jamais eu de craving dans la journée.

Ouf ! pas bu une goutte ce soir et pas envie du tout.



Non, Sylvie, le sommeil, ce n'est pas ça. Autant, je suis capable de m'endormir dans la journée, autant, même si je me couche tôt (23h00 environ), je n'arrive pas à fermer l’œil. Je m'endors vers 2h00 pour me réveiller à 4h00 etc... Ce qui fait que le matin, à 6h30, je me traîne dans la douche lamentablement. Je me fais un café façon automate et façon toujours aussi automate, je passe la journée de travail tant bien que mal.

A demain, je vais essayer d'aller dormir.


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 19 Octobre 2012, 11:56
Concerant ta poso, compte tenu de tes ES, je ferais plutôt quelque chose comme :

- 13h00 : 30mg
- 14h30 : 60mg
- 16h30 : 60mg
- 18h30 : 70mg

En espaçant les prises se sera plus confortable et ne changera pas grand chose sur les concentrations baclo en soirée
Voici ce que donne les 2 répartitions
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Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 19 Octobre 2012, 23:39
Bonsoir Yves,

je vois que vous êtes sur le forum.
Que pensez-vous de ma posologie ?

Merci de me donnez votre avis,

Alex,
Message édité 1 fois, dernière édition par Alexandre, 24 Octobre 2012, 0:37  

"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 20 Octobre 2012, 0:52
Bonsoir,

Je n'ai pas mangé ce soir. Pas encore. Et puis, à cette heure, je n'ai plus faim, en fait.
Je n'ai pas bu non plus, ça ne me dit rien. Quoique !

Par contre, je suis assez nerveux. Je ne suis pas prêt de dormir. j'ai envie de faire plein de choses. je viens de nettoyer ma salle de bain, les toilettes et ma cuisine de fond en comble. Pourquoi ? je n'en sais fichtrement rien.


Je sens que j'ai un manque,là. Mais de quoi ? Je viens de fumer une cigarette. Alors quoi ?

j'ai essayé de bouquiner, mais mes yeux ne peuvent pas. Devant l'ordi, ils se ferment. Je suis ébloui, la luminosité de mon écran me gêne.

Je n'arrive pas à bailler alors que j'en ai très envie. Enfin, c'est bizarre.

Je suis crevé et je me sens l'envie de remuer des montagnes.

je ne sais pas quoi faire de ma peau. Tout est tellement contradictoire. je me sens une force "surhumaine", l'envie est là de faire plein de choses, mais ni le corps ni le cerveau ne suivent.

Enfin, je ne sais pas si vous me comprenez. C'est confus, non ?

je vous livre mes pensées comme elles viennent.

peut-être, demain matin, j'effacerai ce message tant il me paraitra ridicule.

Excusez,

A demain,


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  Lien vers ce message 20 Octobre 2012, 3:06
Bon, je ne dors toujours pas et pourtant, je rentre d'une bonne marche à pied sur la plage. Il n'y a personne, que le bruit de la mer, celui du vent et l'odeur.... le silence et la nuit. C'est reposant.


Sylvie, je vais suivre ta posologie.

Tu me conseilles :

- 13h00 : 30mg
- 14h30 : 60mg
- 16h30 : 60mg
- 18h30 : 70mg

Donc, je redescend à 220mg ?

Je fais ça dès demain et je te dirai.

Pour ton graphique, je sais que tu m'as passé le lien au début. Je vais aller le rechercher dans mon fil.

Je viens de relire mon fil et je m'aperçois que beaucoup de membres m'avaient répondu. je suis désolé de ne pas avoir répondu à tout-le-monde. Je vais le faire.

Demain, en fin de matinée, je rejoins un couple d'amis avec leurs 2 enfants et nous allons faire une bonne balade.

Je vous laisse, bonne nuit,


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 20 Octobre 2012, 9:58
Non, je me suis gourrée

C'est
- 13h00 : 40mg
- 14h30 : 60mg
- 16h30 : 70mg
- 18h30 : 60mg

Il faut que tu dormes, prends quelque chose.
Regarde ce que dit Malo "Avec un anti dépresseur, je n'ai plus d'effets secondaires: fin des terribles angoisses, de la somnolence qui me lobotomisait et surtout fin des insomnies. C'est Miansérine." ici beaucoup d'espoir pour contrer les ES
Ca a marché pour elle, cela peut marcher pour toi aussi

Ce médicament est un AD qui favorise le sommeil


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 20 Octobre 2012, 12:54
Bonjour Alexandre,

Parmi tous les ES, toutes les difficultés que tu rencontre, il y a certaines choses que tu pourrais peut-être tenter pour aller mieux et pour t'aider.

Déjà, monter à tout prix et coute que coute pour "y arriver", n'est peut-être pas le bon moyen.
Le Dr;Granger me confirmait mardi matin qu'effectivement fractionner semblait dans beaucoup de cas, diminuer les ES et rendre plus supportable le traitement, et qu'il fallait descendre si nécessaire.
Le baclofene fonctionne et même si nous sommes tous pressés rapidement "guérir", il faut mettre toutes les chances de notre côté et savoir être un peu patients.
Quand les ES sont trop forts voire insupportables, fractionner d'avantage, redescendre et attendre que ça aille mieux avant de continuer l'ascension ?
C'est d'ailleurs ce qui a toujours été conseillé sur le forum (en tout cas je l'ai toujours lu depuis que j'y suis inscrite).

Il me disait aussi, le baclofene n'a pas pour vocation alcool zéro mais de tuer le craving.
Si tu as encore du craving, il faudra continuer mais plus tranquillement, plus sereinement.
Le baclofene marche ! Mais en s'épuisant, en ne fractionnant pas assez, en ne s'octroyant pas de pause, parfois on risque de se décourager, de se dire "le baclofene ne marche pas pour moi" et abandonner.

Pour beaucoup, il est impossible de se mettre en arrêt maladie ce qui est fort compréhensible, alors parfois il nous faut être plus patients, attendre des périodes plus propices ou les vacances.
Quand la consommation a déjà bien diminuée, on peut quand même se dire que c'est un premier succès et un soulagement dans la bataille ...
Que le traitement se fasse dans la souffrance n'est pas le but recherché.
Le baclofene, nous devrons le prendre à vie, avec un seuil propre à chacun et pas toujours facile à déterminer ainsi que la posologie.

L'alcool est un excellent antidépresseur, pas étonnant alors qu'avec le baclofene et une consommation en baisse de petites choses pouvant grossir apparaissent avec le risque de s'installer dans la durée.
Pourquoi ne pas prendre un petit antidépresseur qui pourrait t'aider et t'accompagner ?
Quels sont tes rapports avec ton médecin sur ce point ?

Aussi, tu réfléchis, cogite énormément, te pose des questions certes essentielles mais tu oublies (outre une petite dépression) deux choses primordiales et naturelles pour tous (même pour les personnes qui ne prennent pas de traitement médicamenteux quel qu'il soit).

Manger et dormir.

Il faut absolument que tu te fasse prescrire quelque chose pour dormir, c'est urgent.
Pareil pour la nourriture. Tu es sérieux et assidu dans ta posologie, tes prises etc ...
Mais tu ne t'aide pas et réduit fortement tes chances d'y arriver si tu ne dors pas et si tu ne manges pas.
Ce n'est bien sur pas un reproche, mais quand nous n'arrivons pas a faire ces deux choses les plus essentielles, il faut se faire aider.
Qu'en dit ton médecin ?

Pour les ES, à mon avis, il n'existe pas de "pack" ni "un médoc" pour soulager l'ensemble des ES.
Je pense qu'il nous faut que les dissocier les uns des autres, et les "traiter " séparément en commençant par les plus insupportables.
Pour certains, il n' y aura peut-être rien à faire si ce n'est descendre, fractionner en attendant qu'ils passent ou deviennent plus supportables.
Pas d'indication de durée à te donner, nous sommes tous différents et y compris pour les E.S.

Le baclofene est un myorelaxant, donc quand les muscles ne jouent plus leur rôle de soutien pour la colonne par exemple, il n'est pas étonnant que des douleurs se révèlent ai qu'on ai l'impression de trainer sa carcasse.

Idem pour l'eau elle est essentielle et vitale, il faut s'hydrater et en boire beaucoup.

J'ai été un peu longue mais, pour résumer, mets toutes les chances de ton côté.
Il faut manger, dormir, boire beaucoup d'eau. En le le faisant pas, tu ne peux que te sentir faible, comme grippé et crevé.
Fais toi faire un petit bilan pour t'assurer que tu n'es pas carencé en vitamines ou autre minéraux et surtout sois patient tu vas y arriver toi aussi et le chemin que tu as déjà parcouru est à prendre à sa juste valeur.

Pour la clope, fais comme tu veux mais, crois tu que ce soit raisonnable de tout mener de front ?
Peut-être es tu aussi trop exigeant avec toi même ?

Tu vas voir, tout va finir par se goupiller doucement mais surement.


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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  Lien vers ce message 20 Octobre 2012, 13:13
bidibule
ton dernier post est top pour Alexandre
BRAVO
Nicole
 
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  Lien vers ce message 20 Octobre 2012, 13:18
+1 Dibidule, car c'est exactement cela et tu as pris le temps de l'expliquer.Post à sauvegarder.


Notre devoir est d’offrir notre expérience à ceux qui en sont démunis avec compassion et empathie, sans jamais oublier qui nous étions. Pour le Baclofene https://www.baclofene.com/radio/signer1.jpg
 
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  Lien vers ce message 24 Octobre 2012, 0:39
Bonsoir Yves,

Je vois que vous êtes à nouveau sur le forum.
Que pensez-vous de ma posologie ?

Merci de me donnez votre avis,

Alex,


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 24 Octobre 2012, 0:57
Merci Bididule pour ton message.

Tout ce que tu dis, je me le dis aussi, tu sais.

Manger, dormir,boire de l'eau et ne pas croire que, .... patati et patata...

Et pour boire de l'eau, n'aies crainte.
Quand j'ai dit à mon médecin que je buvais 2l par jour, il 'a demandé : "2l ? en bouteille d'1 litre 1/2 ?"
Il m'a dit :"Mais c'est trop, ça ! etc...".

Bah, oui ! Ça fait 3l/jr.


Mes ES sont tels que j'ai des bouteilles d'eau partout. Dans ma voiture, toujours un pack de petites bouteille de 0,5l - au bureau pareil, et à la maison, dans mon bureau, dans la cuisine et sur la table du salon, prônent toujours une bouteille de flotte.



Pour ce qui est de manger, tu as un peu raison. Je ne mange pas régulièrement. Mon métier fait que bien souvent, le midi, je déjeune au resto avec mes clients. Et effectivement, le soir, je me contente ou de rien ou d'un plat prèp' ou d'un morceau de fromage sur du pain.

Quant à trouver un psy sur les page jaunes, je saurais faire !
Je m'étais encore bien mal exprimé. En fait, ma question aurait dû être :
"Connaissez-vous des psy qui prennent en compte le traitement au baclofène à haute dose ?" (dans ma région) ou un truc du genre.

Je te remercie pour tous tes conseils, ils seront toujours les bienvenus ; et d'avoir pris le temps de me répondre.


Et toi, tu n'as jamais eu d'insomnies ?
Tu as toujours mangé régulièrement ?
je vois que tu es guérie. je vais aller parcourir ton fil dès que j'en aurai le temps.

A très vite,
Message édité 1 fois, dernière édition par Alexandre, 24 Octobre 2012, 1:00  

"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 25 Octobre 2012, 16:47
Bonjour à tous,

Quelques petites nouvelles.

Je suis doucement redescendu à 190mg. j'y suis depuis 2 jours et je dors comme une masse. J'ai du sommeil à rattraper.
Ce matin, je n'ai même pas entendu mon réveil ! Je me suis pointé au bureau à 11h30 ! Ce soir, je le mets à fond.

J'ai aussi bien étalé mes prises. Je fais :

- 14h00 - 30mg
- 15h30 - 30mg
- 17h00 - 60mg
- 18h00 - 30mg
- 19h00 - 40mg

Ça a l'air de bien me convenir pour l'instant. Moins d'ES, notamment moins de nausées et beaucoup plus en forme. Moins de douleurs dans les membres et les maux de tête tentent à disparaitre.

J'ai lu beaucoup d'espoir pour contrer les ES
Merci sylvie, je vais essayer Miansérine rapidement. Je revoie mon médecin le 07/11. je vais lui en parler.

Mais tentations de boire le soir, quand-même. Et je plonge un peu.... C'est chiant, quand-même ! même si ce n'est pas énorme, ça ne devrait pas être. Ce n'est pas de l'indifférence, ça.

Alors, comme je vois que je ne peux pas grimper cette montagne tout droit, je vais la monter en lacets, plus doucement, mais je vais la monter jusqu'au sommet, jusqu'à l'indifférence. De toute façon, je suis sur le chemin, j'y reste. Et si je vois que je m'essouffle encore, je ferai des haltes.
Ah ! On n'a pas tous la même résistance, hein ?

Et si j'ai encore trop de mal, je me délesterai de mes sacs trop lourds. Je prendrai un arrêt maladie, tant pis. A un moment où j'aurai moins de travail. Pendant que je vais mieux, je vais carburer pour faire mon chiffre en vue de cet arrêt. Mais je veux y arriver.

Vous m'attendrez bien là-haut, hein ?

Merci aussi, bidi, d'avoir passé du temps à me répondre.

En fait, tu sais, pour la cigarette, je m'imaginais que si le traitement par patchs ou autre me donnaient aussi des ES, autant que j'encaisse tous les ES Baclo+Patch en même temps. quitte à en avoir...

Bon, si je vois que ma nouvelle répartition et ma montée façon escargot me permet de na pas avoir trop d'ES, j'essaierais bien quand-même d'arrêter ou d'au oins réduire la cigarette. je verrai, ce n'est pas l'urgence, effectivement.

Pour l'antidépresseur, j'hésite, car par moment, je suis super bien. J'ai des descentes de moral, c'est vrai, mais ils ont surtout trait lors d'évènements durs, comme tous, je suppose. j'aimerais bien éviter pour l'instant.

Quand je serai indifférent, et ça arrivera, j'aimerais bien voir un psy quand-même. Car là aussi, le balluchon est lourd à porter.
Et puis, quand tu es tout seul chez toi, tu rumines, tu cogites effectivement. Alors, il faut que je me vide la tête.

Vivement l'indifférence, que je me refasse un cerveau tout neuf.

Allez, hauts les cœurs ! Ce soir, réveil à fond les gamelles !

Merci à tous d'être là. je ne sais à qui je pourrais parler de tout ça si je vous avais pas trouvés.

A très bientôt,

PS : Je vois Marie tout le we ;-)))) Évidemment, à elle non plus, je ne lui parle pas de tout ça. et pour cause ! Elle avait quitté son ex-mari car il était malade alcoolique ! C'est bien ma veine !
la vie n'est pas un...... mais elle le deviendra !


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  Lien vers ce message 25 Octobre 2012, 18:41
Et bien cool Alexandre, tu dors !!

Pour l'AD, à mon avis, ne le prends pas.
Le WE avec Marie te sera largement aussi profitable et c'est plus sain ..


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A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 25 Octobre 2012, 19:16
Salut Alex


Oui, les baisses de moral à la suite d'évènements compliqués sont normales. Rien à voir ni avec le baclo, ni avec l'alcool.
Pas forcément la peine de prendre un AD à chaque fois qu'il nous arrive une merde.

Content de voir que tu vas beaucoup mieux, et que tu as su puiser dans les excellents conseils que j'ai lus au dessus.
Non seulement on t'attend là-haut, avec plaisir, mais en plus je n'ai pas spécialement l'impression qu'on va attendre longtemps,
on t'entend de façon distincte sans que tu aies besoin de crier.
On n'a certainement pas tous la même résistance mais je trouve bien endurant et efficace.

Si tu prends un petit arrêt maladie à un moment qui t'arrange c'est top.

Tu saurais nous décrire un peu les tentations dont tu parles ?

Profites bien de ton weekend, à fond, c'est le genre de détail qui a son importance.

A bientôt


" Nous n’avons qu’une liberté : la liberté de nous battre pour conquérir la liberté... " Henri Jeanson
 
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  Lien vers ce message 25 Octobre 2012, 21:31
Merci Sylvie, tu as raison et pour l'AD et pour le we. :fsb2_yes: :fsb2_yes:

Hey Frankolo,

Merci d'être là aussi, sympa.

"Tu saurais nous décrire un peu les tentations dont tu parles ?"

Et bien, que te dire ? Je pense que c'est toujours de l'ordre du craving, quoi ! Ça doit osciller entre le craving et l'habitude. Je veux éradiquer les 2.
Non, je penche plutôt pour le craving, en fait. Rien ne sert de se voiler la face.

Je cherche, je cherche... la posologie la meilleure, car mon médecin marche aussi un peu sur des œufs.
Mais là, je crois bien que j'en ai trouvé une qui me convient bien pour l'instant.

Je vais rester à 190mg jusqu'à lundi de façon à passer un we agréable. Et lundi, (ne vous moquez pas...), je rajouterai 0,5mg. Et je vais remonter tout doucement. Je ne veux surtout pas passer à côté de ma dose seuil. Je tâtonne, je tâtonne depuis un bon moment, alors, maintenant, cool, tout doux.

Je vais manger et je reviens. Salade verte avec une fougasse (enfin, pas entière)achetée chez mon boulanger préféré.
Avec ce foutu alcool + les restos du midi, j'avais pris un peu d'embonpoint. Pas bon du tout, ça.
Quitte à se refaire une santé...

@+


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  Lien vers ce message 26 Octobre 2012, 0:28
Un plaque de Psoriasis. Un ES du baclo ?

J'ai oublié de vous dire :

Hier, je suis allé chez mon coiffeur. Il m'a découvert une plaque de psoriasis derrière, en haut du crâne à gauche. Il m'a dit aussi que cela provenait des nerfs.

C'est bien la 1ère fois que j'ai ça. Du psoriasis. j'ai connu des amis dont la petite avait du psoriasis qui se logeait exclusivement sur le front et le crâne. Elle avait un traitement assez lourd, de ce que je me souvienne.

Il m'a conseillé de voir un dermato.

J'y étais passé simplement pour le voir un peu, comme ça, et il a découvert ça en me faisant un shampoing tout en discutant. Il n'avait pas grand monde.

Il m'a demandé de revenir samedi pour me couper les cheveux et m'a demandé de me mettre vendredi soir sur cette plaque, quelque-chose de gras, comme de l'huile d'amande douce, de façon à voir si cette plaque est épaisse ou non, car si ce n'est pas le cas, il se pourrait que ce soit passager. Alors, pour éviter que cette plaque perdure, et pour la décoller et libérer le cheveu, huile d'amande douce aide bien -dixit-.

Il m'a demandé si je prenais des médicaments. Je ne lui ai pas dit pour le baclo, évidemment.Il me dit que si elle est épaisse, il faudrait que je vois un dermato car les racines de mes cheveux pourraient être étouffées, donc les cheveux tomber.


Sylvie, avez-vous déjà eu un tel témoignage d'ES du au baclo ?

Car je n'ai jamais présenté ce genre de maladie de peau.

Merci de vos réponses,

Mes yeux se ferment, et l'écran m'éblouit. Je vais me coucher.

Merci d'être là,

Alex,


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  Lien vers ce message 26 Octobre 2012, 0:38
@ Alexandre,

Psoriasis, zona, etc... pour moi c'est 100 % psy.
Quelques séances de yoga ou autres et ça devrait faire :fsb2_yes:

Amicalement,
Yves


"Il est plus difficile de briser un préjugé qu'un atome" ALBERT EINSTEIN "Les miracles ne se produisent que dans l'âme de celui qui les attend" STEFAN ZWEIG. Citations choisies par le Dr Ameisen en préambule de son livre.
 
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  Lien vers ce message 26 Octobre 2012, 3:22
AAAhhhhh ! Rebelote ! Je ne dors toujours pas !

Pourtant, ce soir :
-repas léger, mais repas quand-même !
- 1 seul verre de whisky. D'ailleurs, je ne sais pas pourquoi je l'ai bu, je n'avais qu'une hâte, c'est qu'il soit terminé, lavé et rangé ! allez savoir !
- et pour finir, un bon bain chaud, parce-que je me caille toujours autant.

donc, j'aurais du être zen, non ?

Pfff... Bon, j'y retourne. Je vais être frais demain ! enfin, tout-à-l'heure ! Comme tous les vendredis, réunion chez the Boss à 9h00. Aïe aïe aïe, le Alex !

J'ai intérêt à me reconstituer avant 8h00, moi ! A réunir tout le bazar : mes dossiers,mon bilan, ma tête, mes bras, mon psoriasis, mes pensées "week-endiennes" pour le baume au cœur...


@ Yves,

Ok, peut-être, après tout. Je viens de parcourir le net sur plein de sites. Ils disent tous la même chose : ou alcool, ou médocs, ou stress.
Je verrai avec mon médecin le 07.

Je crois que si on enlève les "ou" j'ai le pack, en fait.

Beaucoup disent que ce ne peut être que passager et conseillent aussi d'appliquer une matière grasse pour décoller la plaque.

Beaucoup conseillent le Reiki. Je n'y connais rien du tout. je vais me renseigner. si quelqu'un connait....

Personne ici n'a jamais évoqué ce genre de problème ?

Allez, dormez bien,

Bbbzzzzz..... si seulement....


Merci à tous,

Kénavo,
Message édité 1 fois, dernière édition par Alexandre, 26 Octobre 2012, 3:31  

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  Lien vers ce message 26 Octobre 2012, 7:25
Hello Alex;

Yves a raison, profite positivement de l'effet relaxant du baclofène pour aborder une pratique de relaxation, les bénéfices seront multipliés.
Comme toi j'ai passé des périodes sans manger et sans dormir, j'ai maigri encore et j'étais faible. Je me suis dit: Bon, çà aura bien faim un jour, et j'ai bu des tisanes nettoyantes.
C'est revenu tout doucement, maintenant je peux manger ou non, comme je veux. Le Griffonia que je consomme est aussi un coupe-faim.
J'espère que tu vas faire ton chiffre et que tu vas prendre un bon congé.Là, çà te fait beaucoup, ton courage n'empêche pas que ton organisme est fatigué de tes excès, d'etre brutalisé; aie un peu pitié de tout ce petit monde qui travaille jour et nuit pour toi, qui n'en peut plus d'essayer de maintenir une santé minimale, avec tous ces poisons, physiques et psychiques, à l'intérieur et à l'extérieur.
Décante, et patiente,respire tranquillement.
La veille de l'indifférence, j'ai bu, beaucoup, consciemment, sans jugement, sans culpabilité, sans inquiètude. En observant, sans parti pris.
Le lendemain, tout étonnée, j'ai senti que c'était terminé. J'en ai profité immédiatement pour faire alcool zéro et
"m'accrocher au radeau de mon corps".
Comme tu vois tu n'es pas seul. Accroche toi aussi, c'est une chaine gagnante.
Message édité 2 fois, dernière édition par ancoliemel, 26 Octobre 2012, 7:39  

Guérir, c'est comprendre.
 
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  Lien vers ce message 26 Octobre 2012, 7:38
Pour information, la plante reine du psoriasis s'appelle Arctium Lappa ou Bardane, c'est un genre d'Ajax efficace, des émotions rentrées sont toujours à l'oeuvre dans le psoriasis. Ce n'est pas vraiment un ES, le corps utilise la relaxation pour évacuer, c'est excellent et bien meilleur que garder ce psoriasis à l'intérieur où il deviendrait quelque chose de pire. On a des ES relatifs à notre état personnel.


Guérir, c'est comprendre.
 
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  Lien vers ce message 26 Octobre 2012, 9:51
Bonjour Alexandre

Il ne faut pas tout mettre sur le dos du baclo
Ce n'est pas parce que tu n'en as jamais eu que cela vient de là


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 26 Octobre 2012, 14:01
Hello les ami(e)s,

Oui, vous avez tous sans doute raison. En fait, mon coiffeur m'a aussi parlé de stress.
Mais quand il a dit "médicaments", ça a fait tilt dans ma tête où c'est un peu le foutoir en ce moment :fsb2_cold: , je dois bien avouer.
J'ai occulté le reste.

Merci pour vos réponses.

Je vous laisse, bon AM à tous,


"Soignes-toi ! Car pour tes proches aussi, tu es important ! Et quand, enfin ! tu daigneras voir dans leurs yeux l'importance que tu as, tu seras heureux de t'être soigné !".
 
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  Lien vers ce message 27 Octobre 2012, 1:57
Bonsoir tout-le-monde,

Tu sais, Sylvie, j'ai depuis un moment, la bouche enflammée de tout petits boutons, autant au palais qu'à l'intérieur des joues et des lèvres. Et j'ai l'impression que si je pouvais me gratter la trachée, cela me soulagerait. j'ai envie de me gratter absolument tout l'intérieur du corps, d'ailleurs. Les poumons aussi. J'ai l'impression que c'est tout sec là-dedans et quand j'inspire profondément, ça me gêne, cette impression de brûlure ; résultat, ça me fait tousser hyper sec à m'en décrocher les poumons. Et mes lèvres aussi sont irritées.

Le seul moment où je suis soulagé un peu, c'est quand j'avale de l'eau.

Alors que je n'ai rien changé à ma nourriture, rien. Et à part le baclo,je ne prends absolument aucun médicament.

Donc, la seule différence entre avant et la survenue de ces forts désagréments, c'est la prise de baclo et moins d'alcool.

En conséquence, il serait logique de penser que ces saloperies d'irritations pourraient venir de la prise de baclo.
Ça a commencé dans la montée vers 170-180mg. Au début, c'était perceptible, désagréable mais supportable. A présent, c'est vraiment très gênant. Je me disais que le fait de redescendre de 230mg à 190mg calmerait ces inflammations, mais il n'en est rien.

Donc je me disais que ce qui se passe à l'intérieur de mon corps pourrait très bien se manifester égalementà l'extérieur par cette plaque de psoriasis sur le cuir chevelu. D'ailleurs, heureusement que je n'ai pas de telles démangeaisons sur tout le corps.

Comme me conseille Yves, je vais voir pour le yoga, le réiki ou autre. J'espère que mon médecin pourra me conseiller.

Bon, n'allez pas croire que je veux me plaindre, non plus. Je voulais signaler un éventuel (?) nouvel ES.

Si c'est lié au stress, à l'anxiété (avec toutes les questions que je me pose...),aux nerfs etc... le baclo n'est pas loin de tout ça, non ? Ce n'est pas innocent, je pense. J'accuse pas le Baclo, j'essaie simplement de tenter de trouver un début d'explication.

Je n'ai jamais été allergique à quoi que ce soit.

Et je trouve quand-même difficilement fortuite, une telle coïncidence.

Je vais avancer mon RV chez mon médecin, car il est vrai que cela m'inquiète un peu pour la suite.Il faut que je remonte gentiment, alors....

Chouette, ça y est, mes yeux capitulent. Je vais aller rejoindre Morphée, si elle veut bien de moi ce soir.

Ce we, je ne viendrai sans doute pas.

Alors, bon we à toutes et tous,

Et encore merci d'être là.


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  Lien vers ce message 27 Octobre 2012, 2:14
Bonjour Alexandre.

La gorge qui pique toux seche c'est le Baclo. Ça finira par s'atténuer suivant les paliers. Et disparaîtra quand tu redescendras.
Bise et courage
 
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  Lien vers ce message 27 Octobre 2012, 9:38
A un moment tu disais prendre le baclo enrobé dans du beurre
Tu n'as pas continué ? Ca ne marche pas ?


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2012, 23:39
Bonsoir à tous,

"Sylvie : A un moment tu disais prendre le baclo enrobé dans du beurre
Tu n'as pas continué ? Ça ne marche pas ?"

Ah si, Sylvie, ça marche pas mal du tout, mais avec ma posologie, pas toujours simple de sortir sa plaquette de beurre, n'importe où, si petite soit-elle et d'en farcir une boulette de 3, 4 ou 5 baclos ;-)))

Donc, pour ma poso, j'en suis à :

Lundi 29 - Mardi 30/10/2012 - 190,5 mg

- 14h00 - 30mg
- 15h30 - 30mg
- 17h00 - 60mg
- 18h00 - 30mg
- 19h00 - 40,5mg(j'ai augmenté de 0,5mg depuis hier, lundi 29)

Mais j'ai bien envie d'éloigner la prise de 17h00 de celle de 18h00.

Demain, j'étalerais bien comme cela :

Mercredi 31 - Jeudi 01/11/12 - 190,5 mg

- 13h00 - 30mg
- 14h00 - 30mg
- 15h30 - 40mg
- 17h00 - 40,5mg
- 18h30 - 50mg


Qu'en pensez-vous ?

J'ai passé un super we.

Excusez-moi de ne pas rester plus longtemps, mais là, je suis complètement crevé.

Je suis mal, en fait. Tellement mal. Je n'ai pas bu. ah si ! Un verre... un grand ! Je n'y arriverai pas.

Il faut que je trouve un psy. Et je n'ose pas téléphoner pour demander un RV.

Voilà, ce n'est pas brillant.

Désolé, je me déçois de plus en plus.

A +
Message édité 1 fois, dernière édition par Alexandre, 30 Octobre 2012, 23:41  

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  Lien vers ce message 31 Octobre 2012, 2:40
Coucou Alexandre

La seule chose à éviter, Alexandre est bien de te décevoir...
Simplement parce qu'il n'y a aucune raison.

Relis ta devise, et relis là encore.

Tu n'as pas trouver ta dose seuil, tu es inquiet par ces allergies subites, tu supporte mal certains ES, et tu as craqué.
Demain, la journée risque d'être un peu longue, si c'était un "grand verre", mais tu vas continuer à pomper, et re-pomper n'est ce pas ?

Ne te décourage pas, tu gravis les lacets de ta montagne, à ton rythmne.
Beaucoup d'entre nous ont bu jusqu'à la veille de leur libération. trop la veille, et puis plus rien le lendemain, le surlendemain...

Continues d'y croire, projète toi dans cette nouvelle vie qui approche, prépare toi.
N'hésite pas à appeler le Psy si tu en ressens le besoin.

Je viens juste t'encourager, et te dire que j'aime ta devise.
Bisous
Christelle


La vie est mon amie ...

 
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  Lien vers ce message 31 Octobre 2012, 10:38
Bonjour Alexandre

Oui espacer tes prises diminuera les ES

Après j'ai beaucoup de mal à te suivre, tu ne bois qu'un verre et tu te flagelles pour cela ??
Je te rapelle les normes OMS : 3 verres par jour pour les hommes

Ah oui il te faut un psy pour t'aider à être un peu moins intransigeant avec toi ..


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  Lien vers ce message 31 Octobre 2012, 14:56
Merci Redflower et merci pour tes encouragements.

Sylvie, ce n'est pas ce verre qui m'inquiète, c'est le contexte dans lequel il est bu. Et puis, presqu'un verre de bière en whisky, ce n'est pas anodin, je trouve.

Oui, c'est le contexte qui me gêne. C'est du ressort du craving et non du plaisir. Tout seul, de plus.

Ce à quoi je veux arriver, comme les guéris y sont parvenus, c'est de boire un verre ou deux entre amis ou autres, mais pour le plaisir, pas à cause d'une irrépressible envie.

Voilà, tu me comprends, je pense.

Allez, les revoilà, tous. Je coupe pour le moment.

A+


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  Lien vers ce message 31 Octobre 2012, 16:06
D'accord Alexandre

Mais tu n'as pas à culpabiliser pour cela.
Tu te bats pour guérir et tu vas y arriver alors ne sois pas trop dur avec toi ..


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  Lien vers ce message 01 Novembre 2012, 14:23
Alexandre,
Je pense que tu devrais prendre une dose de Baclofène le matin, 10 ou 20 mg, pas plus;

Tu n'es pas débarrassé de ton craving, loin de là, tu ne dois pas envisager de baisse.

Y a t'il une possibilité de mettre un frein à ton travail et de mettre en priorité ta guérison.

A haute dose, par expérience, on ne peut pas tout mener tout de front.


Notre devoir est d’offrir notre expérience à ceux qui en sont démunis avec compassion et empathie, sans jamais oublier qui nous étions. Pour le Baclofene https://www.baclofene.com/radio/signer1.jpg
 
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  Lien vers ce message 01 Novembre 2012, 18:50
Bonjour Viva,

Je veux bien essayer de prendre du baclo le matin de 10 ou 20mg, mais mon craving a toujours été du soir et s'est déplacé maintenant vers 19h30 - 20h00.

Pourquoi tu penses que je devrais en prendre le matin ? Je n'ai jamais eu de craving dans la journée.

Et ces baclos, je les prends en + de ceux à partir de 13h00 ou bien tu penses que je devrai étaler ma poso à partir du matin ?

En tous cas, merci pour tes conseils. C'est toujours très réconfortant de se sentir épaulé.

Réponds-moi assez vite, j'ai vraiment envie de faire comme tu me dis car toute la matinée, en fait, je ne sais pas si c'est de la fatigue (quoique ça y ressemble) oiu bien, un manue de je ne sais quoi. De baclo, tu suggères ?

Merci à tous d'être là,

@+


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  Lien vers ce message 01 Novembre 2012, 18:58
Oui, je pense que tu devrais prendre du Baclofène le matin, même si ton craving a lieu le soir.

Tes ES diminuraient et tu ne serais pas en manque de baclofène le matin et en meilleure forme.

Pose la question à ton médecin.


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  Lien vers ce message 02 Novembre 2012, 0:38
Oui, Viva, je te fais confiance ; je vais le faire dès demain.

Donc, à partir de demain, je fais :

Vendredi 02 - Mercredi 07 novembre : 190,5 mg
(Nouvelle répartition, donc j'y reste un petit moment : 6 jours. Si tout se passe bien, j'accélèrerai............... ou pas, après tout).

- 10h00 - 10mg
- 11h00 - 10mg
- 12h30 - 40mg
- 14h30 - 40mg
- 16h30 - 50mg
- 18h30 - 40,5mg

Ce serait bien, ça, Viva ?

Je mets ici les jours et les posos clairement, car cela m'aide aussi à bien suivre, même si tous les jours, je me marque ma poso sur un papier que je trimballe partout.

J'ai mis une boîte de baclo dans ma veste, une dans ma voiture et j'en laisse toujours une dans le tiroir de mon bureau.
le reste des boîtes est à dispo dans ma cuisine. Et j'ai bien noté : j'ai toujours ma dernière
ordonnance sur moi :fsb2_wink:

Allez, je vais dormir avec grand espoir d'aller mieux avec cette nouvelle poso, rapidement.

Je parcours vos fils un peu tous les jours, mais ce soir, j'ai les yeux qui ne veulent plus.

Et demain matin, 9h00, réunion chez The Boss, comme d'hab ! On ne va pas être bien nombreux. Pourvu qu'on y échappe.

Merci à tous d'être là, même si je ne participe pas beaucoup, je sais que vous êtes là.

A samedi. Demain soir, je suis pris :fsb2_yes: Yes !
Message édité 2 fois, dernière édition par Alexandre, 02 Novembre 2012, 0:40  

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  Lien vers ce message 02 Novembre 2012, 11:57
Bonjour Alexandre

Perso, je te conseillerais plutôt

10 à 9h
20 à 11h
30 à 12h30
40 à 14h30
50 à 16h30
et 40,5 à 18h

Toutes les 2h, c'est plus régulier. Voici le graphique
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0189295d1e529bbb4ef077e63da0f5c625.file


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  Lien vers ce message 08 Novembre 2012, 2:16
Bonsoir à tous,

Viva, j'ai essayé ta posologie / (à confirmer) :
- 10h00 - 10mg
- 11h00 - 10mg
- 12h30 - 40mg
- 14h30 - 40mg
- 16h30 - 50mg
- 18h30 - 40,5mg

Il est vrai que les 2 premiers jours, (Vendredi 02 - samedi 03/11/2012)je me sentais beaucoup mieux,le matin. Le soir, pas terrible, comme d'habitude. C'est toujours cette prise de 18h30 qui me fout en l'air.
Le 3ème jour, (dimanche 04/11/2012)la prise de 18h30 m'a démolit complètement. Très mal, une fois cette prise de 18h30 consommée.

Donc, à partir du lundi 05/11/2012, j'ai fractionné cette dernière prise en 2, et j'ai par soucis pratique (bureau),j'ai réuni les prises de 10h00 et 11h00 en une seule prise à 11h00: 20mg :


- 11h00 - 20mg
- 12h30 - 40mg
- 14h30 - 40mg
- 16h30 - 50mg
- 17h30 - 20,5mg
- 19h00 - 20mg
au lieu de - 18h30 - 40,5mg


Et depuis,toujours les mêmes ES, entre autres mais se rajoutent : maux dans tout le corps, au niveau des os et de la cage thoracique. Des douleurs costales à me faire plier en 2.

Ce n'est pas possible que ce soit le baclo qui m'engendre de telles douleurs, quand-même, si ?
J'ai vraiment peur. J'ai tellement peur d'une autre maladie. alors ça, ce ne serait tout simplement pas possible.

Tenez, autre-chose : j'ai toujours eu de toutes petites verrues sur les mains. Elles ne se voyaient pas vraiment, ne me gênaient pas franchement. Mais je m'aperçois aujourd'hui qu'elles ne sont plus là du tout. Disparues. Et plein de petites choses comme ça qui pouvaient me gêner avant le traitement et qui tentent à disparaitre doucement. Bizarre...
Avez-vous déjà parlé de ce genre de phénomène sur le forum ?

Biz à toutes et tous et à demain,

Alex,


PS : hier, j'étais prêt à stopper ce traitement. Il est dur. Il y a des soirs où j'ai envie de virer mes boîtes à la poubelle, tellement je suis mal. Je me suis vu chialer comme un gamin, comme ça, pour rien.

Dur, dur. en tout cas, pour moi, du moins.

merci d'être là avec moi.


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  Lien vers ce message 08 Novembre 2012, 2:38
Salut André,

Hyper content de te revoir sur mon fil, sincèrement.
C'est drôle, je viens juste de poster un msg sur le tien.

Bah oui, ce que tu me dis ne m'étonne pas du tout.

"J'essaie de répartir mes prises sur la journée car j'ai atteins ma dose seuil depuis fin mai.
J'étais en 3 prises et je suis passé en 4 prises."



Pourquoi as-tu changer ta posologie si tu semblais être indifférent ?


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  Lien vers ce message 08 Novembre 2012, 2:43
Ah, ok ! C'est pour stopper le tabac.

Et tu comptes sur le baclo pour ce faire ?

au début de ma prise de baclo, ma conso avait baissé de 75% : au lieu d'un paquet par jour, je n'en fumais plus ue 3 voire 5 dans la journée.

Et au fil du temps, la conso habituelle est revenue.

Allez, je vais aller me coucher, je suis complètement nase, là.

Peut-être à tout à l'heure car je doute pouvoir dormir rapidement,

@+ andré,


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