Bonsoir,

Afin de faciliter les échanges, je décide de créer mon fil afin de liberer le fil de sissi.
Je ne me présente pas, vous me connaissez , je suppose.
Si besoin, je ferais un petit résumé.
Bises.

Hello Alive,

Je n'ai pas lu le fil de Sissi depuis un certain temps, mais en tout cas, bienvenue sur ton fil de discussion.

Tu peux en effet résumer un peu ton parcours?

Amicalement

Bonjour,

Un petit résumé de mon histoire :
J'ai des troubles alimentaires depuis de nombreuses années, enfant obèse, puis jeune adulte obèse, j'ai essayé tous les régimes possibles, sans succès, j'ai toujours repris du poids. Suite à de graves évènements familiaux, j'ai commencé à manger de moins en moins, avec un dégout profond pour la nourriture, en quelques mois, j'ai perdu 35kg.
Ensuite, depuis le décès de mon papa, j'ai basculé de l'autre coté, la boulimie, le début de mon enfer, j'ai commencé par une crise de temps en temps, puis, de plus en plus souvent, puis tous les jours, plusieurs crises par jour, le soir non stop jusqu'à 1h du mat à peu près, j'ai tenu à ce rythme jusqu'en mars 2011, avec des problèmes fincanciers terribles, j'arrivais plus à bosser, j'ai craqué, je suis allée voir mon médecin traitant, il m'a envoyé chez une psy. Elle m'a mis en arrêt maladie, grave dépression.....pour 6 mois, l'an dernier. J'ai commencé à prendre le baclo à faible dose il y a un an à peu près, sans grand résultat. J'ai repris le travail en septembre 2011, je me sentais un peu mieux, surement grace au traitement AD, somnifère.
Il y a des hauts et des bas, aujourd'hui j'en suis à 300mg, toujours une crise le soir, tantot en quantité astronomique, tantot en moyenne quantité et le week end un peu plus, donc tjs des dépenses....et reprise de poids +3kg, ce qui me rend malade, je ne supporte pas.
Je suis tjs suivie par une psychiatre et une psychologue.
Je suis fatiguée de tout ça.
Je vais essayer de redescendre le baclo pour voir (vu lors de nos discussions sur le fil de sissi).

Bises.

Hello Alive,

ravie de voir ton propre fil !
Youhouhou

Go go go

Bonjour Alive,

Je comprend un peu mieux

Tu sais que le Baclofène dans le traitement de la boulimie se prend à plus haute dose que dans le cadre de l'alcoolo dépendance.

300mg peuvent paraitre énorme, cependant, ce n'est pas choquant au travers des divers témoignages que nous avons pu découvrir ici.

Comment supportes tu la molécule?

Bonjour

Tu dis que tu n'as plus qu'une crise le soir

Comment répartis tu tes prises de baclo ?

Coucou alive
Ce n'etait plus mon fil depuis longtemps, c'etait le tien, le mien maintenant c'est ma dependance à la nourriture. Juste un truc que je trouve dommage, c'est le titre, toujours pessimiste, alors que ce que tu fais, c'est juste une nouvelle tentative, differemment. Pourquoi la boulimie serai elle la plus forte?

Mais ce que j'aime dans ta demarche, c'est cette emancipation, cette affirmation de toi, enfin. On attend la suite de l'evolution de notre alive. Pour ta baisse baclo, Sylvie, STP demande comment ça doit se passer, aupres des "grands prescripteurs "

Faut pas faire nimporte comment avec cette molecule. Surtout avec ton boulot.

Bonjour,

Breizh,
Les ES sont très difficiles à supporter, beaucoup de somnolence, coup de fatigue parfois dans la journée, j'oublies des choses , parfois.

Sylvie,
A 300mg, je prends le baclo de cette manière :
8h :30
12h :30
14h :60
15h30 :60
17h : 60
18h30 : 60
Je vais baisser pour voir si je me sens mieux, à 240mg, je vais zapper la prise de 15h30, la prendre plutot vers 16h et l'autre vers 18h.
Je ne sais pas si c'est correct ?

Sissi,
Effectivement, il y a plus de messages de ma part dans ton fil.......désolée.
Le titre est assez pessimiste, certe, tu as raison mais tu sais que malheureusement actuellement c'est le cas, je ne peux pas faire comme si tout allait bien, je continue le combat, ça c'est certain mais je n'ai pas les memes effets du baclo sur moi que toi tu as ressentis.
Donc, la boulimie gagne pour l'instant, je le changerai un jour, qui c'est ?
Bises.

Merci , courage à tous et toutes.
Bises.

A quelle heure arrive ta crise ?

Perso, je ferais plutôt

9h :20
12h :30
14h :60
16h :60
18h : 60
20h : 30

Ce qui fait un total de 260mg donc une baisse qui devrait te permettre de retrouver un peu de confort

Ceci en supposant que ta crise se situe vers 19-20h
Si ce n'est pas le cas, ça change tout

la boulimie n'est pas plus forte que le baclo puisqu'il y a déjà du mieux dans tes crises, tu en fais moins il me semble ! peut être répartir différemment ta prise de baclo, si ta crise a lieu le soir, axer plus la prise 2 heures avant le début de ta crise !

Bonsoir,

Sylvie,
Ma crise se situe plutot vers 17h.

Magnolia,
Il y a du mieux mais c'est loin d'être convenable à mon sens. Je vais faire des essais pour répartir le baclo différement.

Bises.

Il te faut essayer de prendre le baclo avant ta crise donc peut être :

9h :30
12h :50
14h :70
16h :70
18h : 20
20h : 20

Tente quelque chose comme cela et dis nous

Bonjour,

Merci sylvie pour tes conseils.

Week end a oublier le plus vite possible, je ne suis pas du tout fière de moi, c'est déjà rare que je le sois mais là , vraiment....hier 2 crises importantes, pas en forme, très fatiguée, pas envie de faire autre chose que me goinfrer et me vider.
Un enfer ............

Bises.

et à cause de quoi ?
La nouvelle répartition ou la diminution du baclo ?

Bonjour Diddi,

Le baclo n'y est pour rien, j'avais pris 280mg je crois.
Les week end sont très difficiles pour moi, trop de temps ....et parfois pas envie de faire grand chose. Si je me laisse aller tout simplement, je crise pour oublier ne serais-ce qu'un instant mon mal-être.
Hier, c'était l'anniv de mon père, il aurait eut 72 ans, donc, tristesse, et en plus ce meme jour, c'est maman qui est partie il y a 9 ans, c'est un mélange de sentiments de tristesse, de colère.
Alors je survis en me goinffrant, après culpabilité maximum, je me sens comme une c...., je me dis que je ne vaux rien à ce moment là.
Enfin, là c'est lundi, je vais essayer d'oublier ce week end pourri pour repartir sur de bonnes bases.
Bises.

bon courage et ne penses plus à ce weekend pourri ! tu feras mieux le weekend prochain !

Oui tu as raison Alive,
il y a des dates qu'on aimerait oublier.

Ce week end tu n'as juste fait que de l'anti déprime grâce à la bouffe.
Je m'explique : tu t'es anesthésiée pour ne pas souffrir.
Dans un sens c'est de la survie tu sais

C'est impossible de ne pas culpabiliser, j'en sais qq chose.

Alors tire un trait sur cet affreux WE
et tu verras l'année prochaine ce que tu feras et où tu seras à cette date,
allez on prend RDV

bises bises ma alive
et go go go

Le souvenir c'est précieux et douloureux en meme temps. J'espère que ta douleur s'attenuera avec le temps.

COurage, demain est un nouveau jour

Bonjour,

Merci pour votre soutien.
Je ne vais pas bien, ça fait 2 jours, baclo 240mg, 2 crises le soir, hier soir, crise non stop pendant plus de 3h, les quantités monumentales, très fatiguée, couchée à 1h du mat, levée à 6h30 pour aller bosser ensuite, je suis dans un état lamentable......
Je vais augmenter le baclo, pour revenir à mon état d'il y a qq temps , c'est l'enfer........
Je suis fatiguée, au bout du rouleau.
J'ai vu le message sur le fil de sissi, désolée je ne me souviens plus du pseudo, désolée si je froisse qq personnes mais tanpis , j'ai beaucoup plus peur que de voir un message d'espoir, ce témoignage me fait froid dans le dos, et jamais je ne ferais ça.
Mon pseudo c'est "alive" , un jour se sera peut être "dead", je n'en sais rien.
J'ai essayé de prendre à 120mg en une prise le week end dernier, j'étais dans état, une loque, dans le coltard total, impossible de regarder la télé, des maux de tete, envie de vomir, proche du malaise, j'ai eus un mal fou à aller me mettre dans mon lit, si je devais un jour en arriver là, je ne le ferais pas.
Bises.

bonjour,

Je te transmets plein de courage.
ça ne doit être facile.
tu y arrivera.
Bises

Delphine

Tu as baissé bien trop vite, alive!!! tu sais bien que c'est -10mg par semaine !!!!! tu es passée de 330 à 280 puis 240 en quelques jours. C'est fou ça! ton organisme a du mal à suivre, tu m'étonnes.

La solution c'est un vrai doc/baclo qui t'hospitaliserai le temps qu'il faut. Tu es dans un etat qui necessite l'hospitalisation. Je pense que ta psy n'a pas la juste mesure de ce que tu nous évoques ici.

Pas forcement longtemps, mais tu ne peux pas rester comme ça et nous on fait quoi???? on te regarde?

Même un chien on ne le laisse pas dans cet état la.
Par pitié alive, un sursaut de bon sens. Va voir un doc qui connais bien le baclo (pas un psy) et laisse loi enfin guerir.

Merci Phinouse.
Bises.

Oui sissi, j'ai fais n'importe quoi, et je fais n'importe quoi, je ne me ferais pas hospitalisé, ça c'est sur, donc, je ne m'en sortirai surement jamais.....Ma psy l'a déjà proposé mais je ne le veux pas, c'est 5 semaines d'hospitalisation + 2 semaines à la maison, soit 7 semaines d'arrêt maladie, NON NON NON .
Et il n'y a pas de doc "baclo" .
Tanpis, je vais couler.

HOSPITALISATION OU MOURIR et tu hésites??????? La je ne comprends plus.... ou plutot si, j'ai peur de comprendre finalement

Alive

Je vais te paraitre sans doute brutale mais c'est TA vie
A toi de voir si tu préfères te détruire ou accepter une hospitalisation que te propose ta psy
Qu'est ce que 7 semaines dans une vie ?

Nous on te regarde couler et ça nous désole

Tu as la chance d'avoir une psy qui a accepté de monter très haut, profite et sauve ta peau !

J'abonde dans le sens de Sylvie, c'est ton histoire et ta décision.

Et je trouverais plus adéquat de solliciter les ressources proches - ta psy - que nous, qui sommes à distance.

Nous ne pouvons rien pour toi, mais toi, tu peux tout pour toi-même.

je te conseille le centre Jouvence nutrition à Dijon, c'est un centre spécialisé dans les TCA, il est très bien, c'est là que je suis allée pendant 6 mois ! c'est ta santé, ta vie avant tout, l'arrêt maladie tu le prends !

Merci à tous et toutes pour votre soutien.


Vous avez raison, vous ne pouvez rien faire pour moi.

Je vous souhaite une bonne continuation .

Bises.

Alive,
je sens ta dépression en progression, là.
Tu m'inquiètes ma grande. T'habites où ?

Où peut on t'aider et te diriger?
7 semaines dans ta vie pour te sortir de cette galère vers le naufrage et la mort, ça les vaut, non?
Si tu hésites, parles en à ton employeur en toute confidentialité bien sûr !
Dis lui que tu as besoin de te faire hospitaliser en urgence, et que tu t'inquiètes pour ton travail, ton boulot, tes collègues, ton entreprise, ton avenir, ect...

Tu ne peux pas t'en sortir autrement.
Tu demandais des témoignages de personne montant à + de 400 mg, et bah voilà, tu l'as eu.

N'aie pas peur, sauve ta peau.
Reconstruis toi, tu vivras mieux après.

Bonsoir,


Diid,
merci pour ton message.

Je survis.
Je suis un peu déçue de la réaction de tout le monde.
J'ai l'impression d'être la "brebie galeuse" du forum. Si on ne dit pas "vive le baclo" , on est remis en place en qq sorte.
Je vais vous laisser continuer votre chemin, avec ou sans baclo.
Sachez quand meme que le baclo seul ne vous guerira pas et ce n'est pas une pilule miracle non plus.
Courage...........

Alive,<br />Je ne suis pas sous baclo (pas encore?) mais tout comme toi la boulimie me vole ma vie...ta detresse, je la partage...<br />L hospitalisation, c est peut être trop difficile...peut être est ce difficile de lâcher ce symptôme qui nous pourri la vie parce que le reste est trop lourd. <br />Mais l hospitalisation, c est peut être ce qui peut encore te sauver la vie...<br />Si dure soit cette idée d hospitalisation, sans, les choses risquent d aller de mal en pis...Ta vie,elle vaut le coup. Tu mérites de te battre, encore, pour toi...<br />Je t envoie des ondes positives et du courage, en espérant qu elles arrrivent jusqu à toi

Que te répondre, Alive`?

Le baclo, nous y croyons, toi, pas.

Je vote OUI au respect des convictions.


Au delà de ce constat, que faire?


Et on sait bien que le baclo seul n'est pas la solution: on ne fait que dire ça sur toutes les pages, justement, en te disant par exemple que ton propre cas requiert une prise en charge urgente, en parlant de nos propres stratégies.

Nous voyons nos psys, nous travaillons avec eux, chacune sa manière. Mais nous travaillons de proximité; et ce que tu nous demandes, je n'arrive pas à le comprendre.

Que puis-je faire à des centaines, voir des miliers de kilomètres, sinon t'encourager à te faire aider par ceux qui sont à portée? A ceux-là tu ne veux pas dire ce qu'il en est, mais à nous, oui?

Alors c'est de l'ambivalence, et tu as tes raisons pour y être.

Et ma foi, difficile d'empoigner le problème, comme ça. Nos manières sont si différentes! Je trouve étonnant que tu demandes ce quelque chose que nous semblons depuis un moment incapables de te donner.

Que veux-tu de notre part, en fait? Nous saurons assez te répondre si nous pouvons te le donner, ou pas.

Je pense que ma réaction a du te faire mal, alive, et j'en suis desolée. MAis c'est uniquement et tu le sais, parceque je me préoccupe de toi et pas juste pour te plaindre.

Pour ce qui est du baclo, ça aussi tu le sais, l'espoir ,il est la. Je suis de plus en plus convaincue que c'est ce medicament qui guéri l'addiction, et je ne suis pas seule à l'etre. Les doc qui le prescrivent maintenant depuis plusieurs années, le sont aussi.

Le probleme psy qui t'empechent d'aller au bout du traitement (hospitalisation, montée, ....) ne remet pas en cause son efficacité. La preuve, à 300 tu avais peu de crises, à 240 ça a augmenté.

Mais peut etre cette descente te premettra t elle justement de recommencer dans d'autres conditions, de te rendre compte du chemin que tu as parcouru. Et l'instinct de survie sera le plus fort. Je ne peux pas faire autrement que d'y croire,car je me suis beaucoup attachée à toi. J'y pense souvent dans ma journée, je me prends à reflechir à ce que je pourrais faire de plus pour toi, ce à quoi je n'ai pas pensé.

Si tu te sens "grondée" ,je suis désolée mais, c'est juste une manifestation de notre impuissance.

Je te fais un enorme bisou.

Alive,

Lis avec attention les derniers témoignages,
ce qui en ressort, c'est notre attention, notre préoccupation des tes soucis et tracas.
On est avec toi, et ça, avec ou sans baclo.

En fait, on s'en fout que se soit sans le baclo.
Ce qu'on te souhaite du fond du coeur, c'est que tu guérisses et que tu viennes nous donner des news, bonnes et même mauvaises, on s'en fout. Comme tout simplement avec une bonne pote dont on se préoccupe.

Parce que c'est ça ce forum, on est devenue des cop' copines. On prend soin des unes des autres.
On s'inquiète mutuellement pour les unes et les autres, on se réjouit aussi ensemble, on pleure ensemble, on partage nos vies, nos misères, on traverse les même galères.

Et je te le redis, on peut faire tout ça avec ou sans baclo. C'est ton choix, ta vie.
ça ne t'empêche pas, si tu veux papoter, échanger, rigoler de venir ici
Et puis de faire aussi partager ton bilan de descente de baclo, ce que tu en penses, ce que tu veux en faire, ect...

Regarde, il y aussi un formulaire de Yves, pour ceux qui témoignent que le baclo n'a pas marché.
Tu vois, ce forum n'est pas totalitaire pro baclo !!!

Bonjour Alive,


J'ai lu ton fil avec attention, il est très difficile de voir quelqu'un qui ne va pas bien, surtout en virtuel, nous ne pouvons pas faire grand chose

Je sens une profonde l'assitude dans tes messages, je pense qu'il serait judicieux d'arrêter pour un temps de voir le psychiatre et le psychologue (je dis pas d'arrêter complètement, juste faire une pause, ça serre à rien de forcer la machine, il faut savoir prendre du temps pour digerer un travail en cour

Je te suggere de remplacer tes seances de "psy" par des seances de sophrologie, qui t'apporterons recentrage, tu pourra travailler sur la confiance en toi, t'apporter du POSITIF, travailler sur la force de ton mental et progressivement tous va remonter, je suis convaincue et sûre que ça te fera du bien, de tout façon ça te coute rien d'essayer ! je sens qu'au font de toi tu est un resiliente ! accroche toi !

J'ai perdu ma maman à 20 ans et mon papa à 34 ans, je sais que c'est difficile, je connais les moments par lesquels tu peux passer, l'injustice, mais je suis sûre que de là ou ils sont, ils seraient heureux de voir que tu va bien, aident les et acceptes les ondes positives qu'ils essaient de t'envoyer

Si tu envisages quelques seances, tiens moi au courant des avancées

Je suis nouvelle, je te connais pas
Mais je t'envoi des gros bisous
Flo

Bonjour colombe,

Je ne t'ai pas encore parlé donc bienvenue.....

Je suis d'accord avec toi sur le fait que ce n'est pas facile de discuter avec qq qui ne va pas bien, cependant, je pense que tous les témoignages sont importants , les messages positifs et négatifs ont leur place dans le forum (à mon avis.....)
Quand on me dit carrément 'on ne peut rien faire pour toi', c'est une façon gentille de me dire "casse-toi" , en tout cas, je l'ai pris comme ça et ça m'a fait très mal.
Je sais que mes messages dérangent car beaucoup de pessimisme mais je suis "cache", si je ne dis pas la vérité sur ce que je vis, ici , je trouve que ce n'est pas normal.
La sophro, j'en ai fais 5 séances, il y a eut du positif, je me sentais plus zen, plus calme , après j'ai du arrêté car 50 Euros la séance.....
Pour les parents, nous avons des similitudes dans notre histoire, après chaque personne réagit différemment aux drames....j'espère qu'un jour , je serais plus sereine à ce niveau-là..
Moi aussi gros bisous.
A bientot.

Quel plaisir de te lire à nouveau, Alive.
Tu nous manques...

Gros bisous de Nico.

Alive, il me semble que le message est tronqué.

On ne peut rien faire pour toi, parce que c'est toi qui peux faire quelque chose pour toi. Et tout même. Je vois les choses comme ça: tu ne connais pas encore tes ressources ni leur potentiel, parce que seules les difficultés sont apparentes, patentes, évidentes et prennent toute la place.

Quelles sont tes ressources? Les vois-tu, les pressens-tu?

Ce qui n'empêche pas les messages de soutien, ou que l'on se retire de la discussion parce que ça fait mal aussi de te lire.

Bonsoir,

Mes ressources ?? si je suis encore là, c'est que je continue le combat, mon combat pour m'en sortir....
Je garde l'espoir d'y arriver un jour.
Mon fil, c'est ce que je ressens, au fil des jours, les bons et les mauvais moments.
Et si ça fait vraiment "mal" de me lire, il faut me laisser........

Bises.

Non on te laissera pas. Pour ma part, je vais respecter ton desir. Fini les solutions à l'emporte piece, et les fausses bonnes idées, je compte juste venir te montrer que je suis la, et que tu peux compter sur moi.

On dit comme ça?

smackkkk

Bien, je vous laisse.

Sissi a accepté d'être mon relais pour avoir de vos nouvelles.

Portez-vous bien tous.

Bonjour à tous et toutes,

Oui sissi, d'accord avec toi.
Je n'attends pas du forum qu'on me donne la solution à mon problème, juste des conseils, du soutien......

je t'embrasse.......

A bientot.

Coucou Alive


Comme tu le dit, les gens à qui cela ne plait pas et qui on du mal !il faut pas qu'ils viennent sur ton fil

Moi sache que ça me derange absoluement pas, parfois nous n'avons pas grand monde à qui dire que ça ne va pas ! alors profite de cet endroit pour te liberer

Pour avancer doucement mais surement sur le chemin de la guerison

Bisous
Douce soirée

Bonjour,


Oui colombe tu as raison, enfin moi aussi je le pense, si ici je ne peux pas dire quand ça ne va pas , c'est un comble...
Je cache mon état dans la vie, au boulot, je dissimule beaucoup .

Je vais un peu mieux depuis 2 jours seulement, donc, je ne m'enflamme pas , des périodes de mieux , j'en ai eus des quantités et j'ai toujours rechuté donc, je vis au jour le jour.

Les inconvénients liés à la boulimie sont de plus en plus gênants, le "gouffre" fincancier, les brulures dans la bouche, l'oesophage, mal au ventre. Depuis 2 jours, je cogite sur tout ça et je me rends compte que le plaisir que je ressentais au début de la boulimie a totalement disparu, j'ai moins d'envie..........ATTENTION je ne cris pas victoire, je reste prudente, je constate après on verra si ça dure.
J'espère que ça va enfin durer longtemps.

Bises.

On ne dit rien, on croise les doigts mais....
Ma psy (la comportementaliste que j'ai vu de janvier à mars juste avant le baclo) m'expliquais que dire quand ça va ne fait pas venir la poisse, comme j'avais tendance à le croire mais au contraire, fait arriver d'autres choses positives.

Depuis, je mets ça en application. Le forum est le premier endroit où je me défoule positivement et ou je répends ma sérénité nouvelle. Non pas que la vie ait oublié de m'envoyer ses emm... mais plutot que je les appréhende différemment maintenant.

Et ça, pas depuis la guerison, mais depuis le debut du traitement. Car j'ai eu confiance profondement .

Donc, alive, ne te prive pas de dire aussi ce qui va bien, comme tu viens de le faire.

Ca attire le bien !

Bisou

Coucou Alive

Je suis d'accord avec Sissi, sur le fête que le positif amene du positif et vis versa !

Ce nourrir de positif, si ça t'interesse je te donnerai des sites ou tu peux chercher sur le net, y'en a pleins !

Effectivement dans la vie il est plus facile de descendre une pente que de la monter, mais de marcher sur un chemin un peu vallonné avec des haut et des bas, c'est plus representafif de la vie, et nous en avons tout des hauts et des bas !

Et moi je dis YOUPIIIIIIIIIIII TRALALALALALlllalalalal pour Alive aujourd'hui ou le soleil brille entre deux nuages

Des gros bisous
Douce journée Profite-en, demain sera encore un peu plus meilleur

Un petit reflexion Alive,


Rien n'est plus fort que tous, c'est TON MENTAL qui est le plus fort

Bisous

Hello Alive,

j'ai toujours des crises,
mais comme toi à un moment , elles ne me satisfont plus... plus de plaisir... Mes crise ne sont plus un refuge.
Mais du coup je me sens comme un lion en cage
Tiens je vais poster ça chez moi et développer.

Je n'ai plus aucun plaisir ou sensations de gavage... de break de mon cerveau au moment de manger...


bises ma grande

Je ne suis pas guérie, mais c bon de t'entendre parler comme ça. Même si tu n'es pas guérie non plus... Ces périodes de pause sont bonnes à prendre aussi !

Ma diddi,


Oui j'ai connu cet état, tu t'en doutes bien.
Je ne savais plus quoi faire, je me gavais en quantité astronomique, sans aucun plaisir, meme un dégout pour cette bouffe.....
J'étais paumée et j'ai eus envie d'abandonner tout traitement, psy, etc......Mais bon, j'ai tenu tant bien que mal.
Heureusement, ça n'a pas pas duré trop longtemps, à ce moment là, j'ai baissé le baclo qq temps , il m'est arrivée de faire n'importe quoi avec le baclo, donc, je ne dis pas de faire comme moi, SURTOUT PAS .
Là, je suis à nouveau un peu mieux , "pourvu que ça dure"""""
Crise encore le soir, une crise avec tantot petite quantité, tantot grande quantité....donc, tu vois indifférence à la bouffe, connais pas.
En ce moment, je parle pas mal à ma psy, des inconvénients liés à la boulimie, j'aggrandis peu à peu cette liste, et quand je lis tout ça, ça me donne de l'énergie pour la combattre, j'espère que ça va durer......mais si tu savais comme j'ai peur que ca redevienne comme avant, je suis prudente et je ne cris pas victoire.
Je vis au jour le jour.
Gros challenge, la semaine prochaine, je ne travaille que 3 jours, on fait le pont, donc je vais me battre , car c'est un veritable combat , pour ne pas me gaver pendant 4 jours comme avant......
Courage
Bisous

Petite pensée à méditer, j'espère que tu ne m'en veux pas colombine, je ne vais pas prendre ta place pour les citations, n'aie par peur, bisou....

"on aimerait bien que ça change, mais sans les risques du changement : c'est à dire sans avoir à s'impliquer dans une action transformatrice dont rien en saurait garantir la réussite.
Ainsi se résigne-t-on souvent à un mode de fonctionnement de plus en plus inefficace, dans la mesure où on se sent moins responsable de le laisser seulement se prolonger que d'assumer un possible échec en essayant de fontionner différemment.
Et, si quelque intervention extérieure nous offre soudain une chance de sortir de l'impasse, notre 1er réflexe est d'y voir plutot une sorte d'agression : un facteur de désordre, une menace pour notre équilibre."


A méditer ou pas, je ne suis évidemment pas l'auteur de ceci....

Bisous.

Bonjour Alive

J'ai pôo peur, t'inquiète pas, je suis pour le partage, y'a aucuns soucis de mon coté, bien au contraire !

Ta citation est très riche ! demande reflexion, mais je vais te donner mon premier jet à la dexième lecture, faut le temps que ça monte au cerveau, hein ! ;-))


Je pense que le changement fait peur, c'est certain, mais le changement est necessaire, il fati avancer, grandir, voir les choses autrement, un petit confort bien securisant nous fait souvent regresser, nous appauvrir, voir attendre la mort !!! alors foute un coup de pied dans la fourmilière pour remuer tout ça, ça fait pas de mal, bien au contraire, c'est grissant, excitant, le coeur qui palpite se sentir VIVRE c'est tout de même mieux et nous sommes sur terre pour cela ? non ?

penche toi sur la reflexion suivante

QUESQUE TU RISQUES ????

Je t'embrasse Alvie, Didi et les autres
Douce journée @ vous

Que dire sinon que tu tu as si envie de l'ecrire que tu le fais pour l'instant en precisant bien que ce n'est pas toi.

Un jour ce courage ,tu l'auras. Tu te sens, il me semble ,comme devant un précipice avec ton papapente . Tu hésites, mais un jour, tu vas y aller. Parceque c'est dans la nature des choses.

Cette citation te va comme un gant, ce n'est surement pas par hasard que tu l'as choisie. Un jour, il y aura un declic dans ta vie, et tout va se degripper. Une rencontre, un mot....

Bonsoir,

Colombine,
c'est ma psy l'autre jour qui m'a donné ce texte à méditer ou pas....elle me connait bien, et je pense que cette citation me représente bien, un jour ça ne sera plus le cas, je le souhaite et je l'espère.
Oui, les risques ??? ben , effectivement, il n'y en a pas beaucoup, j'y pense, je cogite énormément comme d'habitude.
Bises.

Sissi,
oui , j'ai cogité sur cette citation......J'ai tellement envie que ça change.
Ce week end, moyen, un peu moins de crise mais encore oui....
J'en ressens malgré tout moins le besoin, c'est un signe pour moi qui n'a jamais vraiment ressenti cela..
J'espère que ce sentiment va perdurer , et au final me dire que je n'ai plus besoin de criser, bref...on verra, je ne vais pas mettre la charrue avant.........
On verra bien.
Oui tu as raison, ma psy me connait bien et toi aussi, la preuve, elle m'a donné cette citation l'autre jour.
Pour la rencontre, tu connais mon point de vue, ce n'est pas d'actualité, trop de choses à régler avant de pouvoir penser à refaire ma vie.
Bises.

Bonsoir Alive

Et bien tu vois, même si cela n'avance pas comme tu le souhaiterai, ça ne regresse pas, ça stagne !

Alors continu de monter le baclofène doucement mais surement, ça va finir par venir, je te l'assure

Fait toi confiance, parceque (comme dit ma fille de 12ans) tu le vaut bien


Bisous et douce soirée
Flo

Bonsoir,

Colombine, oui ça avance, pour l'instant ça va sur le mieux.
Pour monter, ce n'est pas sur que je puisse, les ES sont déjà difficiles à supporter, et je ne vais pas m'arrêter de bosser, donc, c'est mon choix...je vais tout faire pour m'en sortir mais je veux continuer à travailler.

Ce soir, je suis en week end, on fait le pont vendredi, grand challenge que je me lance, ne pas sortir, pas de dépense.....c'est un rêve, ça parait con de dire ça...............je m'en rends compte mais tanpis je l'écris quand meme.

Bises à tous et toutes.

Bonsoir Alive

Rien ne parait con, je parle pour moi biensûr !

Dit ce que tu as envie de dire ! nous sommes ici pour partager nos ressenti, même si je suis comme le cordonnier la plus mal chaussée pour dit cela ! lolllll

Je t'invite, puisque tu as un peu de temps à faire cet "exercice" qui t'aidera pour un lacher-prise, qui sera destressant

Tu as juste à t'allonger ecouter et te laisser porter, tu me dira si cela ta fait du bien ou pas, mais c'est comme pour le baclo, il fat ule faire souvent pour bien s'impregner

http://www.baclofene.com/index.php?p=topic&t_id=4696

Douce soirée
Et n'oubli pas en cas de coup de boose, nous sommes là
Bisous

Un truc me vient à l'esprit.
Mon doc m'a dit au debut de mon traitement: Ne vous mettez pas au régime. A partir du moment ou vous pensez même seulement au mot régime, le cerveau se met en mode "je me prépare à la disette et je garde tout"

Pourquoi ça ne serai pas pareil la?

En essayant de te conditionner à ne pas vouloir dépenser/manger, ton cerveau ne se prépare t il pas à lutter contre ce que tu vas lui imposer?

C'est peut etre confus ce que je dis, mais je pense que ce genre de challenge peut être pervers.

Focalise toi plutot sur le plaisir de faire qqchose que tu aimes, à la place de cette lutte contre ta pulsion.
Ton cerveau risque de te faire encore plus payer en te montrant que c'est lui le plus fort.


J'espère que tu vas passer un bon we!

Un enorme bisou ma alive

Ma sissi,

Pitié, ne me récourage pas....

Bises

Pas décourager, pas du tout!!!!! juste plus penser à ça, c'est tout! pense et fait un truc agréable.

Je pense aussi que Sissi a raison.. dès que tu te mets en mode warrior contre quelque chose tu ne penses plus qu'à ton ennemi..