Salut Philippe,
Oui un petit rayon de soleil serait le bienvenu!
J'ai du étaler mes horaires de prises pour que ça aille mieux, avant de pouvoir tout doucement modifier les horaires (j'étais à 6 prises par jour, pas pratique!).
Maintenant je remonte très doucement, je suis pour l'instant à 160: 30 à 10h, 40 à 13h, 50 à 16h, et 40 à 19h.
Là il est 18h30 et je commence à sentir la migraine qui monte... C'est l'heure du paracétamol!!
C'est un peu décourageant de voir que la montée va être très lente, vu les ES qui rappliquent au galop dès que j'augmente. Je me sens un peu

ces temps-ci!
Il parait que certaines personnes ne ressentent plus les ES après un certain seuil, est-ce que c'est vrai? Ca ne doit pas être très courant cependant...
En tout cas ma conso a baissé ces derniers jours, et ça c'est une bonne nouvelle, et même si je sais par expérience que ça peut être transitoire, je m'accroche!
Sur ce je m'en vais me réchauffer en cuisinant une bonne soupe à l'oignon... Vu la météo ça s'impose!
Bises et belle soirée
Maylis