Bonjour,
Je m'appelle Elisabeth et je bois environ une bouteille de vin tous les deux jours le soir. Ca me gâche la vie car un jour sur deux j'ai la gueule de bois, j'ai du mal à travailler et à m'occuper de mes enfants en bas âge. Je cherche donc un médecin precripteur.
Merci à vous, Elisabeth

Salut Elisabeth



Bienvenue sur le bâteau Baclo.Ici tu vas trouver des gens pour t'aider et te soutenir.
Enfin nous sommes derriere toi et surtout, ne jamais désarmer et ne pas vouloir aller trop vite
Alors courage et détermination,le baclo n'est pas un long fleuve tranquille,mais il mérite que l'on navigue dessus.

A plus Alain

bonjour elisabeth,

bienvenue sur ce forum d'entraide,

as tu le livre du pr ameisen, le dernier verre, très important pour bien comprendre, le processus de guérison??

en attendant, d'avoir la réponse de viva, si tu as des questions, n'hésite pas.

a bientôt

zabou

Bonjour Elisabeth et bienvenue,

Tu as bien fait de nous rejoindre, je t'encourage vivement à lire les témoignages qui t'aideront dans ton cheminement.

Comme tu peux le constater, tu trouveras, "toujours" une oreille attentive de jour comme de nuit, alors donc, n'hésite pas de nous faire part de tes ressentis, nous sommes tous passés par là.

En route vers la guérison et bravo pour ta démarche.

Marie

Merci à tous pour vos encouragements et merci à Viva qui m'a déjà contactée pour me donner les coordonnées d'un médecin à côté de chez moi.
Je l'appelle dès demain pour avoir un rdv et vous tiens au courant.
Elisabeth

super élisabeth,

tu viendras nous raconter.

a bientôt

zabou

Plus efficace que le forum,c'est le forum
Bravo Viva

Bonjour Élisabeth.

Bon courage pour la suite et tu verras, le Baclofène va bouleverser ta vie et tes mauvaises habitudes (qui étaient les miennes également).


Bien à toi,

Stéphane

Bonjour Elisabeth,

Je me reconnais dans ton expérience, et j'ai même plongé plus. Donc tu as raison de prendre ce taureau par les cornes dès aujourd'hui!

Tu as déjà été contactée par Viva, c'est extraordinaire, ça y est, l'aventure va commencer pour toi.

Nous sommes là pour t'aider, donc n'hésite pas à venir poser ici toutes tes questions.

Ammicalement

Bonjour Elisabeth.

Quelles sont les nouvelles depuis que tu as eu les coordonnées d'un médecin prescripteur de Baclofène?

Tu reviens nous dire?

Amicalement

Bonjour,
J'ai rdv le 19.
Je vous tiens au courant.
Amitiés

Super!

Vivement le 19 alors!

Hello Elisabeth,

Le 19, c'était cette semaine.

Tu viens nous dire?

Bises

Hello, désolée de cette réponse tardive alors que vous tous prenez des nouvelles rapidement.
Depuis le 19, je suis montée rapidement et suis aujourd'hui à 8/jour (4 à 16h et 4 à 20h). Je suis assez contrariée car je n'ai jamais autant bu de ma vie avec un craving ++ et une capacité de récupération que je n'avais jamais eue. Bizarre, qu'en pensez-vous ?

Bonjour Elisabeth,

En effet, cela arrive.

Quelquefois, le début du traitement avec le Baclofène nous incite à boire plus.

D'une part, car comme tu le dis, tes capacités de récupération sont meilleures, donc tu vas pouvoir boire à nouveau plus vite. (Tu buvais une bouteille tous les 2 jours, car le lendemain, gueule de bois, tu ne pouvais pas boire, et le craving revenait le surlendemain) J'ai connu ça également. Vu que tu te sens mieux, le craving doit revenir dès le lendemain de ta soirée arrosée. Es-tu donc passée à une conso presque quotidienne?

En gros, et aussi parce que le traitement au Baclofène autorise la boisson, très souvent, cela ouvre une porte qui nous dit : "Tu vas très certainement te détacher de l'alcool, donc vu que tu as le droit de boire, fonce! Ce sont tes dernières cartouches!!" ça c'est ma théorie, qui est plutôt logique côté psyché!

Voilà pour ta réponse.

Une question à mon tour : tu prends tes 80 en 2 prises, ok, en revanche, pourquoi ces horaires? Tu bois après 20h?

Amicalement

Oui, je bois plutôt tous les jours et c'est quand même bizarre car avant, un jour sur deux, ça me dégoûtait. C'est sûrement psychologique mais cet effet a-t'il été observé chez d'autres personnes ?
Concernant mes heures de prise, nous avons décidé cela avec le médecin car effectivement, je ne bois que quand mes enfants sont couchés donc plutôt à partir de 20h. Mais je ne sais pas trop ce qu'on appelle le craving. Est-ce l'heure à laquelle on boit ou l'heure à laquelle on se dit qu'on va aller acheter une bouteille pour boire ce soir ? Car ça, c'est plutôt vers 16h-17h. Aujourd'hui, je suis à 5 comprimé à 16h et 4 à 20h.Ca ne m'empêche pas d'aller acheter une bouteille à 19h. Dois-je avancer mes prises ? Le problème, c'est que j'ai du mal à me concentrer sur mon boulot après 5 comprimés et les avancer à 14h va me poser des soucis. Je crois que l'un des membres du forum a fait un petit logiciel excel pour calculer tout cela, comment puis-je le contacter pour avoir son avis ?
La montée est longue, pour l'instant peu efficace, je suis super fatiguée avec le baclo, l'alcool, les enfants et le boulot. Vivement que ça marche !
Merci pour ton aide.

Perso j'ai connu ça et je ne pense pas que ce soit psychologique, pour moi c'est du au baclo, mon corps réclamait plus à boire et même dès le matin. Pourquoi? Aucune idée.

Le craving c'est quand tu as envie, très envie de boire, quand tu ne penses qu'à ça, quand tu attends impatiemment le moment où tu pourras te servir le premier verre.

Bonjour

Le craving c'est quand on pense à la bouteille donc 16h pour toi

Et effectivement il faudrait prendre le baclo plus tôt pour tuer l'envie
Il faudrait que tu fasses 3 prises 11h, 13h et 15h
L'outil est là Outil d'aide à la répartition du baclofène
Et voilà ce que ça donne

super merci !

Il est très bien ce tableau.

Et si j'ai pu te répondre, c'est qu'à moi aussi cela m'est arrivé.

Bonne journée

Christine,
à quelle dose as-tu été indifférente ?
Jusqu'à quelle dose as-tu eu envie de boire plus ?
A ce jour, 100 et toujours envie de boire plus...
Merci,
Elisabeth

Bonsoir Elisabeth

Il n'y a pas de règle établie, chacun réagit différemment à la molécule
Ne t'inquiètes pas ton tour viendra, si tu as des doutes sur ta posologie demandes conseil à Sylvie
Surtout courage et accroches toi

Salut Elisabeth,

Effectivement pas de règles et donc nul besoin de se prendre la tête.

Sois douce et patiente avec toi même, surtout, tu vas te débarasser de ce fameux truc.

Pffff la moyenne est à 140, ce qui ne veut absolument rien dire, tu en conviendras je pense.

Allez, on y va, on avance tout doucement

Je rejoins les zamis du dessus.

Pas besoin que je te donne mes chiffres, ils seront différents des tiens, sauf plus grand des hasards... J'ai juste fait exactement comme toi, de conso 1j/2, je suis passée à tous les jours, en augmentant,aussi les quantités journalières.

Et ne t'inquiète pas, ne sois pas trop dure vis à vis de toi, et surtout, ne pense pas à ta hausse de conso. Elle ne doit pas te poser de problème. C'est comme ça. Elle re-diminuera en temps voulu!

Bonne semaine

Bonjour,
Merci pour vos bons conseils.
Qui est Sylvie ?
Suis passée à 110 aujourd'hui, toujours rien...
Elisabeth

Bonjour ELisabeth,

Sylvie est admninistratrice du forum.

C'est elle qui a posté le tableau de prises sur ton fil au dessus.

Bonne journée

Ah oui, excusez-moi.

On ne peut pas connaitre tout le monde

Sinon, pour ton "toujours rien", ne t'inquiète pas trop. Il te faut augmenter, c'est tout. A ton rythme.

Je sais que l'on perd patience quelquefois, mais c'est un peu le maître mot du traitement avec le Baclofene.

Bises et bon courage!

Bonjour,
J'espère que vous avez passé un joyeux Noël.
Je suis à 130 depuis aujourd'hui et je bois toujours tous les jours, peut-être un peu moins.
J'ai réparti mes doses tout au long de la journée car en prenant 120 toutes les 2h dans l'après-midi, j'avais des "montées" de sueurs, d'acouphène et de vertiges vers 18h-19h.
Je fais donc : 8h:10-11h:40-14h:40-17h:40
Mes ES sont un peu bizarres :
- je ne peux pas m'endormir avant 2h du matin et je me réveille à 6h. Par contre, je dors la journée (enfin WE et jours fériés) ;
- je ne tiens pas en place, impossible de me poser devant la télé ou de bouquiner, il faut que je bouge, jamais mon sac de linge sale n'a été aussi vide et mon appart si propre mais du coup, je ne me repose pas ;
- je fume deux fois plus qu'avant ce qui me provoque des toux rauques terribles, j'espère que cette envie de fumer plus va me passer sinon je vais être malade ;
- je bois au quotidien ce qui n'était pas le cas avant mais plus lentement et un peu moins (3/4 de bouteille de vin par soir)
Cette montée est un peu longue, j'espère arriver vite à mon palier d'indifférence. Est-ce-que ça vient progressivement ou tout d'un coup ?
Je vous remercie pour votre aide et commentaires sur mes ES si vous avez vécu ça.
A bientôt

Bonjour Elisabeth,

Le fait d'"aérer" ta répartition est une très bonne initiative pour palier aux ES.

Insomnie, pas Bizarre du tout, très fréquent. Donc du coup, la journée un peu fatigué. L'hyper activité aussi. Tant mieux, la maison est super clean, peut être pourrais tu mettre la au service d'une activité que tu pourrais prendre, comme le sport, l'art, que sais-je?

La cigarette, j'ai fait comme toi, mais chaque chose en son temps. Tu feras en sorte de réduire après le boulot sur l'alcool, tu veux bien?

Comme dit + haut, j'ai bu plus avec le Baclofène que je ne buvais avant. En ce qui concerne ta dernière question, certains réduisent progressivement leur consommation, pour en arriver à zéro (c'est ce que j'ai vécu, en fait j'étais tellement fatiguée, que je ne pouvais plus boire les même quantités "bourrée" plus vite... Mais ce n'était pas de l'indifférence, j'ai toujours bu autant que je pouvais... Jusqu'au jour, ou je m'en suis complètement moqué!), d'autres boivent autant, et le lendemain, plus rien...

Bon, j'espère t'avoir apporté quelques réponses.

Bises

Bonjour Elisabeth, je ne suis pas encore passée sur ton fil... C'est chose faite.

Ta montée n'est pas longue du tout. Elle t'appartient et tu as raison d'aller doucement puisque tu as des es.

L'indifférence. Ah l'indifférence tant attendue, elle vient tout doucement Elisabeth. D'abord tu constates que tu bois un peu moins fort, moins souvent, l'intensité de ton craving diminue.

Moi, je faisais une échelle de 1 à 10, je me rendais compte que ma conso diminuait d'abord de 20%, puis 30, puis 50%, etc... Jusqu'à l'indifférence. Et crois moi c'est une sacrée victoire! C'est pour ça qu'il ne faut pas lâcher, même si tu as des es pas sympa. Ne pas lâcher, ça vaut le coup!

La cigarette... certains ont fumé beaucoup moins, moi je n'ai pas eu cette chance, je dirais même que j'en ai remis une couche. N'y pense pas. Concentre toi sur ta guérison.

Je t'embrasse

bonjour élisabeth,

une chose m'interpelle,

si ton craving est a 16h30, c'est ce que dit sylvie, dans un de ses posts,

a quoi sert ta prise de 17 h ?

tu peux nous rappeler ton heure de craving, stp.

bises

Ben Zabou, je bois plutot vers 20h avec craving vers 19h. J'attends que les enfants soient au lit.
Mais comme je disais à Sylvie, les soirs où j'ai envie de boire, je me dis vers 16h30-17h que je vais aller m'acheter une bouteille.
Ceci a un peu changé avec le baclofène puisque j'ai tous les soirs envie de boire donc tous les soirs vers 17h je me demande ce qu'il y aura à boire chez moi.
Quoi qu'il en soit, je bois vers 20h donc je pense que la dose de 17h n'est pas inutile.
Je ne sais pas si je suis très claire.
Merci à vous tous.
Elisabeth

Bonjour Elisabeth... Comme c'est doux ce prénom...

Comment vas tu,

Meilleurs voeux et des bises!

Bonsoir julie et bonne année. Que 2013 t'apporte à toi et ta famille santé et bonheur.
Je vais couci couça avec mes 160 de baclofène sans effet sur ma conso (voire je bois plus), je dors beaucoup le matin (jusqu'à midi) ce que me reproche mon mari et je suis réveillée jusqu'à 2 ou 3 h du mat.
Pas facile les fêtes en famille dans ces conditions mais j'arrive encore à gérer.
J'espère que le traitement va enfin marcher sur moi mais je commence à douter.
A bientôt,
Elisabeth

Ce traitement fonctionne, et il n'y a pas de raison que tu ne t'en sortes pas.

Oui, je sais, on doute parfois,souvent. On se croit inéligible pour le bac. Et cette attente est terrible. Patience, patience, patience.

Ne t'inquiètes pas si tu bois plus, ça nous est arrivé à tous. Pour les réveils nocturnes, fais toi prescrire un somnifère vite fait. les nuits sans sommeil n'aident pas le baclofène et un corps fatigué.

POur info, j'ai du monter jusqu'à 330 mais j'y ai cru, et ce qui devait arriver arriva. L'indifférence tant recherchée, espérée.

Allez Elisabeth, souris et monte quand tu peux!

Je t'embrasse

C'est bizarre car j'ai beaucoup d'appétit et je grossis. J'avais cru lire que la baclo provoquait l'effet contraire. Il est prescrit pour certains problèmes de nutrition je crois ? Lesquels ?
Merci pour tes réponses Julie.

En effet, il est prescit poour l'addiction.

Tu peux sentir la faim monter, comme l'alcool.

Ensuite, les deux diminueront.

Amicalement.

Bonjour

Le baclo est très bizarre.
Il coupe l'appétit à certains et l'ouvre à d'autres ...

Et il est prescrit avec un certain succès (je n'ai pas de chiffres mais des médecins le disent) dans le cadre de la boulimie notament avec vomissemment alors qu'il peut provoquer des nausées !

Merci pour vos réponses.
Toujours en montée, à 160 par jour.
Outre les ES, je bois toujours plus. Pendant les fêtes en famille, je bois maintenant le midi !! et je tiens plus l'alcool qu'avant (pas de sieste, envie de reboire le soir, n'importe quoi !)
espérons que ça cesse !
A bientôt

Elisabeth,


Oui, espérons que ça cesse vite.

En attendant, tu fais ce qu'il faut, tu prends le baclofene, bref, tu te soigne.

Pour le moment, il n'y a pas vraiment de règles, si ce n'est qu'au final et dans la majorité des cas, le baclofene fonctionne.

Il faut rester patient et laisser le médicament agir

Oui, Elisabeth, ne t'inquiètes pas et continue à monter.

Tu peux nous redire le timing de ta poso? Tes es?

Je t'embrasse

Bonjour Julie, je t'ai envoyé un MP, l'as-tu reçu ?

Non Elisabeth, pas reçu!


Bises

Reçu et répondu! Check Mail!

Bises

Bonjour,
Alors de mon côté, toujours à 160 mais j'ai changé mes horaires de prise :
11h : 50
14h : 60
17h : 50
Je pense que le traitement commence à fonctionner car ça fait deux soirs que j'ai moins envie de boire : un verre ou deux puis je suis dégoûtée.
J'attends de voir si ça dure mais je pense tenir le bon bout. Mes ES ont bien diminué.
Merci à tous pour votre aide.
Elisabeth

C'est génnial ça Elisabeth!

Tu tiens un sacré bon bout là!

Allez, pas beaucoup de petits efforts, et ça va venir!

Bies

4 verres ce soir, c'est pas trop par rapport à avant mais je vais encore augmenter de 10 demain. A 17h.
Je vous tiens au courant.
Merci pour votre soutien.

Bonsoir ELisabeth,

Comment cela se passe depuis ta dernière augmentation?

Est-ce que ta conso d'alcool continue à diminuer?

Où en es tu?

Christine,
J'étais à 200 (4 à 11h, 8 à 14h et 8 à 17h) et toujours pas d'indifférence. Suite à de forts ES le 21 janvier, je suis redescendue à 120.
Je remonte lentement, je suis aujourd'hui à 160 (5 à 11h, 5 à 14h et 6 à 17h) et mon principal ES en ce moment est la somnolence. Dur de tenir en réunion, de me lever le matin... je vais peut-être stagner un peu pour attendre que ça passe.
Merci

coucou elisabeth,

tu as raison, pose toi un peu!

vois avec sylvie pour ta répartition,

peut être étaler un peu plus tes prises, pour limiter les es!

bises

C'est dur-dur en ce moment, ça va faire deux mois et demi que j'ai commencé, je pensais que ce serait plus court et je sais d'ores et déjà que je devrai monter à plus de 200.
Merci pour votre soutien constant

un peu de patience, élisabeth,

combien d'année d'alcoolisme?

quelques mois, finalement ce n'est rien, si au bout c'est l'indifférence!

allez courage,

reprends des forces et ensuite tu pourras monter a nouveau.

contacte tout de même sylvie.

bises

Oui bien sûr Zabou, je sais que tu as raison. C'est juste des petits coups de pompe parfois. Pourquoi penses-tu que je dois contacter Sylvie ?
Bises

je me permets d'intervenir sur ton fil,

A t'avoir lu, tu dors dans la journée et tu veilles la nuit.
Tu arrivais à t'enquiller 80mg à 17h.

Le ciblage du craving est parfaitement adapté pour les vies bien réglées, travail, enfants, famille, ... patrie...

Mais je suis adepte du principe de l'effet de manque de baclo, et oui !
En effet, pourquoi s'empaffer en plein apres-midi et regarder arte à 4h00 du mat?
Pourquoi parle-t-on essentiellement de sudation "nocturne", 5 à 6h00 après la dernière prise?
Pourquoi je me gratte comme un diable en me réveillant vers minuit devant la télé allumée, et qu'ensuite je passe une excellent nuit de 7h après avoir pris ma dernière 1/2 prise de baclo?

Alors 60 ou 80 vers 17h me paraissent impeccables, mais si tu souhaites remonter, n'hésite pas à diluer dans le temps le reste de tes prises.
La demi vie de la molécule est de 4h, mais l'autre demi vie tu l'empiles sur ce qui reste avec une nouvelle prise.

BacloBizzz

Merci pour ta réponse Gibolin.
Que me conseilles-tu ? D'en prendre plus tard dans la soirée ? Plus tôt le matin ?
Merci pour ton aide

les 2 en faible quantité, sans mettre ton réveil pour autant.

BacloBizzz

Tu es un fabuleux exemple de la théorie:

Cibler le craving est une idée géniale pour endiguer le mal à sa racine, et je ne le remets nullement en cause.
il semble avoir montré ses limites du supportable dans ton cas.
(je ne parle pas de mon motard préféré, son cas est de la posologie fiction pour moi)

mais néanmoins, s'il en manque, pourquoi faire subir à son métabolisme ces montagnes russes quotidiennes?

voilà élisabeth ,

pourquoi je voulais que tu contactes sylvie,

pour revoir ta répartition,

étaler tes prises dans le temps pour limiter tes es.

allez, hop! un petit mp à sylvie!

Un petit up...

COmment vas tu?

Bises