C'est exactement ça!

Tu Ă©coutes ton corps.

Plus 10 dans 3 jours, et si ça secoue, tu feras +10 dès que ça va mieux. 3jours, 4jours, 5jours... Tu te fais tes paliers, et si tu as la possibilité de faire ton réappro par un médecin parallèle, tu as ton stock et tu gères.

Bises

Merci de valider ma décision "Breizh elle" ça me paraissait logique mais c toujours bon de se sentir confortée.

Suis absolument dac aussi!

Bises

Petit bonjour matinal....
J'en profite, toute ma tribu dort. Un peu de calme, moi, mon chat et un café....
Comment vas tu ?
Un jour, tes graphiques te feront sourire...car tu n'auras plus le temps, ni l'envie de les continuer puisque tu vivra ta vraie vie Ă  200% !!!
Gros bisous,
CĂ©cile

+1!

Comment vas tu?

Bises Leevair!

Coucou, noyeu Joel à tous!!!! mis à part la defaillance subite de mon pC le jour de la fin du monde, ca roule. Je viens de m'en faire préter un portable et je galere avec la palette.
Sinon je suis a 60 de baclo et un truc bizarre que je ne crois pas avoir vu sur d'autres fils. La nuit je me reveille en sursaut (ca ok je sais que c un ES) mais j'ai l'impression d'avoir le pharynx rétréci et la base de la langue gonflée, c pas de l'angoisse ca fait vraiment comme une anesthesie chez le dentiste. QQ un sait de quoi il en retourne????
Biz a tous

Bonjour Leevair,

Je n'étais pas passé sur ton fil, c'est maintenant fait ! Les ES nocturnes sont parfois bizarres, on peut souvent y remédier en changeant la répartition.
Peux-tu nous indiquer ta répartition actuelle ?

Bien Ă  toi,
Albéric

Salut Albéric, merci d'etre passé sur mon fil, j'en ai un second: qu'est ce que j'ai appris aujourd'hui.
Ma répartion, sachant que mon craving commence a 15H avec un pic vers 18, 2O a 13H, 20 à 16 et 2O a 18.Des idées???

Tu n'as pas de prise trop tard mais tu peux décaler le tout d'une heure et ce sera bon pour ton pic de craving de 18h.
20 Ă  13h, 15h et 17h

Merci halle béric

Allez Leevair, courage!

Pour ton es d'extra terrestre... Non, jamais entendu, encore un à rajouter dans la liste... Ne te laisse pas impressionner. Attend que ça se tasse et puis monte.

Joyeux Noël

Hello Lee

Cette sensation c'est l'effet myorelaxant du Baclofene.

Parfois associé a une apnée du sommeil légère.

Rien de grave, juste chiant!

Bises

Salut l'hiver,

J'en suis venu à penser que tuer le premier craving c'était la bonne démarche. Je ne suis en rien contre l'imprégnation de Halle Béric, c'est ainsi que j'ai trouvé l'indifférence. Mais de part d'autres témoignages, de part d'autres expériences dont une que j'ai faite il y'a peu, le fait de mettre le paquet sur le premier craving me fait passer le reste de la journée sans souci.
J'essayerais donc dans ton cas de balancer la sauce à 13H00 puis 14H30 dans une premier temps, puis la troisième à 16H30.
Et augmenter, bien Ă©videment.
Et là tu me dis: Mais c'est exactement ce que me dis Albéric en terme de répartition de prises.
Comme quoi...
...
Tout est dans le "j'essayerais"...
Bonne journée.

J'y avais pensé Reiz, j'y avais pensé et je m'étais dit que toutes les deux heures, c'était du ciblage léger. Sinon que j'avais pensé 13, 15 et 16h30
voilĂ  tout

Cécile si tu savais comme j'ai hate de me passer de mes graphiques! De toute manière: Aujourd'hui, disk dur HS, perte de toutes mes données dont 20 ans d'écriture. Perte d' une partie de ma vie, comme avec l'alcool!

Merci les gars pour vos ciblages, demain j'attaque 70 mg. Pas de changement de conso pour l'instant, mais une baisse de moral.

Il y a des sociétés qui récupèrent les données des disques durs qui sont morts.

Il faut compter quand mĂŞme quelques centaines d'euros

par exemple www.ontrack.fr/recuperation-disque-dur/ (avec devis gratuit) mais il y en a d'autres

Des bises,
Albéric

Merci Albéric, mais aprés vérification par la société de mon ex: cramage mécanique et panne electro, rien à faire! tant pis pour moi!

Leevair, ne lache pas!

Je t'embrasse

Merci Julie, je ne compte pas lacher. Pour le moral en berne c pas forcement le baclo .Merci encore pour tes encouragements malgré mes ES d'extra terrestre.

On est lĂ  Leevair, dans quelqu'Ă©tat que tu sois, on est lĂ  Ă  ton Ă©coute.

Je t'embrasse

Ma chère Lee qui ne tarit pas d'éloges à mon sujet!

Mes bottes commencent à me faire mal! Pense à moi, c'est Leevair quand même... Vais devoir me trimballer en tongs avec tout ça, suis pas à Maurice moi

Pour le moral en berne... Sorry si je te contredis, mais cela peut être un ES du Baclofène.

Sois vigilante à ton état psy en ce moment. Et n'hésite pas à en parler à ton doc!

Des bises

la guerrière en tong
Si tes chevilles gonflent essaie la tisane de queues de cerise!

Le moral en berne...je suis suivie par un psy depuis 1996, ca va ca vient et puis les fetes,c dur, c le moment ou je pense Ă  mes morts...enfin bref, ce n'est pas un retour de depression, ca je connais, mais peut etre le baclo n'aide t'il pas. J'ai peur en en parlant Ă  mon doc qu'il freine le baclo, deja qu'il me demande de n'augmenter que de 1O par semaine.

Je crois ne plus sentir l'élan du baclo, tu sais, quand on décide de reprendre sa vie en main,et que tout parait facile. là je suis a 70 et je ne vois pas de changement sur ma consommation, je ne vais pas arrêter j'ai seulement atteins un palier, là je vais devoir faire appel à ma patience envers le baclo, moi même et tous ceux qui pensent que ca ne va pas assez vite.

Merci de ta sollicitude et ne t'inquiete pas: les compliments ne nuisent pas à la santé!

Lol! C'était manière détournée en fausse modestie de dire, oh oui, oh oui, continue!

Bon, y'a des moments, ça n'avance pas au niveau de la conso, j'ai connu, et on le lit tous les jours ici...

Donc, augmenter, augmenter, laisser le temps faire le chemin du Baclofène!

Ah bah non, l'objectif est de ne pas freiner le Baclo, mais peut ĂŞtre d'augmenter pour un temps ton AD... Car du coup, j'imagine que tu en prends...

Et oui je suis une amie du prozac, seresta et havlane...Vais demander Ă  mon psy si augmenter le prozac est encore faisable (je suis a 40 mg et refractaire aux autres ad serotonergiques)
Pour les compliments...je vais voir..... faudrait pas trop t'y habituer.

Hello leevair
Je suis ton fil depuis le début
J'aime bien comment tu Ă©cris
et ce jour hop, je me lance
je passe te faire un petit coucou
pour te remonter le moral !
J'espère que ton es est passé,
boire beaucoup d'eau, c'est bête je sais, mais çà peut aider.
Il faut être patiente avec le baclo mais t'inquiètes
quand il va commencer Ă  faire de l'effet,
quand tu pourras plus finir tes verres
voire que tu les jeteras dans l'evier,
alors lĂ , tu seras trop contente !!!
et alors nous serons contents aussi pour et grâce à toi.
A+
.:.dom.:.

Suis d'ac avec not' Loulou!!!!

De la flotte! à Fond!!! En plus de l'alcool bien sur! Faudrait pas se déshabituer trop rapidement quand même!

Avant j'étais un vrai chameau...Mais ça, c'était avant!

Pour les compliments...Garde les bien au chaud pour toi...ça fait toujours du bien de s'encenser soi même lorsque les autres ne le font pas.

Pour l'AD...Why not?

Biz biz

Merci somptueuse guerrière réconfortante et bourrée...d'empathie.
Loulou, petite dédicace sur ton fil

Pauvre evier, il va en crever!

oui

faut le noyer

l'Ă©vier...

Patience, patience, patience, patience, patience.... Ă  70 mg, c'est peu comme dosage, quoiqu'il y en a qui ... mais c'est rare. Pffff.


Je t'embrasse

Merci la mauricienne,
c'est pas facile d'aller lentement mais grâce à vous tous je sais que c'est fréquent...oui patience...et surtout ne pas laisser revenir cette diablesse dépressive qui dévaste tout et tous ceux que j'aime. Mon compagnon a rejoint le forum sur mes incitations mais maintenant je me sens prise à la gorge, il est en demande: logique! Mais j'ai pas toutes les réponses, alors je me mets en retrait et il se sent rejetté. Mais c vital pour moi de me centrer sur moi, moi,moi,moi. Suis je vraiment une chienne? (merci de ne pas répondre oui)

Bonsoir leevair

VoilĂ  un petit lien pour l'Ă©loge de la patience ou pourquoi il faut prendre son temps

Bien Ă  toi,
Albéric

Coucuo M'dame!

Je viens enfin de comprendre ce jour qui était ton compagnon (non, non, il ne me l'a pas du tout dit...à moins que ce soit le mien qui ait bavé )

C'est bien que lui aussi commence, mais chacun d'entre vous devra commencer pour soi, avec soi, et avec nous.

Vous pourrez vous aider l'un l'autre, mais j'ai du mal Ă  y croire.

Ses réponses, il les trouvera ici, comme toi.

Vous avez chacun votre aventure. Donc chacun doit aussi la vivre de son côté. Compliqué? Pas tant que cela. Vous échangerez sur le sujet, ce sera facile, quelquefois, et plus difficile à d'autres moments.

Sachez que nous sommes lĂ , Ă  chaque instant.

Je t'embrasse lee

Avec l'alcool tout est feint, tronqué.
La seule chose que tu fais vraiment, c'est soigner ta maladie.
Là où tu vois l'amour et la sociabilité; Il n'est que perte de soi à travers le regard des autres et orgueil mal placé.
La satisfaction de se sentir beau suffit à nous penser agréable.
Et pourtant.

Penser Ă  soi est essentiel lorsque l'on se reconstruit.
Car c'est ainsi que l'on arrive un jour, enfin, à penser aux autres de façon évidente, saine et amoureuse.

Si je devais vivre seul, l'alcool serait le bon médicament à ma maladie.
...
Je ne le veux pas.

Bises Ă  tous les deux.
Tout cela peut se transformer en une aventure merveilleuse.
Le sentez vous?

OUI REIZ

Merci alberic et Breizh,
c clair que nous devons vivre notre route et nous retrouver...plus loin, ailleurs. En attendant, ben...on attend

ça va venir, tranquillement, doucement.

La Patience est le maître mot avec le Baclofène.

Biz

Hello Lee

Tu comprends
que c'est parfois salvateur
d'ĂŞtre comme moi
EgoĂŻste ...

Bises

.:.dom.:.

Bonne année à toi; on restes unis Leevair !

BacloBizzz

Meilleurs voeux à toi Leevair, l'année 2013 sera la bonne!

Je t'embrasse

Bonjour Unis Vers L’unis(Leevair),

Hummmm, ça hume bon et augure bien de ton indifférence à l’alcool au premier semestre 2013, ton parcours et récit.

Quand tu y seras, y parviendras, enfin, libre et libérée, ta perception, tes ressentis, au monde, à toi-même, en seront découplés d’une force et intensité pleinement positive.

Tu sembles, dès à présent, en percevoir les prémices.

Félicitations et encouragements sincères pour ta courageuse décision de témoigner.

2013, semble devoir être une année de renouveau très favorable, de quiétude, de paix diverses et variées, de renaissance, pour toi.

Ta sobriété retrouvée, ton indifférence à l’alcool, acquises grâce à ton traitement baclofène,
doivent te permettre de passer positivement et rapidement le turbo en tous domaines qui te sont chers et essentiels.

Au début, après souvent quelques trop longues années de léthargie végétale, ce processus de reconstruction si inattendu et rapide peut surprendre. Soi même et autrui.

Mais rapidement, l’éléphant dans un magasin de porcelaine se métamorphose en un élégant et aérien félidé racé non plus prêt à mordre ou dévorer l’univers tout entier, mais en chef de meute responsable, rassurant, solide et paisible, enfin apaisé totalement vis-à-vis de lui-même et d’autrui.

Laisse faire le temps, avec patience, confiance en les bonnes personnes savantes et sachantes, réellement altruistes, ne doute jamais pour rien, ne lâche jamais plus rien d’essentiel à la réussite de tes précieux soins.

Ton Graal, celui vers ton indif envers l’alcool, est à portée de ton pouce gauche, voir même ton ptit auriculaire droit. Quand tu le saisiras, savoure ta victoire, encore et encore, bois le précieux nectar si rafraîchissant (non plus l'alcool enivrant jusqu’à la nausée totale), jusqu’à plus soif et satiété totale, tu le mérites bien, comme nous tous ici.

Ton indif, va te permettre, les autres de l'ont parfaitement déjà décrit, de consommer, donc pas d'abstinence totale si douloureuse et contraignante, d'une tout autre façon sans compulsions et obsessions. Tu verras, c'est fabuleux et grisant, encore plus que nos vieilles bonnes cuites de plus en plus difficilements surportables à tout niveau au fil que le temps avance et nous aves dans nos âges et corps de plus en plus stigmatisés, meurtries, bouffis par les ravages de des toxines de l'alcool.

Désaltère toi enfin, sans les tristes abîmes ou abysses profondes, sombres et parfois désespérantes, du néant et de l’abnégation de soi, de nos hectolitres d’alcool consommés.

Tous mes sincères vœux de réussite vers ta liberté retrouvée face à ta maladie alcoolique.

Bien-Baclo-Cordialement,
Humblement,

Stéphane

Quelles nouvelles Lee?

Je t'embrasse

A tous les intervenants avec lesquels j'ai pris le temps de répondre (Merci Alberic et Christine et Julie pour ces éloges de la patience)

Sachez Tous que je suis touchée par vos interventions, votre soutien, vos encouragements.
Tant de choses que je ne sais pas encore faire mais qui viendront avec le temps et les changements de vie.

Loulou l’égoïsme, es tu certaine de ses vertus? Bien sur il est important de se mettre à refaire le tour de son être, ce qui dans mon cas requiert solitude, mais c'est aussi prendre le risque de faire mal à l'autre, ce qui ne solutionne pas une vie de couple. Mon ami est abandonnique, aussi l'isolement qui m'est nécessaire crée chez lui une forte detresse. Pas si simple de concilier les deux.

Gibolin aux avatars grandioses, merci pour tes baclobizz mais a raison de 80 par jours dans mon cas, ca va nous gercer les lèvres et les joues.

Julie des nouvelles? et bien pas de différences notables de consommation, si ce n'est une tendance à boire parfois plus lentement et a commencer plus tard. Par contre ES angoissant. la nuit impression de m’étouffer et une gène permanente au niveau de la gorge, pas une douleur, une irritation et l'impression de devenir aphone. je crois avoir lu quelque part que c’était un effet secondaire listé, mais je vais quand même en parler au doc, ce serait con de louper un beau cancer de la gorge.
Voilà que l'année vous préserve des cyclones et autres amusements climatiques, des quelques peu emphatiques humilités , des excès de modestie, des bouteilles et recipients divers.
A trés bientot

Hello Lee,

En effet, ce sont des effets secondaires du Baclofène. Je les avais déjà avant, ces étouffements... Je les ai domptés aussi...Peut être en connaissance de cause. Le médecin, parles lui en, j'ai lu par ci par là (Frankolo?) que l'on pouvait en venir à bout avec de la ventoline. J'ai cru crever par ceux-ci...Mais jamais par l'alcool?

L'essentiel est : la guérison? Non?

Je t'embrass Lee

Et oui la belle, tu as raison, alcool, tabac...des raisons de trembler mais on y va gaiement, comme les poilus en 1914.
t'embrasse aussi

Ah le tabac, le tabac! Ca aussi faudrait que je le retire de ma vie. Aucune volonté. Aucune.

J'ai bien regardé le champix mais il semblerait que les es sont bonbon, envie suicidaires etc... le bac à coté c'est de la rigolade semble t'il. Alors forcément, j'hésite. Lu aussi, forcément, Allan Carr.

Essayé l'acuponcture, l'hypnose,etc...

J'arrete lĂ  et je t'embrasse Lee

Julie,

Va un peu traîner par ici, www.taklope.com, essaie au moins.
J'y ai gagné de diminuer ma conso de clope par 4.

Tu as tout as y gagner pour tes poumons, la longévité de ton espérance de vie.

Bien-Baclo-Cordialement, Leevair, et les autres,

Stéphane

Hello stéphane, tu as du te tromper de fil

ce que j'ai appris aujourd'hui...


il fut un temps où je poétais

le temps jadis où j'appréciais

les mots les phrases et les tirets

jamais trop tard me diras-tu ?


oui mais lĂ  cela ne rime plus

comment fait-on ?

on regarde la lune ?


dako

j'ai encore perdu

Hola Leevair,

C'est toi, comme d'autres, qui perd ton temps, avec moi, par d'hasardeux copier-coller.
Cette méthode est mauvaise, pour ne pas dire douteuse !

Aller, continue, stp, Ă  bien prendre soin de toi.
A bientĂ´t,

Stéphane

stéphane: je n'ai fais que te citer, je ne vois rien de douteux là dedans, ni de mauvais. tu t'es trompé de fil, c pas grave

]Holgerson
rien n'est perdu
sous la lune... Les rimes
font la gueule
et je leur gueule: "à quoi ça rime"

M'enfin! Stéphane, c'est pas un copié collé, c'est citer ton écrit par la petite bulle qui apparait juste à droit à coté des icônes du posts. Etre cité, c'est vouloir attirer l'attention su ce qui a été dit! Dans ce cas, leevair te signalait qu'il valait mieux mettre cette phrase sur mon fil afin que je ne la loupe pas. Mais c'était normal que tu rebondisses à mon post. Bon. On va pas en faire un fromage!

Bien le bonjour de mon île hyper ensoleillée - ca va chauffer à mort aujourd'hui - désagréable avec toute cette pluie qui est tombée - humidité maximum!

Comment va ce matin Lee?

Bises

Salut Leev,

Je te réponds sur ton fil.
Ce n'Ă©tait qu'une taquinerie de ma part, rien de plus.
Tu ne m'as pas du tout vexé et j'ai très bien compris ce que tu voulais faire.

Passe une très belle journée.

Belles âmes, je vous livre les dernières nouvelles du front.
100 mg de baclofene aujourd'hui et 9 bières dans le gosier.
Je disais, je bois moins vite, plus tard...mon oeil!
Je n'ai aucunement l'intention de stopper le baclofène, mais je comprend mieux la patience dont vous m'avez parlé.
Je me laisse guider par le vent du baclo en restant vigilante sur les doses, les heures de prise.
Je commence à être un peu perdue parce que 10 cachets mine de rien ( je ne vous apprendrez rien) ce n'est pas rien, mais je sais que certaines personnes ici sont doués en répartition donc pas de soucis.
Les ES et bien c'est des ES, c pas cool, c déstabilisant, fatigant, irritant mais jusqu'à présent ils disparaissent assez vite.
J'ai eu un coup de mou a 80 mg, l'impression que la dépression repointait le bout de son museau et là j'ai eu peur, j'ai dormi une semaine en culpabilisant d'abandonner mon compagnon avec ma fille. Mais c'est stabilisé et ma fille va bien, contente, je crois, que je m'implique à fond. J'ai retrouvé le gout de la bataille en proposant mon témoignage à Klatz. Il y a tellement de temps que rien ne me tenait plus à coeur.
Mon compagnon a entamé sa prise d'esperal associée au baclo. C'est un peu compliqué entre nous en ce moment car nous ne sommes plus un couple de beuverie mais deux personnes distinctes qui ont décidé de reprendre leur vie en main et par des chemins qui ne vont pas toujours ou l'autre le souhaite. Je crois que ça va le faire néanmoins...
Saperlipopette, je m’aperçois que je suis presque positive dans ce post...Pour une fois, j'y crois, c'est pas un Dieu, c'est pas un rêve, c'est une molécule qui me change comme ça??? Oui, je crois.
Bonne nuit Ă  vous tous, que vos rĂŞves vous portent jusqu'Ă  demain.

Et pour rire...le court métrage métaphysique de notre réveillon!

http://www.youtube.com/watch?v=9WczrDyuSa8

si vous vous demandez qui je suis, un indice, j'aime les patates

Quoi? C'est toi le chat?

Je suis fan de ce film!!!

Et assez aussi de ce que tu nous Ă©cris!

Des bises

Comme j'aime à te lire aussi leevair, belle écriture spontanée et si chaleureuse.

Pas pris le temps ( pas eu) d'ouvrir le lien.

Portes toi le mieux du monde et ne te décourages pas.

Je t'embrasse

« Le moi n'est pas maître dans sa propre maison » FREUD

Finalement ça résume ce que je viens de passer 1 heure à taper et qui a disparu. Dégoûtée je suis! Demain j'aurais le courage...oui...demain.

Vivement demain !!!!!!!!

Mais enfin! On est demain! Alors Leevair, tes lecteurs t'attendent et j'en fais partie.

Tu t'y mets?

Je t'embrasse

J’arrête de procrastiner et me livre. Etait ce prémonitoire?

l’homme est comme logé en lui même à la façon d’un passager incompétent. La faim du tigre. René Barjavel

L’étrangère..ou psychanalyse d’une guenon

Elle ne rĂŞve pas.
Au bout du gris,
elle ne dort pas,
elle reste
sans vouloir rien.
Elle se dit que le
désespoir n’est pas si profond,
que c’est une image de gens sains que
celle des puits sans fonds.
Etrangère dans sa propre maison…

Elle pense comme on galope
quand on n’a pas appris : bizarrement,
loin et mal et ses pensées ont
la forme des spirales,
des serpents qui s’avalent.
Etrangère dans sa propre maison…

Dans son anhéonie, mourir reste
une envie,
inaccessible et quand elle se tue
c’est à peine,
du bord d’une lame ;
Juste de quoi faire naitre,
dans une seconde de nuit,
une seconde de cri,
une sirène.
Etrangère dans sa propre maison…

Elle se fout du temps,
aux aiguilles d’alcool, qui l’émousse.
Elle demeure
dans des liqueurs,
des tabacs
qu’elle ne goute pas
et, face Ă  leur ressac elle ne
se prend mĂŞme plus pour Dieu.
Etrangère dans sa propre maison…

La musique lui est sourde
et douloureuse et dégoutante et puis,
au bout du bout du compte,
indifférente.
Si elle pleure encore c’est sur les voix
et leurs mots tactiles,
elle coule parfois « Le bateau ivre »,
elle vit « Le mal de vivre » et « l’Amoureuse »
de Barbara.
Etrangère dans sa propre maison…

Elle a au détour du cœur la cicatrice
d’une amie,
un peu moins cruelles :
quelques amitiés
et pas mal de visages qui lui sourient.
Un jour tout ce monde
est devenu bouches
de poissons hors de l’eau.
Elle avait mal de ne pas avoir mal.
Ô les voir se débattre
dans le terrible silence !
Etrangère dans sa propre maison…

Ont-ils vu avant de s’en aller,
ses démons arachnéens rire et saigner ?
Prés d’elle, ont-ils perçu,
cette masse absurde,
l’immense distance de leur contigüité ?
Elle sait désormais qu’un jour
elle quittera cette éternité de mal être.
Elle sentira de nouveau ses pieds
baiser la réalité,
baiser comme on embrasse,
pas qu’on on baise.
Etrangère dans sa propre maison…

Ce jour lĂ 
ou seront ceux qu’elle a aimés ?
Elle n’arrive à savoir
si elle doublera ces donneurs de leçons qu’elle ne pouvait suivre.
Si elle avancera sans eux.
Etrangère dans sa propre maison…

Pour l’instant
elle fait du doigt
le tour de ses murs,
circonvolutions.
Elle allume ses recoins
de morceaux de vent
et commence
A ranger sa maison.