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ALC vs BACLO

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Avatar de bidibule
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 0:40

Reprise du dernier message

Marie Claude ou Claude Marie,

Je l'avais fait expres.
Être soigné, ça veut dire que tu , toi décide de boire ou pas.

Tu ne bois pas
Tu bois pour faire la fête
Tu bois pour l'ivresse

Mais tu t'arrêtes quand tu veux et si tu ne t'arrêtes pas un soir... tu t'arrêtes le lendemain.


tu ne te sens plus prisonnier.
Le matin, tu ne te torture pas la tête en te mentant : C'est fini.

La liberté, de mon avis, ce trouve là :

On est malade alors on se soigne et on peut commencer à vivre


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 1:06
oui, ok bidibule...
je vois l'etre soigné... des mots claire, les tiens. Cool!

QUELLE REVE!!!

On est malade alors on se soigne et on peut commencer à vivre - dit bidibule

et je suis confiant en ca! oui!
Message édité 3 fois, dernière édition par MC, 06 Décembre 2012, 14:33  

Début Baclo Jan 2013 / Rapport totalement (in)différent avec l'alcool: Avr 2013 @ ~170mg
Oct 2018, tout bien a 70mg/jour.
 
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 19:43
un rdv demain... a confirmee (pour le psy) mais...je crois ..oui.

Un psycoterapeute pas un "vrai" DR psychiatre.. mais quand meme je vais.

Ma soeur (psychiatre) elle ma dit que il faut un medecins pas un psycologue (pas la meme chose)... au debut au moins... et puis surement un soutiens psicologique aussi...mais pour prendre le baclo elle ma dit net "un medecin, un docteur"...

Elle est rester un peu vague pour ma possible prescription future du baclo... elle a pas dit non, mais nonplus oui.. elle sent la responsabilite'.
Good news : elle ma dit hier soir que a lis un peu le livre du dr O... je croyez elle avait jetez direct a la poubelle... :-)

L'alternative qui train da ma tete.. c'est surement de le faire tout seul.. et las j'ai un question a vous posez.

Si je commence tout doucement tout seul (15mg par jour en 3 prise) pour un semaine... pour example... et puis.. 25mg/jour pour autre semaine... et puis 45 mg par jour pour un autre... et je m'arrette las (ou plutot autre 15 jusque a 60)... je PEUT DEJA AVOIR DE BENEFICE?

Quesque vous pense'?
Las, now, je me fou de l'indifference... la reduction conso ca sera deja un bon point pour moi.
Ci, comme je lis, l'effect anxiolitic ce present aussi a bas dosage...pour moi ca va..

A 60mg, en arrivant tout doucement dans un mois.. il'y a des experience positive?
quelque liens?

Je vois dans tous que je lis que il "FAUT MONTER"... et puis tout le jeune ils ont plein des ES, continue a boire.... porquoi ca? je ne veut pas ca..

Moi je peut deja etre satisfait a -50% de conso + petit effort...
Je suis pret au ptit effort.. je ne vais pas m'abbandonner a la chimique..aussie si elle est bonne...

alors... le point.. encore un fois..
60/80 mg par jour... en montant doucement.. ca donne des effect positive sur anxiete et craving?

j'attende le reponse de les expert...que on vecu ca...

merci.
Message édité 3 fois, dernière édition par MC, 07 Décembre 2012, 14:09  

Début Baclo Jan 2013 / Rapport totalement (in)différent avec l'alcool: Avr 2013 @ ~170mg
Oct 2018, tout bien a 70mg/jour.
 
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Avatar de Daniel
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 20:10
Bonsoir MC

Tu as trouvé un médecin, voilà une bonne nouvelle

Concernant :

1) La dose seuil, il n'y a pas de règle, elle est variable selon les individus
Certains montent à des niveaux élevés, d'autres ont besoin de quelques comprimés par jour

2) Les effets secondaires sont variables également, donc ne commences pas à t'inquiéter

3) Boire ou pas avec le baclofene, plusieurs options s'affrontent
Pour ma part, je dirais que si tu arrives à diminuer ta consommation, l'efficacité de la molécule sera meilleure sera plus rapide

Bien à toi


La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin
 
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Avatar de pierremichel
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 20:21
mon très cher MC,

sur ton très joli post,

inutile d'aller plus vite que la musique,

le plus important, c'est de s'apprendre, de se ré-apprivoiser,

ce que nul ne peut faire à ta place,

et de parler, ici bien sur,

tu parles de ton vécu, de ta problématique, de ta vie,
et c'est éminemment respectable,

si tu a peur de l'aventure, et c'est bien normal, prends ton temps,
de toutes façons, tu, on, n'est pas à trois mois près,

on sait ce que l'on quitte, on ne sait pas ce que l'on va trouver,

"gone with the wind", you're in the right way,
just think about you, never see others,
advice is not cheap,

best regard,

Pierre-Michel


Qui donne ne doit jamais s'en souvenir; qui reçoit ne doit jamais oublier.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 20:25
Oulala qu'est que tu es compliqué et comme tu t'inquiètes pour pas grand chose

Oui il peut y avoir du positif à 60mg/j
Pas forcément mais c'est possible, pour certains cette dose a m^me suffit.

De toute façon la seule façon de le savoir c'est d'essayer

Quand tu lis il faut monter, c'est pour atteindre l'indifférence et pouvoir redescendre et peut être se passer de baclo à terme mais rien ne t'empêche de faire autrement


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 21:48
pour le moment j'ecoute un des mes compil... et je bois comme un con!

mais... je sais... c'est tres important de vous repondre, Daniel, Pierremichel, Sylvie! MERCI!

Je ne suis pas capable now... trop casse'! je vais vous repondre demain...
Message édité 4 fois, dernière édition par MC, 07 Décembre 2012, 14:08  

Début Baclo Jan 2013 / Rapport totalement (in)différent avec l'alcool: Avr 2013 @ ~170mg
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Avatar de fred3007(gueri)
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 22:09
Yo MC !
Absent depuis deux mois, je n'avais pas eu l'occasion de faire ta connaissance et de lire ton histoire, ce que je viens de faire.
Comme nous tous, tu as pris le bon bateau pour ce merveilleux voyage vers la guérison. Te voila maintenant embarqué pour une des aventures les plus importantes de ta vie, celle de ta renaissance.
Prends ton temps, ai confiance en toi, et en cas de baisse de moral, le forum est là pour te permettre de respirer bien fort, pour repartir de nouveau, encore plus fort.
Bon courage !http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif
 
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 22:39
Oui MC,

Le meilleur moyen de savoir c'est d'essayer.

Tu es très à l'écoute de ta tête et de ton corps, tu pourras sentir les changements s'il y en a.

Et surtout ne t'inquiètes pas, il n'y a pas de raison. Tout se passe toujours très bien à ces doses là. Les fils que l'on voit le plus sont ceux des personnes qui ont le plus de difficulté.

Et oui aussi, très ben d'avoir trouvé un medic.


Amitiés ami MC.


Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
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Avatar de pierremichel
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2012, 22:48
see you tomorow,
take care,

big kiss,

Pierre-Michel


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Avatar de martha
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  Lien vers ce message 09 Décembre 2012, 11:54
bonjour MC,

je passe par là pour voir comment les choses évoluent pour toi,
et pour te faire un petit coucou

tu es enfin engagé dans le processus, je te souhaite bonne chance
et bonne route

bises, henriette


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
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  Lien vers ce message 09 Décembre 2012, 18:54
alo alo! salut tout le monde!

merci Daniel pour les conseilles! j'en profiterais (tiendrait compte...) quand je "starterait!!

Pierremichel... tu sais que j'aime bien quesque tu dit, car je te comprend bien... oui, je prend mon temp pour commencee... je suis convencu que ca pourrait marcher et comment je te lis... "c'est pas un question que de volonte'... d'envie plutot! (pffff.. j'arrete pas de (te cite') reprendre tes bonne pensee' ;-) mias je suis convencu de ca, moi aussi!

merci fred pour avoir visite' mon fil! ;-)
oui... je prend mon temps, Fred, aussie trop, peut etre... mais je vaut faire le chose bien fait!!
Je viendrait te visitee aussi... connait pas encore bien ton histoire... i will, soon..

salut ami Franck, tjr un plaisir quand tu (m') ecris ;-)
c'est vrais que je suis bien a "l'écoute de ma tête et de mon corps"... peut etre plus ma tete.. mais ok...on ecoute quand meme...
Merci pour le rassurement sur le dose... ca aide ca!!!

comme dit Sylvie (BIG merci a toi, encore)..je suis compliqué.. oui! pdp a l'admettre.
Je vais faire un protocol "douce"... aussi si ca prendrera' du temps.
Je vais essaye de ne pas boir avant commence' la therapie (je vue que le possibilite' de bon resultat..augmente...)... je vais fair un controlle de l'etat de mon coeur et de ma "sufficience respiratoire"... je sais que c'est bien.. et je vais lo faire.

Et salut Martha a toi!
Merci de me visitee'! Tres content!

En general, sur la question DR (qui c'est mon problem actuelle pour le baclo) je crois etre dans un bonne route... mais pour pas avoir de stress ou de faux expectations... je vous dirais quand ce resolu!

Merci de me suivre..et.. je vois bien que il'y a de jeune que "now" on plus besoin d'etre suivi, par rapport a moi.
Je crois j'arrive a geree tout cette "fixation" avec le baclo... et je viendrait ecrire ici quand j'ai de vrai nouvelle...

Je n'arrette pas de lire tout les abstract related au baclo, au GABAb, au GS39783... un ptit peu maniacal, oui, je sais... ma copine commence en avoir mal car je parle presque tout le temp de ca... de mes nouvelle decouverte...un nouveau article... mais bon, elle est tres cool! et j'ai de la chance a ne etre pas seule dans cette chemin!
je fait tout recherche pour mieux comprendre... simplement ca.

Entretemp.. je fait me quotidienne apparition on tchat.
Plus facil d'ecrire qlq chose que disparaitre VS (contre) qlq chose qui reste sur le ff! :-)

ciao les copains! a bientot! ;-)
Message édité 15 fois, dernière édition par MC, 09 Décembre 2012, 19:39  

Début Baclo Jan 2013 / Rapport totalement (in)différent avec l'alcool: Avr 2013 @ ~170mg
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Avatar de dolli
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  Lien vers ce message 10 Décembre 2012, 0:33
Hello MC,

Bravo pour ton "protocole douce"http://www.baclofene.com/images/smileys/godgrace.gif

Moi j'adore ton accent, il est beau comme là bas dithttp://www.baclofene.com/images/smileys/godgrace.gif

Sinon, bon courage avec le baclo, des fois tu seras comme ça http://www.baclofene.com/images/smileys/cupsmilies.gif et comme ça http://www.baclofene.com/images/smileys/crazy.gif mais tkt , c normal ;)

Jte bizoutte

Et jte souhaite une très bonne réussite

Amitiés Dolli du tchat
 
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  Lien vers ce message 10 Décembre 2012, 1:40
MC.

tu vas nous donner un headache avec tout ça.

Le traitement baclo est bien plus simple que tu ne l'imagines.

Très simple et efficace, et encore plus facile quand on est bien construit dans sa tête, comme toi.

On est des milliers à prendre ce traitement, et nous n'avons pas fait d'examens avant d'en prendre.

Là tu me fais penser à un astronaute qui se prépare à un voyage inter-galactique.

C'est plus simple que ça MC, tu vas rester sur terre, et bien sur terre.

Je me permet de te parler comme ça parce que je suis ton ami, c'est toi même qui l'a dit hein!

Allez, je t'embrasse.

Mes amitiés à ta compagne qui doit avoir la tête comme une citrouille.

Franck.


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  Lien vers ce message 10 Décembre 2012, 13:20
bonjour MC,

comme toi, de loin en loin,

je te lis comme tu lis les autres,

on va se lire,

il va arriver un moment ou il va te falloir te dévoiler,

toi, avec ton amie,

il va te falloir prendre une position,
moi, je te comprends, et je redis,
du temps au temps, c'est sur,

mais n'est pas Hémingway qui veut,

"wave after wave, the tide rise..."

Pierre-Michel


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  Lien vers ce message 20 Décembre 2012, 13:19
Salut tout le monde!

Je ne suis pas mort, hein!! ;-)
...juste je n'ai pas encore de nouvelle sur mon dr, alors encore en attente...

Je me suis rendu compte que tout le jour sur le forum + tt le jour a lire sur le baclo ici et las...ca me stressait bien. Trop de tension e d'anxiete, alors je veut attendre tranquille e je vais ecrire quand j'ai de vrai nouvelles!


Now, je suis en vacance chez ma famille depuis qlq jour, une semaine ABST, pas trop grave, encore.

Je vous tien au courant...

A +


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  Lien vers ce message 20 Décembre 2012, 13:50
bonjour MC,

c'est toi qui voit,

le plus important, c'est d'être bien, parmi les tiens,

le reste,

bin..., on verra après les fêtes,

joyeux noël à toi, à tous ceux que tu aimes,

Pierre-Michel


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Avatar de martha
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  Lien vers ce message 21 Décembre 2012, 22:19
cher MC,

bonnes vacances en famille

bonnes fêtes

bises, henriette


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
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Avatar de jeanus
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  Lien vers ce message 05 Janvier 2013, 20:18
Salut MC
ou en es tu ?

@plus

jeanus


slowly upstairs, faster down,
sans l'aimable autorisation de ian anderson.
 
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  Lien vers ce message 05 Janvier 2013, 21:34
Bonne année a vous tous! ;-) d'abord...

Presque pas du tout present dernierment sur forum... merci pour votre derniers message (franck, dolli, martha, pierremichelle, jeanus) j'essayer juste de m'eloigner un peu de la "fixation" baclo que j'avait le dernier temps... et apres des (presque) bonne vacances half-alcholic en famille... je suis rentrer au froid... au nord, depuis un semaine. Mais ok, ca va.

C'est d'hommage que je n'ai pas de tres grand nouvelle.
Histoire infini... merde!!!

La bonne news c'est que ma soeur elle ma confirmee la prescription du baclo (je suis rentrer avec 5 boit de plus), mais elle ne va pas du tout me suivre... tjr le meme... il me donne du baclo mais il me faut un dr, et.. crois moi! c'est n'est pas facil du tout de le trouver ici ou j'abit!!!!

Le dernier contact sur lequelle j'avait un gros espoir... viens de me repondre hier.
Il me propose un therapie de 8 rencontre SANS BACLO... je lui dit... merci..mais... c'est ne pas ca que je cherche. Merci.

Mon histoire elle est complique, qui me connait il sais. J'ai le baclo mais je ne pas de Dr.
Je vais fair tout seul, bientot. Je sais. Je n'ai marre.
Mais avant ca, j'ai encore 2-3 chose a essayer et je vais le faire... sinon... auto-baclo-therapie et point.

Je suis a moitie du bouquin du DR.O, cool, mais il ma pa encore surprise, je savait deja tout ce qui il ecris... mais bon... un dernier commentaire je peut le faire juste a la fin.. c'est vrai..

Now je fais qlq chose comme.. 3 jours bien dure avec de la biere e du vin... (comme avant)... apres je me calme 2 jours... et ca continue comme ca... en loop.

Je vous tien au courant avec mes prochaine mouvements.
Merci a vous pour etre las!


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  Lien vers ce message 05 Janvier 2013, 21:46
Salut MC.

Une très bonne année à toi aussi.

J'espère que ça sera l'année du baclo.

Peut-être une self-auto-baclo-therapie-par-toi-même.

Mais enfin nous serons là pour t'aider sois en certain.

Et nos conseils sont souvent des bons conseils.

Elle est fatigante ta sœur. Elle peut très bien te suivre à distance. Le baclo n'est pas si compliqué que ça.

Enfin, cela fait plaisir d'avoir de tes nouvelle MC.


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  Lien vers ce message 05 Janvier 2013, 22:28
Bonjour MC,

Je viens de parcourir ton post et t'envoie plein d'ondes positives afin que tu puisses enfin trouver un médecin prescripteur, je pense bien à toi et suis navrée que le forum ne puisse pas t'aider à trouver quelqu'un dans ton pays...

Peut-être sera tu le premier à avoir un médecin prescripteur et à aider d'autres personnes dans la même situation que toi.

Quoi qu'il en soit, médecin ou pas, auto-médication ou pas, je pense qu'il faut vraiment que tu fasses ce que tu ressents vraiment au fond de toi.
Essayes si tu y arrive à prendre un peu de recul et à chercher ce que TOI tu veux vraiment.

Je ne sais pas si cela va te rassurer, mais je suis à 90 mg de baclofène depuis aujourd'hui et je n'ai que des ES positifs. Je dors comme un vrai bébé, je n'ai pas dormi comme cela depuis tellement d'année que je n'arrive pas à m'en rappeler. J'ai beaucoup moins de montée d'adrénaline, je gère de mieux en mieux mes émotions et j'arrive à prendre du recul sur tous les problèmes que je dois gérer aujourd'hui.

Je vis jour après jour, sans me poser trop de questions sur les problèmes de demain. Quand ils se présenteront à moi, je les affronterai, pas la peine de me faire des films sur tout ce qui pourra m'arriver demain... parce que cela personne ne le sait.

J'espère que cela va te donner un peu confiance en l'avenir....

Plein de courage et d'espoir pour toi envoyé par ce petit message

A tout bientôt j'espère.

Excellente année 2013 à toi

bizzzzzzzz
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 05 Janvier 2013, 23:11
Bonsoir et bonne année aussi

J'ai pensé à toi cet après midi
Je reçois les réponses d'un questionnaire baclo http://www.baclofene.org/enquete-baclofene

Et il y a un français de Menton qui écrit qu'il va en Italie chercher le baclo en vente libre

Tu vois, il peut avoir un médecin mais il préfère faire de l'auto-médic
Y a de tout parmi les baclonautes !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 11 Janvier 2013, 15:38
et voila'... i'm back...

hier soir (10 jan) rdv avec dr francais que ne veut/peut pa me suivre mais que m'endresse chez un english speaking one... on va voir..

Et... salut Franck ;-) je suis tres content que tu post sur mon fil... et, ma soeur est fatigant, oui, ta raison, mais en general un soeur ca ne peut jamais etre ton meilleur dr...et c'est deja bien que elle est mon prescripteur! ;-)

Hello Spicy! merci pour te mots encourageant...
Je suis tres content pour toi, pour tes 90mg que marche bien! vraiment! (je me souvient de tes premiere post ici... a oublier, je sais...) mais, juste pour te dire que moi et Franck on etait bien inquiete sur ta situation...) et SUPER bien que tu marche droit!! ;-) cool!

Et..enfin.. salut Sylvie...
J'aime bien quand un qlq pense a moi ;-) mais... c'est pas vrai du tout que le baclo en IT il est en vente libre.
Pas vrai du tout ! il faut l'ordenance du DR.
Je sais pas ce qui ce mec... mais bon... juste pour dire net a tout le baclonautes que en IT le Baclo il est pas comme l'aspirine... c'est exactement comme en France...

Je vais faire un update quand j'ai mon prochaine rdv... le dernier je crois, avant commence tout seul...

Je vous souhaites un bonne journee a tous/toutes!
mc


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  Lien vers ce message 11 Janvier 2013, 15:47
Bonjour MC

Je pensais justement à toi aujourd'hui
Je rentre du travail et je vois ton post.

Bon les choses avancent.
J'espère que le toubib de langue anglaise répondra favorablement.

A bientôt ici ou sur le tchat.

Laurence



 
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  Lien vers ce message 14 Janvier 2013, 12:03
et enfin... voila', attente terminee' ;-)

Elle etait en train de me tuer cette attente interminable, evidemment, et (avec aussi un petit deblocage de part de ma soeur) je decide' de commencer mon chemin BACLO... finalment!

Je pris ma premier half comprime' cette matin a 8hr - 5mg
Je vais faire 5mg (8h - 13h - 18h) pour 3/4 jours et puis je rajoute 5mg au matin pour autre 3/4 jours et puis le meme sur les autre horaire.
Il me semble le plan que me convienne le plus.
Douce et calme... je vais voir comment c'est...

Je vais quand meme aller au rdv avec ce dr, mais d'abord je commence (j'ai deja commencee!!) YES!!!

A bientot, quand j'ai de nouvelle!
Merci a tous!
MC
Message édité 1 fois, dernière édition par MC, 15 Janvier 2013, 19:18  

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  Lien vers ce message 14 Janvier 2013, 12:37
Ah ben, tu as mis le temps mais tu commences, parfait donc ..


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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Flap Flap Flap

Salut MC !

Alors, j'ai calculé que si tu avais commencé quand on te l'a dit tu serais à 180mg de Baclo aujourd'hui.
Just kidding ;-)

Bienvenue dans l'aventure, mec,
Enfin les premiers comprimés, tu dois être tout excité !

Fais le comme tu le sens, si tu as envie d'avancer doucement, c'est ce qu'il faut faire.
Écoute toi, c'est le plus important.

A bientôt


" Nous n’avons qu’une liberté : la liberté de nous battre pour conquérir la liberté... " Henri Jeanson
 
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  Lien vers ce message 14 Janvier 2013, 20:34
Salut MC !

Content de lire ça, c'est très bien.

Je ne te demandes pas si tu as bien réfléchi...
Je pense que oui.
(Je fais du kidding comme Frankolo)


Super MC, ta place tu l'as toujours eu avec nous, mais maintenant ça va devenir excitant !

Viens régulièrement nous dire comment ça se passe.
Je pense que tu dois être soulagé d'avoir commencé.


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  Lien vers ce message 14 Janvier 2013, 21:48
Salut MC,

Content que tu te sois enfin décidé

Re bienvenue mon gars

a+


Ressources diverses

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  Lien vers ce message 16 Janvier 2013, 10:18
Merci a tous pour le re-bienvenue ;-) et l'encouragement!

Ici un ptit report de mes premier 2 jours sous Baclo :

J'ai peut dire en generale que, aussi a cette petit dose, je vu tout le potentielle du medicament! eh oui!
Super anxiolitique et good anti-depressant au meme temp.
Pas du tout comparable a l'anxiolitique que je prennais avant pour "forcer l'abstinence" qlq jour (du delorazepam, similaire au lorazepam).
Avec le Baclo j'etais pas anxious du tout mais sans cette effect orrible et depriment de le benzo.

Premier jour 14 Janv
15 mg tot en 3 prise a 8h-13h-20h
Je passe' un journee tranquille comme pas depuis longtemps... un peu l'etre content de commencer (avec son effect placebo que a du faire ca part), mais quand meme!
Bon humeur, calme j'ai fait me chose sans stress, et ma copine ma dit au telephone que il me sentais vraiment calme dans ma voix, different elle ma dit. Cool!
Cote' conso : rien du tout et je ne eu meme pas envie.
J'ai fumee beacoup moin.
Nuit tranquille, aucun ES.
Que du bien! Quoi! ;-)

PS : J'ai rajoute' un ptit 2,5mg a minuit avant dormir pasque, a un niveau si bas d'impregnation, je ne voulais pas aller a avoir zero Baclo dans mon corp pendant la nuit. Je ne sais pas ci mon interpretation etait juste mais le resultat dis que c'etait bien de le faire.
J'utilise le baclotool 2.0 pour voir comment et il mon niveau de baclo...

Deuxieme jour 15 Janv
15 mg tot en 3 prise a 8h-13h-18h (bougee la pris de 20h a 18h).
Pas exactement le meme du 1er jour. Mais pas mal, je dirait.

Reveiller un peu tard (10.45) et puis tranquille a travailler un peu... apres, vers 13h c'est venu un peu de craving (lie' je crois a des nouvelle chose de travaille a faire) un peu de anxiete e stress... alors... je resiste un peu et puis 14.45 j'ai ouverte un biere (blanche 50cl).
Je continue' a faire mes chose et apres j'ai bu autre 2 biere.
J'ai fumee comme d'habitude.

La choses curieuses et important sont que:
1) la meme quantite', avant-baclo, je l'avalee dans un heure ou deux, alors deja bien.
2) le derniere verre de la 3eme elle est rester sur ma table vraiment long temp, sans avoir envie de le boire. Je me suis mis a cuisine' et avant manger je le vider. Et point.
Dinner, tele, dodo ;-)
Sommeil normal.
Je metterais un plus aussi a la deuxieme journee (aussi si j'ai bu mais... sans me sentire coupable).

Je tiens mon carnet de voyage sur lequelle je note tous qu'il faut (quantite, horaires, feeling, alcool etc).
Pour today je crois je vais anticipe' la prise de 13h, pour voir si ca kill cette craving d'apres midi...

Bon voila' mes nouvelle ;-)
Je ne sais pas si j'arriverais a faire de rapport come ca pour le autre jours, mais je vais ecrire ici de temp en temp, surement!!!

A bientot baclonautes! ;-)
MC
Message édité 4 fois, dernière édition par MC, 16 Janvier 2013, 21:35  

Début Baclo Jan 2013 / Rapport totalement (in)différent avec l'alcool: Avr 2013 @ ~170mg
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  Lien vers ce message 16 Janvier 2013, 20:39
Salut MC.

Voilà un rapport très détaillé.

"Super anxiolitique et good anti-depressant" Oui, c'est vrai. je l'ai senti de suite et tout au long du traitement.

Pour l'effet sur la conso, il faudra laisser un peu de temps et voir.

Continues tes montées, ça va être cool.


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  Lien vers ce message 19 Janvier 2013, 18:54
salut Franck, merci pour ta reponse ;-) et salut a tous!

Je suis un peu surprise que personne n'a pas repondu a mon "rapport de premiers 2 jours"... mais bon, je comprendre aussi que il n'y a pas grand chose a dire apres cette post...

Je vais plutot bien, en generale.
Je suis monter a 22,5 hier, juste 5 mg plus apres 4 jours.
Niveau conso, hier juste 1 biere et demi... c'est cool.

Je recommencer a travailler "seriusement" depuis que je commencee le baclo et je vois bien que le stress lier au travaille, ou mieux ma maniere de lo gerer (ou plutot, pas bien gerer) c'est un autre des chosse que je sais j'aurais visager dans mon chemin...

En general je confirme ce que je dit sur mon premiere post :
le baclo a un bon effect sur mon anxiete e depression. Il marche, point. Je lo sent!
Je cherche d'etre tres attentif sur mes sensation, j'ecoute mon corp, ma tete, le reaction a la molecule...

Pas du tout des ES (a cette dose ca serait bizzarre, j'imagine).

Rapport conso au 6eme jour :
17,5 mg - 0
17,5 mg - 3 beers
17,5 mg - 4.5 beers
17,5 mg - 3 beers
22,5 mg - 1,5 beer
22,5 mg - 3 beer (today at 18.45, la journee pas fini, peut etre 1 de plus...)

Pour moi c'est deja bien. Une moyenne de un tiers par rapport au normal.

Et enfin, j'ai une question pour vous, les experts ;-)...
C'est bien, hyper bien, d'etre plus tranquille et moins stressés sur le rapport avec l'alc, pas de stress si je bois ou pas, ma j'imagine que en buvant rien du tout le baclo peu marcher plus vite... c'est un fausse idée? quelqu'un a une expérience à partager?
Message édité 1 fois, dernière édition par MC, 19 Janvier 2013, 19:22  

Début Baclo Jan 2013 / Rapport totalement (in)différent avec l'alcool: Avr 2013 @ ~170mg
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  Lien vers ce message 19 Janvier 2013, 19:13
Bonjour

Ben j'ai quand m^me un peu de mal à comprendre ton dosage
Je comprends bien que tu veux y aller doucement mais 22,5 mg ??
Tu coupes les comprimés en 4 ?
Il me semble que si tu te contentais de les couper en 2, ce serait déjà très lent mais bon

Sinon, les effets ont l'air super et c'est bien le principal


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 19 Janvier 2013, 19:41
Tu as des comprimés de 25 mg ?

parce que pour faire 22.5 mg, c'est un comprimé de 10 mg et un demi de 25 mg...

Bien à toi
Albéric


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  Lien vers ce message 19 Janvier 2013, 20:30
Salut MC.

C'est très bien pour ta conso.

Peut-être lié au fait que tu te concentre sur le traitement.
Tu veux être bien clair pour analyser tes réactions.

Peu importe, l'important c'est que tu ailles bien.

Pour le stress et l’anxiété, j'ai ressenti ça dès le début moi aussi.
Ça fait du bien n'est-ce pas?

Pour les ES, c'est un peu normal à cette dose, en effet.

Et là, MC, excuses moi, mais je ne peux pas m'en empêcher : Qui va piano, va sano.

Oui oui, je sais, c'était très facile.


Des bises MC.


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  Lien vers ce message 19 Janvier 2013, 21:18
merci Sylvie, Alberic et Franck.

Sylvie : oui, je vais mieux et ce ca le principal! ;-) sinon... le dosage bizarre c'est lier au fait que le premier jour je me suis en peut inquiéte de voir la distribution de mon dosage sur le baclotool (excel)... ca disait que au milieu de la nuit j'etais presque a zero...
Alors j'ai simplement rajoutee ce petit quart (2,5mg - oui coupé en 4! ;-)) et je vue que ca me convennait, bien dormi sans problem... et quand je monte plus je vais arrondir le numero, sure! ;-)

Alberic : merci. Je cherche juste ma posologie ideal, aussi a ce petit dose. J'ai de normal comprimés de 10mg. Chaque jour je fais un évaluation de la quantite' de baclo avec les horaire et avec le craving et je cherche de l'adapter a l'aide du baclotool (très utile, je trouve)... juste ca ;-)

Franck : tjrs plaisir de te commentaires, précis et encourageant ;-) oui.. je vais piano et je marche mieux. Enfin il'y a rien d'autre plus important.

Merci et a bientot!
MC
Message édité 8 fois, dernière édition par MC, 19 Janvier 2013, 21:25  

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  Lien vers ce message 19 Janvier 2013, 21:20
Bonsoir MC,

Ca faisait un petit moment,
Tu as l'air hyper bien parti

Des bises


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  Lien vers ce message 23 Janvier 2013, 20:51
salut a tous,
ici qlq nouvelle...

Finalment j'ai mon Dr! oui!
J'etais hier au rdv avec ce psychiatre, un mec jeune (pour moi ;-) mais cool enfin.
Il ma dit que il peut me suivre et prescrire aussi.
J'ai un ptit stock du baclo, pour le moment, mais c'est bien que je ne depend plus de ma soeur pour la prescrition...

Il etait pas trop convencu, je senti ca, mais bon, il va me suivre. On va ce voir dans un mois et on va evaluer comment je vais.

Il etait confiant que j'arrive a gerer le baclo, je ne savais plus que lui sur le baclo, surement... ;-)

Ma conso elle continue etre moyenne 1/3 du normal, plus ou moin, mais je ne suis pas trop content aujourd'hui que je vais ouvrir la 5eme biere :-(

Enfin ca va, mais de fois je stress bien encore comme avant, et il faut consideree aussi que la premiere semaine ca compte pas trop, je crois... effect placebo e tout ca...

Bon. Je ne me plains pas. Je vais voir comment ca continue mais je vois bien que il faut faire des ptit effort pour ne pas boire.

Le baclo marche mais avec un ptit peu de volonte' et convinction d'arreter de boir et changer ces habitudes, je crois ca aide bcp...

quizas quizas quizas ;-)

PS: je manque sur le fofo, je ne lis plus, je ne tchat plus... pfff.. je suis interesse' par bcp des histoire mais mntnt je n'arrive pas...


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  Lien vers ce message 23 Janvier 2013, 21:17
Salut MC.

Bon, et bien ça y est !
Maintenant tout est bien en place.
Les boites de baclo, le doc, le gars MC.

J'ai lu quelque part que tu es à 30 mg/j.

Ça va marcher tout ça.
Au début il faut des efforts pour ne pas trop boire, puis après il ne faut plus d'efforts.
C'est bien que tu essaies de ne pas trop boire, on dit que c'est bon pour le baclo.

N'attend pas de ne plus avoir de boites pour demander une ordonnance, essaie de gérer ton stock avec prudence.

Bises MC.


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  Lien vers ce message 23 Janvier 2013, 21:27
Alo Franck! ;-)

oui... je suis juste a 30mg et maintneant il'y a tous ce qu'il faut!
Les instrument sont las.

Ca me donne vraiment du courage quand tu dit que "l'effort" passera'... ca doit etre cool ca!

Avec le boites, sure 100%, je vais ne commander 3 quand j'ouvre la dernier de mon stock... je sais bien ca, j'etudie' bien tout le PubMed sur le baclo ;-)

Merci a toi, j'espere (et j'imagine) tu va bien et je viendrait te visiter chez toi, bientot ;-)

merci!

MC


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  Lien vers ce message 23 Janvier 2013, 23:30
Salut MC,

Content de voir que tu as réussi à convaincre un doc.
A ces doses, c'est normal que ta consommation n'évolue pas plus que ça.

Alors tu posais la question plus haut, et on t'a répondu : oui ne pas trop boire aide le Baclo.

Mais ce qui aide le Baclo, aussi, dit on, c'est de monter vite quand on le supporte bien.
Je sais que tu es plus que réticent, je veux dire prudent...
Cependant tu vas très très lentement.
Tu es en train d'établir une référence.

Arrête de couper les cachets en quatre, tu vas devenir fou.

Voilà, je suis venu t'embeter un peu.

Des bises


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  Lien vers ce message 23 Janvier 2013, 23:44
Flap flap flap flap flap......


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  Lien vers ce message 31 Janvier 2013, 19:26
Salut a tous e toutes,

merci Bidibule... j'avait oublier te remercier pour ton dernier passage sur mon fil ;-)
merci Frankolo pour ton ptit embêtement... entre les mots je lis des choses positive...
et Frank, merci d'etre tjrs las a me suivre!

Je suis encore trop bas avec ma posologie (Frankolo, ne rigole pas trop! ;-) mais j'ai commencè a sentir les premiers ES.
Sens de fatigue dans le jambe, yeux fatigués, paupières lourdes, respire court e coeur qui va vraiment slow...
Pas terribles les ES :fsb2_zzz: et alors je continue monter tout doucement... pdp.

Je suis bien en general, je bois un tiers que avant et je me consider deja un peu satisfait de ca.
Je deviens un peu accro au travaille mais c'est bcp mieux que l'accro a l'alc...

Et... j'ai très bien remarqué que, sur moi, ces petit bieres (2-3-4) ils baisse bcp la "puissance" du baclo et baisse aussi les ES.

Vous avait remarqué ca? Ou c'est que sur moi?

A+
Message édité 7 fois, dernière édition par MC, 31 Janvier 2013, 21:45  

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  Lien vers ce message 31 Janvier 2013, 19:45
Salut MC,

Monte comme tu as envie, mais essaie de ne pas trop "analyser" tes ES

Tu bois moins déjà, tu bosse ...

Les ES du baclo peut-être pas cool, mais les ES de l'alcool pffffffff

Tu veux dire que tu sens moins l'effet du baclo quand tu bois ?
Et que les ES diminuent ?

Peut-être que les ES de l'alcool surpassent ceux du baclofène.

Allez on avance et hauts les coeurs !


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  Lien vers ce message 08 Février 2013, 21:48
Salut tout le monde!
ici qlq nouvelle de l'est ;-)

D'abord merci a Bidibule... et oui, je crois que l'alcool sur moi tue l'effect du baclo.
L'alchoool il gagne, oui... sur moi il fait ca.
L'alc il est encore le plus fort et le Baclo marche iper bien sauf si tu lo tue pas avec bcp de bieres ;-)
Ptit experience, ptit reportage de mon cas...

Et puis... un gros nouvelle presque incroyable! Aujourd'oui ca fait un semaine que je suis passe' a la cig electronic... incroyable! un semaine 6 cigarettes! par rapport a les 2 paq par jour (vois 275 cigarettes on moin)... c'est vrai heinnn!!! ca marche!

Je sais que il faudrait prendre les addiction une a la fois mais je me suis retrouvee a acheter cette pipe, et il marche et point.
Je suis content! :-)

Baclo et conso :
je suis encore a 40mg apres 3 semaine (Frankolo ne rigole pas trop! ;-) et ma conso elle est passe de 10 bier par jour (avant baclo) a 3 bieres (on moyenne - de jours total zero 0 de jours 6... etc)...
Demain je vais montee ma posologie de Baclo car las ca va pas trop bien... ca fait 4 jour que je depasse un peu les limites mais je suis sure que en montant ca va regler - un peu tout seul, un peu avec ma volontee.

Bah voila le baclonautes! ;-)
Ptit nouvelles (hmmm... cella de le clop elle est pas ptit! ;-) ) et..
a bientot...

PS: ci qlq est assez gentil de corriger mon texte pour etre comprensible... merci... si il'y des erreurs mais il est lisible, tant pis! ;-)
MC
Message édité 7 fois, dernière édition par MC, 08 Février 2013, 23:16  

Début Baclo Jan 2013 / Rapport totalement (in)différent avec l'alcool: Avr 2013 @ ~170mg
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  Lien vers ce message 08 Février 2013, 22:59
Salut MC

Ton texte est lisible
Bon c'est pas sympa mais tes 40mg en 3 semaines m'ont fait sourire quand m^me

En tout cas cool les résultats


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 08 Février 2013, 23:31
Hey Sylvie,
merci de ta reponse, ca va si 40mg/3semaine ca fait sourire... pdp.. je comprend.

Enfin, je crois que je fais sur moi un "test" de une possible posologie alternative a la montee' vite, a la posologie courant...

Je test sur moi, j'ecoute mon corp, et je veut comprend au fond le fonctionamment de cette molecule.

Je me suis mis trop dedans cette histoire en lisant tout les documents medical et je veut vraiment "gouter"et comprendre les effects, je veut voir quand il marche bien, quand il marche pas ou peu et porquoi il ne marche pas ou peu... combient de temp, combient de conso... et tout le reste. Je note tout.

Je ne veut pas tomber encore un foi dans la depression alcolique, dans l'enfer alcholique...ahhhhh nooo!! ;-) et je veut utilizer cette instrument (le baclo) comme un "scalpel" pas comme un "houe"...

On verra' quesque ca donne! ;-)

Et, oui... c'est deja bcp mieux que avant... et ca c'est (encore un fois) le plus impo.

A+
Message édité 6 fois, dernière édition par MC, 08 Février 2013, 23:34  

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  Lien vers ce message 08 Février 2013, 23:46
Ben tu as raison, vas y à ton rythme, ça marchera ..


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 09 Février 2013, 0:00
Bonsoir MC,

À ton rythme bien sûr, mais tu n'oublieras pas qu'il faut monter jusqu'à une dose de libération à laquelle tout deviendra clair et évident, c'est important, ça.

Bienvenue, trace ta route.


Libéré en octobre 2010 à 150 mg aujourd'hui à 40xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxLe baclofène en clair : un exposé de BeaurepairexxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxMon parcours
 
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  Lien vers ce message 09 Février 2013, 3:23
Salut MC.

Comme les autres je dis ok pour ton rythme, c'est pas oune problemo. ;-)

Garde bien à l'esprit que lorsqu'on est à son seuil, il n'y a plus besoin de volonté pour ne pas boire.

Si tu y arrives en faisant un mix baclo-volonté, alors c'est que ta dose ne sera pas assez forte.

C'est très bien d'avoir un regard expérimental, mais il faut aller au bout de l'expérience.

D'accord MC?

Je suis lisible?

;-)

Pour la clop c'est vraiment super, car deux paquets par jour, c'est pas très bon pour la santé non plus.

C'est un plaisir de te lire.


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  Lien vers ce message 10 Février 2013, 23:36
Salut MC,

Promis, je ne me suis pas moqué, je n'ai pas ri, à peine un large sourire
(Mais sans les dents).

L'essentiel est que tu te sentes bien, et que tu avances rassuré.
Passer de 10 bières à 3 bières ce n'est pas rien en tout cas, et si tu ne te forces pas c'est encore mieux.
C'est essentiel.
Ta copine apprécie aussi j'en suis certain.

Tu as bien fait de basculer sur l'e-cig, en plus tu fumais comme un dragon.
Ça fait trois mois que je dis que je veux m'y mettre, tu vois, je fais comme toi avec le baclo ;-)

À plus l'ami


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  Lien vers ce message 23 Février 2013, 14:56
salut, je ne suis pas mort! ;-)
je vais presque bien, mieux que avant, sure!

merci Sylvie, Celestin, Franck et Frankolo!
je n'arrive pas a vous donner un reponse a chacun et je m'excuse pour ca :-(
je vais pas du tout jeter l'eponge, sure! je continue mon parcours... :fsb2_clever:

j'ai un ptit peu de problem a ecrir toutes mes nouvelle ici... trop de chose a dire, rien a dire...pffff
je commencee une texte il'y a une semaine et puis, pas publiee... las je ecris direct...

je sais que un partie de therapie ca passe aussi par la, et je ne sais vraiment pas comment j'aurais pu commencer le baclofen sans votre support et sans avoir tout les info que il sont ici !!!

Enfin, je suis a 40 jours de baclo et maintneant a 70mg/jour, aucun ES, conso moderee mais pas terrible... un moyenne de 3 bieres par jour (50 ml - 5degr alc).

Et, sur moi... je vais mieux, oui.
Je essaye de ne me trop stresser si un jour je boit 6-7 bier, mais par contre je suis bien content quand je fais 3 jrs sans RIEN boir!
Il'y a que le BACLO que peut faire ca! je sais.

Je me connait un peu et je n'ai jamais fait des jours a ZERO alchool, un apres l'autre, en sequence, et en repitition depuis qlq jr, je veut dire...

bon... je vais essayer d'etre plus constant a vous donner mes nouvelles.
je vous remercie pour etre la.

je continue le test BACLO sur moi et... j'ai un million de chose a dire !!!!

bon, je vais... (cette post il ma coutee un peu d'effort mais il ma debloquee un peu...)
a
Message édité 15 fois, dernière édition par MC, 15 Octobre 2014, 17:21  

Début Baclo Jan 2013 / Rapport totalement (in)différent avec l'alcool: Avr 2013 @ ~170mg
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  Lien vers ce message 23 Février 2013, 15:17
Bonjour MC
40 jours et seulement à 65 mg !
tu devrais passer à la vitesse supérieure.

Le Pr Olivier AMEISEN augmente de 20 mg tous les 3 jours c'est fort rapide et pas l'idéal quand on a des ES (Effets Secondaires indésirables).
On a une bonne progression (Dr Renaud DE BEAUREPAIRE) en augmentant d’un comprimé (10mg) tous les 3 jours jusqu'à ce que le patient n’ait plus envie de boire.

Il faut être régulier et patient(*). Certains ont l'indifférence en quelques semaines, d'autres en plusieurs mois (moyenne de 3 mois).
S'il y a des ES, on peut faire des paliers d'une semaine en faisant le changement (10 mg) du vendredi ou samedi. on se tape 3 jours d'ES et puis la molécule imprègne le corps, et on continue d'augmenter la semaine suivante. D'autres font des paliers de 5 jours
Pratiquement beaucoup de personnes montent de 10 mg, attendent au moins 3 jours. Si elles ont des ES, elles patientent jusqu'à ce qu'ils soient supportables pour alors de nouveau augmenter de 10 mg et ainsi de suite.

Ensuite pour la répartition dans la journée on a deux écoles :
- l'imprégnation avec une répartition tout au long de la journée ;
- le ciblage(°) du craving ;
et on peut faire un mix des deux.

(*) Voilà un petit lien pour l'éloge de la patience ou pourquoi il faut prendre son temps
(°) Le ciblage consiste en une salve (1h30 / 1h30) avant le craving. Par exemple pour un craving à 18h00 ce serait des prises à 13h30, 15h00 et 16h30.
L'imprégnation consiste à simplement imprégner le cerveau en administrant du matin au soir avec des intervalles de quelques heures.


Ressources diverses

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  Lien vers ce message 23 Février 2013, 15:39
Salut Albe et merci pour ta reponse.

J'ai vu que.... il'y a que les premiers 3 ligne que ils sont ecris a la main et puis le reste c'est un copie-coller des autre post que tu a fait... ca va ;-)... pdp, sure!!! ... mais si tu connait mon cas, mon histoire, tu pourrait bien voir que je ne vais pas vite du tout (et les raisons de ca).

Je cherche.
J'experiment sur moi la posologie vs effect (le bon et le mauvais).
Avant commencee mon BACLO, j'etais 8 hrs par jours (pndt 2 mois) a chercher des infos ici et ailleurs et comment il n'y a pas de posologie confirmee, je me suis dit que je voudrait experimenter avec cette precieuse molecule!

Peut etre que, contrariement a bcp ici, je ne suis pas du tout pressee pour "guerir", je prende mon temp et je suis deja content que avec le BACLO ma conso il est deja bcp dimunuee.
C'est deja un resultat, pour moi.

Encore merci Albe, je comprend ta reponse, mais je ne suis pas un "mouton dans le troupaeu"! (on dit comme ca en IT, je sais pas si ca marche en FR)

a plus

PS: je suis régulier et patient, je cible et je impregne au meme temp
Message édité 3 fois, dernière édition par MC, 23 Février 2013, 15:42  

Début Baclo Jan 2013 / Rapport totalement (in)différent avec l'alcool: Avr 2013 @ ~170mg
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  Lien vers ce message 23 Février 2013, 16:18
Au temps pour moi,

Excuse-moi pour cette redite

Bien à toi,
Albéric


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  Lien vers ce message 23 Février 2013, 16:23
Bonjour,

Je n'ai rien osé trop dire concernant la rapidité de montée.
Cependant : d'accord que tu ailles à ton rythme, que tu sois ton propre cobaye, mais il ne faut pas oublier que la dose seuil sera certainement plus élevée que 60 ou 70 mg par jour.
Regarde les statistiques : http://forum.baclofene.org/ind...=165833#p165833

Bref à ton rythme, cela risque de te prendre une année ? Ou plus ?

Ceci dit c'est toi qui voit mais quand même ?


Libéré en octobre 2010 à 150 mg aujourd'hui à 40xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxLe baclofène en clair : un exposé de BeaurepairexxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxMon parcours
 
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  Lien vers ce message 23 Février 2013, 16:29
Salut MC.

Content d'avoir de tes nouvelles !

C'est vrai que c'est assez lent, moi à 40 jours j'étais à 150mg.

Mais pas grave comme tu dis. C'est pas une course de vitesse.

N'oublies pas de monter de temps en temps quand même.

Tu vas voir que ce traitement est bien plus simple que tu ne le penses. Tu montes, tu montes, et puis un jour ça marche...

Des bises MC.


Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
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  Lien vers ce message 23 Février 2013, 17:43
ca va Albe : pdp, pa des excuse, c'est moi que m'excuse... mais je crois que je n'etais pas mauvais avec toi.. merci encore de me suivre! vraiment!!

Celestin : je sais que la seuil est pres de 140mg.. et je vais arriver a ca, plus doucement que les autre mais je vais lo faire (sinon ca veut dire que je trouve la seuil avant! ;-) )))

et Franck! ;-) alo alo
tres content de voir que tu est tjrs las... a me suivre... et je vu aussi que tu suive bcp de jeune! c'est super ca... a partager ton experience et ta maniere de conseiller "pas invasive" et tres util!

Et enfin :
pourquoi monter tres vite, avec plein des ES, quand en peut aller au but... doucement, avec le temp de penser que l'alchool cache de problem derrier, prendre son temp de laisser agire la molecule et entretemp voir quesque on est sans alchool...
je ne vois pas de problem a aller doucement...

4eme biere today. pas trop content de ca, mais pas du tout stressee, comme j'etais avant.
Ca c'est important pour moi!

a tout...
ciao


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  Lien vers ce message 23 Février 2013, 18:30
Oui oui oui en effet, pourquoi monter trop vite, d'accord.

C'est juste que j'avais peur d'un découragement en cours de route, ce qui peut arriver quand on ne voit pas de résultat.
Mais sinon je n'ai pas de raison de te contredire, car je suis resté 1 an à 100 mg par peur de monter plus haut, avant de me décider à monter jusqu'à 150 mg, ce qui m'avait pris d'ailleurs 1 mois et demi.
Bref il m'a fallu 20 mois pour atteindre la liberté...

Pas de souci, fais à ton rythme, on te suit.


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  Lien vers ce message 23 Février 2013, 19:06
Et tu as la chance de faire partie de ceux pour qui il y a diminution car il y a deux cas de figure :
  • Le plus courant semble être une diminution au fur et à mesure pour finir à zéro.
  • Le second cas de figure est la continuation de la consommation (et parfois même plus qu'avant) pour un arrêt brusque le jour de la libération.
    Ainsi, la veille de mon indifférence, je buvais encore une bouteille de vodka.
C'est aussi un copié/collé mais je ne crois pas te l'avoir déjà placé chez toi ;)

Bien à toi,
Albéric


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