Bonsoir Ă tous,
Après cette rude semaine en vadrouille du côté de Toulon,
Petit bilan :
Baclo : 250 mgs par jour
Conso :
Vendredi soir pour l'anniversaire d'un ami : 1 coupe de champagne à l'apéro et 2 verres de vin rouge tout au long du repas...
Sinon, les autres jours et soirs, fanta orange, eau, coca...
ES : Toujours ce fichu mal de dos... rien d'autre Ă priori...
Demain, je descends Ă 240 mgs pour 3-4 semaines
50 Ă 11h
50 Ă 13h
40 Ă 15h
50 Ă 17h
50 Ă 19h
Apétit retrouvé, donc je surveille de ce côté là ... (vous connaissez mon aversion pour les bonnes tables... lol)
Faudrait pas que je me retrouve en surpoids pour la plage cet été !!!
E-cigarette toujours depuis le 24 décembre, j'ai reçu ma commande venant de Chine où les prix sont nettement moins chers... Pour l'instant, je n'ai pas encore de boutons sur la peau ni de choses bizarres qui me pousseraient sur le corps....
Allez, bon courage Ă tous
Et demain, c'est lundi....
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Bien Ă vous
Tourner la page, c'est bien, mais changer de livre c'est encore mieux...