bonjour,
je ne sais pas si je suis au bon endroit pour poster ce message, vous me le direz bien.
je me lance
j'ai 45 ans mariée des enfants un boulot tout va bien sauf cette addiction à l'alcool qui me pourrie un peu la vie il faut le dire, je suis allé voir mon généraliste il y a 2 mois environ il m'a donné aotal, j'ai été abstinente environ 2 semaines, à l'approche des fêtes je ne me suis plus controlée et c'est reparti pour un petit apéro ici ou là, et tout les soir en rentrant du boulot + les week end ou je ne bosse pas là c'est déjà apéro à midi. Dur dur de ce défaire de cette addiction. Ce début d'année après les fetes je retourne voir le médecin qui me donne du baclofène en plus de l'aotal. Je suis à une semaine de traitement et je bois toujours, j'ai commencé à 30 mg par jour en 3 prises + 6aotal en 3 prises. Le medecin m'a prescrit une augmentation progressive du baclofène de 5 mg par prise tous les 3 jours en plus de l'aotal, aujourd'hui j'en suis à 60 mg par jour et j'augmente comme il me l'a dit tout les 3 jours. (jusqu'à trouvé la dose idéale pour moi) J'ai toujours envie de boire mais ca fait qu'une semaine que j'ai commencé c'est peut etre normal. J'espère que je vais m'en sortir car l'alcool c'est une vraie galère. d'après ce que je lis sur le forum le baclofène à l'air efficace on verra ce que ca donne sur moi. En tout cas je n'ai pas eu de mal à avoir le baclofène mon médecin me l'a prescrit avant que je le lui demande, visiblement il y a des médecins qui ne veulent pas le prescrire ou c'était peut etre avant. Voilà j'espère que je vais me sotir de là. et ce forum me parait idéal pour partager ses expériences. voilà a plus tard

Salut à toi, Lili,

Je te souhaite la bienvenue parmi nous.

Tu ne t'es absolument pas trompée d'endroit, tu es à l'endroit idéal pour pouvoir partager ton expérience avec nous,
et profiter de la notre, évidemment.

Ce qui est génial, c'est que tu sois tombée aussi sur un médecin au fait du baclofène.
Sais tu s'il en a une bonne connaissance ou si tu es une de ses premières patientes traitée avec celui ci ?
Ce que je peux d'ores et déjà te dire, c'est que beaucoup d'entre nous avons pris de l'aotal et que cela ne sert à rien.
Personne ne cumule les deux médicaments, en tout cas.
Tu verras avec lui.

Pour ce qui est de ta posologie, elle me semble très bien pour un début, tu nous parleras de tes heures de prise et on pourra essayer de t'aider à ajuster ceux ci pour optimiser l'effet du Baclo.

Tout à fait normal de ressentir encore le besoin de boire à ce dosage et au bout d'une semaine, rassure toi.
Tout le monde n'a pas besoin de la même quantité de pilules pour arriver à tuer le besoin de boire, c'est un peu au petit bonheur la chance.

Comment te sens tu ? (c'est important, ça ;-) )

N'hésites pas à nous poser des questions et à te promener sur les fils de chacun pour y puiser des infos.

Amitiés

Bienvenue Lilli,

Je suis moi aussi un "jeunot" sur le forum mais je crois pouvoir te dire que tu as frappé à la bonne porte.
Comme francolo, je ne vois pas trop l'intérêt de l'aotal.

A suivre

Amicalement

JJ

Salut Lili,

Je m'associe aux compères pour te souhaiter la bienvenue sur le forum,
qui te sera d'une aide précieuse dans l'aventure...
A toi de faire vivre ton fil en postant régulièrement de tes nouvelles,
de tes ressentis, de ton évolution...

Nous sommes avec toi pour t'accompagner dans ta quête...

Pour le reste, l'ami Frankolo a tout dit,
Alors confiance, patience et régularité dans tes prises...

Tu es déjà engagé alors droit devant...

A bientôt

Stéph

coucou lili,

bienvenue sur ce forum d'entraide,

tu as déjà un médecin prescripteur et le baclofène, cool!

tu es ici chez toi, n'hésite pas si tu as des questions.

nous sommes là pour t'aider.

a bientôt

merci pour vos messages de bienvenue ça fait chaud au coeur, vraiment ça me fait du bien je me sens entouré, je ne sais pas si mon médecin à une connaissance sur baclofène mais il m'a dit qu'il avait une patiente atteinte de sclérose en plaque à qui il préscrivait du baclofène qui a arrêtée de boire depuis qu'elle suit le traitement baclocène. J'ai pas posé plus de question, je lui demanderai au prochain rendez vous si il a des patients sous baclofène par rapport à l'alcool et quels sont ses résultats. Je prend le baclofène matin midi soir, 7h 12h 19h mais d'après ce que je lis sur le forum c'est pas trop ça. je bois vers 12h quand je ne travaille pas puis 19 h et quand je bosse je bois vers 19 h comment répartir mes doses, pour l'instant je répartie en 3 prises qu'en pensez vous? et d'après vos réponses l'aotal ne sert à rien alors je fais quoi je continue l'aotal + baclofène ou j'arrete l'aotal? Je peux en parler à mon médecin pour lui demander son avis au prochain rv (dans 1 mois) sinon je peux le voir avant il me recevra, il m'a dit de prendre rv pour quelque problème ou question que ce soit. bon ca fait beaucoup de question tout ça. Je veux juste me sortir de là et ce forum me parait idéal, il y règne une entraide formidable. Quand je lis les sujets, les réponses, je sens que tout le monde est concerné par le sujet, touché, conjoint, malade, ex malade... cela ressemble à une grande famille , merci.
Au fait le craving c'est quoi? quand on ressent le besoin d'alcool?
à plus tard et merci encore pour votre entraide

C'est ça, le craving, c'est le moment où on ressent le besoin de boire.
Ce moment où parfois on se met à faire parfois n'importe quoi pour pouvoir picoler.

On essaye de cibler ce moment là en prenant son baclofène avant, pour essayer de tuer ce besoin.
C'est tout le but de la démarche Baclo : se debarasser du besoin pour ne conserver que l'envie.

Toi, par exemple, ce sera le moment où tu es enfin tranquille chez toi.
Pour cibler 19h, tu peux étaler tes prises comme suit : 15h - 16h30 - 18h

Après, tout dépend de la façon dont tu supportes le traitement.
Aucun effet secondaire à noter pour le moment ?
En rapprochant les prises, on cible le craving plus efficacement, mais on peut aussi accentuer les ES.

Il faudra que tu t'ecoutes et adapter au fur et à mesure.

Pour l'aotal, tu peux arrêter direct, de ce que j'en pense.

Re Lili,

Il est clair que tu peux arrêter l'aotal qui est inutile,
Ensuite, la posologie habituelle est d'une augmentation de 10mg tous les 3 jours si pas d'ES,

Pour tes horaires, vu que tu es arrivée à 60mg, il faut penser à les optimiser,
Parce que matin, midi et soir, c'est souvent au début puis on adapte selon son craving,
qui est l'heure fatidique où l'on pense à boire où l'on ne peut s'empêcher de boire...

Sylvie passera certainement sur ton fil pour te conseiller niveau posologie,
Sinon tu peux lui demander en MP, elle te répondra...

Tu pourrais prendre RDV avec ton doc pour voir tout ça,
Et savoir ce qu'il en pense si ça peut te rassurer...

Bien à toi

Stéph

P.S. Je n'avais pas vu que Frankolo t'avais déjà conseillé...c'est effectivement beaucoup mieux...

coucou,
pour moi je prend 7 h -12 h -19 h il faudrait que je change si j'ai bien compris
je commence à avoir envie vers 11 h et 18 h quand je ne travaille pas et quand je bosse je ne pose pas de question la journée je ne bois pas meme si j'ai envie.
je commence vers 19 h ou plus tard selon à l'heure à laquelle je termine des fois c'est 22 /23 h en saison été.
mais je reconnais que j'ai envie et que j'y pense meme quand je bosse. Je me controle mais je sais pas jusqu'à quand. J'essaye d'agir avant de me mettre à boire au boulot. Il faudrait que je change les horaires de mes prises et que j'arrete l'aotal visiblement l'aotal ne sert à rien. encore merci à vous d'etre là pour le soutient.

bonjour lili et à mon tour de te souhaiter la bienvenue avec un poil de retard;

le baclo fait effet environ 1/2h à 1h après, donc si pas d'envies avant 11h, je ne saurais trop te conseiller de décaller la premiere à 10h00.

tu es montée relativement vite, c bon signe.

baclo-cordialement

2 principes:

le baclo fait effet entre 1/2h et 1 h si tu le gobes, environ 1/4 h si tu le mets sous la langue

la demi vie du baclo, essentiellement dégagé de ton corps via tes reins et les voies urinaires est de 4 h, donc si tu gobes 100mg à midi, il te reste 50mg de baclo dans le sang vers 16h,

voila, après, écoute ton corps

BacloBizzz

ps: ça ne sert a rien de serrer les fesses, encore une remarque que j'aurais du m'abstenir de rajouter !

Bonjour

Compte tenu de ton craving, tu devrais peut être essayer de décaler tes prise vers 11h, 14h et 17h

Fais le doucement car rapprocher les prises risque d'entrainner des ES
Je te mets les 2 graphiques pour que tu vois la différence

recoucou lili,
bon ben! oublie mon mp qui te disait de contacter sylvie pour ta posologie!trop tard!

surtout n'hésite pas a venir nous voir quand tu augmentes.

un autre conseil, pense a noter au jour le jour ta posologie, ta répartition, ta consommation, tes es et ton ressenti,

c'est bcp plus simple pour discuter avec ton prescripteur et cela pourra peut être t'aider quand il faudra descendre.

bises

merci pour ces précisions,
mais j'ai pas bien compris le graphique
5 ca correspond au nombre de comprimé par prise? ça fait un peu beaucoup non? car pour l'instant j'en suis à 60 mg/jour en 3 prises
ca fait 2 comprimés par prise. j'augmente tous les 3 jours d' 1/2 comprimé donc il me reste encore un peu de temps avant d'arriver à 5 comprimés par prise. (environ 3 semaines) si je suis la posologie que m'a donné le médecin. progressivement jusqu'à la dose qui me convient. Je suis un peu perdu je vais décaler mes prises comme indiqué sur le graphique. Ca va peut etre m'aider à ne plus penser à cette satanée bouteille.
merci d'etre là pour nous aider

coucou lili,

sylvie n'a pas du voir que tu étais a 60 MG.

donc tu fais 20mg aux heures indiquées,

au moins tu cibles ton envie de boire( puisque tu bois que si tu ne bosses pas) de 12h et le pic baclofène est au plus haut pour ton craving de 19 h.

alors fonce et tiens nous au courant.

bises

ok zabou

merci je vais faire comme ca dès demain,
à midi j'ai bu (je bossais pas) je suis au repos jusqu'à vendredi
ce soir j'ai pas bu, ça m'a pas privé, bizarre
bonne soirée à tous et à + tard

Ben c'est ça je pensais que tu étais à 3 fois 5mg par jour mais c'est la m^me chose en prise de 20mg

bonjour,
ce matin levée un peu plus tard que d'habitude, la tête un peu lourde mais après le café ca va mieux
hier soir pas bu, je me suis couché j'y ai pensé une minute mais finalement, c'est bien passé.
Je vais voir aujourd'hui ce que ça donne.
Les es ça peut être quoi?
merci à plus tard

Bonjour

Bon pas mal alors.
Les ES ça peut être tout et rien, alors ne t'en préoccupe pas ...

coucou,
je me suis baladé un peu sur le forum pour lire un peu les témoignages, le baclofène à l'air vraiment efficace il mène visiblement à une certaine indifférence à l'alcool.
Pour la posologie, pour l'instant je prend en 3 prises car c'est pas de grosses quantités, j'augmente petit à petit, mais quand les quantités seront plus importantes, j'ai cru comprendre qu'on pouvait partager en 4 ou 5 prises par jour et pas forcément les mêmes doses à chaque prise. Comment on gère ça ? Au ressenti ? avec le médecin? Ca fait beaucoup de questions mais ça me stress tellement de ne pas pouvoir gérer ce problème d'alcool, j'aimerai tellement que ça marche. Et j'aimerai faire les choses correctement, sur le forum il y a des gens qui ont une expérience vécue avec le baclofène et merci de partager votre vécu, je trouve que c'est une aide précieuse. voilà à + tard

Salut Lili,

Normal, t'as plein de questions et tu es pressée. ça me fait un peu pareil, moi qui ai commencé le traitement il y a 2 mois. Les dosages, les heures et tout et tout, les "anciens " du baclo vont te guider sans oublier les mises au point avec ton toubib s'il maitrise un peu le protocole...

A bientôt, bises

JJ

Bonsoir Lili,

Pour les ES, tu verras bien, ils ne sont pas obligatoires et y penser fait généralement stresser inutilement.
Avec le baclofène, il faut vraiment voir au jour le jour et être patients.

Oui quand la poso augmente, on peut moduler les horaires et prendre en plusieurs fois, mais là encore chaque chose en son temps.

Heureusement que ton médecin a pu faire le lien avec sa patiente atteinte de sclérose en plaque.
Je me suis souvent demandée quel était le pourcentage de personnes alcooliques chez les personnes atteintes de SEP.
Et sur ceux qui l'étaient combien ont guéris grâce au baclofène sans le savoir.
Il faudrait presque en faire un sondage

coucou,
hier j'ai changé les heures de prises et le soir j'ai bu 2 petits verres de vin et 1 apéro( peu par rapport à ce que je bois d'habitude qui est au moins le triple ) ca m'a secoué un peu j'ai eu comme des vertiges, aujourd'hui j'ai pas bu, ce soir faut que je gère différemment, je pense car j'ai eu envie de boire un coup au moment du repas, et j'ai cédé à la tentation , je n'ai pas cherché à lutter, je ne me suis pas posé de question, j'ai eu envie et j'ai pris un apéro, j'ai diné assez tard alors la prise de 17 h c'était peut etre trop tot, ce soir je prendrai un peu plus tard car je dine tard aussi. Pour l'instant j'augmente la posologie comme me l'a indiqué le médecin 5 mg par prise tous les 3 jours, j'ai fait un petit point et je crois que j'ai fait 2 jours de plus à 60 mg/jours mais comme j'avais préparer toutes mes prises dans mon pilulier j'ai pas changé, vous pensez que ça peut être gênant de rester 5 jours au lieu de 3 à la même posologie.? ca peut paraitre bête comme question mais je voudrais pas que le processus du baclofène ne fonctionne pas du fait de changer quelque chose au protocole que m'a prescrit le médecin. J'ai l'impression d'être comme une gamine qui a peur car elle a fait une bêtise c'est terrible. Bon voilà tout pour l'instant
à plus tard

coucou lili,

j'ai envie de te dire stooooooooop!! stparrete de t'angoisser!

tout d'abord , il faut que tu saches que tu ne peux pas te tuer avec du baclofène, m^me si décidait d'avaler d'énormes quantités.

tu es restée a 5 jours au lieu de 3 à la même posologie, aucun problème, cela ne modifiera en rien le processus d'indifférence.

par contre, tu ne devrais pas de changer les heures de prises selon l'heure à laquelle tu manges,

il faut de la régularité dans tes heures de prises, c'est très important.

ton heure de craving ne change pas lui, même si tu décides de manger plus tard.

ça ne sert à rien et tu risques d'avoir encore plus d'es!

ton dosage est encore faible et un conseil, suit la répartition de sylvie.

bises

coucou Zabou

merci pour ta réponse, et alors ok je vais suivre répartition de sylvie, en fait j'ai fait ça car l'apéro commence à me tarauder un peu avant le repas, et je pensais que peut etre décaler d'une heure ma prise le soir serait plus facile pour couper l'envie de boire une verre. Visiblement c'est pas une solution adaptée. Alors ok je vais reprendre dès demain la répartition prévue par sylvie.

J'y peux rien j'arrive pas à controler mes angoisses, car j'ai peu de ne pas y arriver, je vais essayer de relativiser un peu et de ne pas me stresser trop.
alors merci encore pour ces précisions Zabou
bises

bonsoir lili,

je ne suis pas pour s'emmerder à couper les pills en deux.
et si j'ai bien compris ta poso et tes angoisses, peut être qu'un augmentation en faisant +10 vers 18h srait un bon copromis?

baclo-cordialement

Tu vas y arriver, il te faut juste un peu de patience et de régularité
En augmentant peu à peu ça va le faire

coucou,
hier j'ai pas bu une goutte ça n'a pas été trop dur, je n'y ai pas pensé de trop et puis quand j'y ai pensé ca n'a pas duré, je l'ai dit à mon mari qui m'a répondu "oui j'ai vu" avec un air satisfait aussi. Il dit trop rien mais il me surveille du coin de l'oeil , il me soutient ca fait du bien - c'est la seule personne de mon entourage qui est au courant de mon addiction.
ce matin me suis levé tot comme d'hab, la tête un peu lourde, petit dej, café et ça va mieux,
aujourd'hui je vais bosser, je rentre vers 19 h donc dans la journée
je vais me tenir tranquille et ce soir on verra bien,

Ca me fait du bien de raconter ce que je fais, c'est comme un journal alors merci à tout ceux qui gèrent et qui participent au forum de nous permettre ça.
à plus tard

coucou,

aujourd'hui j'ai bossé pas pensé à boire de la journée, rentrée vers 18 h30, et j'ai pas bu du tout ça m'a traversé l'esprit mais sans plus, j'ai préparé le diner , en ouvrant le frigo j'ai vu ma bouteille de blanc, j'aime bien un verre de blanc à l'apéro, he bien j'ai laissé la bouteille dans le frigo et j'ai continué à préparer le diner
et là je vais pas tarder à aller me coucher je suis contente, je n'ai pas bu 2 jours de suite.
bonne soirée à tous

Bonsoir Lili,


Bravo, joli chemin déjà

Bonsoir lili

Depuis 7 jours sur le forum,flippée comme toi par les ES,beaucoup de bons conseils sur le forum, et je tiens un petit journal ici gentiment sans me prendre la tete, vertiges comme toi, et un peu maladroite parfois , mais ca se passe plutot bien car j'augmente progressivement et essaye d ecouter mon corps

A bientot

coucou,
merci rougegorge et bididule pour vos petit message
ce matin je me suis levé la tête un peu lourde, mais après le café ça va mieux,
je me trouve assez détendu depuis quelques jours, j'ai un peu flippé au départ, surement par peur d'être en manque, ou je ne sais quoi, enfin merci
merci zabou je t'ai entendu et merci à tout les autres pour le soutient quotidien.
Je sais que ce n'est pas gagné, mais je m'accroche pour l'instant et j'augmente petit a petit mon baclo sans me prendre la tête.
je dois filer au boulot à plus tard,

Coucou lili, bon courage pour ta journée de boulot,moi je vais bosser ma daube,la bouteille est la depuis 3 jours, normalement je l'aurais déja fini ; je suis fière de moi.

mes yeux sont si bleus depuis quelques jours,vraiment le premier signe visible..

Courage Lili, patience et régularité, un peu de forum, et on va y arriver
a bientot

coucou lili,

et bien tu vois, c'est super tout ça!

allez on continue, de la régularité, de la patience et tout ira bien.

et puis tu sais, la peur n'évite pas le danger

bises

salit lulu,

je ne t'avais pas vu arriver.
beau début de parcours, félicitations,
tu es sur la bonne voie.

@ plus

jeanus

coucou,
voilà rentré du boulot, ma journée c'est bien passée, rentré , préparé le diner, diner et me voilà devant mon ordi avec mon petit déca à vous faire un petit message
j'ai pas bu de vin c'est cool, je ne me sens pas privé pour l'instant, tout en sachant que que rien n'est gagné,
je suis dans une phase ou je ne suis pas tenté donc je ne me force pas, biensur ça me traverse l'esprit dans la journée mais pour le moment pas au point de prendre un verre. En même temps ça fait que 3 jours que je ne bois pas d'alcool.
Y en a t-ils qui ont eu ce genre de passage?
voilà pour ce soir
je vais faire un tour sur le forum, j'aime bien lire les témoignages du forum c'est très encourageant et touchant.
voilà à plus tard

Bon super, tu tiens le bon bout alors !

bonsoir

persiste et courage

amcalements

coucou

pas bien dormi levé boire un coup (eau) vers 3 h30 du mat j'ai du me rendormir 2 heures + tard sale nuit, tant pis je me suis levé quand meme comme d'hab si je suis fatigué je ferais la sieste cet aprèm je ne bosse pas aujourd'hui. sinon tout va bien,
je pense que ça se passe plutot bien pour l'instant avec le baclo, et savoir qu'il n'est pas interdit de prendre un verre psychologiquement je crois que c'est bon pour moi en tout cas.
voilà pour l'instant
à plus tard dans la journée surement

coucou,

aujourd'hui début de journée plutot bien passée,
quand j'ai pris mon baclo à 11 h je me suis aperçu qu'il restait dans mon pilulier la posologie d'hier soir,
j'étais persuadée de l'avoir prise ça ne m'a d'ailleurs pas perturbé hier soir,
ce midi j'ai mangé avec une amie à l'extérieur, j'ai pris de l'eau pétillante , même pas envie de boire d'alcool
je me sens bien
à plus tard je dois me sauver

bonjour lili,

pour tes prises , à tu pensez par exemple à mettre des alarmes sur ton tél ,ca te permet de ne pas oublier.

pour une tête en l'air comme moi c'est efficace !!

bon courage et ne t'angoisse pas trop ,il n'y a pas de raison !!!

biz

danielle

bonsoir lili,

écoute danielle, pense au portable

super pour ce midi.

bises

coucou

ok les filles, merci mimi et zabou,
merci d'être là et de passer me voir, ces petits messages me font toujours chaud car j'ai vraiment l'impression d'être comprise sur ce forum et ça me permet de m'accrocher et de continuer ce combat.
Je reconnais que ce n'est pas une lutte acharnée, ça se passe plutôt en douceur je trouve, je n'ai pas bu depuis 5 jours environ et j'en ai pas spécialement envie, j'y pense parfois dans la journée mais ça ne me semble pas être vraiment un craving je dirais plutôt une pensée éphémère et ça pars comme c'est venu.
J'ai quelques étourdissements mais c'est gérable, pour l'instant, et le soir je m'endormirai sur mon ordi, souris à la main comme ce soir lol.
Comment peut on se rendre compte quand on arrive à la dose de stabilisation? Dès demain je passe à 90 alors je me demande si je dois encore monter ou stabiliser un moment? je ne sais pas trop, si quelqu'un peut me conseiller.

Tiens Zabou, justement ça fait 13 jours que j'ai commencé le traitement
bon je vais en rester là pour ce soir, je vais faire un tour sur le forum, et faire un peu connaissance avec vous.
J'aime beaucoup lire les témoignages.
Allez biz à plus tard

Bonsoir Lili,

Avant de stabiliser, il faut arriver à sa dose seuil,

Tu n'y pense plus trop, tu ne te forces pas trop de ne pas boire à l'apéro ... C'est déjà bien tout ça.

Tu ne bois rien depuis quatre jours, attends encore un peu et puis tu pourrais faire un test.
Boire un verre et voir ce que ça te fait

Chipie,

Sylvie t'as créé ton propre fil avec ton pseudo

je commence

Tu le vois ?

Réponds là, ce sera plus simple pour communiquer

Bonjour lili, impossible de poster le soir je tombe comme une masse,le baclo me donne envie de dormir,je vais bien et la bouteille s'est bien suicidé dans la daube, o alcool depuis 4 jours, mais vaseuse quand meme , je vois que tu vas bien, je suis aussi à 90 et ca roule plutot pas mal pas encore fait d'apéro ou resto, je te dirais au cas ou mais deja le rayon alcool de mon epicerie de quartier est en faillite,déjà bien !!

Je file bosser a plus tard

coucou,
hou là là ce matin levé encore plus tôt (5h30), mais en même temps hier soir couché super tôt, j'ai sommeil à m'endormir n'importe ou le soir dès que je me pose au calme, morphée m'appelle de sa douce voie et je me laisse faire volontier .
J'ai quelques étourdissements au réveil après un ou 2 cafés ça va mieux , et surtout quand je suis inactive.
c'est pas des gros soucis mais c'est pas très agréable,

Mci Bidibule,
pour l'instant je n'ai pas envie de boire, la semaine prochaine j'ai un truc de prévu on verra bien alors comment ça se passe, c'est peut être ce genre de soirée qui servent de test t'as surement raison, j'ai une bouteille de blanc dans mon frigo, mais ça ne me tente même pas et pourtant le frigo je l'ouvre toute la journée, même elle elle ne m'appelle plus - bizarre - me fait-elle une déprime? lol,
bon trêve de plaisanterie, j'attendrai ma soirée semaine prochaine et j'aviserai à ce moment là je pense
bises à plus tard.

coucou rougegorge,
j'étais en train d'écrire quand t'as mis un message, t'es pas vu venir, et je vois que je suis pas la seule à me lever tôt mais toi tu vas bosser moi pas.
Je vois que le baclo à les mêmes effets sur toi que sur moi. Et ça se passe plutot bien aussi pour toi, Pour ton épicier il s'en remettra, faut savoir se renouveler aussi dans le commerce l'alcool ce n'est plus tendance faut vendre autre chose
biz et à plus tard

coucou,
je fais régulièrement un tour sur le forum, pour découvrir un peu les baclonautes et je vois que chacun à un parcours très différent mais chaque parcours est très enrichissant
bravo à tous et merci de passer voir les nouveau ça fait du bien
biz à plus tard

coucou lili,

si tu n'as pas bu depuis 5 jours, reste à 90mg.

une fois ta soirée passée, si tu n'as pas bu , plus que de raison et bien on pourra dire que..............

en attendant, reste réguliere dans tes prises.

bises

coucou

aujourd'hui je suis passé voir mon doc,
il me restait des comprimés pour 2 jours seulement, alors vu que le traitement est plutôt efficace je n'allais pas m'arrêter en si bon chemin,
je lui ai demandé pour stabiliser à 90 mg, il m'a dit ok faire le test pendant 1 mois et si je ressens le besoin de boire, alors j'augmente. Dans un mois je retourne le voire et on avise voilà pour le petit suivi médical.
bon sinon ça va à midi mangé au resto avec une amie, que de l'eau pétillante, cool
ça fait 6 jours que je n'ai rien bu et je ne suis pas en manque je me sens bien.

mci zabou, et je vais tacher d'être au top dans mes prises, grâce à mon portable bien sur

biz à plus tard

coucou lili,

eh bien dit donc,ca m'a l' air pas mal tout !!!

suis l'avis de ton doc,et si par contre ton envie reviens n'hesite surtout pas à augmenter!!!

continue comme ça !!!

biz

danielle

Bonjour

je te félicite tu obtiens des bon résultats avec le baclo, c plutot positif

continue ainsi

amicalements fabrice

coucou

merci, danielle et fabrice de passer m'encourager,
bizarrement aujourd'hui j'ai ressenti un petit manque mais j'ai pas bu, en plus j'ai jamais bu le matin.
c'était ce matin 1 h avant ma prise de 11 h ensuite c'est passé un moment après ma prise
donc demain matin je vais peut être passer de 90 à 105 j'augmenterai un peu de 5 par prise
ca vous parait bien? et je resterai quelques jours à 105 pour voir si faut augmenter ou pas
si vous pouviez me donner votre avis de baclonaute confirmé ça pourrait m'aider
merci d'avance
sinon hormis ça je me sens plutôt bien et détendue,
je vais bientot prendre ma seconde prise de la journée et j'ai pas envie de boire, je ne sais pas ce qui c'est passé ce matin
voilà
bisous à plus tard

Salut Lili

Ben dis donc ça se passe carrément bien pour toi !

Augmente de 10, te prends pas la tête avec des moitiés de cachets.
Je serais d'avis de les ajouter à ta premiere prise matinale.

Bises

coucou lili

je suis pas une pro des dosages,mais c'est vrai vu qu'on réagit assez bien toute les deux, 1/2 ca semble raisonnable pour augmenter, mais mon doc m'a dit un peu la meme chose que frankolo, ca poserait pas de souci particulier,moi j'augmente d'un demi a partir de demain comme toi à 105 , a nous de voir notre ressenti dans la journée je pense

Bises Lili

Bonjour Lili,

À mon avis, ce qui c'est passé hier matin t'indique que tu n'es pas encore arrivée à ta dose seuil.
Un craving qui résiste et qui ne veut pas se faire écrabouiller comme ça, il est apparu à un moment ou tu ne t'y attendais pas.

Oui, tu as raison augmente, de 5 ou de 10 comme tu veux et puis après tout c'est toi qui coupe les cachets en deux.

Quand tu arrives à ton seuil, tu n'as pas à te retenir de boire, à résister ...
Hier matin, ton petit manque est passé après la prise de baclo ... donc,

Quoi qu'il en soit c'est un super début, c'est vrai

coucou lili,

+1 avec bidibule,

s'il y a craving, même petit, faut augmenter

allez, tu dois plus être bien loin!

bises

coucou

donc aujourd'hui j'ai augmenté de 5 par prise, je suis passée à 105 en 3 prises,
pas eu envie de boire.
mais hou là là quelle journée j'ai passé, j'ai bossé, j'étais complètement à l'ouest,
j'ai un peu tout mélangé dans mes commandes, tout ça dans la joie et la bonne humeur,
les clients se sont bien marrés et moi aussi,
l'effet baclo je suppose
j'ai eu plus d'étourdissements que d'habitude, et un peu comme les oreilles
bouchées, pourtant je ne suis pas en altitude.
Bon j'espère que ça va passer.
Je vais rester quelques jours à cette posologie on verra ce que ça donne.
Demain au boulot j'espère que ça ira mieux, car aujourd'hui je me suis sentie
complètement déconcentrée,
Heureusement il y avait du monde, j'ai pas vue le temps passer. Mais bon quand même
du genre un bourde toute les 2 minutes, je veux pas revivre ça demain c'est rigolo mais épuisant.
bon voilà pour ce soir, je vais me coucher j'ai un peu la tête qui tourne.
merci à Zabou, bidibule, frankolo, rougegorge, Je coupe mes cachets en deux ça ne me dérange pas, je prépare à l'avance mon pilulier pour la semaine
allez bisous à tous je vous donne des news demain (9jours)