Tiens c'est drôle mais j'avais eu exactement la m^me idée qu'André

Bon... Pourquoi ne pas l'avoir dit avant? Mais j'y ai pensé aussi...

André à certainement raison, car ton mari ne peut pas t'aider à sortir de la maladie, il le ferait s'il le pouvait. Il t'éviterait l'apéro, pour que tu ne souffres pas.

Mais il ne le peut pas.

Je t'embrasse

andré, sylvie, chris,

mon mari, prendre du baclo!!!!

oups!! c'est même pas la peine d'y compter une seconde

il connait bien le baclo,

pour lui en avoir parler, 50 fois..

et pour avoir été témoin de mes nombreux ES,

il n'a absolument pas envie d'en passer par là,

de plus,comme il ne voit pas ma conso diminuer,

du coup,il doute vraiment, de l'efficacité du baclo,

et de plus il se demande toujours, si a long

terme, ça ne peut pas faire de dégats sur mon

cerveau...lui, au contraire il préfèrait que

j'arrête...

en plus, a la différence de moi, il prend notre alcoolisme, a la légère,

il est conscient que l'on boit trop, mais comme

ça n'a jamais entrainé d'incidence, sur nos vies

professionnelles, et n'y sur nos rapports avec les

autres...il considère que, ce n'est pas un vrai

alcoolisme, mais pluôt, une façon pour nous, de

décompresser...moi, je ne suis bien sûr absolument

pas d'accord avec lui, car nous mettons notre santé

en danger...

alors, vous voyez, non, vraiment, je ne peux pas compter sur

son aide...mais il reconnait, qu'il est louable de ma

part de vouloir me soigner...



en attendant, que le baclo, fasse son travail, et m'enlève se satané

craving...

j'ai aussi pensé, a aller voir un psy, qui m'aiderait

a casser ce rituel...

je vais créer, un autre sujet sur le forum, pour

essayer de trouver des baclonautes qui seraient,

dans ma situation..

en tout cas, je suis super contente de vous voir vous démener

pour essayer de me trouver une solution...

vous êtes trop supers!!!! JE VOUS ADORE

Oui ben c'est très con parce qu'il n'aurait pas forcément besoin d'une dose aussi forte et à mon avis tu pourrais descendre la tienne

ben, ouais, je sais bien

sylvie...mais là, ce n'est

vraiment, pas la peine

d'y compter

Il est en déplacement, tu ne bois pas et lui non plus.

Vous ne buvez que quand vous êtes tous les deux ou avec des amis (mais de façon plus raisonnable, normale quoi).

Pas de craving quand vous n'êtes pas que tout les deux.

À défaut de ne pas prendre de baclo, il en a le droit, il loue ta démarche et c'est un minimum.
Peut-être pourrais-t-il s'abstenir de te proposer un apéro connaissant ta démarche et ton inquiétude par rapport à votre conso.

Toi, pourquoi lui en proposerais-tu un ?
Après tout tu n'en ressent aucun besoin quand il n'est pas là.
Pour lui faire plaisir ?

Je t'embrasse

hummmm,!!!! bidibule

c'est un peu plus compliqué que ça,

il pourrait éventuellement, ne pas me proposer

d'apéro, sachant, que je me bas, contre cette

addiction....

sauf qu'au fond de moi, je n'attends

que ça, qu'il me propose un apéro,

car je reste dépendante de l'alcool,

il le sait bien, et il sait que je vais craquer

car lui même est dépendant,

même, si il ne me propose pas d'apéro

car il respecte mon choix

et mon combat....

il s'en sert un, et moi du coup, je suis

incapable, de l'attendre, en attendant

de manger

donc, je m'en sers un, et finalement

nous terminons la bouteille...

sauf, quand, il est en déplacement,

je n'éprouve pas le besoin de boire...

t'es bien d'accord avec moi bidibule

c'est quand même atypique ce comportement

face a l'alcool..non?

Chére Lune,

Comme tu le dis comme ça " tu restes dépendante de l'alcool"
Alors augmente.

Je t'embrasse

tu as raison bidibule

je vais augmenter dés demain

car je n'ais plus d'ES

depuis une quinzaine de jours

mais je sais pas si je dois

augmenter

ou passer de 5 a 4 prises

aujourd'hui, je suis a 5 prises

- 10mg a 10h

-30mg a 12h

-40mg a 14h

-70mg a 16h

-70mg a 17h30

= 120mg

t'en penses quoi toi bidi?

Salut lune,

Ce n'est pas un comportement atypique.
C'est le quotidien de millions de femmes, le plus souvent de femmes.
A travers l'alcool ou bien les sorties, l'organisation des taches quotidiennes, etc.
...
C'est un cercle vicieux.
Tu ne bois pas quand il est là, tu ressens un mal-être. Tu le dissipes avec l'apéro libératoire de parole, de bien être.
Il te vois le faire, il pense que le Baclo ne fonctionne pas et te le témoigne.
Tu doutes.
Ce doute l'arrange. Rapport à l'apéro.
Etc.
...
Je pense fort à toi.

c'est un peu près ça

reiz....

pas facile, pas facile!!!!

Bonsoir Lune,

Tu n'es pas indifférente à l'alcool donc trop basse en dosage, c'est l'évidence même .

Oui 4 prises c'est déjà beaucoup mieux que 5, espace les de 4 heures si tu peux et celle qui entourent le moment critique peuvent être plus élevées de 20 à 40 mg par rapport aux autres.

Voili voilà une façon de faire, essaie la quelques jours si tu veux et peux, dans l'absolu tu te stabilises à 4 prises pendant 2 ou 3 jours et puis tu montes si besoin est, tu es à 120 mg/j c'est peu, de plus tu dis être exemptée de tout effet secondaire.

Tu nous dis que face à l'alcool tu ne peux pas lutter, que l'apéro que ton mari te propose et te sert te fais du bien au même titre qu'avant, que tu attends le moment ou il va t'en proposer un, manifestement tu n'es pas indifférente à l'alcool.

Ai-je bien résumé la situation ? Ou suis-je complet à côté de la plaque, au quel cas je me tairai à l'avenir.

La dose seuil nous donne l'indifférence, donc maintenant voilà, je ne suis pas en train de te dire me monter à tous prix.

J'espère avoir pu t'aider,

Pascal.

bonjour pascal,

non, non, tu n'es pas a côté de la plaque, et surtout, ne te tais pas...

Je veux entendre tous les avis de chacun,

par contre, je ne suis pas a 120,( je me suis
planté dans mon post)

mais a 225mg, et je suis monté jusqu'a 280

mais les ES, devenaient insupportables

voilà, pourquoi, j'ai du baisser,

a l'époque, quand j'étais a 280, je ciblais fort le craving,

mais mon corps et mon moral, n'ont pas suivis,

a présent, je vais donc doucement...

Effectivement, je n'ai plus d'ES,

mais ma conso, du coup...ouie!ouie!ouie!

et il y a aussi le fait de boire a 2, qui me pose un problème, c'est plus difficile,

quand l'autre, entraîne l'autre

j'attends donc effectivement, d'arriver a ma dose seuil

qui j'espère, saura me faire dire: NON,

a l'apéro, que mon mari, me proposera

voilà cher pascal BIEN A TOI

Bonjour Lune,

Oui 225 mg/j ça parle néanmoins tu n'es pas encore à ta dose seuil, tu dois peut-être en être proche mais voilà.

Etant donné que le baclofène est un puissant anxiolytique, il peut fonctionner en ciblant le craving chez des personnes qui ont une dose seuil relativement basse.

Par contre toi tu es à 225 mg/j et visiblement tu dois encore monter, donc à mon sens laisse tomber le ciblage de craving et prend le baclofène, matin, midi, après-midi et soir en 4 prises, cela sera plus simple que de le prendre en 5 prises, je dirais même qu'en 3 prises serait encore mieux et beaucoup plus facile pour toi.

Ce que tu peux faire et à mon sens dois faire, c'est de prendre des doses de baclofène plus fortes aux prises qui entourent le moment critique de la journée ou de la soirée, m'as-tu bien compris ?

Bien à toi,

Pascal.

Lune, Pascal,

L'imprégnation, pourquoi pas? Après tout, l'espèce de mini ciblage jusque là n'a pas donné le résultat escompté.
Mais je doute de son efficacité.
Car, il s'agit de ne pas omettre le caractère contextuel de ton problème.
Encore une fois, tu ne bois pas et n'en ressens pas l'envie lorsque ton mari n'est pas là.
C'est en sa présence que l'alcool redeviens un vecteur essentiel à votre communication.
Le nœud du problème se situe là.
Le Baclo donne un possible mais ne résous pas tout.
Sinon, quels seraient les raisons des échecs que nous pouvons observés?
C'est de surcroit l'une des idées que s'en fait le professeur Granger quant aux possibles échecs.
Pr.Granger qui, à priori, n'est pas le dernier des cons.
Même si, dans ton cas, lune il serait aussi intéressant de savoir si nous pouvons parler d'échec, de semi-échec (si, si, il y'a une nuance) ou bien d'un travail non encore aboutit.
...
En vous souhaitant une bonne journée.

Bonjour Lune,

Je ne viens pas souvent sur ton fil mais je le suis depuis le début, et je sais que tu y es bien entourée.

Pascal vient ici essayer de te convaincre que le meilleur du meilleur de toutes les solutions possibles, c'est la prise du baclo matin midi et soir.
C'est simple, il ne jure que par ça.

Permets moi de m'adresser à lui sur ton fil.

Pascal, tu n'as pas pris le temps de lire ce fil.
Chaque patient a des spécificités, que tu le veuilles ou non.

Le baclo, ce n'est pas si simple que 3 prises par jour, monter, ok on y est.
Sors toi la tête de la science exacte et des schémas de pensée cubique et cloisonnée.

Ton point de vue est intéressant mais est extrêmement limité car il fait fi de la réalité à savoir (pour ce qui nous concerne ici):
- succès avéré du ciblage pour un grand nombre de patients.
- existence de pathologies ou de troubles comportementaux qui freinent l'accès à la libération.

Si tu avais lu plus des deux derniers posts de Lune, tu aurais compris qu'il n'y a pas seulement l'alcool qui peut poser problème.

Lune n'a pas envie de boire lorsqu'elle est seule. ça ne lui pose aucun problème.
Presque l'inverse, finalement, de ce que font 95% des alcoolos, c'est à dire boire seuls ou chercher à s'isoler pour le faire.

Je connais ta réponse, on te connaît un peu maintenant, laisses moi te dire que non, il ne faut pas qu'elle monte à 450 en faisant 150 le matin 150 le midi et 150 le soir.
Ce qui à terme serait le résultat de ta méthode avec elle.
Inefficace et aliénant...

Avant de répondre, s'il te plaît, prends le temps de lire le fil.


Lune, j'espère que ça ne te dérange pas que j'intervienne ainsi.

Ce que vient de t'écrire Reiz, c'est ce que j'ai envie de te dire depuis un petit moment sans vraiment trouver le bon créneau.
Le baclofène ne t'empêchera jamais de boire, sauf à en être dégoutée par des ES trop incommodants, de ceux qui rendent indifférents à tout, au goût, à l'odeur...
Tu bois avec ton mari parce que c'est un rituel chez vous, peut-être, sans doute, quelque chose dont vous avez besoin pour alimenter vos conversations plus passionnément.
Comme avant, peut-être ?
La peur que le couple doive évoluer ? Peut-être aussi.
Tu dois te poser la question, Lune.
Un jour ou l'autre, il le faudra bien. Il faudra trouver une autre façon de vivre votre couple.
Et inventer de nouveaux rituels.

Je te bise fort.

Bonjour Lune

Je vais ajouter à mon tour une réponse ou plutôt juste un complément

La dernière partie du post de Frank nous en avons déjà parlé en MP, je ne souhaitais pas l'écrire sur ton fil

Reiz a eu le courage de le faire, bravo à lui et c'est tant mieux

En effet le noeud du problème est là

Poses toi les bonnes questions en occultant un peu le baclofene et tu trouveras la solution

Bon courage

Bises

bonjour, a tous
et encore merci, pour vos précieux conseils

je suis d'accord, avec vous dans l'ensemble,

la relation que j'entretiens avec mon mari,

notre rapport avec l'alcool, est je pense liée

a 70% de notre problème

par exemple, cette semaine, il est parti

je ne bois donc pas, je n'en ressens pas le besoin

peut être, un petite envie fuguasse, vers 19h,

mais qui passe s'en m'en rendre compte, et parfois

absolument rien du tout, je me dis " tiens au fait,

je n'ai pas eu de craving ce soir"

mais, jeudi soir, quand il va rentrer, dés 18h,

je vais commencer a trépigner, d'impatience, et l'envie

irrépressible, va commencer a s'installer, et nous ne pourrons résister , et nous allons descendre la bouteille de wisky...

celà, dure entre 2h et 2h30, puis nous mangeons

de plus, je crois que nous aimons bien ces moments, c'est dans ces instants là que nous nous retrouvons et que nous échangeons le plus...

quand nous avons réussi, a résister au craving, nous regardons un bon film, car après mangé, le craving disparaît

mais nous ne tenons qu'une soirée, et avec du mal!!!!

en ce moment, je ne travaille, pas, mais quand je travaillais
c'était pareil, et pourtant, je me levais tôt





comme, je racontais a bidibule, une fois pour me tester

je me suis servi, un verre en son absence,

je me suis sentie, tout simplement très con,

avec mon verre, seule dans la véranda, pas d'échange,

personne, a qui parler, aucun interrêt, et en plus, un fort

sentiment de culpabilité, a boire seule....

ce soir là, mon verre a fini dans l'évier


je sais ce que vous pensez, que mon problème

relève aussi de la psychanalyse ( d'ailleurs reiz, y fait allusion souvent sur mon fil)

je n'ai jamais vu de psy, et si le baclo, ne peut pas grand chose pour moi, j'ai bien peur, qu'il me fasse des années de thérapie
avant, de régler, ce problème d' alcool

et en plus ça coûte ,la peau des fesses

par ailleurs, merci, merci, de prendre le temps
de lire mon histoire, vraiment MERCI

ps: sylvie m'a donné les coordonnées de granger

je suis pas loin de paris, je vais prendre rdv

@Frank,

je te réponds sur ce fil puis n'interviendrai plus dessus, j'ai donné ce que j'avais à donner à Lune.
(après 3 ans d'expérience du baclofène, quand même)

Où as tu lu que je disait à Lune ou à quelqu'un d'autre de prendre de prendre 450 mg/j de baclofène ?

450 mg/j aliénants, d'où tu tiens ça, te ton petit doigt ? Pris sur deux heures de temps, oui ils sont aliénants.

@Lune,

Je ne t'ai pas dit de prendre 450 mg/j de baclofène, j'ose espérer que tu avais bien compris mon message.

Pascal.

Bonsoir Lune,

Je pense moi, que comme tu dis avoir des pensées fugaces quand il n'est pas là et être encore dépendante de l'alcool, la seule chose à faire est d'augmenter.

Pas besoin de boire tous les jours pour être alcoolique.
Après concernant le "rituel" de boire avec ton mari, rien d'alarmant ...
Pas besoin d'être alcoolique pour avoir envie de boire en discutant ou même de boire pour faire plaisir à l'autre ... Ne pas le laisser boire seul.

Après, lui fait ce qu'il veut, mais toi, si tu ne te sens pas libérée de l'alcool, monte.

Et encore après, une fois que tu seras libérée, tu l'accompagnera très probablement ... À la différence que tu t'arrêteras et lui terminera la bouteille seul, ou ne la terminera pas.

bonjour tout le monde,

j'en ai déjà, parlé a quelques un d'entre vous,
mais je m'explique sur mon fil...

ne buvant, qu'en présence de mon mari,et pouvant rester jusqu’à une semaine sans boire, et sans craving, ou très très fuguasse

je me demandais parfois si j'étais vraiment alcoolo dépendante!!!!

je vous en ai d'ailleurs souvent parlé...
me demandant, si dans ce cas, le baclo, pourrait
avoir de l'effet sur moi...

et finalement, en réfléchissant, je me suis
rendu compte, que ce qui m'empêchait de boire seule,
c'était tout simplement, la CULPABILITÉ...

si j'en arrivais a boire seule, je me sentirai, coupable, d'une part vis a vis de mon mari...

et aussi,vis a vis de mes deux ados, qui pour le coup,
s'inquiéteraient vraiment,
et j'aurai, du mal a encaisser, l'image de moi, que je pourrai leur renvoyer...

par contre, quand mon mari rentre de déplacement,

nous sommes enfin deux,
et la bouteille de wisky y passe, mais là plus de culpabilité...car ça parait plus normal, plus naturel,
je parlais de " moments d'échange ", ou de rituels,

mais rien de tout ça, c'est juste, que notre alcoolisme,
nous revient en pleine figure,a son retour, suite a quelques jours d'abstinence

ce qui explique d'ailleurs, que nous buvons chaque jours,quand il est présent

j'en conclue donc que je m'abstiens de boire, quand il est absent sans effort, non pas parce que c'est un alcoolisme atypique,

mais seulement par honte et culpabilité,vis a vis de lui, et de mes enfants
ce qui réussi d'ailleurs a tuer le craving...

finalement, c'est le contraire, c'est la présence de
mon mari, qui me donne une raison de boire,
et pour lui c'est idem....

Il faut donc que je persiste, avec le baclo,
pour arriver, a ma dose seuil,

mais la bataille
risque d'être difficile, car je suis seule sur le front,
mon allié, reste dans la tranchée, en m'attendant, avec son verre de wisky

Bonsoir Lune,

Craving, très très fugace ... Mais craving quand même

Ton mari quand il est en déplacement ... Il te dit qu'il ne boit pas non plus ...
Excuse moi, mais en est tu certaine ?

Vos ados, ne sont pas là pour le voir boire et seul ...

Je te comprends, j'ai toujours réussi à tenir et ne pas boire avant que mon fils ne se couche, mais à la fin c'était vraiment dur, en grandissant il se couchait plus tard le chenapan ;-)

À tu fais part de ta réflexion à ton mari ?

bsr suis dans le meme cas que toi mais je garde confiance

Bonjour Lune

Difficile de te répondre, mais et si le baclo te paraissait inefficace, en ce sens qu'il ne servait à rien quand vous vous retrouvez en fin de semaine
Serait il possible de casser le rituel de l'apéritif du vendredi soir, le remplacer par un ciné en tête à tête, un petit restau sympa, que sais je
Toutes les idées sont bonnes à prendre pour sortir de cet engrenage, fuir cette spirale infernale, trouver un substitut

Bises

bonjour a tous,

cette semaine, pas d'alcool, et pas de craving,

c'est normal, je suis seule.... Comme d'hab quoi!!!!

finalement cette culpabilité, me rend bien service!!!

Après être monté jusqu'à 280, puis être redescendu a 210, a cause de trop nombreux ES,

je suis a présent, a 240,avec un peu d'ES,
tout de même...

mais, toujours ce craving, en présence de mon mari....il faut vraiment que je lui fasse la peau!! ( au craving bien entendu,
pas a mon mari )

est ce qu'un craving meurt, après une montée de baclo? ou pas forcément?

Salut Lune

A mon avis tu penses à ton apéritif toute la semaine, donc on peut l'assimiler à un craving
Disparaitre en montant en peu plus? j'en doutes, tu n'en as pas vraiment besoin puisque tu ne touches pas à l'alcool la semaine
As tu pensé aux solutions que je t'ai indiqué dans mon dernier post?

Bises

coucou daniel,

attention, que l'on se comprenne bien cher daniel
je ne bois pas la semaine, uniquement par culpabilité, parce que je suis seule....
quand, mon mari ne part pas en déplacement,
nous buvons chaque soir une bouteille de sky a deux,
le rituel du vendredi soir, n'existe donc
que quand il est parti toute la semaine,
et là, tu imagines bien, que d'aller au ciné, ou au resto, a ce moment là, aucun de nous n'en n'a
envie, ooohhh, non, non, non, la l'apéro est sacré....une semaine d'abstinence, ça s'arrose,
tu penses bien!!
voilà mon ami,

Hello Lune,

ça te fait une bonne pause...Mais on ne va quand même pas demander à ton mari de partir tout le temps pour que tu ne te fasse pas l'apéro!

Est-ce que tu as quand même constaté, lorsqu'il est là, que tu buvais moins que ta demi bouteille habituelle?

Plein de bises

hello chris,
toujours heureuse de te lire...
Hélas non, je bois tout de même, une demi
bouteille de wisky...
en revanche, j'ai l'impression, ces derniers temps, que le craving, est moins violent,
comme si, il s'affaiblissait..
je me rue moins sur la bouteille...hum!hum!

Bonsoir Lune,

Bon, c'est bon signe ce craving qui diminue.

Petit à petit le baclo fait son chemin ...

Bises

tiens, tiens,
bonjour ami andré,
heureuse de te lire,
oui, j'ai effectivement l'impression que le craving, certains soirs,
ce fait moins méchant,
mais il est tout de même encore bien présent...
par exemple, hier au soir
je n'est rien consommé,
malgré la présence de mon mari..et sans trop de difficulté...
mais vendredi soir et samedi soir, je n'ai pas pu résister...
mais aussi, faut dire qu'il y avait eu une semaine d'abstinence aussi, la semaine dernière...
mais tout de même, je trouve que les apéros sont moins systématiques,
mais, j'ai aussi retrouvé un p'tit job, alors peut être que ça me motive a être clean..
je suis toujours a 240, je pense grimper a 250, a la fin de la semaine...
il faut que je tue le craving...
il faut que: PAS D'APERO
A LA MAISON....ET BEN TANT PIS...M'EN FOUT!!!!
et ce jour là, que du bonheur!!!!!
voili, voilou

Ah, ça fait plaisir parce que quand m^me c'est bien pénible ton histoire ..

J'aime beaucoup ton dernier post ma Lune!

Je t'embrasse bien fort, et pense beaucoup à toi.

merky les fiiiiiilles

je vais bien finir par y arriver...
non de Zeus!!!

mais quand même 9 mois de baclo!!!!
je rêve, quand je commencerai enfin la descente, ne serait-ce, que pour enfin
dormir d'un vrai sommeil récupérateur...
mmmmmm!!!!
mais pour l'instant, je dois encore grimper...snif! snif!
il est coriace ce craving!!!la vache!!

C'est un salop*rd d'enc*lé ce craving!

Un jour, tu retrouveras de bonnes nuits, promis!

Je t'embrasse

ben ouais chris,
d'accord avec toi cette
saloperie de craving de m...

Oui mais cool parce que cela avance
Avant on ne savait pas trop si tu avais du craving, maintenant c'est plus clair

si, si sylvie, il y a toujours eu un craving,
c'est d'ailleurs pour ça, que j'ai commencé le baclo,
sauf, que quand mon mari n'est pas là,
le craving est absent..donc pas d'alcool
mais rappelle toi, avec votre aide a tous,
et en m'interrogeant, j'ai fini par trouver, après des semaines..
que c'était la culpabilité de boire seule,
et devant mes enfants, qui finalement tuait,
le craving ces soirs là..
C'est d'ailleurs pour celà, que dés qu'il revient
de déplacement, l'envie de picoler me reprend violemment en plus...
car,je ne me sens plus en faute de boire avec lui..
C'est dingue, comme notre cerveau, peut être complexe!!

mis a part ça je suis monté a 250, depuis hier,
pas tellement plus d'ES, ça va, juste des grosses cernes sous les yeux, car mon sommeil est hachuré...depuis maintenant, de longues semaines.
et puis là au moment ou je t'écris, après ma dernière prise de 80 a 18h, je suis quand même, un peu, shootée au baclo,

J'espère que ces prochains jours, un petit résultat du a cette nouvelle montée, viendra m'encourager

merci,encore sylvie, merci pour ton aide...
merci, a toi, et a tous ceux d'entre vous qui m'accompagnent, depuis de longs mois.

Tu m'étonnes, que tu soir shootée au baclo!

Quand ton mari revient, à quelle heure passez vous à l'apéro?

Si on reprenait un ciblage, tout doux pour toi?

Si tu nous disais à nouveau, tes heures de prise?

Des bises

salut chris,

je suis shootée au baclo ,parce que je viens juste d'augmenter de 10 mg, depuis hier, avec
un palier d'un mois, j'étais a 240
nous prenons, l'apéro a 19h
le ciblage, me concernant, je crois qu'il
est fait....bien ciblé:
je prends:

20mg a 12h30
70mg a 14h30
80mg a 16h30
80mg a 18h = 250mg

je crois christine, que je ne peux, pas faire mieux en ciblage

mais, je suis preneuse, de tout conseil, après comme dit souvent zabou, il faut écouter
son corps

je suis monté a 250 hier, mais je suis resté
a 240 durant 1 mois

voilà, ma chris, je tâtonne, je tâtonne, et je retâtonne

bientôt, la délivrance, j'espère...

il faut, savoir aussi, que je suis monté, jusqu’à 280.....
puis obligé de redescendre, a cause des ES, mais même a 280, malgré tout
toujours beaucoup d'alcool

donc, peut être, comme julie de maurisse, va t'il
falloir que je monte, au delà de 300mg...

oupss!!! nous verrons bien, mais je n'ais plus le choix, tant de chemin parcouru, il faut a présent, que j'aille jusqu'au bout

bises chris

Oui, en effet, tu es bien en ciblage.

Peut être lorsque tu auras bien accusé le coup du 250mg, décaler ta prise de 12h30, sur les autres prises. Mais je me doute que si tu fractionne, c'est pour mieux supporter les ES.

EN bref : à voir.

Des bises

oui chris,
et puis si j'enlève celle de 12h30
je suis pas bien,
car je suis en manque de baclo

Ok madame!

Donc = augmenter

Bisousssss

il y a aussi un autre phénomène chez moi qui tue le craving: c'est de manger ( mais c'est
pas nouveau, même avant le baclo )

si par exemple, a 19h, il n'y a pas d'alcool a la maison, ou si je décide vraiment de ne pas boire

et même en la présence de mon mari, si je mange, vers 19h45, par exemple, dés la 3e
bouchées, le craving s'en va
mais par contre, tant que je n'ai pas manger
je lutte fort contre une envie irrépressible de boire...et c'est souvent là, ou
je craque...d'ailleurs, et là j'en bois 5 avec mon mari

est ce que c'était aussi votre cas quand
vous étiez encore dépendants?

et puis autre chose aussi, certains d'entre vous, disent que le fait d'éviter de boire
aide le baclo, a faire son boulot..

et pourtant beaucoup de baclonautes
on continué de consommer comme a leur habitude
et un jour l'indifférence est arrivée..
alors quoi en penser?

bon des bises, en attendant de vous lire

Coucou m'dame!

Alors, c'est même bien connu...

L'alcool, à la base, on adore son effet défonce, quand on n'a pas mangé... Ensuite, on peut continuer après avoir mangé, mais le truc trop bon, c'est lorsque tu as un peu faim...Et que l'alcool vient s'y substituer... Et te faire mal un peu plus fort.

Si tu manges, tu "coupes" cette envie. Tu étais en manque de quelque chose... Et tu es venu contenter ce manque. Du coup, moins envie de picole, puisque le ventre plein, ça te fera moins d'effet.

De plus, casser le rituel en faisant autre chose, te fait réellement passer à autre chose...

Donc, oui à manger avant de picoler... L'apéro n'a plus de sens...

Et oui, Alcool = interaction... avec médocs, de toute sorte. Cela diminue les effets de la molécule, tout en amplifiant les effets secondaires.

Donc, oui, si l'abstinence est possible, et ne te fait pas trop souffrir.

Pour ma part... Impossible. Je n'ai pas pu limiter ma conso d'alcool.

Voilà, c'est la propriété du Baclofène... On peut boire jusqu'à la fin du traitement. Et d'ailleurs, on se rend mieux compte si l'appétence s'en va.

Bon... Des bises alors!

chris,

merci, tu es la lumière qui éclaire ma lanterne....
oups!!!!

Mouarf!

je comprends pas bien, je devrais être a la page 10, de mon fil, mais je reste sur la 9e
du coup, j'ai du mal a retrouver mes derniers post, et ceux qu'on m’envoie....
help!help!
quelqu'un peut il m'aiiiiiderrrrrrr, siou plait!!!!!

Voilà, c'est corrigé

oh! oh merci sylvie..

TROP FORTE!!!!

10 mois de baclo, et toujours un gros craving,
malgré mes 260mg par jour...
bilan: de grosses cernes sous les yeux
a cause de sommeil hachuré, je n'en vois
pas la fin, mais je m'accroche....

Oui, je me doute que ce n'est pas facile pour toi.
J'espère que tu n'es plus trop loin ..

mais comme tu le dis
souvent, sylvie
on ne connait pas notre dose
seuil....
Je crains que la mienne
se situe au delà de 300mg hélas!!!!
pour déjà être monté jusqu'à 280mg, et toujours ce gros craving
nous verrons bien
mais il est vrai, que mon corps fatigue......

Hello ma belle.

Juste pour te faire un énorme bisou.

merci chris,
tes gentilles attentions, me vont toujours droit au coeur...

Bonjour Lune

Tu dors mal? as tu essayé un somnifère même léger? le sommeil est primordial, si tu ne récupères pas la nuit tu vas finir par plonger, déprimer à vitesse grand V

Courage, ne baisse surtout pas les bras

Bises

un coucou en passant pour te dire ne ne pas te décourager.

Bonne journée

hello daniel,
oui, depuis longtemps
maintenant je prends
"havlane"
mais malgré tout mon sommeil, n'est pas réparateur

merci diomène, pour tes encouragements...
Et ton mari est il arrivé alors a sa dose seuil?

Bonsoir Lune,

As tu essayé le Théralene ? C'est ce que le Pr. Granger me prescrit et il n'y aucun risque de dépendance.

Bises

Bonjour Lune,

oui mon mari a trouvé sa dose seuil à 325mg en janvier
alors qu'il avait commencé le baclo le 23 mars 2012.

Il lui en a fallu du temps,tu vois , donc ne te décourage pas !

Bonne journée

waooooh!!!! diomène
génial!!!! pour vous 2!!!!!
mais 325, quand même!!!!

je suis vraiment contente pour vous
et oui, ça me donne de l'espoir,
mais les ES sont tellement difficile a gérer,
et a présent, est il redescendu un peu?