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Fluctuations, victoires, guigne, adversité, résilience, etc.

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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 07 FĂ©vrier 2013, 9:28

Reprise du dernier message

Hi tout le monde

J'ai rempli mon pilulier tout Ă  l'heure avec une pilule en plus Ă  13h
Hier je n'ai pas eu de somnolence sévère et aujourd'hui ça a l'air d'aller.
Il n'y a plus qu'Ă  croiser les doigts

a+,
Albéric


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Avatar de Célestin
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  Lien vers ce message 07 FĂ©vrier 2013, 9:56
Tatatam, ça va le faire !
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par CĂ©lestin, 07 FĂ©vrier 2013, 9:56  

Libéré en octobre 2010 à 150 mg aujourd'hui à 40xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxLe baclofène en clair : un exposé de BeaurepairexxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxMon parcours
 
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Avatar de diomede
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  Lien vers ce message 07 FĂ©vrier 2013, 10:57
Hi Albéric,

Contente pour toi.

Bonne journée ;
 
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Avatar de complice
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  Lien vers ce message 07 FĂ©vrier 2013, 15:41
Bonjour Albéric,
ça y est tu as du prendre la pillule de plus,
j'espère que tout ira bien
Bises
Complice
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 07 FĂ©vrier 2013, 15:45
Oui, je l'ai prise
et comme j'ai mon craving à 18h30, je devrais savoir aujourd'hui si ça marche ou pas ?


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Avatar de Linoleum
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  Lien vers ce message 07 FĂ©vrier 2013, 15:50
Ben pour moi une posologie se teste (et fait effet) sur trois jours / une semaine, non ?
M'enfin pour ma part, hein !

Good luck...


« Toutes nos erreurs sont des jugements téméraires, et toutes nos vérités, sans exception, sont des erreurs redressées. »
Alain.
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 07 FĂ©vrier 2013, 18:40
oui, tu as certainement raison.
Ma première indifférence est survenue alors que je baissais : les ES étaient en train de vaincre (pour rappel 3 jours et 3 nuits sans fermer l'oeil du tout du tout)

retro :
J'amorce la descente (225) ;
J'ai bu une bouteille de vodka du dimanche ;
pas dormi de la nuit ;
malade du lundi ;
pas bu parce que malade - je croyais ;
pas dormi la nuit de lundi Ă  mardi ;
j'ai un peu dormi la nuit de mardi Ă  mercredi ;
je suis toujours barbouillé mais je commence à penser à l'indifférence

Voici ce que j'écrivais la veille de mon indifférence
Bon jour,

On pourrait penser que cela devrait aller mieux ?

Et bien non. Deux nuits cauchemardesques. OĂą je me maudissais.

En tous cas, je bannis le Seroquel et Zolpidem et je vais descendre Ă  200 mg. 200 mg de baclo, bien entendu !
Toujours ces bings, bongs, flashs dans la tête et même en journée maintenant !
J'ai tel à hosto psy pour ma cure. 15 personnes devant moi. Et connaissant le système, cela peut durer autant de semaines ... pas lol
Samedi, j'ai cassé mes lunettes. TITANflex de mon cul. Des lunettes normales auraient résisté. En plus, mes verres coûtent la peau des fesses. Suis complètement bigleux. Sans verres, je peux lire à max 15 cm. Impossible de conduire en pays inconnu et je ne crois pas que j'essayerai en pays connu. Trop flou !

Heureusement, j'ai des lunettes de soleil avec verres correcteurs. Mais la lumière est bien atténuée !
Je ne les utilise habituellement que pour conduire car elles sont mal centrées et rendant la marche hasardeuse, comme si on été saoul. Et ces jours-ci, le ciel est plus plombé que d'habitude ...

À propos de marche et d'ES et d'autres. J'avais déjà les pieds gonflés mais le cardio a ajouté de l'Almor dont l'ES principal est ... les chevilles gonflées.
Ce cardio ne connaît le Baclofène que de nom - voir plus haut -
Almor, mon almoré. Bon, il l'a mis en fin de journée. Avec un diurétique en matinée ...

Les yeux secs, là bon, cela dépend d'un jour à l'autre, mais je peux demander un collyre quoique que je sois un peu réfractaire à m'injecter un liquide dans l'oeil.
La peau sèche. Si pour les mains, je crois qu'il y a des crèmes, faudra aussi que j'y pense pour les pieds : la peau se parchemine et durs se durcissent. Cela me fait penser à feu ma grand-mère. Elle est partie il y a une trentaine d'années, mais elle me manque toujours (j'étais son préféré).

Ah oui, comment ils appellent cela encore ? L’Hypertonie sphinctérienne. No problemo, je ne fait de rétention urinaire. Rien qu'à y penser d'ailleurs ...
J'ai commis un petit papier sur les pets en mars. Je peux le ressortir s'il le faut.
J'y disais « Je pète le matin dans mon sommeil. Et que cela me réveille instantanément car je ne sais pas si c'est une "simple" flatulence ou un "P" humide comme connaissent tous les vrais alcooliques avec intestins dérangés »
Mais j'ai plus "emmerdant" pour le moment : je me réveille dans ma confusion mentale avec l'envie l'aller chier. et j'y vais (en sachant qu'il n'y a qu'une dizaine de mètres à parcourir). Et puis une fois assis sur le pot, ... rien.
Chiant ? MĂŞme pas.

J'en ai d'autres Ă  dire

Tiens, il faut que j’aille faire un test de sommeil. Je dis çà, je ne dis rien mais je ronfle la nuit. Et samedi marin je me suis réveillé avec la gorge enrouée et ce matin j’étais presqu’aphone. Ce n’est pas un coup de froid. Et cela correspond avec mes mauvais jours
Allez, j’arrête pour aujourd’hui.

Samedi matin, le roi, la reine et le petit prince
Sont venus chez moi pour me serrer la pince.
Mais comme j'étais parti, le petit prince a dit:
"Puisque c'est ainsi nous reviendrons dimanche!"


et du mercredi matin j'évoque l'indifférence, mais je n'en suis pas persuadé
C'est dans ce passage que j'explique ce qui se passe la nuit

Bonjour itsmi,
Tout d'abord, la fin de la nuit (6h15) : Les "Klongs", comme je les appelle sont partis. Du coup, peut-être ai-je dormi un peu, quelques minutes, mais cela m'a reposé. Et puis il y a les "Impérators" qui sont vite revenus et qui m'ont gâchés le reste. Mais ils n'étaient pas trop violents.
Les "Klongs", ce sont peut-être des pertes de tonus musculaire qui durent le temps d'un flash et qui font "Klong" dans la tête. Ils te font retrouver ta conscience instantanément. Assurément vicieux. Je suis intimement persuadé que c'est lié au baclo.
Les "Impérators" sont un sentiment d'oppression qui t'obligent à respirer profondément. Ils sont souvent angoissants et tu ne sais plus rester allongé (les "Kongs" aussi. On se retrouve assis au bord du lit ou en train de faire les 100 pas pour égrener les heures les unes après les autres. J'ai pu comprendre ce matin (j'étais moins confus) que c'était lié au coeur : il y avait une gêne là, ma main pressait cet endroit.

Prendre un Valium est un mauvais plan car tu es attiré vers le sommeil beaucoup plus de normalement (c'est le but !), mais les Klongs et Impérators sont toujours là. C'est machiavélique, infernal.

Et puis un cas n'est pas l'autre car pour moi, il y a le pancréas, détérioré, qui a peu piqué hier après-midi. Il m'a fait peur le con. Depuis lundi, je n'ai plus d'appétit, rebuté par les aliments. J'accepte orange, des toasts aux céréales sésame, potages, lait ...
Aucune envie d'alcool. Rien lundi, rien hier et ce sera rien aujourd'hui. J'ai pas envie et je ne peux pas. Pourquoi pas envie ? Peut-être un signal du pancréas, comme pour la nourriture, peut-être enfin un effet baclofène.
Ma glycémie s'est emballée dans le mauvais sens (230!) et cela peut jouer un rôle dans cette confusion nocturne (et diurne aussi par ailleurs). Sans compter la sudation, pas triste !
Ma HTA était +/- stabilisée, mais hier et cette nuit, elle oscillait entre 20/10 et 16/10

Je suis passé à 225 mg de baclo, répartis dans la journée. mardi, mercredi, jeudi. Je ferais le point vendredi, peut-être avec un neuropsychiatre. je dois tel à 11h pour le RDV.
(...)


Ce n'est pas normal cette indifférence face à la bouteille d'alcool, quand on connait l'intense relation amour/haine (plutôt amour immodéré) que je lui portais comme alcoolique.

Alors, ce J4, quelques nouvelles de la nuit passée

Dès 9 heures, dans le fauteuil, ça commence. Pas moyen de me concentrer, la télé m'indispose, je ne sais plus lire. Les 1ères nuits, je savais lire. Quelque part, cela aide à faire passer le temps. Et quand ce n'était des ES que vespéraux ... mais ici, des nuits complètes !
Donc je ne sais même plus lire. Je crois que c'est la fatigue accumulée mais cela dans la tête, pas moyen d'accrocher une phrase complète. Et dans Buck Danny, il y en a !
Comme j'avais les "impérators" qui venaient lorsque je m'allongeais, je me disais d'essayer de dormir assis dans le fauteuil, mais là, il y étaient quand même :-(
Alors commence donc la nuit et je prends des notes :
    - 21h bouffées suées
    - 22h fauteuil bof
    - 22h30 lit pas possible fermer yeux. 1ères oppressions, besoins de tousser
    - Retour fauteuil +- possible
    - puis "danse" devant les yeux

Et puis je prends ma nouvelle tablette je viens d'y mettre "intouchable". Je commence à regarder dans la chambre (je fais chambre à part au RDC). Mais pas pratique pour régler le son. Toujours est-il que cela semble fonctionner. Ça ne "danse" pas devant les yeux. Retour PC et je démarre le film. En +sieurs phases quand même, 1h30. Pas su aller jusqu'au bout.
Retour dans la chambre. Lit, impérators, assis, couché, je promène (le chien râle) ...
Je me réveille en pleine suée carabinée, de la tête aux pieds. Je me sèche, je me change il caille :cold:
Ben oui, je me réveille ! :O Je ne m'en rend pas compte tout de suite, mais c'est un soulagement : trois jours que je ne dormais plus. Je ne me souviens plus de l'heure, peut-être 3 heures ? Le reste de la nuit est chaotique.
Vers 6 heures, les impérators reviennent. Je suis encore fatigué, mais j'en ai marre. Je me lève.
Plus tard, à la SDB, je me regarde et je me trouve un peu moins bouffi. Je me sens plus léger. Je regarde mon bide et n'aurais-je pas dégonflé ?
Non, pas si vite. Mais j'ai tellement peu mangé ces derniers jours !

J4. Et je me pose des questions. Je pense à Célestin et tous ceux qui ont insisté pour que je persiste. J'ai moi-même insisté sur moi-même. Que de nuits maudites où je me jurais d'arrêter et je continuais quand même.

Normalement, Ă  J+3 sans alcool, je deviens fou et le plan pour m'approvisionner est vite d'application. Ce matin devant ma glace, pas de plan. Rien, nada.

Même pas ma fameuse suée matinale. Je suis plus léger, je marche plus facilement. C'est normal. Plus d'alcool. Et puis j'ai dormi. Pas beaucoup, pas bien, mais cela a fait du bien au cerveau.

Ce n'est pas normal cette indifférence face à la bouteille d'alcool, quand on connait l'intense relation amour/haine (plutôt amour immodéré) que je lui portais comme alcoolique.

Depuis 13 ans d'essais et d'échecs, je ne vais pas me considérer maintenant comme guéri, trop tôt. Attendre quelques jours. Cela va être dur d'attendre. Mais cette indifférence est vraiment bizarre.

Comment vais-je réagir à un repas aux bons vins ? Je n'en ai pas pour le moment, tant mieux !
Je vais aller tantôt au Market du quartier acheter fromage light et potage. Je sais déjà que je ne prendrais pas de bouteille de Vodka !

Après ma 2ème nuit blanche complète, j'ai demandé à mon ancien neuropsychiatre, celui que les curistes surnomment "Dr Antabuse", de me recevoir le plus vite possible. J'étais en détresse.
Je le vois donc cet après-midi à 16h. Je ne connais pas du tout son opinion par rapport au baclo. Je vais découvrir cela...


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Avatar de Lee Vair
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  Lien vers ce message 08 FĂ©vrier 2013, 15:01
C'est bon de se relire...non?
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 08 FĂ©vrier 2013, 15:26
Oui, j'avais les ES à son paroxysme et c'était juste à l'époque de la libération.
Linoleum a eu aussi une libération violente.

Ces 3 posts sont parmi les plus importants que j'ai pu écrire


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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 09 FĂ©vrier 2013, 13:19
Alors des nouvelles.

La bonne d'abord.
J'ai plus de somnolence que le soir.
C'est assez incompréhensible alors que je m'attendais à en avoir plus, j'en ai nettement moins.
Je touche et retouche du bois.

La mauvaise ensuite.
J'ai eu une envie hier à 16h et j'ai acheté une bouteille.
Pour finir, j'ai chipoté et j'ai presque pas bu.
Demain je vais passer Ă  350 et je crois que ce sera bon

Ă€ vous lire,
Albéric


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Avatar de bidibule
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  Lien vers ce message 09 FĂ©vrier 2013, 14:16
Salut Al,

Ce n'est pas tout à fait une mauvaise nouvelle, tu as acheté une bouteille mais tu n'a presque pas bu.
Chipote , c'est certain ce n'est plus loin.

Courage


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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Avatar de Morissou
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  Lien vers ce message 09 FĂ©vrier 2013, 21:43
Bonsoir Albéric !

Alors d'abord : peut-ĂŞtre que tu devrais vider ta bouteille...
Ensuite, les "scotomes" dont tu parles dans ton post du 5 février, c'est ce que j'ai depuis l'adolescence, en cas de fatigue accumulée, grosse contrariété, émotion etc.. j'ai toujours pensé que c'étaient des "migraines ophtalmiques".
ça m'a fait drôle de voir ce dessin, c'est exactement ce que je vois, mais moi ce n'est pas une ligne fermée, c'est un point qui s'aggrandit en arc de cercle et finit par sortir du champ de vision. 20 minutes après, c'était, avant de découvrir le Doliprane500, couchée avec la bassine sous le lit pendant la demi-journée. Et le lendemain, quand je me baissais, la sensation d'une "cicatrice" au point de migraine qui durait bien 24 heures encore.
Depuis le Doliprane500, plus de bassine...et plus de migraine. Par contre le "scotome" pas moyen d'y échapper.
bonne soirée Albéric !


Garder le cap coûte que coûte ...
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 09 FĂ©vrier 2013, 22:21
Hello Morissou,

Tu as raison, ce n'est pas une ligne fermée mais plutôt un demi cercle en zigzag.
Mais le dessin est quand même représentatif de la gène visuelle occasionnée.
J'ai eu des migraines chaque fois après le scotome, mais pas si longtemps que toi.
Je prend acte pour le doliprane.
Je vais voir pour l'équivalent en Belgique.

Des bises,
Albéric


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Avatar de loulou33
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  Lien vers ce message 09 FĂ©vrier 2013, 22:58
Ben le doliprane,
c'est juste du paracétamol

Bonne soirée Albéric
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par loulou33, 09 FĂ©vrier 2013, 22:59  

Ni tout a fait la mĂŞme
Ni tout a fait une autre
 
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Avatar de Lee Vair
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  Lien vers ce message 09 FĂ©vrier 2013, 23:00
Trés forte loulou!
 
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Avatar de loulou33
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  Lien vers ce message 09 FĂ©vrier 2013, 23:05
Hey Lee lee

Sans déc. savent même pas
si çà se trouve
ces Belges !!!


Ni tout a fait la mĂŞme
Ni tout a fait une autre
 
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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 10 FĂ©vrier 2013, 0:59
Salut Albéric.

Je partage l'avis de bidibule (ça fait deux fois en peu de temps, je vais avoir une réduc sur mon abonnement au fofo), ces nouvelles sont plutôt bonnes.

Les deux je veux dire.

Si tu atteins l'indifférence, il n'y a pas que ta conso qui va te le signaler, c'est un tout.

Tu ne peux pas ne pas le voir lorsque ça t'arrivera.

Et je te le souhaite pour très vite.

A bientĂ´t.


Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
A la vapote depuis le 25/10/14
 
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Avatar de espoir77
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  Lien vers ce message 10 FĂ©vrier 2013, 3:11
De tout coeur avec toi Albéric, c'est toi qui aura le dernier mot et il commencera forcément par IN....... Très sincèrment, yasmina


l'Utopie n'est pas l'irréalisable, mais l'irréalisée (Théodore Monod)
"je suis charlie"
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 10 FĂ©vrier 2013, 13:28
Bonjour Ă  tous

Ce que j'ai chipoté vendredi, j'ai rattrapé hier et je ne prévois rien de bon pour aujourd'hui.

Aussi vais-je passer le cap des 350 mg aujourd'hui
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par PascAlbĂ©ric, 10 FĂ©vrier 2013, 13:29  

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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 11 FĂ©vrier 2013, 17:10
Comme prévu, ça n'a pas été terrible hier.

Mais le pire est aujourd'hui avec des somnolences comme je n'avais plus eu depuis longtemps.
Si ça continue je vais être obligé de baisser...


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Avatar de bidibule
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  Lien vers ce message 11 FĂ©vrier 2013, 20:48
Salut Al,


Embêtant, mais baisser pour souffler est parfois nécessaire, tu le sais.

Bisous


Le p'tit il dit : Fuck you !
 
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Avatar de Frankolo
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  Lien vers ce message 11 FĂ©vrier 2013, 21:32
Al,

Peut être qu'ici les cachets de 10mg pourraient avoir leur intérêt ?


" Nous n’avons qu’une liberté : la liberté de nous battre pour conquérir la liberté... " Henri Jeanson
 
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Avatar de lili12
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  Lien vers ce message 12 FĂ©vrier 2013, 18:01
coucou alberic

un petit bonjour en passant
tu gères je trouve

biz Ă  plus tard
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 12 FĂ©vrier 2013, 18:30
Al,

Peut être qu'ici les cachets de 10mg pourraient avoir leur intérêt ?

C'est que j'ai la flemme de couper mes cachets en deux ...
Et puis je suis passé de 250 à 325 par bonds de 25 sans anicroche, alors ...

Pour ce qui est de la somnolence :zzz: si je devais noter sa gène hier cela aurait été un 8/10
Aujourd'hui un 6.5/10. Par contre, le craving est toujours lĂ  :mad:
Je passe au dessus mais cela n'est pas de l'indifférence :-(
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par PascAlbĂ©ric, 12 FĂ©vrier 2013, 18:31  

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gad
Avatar de gad
  Lien vers ce message 12 FĂ©vrier 2013, 18:41
Salut Albéric

Je viens de parcourir ton fil en diagonale, tellement de choses déjà dites que je n'ai pas grand chose à y ajouter ...

Pourvu que ta somnolence continue à diminuer dans les jours à venir, pour le reste tu as tout le savoir faire nécessaire ..

Stéphane

Ps : Je t'ai mis un macaron au chocolat sur ma table ;-)
 
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Avatar de Werner
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  Lien vers ce message 12 FĂ©vrier 2013, 22:32
Fais gaffe à tes nuits mon p... Albéric chéri.

on va se la faire 7 fĂŞte ! hein ?


GIBs' - procrastineur grolandais

Je revendique mon compte en Suisse, il me manque juste les ronds, vous pouvez faire qq chose pour moi ?
 
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Avatar de complice
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  Lien vers ce message 13 FĂ©vrier 2013, 0:18
courage Albéric
tu n'es peut-être plus indifférent pour l'instant mais tu as beaucoup de courage de ne pas céder, c'est beau
Bises
Complice
 
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  Lien vers ce message 13 FĂ©vrier 2013, 19:47
Neuf sur dix.

9/10 c'est le niveau de gène de ma somnolence aujourd'hui.
Cette somnolence arrive quand je lis ou quand je suis devant un PC. Or je suis toute la journée devant un ordi.

Faut dire que ma nuit a été chaotique et que je le paie cash comme à chaque fois.

Du coup je n'ai mis que 13 pilules dans mon pilulier, soit 325 mg.

Hier, à 17h30, j'écrivais que je passais au dessus du craving.
Mais un quart d'heure après j'ai craqué et j'ai été acheter une bouteille, des oranges et des pommes (des bokscoop).
Après avoir mangé pomme et orange, j'ai eu moins envie ;)

Aujourd'hui j'ai encore un craving mais moins puissant qu'hier

Bien Ă  vous


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Avatar de mamanou
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  Lien vers ce message 13 FĂ©vrier 2013, 20:43
que dire Albéric?? je prends du baclo depuis moins de temps que toi et je déguste avec les ES autant que toi! je sais que ca ne va pas te consoler mais l'indifférence je sais meme pas ce que c'est!

par contre je te comprends point de vue ES! si j'ai bien compris tu travailles? alors chapeau bas et respect moi je pourrais pas!

je te souhaite vraiment une troisième indifférence et la bonne cette fois!
gros bisous et courage!
mumu


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  Lien vers ce message 13 FĂ©vrier 2013, 21:01
Bonsoir mumu

J'ai oublié de préciser que dans mon malheur je cumule avec "la chance" de ne pas avoir de travail pour le moment. Sinon, je ne sais pas comment je ferais.


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  Lien vers ce message 13 FĂ©vrier 2013, 21:26
tu m'étonnes!! je pense qu'à ce niveau de baclo et ES il est IMPOSSIBLE de travailler!!

courage (on finira bien par s'en sortir)c'est ce que je me dis(j'ai tellement de ES, je galère tellement ca ne peut pas être pour rien! donc je continues) et gros bisous
mumu


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  Lien vers ce message 13 FĂ©vrier 2013, 22:40
Bonsoir Alberic, tout d'abord merci pour ton fil sur la sexualité, c'est comme ça que je suis venue chez toi pour ce sujet après l'alcool aussi tabou.
Je vois que tu galères dans ton parcours baclo, tout comme moi qui n'atteindra jamais la 2éme indifférence pour raison de santé incompatible avec une haute dose de baclo et mes poumons qui ne suivent pas, je me contente de boire 3 à 4 fois moins qu'avant c'est mieux que rienhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif pour moi aussi, je pense que c'est trop mais avec le recul, je me dis que je ne me couche plus bourrée comme un coin et à dieu les EShttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif c'est une maigre victoire mais c'est une victoire quand même!!!!!!!!!!!! le baclo après tout n'a jamais voulu dire : ABSTINENT est c'est bien ça qui le caractérise!!!!!!!! renseignements pris auprès d'autres guéris et ça ne se dit dit pas sur les fils "chut" peu d'entre eux sont abstinents et picolent entre 2 et 4 verres par jours, moi lors de ma guérison j'ai été abstinente pendant 3 mois et après je m'accordais un petit plaisir le WE puis après le malheur m'est arrivé et tout a été boulversé dans mon parcours avec le baclohttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif
Autre sujet: ton fil sur la sexualité: j'y participe parce que j'ai de l'expérience en la matière après plus d'un an avec le baclo: j'étais déjà persuadée pour le vivre qu'il fallait chager ses habitudes et surtout ses heures!!!! mais quand j'ai découvert le formidable outil "exel" que tu as sur le dosage et l'impact du baclo: je viens de le tester sur une semaine: résultats attendus: j'ai suivi la courbe du baclo qui avait le moins d'impact sur mon corps et bingo: orgasme assuréhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif je te laisse le soin de publier ça sur ton fil car c'est ton bébé et pas le mienhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gifMerci à toi, parce que pour le coup, je pense que pour beaucoup qui sont en panne sexuelle vont retrouver une nouvelle vie de ce côté là aussi.
Bien Ă  toi. Nana
 
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  Lien vers ce message 14 FĂ©vrier 2013, 10:07
Bonjour nana

un grand merci pour ton message, reçu cinq sur cinq.
Petite précision pour l'outil Excel : je n'en suis pas l'auteur mais c'est Célestin qui a commis ce superbe fichier, prends en acte.

Bien Ă  toi aussi,
Albéric


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  Lien vers ce message 15 FĂ©vrier 2013, 11:33
Des nouvelles d'hier et du jour

Hier, 8/10 et aujourd'hui on se dirige vers un 8 ou 9 sur 10.
Si je fais autre chose que du PC je n'ai pas de somnolence.
Mais comme informaticien, j'ai toujours Ă  apprendre et c'est difficile dans ces conditions lĂ .

Comme je suis au chômage pour le moment, je pousse la barre à 350 mg en espérant que la somnolence s'atténue.
Lorsque je recommencerais à travailler, ce qui est prévu d'ici quelques jours, j'aviserais pour la posologie.
Mais il est certain que j'aurais du mal Ă  travailler dans ces conditions actuelles.

Ă€ 21h j'ai les yeux qui papillotent et la somnolence est telle que je ne sais mĂŞme pas regarder la TV.
Je n'ai pas d'autre choix que d'aller dormir et je suis loin de m'endormir dans le quart d'heure.

Point de vue consommation j'en suis à un tiers de bouteille par soirée. Peut mieux faire

VoilĂ  les nouvelles, peut-ĂŞtre un point ce soir.

Ă€ vous lire,
Albéric


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  Lien vers ce message 15 FĂ©vrier 2013, 18:07
Bonjour Albéric,
ah oui c'est sur que pour un informaticien il faut de la concentration, c'est dur de ne pas piquer du nez.
Mon homme est aussi à 350 comme toi et le soir il s'endort partout, sur les toilettes, devant l'ordinateur mais il s'endort et se relève au bout de 10 minutes, il va s'assoir ailleurs et se rendort aussitôt, c'est même impressionnant parce qu'il pourrait tomber d'une chaise sans se rendre compte. Une fois qu'il est au lit je crois qu'il dort vraiment mais son petit rituel d'avant se coucher peut durer très longtemps. L'autre nuit je l'ai même entendu parlé et se lever il était debout devant le mur dans la chambre et cherchait la première marche de l'escalier, j'ai allumé et il s'est tout de suite recouché mais c'est vrai que ça fait peur.
Bon courage à toi albéric
Bises
Complice
 
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Avatar de nana62
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  Lien vers ce message 15 FĂ©vrier 2013, 22:16
Bonsoir Albéric, je vais te rassurer sur ton état actuel, je n'ai ja mais arrêter de bosser pendant mon traitement deouis plus d'un an maintenant, ça n'a pas toujours été facile mais j'ai la chance d'organiser mon job comme je l'entends.
Côté conso: je trouve ça plus que très raisonnable (1/3 de bouteille égal pour moi à 2 verres: c'est super!!!!!!!!!NON??????????????)
Côtté sommonlense: après 1 an de traitemtement et maintenant veuve donc personne pour me réveiller,je vais te rassurer aussi: si je ne suis pas devant mon ordi et que je me claque le cul dans le canapé devant la tv à 21h c'est sur est certain à 21h05http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_zzzz.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_zzzz.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_zzzz.gif et je me réveille soit à la fin du programme soit à 1h du matin,donc moralité car je suis une cinéphile et que ça me saoule grave de ne jamais rien voir ( abonnement canac plus: je télécharge et je regarde à des heures ou je sais que je ne vais pashttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_zzzz.gifhttp://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_zzzz.gif
Bien Ă  toi, Bises
PS: merci d'avance de ne pas oublier ton fil sur la sexualité, si tu veux plus d'explications pas de prob
 
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  Lien vers ce message 15 FĂ©vrier 2013, 22:16
Comme promis et malgré mes yeux qui papillotent, voilà le compte rendu de la journée.
La somnolence : 9/10 ce matin et 5/10 cet après-midi.
Quasiment pas de craving et je crois que demain ce sera bon.

LĂ  dessus je vous laisse pour aller me coucher.

Ă€ demain,
Albéric
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par PascAlbĂ©ric, 16 FĂ©vrier 2013, 8:48  

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  Lien vers ce message 15 FĂ©vrier 2013, 22:19
Douce Ă  toi et bonne chance pour demain
 
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  Lien vers ce message 15 FĂ©vrier 2013, 22:21
Quand je dis un tiers de bouteille, ce n'est pas une bouteille de bière oui de vin, mais une bouteille d'alcool, généralement de la vodka
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par PascAlbĂ©ric, 16 FĂ©vrier 2013, 8:48  

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  Lien vers ce message 15 FĂ©vrier 2013, 22:29
Même si c'est de la vodka: c'est 2 verres quand même (puisque ça a l'air t'être ta boisson de prédilection!!!!!!!!!!) je pense sincèrement que tu es très dur avec toi même
 
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Avatar de nana62
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  Lien vers ce message 15 FĂ©vrier 2013, 22:55
Albéric, je prends sur moi d'avoir mis un post sur ton fil "sexualité" car pour moi c'est une grande découverte" qu'il ne faut attendre pour divulguer et ta grande fatigue, j'espère que tu ne m'en voudras pas
bien Ă  toi, Nana
 
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Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 16 FĂ©vrier 2013, 15:24
Salut Albéric,

Ce 5/10 de l'après midi est vachement bon dis donc.

J'espère que c'est le signe que tu supporte de mieux en mieux cette dose.

Tu le sais, une fois à ton seuil le 1/3 devrait tomber à zéro sans que ça ne te fasse le moindre stress.

Une fois de temps en temps ok, mais si tu en as besoin, c'est qu'il te faut des doses plus fortes.


Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
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Avatar de Lee Vair
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  Lien vers ce message 16 FĂ©vrier 2013, 15:35
Je croise les doigts pour toi Léon :fsb2_yes:
 
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  Lien vers ce message 16 FĂ©vrier 2013, 16:24
Salut Alberic.

Hier tu m'avais demandé à combien j'étais niveau baclo.

Je me suis trompée c'est pas 200 mg mais 250 mg par jour.

dsl mais je ne sais mĂŞme plus compter.

Et toi comment vas-tu ? bien j'espère ?

passe un bon week-end.
photographie présentant des frites dans une assiette blanche. FRITE SILENCIEUSE !!!


POUR CONNAITRE LE CHEMIN, INTERROGE CELUI QUI EN VIENT.

Proverbe chinois.
 
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  Lien vers ce message 16 FĂ©vrier 2013, 19:37
Bon soir

pour les nouvelles du jour

Alors 5/10 au matin et 4/10 après-midi
Il faut dire que j'ai passé une bonne nuit pour une soirée exécrable (10/10)
Toutes mes dernières soirées étaient exécrables d'ailleurs.
Danse devant les yeux ou yeux qui papillotent d'où la difficulté de lecture.
La somnolence fait que je ne sais mĂŞme pas regarder la TV.

Résultat : je vais me coucher très tôt et je suis loin de m'endormir dans le quart d'heure.

Soit une qualité de vie médiocre

Je ne pourrais pas continuer comme cela

Point de vue alcool, toujours un léger craving et une légère consommation ; peut mieux faire ;)

Toujours Ă  vous lire,
Albéric

Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par PascAlbĂ©ric, 16 FĂ©vrier 2013, 19:37  

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  Lien vers ce message 16 FĂ©vrier 2013, 20:44
Salut Albéric.

Je connais ça aussi les yeux qui papillotent, et qui piquent, c'est quasiment le seul ES que j'ai eu.

Pour regarder un film, au bout d'un quart d'heure j'étais obligé de me mettre debout, et de bouger pour ne pas piquer du nez. Une heure et quart debout.

Mais une fois stabilisée la dose, tout cela finit par s'estomper. Dernièrement je suis allé au ciné voir DJANGO, et je n'ai même pas eu besoin de me mettre debout.

Pour les yeux ça s'est calmé aussi.

Et coté sommeil, ce n'est pas un quart d'heure qu'il me faut, mais moins de 5 minutes. J'en reviens pas de ce truc.

Pour que tout ça se calme, je n'ai pas eu besoin de descendre, c'est le temps qui a fait les choses, tout en restant à ma dose seuil.


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Avatar de Morissou
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  Lien vers ce message 17 FĂ©vrier 2013, 0:36
Bonsoir Albéric !
ça n'a pas l'air très facile ce que tu vis...
C'est le genre de situation stressante dans laquelle on ne peut pas reculer, alors il faut avancer.
Bon courage Albéric !


Garder le cap coûte que coûte ...
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 17 FĂ©vrier 2013, 23:03
Comme je sais que vous attendez après,

Voici les nouvelles du jour.

Retour sur hier où j'ai changé mes verres de lunettes
Âge oblige, j'ai droit à une correction de loin et de près
et suprême luxe j'ai opté pour des verres progressifs (dont les plus connus sont de la marque varilux)

J'avais beaucoup d'appréhensions parce que j'en entendais beaucoup de mal de la part de gens qui ne s'habituaient pas
Qui optaient pour des doubles foyers ou carrément des lunettes séparées pour la lecture.

Pour finir, je n'ai aucune gène et tout au plus je dois parfois ajuster haut/bas si je vois trouble.

Pourquoi vous parle-je de cela ?
Ă€ cause des papillotes que je n'ai pas ce soir.

Et point de vue somnolence, je peux fièrement annoncer un 3.5/10
Le soir comme maintenant ce n'est pas parfait, mais c'est nettement mieux qu'hier où je déclarais une qualité de vie médiocre.

Point de vue consommation parce que c'est quand même cela qui est notre préoccupation principale,
je bois encore mais je me demande s'il n'y a pas une part d'habitude la dedans car je ne sens plus vraiment de craving.
Demain je n'aurais plus de bouteille et je serais en mode abstinence

Allez, Ă  demain pour de nouvelles aventures,
Albéric


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gad
Avatar de gad
  Lien vers ce message 17 FĂ©vrier 2013, 23:12
Salut Albéric

Ca ressemble quand mĂŞme Ă  des bonnes nouvelles ton post de ce soir ...

Vivement demain pour la suite de tes aventures !!!
 
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Avatar de BREIZH Christine
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  Lien vers ce message 17 FĂ©vrier 2013, 23:15
Hello Albéric,

Je te souhaite de franchir la ligne à nouveau très rapidement!

Bien la bise


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Avatar de mamanou
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  Lien vers ce message 17 FĂ©vrier 2013, 23:19
bonsoir Al! et bien de bonnes nouvelles que tout ca!

je suis à la fois myope et presbyte, au début j'ai opté pour des varilux, mais quand j'ai du rectifier ma presbytie j'ai opté pour 2 paires de lunettes! ben j'ai difficile de m'adapter! donc je pense que tu as raison d'avoir opté pour des verres progressifs!

quant à la conso et les es, c'est génial!
ahh la fameuse question de l'habitude, je pense que l'on devrait faire un fil rien que pour cela car beaucoup d'entre nous y sont confronté!! qu'en penses tu, tu te sens le courage de le lancer ce fil??

allez zou vais faire dodo après ton post vraiment positif pour moi!
bisous entre Belges
mumu


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  Lien vers ce message 17 FĂ©vrier 2013, 23:52
Salut Albéric,

Je suis bien content pour tes lunettes, c'est une très bonne nouvelle.


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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 18 FĂ©vrier 2013, 12:15
notre histoire en deux minutes. À voir (et entendre) absolument

L'histoire de la Planète Terre en 2 minutes
Avec le son c'est mieux !!

Projet de fin d'études d’un étudiant :

il est doué !!!

Les images défilent à toute vitesse, mais au final, on a l’impression qu’il n’en manque pas une seule.

C'est vertigineux et impressionnant
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par PascAlbĂ©ric, 18 FĂ©vrier 2013, 12:18  

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  Lien vers ce message 18 FĂ©vrier 2013, 21:17
Effectivement, c'est fulgurant, ça va très vite !

Tiens ! J'ai vu Happy. Elle est partout.

Bravo le gars.


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  Lien vers ce message 18 FĂ©vrier 2013, 22:50
Très très chouette mais tu abuses, il manque plein de choses !!!

ça se termine par Obama ou presque faut pas charrier non plus ;-)

Effectivement j'ai vu Happy, trop drĂ´le ^^


Bon et sinon, j'ai lu hier ton retour de journée, et j'ai trouvé qu'il était super positif.

...car je ne sens plus vraiment de craving...


ça, ça me plaît beaucoup.


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  Lien vers ce message 19 FĂ©vrier 2013, 10:16
Ce craving, besoin compulsif, est revenu faire un tour chez moi hier
Et la somnolence diurne est passable, bonne nouvelle.
J'ai trois options
  • je monte Ă  375 selon le schĂ©ma 75 Ă  11h, 100 Ă  13h, Ă  15h et Ă  17h
    Ce faisant je cible le craving du soir mais je somnole beaucoup en fin de journée et j'évite théoriquement la somnolence matinale. Théoriquement seulement.
  • Je reste Ă  350 et j'attends encore un peu
  • Je change complètement ma rĂ©partition et prends 50 mg Ă  partir de 8h toutes les heures trente. en faisant comme cela, je charge plus la journĂ©e mais moins le soir.

Je mets les deux graphes pour que vous puissiez comparer et émettre un avis que j'attends. Merci

7 fois 50 mg

actuellement

Ă€ vous lire,
Albéric


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  Lien vers ce message 19 FĂ©vrier 2013, 10:31
Salut Al,

Bon, chacun peut y aller de son avis alors je donne le mien.
Je resterais à 350 jusque vendredi pour voir ce que ça donne sur quelques jours, et si le craving revient à chaque fois, voire s'intensifie,
j'essayerais ton option 1 si je la supporte, sans même nécessairement augmenter.
La somnolence est moins handicapante en fin de journée tu en conviendras.

Peut-ĂŞtre qu'Ă  ton stade il ne s'agit plus que d'un ajustement Ă  faire sur les horaires.
C'est toi qui nous le diras.

A plus


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 19 FĂ©vrier 2013, 10:42
Bonjour

Même réponse que Frank et puis changer complétement une répartition quand elle marche à peu près, bof ..


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 19 FĂ©vrier 2013, 12:15
Hello Albéric,

je en peux malheureusement te conseiller sur ton dosage.
Il y a les pros pour ça.

Par contre, chez moi je sais qu'un dosage met facile 15 jours Ă  agir,
une peu comme Lino d'ailleurs.
Alors je choisirai ton option 2 me semble judicieuse.

Mais tu sais quoi, c'est toi qui sait le mieux :)

bises,
continue de prendre bien soin de toi.

Ă  bientĂ´t


"Avec nos pensées nous créons le monde" Bouddha
Une pensée m'a accompagnée chaque jour, à chaque prise => "avec le baclo : je guéris"
Seuil atteint en 9 mois l 360 mg l Répartition : 7h30 / 80mg l 11h / 100mg l 15h / 90mg l 20h / 70mg l minuit / 20mg
Aujourd'hui et après une descente très très lente de presque 2 ans et d'un travail sur moi et la nourriture très approfondi... Je suis à Zéro baclo :)
 
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  Lien vers ce message 20 FĂ©vrier 2013, 11:05
Bonjour Albéric
Merci pour ton post sur mon fil et merci pour le lien sur notre histoire en 2 min(très impressionnant)
J'espère que tu auras toutes les réponses sur ton questionnement,
je ne peux hélas pas t'aider, étant moi même totalement"larguée"
mais je te souhaite le meilleur...et pas d'ES
Bien cordialement
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Isadora, 20 FĂ©vrier 2013, 15:28  

Am stragram pic et pic et Colégram
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 20 FĂ©vrier 2013, 13:35
Bonjour Frank, Sylvie, Didi (et aussi Isadora)

Que le point 3 soit rejeté m'arrange un peu car la logistique à mettre en oeuvre était conséquente :rolleyes:

je suis à 350 depuis le 10 février et suis au chômage pour un très court temps (que je ne connais pas à l'avance)
Autrement dit c'est du temps béni pour me payer des ES :zzz: sans trop de conséquences.
J'ai du craving tous les soirs. Pas beaucoup ou parfois la compulsion bête et méchante qui se dégonfle au fur et à mesure que le temps passe.
Ce qui compte est la première gorgée qui semble apaisante (c'est pas bon je sais) les autres le sont aussi, mais moins impérieuses.
Et une fois que j'ai mangé, j'ai plus d'envies.

tout ceci pour dire que je mets le point 2 de côté pour attaquer le point 1.
En fait je n'aurais pas dĂ» vous proposer ce point 2 :lol:

Merci encore pour vos avis
Albéric


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