Bonsoir Stéph,
Le Baclofène n'est pas une pilule miracle

, mais ça tu le savais déjà ! Non ?
A 150mg, j'ai cru être guéri, maintenant je suis à 300mg et mon Toubib ne m'aidera pas audessus
Dans mon cas qd je suis bien dans ma tête, le Baclo me permets de rester sobre, comme aujourd'hui, pourtant ma vie est "presque" identique à il y a qques mois.
Certes, je fais des efforts, mais efforts qui ne me demande pas vraiment bcp de volonté, car j'ai retrouvé l'envie de faire des choses !
Et oui, je vois une psychothérapeute et cela m'aide, car le passif que je traîne, que l'on traîne est parfois trop lourd.
Et les moments de répits que l'on retrouve avec le Baclofène est dés fois propice à faire fonctionner notre cerveau différemment, "comme avant".
Et ça, "inconsciemment", peut nous induire a re-boire, s'en que l'on sache pourquoi !
Qd tu es ivre ou pas, prends une feuille de papier, un dictaphone, le bloc-note de ton pc.
Écris ou dicte tout se qui te passe par la tête.
Qques jours plus tard, tu relis tout ça est tu te poseras la question !
Ai-je besoin d'aide ou je peux gérer ça ?
ATTENTION : Moi, c'est ce que j'ai fais, en aucuns cas, je ne dis que tu souffres de quoique ce soi, en aucun cas je suis psy et je ne veux surtout pas dicter ta conduite.
C'est un simple conseil que j'ai appliqué pour moi et qui me réussit.
Moi, je pense que à 300mg, je peux en être quitte à 90%, ce qui me va !
Je bois, de temps en temps une bière normal au bistro, ensuite je culpabilise et je rentre aux bercailles, c'est bête car on ne me le reprochera pas.
A la maison, je bois de la bière à 1,1° d'alcool, car je refuse de me passer de bière pour l'instant, oui c'est encore ma béquilles.
Enfin, j'écris un peu comme je pense, je ne sais pas si je suis bien clair

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Si tu as besoin, je suis là ,
Biz,
Sébastien.
Sylvie, plop, elle n'est pas très psy ta psy lol