Bonsoir Jean-Jacques !

"Les miracles ne se produisent que dans l'esprit de celui qui les attend" hein !

Regarde-moi, il m'aura fallu 460 pour que je stabilise enfin !

Bonne soiree !

Vincent.

un petit mot sympa ouiiiii !

et plein d'autres qui suivront, j'en suis certain !

allez JJ

tu arrives au bout, un dernier petit effort et ça va le faire

allez allez allez

je rejoins gadoche, prends soin de ta régularité, et affine .....

dompte-le ce baclo ! je te l'ai déjà dit... apprend à le connaître !

c'est en déplaçant par ci par là quelques dragées que j'ai trouvé la solution à 300

prends le temps qu'il faut mais dompte ce p... de bac qui nous retourne dans tous les sens

prends l'ascendant sur lui ! ne le laisse pas te maîtriser !

allez allez allez allez JJ

on est là tous avec toi

A Stephane, Zabou, Vincent, et Holgerson

Voilà le genre de messages qui en fin de soirée vous requinque à donf!!!!
Chacun(e) avec vos encouragements et votre amitié me permet d'aborder ce w.e pascal avec la douceur d'un agneau et beaucoup de sérénité. D'autant plus que ce WE s'annonce "calme" donc propice à "quelques bonnes expériences". J'espère avancer dans ces 3 jours.

Quoiqu'il en soit, mille merci à vous

Je vous embrasse bien fort...

JJ

Allez allez allez Jean-Jacques !

Bon week-end !

Vincent.

Merci Vince pour tes souhaits de bon W.E.

Toujours ces P... d'insomnies qui ruinent .
De plus, depuis plusieurs nuits, j'ai une douleur musculaire au niveau de l'épaule qui attaque le sommeil.
Je soumets cet "embarras" à votre sagacité: ces douleurs ont-elles un rapport avec le baclo- ou pas.
Merci de me faire part de votre expérience.
Poyeuses Jâques

JJ

Salut Jean-Jacques !

A mon grand regret, je ne puis te repondre la-dessus, puisque je n'ai jamais eu ce type de douleur, mais mon petit doigt me dit que tu auras forcement des reponses ici !

Allez, bon dimanche !

Vincent.

Salut Vincent

Ton petit doigt est surement perspicace..
Gaffe, les chocolats, pas compatibles avec le sport, surtout s'ils son fourrés à la liqueur

Salut JJ

Ça m arrive aussi, et je me suis rendu compte, que je m endors dans une position et qu en fait pendant un grand laps de temps je n en bouge plus, trop grogi par le baclo peut être ...

Du coup trop longtemps posé sur la même articulation = douleurs, voilà comment j ai analysé le truc .... Du coup j essai de m endormir dans une positon opposée à l habituelle, non non pas les pieds à la tête , mais genre du mauvais côté , comme ça au bout d un moment naturellement je reviens à la position normale...

C est un petit remède mais ça atténue l histoire ....

Bon dimanche

Nous devrions éditer "les recettes de Mister Gad". ça ferait un tabac
Merci à toi, Stéphane, et bon dimanche( et lundi).

JJ

Salut JJ...Je découvre ton fil ! Je pense que ça va finir par "le faire". Pour moi, c'est arrivé d'un coup; un verre et plus d'envie. Mais chacun est différent.

Merci JJ pour ton passage. Les douleurs musculaires et fourmillements énormes sont aussi mon lot, accompagné depuis peu de décharges électriques dans les doigts. Ca fait rire mes proches , les doigts qui sautent, moi bof! .
Suis assez d'ac avec l'ogre pour la sollicitation excessive de certaines articulations, pour les mauvaises langues , j'ai dis articulations, pas corps caverneux (qui ont tendance à moins fourmiller avec le baclo)!

Hello Val

D'accord avec toi, pour ce qui concerne les corps caverneux. Le baclo a tendance à décaverner!!

ça passera, j'espère, car qui ne tente rien, ne tente rien.
Bises

JJ

A 380, ça attaque fort à partir de 15h. Je ne tiens plus en place..Obligé de bouger tout le temps pour ne pas tomber.

Et puis le soir, impossible de s'endormir et donc debout jusqu'à 5h du mat'...
Heureusement que la conso commence à baisser parce que ce n'est pas très confortable tout ça!!!

J'ai hâte que tout rentre dans l'ordre et retrouver une vie normale;;;

5 heures du mat, debout.
Douleur très forte au niveau des épaules.
Impossible de rester au lit. ça fait maintenant une semaine que c'est commencé.
Il y a encore 15 jours les effets secondaires "des autres" me surprenaient

Maintenant je suis dedans

Vivement jeudi que je rencontre le bon docteur T qu'il essaie de faire face à tout ça.
J'en profiterai pour lui transmettre l'excellent tableau des ES concocté par nos spécialistes.
Je sais qu'il suit plusieurs baclonautes et qu'il est preneur de toutes les infos.

Bonne journée à tous.

JJ

Salut JJ

Bon qui dit ES dit baclofene qui agit ...

Pas de solution pour tes douleurs mais je suis sûr que quelqu'un va passer t en donner

À plus

Salut Séphane

ça c'est sûr, le baclo y fait le job et il n'y va pas avec le dos de la louche.

ça donne envie de lui donner un coup de main à Mister Baclo..........

Oui c est clair si tu peux fait le , tu vois dimanche j'ai pris du vin et du champagne ... Nuit de merde à 300% derrière ...

Donc recule au maximum l heure de prise du premier verre, c est un petit challenge qui devrait plaire au sportif que tu es ..

Bonjour

Dis moi tu en es où au niveau de ta répartition des prises ?

Peut être qu'en lissant un peu la courbe ça irait mieux.
D'autant qu'il me semble que tu attaques désormais plus tard

Bonjour Sylvie.

Je te joins mon graphique des prises.
Tu me dis ce que tu en penses.

Sinon, j'ai une question:
comment un médicament prescrit comme myorelaxant, notamment pour les malades de sclérose en plaque peut déclenche des douleurs musculaires aussi sévères.
Je sais bien que les dosages ne sont pas du tout les mêmes, mais si on pouvait m'expliquer...

JJ, prends du magnesium à fond!

J'avais une douleur terrible dans le bras droit, ça a duré plus de 3 semaines,je pensais même que j'allais faire un infarctus, bé non! Encore un petit cadeau es du bac.
Tiens, est ce que tu n'as pas encore eu des hallucinations dans les yeux quand tu les fermes? Genre kaléidoscope?

JJ. Courage, courage! Et des bises tout plein!

Tite Julie

ça fait sacrément plaisir de te lire.
Je note l'idée du magnésium.
C'est vrai qu'entre les insomnies et les douleurs, ça ne laisse pas beaucoup de temps pour dormir (1-2h maxi!!)
Sinon pas d'hallucinations, enfin pas encore!!

Bises à toi

Mais dis JJ, tu ne prends rien pour dormir?

Si tu ne prends rien, tu vas me faire le plaisir de te faire prescrire un remède de cheval et au galop!

La fatigue n'aide pas le baclofène et amplifie les es.

380, ça ne rigole pas JJ. Aide le bac!

T'embrasse fort

Tes douleurs elles sont en continue sur la journée ou le soir ?
Et vers quelle haure l'envie de boire te titille t-elle ?

Si, si,Julie le toubib m'a prescrit du xanax, mais j'ai lu sur le forum, que ce n'était pas bien ciblé (d'ailleurs ça ne marche pas) et qu'il y avait mieux..
Je le vois jeudi et je lui en parle..
A suivre.

Les douleurs sont gênantes plutôt la nuit. Elles m'empêchent de dormir, ou me réveillent..

L'envie de boire commence vers 12/13h (avant c'était 10H)

Essaie peut être ça

10 cps à 9h, 12 à 11h, 7 à 14h, 7 à 17h et 2 à 21h

La nuit tu es peut être en manque de baclo

Tu regardes si ça améliore ou pas

Sylvie, avec tout le respect que j'ai pour toi, ta connaissance et ton experience baclofene a travers les potes du forum, les médecins, lectures, etc..
j'ai toujours eu bcp de difficultés a "digérer" le manque de bac qui empêcherait de dormir la nuit car enfin même a petit dosage il empêche le sommeil!

JJ un somnifère de cheval! Pas pour les poules!

Vous embrasse

Oui sauf que certains ont réglé leur pb de sommeil en en prenant au coucher

Le baclo n'agit pas sur tous de la m^me façon

Et puis je pensais plutôt aux douleurs qu'au sommeil

Heu mesdames, là je ne sais plus à quel sein me vouer (oups, j m'ai gourré dans l'orthographe!!!)

Plus sérieusement, il est vrai que la priorité ce sont les douleurs nocturnes.
C'est pourquoi Sylvie a préconisé du baclo en fin de soirée.
Je vais essayer sur deux ou 3 jours..On verra...

OUAOOUUOOOOUUOOOOOOH!!!!!
Cette nuit j'ai dormi 8 heures!!!
de minuit à 5H: puis réveillé par les douleurs aux épaules. Debout à arpenter sur le forum (c'est quand même calme la nuit.
Je tente de me recoucher à 7h car les douleurs se sont estompées. ET..............je dors de 7H à 1OH

5+3= 8 heures.

Il est vrai qu'en fin de soirée j'avais pendant 15 minutes passé de l'eau chaude à la douche sur les épaules.
Je vais recommencer ce soir...

Mais que ça fait du bien de dormir. J'aurais envie d'arroser ça .
Mais je vais différer le 1er verre comme je fais depuis quelques jours...

Le JJ reposé

Et avais tu pris quelques cps vers 21h ou pas ?

En tout cas super !

Tu pourrais aussi tenter une bouillote sur tes épaules le soir

J'en avais fait une pour mes gamines
Un tissu cousu rempli de blé, tu chauffes 3 minutes au micro onde et hop

C'est souple donc on peut le mettre où l'on veut

A Sylvie,

oui, oui, j'avais gardé 2 cps pour le soir. Je vais recommencer ce soir.
J'ai aussi essayé la poche chauffante, mais le résultat n'avait pas été probant...

Ce soir je recommence la douche chaude.

cool alors!
contente d'apprendre que tu retardes ton premier verre,
qu'il est beau ce forum.........

bises

Salut JJ

Bon c'est plutôt pas mal ça !!!!

Merci Sylvie pour la recette de la bouillotte maison !!!!

Salut Steph,

ça avance, ça avance. On refait le point avec le toubib.

pour ce qui est de la bouillotte de Sylvie, je me disais qu'il faudrait peut-être ouvrir un fil "les recettes de grand-mère";
Marrade assurée

Des nouvelles du bon docteur T..
Nous avons fait le point et ma progression lui semble très positive.
IL a changé le somnifère (Imovane) et m'a prescrit en plus un médoc pour...
Le cholestérol (résultat de ma prise de sang).
Et hop, une petite pilule en plus. Je ne suis plus à ça prés...
Pour le baclo, sur les 3 semaines qui viennent (aujourd'hui à 390) il m'a conseillé d'augmenter de 10 que ts les 7jours et faire des palliers si ES trop forts...
ça me parait pas mal.
A moi de gérer ça en m'écoutant mais avec rigueur (j'entends déjà le Gad et le Franck!!!)

JJ

coucou jj

au moins l'imovane va te permettre de mieux dormir

on ne le dira jamais assez , ecoutez votre corps!

390 mg, ça commence à faire donc paliers plus longs en cas d'es.

bises

Ah oui! J'ai dormi avec deux Imovane ;-) pendant des mois et des mois!

Ca c'est du remède de cheval Mossieur et de cheval de trait encore!

Sylvie, ton remède; j'adore et j'écris dans mon cahier.

Il faut aider le bac JJ. au max!

Et le magnésium tu l'as oublié? Déjà hein! Files en acheter et prends en à fond!

T'embrasse fort JJ

Oups Julie, j'ai oublié le magnésium..J'y cours dès demain, promis..

@Zabounette
La neige est revenue ou quoi?

Bises à vous 2

Bonsoir Jean-Jacques l'arbitre !

Tu veux que je te dise Jean-Jacques ?!

Mon petit doigt me dit que tu es en de tres bonnes mains, avec le docteur T lol !

Tu sais quoi Jean-Jacques ?!

Tu t'accroches et tu vas y arriver hein !

Allez Jean-Jacques, allez, allez !!!!

Vincent, qui te souhaite une excellente soiree !

Salut Vincent
Décidément, ton petit doigt s'emmêle souvent

ça avance mais le chemin est encore long.
Bon courage pour cette fin de semaine.
ON en reparle ce W.E.

JJ

pourquoi tu me demandes si la neige est revenue ?

ne me dis pas que toi aussi, tu vois l'ancienne photo ?

bises

Zabou

Un post sur deux, c'est ton ancien avatar, c'est bizarre tu as l'avatar qui bug !!!!!!

Salut JJ

Comment vas tu aujourd'hui ?

c'est ce que j'ai dit à sylvie,

chez moi, c'est selon les ordis, sur ma tablette, j'ai l'ancienne photo, encore hier soir, j'ai vérifié, c'est bizarre!

désolée, jj, de squatter ton fil, pour répondre à stéph.

bises a vous deux.

Hello Zabou
pas de soucis, tu as retrouvé ta parure d'été, ça réchauffe!!

Hello Steph
De nouveau une petite nuit.
Ce soir répèt avec les Gens d'R et demain concert à Angers pour "Les Mutilés de la Voix".
Dimanche, arbitrage basket
Donc pas trop de temps pour la picole, même si l'envie s'éloigne....Mais rien n'est fait

Salut à toi

JJ

Hello vous tous et toutes

Après une journée asso-musicale, je dois vous dire que les progrès restent présents mais le démons ont encore leur place.
Bon OK, je vais faire plus simple.
J'ai pas mal maitrisé toute la journée, mais ce soir je vous écris en sirotant quelques verres de rosé.
Demain je vais passer à 400, tout en mesurant les ES.
Donc, en cette fin de semaine, je dirai, ça avance, mais P.... il est long le chemin vers l'indifférence...

Bises

JJ

PS: bisou à Bab

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J-J (novembre 2010)



Ami, vois
Qui je suis
A mi-voix
Tu me dis
Que ça ira
Que la vie va


A mi-voie
Le train continuera
Les mots sont là
Tant pis pour les maux
Puisqu’il le faut
On les oubliera



Parfois je crois
Que mon amie voix
Restera fidéle
Mes mots iront
Vers ceux et celles
Qui m’écouteront


Pour une voix de plus
Resterai-je l’élu
Ecouté et lu
Ami, vois
Le pouvoir des mots
Je dépasserai mesmaux



Voix volée
Voix violée
Voix voilée
Voile et identité
Voix de garage
Voix et ramage
Et le phénix de cesbois
Vois, je suis là
Tu m’aimes comme ça
Voie d’ancrage
Voix de partage
Voies de partage

S’il te plait
Chante les pour moi
Ces mots là
S’il te plait
Chante les encore
Jusqu’aux aurores
Avec toi
J’oublierai mes maux
Alors à moi
Conte deux mots



[vimeo]J'ai écrit ça quelques mois après mon opération du larynx, pour dépasser la maladie....

JE VOUS L'OFFRE.

JJ laryngectomisé[/vimeo]

C'était pas une bonne idée, ce soir, de siroter une bouteille de blanc devant la télé
A 400mg, l'alcool et le baclo, ça percute. Contrairement aux deux dernières nuits, c'est la ramasse. Réveils en sursaut, douleurs épaules;
J'ai repris le coca.
A méditer pour ce soir....Pourvu que je me souvienne

Bonne nuit, à ceux qui peuvent. Et puis bonne semaine à ceux qui y vont.

Et puis bonne "grass mat" aux autres

Ah ces labos qui n'ont pas pensé à rendre le baclo compatible 100% avec l'alcool. C'est le lobby Coca qui en profite!
Bonne récupération JJ, parce que fatigue,+ baclo a 400 + alcool= + de coca et donc explosion gastrique et neuronale et décés atrocement degeulasse aux milieux de flatulences gazeifiés.
Pourvu que les mecs du samu soient bourrés sinon la teuhon post mortem et la suite dans la presse: Scandale du Baclofène, il explose! Scandale du Coca: La formule secrète serait composé de baclofène à hautes doses et de liquide alcoolique anisé.
Assure JJ, merde!!!!

Salut Val

Qui aime bien, châtie bien.
J'aime toutes les bonnes choses que tu me souhaites.
ça me troue le cou

Fais gaffe qd même, le forum est infiltré par des indics de coca, pastis, cointreau et même Salvetta (eux, je ne sais pas ce qu'ils cherchent

Ils cherchent à vendre leur came aux nouveaux "alcooleaux" oui oui je sors

Salut JJ,

Ton humour est toujours O top niveau :-), et bien a propos, tu dois donc l'être toi même également ;-)Tu sais si les ritals aquatiques de chez Sampé ont également infiltrés le forum?

Des gars, les italiens (certains chercheurs) , capables de démontrer l'efficacité du baclo pour soigner les addictions dès le début des années 2000, les études d'Addolorato ont fortement Inspiré Olivier Ameisen, en font légitimement flipper plus d'un .-) et pas mal ceux de l'AFSSAPS en son temps puis désormais l'AMSN ;-)

JJ, tu as eu le temps de lire le récent bon bouquin du prof nimbus du baclo RdB pour les intimes ?

à bientôt les joyeux lurons du fofo ;-)

Salut Steph,

J'ai tjrs le livre sous le coude mais pas encore tourné la 1ère page.
Je dois passer trop de temps sur le forum

pour le coca, je te laisse trouver la suite, tu manies mieux les mots que moi
bises

JJ, lâche le forum pour quelques temps stp, ce truc est si addictif et parfois tellement bon, qu'on fini pour la plupart par y revenir un jour ou l'autre ... ;-) prends le temps stp d'ouvrir la page 7, comme tous bons lecteurs tu y liras " En France seulement, il provoque 45 000 décès par an, soit 120 par jour" ... Et tout comme d'autres lecteurs captivés par ce récit concret et réel de notre maladie et la capacité réelle du baclo à y remédier, tu pourrais le dévorer en peu de temps ... Ce n'est pas non plus un pavé parfois indigeste comme les 888 tommes de Michelet et son "Histoire de la révolution française" qui demeurent cependant palpitantes et trépidantes ;-) Aller quoi JJ, tu n'auras juste qu'a tourner 199 pages ... Et après, tout comme beaucoup d'autres, nous comptons sur toi pour continuer à distiller toute ta bonne humeur sur le fofo :-)
Ce bouquin fait du bien, conforte et confirme ... Pour ma part, il m'aura rendu encore plus militant ;-) Quand tu as exprimé ton coming out envers les 3 ténors, me suis dit, ce gars là, il vaut et mérite d'avoir surmonté ses peines ... BacloAccolades; Stef

Tu nous diras ici stp, ce que tu as pensé du bouquin ... :

REAGISSEZ A "VERITES ET MENSONGES" Du Dr RdB, LE BACLO

Attention à l'addiction au Coca, elle existe aussi !!!!!!

La sampé y'a que ça de vrai !!!!

Bon JJ, alors comme ça le blanc et le baclo ne font pas bon ménage, donc à rayer de la carte (des vins)

Où en es tu ? Arrives tu à repousser la prise du premier verre ?

Il faut à mon avis que tu aides vraiment le baclo en travaillant sur tes habitudes, il y a quelque chose à jouer là dessus j'en suis certain ....

Je sais je suis chiant mais bon que veux tu ça fait 43 ans que ça dure

@+

Au Steph au drapeau blanc.
T'inquiète pas bonhomme, je vais le lire ce bouquin incontournable de R de Beaurepaire (de coquins!!!)
C'est vrai que dans la journée, j'essaie d'être plutôt actif et le soir un peu shooté par baclo+"un ou 2" verres voire 3 ou 6.
Alors après 10 mn de lecture Charlie ou télérama ou Fluide Glacial ou Photo, je décroche;
Mais t'inquiète, je vais le lire..

Au Steph en vert,

Mais non t'es pas chiant, tu as tellement raison.
ça fait déjà au moins 3 ans que je procrastine. J'ai une amie qui n'arrête pas de me dire que ça va pas le faire tout seul.

c'est vrai que je suis bien d'accord: "aide-toi, c'est pas le ciel qui le fera".

Alors, mon gars Steph, le gentil monstre, n'hésite pas, rentre moi dans le chou..PAS TROP FORT quand même!!

Allez bises à vous deux, les Steph

Dis moi JJ les quelques verres nocturnes sont des reliquats d'un passé récent ou une réelle envie et plaisir ?

Juste pour savoir, suis juste le doc voir plus de mon humble existence ;-) Pas de prétentions à rien dire sur les poso et le baclo en dehors de mon vécu. Mais bon jusqu'à 6 verres nocturnes, même à 15 mg, ma guiness ne faisait plus le poids face à ma Sampé ;-) Donc, JJ te faut t-il revoir ta poso et heure de prise pour limiter grandement ce qui s'apparente à un craving nocturne ? Dis cela, et ne dit rien en même temps ;-) Juste à toi de voir, voir d'adapter ...

En fait, j'étais revenu sur ton fil pour l'un des 3 ténors, le baryton basse, te le faire (ré)écouter ;-) :

http://www.youtube.com/watch?v=usch28_Ivhk

JJ que sont ces 6 verres négligemment trônants sur ta table basse rouge et rutilante alors que l'ouvrage de prof nimbus génial se morfond sur ta table de chevet ? Un cachet de BN en sub en plus pourrait te faire faire la différence ? JJ entre l'Essentiel et le supersuperficiel le choix peut parfois être si simple ... BacloAccolades. Stef

Bonsoir Stef,
Mais dis-moi quel inquisiteur tu fais. Mais non, je déconne.
T'as quand même des P..... de bonnes questions et ça me pousse à faire le point...
Après bientôt 6mois de traitement et à 400/jour, je vais commencer à être dans le clan des résistants, et ce n'est pas pour me plaire, mais alors pas du tout.
Il y a un mois, ceux qui me suivaient parlaient de mon cadeau d'anniv' (le 28 fev) et puis non, j'suis passé à côté.
Alors les ptits verres du soir, ils ont tjrs + ou - existé.
Le glissement actuel se fait un peu des verres du matin (pastis) vers les verres verts du soir (du blanc ou rosé).
Grosse baisse en terme de grammes d'alcool, mais pas vraiment l'indifférence.
Je sens bien, dans tes mots et ceux de Gad, qu'il va falloir que j'y mette un peu du mien. Quelque chose, que je n'arrive pas à cerner clairement, me bride dans la dernière étape: dire" ben non, là ça ne me fait plus envie"...

Bon, je ne suis pas sûr d'avoir été très clair, mais, qui ne tente rien, ne tente rien......

JJ

Bonjour JJ,

SI on a compris!

Je pense que tu devras encore augmenter un peu - si peu - un peu plus? 6 verres nocturnes, c'est pas de l'habitude, c'est du craving!
Ceci dit, cette fichue habitude installée depuis des années est très très difficile à retirer.
Un petit tour psy ne ferait pas de tort. J'aurais du y aller aussi mais je suis très mauvais public pour ces professions - à tort d'ailleurs.
Résultat, même indifférente, je reste toujours attirée parceque j'appelle mes petites cuillères à café. Pas de drame, rien à voir avec 4 bouteilles par jour mais juste une impression de non accomplissement total.
Ma faute.

T'embrasse JJ