Pour l'ordi, télécharge bitdefender c'est un très bon antivirus. Pas très cher dans les 20€ par an

Hello Do-Mi,
Je vois que ça va pas trop mal par chez toi, alors continue!
Bon week-end à toi!

Bonjour les filles,

Merci Sylvie, je vais regarder cela avec mon fils, c'est lui mon technicien de service. Normalement, je suis déjà bien équipée et mon ordi est bien "suivi". Mais j'ai peut-être du ménage à y faire... A voir
Et si ça se trouve, ce n'est pas l'ordi, c'est l'internet, vu qu'on est en bout de ligne et qu'on a eu pas mal d'intempéries ces derniers temps. J'ai le même problème quand j'envoie des messages par la boite mail....

Merci Isa, je reçois tout ! il est arrivé ton soleil !

Merci Krystelle, bon week-end à toi aussi


Et bon week-end à vous toutes et tous.

Pour ta ligne test ici http://mire.ipadsl.net/

Tu verras ce que ça te dit .....

Pour nettoyer télécharge ccleaner Ici. http://www.filehippo.com/fr/download_ccleaner. En cliquant sur dernière version en haut à droite

Tu lance l install et ensuite tu lance les trucs de nettoyage, tu vas voir il va retrouver une jeunesse ....

Bisous

Une bises à toi, DoMi, sur ce forum des fans de Baclofen et des Geeks en informatique!!
Bises

Merci Grand Ogre Normand, je vais regarder ça.

Merci Biche de prendre du temps pour passer.



Coucou tout le monde,

Ce petit mot pour vous dire que Reiz17 a ouvert un quizz sur le cinéma dans la section "hors sujet".

J'ai pensé que cela pourrait vous intéresser. Ne serait-ce que pour rigoler

Voici le lien : Quizz Cinéma

et chercher la date :10 Mars 2013 (à un peu moins que mi-page).

Attention, il reste peu de temps avant le début du jeu.

(Je me suis inscrite malgré que je ne sois pas cinéphile pour deux sous, mais c'est un bon moyen pour apprendre !)

Gros bisou à vous tous et super bon week-end

Bonsoir Dom, difficile de te conseiller. Tu serais olacool je te dirai : craving à 16h il faut cibler le maxi 1h30 avant.
Je ne sais si l'on peut parler de craving pour les TCA. Je ne peux que te souhaiter courage et patience, tu as réussi une fois
tu y parviendras de nouveau.

J'avais problème ordi qui rame également. J'ai antivirus, tout ce qu'il faut MAIS je ramais terriblement.
Sur le conseil d'un ami, j'ai chargé Regclean Pro, 25 € définitif. Programme qui vérifie tous les fichiers, connexions...
élimine les doublons, inutilisés, douteux à chaque démarrage et corrige les erreurs. Depuis je n'ai plus aucuns problèmes.

Bises. Sylvie.

Bonsoir CocciConseils,

Oui pour moi (et pour d'autres aussi) on peut parler de craving. Pulsions qui nous poussent à manger sans retenue exactement comme vous à boire.
Donc 1h30, c'est cela aussi.

Oh oui, je recommence, pas de soucis.
Et je dois aussi apprendre à faire la différence entre la vraie pulsion et le froid qui me pousse à manger plus (mes repas sont d'ordinaire légers et le soir encore plus. Donc il n'y a pas trop de mal je pense). C'est une question de calories, de "combustible" chez moi...

Merci pour ton conseil informatique, je vais étudier tous ces conseils avec mon fils.

Merci Sylvie pour tes bons conseils.
Bisou

Bonne analyse, Domi.
Au sujet du froid et des calories. On a trop souvent tendance à tout melanger dans notre probleme. Le besoin de calories de notre organisme, l'envie de manger des cochonneries juste parceque on manque d'energie, parceque on mange moins aux repas en anticipant les crises? D'ou le serpent qui se mord la queue.

Je suis sure que pas mal de crises entre repas ne viendraient pas si on avait mangé correctement aux repas.

Mais la, chacun sait ce qu'il mange et n'est pas forcement conscient de ce qui est bon pour lui ou pas.

Je devie un peu du sujet de ton post, car j'ai bien vu que tu n'avais pas ce souci la, au contraire, tu sembles vraiment lucide sur tout ça.

Bisou Do

Bonjour Sissi,

Entièrement d'accord avec toi. Tu devrais transporter ta remarques dans ton dernier fil afin que toutes les TCA puissent le lire, s'observer et se réadapter.
Pour la prise de conscience...


L'histoire des calories/combustible du corps, c'est le pédiatre qui me l'avait expliquée alors que mon fils me réclamait à manger toutes les nuits, l'hiver, jusqu'à l'âge de 3 ans. Tu imagines un peu la galère !
Après avoir tout essayé (eau, sucette, dernier repas plus tard, bouillie épaisse le soir) et alors que je n'en pouvais plus de me lever 2-3fois/nuit, je suis passée au biberon de lait au milieu de la nuit et c'était LA solution pour qu'il ne crie plus famine plusieurs fois/nuit.
Aujourd'hui, c'est un beau gars qui se porte bien et qui ne fait que 3 repas/jour.
Il avait raison le pédiatre....

Et pour le reste, j'ai tellement étudié le sujet et tellement observé depuis si longtemps....
Merci pour ta visite. Bisou

Coucou Do-Mi ,pas encore eu le temps de lire ton parcoure jusque là mais déjà ça m'intéresse, en tout cas merci pour ta présence.
Amicalement , Soho.
( j-1 )

bonsoir DO-MI,

je tenais à te répondre au moins une fois sur le fil qui te concerne
directement

ça fait assez longtemps que je suis l'actualité autour des addictions
et comportement compulsifs

quelque soit la nature de la dépendance, au bout du compte il y a
de la souffrance "être en dehors"

je me permets de me référer à une conférence, dont j'ai malheureusement
oublié le nom de l'intervenant

être en vie est synonyme à être addict / accro

il y a: être accro au café, au thé, à la pétanque et plein d'autre choses bégnines,
qui ne sont pas montrées du doigt et ne suscitent pas de culpabilité contre-productive

mais ce sont bien les mêmes mécanismes qui sont à l'œuvre

bon, être accro est une bonne chose, à condition de ne pas mettre en péril
son pronostic vital et prendre des mesures d'ajustement

certains épitaphes pourraient se résumer ainsi: il/elle a vécu très sainement
et est morte d'ennui (quelle belle mort)

mon poste ne se veut pas sinistre, ni macabre mais réaliste

bises à vous le TCA courageuses et porteuses d'espoir, henriette

Une addiction à une chose positive, pour moi ça s'appelle une passion! et ça, ça fait un bien fou

bonsoir SISSI,

j'aime bien ta réaction

mais parfois les frontières entre le normal et l'excessif sont ténues
ne parle-t'-on pas de passion dévorante qui peut faire perdre la tête

ça n'engage que moi, mais les écarts comportementaux, sujets à
caution et culpabilisants ouvrent la voie au repli sur soi et au
décuplement du malaise, donc cercle vicieux (d'accord un peu simpliste)

tout ça pour dire que la culpabilité et ses effets pervers sont à prendre
en compte dans une démarche vers la guérison

bises, henriette

Oui, une passion peut devenir addiction, la frontiere est mince. Mais je connais plein de gens qui ont des passions qui ne deviennent pas néfastes pour eux.
Je pense que ça doit etre toujours ce principe de deficit en gaba, qui transforme le plaisir en dependance.

J'aime bien penser que, une fois ce deficit comblé par le baclo, on a plus besoin d'exces. Ce n'est que mon avis.

re- bonsoir

nous sommes d'accord pour l'essentiel SISSI
l'idéal serait un dépistage, mais là ......

pour l'instant nous devons nous reconnaître tout seul
et sortir du déni

un bon début quoi,

courage à toutes et à tous ceux qui en ont besoin

Bonjour les filles, et merci à vous quatre d'être passées par là.
Grosse bise à vous.


Addiction, passion, passion-addiction, passion raisonnable, vaste sujet...
Difficile de trouver le juste milieu.

Absolument d'accord avec toi Henriette.
Beaucoup (moi y compris) auraient besoin d'un travail sur soi pour s'autoriser à aller de l'avant. Pour apprendre à s'aimer, à s'estimer et à s'autoriser à vivre...



Bon, j'ai augmenté hier de 0,5mg à 18h30.
Trop de soucis, trop de refuges dans la nourriture, dans le sucré, les "douceurs".
Seulement aux repas.
Si seulement j'arrivais à échanger cette dépendance contre ma passion... Mais cela ne marche pas comme ça : même en pleine "addiction" de ma passion, l'addiction à la nourriture peut survenir.
Ah pulsion quand tu nous tiens !!!

J'en suis donc à 25mg/jour :
0,5 à 12h
1 à 15h30
1 à 18h30

Je préfère toujours augmenter lentement.
J'essaie de gérer ces mauvais moments...

comment vas tu do-mi ?

j'ai un peu de retard sur les fils :/

je vois que tu as augmenté... tu nous diras comment ça se passe ?

T'inquiètes Chouchou, tout va bien, je gère...
Bisou

Une pensée amicale et de gros bisous de bon courage pour toi.
A très bientôt.

Coucou Do-Mi juste un petit coucou sur ton fil pour te soutenir sur le chemin de la guérison.

Des hauts et des bas, c'est vraiment le processus qui nous conduira vers cette guérison.

Courage et patience.

Bisous et bonne soirée

Coucou Do-mi!

Ca y est je trouve un peu de temps pour repasser voir les copines!

Lentement mais surement, la devise qui te caracterise!

Continue sur ce chemin, il te reussit bien =)

comment vas tu Domi ? On ne te voit pas trop en ce moment. T'ai envoyé un MP. Dis nous, ça m'inquiète un peu...sinon, je bigofone.
Bises
Tanguinette

Un petit coucou par ici

toi qui es tant passée me soutenir
bises

Purée, j'oublie mon fil !

Merci à vous toutes pour vos gentils messages.
J'ai été absente du forum, pas trop présente en effet, et ce n'est sans doute pas fini, trop de choses à faire, à gérer en ce moment....

Tanguinette, je n'ai pas reçu de MP...


Je continue à augmenter, doucement car visiblement, quand les pétards sont trop gros, je craque.
Et doucement, donc zéro ES. Là, je suis à 35mg.
Dommage, car plus d'un mois sans crise, j'y avais vraiment cru ! mais c'était trop beau, évidemment...

Bonjour ma TCM. Important cultiver un jardin secret. Dans 3h je me lève pour prendre la route pour 3 jours (il faudrait que je pense à me coucher !).
Continues ta montée tranquille, tu as réussi une fois, ce sera encore le cas.

François est bien parti pour également, souffler, respirer, faire confiance tout en restant présente, vigilante insistante.

Bises. Sylvie

Coucou Do-mi!

Ne t excuse pas d oublier un peu le forum, tu as une vie aussi ^^ pense a toi avant toute chose!

Bon lentement mais sûrement ça te réussit bien coté ES j espère sue ça durera et que tu attendras vite l indifférence ^^ tu sais ton mous sans crise c était peut etrrnl effet lune de miel, mais prolonge dans ton cas,bmaus ça va revenir bien sur ^_^

Des bisous !

Merci Cocci-ma-TCM aussi
Merci pour tes encouragements et ton soutien.
Et super bon long week-end là où tu vas.

Eh oui, pense à toi d'abord, à ton sommeil, à ta Santé !!!


Merci à toi aussi Pipa. Tu as peut-être raison pour "l'effet lune de miel". J'ai lu que beaucoup en parle, mais j'ai lu aussi que le stress est un sacré facteur de chute.
De toute façon, le résultat est le même, alors, persévérance...

Bise à vous deux, cool....

Hello do mi
Accroche toi à ton expérience lune de miel. C que tu ressentiras en permanence une fois guérie !
Bises chez toi !

Merci Didi,

Oh que oui je m'accroche !

Et comment fais-tu, comment faites vous les filles avec le changement d'heure ?

Moi j'ai reculé d'1/2h mes heures de prises pour retrouver doucement la bonne heure nouvelle, mais c'est bizarre comme à 1/2h près les ES peuvent survenir ! je l'avais lu, je le savais et je les craignais, d'où, une seule demie heure de décalage pour commencer.

Là, sensations de trop plein alors que j'ai peu mangé, nausées, tête dans du coton mais rien que de très supportable.

Et vous ?

Bisou et Joyeuses Pâques à vous toutes

Bah moi j avais oublié
Mon téléphone change d heure tt seul.
Résultat : je suis shootée et dans le coltard incapable de faire quoique se soit...

Bonjour Do-mi !

Je viens te faire un petit "coucou" et voir comment ça se passe pour toi ?

Cocci calotte Dom. Je déconnecte quelques jours, viens aux nouvelles et...... RIEN.
Ta poso, les effets, TOI, tout le monde attend.

Cocci caresses Dom. Merci de tes visites sur mon fil, ton soutien sur de multiples autres.
Ne pas oublier le tien IL EST IMPORTANT POUR NOUS.

Cocci bises.
Sylvie

Hello Didi,
Zut, j'avais oublié que j'avais posé la question du changement d'heure. C'est Stéphane qui me l'a rappelé.
Tu vas mieux toi, tu as réajusté ? Faut que j'aille te lire.

Hello Chouchou,
En fait cela va mieux depuis le changement d'heure : j'ai récupéré de petits ES mais surtout le manque d'appétit. Celui-là, j'espère qu'il va perdurer

Merci pour votre passage les filles et bon week-end

Pardon Cocci, je ne t'avais pas vue. J'ouvre un fil et je vais, je viens.... (à la maison je veux dire).

Tout va très bien pour moi, merci. Le changement d'heure m'a été bénéfique. J'augmente doucement jusqu'à, j'espère, l'indifférence à la bouffe-compensation. Je viens de passer à 40mg.

oh oui, j'en suis très consciente. Il faudrait que j'y aille un peu plus d'ailleurs...

Merci pour ce gentil vol vers moi et très bon week-end à toi et à ta famille.

Coucou,

Je ne poste plus chez toi...Mais je te lis (pour le peu que tu postes).

ça fait un paquet de temps que je ne suis pas allée voir chez François... J'espère que ça va. Bon, je fais un peu ma flemmarde.

Je pense fort et souvent à toi.

Je t'embrasse DoMi

Salut Christine,

T'inquiète, on fait aller, on s'débrouille, y a pire que nous. Et toi tu as beaucoup de travail. Alors "ta flemmarde" ? ça m'étonnerait héhé !

Merci pour ta visite
Gros bisou

COUCOU

je crois que je situe un peu mieux les TCA
et le baclo qui règle un peu ce genre de troubles
c'est plutôt bien, he bien ce baclo que du bon
si j'ai bien compris les tca sont des troubles du comportement alimentaire
c'est dingue de faire la relation avec le baclo et de voir que ça coupe la faim
donc do-mi tu gères l'addiction de ton fils à l'alcool et ton addiction à
la nourriture avec le baclo, chapeau mener tout ça de front je comprends
que tu craques par moment mais accroches toi car ça vaut le coup

biz lili

je passais juste te faire un coucou, faire ma curieuse, niveau poso,

m'assurait que tout allait bien,
je vois que fée sissi est toujours bien là, c'est bien comme cela, qu'elle s'appelle chez vous

et je t'embrasse au passage.

Un petit coucou ma jolie Do-Mi.
Je venais aux nouvelles... Comment ça se passe chez toi ?
A très bientôt.
Gros bisous.

Hello les filles,

Merci pour votre gentille visite.

Tout va très bien pour moi. J'augmente très doucement comme je vous ai toujours dit.
Donc, RAS.

Grosse bise à vous aussi

Super alors! tu en es à combien?

Plein de gros bisous Do-Mi! Je t'ai mis de mes news sur mon fil. J'espère que pour toi tout va bien, pas trop d'ES? Tu es à combien maintenant? Et ta guérison? Bref comment te sent tu?
Je t'embrasse tout plein!
A bientôt

Coucou Do-mi ^^ tu gères comme une chef! quelle patience!

Bisous!

Coucou les filles et merci pour votre visite qui me fait toujours plaisir.

Oui merci, tout va bien. Je suis à 55mg sans ES. Enfin, disons que j'ai un petit doute sur un petit problème que j'ai déjà eu avant de prendre le traitement et qui est revenu. Je vais aller voir ça de plus près.

Oui Pipa, j'essaie de gérer. Tout ce que j'ai pu lire chez les "olacool" me sert tous les jours. J'essaie d'en tirer les leçons.
Quant à la patience, héhé, c'est mon leitmotiv

Bise à vous aussi et bon week-end

Rires. Une gentille Do-Mi me titille sur mon fil pour avoir des nouvelles.
Je passe sur celui du coquin François, je sais exactement où il en est.
Je viens sur celui de sa douce généreuse Maman et..... "tout va bien 55mg sans ES".

Bonnes nouvelles mais je reste sur ma faim. Justement côté nourriture du mieux ?
Tu étais à combien la première fois avant de stopper ?

Quand sera levé le petit doute pour le petit problème ?

Bise

Bisous gentille Do-Mi, bisous et pensées

Hello!
Je suis vraiment contente que tu n'ai pas d'ES. J'espère que je n'en aurai pas non plus... lol
J'espère que pour le reste aussi tout baigne.
gros bisous

Merci DO-MI de me soutenir comme tu le fais si gentiment.

J'espère que tout se passe bien pour toi, et que tu entrevoies un peu le chemin de la guérison.

Sans la patience et ce forum qui nous permet de nous soutenir, je crois que tout le monde aurait déjà jeté l'éponge
(même si je l'ai fait, c'est grâce à vous que je suis revenue!).

Je te souhaite une après-midi positive et pleine d'espérance.

Bisous...

Misèèère, comme le temps passe !

Hello les filles,

Merci pour vos gentils messages, vous êtes trooooop gentilles.

Coccy,
Retour d'expérience :
Tu te souviens quand vous avez volé à mon secours, zabou et toi quand j'ai dit que j'avais des palpitations et des tremblements terribles (après avoir stoppé net le traitement) ? hé bien figure toi que quand j'ai vu mon fils trembler et après interrogatoire il m'a avoué qu'il avait supprimé sa dose du soir 2, 3 semaines plus tôt !!!
Alors que je l'interroge régulièrement à savoir s'il n'oublie aucune prise et si tout va bien. Remarque, il n'a pas menti puisqu'il a arrêté volontairement
MAIS, heureusement finalement que je l'avais fait aussi (et surtout que vous m'avez vue ), j'ai tout de suite compris le problème. Et je lui ai tellement fichu la trouille qu'il a recommencé à prendre 40mg le soir même. Sans cela, j'ignore combien de temps il aurait attendu car je suis une trèèèès mauvaise infirmière. Il l'a échappé belle !
Vive l'entraide et la vigilance bienveillante des anciens
Encore une bise pour vous 2


Tout ceci pour dire, à vous qui me lisez : n'arrêter jamais votre traitement sans précaution : DANGER !


Tu as bien fait de revenir Christèle, tu verras que plus lentement, les ES seront moindres

Oui Delphine, patieeeence...

Dine

En ce qui concerne la nourriture : correct, peu de crises, voire.... ?
En ce qui concerne le doute : j'ai décidé, après observation, qu'il s'agit de mon problème actuel, hors baclofène
Mais t'inquiète, je suis obligée de consulter.
Un jour ou l'autre....

Je reviendrai vous en dire plus, plus tard.
Faut d'abord que je remette de l'ordre dans mes observations (si je peux).

Voire pas de crises depuis presque 5 jours. La dernière remonte à dimanche matin. Depuis, nada. En fait, ce matin j'avais faim et j'ai un peu plus mangé que ces derniers jours ce matin mais en fait, je me suis arrêtée, j'avais encore un peu faim mais l'envie de continuer n'était plus là. Faut aussi penser à réapprendre à ne plus avoir peur de la sensation de faim, c'est une amie si on sait l'écouter.

Remets de l'ordre dans tes observations, prends le temps pour toi, te ressourcer et être ainsi plus forte pour faire ce que tu aimes et sais faire : prendre soin des autres avec intelligence. Mais renforce-toi avant tout pour savoir aussi te préserver ma petite sentinelle.

Donne nous des nouvelles quand tu veux quand tu peux, nous, moi, pensons très fort à toi, très tendrement

Heureusement que tu t'en es aperçue! J'espère que tout est rentré dans l'ordre.
Et super pour la baisse voire...? de tes crises, je croise les doigts. Bisous!

Ma Do-Mi, contente que tes crises disparaissent. Au début, je pensais que tu me posais la question. Je viens de m'apercevoir que je t'avais posé la question. Je suis "theureuse". Et je t'embrasse

Ben oui, je viens de voir ça...... mais bon, supersticieuse ou pas, on ne met pas la charrue avant les boeufs.

Au fait, à combien tu en es maintenant? Et comment repartis tu?

Coucou les filles,

Je ne suis pas trop sur le forum en ce moment, j'espère que vous allez toutes bien.

En ce qui me concerne, je suis passée à 65mg car fringale-pulsion le midi. Mais les ES sont apparus : brouillard dans la tête, nausées, somnolence, douleurs, brulures terribles dans le corps mais je les attribuais à mes problèmes de santé sans hésitation, seulement je viens de lire que certains ont les mêmes avec le baclo. Affaire à suivre...

J'ai pourtant suivi ma théorie : lentement mais surement ! et cette fois-ci, pas d'erreur :

A savoir : augmenter de 5mg en 5mg tous les 4 jours au minimum, voire plus. J'aurais peut-être dû augmenter tous les 8 jours finalement par 5mg, toujours.
Mais ça va, les ES sont tout à fait supportables. A voir dans la durée (et surtout l'origine des douleurs).

Pour ce qui est de la nourriture : idem la chute : je n'ai vraiment pas faim. J'ai toujours mes envies-gourmandise mais plus mes envies-pulsions.
Là, je rêve d'un bon gâteau, il y a si longtemps que je n'en ai pas mangé, mais ce gâteau j'en ai envie depuis quelques temps et en fait je l'oublie. Et l'envie-plaisir revient et je re-oublie.
Quant à l'aiguille de la balance, direction, la gauche ! cette fois, elle veut bien bouger dans le bon sens en accord avec mes vêtements.
C'est-y pas beau tout cela ?


Mes répartitions sont donc celles-ci :
10h30 : 10mg
12h30 : 15mg
16h : 20mg
19h : 20mg
Mais j'observe les résultats des 2 1ères, elles me paraissent bien proches et elles vont peut-être bouger.

Voilà.
Une bise à vous toutes et merci pour votre visite.

Tu vas à ton rythme mais effectivement, tu commences à ressentir les 1ers ES comme moi à 60-65mg, mais moi j'y étais en 15jours.

Mais tu as raison de faire comme tu le sens, tes ES seront sans doute moins forts à present si tu continues en ecoutant ton corps comme tu le fais.

En tout cas si la balance commence à etre sympa, c'est génial!

Oui, merci Sissi.

C'est à dire que la balance, elle avait été drôlement sympa lors de ma 1ère réussite : -2kgs. Tu parles, je ne mangeais pour ainsi dire pas.
Ensuite j'ai repris un peu et je viens de tout reperdre (à 100g près). C'est très encourageant.
Pourvu que ça dure et que je sente encore longtemps le "voile de plomb" !

Et oui, 15 jours, tu as dû les sentir passer les ES.
Moi je reste persuadée qu'en augmentant lentement on a pas besoin de monter très haut en dosage.
Il faut vraiment rester à l'écoute de son corps et de ses sensations.

Et surtout, rester patiente pour donner du temps au temps...

Comment vas tu?
Tes bons conseils m'ont été tellement bénéfiques: augmenter doucement mais sûrement.
Merci encore Do-Mi. J'espère que tu continues sur la bonne voie aussi, comme tu sembles le faire.
Bonne nuit